Παραγωγή τοίχων από μπουφέ από ένα δέντρο. Σουηδικό τοίχο με τα χέρια σας (φωτογραφία, βήμα προς βήμα). Σουηδικό τοίχο - άνετο και όμορφο

Σουηδικό τοίχο Για τα παιδιά μπορεί να είναι ξύλινα ή πλαστικά, μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα ή να το κάνει μόνοι σας.

Το σουηδικό τείχος με τα χέρια σας θα είναι χρήσιμη όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες - συνήθως αντέχει, κατά κανόνα, έως 100 κιλά.

Επιπλέον, ένα παρόμοιο χαρακτηριστικό οικιακού αθλητισμού θα συμπαθεί επίσης η μαμά της μαμάς, επειδή με τη βοήθεια του τοίχου που μπορείτε να πνίξετε τα παιδιά των παιδιών.

Εάν θέλετε το μωρό σας να αναπτυχθεί υγιές, ισχυρό και ισχυρό, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το αγόρι, τότε φροντίστε να εξοπλίσετε το παιδικό δωμάτιο με μια τέτοια συσκευή.

Αυτό που είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη κατά την οικοδόμηση ενός σουηδικού τοίχου

Εάν το διαμέρισμα είναι στενά, το χρειάζεστε έτσι ώστε στο στάδιο της προετοιμασίας των υλικών να είναι σαφής σε εσάς, ποιο πλάτος μπορείτε να αντέξετε οικονομικά.

Κάνετε ένα σουηδικό τοίχο είναι το καλύτερο στην πιο κατάλληλη θέση για αυτό το μέρος - στη γωνία.

Το ύψος είναι επίσης σημαντικό, ειδικά αν οι βάσεις τοίχου θα βρίσκονται στο πάτωμα και στην οροφή.

Ταυτόχρονα, θα πρέπει να πραγματοποιήσει ακριβούς υπολογισμούς, ωστόσο, αν δεν είστε σίγουροι για τις δυνατότητές σας, είναι καλύτερο να διορθώσετε το σουηδικό τοίχο στον τοίχο, οπότε κάθε ύψος θα σας ταιριάζει.

Υλικά για το σουηδικό τοίχο το κάνουν μόνοι σας

Θα χρειαστείτε:

Δύο δοκάρια με πάχος περίπου 40 mm και μήκος που αντιστοιχεί στο ύψος των οροφών σας (ή λιγότερο, αν ασφαλίσετε τον τοίχο στον τοίχο).
10 μοσχεύματα (μπορεί να είναι περισσότερο, και πάλι, εξαρτάται από το μήκος του τοίχου). Η διάμετρος τους πρέπει να είναι περίπου 28 mm.
Βίδες περίπου 60 mm (ειδικό κάτω από το ξύλο).
τρυπάνι;
είδε για κοπή εξαρτημάτων για το σουηδικό τοίχο.
ένα σφυρί;
κατσαβίδια?
τρυπάνι (ειδικά κάτω από το δέντρο).
σκούπα για καθαρισμό.
μηχανή λείανσης ή πλανήτη ·
Ρουλέτα για βολική μέτρηση.

Είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί αμέσως ότι κατά την κατανόησή μας σημαίνει μια κοπή.

Τα μοσχεύματα για το σουηδικό τοίχο είναι οι λαβές του φτυάρι που ο ευκολότερος τρόπος να πάρει για το σουηδικό τοίχο, επειδή για να το χειριστεί είναι πολύ χρονοβόρα, αν σε αυτό το θέμα δεν είστε επαγγελματίας.

Το σουηδικό τείχος για τα παιδιά πρέπει να είναι κυρίως αξιόπιστη για τα παιδιά, οπότε ο έλεγχος των μοσχευμάτων πρέπει να είναι από μόνες τους - να προσπαθήσουμε να δοκιμάσετε.

Πώς να φτιάξετε ένα σουηδικό τοίχο για παιδιά

Για να φτιάξετε ένα σουηδικό τοίχο με τα χέρια τους από τα υλικά που έχουμε προετοιμάσει, πρέπει να κάνετε πολλές απλές ενέργειες.

Έτσι, αρχίζουμε με περιτομή "περιττό". Εάν η δέσμη έχει ύψος 2,7 μέτρων (συνήθως, όπως και πωλούνται σε καταστήματα), θα πρέπει να κόψει κάτω από το ύψος της οροφής.

Είναι σημαντικό να χειριστείτε τη δέσμη έτσι ώστε το πουθενά να παραμένει ο παραμικρός λόγος να διασκορπιστεί ή να οδηγήσει ένα κομμάτι ξύλου κάτω από το δέρμα.

Αυτό δεν θα γίνει μόνο μια δυσάρεστη και επικίνδυνη στιγμή, αλλά και θα πάρει την επιθυμία του μωρού να χρησιμοποιήσει το σουηδικό τοίχο.

Τα μοσχεύματα φτυάρι πρέπει επίσης να κόβονται. Συχνά έχουν μια ανομοιογενή δομή και δουλεύουν με φτυάρια συνήθως σε γάντια, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει εμπιστοσύνη ότι το δέντρο είναι καλά επεξεργασμένο.

Εάν το μωρό δεν είναι αναγκασμένο να κάνει, θα αντιληφθεί το τείχος όπως Διακοσμητική διακόσμηση, καθώς και ένα στοιχείο για το παιχνίδι, το οποίο θα δημιουργήσει ένα κίνητρο για τα μαθήματα.

Το σουηδικό τοίχωμα μπορεί να είναι όμορφα διακοσμημένο, να βάλει το χρώμα των διαφορετικών χρωμάτων σε αυτό, τα αυτοκόλλητα μισθών, τα οποία θα συμπληρώσουν οποιοδήποτε, ακόμα και το πιο ασυνήθιστο και μοναδικό εσωτερικό του παιδικού δωματίου.

Το σουηδικό τείχος για το παιδί είναι ψυχαγωγία και χόμπι, και Ο καλύτερος τρόπος ανάπτυξη. Μπορεί να είναι κατασκευασμένο από ξύλο και πλαστικό ή άλλα υλικά. Αλλά αντί να παρακάμπτονται τα καταστήματα σε αναζήτηση του δεξιού, μπορείτε να κάνετε έναν σουηδικό τοίχο μόνοι σας. Δεν είναι τόσο δύσκολο, ακόμη και για έναν αρχάριο πλοίαρχος, και τα υλικά εμφύσησης και τα εργαλεία θα έχουν οποιαδήποτε.

Σουηδικό τοίχο: για αθλήματα και όχι μόνο

Κάνοντας το σουηδικό τοίχο με τα χέρια σας, θα πάρετε ένα απαραίτητο πράγμα για το σπίτι. Με την ευκαιρία, θα έρθει σε εύχρηστο όχι μόνο ως αθλητικό βλήμα, αλλά και θα γίνει πραγματικά πολυλειτουργικός εξοπλισμός. Όχι μόνο τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν το σουηδικό τοίχο, αλλά και ενήλικες, επειδή αντέχουν το βάρος μέχρι και 100 χιλιόγραμμα. Και στα crossbars του, μπορείτε να στεγνώσετε εσώρουχα σε κακό καιρό ή αν δεν έχετε μπαλκόνι.

Λοιπόν, τελικά, η κύρια λειτουργία είναι ο αθλητισμός. Το σουηδικό τείχος για τα παιδιά θα είναι η καλύτερη βοήθεια στην υγιεινή ανάπτυξη και ανάπτυξη. Με την καθημερινή της χρήση, το παιδί θα γίνει ισχυρό και ισχυρό. Συνιστάται ιδιαίτερα να εξοπλίσετε ένα αγόρι για να εξοπλίσει μια τέτοια συσκευή, αλλά και ενεργά κορίτσια με έναν τοίχο θα απολαύσουν με ευχαρίστηση.

Πριν ξεκινήσετε την εργασία

Σκεφτείτε τι βλέπετε το σουηδικό τοίχο στο δωμάτιο, υπολογίστε τις διαστάσεις της, λαμβάνοντας υπόψη το μέγεθος του ίδιου του δωματίου. Σημειώστε ότι θα χρειαστεί επίσης η θέση της διαδικασίας λειτουργίας του. Ίσως πρέπει να αναδιατάξετε τα έπιπλα και κάτι από το δωμάτιο έχει αφαιρεθεί εντελώς. Είναι καλύτερο να σχεδιάσετε ένα σουηδικό τοίχο στη γωνία.

Όχι μόνο το πλάτος, αλλά και το ύψος του τοίχου είναι σημαντικό. Πάρτε υπόψη εάν τα συνημμένα δεν θα κάνουν στον κύριο τοίχο, αλλά στην οροφή και στο πάτωμα. Οι υπολογισμοί χρειάζονται πολύ ακριβείς. Εάν είστε κύριος αρχάριος, είναι καλύτερο να στερέτετε στον τοίχο - εδώ Ύψος, κατ 'αρχήν, ίσως οποιοσδήποτε.

Ποια υλικά χρειάζεστε;

Σουηδικό τείχος για παιδιά με τα χέρια τους μπορούν να κατασκευαστούν από διάφορα υλικά. Αλλά το πιο ανθεκτικό, αξιόπιστο και ασφαλές θα είναι ένα φυσικό δέντρο.

Οι ξύλινες δοκοί θα βασίζονται στο σουηδικό τοίχο, το μήκος του οποίου είναι ίσο με το υποτιθέμενο ύψος του σχεδίου. Εστίαση στο ύψος των οροφών. Και το πάχος τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 4 cm. Θα χρειαστούν επίσης μόλυνση μικρότερης διαμέτρου (2,8-3 cm), σε ποσότητα 10-15 τεμαχίων - εξαρτάται από το μήκος του τοίχου που φαντάζεστε. Είπε θεραπεία μόνοι σας - η διαδικασία της χρονοβόρα, και όχι όλοι μπορούν να το αντιμετωπίσουν. Ως εκ τούτου, είναι πιο βολικό να λαμβάνετε τελειωμένα μοσχεύματα από φτυάρι ή άλλα εργαλεία και να εργαστείτε μαζί τους.

Επιπλέον, θα χρειαστούν ειδικές βίδες για ξύλο, πριόνι και τρυπάνι, σφυρί και κατσαβίδι, ένα σύνολο τρυπανιών για ένα δέντρο, μηχανή λείανσης, ρουλέτα και μολύβι για σήμανση.

Σημειώστε ότι η βάση του σουηδικού τοίχου πρέπει να επεξεργάζεται τέλεια, ασφαλής και ανθεκτική. Δοκιμή για ανθεκτικότητα, καθώς κάθε στοιχείο ξεχωριστά και ολόκληρο το σχέδιο - η υγεία και η ζωή του παιδιού σας εξαρτάται από αυτό!

Πώς να φτιάξετε ένα σουηδικό τοίχο με τα χέρια σας

Σουηδικό τείχος για παιδιά, το σχέδιο που βλέπετε παραπάνω θα είναι βέλτιστη και απλή στην κατασκευή του σπιτιού. Εδώ Λεπτομερείς οδηγίες να δουλέψω.

Εάν αγοράσατε έτοιμα δοκάρια, μπορούν να είναι υψηλότερα από ό, τι χρειάζεστε. Επομένως, θα πρέπει να κόψει το περίσσεια μήκους. Αντιμετωπίστε προσεκτικά και καθαρίστε τις παρατυπίες έτσι ώστε το παιδί να μην μπορεί να διασκορπιστεί ή να ζουμ.
Ο Cherenkov πρέπει επίσης να καθαρίσει προσεκτικά τις άκρες. Η δομή τους είναι συνήθως ετερογενής, έτσι ώστε το λείανση είναι επίσης ολόκληρο το μήκος. Η εργασία είναι καλύτερη σε γάντια - τόσο ασφαλέστερα. Ιδανικό εάν έχετε μια μηχανή λείανσης στο σπίτι. Με αυτό, μπορείτε να χειριστείτε γρήγορα το δέντρο για να τελειοποιήσετε την ομαλότητα. Εάν όχι, δεν είναι επίσης πρόβλημα - το συνηθισμένο πλανήτη ή το γυαλόχαρτο θα αντιμετωπίσει το έργο δεν είναι χειρότερο. Είναι αλήθεια, ο χρόνος θα απαιτηθεί περισσότερο.
Μετά την τοποθέτηση των μεγεθών και των εξαρτημάτων λείανσης, το δέντρο πρέπει να επικαλυφθεί με ένα αντισηπτικό. Ειδικά αν ο αέρας στο δωμάτιο είναι υγρό, διαφορετικά το σουηδικό τοίχωμα μπορεί να καταστραφεί και η υγρασία είναι καταστροφική για το δέντρο. Επιλέξτε ένα αντισηπτικό μέτρια, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, αλλά και μην εξοικονομείτε προστασία από την υγρασία και τα έντομα.
Επεξεργασία των λεπτομερειών, μπορείτε να προχωρήσετε στο σήμα τους. Το κάνετε πιο ακρίβεια, για να αποφύγετε τις λοξοτομές του crossbar.
Οι crossbars πρέπει να είναι περίπου ένα μέτρο μακρύ, αλλά να βρίσκεται σε απόσταση περίπου 40 cm το ένα από το άλλο. Τρύπες για αυτούς τρυπάνι σε βάθος τουλάχιστον εκατοστών. Οι crossbars στερεώνονται με ισχυρές βίδες ή βίδες για ξύλο.
Όταν ο σχεδιασμός είναι έτοιμος, το σουηδικό τοίχωμα για το παιδί συνδέεται με τον τοίχο ή την οροφή - ανάλογα με την μέθοδο προσάρτησης που έχετε επιλέξει εκ των προτέρων. Εδώ θα χρειαστείτε τυποποιημένα εργαλεία τοποθέτησης: τρυπάνι, κατσαβίδι και γωνίες στερέωσης.

Πώς είναι χρήσιμο το σουηδικό τοίχο;

Αυτό το αθλητικό βλήμα είναι σε θέση να δημιουργήσει πραγματικά θαύματα. Μετά από κανονικές τάξεις μαζί του, το παιδί σας θα γίνει ισχυρότερο και το βιασύνη, η επιδεξιότητα θα αυξηθεί και η σωστή στάση θα σχηματιστεί. Προωθεί τη δραστηριότητα στο σουηδικό τοίχο ενισχύει τα σκάφη και ακόμη και τη βελτίωση της ανοσίας.

Σε άλλα πλεονεκτήματα πρέπει να αποδοθούν στη σωματική άσκηση ακόμη και σε περιπτώσεις όπου είναι απλά μη διαθέσιμη. Για παράδειγμα, δεν έχετε παιδική χαρά στην αυλή, ή είναι κρύο και δεν μπορείτε να πάτε στο δρόμο. Το σουηδικό τείχος για ένα παιδί δεν θα πάρει πολύ χώρο, αλλά θα γίνει ένας εξαιρετικός τύπος δραστηριότητας και να αποσπάσει το μωρό από μια τηλεόραση ή έναν υπολογιστή. Ναι και οι μαθητές θα είναι πολύ πιο εύκολοι να συμμετάσχουν σε μαθήματα με διακοπές με τη μορφή συναρπαστικών αθλητικών ασκήσεων.

Σουηδικό τοίχο - άνετο και όμορφο

Ολόκληρος ο σχεδιασμός μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στην ανάπτυξη του μωρού, αλλά και στο σχεδιασμό ενός φυτωρίου. Αφήστε το ίδιο το παιδί να συνδέσει τη φαντασία του: μαζί μπορείτε να βάψετε το σουηδικό τοίχο, να πάτε πάνω με αυτοκόλλητα, να εφαρμόσετε οποιαδήποτε διακόσμηση που θα μετατρέψει το σχέδιο σε ένα μοναδικό στοιχείο του εσωτερικού.

Σουηδικό τείχος για παιδιά, φωτογραφίες και σχέδια από τα οποία βλέπετε στο άρθρο - αυτή είναι μόνο η βάση για τη δημιουργικότητά σας. Μπορεί να ενοποιηθεί όχι μόνο από τη σκάλα, αλλά και μια κούνια, μια οριζόντια γραμμή για τάξεις ή σχοινί για αναρρίχηση. Σκεφτείτε τον εαυτό σας σε τι είδους δημιουργικότητα το μωρό σας έχει περισσότερες ασυνέπειες και απωθεί από αυτό όταν εργάζεστε σε ένα βλήμα.

Χρήσιμες συμβουλές στους γονείς: Το σουηδικό τείχος για ένα παιδί δεν πρέπει να είναι καθημερινή "υποχρεωτική". Εάν δεν πιέζετε το παιδί να κάνει, και να του δώσει ελευθερία, θα είναι πολύ πιο πρόθυμος να αναρριχηθεί στον τοίχο. Επιπλέον, μπορείτε πάντα να συνδέετε το στοιχείο του παιχνιδιού σε αυτή τη δραστηριότητα.

Η φροντίδα για τη νεότερη γενιά περιλαμβάνει τη φυσική πλευρά της ανατροφής. Οι τακτικές αθλητικές ασκήσεις ενισχύουν τα σώματα των παιδιών, αναπτύσσουν δύναμη και αντοχή σε αυτά, και επιτρέπουν επίσης την ενέργεια ντάμπινγκ. Η περιοχή του παιδικού δωματίου είναι μικρή κατάλληλη για την εγκατάσταση μεγάλων αθλητικών συγκροτημάτων και η τιμή τους είναι πολύ υψηλή. Η κομψή λύση του προβλήματος θα είναι το σουηδικό τοίχο που γίνεται με το χέρι. Χρειάζεται λίγος χώρος, κατασκευάζεται εύκολα ανεξάρτητα, απαιτεί μικρές επενδύσεις σε υλικά και χρόνο.

Κάντε ένα αθλητικό βλήμα από δύο τύπους: ξύλο ή μέταλλο. Ο καθένας έχει τα πλεονεκτήματά του. Ξύλινο σουηδικό τείχος είναι κατασκευασμένο από Φυσικά υλικά, Εύκολο και οργανικά ταιριάζει στο σχεδιασμό των χώρων, ο κατασκευαστής χρειάζεται λίγο χρόνο. Το μεταλλικό προϊόν είναι πολύ ισχυρότερο και θα αντέξει το βάρος ακόμη και αρκετών παιδιών ή ενηλίκων. Αλλά απαιτεί δεξιότητες για να συνεργαστεί Συσκευή συγκόλλησηςΤι δεν είναι διαθέσιμο σε όλους.

Οι αθλητικοί τοίχοι είναι ξύλινες και μέταλλο

Ανεξάρτητα από το επιλεγμένο υλικό, στο αρχικό στάδιο της κατασκευής είναι απαραίτητο να προετοιμαστούν τα σχέδια του μελλοντικού βλήματος. Αυτό θα συμβάλει στον υπολογισμό των σωστών παραμέτρων, επειδή το ύψος του τυποποιημένου διαμερίσματος δεν υπερβαίνει τα 2,7 μ. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η απόσταση μεταξύ δύο ραφιών στο σχέδιο για να μετρήσετε σωστά το crossbar. Λάβετε υπόψη τις διαστάσεις του μελλοντικού αθλητικού βλήματος για να το εισάγετε σε ένα υπάρχον εσωτερικό. Τα σχέδια θα συμβάλουν στον προσδιορισμό της σωστής σύνδεσης του τοίχου και του crossbar, ταιριάζει στις διαστάσεις και ο περίγραμμα των συνδετήρων.

Τα μεγέθη του τοίχου πρέπει να είναι έτσι ώστε να μην αγγίξει το πάτωμα σε περίπτωση της θήκης της επίστρωσης χαλιών ή χαλιών. Από ψηλά, δεν πρέπει επίσης να αγγίξει την οροφή, ώστε να μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε το crossbar για το VIS. Το ύψος πρέπει να είναι ασφαλές για τα παιδιά.

Ξύλινα σπορ τοιχοποιία για εγχώρια εκπαίδευση

Shell Sports Tree

Σουηδικό τείχος με τα χέρια τους για την κατασκευή απαιτεί τα ακόλουθα υλικά:

Σε μήκος άνω των 4 μέτρων. περίπου 2 cm πάχους και πλάτος 10 cm.
Κομμάτια για φτυάρια ή σκούπες 4 τεμ. 120 cm;
σύνολο εργαλείων.
Κόλλα ή υγρά ξύλινα νύχια.
Βίδες.

Το σουηδικό τοίχο είναι ιδανικό για εγχώρια εκπαίδευση

Προετοιμασία ράφια και crossbars

Το συμβούλιο συλλέγεται στο μισό, μετρώντας το επιθυμητό μήκος του ράφι. Τα άκρα της Bruusyev διαρροή με τη βοήθεια παζλ, ουρλιάζοντας περιττές. Άλεση κυρίως το αεροπλάνο, στη συνέχεια επεξεργασμένο με γυαλόχαρτο ή Μηχανή τριβής. Μετρήστε την απόσταση για μελλοντικούς crossbars (περίπου 30 cm), περιγράφονται τρύπες με λεπτό τρυπάνι.

Η προετοιμασία του crossbar αρχίζει με τον ορισμό του μήκους τους. Συνήθως είναι 60 cm, έτσι ώστε τα μοσχεύματα κόβονται στο μισό. Εάν δεν είναι sandwicked στο εργοστάσιο - θα πρέπει να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας. Οποιαδήποτε τραχύτητα και ψύχρα ξύλου μπορεί να μετατραπεί στο μέλλον. Οι Bruks και οι Crossbars αντιμετωπίζονται με ένα καπλαμά και στη συνέχεια καλύπτονται με βερνίκι ή βαφή ανάλογα με την επιθυμητή εμφάνιση.

Σχέδιο αθλητικής σκάλας με ξύλινη ξυλεία δέντρου

Σχεδιάστε το σχεδιασμό

Μετά την ξήρανση στο Brukes κάνει τρύπες. Για να το κάνετε αυτό, το φτερό της επιθυμητής διαμέτρου ή η κορώνα χρησιμοποιείται ως ακροφύσιο τρυπανιού. Η τρύπα θα πρέπει να γίνει μη περικοπή, έτσι ώστε να μπορείτε να ενισχύσετε επιπλέον τα βήματα με βίδες και κόλλα. Επίσης, η λεία επιφάνεια του ράφι, χωρίς ίχνη εμβάθυνσης, έχει μια πιο αισθητική εμφάνιση. Στη συνέχεια, ο σχεδιασμός συλλέγεται μαζί: τα άκρα της εγκάρσιας ράβδων υποβάλλονται σε αγωγή με κόλλα, εισάγετε σε ένα ράφι, τότε το δεύτερο στερεώνεται στην κορυφή. Πρόσθετα συνημμένα παρέχουν αυτοπεποίθηση, συνδέοντας το ράφι και το βήμα.

Η στερέωση στον τοίχο πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μεταλλικές γωνίες. Για αυτό, οι οπές σχεδιάζονται στο επιθυμητό ύψος, εστιάζοντας στο επίπεδο κατασκευής. Σηκώστε τους πείρους του επιθυμητού μεγέθους και των παραμέτρων και στερεώστε τη σκάλα στον τοίχο.

Παραγωγή αφαιρούμενου crossbar

Οι αφαιρούμενοι τουρίστες κάνουν σε διάφορες εκδόσεις: ποτό στερεών πλευρικών τοιχιών. που συλλέγονται από δύο σχισμές, συνδέοντάς τα υπό γωνία. Συγκόλληση από μεταλλικούς σωλήνες, λυγισμένα τελικά σε άγκιστρα. . Εάν είναι δυνατή η πραγματοποίηση πτερυγίων στη μηχανή φρεζαρίσματος, ή ο κατασκευαστής έχει τις δεξιότητες της κοπής καυσίμου με ένα παζλ, στη συνέχεια κόψτε τα επιθυμητά ανταλλακτικά από πυκνό κόντρα πλακέ (πάνω από 18 mm). Θα χρειαστεί να φτιάξετε δύο πανομοιότυπα πλευρικά τοιχώματα τριγωνικά ή ομαλά σχήμα "g" με άγκιστρα αποκοπής, τις οποίες η οριζόντια γραμμή προσκολλώνεται στο crossbar.

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η απόσταση μεταξύ των αγκίστρων, θα πρέπει να αντιστοιχεί μεταξύ του crossbar. Τα πλευρικά τοιχώματα στερεώνονται εκ νέου χρησιμοποιώντας μια λωρίδα κόντρα πλακέ, το μέγεθος του οποίου είναι ελαφρώς μικρότερο από το μήκος του crossbar. Είναι απαραίτητο για ανθεκτική διασταύρωση του crossbar στις αυλακώσεις, χωρίς παρεμβολές από την πλευρά των πλευρικών ραφιών.

Στο τέλος του προεξέχοντος τμήματος, τα πλευρικά τοιχώματα προετοιμάζουν οπές και εισέρχονται το crossbar, ενισχύοντας το με αυτοτραυματισμούς. Πρέπει να σημειωθεί ότι ένας τέτοιος σχεδιασμός έχει σχεδιαστεί κυρίως στο βάρος του παιδιού: για έναν ενήλικα είναι πιο σοφός να κάνει μια αφαιρούμενη οριζόντια γραμμή από το μέταλλο.

Μεγάλος εξοπλισμός πλάτος

Μεταλλικό σουηδικό τοίχο

Το μεταλλικό σουηδικό τοίχο δεν είναι τόσο εύκολο να κατασκευαστεί. Προπαρασκευαστικές εργασίες Θα χρειαστεί λιγότερο εάν τα υλικά αγοράζονται στο κατάστημα. Οι αγορασμένοι σωλήνες δεν χρειάζεται να καθαρίζονται από το παλιό χρώμα και τη σκουριά. Για λήψη:

Δύο τετράγωνους σωλήνες προφίλ 25 × 25mm, συνολικό μήκος 6 m.
Τμήματα κοίλων σωλήνων 50-60 cm, ποσότητα στον εκτιμώμενο αριθμό βημάτων.
Τμημάτων Σωλήνες προφίλ Για την ενίσχυση της οριζόντιας ράβδου, οι διαστάσεις προσδιορίζονται με βάση το μήκος του απομακρυσμένου τμήματος.
Γωνίες για τοποθέτηση στον τοίχο.

Τα ράφια κόβονται σε ένα δεδομένο ύψος του βλήματος, περίπου 2,5 μ., Οι υπόλοιπες σωλήνες χρησιμοποιούνται για απομακρυσμένα μέρη, συγκόλληση τους στην κορυφή των ραφιών υπό γωνία 90 ». Η συγκόλληση συνδέει τις εγκάρσιες ράβδους με ράφια, ακολουθώντας το μέταλλο που κατείχε καλά και όχι το επάνω στρώμα.

Το μεταλλικό αθλητικό τοίχωμα μπορεί να συμπληρωθεί με τοποθετημένες ράβδους, σταματάει για τη ράβδο και τους παγκάκια για τον Τύπο

Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί έτσι ώστε με το Wisen στην οριζόντια ράβδο, το απομακρυσμένο μέρος δεν καείται. Για αυτό, μετρούν το μήκος μεταξύ του τελικού σημείου του άνω τμήματος αφαίρεσης και της ανθεκτικής έτσι ώστε η ενίσχυση να σχηματίζει την τρίτη πλευρά του τριγώνου. Κόψτε τους σωλήνες Επιθυμητό μέγεθος, χωρίς να ξεχνάμε για την κοπή για επεξεργασία. Η συγκόλληση ενισχύει και στα δύο ράφια του σουηδικού τοίχου. Σε όλο το μήκος των ράφι από την πίσω πλευρά, οι σωλήνες κοπής με καρύδια, με τα οποία ο εξοπλισμός θα τοποθετηθεί στον τοίχο. Γείρετε την επιφάνεια και καλύπτεται με βαφή και βερνίκι.

Το σουηδικό τοίχο με τα χέρια τους είναι εύκολο να κατασκευαστεί. Αυτήν Αναμφισβήτητο πλεονέκτημα είναι η προσβασιμότητα και η χαμηλή τιμή. Βοηθά να εξοικονομήσετε χώρο στο διαμέρισμα, παρέχοντας παιδιά και ενήλικα βλήμα για να διατηρηθεί η φυσική μορφή.

Το σουηδικό τοίχωμα μπορεί να γίνει πιο διαφορετικό, επιπλέον εξοπλισμένο με σχοινί ή δαχτυλίδια. Είναι μια καλή εναλλακτική λύση σε ογκώδεις αθλητικές προσομοιωτές και είναι κατάλληλο για την εργασία στους μυς ολόκληρου του σώματος.

Τα παιδιά είναι τα πάντα μας. Για αυτούς είμαστε έτοιμοι να δημιουργήσουμε Καλύτερες συνθήκες Κατάλυμα. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην ολοκληρωμένη ανάπτυξη του Τσαντ. Μετά από όλα, οι γονείς θέλουν, σε κάθε στάδιο της ζωής τους, τα παιδιά παίρνουν ό, τι χρειάζεστε. Ένας σημαντικός ρόλος παίζεται από τη φυσική αγωγή, η οποία είναι η υπόσχεση του παιδιού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα παιδιά δίνουν αθλητικά τμήματα, χορούς και άλλους κύκλους. Ωστόσο, είναι δυνατόν να μην δοθεί στα παιδιά σε τέτοια ιδρύματα. Αρκεί να κάνετε μια αθλητική παιδική γωνία σε ένα δωμάτιο ή ένα σπίτι. Αυτό είναι ένα είδος αθλητικού τμήματος που θα είναι στο σπίτι. Θα γνωρίζετε πάντα πώς και τι κάνει το παιδί σας.

Ακόμα, τίθεται το ερώτημα: Πώς να το κάνετε Αθλητικό τμήμα Για ένα παιδί στο σπίτι; Αυτό θα εξετάσουμε στο άρθρο μας. Για να απλουστεύσετε την εργασία, θα εμφανιστούν οι αντίστοιχες φωτογραφίες και σχέδια. Εάν έχετε παιδιά, αυτές οι πληροφορίες θα είναι πολύ σημαντικές.

Γυμναστήριο για ένα παιδί στο σπίτι - ανάγκη ή όχι

Οι αθλητικές γωνίες των παιδιών για το σπίτι είναι αρκετά δημοφιλείς και χρησιμοποιούνται για πολλά χρόνια. Είναι άνετα και πρακτικά. Το παιδί θα χαρεί να έχει τη δική του γωνία σε ένα διαμέρισμα ή ένα σπίτι όπου μπορείτε να παίξετε αθλήματα. Και δεν έχει σημασία τι καιρός έξω από το παράθυρο, επειδή το σπίτι θα είναι πάντα ζεστό και άνετο. Τα παιδιά δίνουν μόνο χώρο και η φαντασία τους θα αναπτυχθεί όπως θέλετε. Κατά μέσο όρο, η αθλητική γωνία του σπιτιού για τα παιδιά θα διαρκέσει από 2 m 2 και πολλά άλλα.

Ας εξετάσουμε τους παράγοντες που λένε προς την κατεύθυνση να το κάνουμε στο σπίτι σας Lil διαμέρισμα:

Το παιδί μπορεί να αναπτυχθεί ενεργά ανά πάσα στιγμή όταν θέλει. Μπορεί να είναι το πρωί, το μεσημεριανό ή το βράδυ.
Το παιδί θα περάσει χρόνο όχι μόνο διασκέδαση, αλλά και χρήσιμο για την υγεία του. Επιπλέον, κατά τη λήψη των επισκεπτών, τα παιδιά δεν θα παρεμβαίνουν στους ενήλικες, έχοντας τη δική του γωνία.
Τα παιδιά θα είναι σε θέση να αναπτύξουν συντονισμό των κινήσεων και να αναπτύξουν τις αιθουσαίες τους συσκευές. Βελτιωμένο καρδιαγγειακό σύστημα.

Όπως μπορεί να φανεί, η παρουσία αυτής της γωνίας στο δωμάτιο θα ωφελήσει μόνο τα παιδιά και τους γονείς. Το μόνο αρνητικό είναι ότι η γωνία λαμβάνει χώρα και μπορεί να βλάψει τα παιδιά. Αλλά, είναι πώς να καταθέσετε. Μετά από όλα, το δωμάτιο εξακολουθεί να βρίσκεται μια γωνία για τα παιχνίδια των παιδιών. Όσον αφορά τις ρίγες από το σχεδιασμό, αρκεί να τοποθετήσετε απλά τα χαλάκια στο πάτωμα για να ασφαλίσετε το παιχνίδι.

Θα ήθελα να σημειώσω ότι οι γονείς μπορούν να αγοράσουν μια τελική γωνία και να την εγκαταστήσουν σε ένα κατάλληλο μέρος και μπορείτε να κάνετε μια παιδική αθλητική γωνία με τα χέρια σας. Θα είναι φθηνότερο, αλλά θα χρειαστεί να έχουμε οδηγίες για την κατασκευή, τα σχέδια, τα υλικά, τα εργαλεία και τον ελεύθερο χρόνο. Ναι, και ορισμένες δεξιότητες στην εργασία με το ξύλο είναι επίσης ευπρόσδεκτες. Ωστόσο, πριν προχωρήσετε στις οδηγίες, θα πρέπει να εξετάσετε τις απαιτήσεις για μια παιδική αθλητική γωνία.

Χαρακτηριστικά της γωνίας και των απαιτήσεων για αυτό

Όλα όσα ασχολούνται με τα παιδιά πρέπει να είναι ασφαλή και να μην τους βλάψουν την υγεία τους. Και υπάρχουν αρκετές στιγμές που λαμβάνονται υπόψη κατά τη δημιουργία μιας γωνίας των παιδιών. Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι όλα τα στοιχεία σχεδιασμού πρέπει να είναι αξιόπιστα, ισχυρά και ανθεκτικά. Όλες οι λεπτομέρειες συνδέονται αξιόπιστα ο ένας στον άλλο, έτσι ώστε όταν ένα άθλημα, το παιδί δεν πέφτει και βλάπτει τον εαυτό του. Επιπλέον, ο τοίχος ή άλλα αντικείμενα πρέπει να στερεώνονται στο πάτωμα ή στον τοίχο.

Το δεύτερο σημείο αφορά τα φινιρίσματα των προϊόντων. Όλα τα χρώματα και τα βερνίκια ή άλλες συνθέσεις που στο μέλλον θα χρησιμοποιηθούν για την επεξεργασία ξύλου ή μέταλλο, δεν πρέπει να απελευθερώνονται τοξικές ουσίες. Τα παιδιά θα επικοινωνήσουν συνεχώς με τα στοιχεία, οπότε η ασφάλειά τους πρέπει να είναι κατάλληλη. Λοιπόν, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι σημαντικό να φροντίζετε τα χαλιά και τις μαλακές επιφάνειες.

Αν ολοκληρώσουμε, τότε κάντε μια παρόμοια αθλητική γωνία είναι εύκολη. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα κατάλληλο μέρος και να ακολουθήσετε τις οδηγίες. Ας πούμε αμέσως ότι για να φιλοξενήσει όλα τα στοιχεία, η γωνία θα απαιτήσει όχι λιγότερο από 2 m 2 και ακόμη και επιπλέον 1 m 2 του ελεύθερου χώρου γύρω για παιχνίδια και ανεμπόδιστη κίνηση.

Αλλά προκύπτει η ακόλουθη ερώτηση: Τι περιλαμβάνεται στη διαμόρφωση μιας αθλητικής γωνίας; Για να δημιουργήσετε μια λειτουργική γωνία στο διαμέρισμα, μην το κάνετε χωρίς:

Σουηδικό τοίχο.
Μικρή οριζόντια γραμμή / μπάρες.
Γυμναστικές δαχτυλίδια.
ταλάντευση ή σκάλα σχοινιού.
Μαλακό αθλητικό χαλάκι στο πάτωμα.

Παρακάτω εμφανίζεται πώς θα πρέπει να μοιάζει ένα πλήρες συγκρότημα για τα παιδιά.

Χάρη σε αυτό το σύνολο αθλητικών στοιχείων, μπορείτε να κάνετε ένα πλήρες σχεδιασμό έτσι ώστε το παιδί να αναπτυχθεί και να οδηγήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Τώρα ας δούμε πώς να δημιουργήσετε μια γωνία με τα χέρια σας.

Δημιουργώντας ένα σουηδικό τοίχο

Είναι το κύριο στοιχείο χωρίς το οποίο δεν θα φτάσει στην αθλητική γωνία στο διαμέρισμα. Το σουηδικό τοίχο παίρνει λίγο χώρο, λειτουργικό και εύκολο να το δημιουργήσει με τα χέρια σας.

Εργαλεία και υλικά

Αυτό είναι που χρειάζεστε, για να δημιουργήσετε ένα σουηδικό τοίχο:

Με αυτό το σετ μπορείτε να δημιουργήσετε ένα σουηδικό τοίχο. Αλλά, απαιτείται επίσης η διάταξη του προϊόντος. Παιδική αθλητική γωνία Do-it-yourself.

Στάδια κατασκευής τεχνολογίας

Τώρα ας ξεκινήσουμε με τη διαδικασία κατασκευής με τα χέρια σας:

Αυτό είναι όλο, η σκάλα είναι έτοιμη. Για να το ολοκληρώσετε, παραμένει να δημιουργήσετε μια οριζόντια γραμμή γι 'αυτήν.

Κάνουμε μια οριζόντια γραμμή για τον τοίχο

Ενώ η σκάλα θα στεγνώσει από το βερνίκι, μπορείτε να δημιουργήσετε μια οριζόντια γραμμή. Μπορεί να αγοραστεί και να εγκατασταθεί στον τοίχο ή να δημιουργήσει τα δικά σας χέρια. Θα κάνουμε το οριζόντιο μπαρ στο σταθερό τμήμα των σκαλοπατιών.

Αυτό θα χρειαστεί για την εργασία:

δύο Ξύλινες σανίδες, του οποίου το μέγεθος είναι 600x250x50 mm. Αυτό δεν είναι ένα πρότυπο, οπότε το μέγεθος μπορεί να είναι άτομο. Αυτά θα είναι τα πλευρικά crossbars, στα οποία επισυνάπτεται η οριζόντια γραμμή.
Το Crossbar είναι 2 τεμ., Μήκους 60 cm, διάμετρος 4 cm (έτσι ώστε το παιδί να είναι άνετο να κρατήσει). Και πάλι, το μήκος επιλέγεται ανάλογα με το μέγεθος του τοίχου. Για παράδειγμα, αν το πλάτος του είναι 50 cm, πρέπει να προσθέσετε ένα άλλο πλάτος 10 cm (πλάτος πλευρικού τοιχώματος 5 cm).
Όλη την ίδια κόλλα ξυλόγλυπτη.
12 μπουλόνια, καρύδια και ροδέλες.
γαλλικο ΚΛΕΙΔΙ;
γυαλόχαρτο;
Τρυπήστε το κατσαβίδι.

Δημιουργία οριζόντιας ράβδου

Το σουηδικό τοίχο είναι έτοιμο. Η εγκατάστασή του θα ασχοληθούμε αργότερα.

Σημείωση! Κάνετε δαχτυλίδια λίγο πιο δύσκολο. Είναι πολύ πιο εύκολο να τα αγοράσετε και να τα εγκαταστήσετε στο σωστό μέρος. Παρ 'όλα αυτά, το βίντεο παρουσιάζεται παρακάτω πώς να τα κάνει με τα χέρια σας.

Δημιουργία σκάλας σχοινιού

Το τελευταίο πράγμα που θα κάνουμε για μια γωνιά του σπιτιού είναι μια σκάλα σχοινιού. Αυτή είναι μια χρήσιμη λεπτομέρεια, καθώς σας επιτρέπει να αναπτύξετε το συντονισμό του παιδιού, θα ενισχύσει τη σπονδυλική του στήλη και τη ζώνη ώμου. Γι 'αυτό σας συνιστούμε να το κάνετε.

Εργαλεία και υλικά

Τώρα εξετάστε Απαιτούμενα εργαλεία Και υλικά:

Στρογγυλά ξύλινα τσουγκράνες (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουμπιά για σφουγγαρίστρα).
Ένα ισχυρό σχοινί, όχι λιγότερο από 6 m, εξαρτάται από το επιθυμητό ύψος.
Κατσαβίδι.
γυαλόχαρτο;
hacksaw ή electrolybiz?
Δαχτυλίδια από ορείχαλκο Lil Duralumin για να διορθώσετε το προϊόν στο τέλος των βημάτων.

Στην ουσία, χρειάζεστε ξύλινα μπαστούνια και ένα ισχυρό σχοινί. Από αυτά, μπορείτε να κάνετε μια εξαιρετική σκάλα.

Σταδιακή δημιουργία σκαλοπατιών

Εγκαταστήστε έτοιμη αθλητική γωνία

Τώρα που κάνατε μια αθλητική γωνία με τα χέρια σας, μπορείτε να το εκτελέσετε. Όπως αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, θα εγκατασταθεί στο Strut. Για να το ενσωματώσουν αυτό στη ζωή, αυτές οι περισσότερες στροφές βιδώνονται στο άνω και κάτω μέρος του σουηδικού τοιχώματος, ο σχεδιασμός είναι εγκατεστημένος στο σωστό μέρος και οι στροφές βιδώνονται στο όριο. Έτσι, η αθλητική γωνία θα είναι απολύτως σταθερή.

Σημείωση! Το Quality Strut είναι καλύτερο από καιρό σε καιρό για να ελέγξετε τραβώντας τα παξιμάδια. Αυτό ισχύει και για τα μπουλόνια στα πλευρικά τοιχώματα που κρατούν την οριζόντια ράβδο στον τοίχο.

Εάν πρέπει να εκτελέσετε τοποθέτηση με άλλο τρόπο, μπορείτε να το κάνετε αυτό:

Εάν ο τοίχος είναι κατασκευασμένος από τούβλο, τότε η αθλητική γωνία συνδέεται με ένα πείρο.
Εάν ο τοίχος είναι κατασκευασμένος από σκυρόδεμα, τότε η αθλητική γωνία συνδέεται χρησιμοποιώντας άγκυρες.
Κατά τη διάρκεια των τοίχων γυψοσανίδων, χρησιμοποιούνται εξαιρετικά δρομολόγια.

Αυτό είναι όλο, παραμένει να αγοράσει χαλάκια και να τα θέσει στη θέση τους. Στη συνέχεια, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε όλους τους τραυματισμούς του παιδιού. Παιδική αθλητική γωνία για φωτογραφίες διαμερισμάτων.

συμπέρασμα

Το παιδικό δωμάτιο με αθλητική γωνία είναι το όνειρο κάθε παιδιού. Κοιτάξαμε τα οφέλη της παρουσίας μιας αθλητικής γωνίας. Και αν εργάζεστε το κεφάλι, τα χέρια και τα μυαλά σας, θα αποτελέσει ένα στερεό, αξιόπιστο και λειτουργικό προϊόν για τα παιδικά παιχνίδια. Όταν εργάζεστε, πρέπει να θυμάστε μόνο ότι πρόκειται για αθλητική γωνία για παιδιά. Ως εκ τούτου, η δημιουργία του είναι η υπεύθυνη επιχείρηση. Αλλά ως αποτέλεσμα, θα πάρετε πολλή χαρά και εκτίμηση από το παιδί σας.

Εάν είστε οπαδός ενός υγιεινού τρόπου ζωής και ονειρεύεστε ότι το παιδί σας υιοθετεί το Life Credo σας από εσάς, τότε το αθλητικό συγκρότημα των παιδιών θα είναι η καλύτερη λύση στο σπίτι. Το μωρό θα είναι σε θέση να ζεσταθεί, μακριά από την αποχώρηση μαθήματα, καθώς και κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, πότε να πάει στο οριζόντιο μπαρ στην αυλή με τους φίλους είναι προβληματική.

Εξάλλου, Αθλητικά κελύφη Θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη των πιο μικρών χρηστών ταχύτερα και αρμονικά. Ας μιλήσουμε για αυτές τις απαραίτητες οικιακές συσκευές σήμερα, σκεφτείτε ότι σήμερα προσφέρουμε κατασκευαστές, και επίσης να μου πείτε πώς η σουηδική σκάλα το κάνει μόνοι σας.

Ας μιλήσουμε πρώτα για το πώς η παρουσία ενός τέτοιου ανεπιτήδευτου βλήματος στο Σώμα θα μπορέσει να αλλάξει τη ζωή ενός παιδιού, λαμβάνοντας υπόψη τόσο θετικά όσο και αρνητικά σημεία.

Γνωριμία ενός παιδιού με DSC: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Η σουηδική σκάλα για τα παιδιά μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τα πρώτα χρόνια της ζωής, αλλά για να προσεγγίσει αυτή η διαδικασία είναι προσεκτικά και προσεκτικά. Το γεγονός είναι ότι τα μικρά παιδιά έχουν μια αδύναμη αίσθηση αυτοσυντήρησης, και μπορούν να τραυματιστούν, απλά δείχνοντας την περιέργειά τους.

Η σουηδική σκάλα είναι το πρώτο βλήμα που θα είναι διαθέσιμο στο παιδί. Καθώς μεγαλώνετε, μπορείτε να προσθέσετε όλες τις νέες, πιο σύνθετες λεπτομέρειες.

Υπόδειξη! Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποδείξει το μωρό μέχρι να βεβαιωθείτε προσωπικά ότι η λαβή του έχει γίνει αξιόπιστη, και σίγουρα κρατάει πάνω από το crossbar. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναγκάσει τον αθλητικό σύντροφο, το οποίο θα μαλακώσει την πιθανή πτώση και θα εξοικονομήσει από περιττούς τραυματισμούς.

Κατά μήκος του δρόμου, δεν χρειάζεται να ξεχάσετε τον ψυχολογικό σχηματισμό ενός μικρού προσώπου. Μόλις το παιδί έχει γίνει ανεξάρτητο, σταματήστε να σπεύδουν πάνω του, σαν μια κότα με ένα ζουμ.

Μην δώσετε προσοχή στις ελαφρές σταγόνες που δεν επηρεάζουν την υγεία της βλάβης του παιδιού. Αφήστε το να φέρει τον εαυτό του, και να ξεπεράσει το ηθικό του.

Και έτσι ώστε ο κίνδυνος τραυματισμού να μην συμβεί, να φροντίζετε για υψηλής ποιότητας, ανθεκτικό απογραφή και επιτρέψτε στο παιδί μόνο σε βλήματα κατάλληλα κατά ηλικία.

Μέχρι 2 χρόνια Τα παιδιά επιτρέπονται για τις σουηδικές σκάλες των παιδιών που είναι εξοπλισμένες με ένα χαλάκι. Το ύψος μεταξύ των crossbars θα πρέπει να βρίσκεται στην περιοχή των 20 εκατοστών, δηλαδή για το βήμα των παιδιών.
Από δύο έως τρία χρόνια Το παιδί θα οδηγήσει με χαρά μια κούνια. Τα χαμηλά κρεμαστά δαχτυλίδια και η σκάλα σχοινιού είναι περαιτέρω κατάλληλα, με ασφάλεια συνδεδεμένα στο πάτωμα.

Από τρία έως οκτώ χρόνια Μπορείτε να διδάξετε ένα παιδί σε ένα σχοινί, ένα ξενώνα και βλήματα παιχνιδιού, όπως ένα δαχτυλίδι μπάσκετ που συνδέεται με τη σουηδική σκάλα κάτω από την οροφή.

Σε μεγαλύτερη ηλικία, το παιδί που ενδιαφέρεται για τον αθλητισμό θα είναι σε θέση να καθορίσει ανεξάρτητα από ό, τι χρειάζεται να συμπληρώσει τις σκάλες του.

Τύποι αθλητικών κελυφών για σουηδικές σκάλες

Σκάλες - Σουηδικό Τείχος

Η ίδια η σουηδική σκάλα είναι ένας συμπαγής σχεδιασμός, σταθερά συνδεδεμένος στον τοίχο. Το πιο ενδιαφέρον πράγμα σε αυτό είναι ότι περνάει από τη βάση ενός πραγματικού αθλητικού συγκροτήματος που μπορεί να εξοπλιστεί με διάφορα κελύφη.

Ας καταγράψουμε τα πιο συνηθισμένα από αυτά:

Οριζόντια μπάρα - το πιο ευπροσάρμοστο και κοινό βλήμα. Με τη βοήθειά του, ο αθλητής μπορεί να ενισχύσει τους μυς των χεριών, την πλάτη, το λαιμό, το στήθος και να το χρησιμοποιήσει και για ραγάδες και χαλάρωση των τεταμένων μυών. Οι τάξεις στον ορίζοντα του σπιτιού θα είναι χρήσιμες όχι μόνο στα παιδιά, αλλά και στάσιμοι μπαμπάδες που υπενθυμίζουν τη δική τους νεολαία θα διδάξουν τους γιους των νέων τεχνικών και ασκήσεων.

- Σας επιτρέπουν να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων, τα οποία εκτός από τους μυς αναπτύσσουν την αιθουσαία συσκευή στους ανθρώπους. Συνεχίστε τους, μπορείτε να ενισχύσετε τα χέρια σας, την πλάτη, το στομάχι, το λαιμό και τα πόδια σας.

Ευέλικτη σκάλα σχοινιού - Αν και πολύπλοκη, αλλά ένα απαραίτητο χαρακτηριστικό της καλής DSC. Η κίνηση σε αυτό αναπτύσσεται σε παιδιά όχι μόνο φυσική, αλλά και συντονισμός στο διάστημα. Αυτό το χαρακτηριστικό θα εκτιμήσει σίγουρα τους φανταστικούς που αγαπούν να φανταστούν τον εαυτό τους με τους ληστές της θάλασσας, έτσι τρέχουν στο κατάστημα πίσω από ένα σωλήνα τουρσί και ένα πειρατικό καπέλο!

Σκοινί - Θεωρείται το πιο περίπλοκο και επικίνδυνο βλήμα που είναι εγκατεστημένο στη σουηδική σκάλα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν αξίζει να τον επιτρέψει. Αλλά μόλις το μωρό μπορεί να το μάθει, θα τον βοηθήσει να ενισχύσει τους μυς σε όλο το σώμα, και να τους κάνει πολύ να σπεύσει. Εάν το σχοινί στερεωθεί κάτω από την οροφή, τότε το παιδί θα συνηθίσει στο ύψος και ο φόβος του δεν θα προκύψει.

Αιώρα ή φωλιά υφασμένα από ανθεκτικό σχοινί - Ένα τέτοιο συμπλήρωμα μπορεί να γίνει έντονο για να καλέσει το παιχνίδι, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να στηρίξει τις διακοπές μεταξύ των στροβιλώδους αγώνων γύρω από το διαμέρισμα. Μπορούν να κατασκευαστούν από το ύφασμα ή ένα μεγάλο πλέγμα, υφασμένο από σχοινιά και σχοινιά.

Trapeze ή κοινό "tarzanka" - Αυτό είναι ένα άλλο βλήμα για την εκπαίδευση και τον συντονισμό. Μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί σε παιχνίδια.

Κούνια - Ένα άλλο χαρακτηριστικό ψυχαγωγίας που θα ευχαριστήσει τα μικρότερα παιδιά.

Δεν θεωρούμε τα υπόλοιπα κελύφη στον τύπο του κούκου ή το μαξιλάρι αναφοράς για ασκήσεις ισχύος, καθώς έχουν στενά χαρακτηριστικά εφαρμογής και θα είναι κατάλληλα για όλους τους χρήστες.

Παραγωγή της σουηδικής σκάλας

Και τώρα ας μιλήσουμε για τους τύπους αθλητικών συγκροτημάτων των παιδιών, και θα το καταλάβουμε πώς η σουηδική σκάλα γίνεται με τα χέρια του.

Ποικιλίες σκαλοπατιών

Οι κλιματιζόμενες αθλητικές σκάλες μπορούν να χωριστούν σε παιδιά και ενήλικες. Και εκείνοι και άλλοι μπορούν να οργανωθούν με τη μορφή ενός πολύπλοκου, σταθερά συνδεδεμένες μεταφορικά τοιχώματα και επικαλύπτεται ή ένας συμπαγής προσομοιωτής, που κυκλοφορεί ελεύθερα γύρω από το διαμέρισμα.

Ας αναρωτηθούμε τα πάντα, και θα ξεκινήσουμε με επιλογές για παιδιά:

Το πρώτο στη λίστα είναι μοντέλα, σταθερά σε ισχυρή άγκυρα σε χωρίσματα και τοίχους. Αυτός ο σχεδιασμός είναι πολύ σταθερός και με καλή στερέωση είναι σε θέση να αντέξει σοβαρά φορτία. Τέτοιες επιλογές είναι πολύ απαιτητικές για τη δύναμη των τοίχων - είναι καλύτερο να τα διορθώσετε σε βάσεις από τούβλα και από σκυρόδεμα, ή, ως έσχατη λύση, για να γυρίσουν χωρίσματα, αλλά με προϋπόθεση, ότι κατά την εγκατάσταση των τοίχων, εγκαταστάθηκαν ειδικές υποθήκες για να δώσει ένα πλαίσιο ακαμψίας. Εάν οι συνθήκες αυτές δεν τηρούνται, η σκάλα μπορεί να πέσει, μαζί με τον νεαρό αθλητή, να καταστρέψει τα έπιπλα και τη διακόσμηση τοίχων.

Η δεύτερη επιλογή είναι οι σκάλες διαχωρισμού. Οι φρουροί σκάλες και οι πυλώνες στήριξης τέτοιων δομών είναι εξοπλισμένοι με αναδιπλούμενες κλειδαριές διαχωρισμού που συντρίβουν το συγκρότημα μεταξύ του δαπέδου και της οροφής. Η επιλογή αναφέρεται επίσης στην κατηγορία των πιο σταθερών και ασφαλών. Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι ο σχεδιασμός είναι φορητός και δεν απαιτεί τη διάτρηση της βάσης.
Ταιριάζουν απόλυτα αν οι τοίχοι σας δεν έχουν σχεδιαστεί για φορτία, και το δάπεδο και η οροφή είναι επικαλύψεις σκυροδέματος. Σε αυτή την περίπτωση, ο σχεδιασμός είναι εγγυημένος ακόμη και με ισχυρή ταλάντευση. Να εγκαταλείψει αυτή την επιλογή κόστος όταν βρίσκεται στην οροφή Τέντωμα οροφήςκαι το πάτωμα είναι κατασκευασμένο από κτυπήματα.

Εάν το δωμάτιο κάτω από τη σουηδική σκάλα δεν έχει καμία κατάλληλη υποστήριξη για DSC, τότε μπορείτε να αγοράσετε μια ανεξάρτητη έκδοση που δεν χρειάζεται μια σταθεροποίηση. Φυσικά, η σταθερότητά του θα δώσει πολλές στις δύο πρώτες επιλογές, αλλά είναι καλύτερο από τίποτα. Μια μεγάλη ατομική κάρτα τέτοιων δομών είναι ανεμπόδιστη κίνηση στο διάστημα.

Πολύ δημοφιλείς επιλογές μεταμορφώνοντας από τη συνηθισμένη σκάλα σε ένα πλήρες συγκρότημα, με οριζόντιες διασταυρώσεις, δαχτυλίδια και σχοινί. Η στερέωση της βάσης τους εκτελείται στον τοίχο και το ανασυρόμενο μέρος βασίζεται απλά στο πάτωμα ή στερεώνεται από αντικείμενα διαχωρισμού.
Τέτοια σύμπλοκα είναι βολικά, πρώτα απ 'όλα, από αυτό που καταλαμβάνει πολύ λίγο χώρο, δίνοντας την ευκαιρία να τοποθετήσουν πολλά διαφορετικά κελύφη.

Τώρα ας τρέξουμε από τις επιλογές για τους φανούς των νοικοκυριών για ενήλικες.

Οι κατασκευές για τους ηλικιωμένους χρήστες διαφέρουν πρώτα απ 'όλα με την συμπαγή τους και την ευελιξία τους. Πολύ συχνά μπορείτε να ικανοποιήσετε τις επιλογές χωρίς σκάλες, απλά ανασταλεί κάτω από το ανώτατο όριο.
Με μικρά μεγέθη, τέτοιοι προσομοιωτές αντικαθιστούν την οριζόντια μπάρα, τις ράβδους και άλλα συνολικά κελύφη.

Αυτοί οι προσομοιωτές δεν μπορούν να συνδεθούν στους τοίχους και την οροφή, αλλά να είναι φορητές, στα πόδια, όπως στην παραπάνω φωτογραφία. Σε ένα τέτοιο συγκρότημα μπορείτε να εκπαιδεύσετε τα χέρια, τα πίσω, το στήθος και τους κοιλιακούς μυς.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν όλο και περισσότερο συμπαγή, Ενδιαφέρουσες επιλογές, κατάλληλο και για τις δύο τάξεις στο πάτωμα και την οροφή.

Ορισμένοι προσομοιωτές είναι εξοπλισμένοι με ένα σύστημα αντίβλησης για σοβαρή εργασία με βάρη. Μπορούν να κρεμάσουν τα αχλάδια και άλλες συσκευές για ενεργά αθλήματα.

Οι σουηδικές σκάλες για τους ενήλικες είναι συχνά εξοπλισμένοι με πτυσσόμενα ράφια, στα οποία ο αθλητής μπορεί να πάρει τη θέση του ψεύδους και να εκτελέσει ένα σύνολο ορισμένων άσκησης.

Κάλεσα μόνο ένα μικρό μέρος των οικιακών σπορ συσκευών. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο σε αυτό το άρθρο.

Σπιτική σκάλα

Όπως καταλαβαίνετε, η τιμή πολλών από τα παραπάνω προϊόντα μπορεί να είναι πολύ υψηλή. Τι πρέπει να κάνω αν θέλετε να εγκαταστήσετε το DSC; Εάν είστε ένας άνθρωπος "με τα χέρια", τότε το πρόβλημα επιλύεται! Η σουηδική σκάλα για τον νεαρό πρωταθλητή μπορεί να συλλεχθεί με τα χέρια του, και δεν είναι τόσο δύσκολο να το κάνουμε.

Εδώ είναι ένας κατάλογος όλων των εργαλείων και υλικών που θα χρειαστεί να εργαστούν:

	Ανθεκτικές σανίδες λείανσης με διατομή 40x150 mm σε ποσότητα δύο τεμαχίων. Από αυτά, θα παράγουμε τις σκηνές. Εάν οι άλεστες σανίδες δεν το βρίσκουν, τότε πάρτε τι υπάρχει, αλλά θα πρέπει να επεξεργαστείτε ανεξάρτητα. Παρακολουθήστε ότι δεν υπάρχει σήψη στις σανίδες και τις ρωγμές, αφού πρέπει να βιώσουν μηχανικά φορτία. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστούν μια μικρότερη διατομή για να περιπλέξει το σχεδιασμό, για παράδειγμα, κάτω από την οριζόντια γραμμή.
	Θα το χρησιμοποιήσουμε για να δημιουργήσουμε βήματα, οριζόντια ράβδο και τραπεζοειδές. Προτιμήστε τις παραλλαγές των ποικιλιών των στερεών ξύλων που θα αντέχουν εύκολα το βάρος όχι μόνο του παιδιού, αλλά και έναν ενήλικα. Η διάμετρος των regches πρέπει να είναι τουλάχιστον 35 mm. Ο αριθμός ορίζει τον εαυτό τους από τον υπολογισμό ότι τα βήματα θα βρίσκονται σε απόσταση 20 cm το ένα από το άλλο.
	Για να εξασφαλίσετε βήματα.
	Ανθεκτικό σχοινί με διάμετρο όχι μικρότερη από το 1ο εκατοστό. Το χρησιμοποιούμε για να δημιουργήσουμε μια σκάλα σχοινιού και ένα τραπεζοειδές. Επίσης κατάλληλο ως αντικατάσταση για ξύλινα βήματα στη Σουηδική σκάλα.
	Στο κατάστημα αθλητικών ειδών, μπορείτε να αγοράσετε γυμναστική δαχτυλίδια και να τα προσελκύσετε στον ήδη υπάρχοντα σχεδιασμό.
	Ισχυρές γωνίες χάλυβα για τη στερέωση του κωνικού στον τοίχο. Ελάχιστο ποσό - 4 τεμάχια.
	Συνδέουμε γωνίες με τοίχους.
	Με τη βοήθεια μιας βιδωμένης ένωσης που συσχετίζουμε μέταλλα και ξύλινα στοιχεία σχεδιασμού.
	Διάτρητο Θα χτυπήσουμε τρύπες στον τοίχο. Έχοντας εγκαταστήσει μια κασέτα για ένα bouncy και το μεταφράζετε σε λειτουργία γεώτρησης, μπορείτε να τρυπήσετε τις τρύπες στο δέντρο. Εάν η κασέτα δεν είναι, τότε αναζητήστε μια ηλεκτρική πόρτα.
	Τρυπάμε, θα τρυπάμε τρύπες για βήματα και βιδωμένες συνδέσεις. Μπορεί να χρειαστεί να αγοράσετε και να τρυπήσετε το μέταλλο για να επεκτείνετε τις τρύπες που διατίθενται στη χαλύβδινη γωνία στο επιθυμητό μέγεθος.
	Χρησιμοποιούμε για τεμάχια κοπής.

Επιπλέον, μπορεί να είναι απαραίτητο: γυαλόχαρτο διαφορετικών κλασμάτων για δομικά στοιχεία λείανσης. σύνολο κλειδιών. Κατσαβίδι ή σταυρό κατσαβίδι. Electrolovik; Καουτσούκ για τα πόδια.

Από τη χρήση προϊόντων βαφής, μπορείτε να αρνηθείτε - αρκετά για να πάρετε την επιφάνεια. Το γεγονός είναι ότι τα παιδιά αγαπούν να δοκιμάσουν όλα τα δόντια πάρα πολύ, και δεν είναι επιθυμητό τα σωματίδια λάκας να πέσουν στο στομάχι, εκτός από μια τέτοια επικάλυψη γίνεται ολισθηρή, αν αυξάνεται στις κάλτσες.

Για να προστατεύσετε το δέντρο από τη βρωμιά και να το δώσετε μια όμορφη σκιά, είναι καλύτερα να εφαρμόσετε φυσικό εμποτισμό βασισμένο σε φυσικά έλαια και κερί.

Οποτε εδω εντολή βήμα προς βήμαΠώς να συλλέξετε την απλούστερη σουηδική σκάλα:

Κόβοντας τους δύο δοκιμαστές σε ένα ύψος.
Από ψηλά, κόβουμε την προεξέχουσα εξωτερική γωνία για να αφαιρέσουμε την πιθανή περιοχή του στελέχους.
Αλέστε προσεκτικά τις σανίδες. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το λειαντήρες για αυτούς τους σκοπούς, ώστε η εργασία να είναι γρήγορη και υψηλής ποιότητας, αλλά μπορείτε να περάσετε και να περάσετε χειροκίνητα. Η διαδικασία με ένα χαρτί παγοτάξιμου σώματος ξεκινά και στη συνέχεια μειώστε τη λεριαστικότητά του και ολοκληρώστε τον αριθμό 280 ή περισσότερο "μηδέν".
Πραγματοποιούμε τη διάταξη των οπών κάτω από το βήμα, ακολουθήστε την παράλληλη τοποθεσία τους. Η απόσταση μεταξύ τους είναι 20 cm.
Σερβίρετε τρύπες. Κάντε τους μερικά χιλιοστά μικρότερα από τη διάμετρο των στρογγυλών πιάτων.
Κόψτε το μήκος της στρογγυλής σιδηροτροχιάς - Το τμήμα εργασίας της σκάλας έχει μέγεθος 55 εκατοστά. Λάβετε υπόψη το απόθεμα που θα εισέλθει στο σώμα. Όλες οι ράγες πρέπει να είναι το ίδιο μήκος.
Σημειώστε στις ράγες από τις άκρες την απόσταση στην οποία θα πάνε στις σανίδες, και ελαφρώς ακονίστε τα άκρα με ένα μαχαίρι, χωρίς να στέκεστε για τις ετικέτες.
Βάλτε το ψάξιμο με ένα στο πάτωμα.
Λιπάνετε την πρώτη οπή με PVA ή κόλλα ξυλουργών και στοιβάζετε το άκρο της σιδηροτροχιάς. Με ένα ξύλινο ή από καουτσούκ, αιχμηρά συντομευμένα χτυπήματα που χτυπάει σφιχτά στο σκάφος μέχρι την ετικέτα. Μην σοκάρετε όχι στο υψηλότερο επίπεδο, αλλά στο μπαρ που συνδέονται με το τέλος του, ώστε να μην "καθορίσει".
Επαναλάβετε τη διαδικασία με όλα τα βήματα.
Λιπάνετε τα αντίθετα άκρα των καταστρωμάτων με κόλλα και πιείτε τους σε ένα δεύτερο θέατρο, αφού μετακινήσετε όλα τα βήματα κατά μήκος των οπών.
Κρύο με έναν πύργο μιας χορδής ομοιόμορφα κατά μήκος ολόκληρου του μήκους, σφραγίζοντας ένωση.
Τώρα κολλάτε όλες τις συμβουλές στα σύνορα των βημάτων.
Αφήστε το σχέδιο για λίγες ώρες για να στεγνώσει, μετά την οποία πραγματοποιούμε τη θεραπεία του ξύλου με εμποτισμούς.

Εγκαταστήστε την τυπική επιλογή ή κάντε ένα οριζόντιο μπαρ με μια σκάλα - αυτή είναι η προσωπική σας επιλογή. Οποιοσδήποτε σχεδιασμός ξύλου μπορεί να γίνει από ένα σπιτικό μάστερ, το κύριο πράγμα είναι να αναπτύξει προσεκτικά το σχέδιο και να χρησιμοποιήσετε υλικά υψηλής ποιότητας που μπορούν να αντέξουν τα φορτία. Σας ευχόμαστε επιτυχία στις προσπάθειες!