Նարդոսի թեյ՝ բուժիչ հատկություններ օրգանիզմի համար, եփման եղանակներ. Նարդոս թեյ՝ օգտակար հատկություններ և անուշահոտ ըմպելիքի բաղադրատոմսեր Նարդոսով թեյի բաղադրատոմս

Հոդվածում մենք քննարկում ենք նարդոսը `օրգանիզմի օգուտներն ու վնասները: Դուք կսովորեք ծաղկի բուժիչ հատկությունները և դրա օգտագործմամբ միջոցների օգտագործման հակացուցումները: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչի համար է նարդոսը օգտագործվում ժողովրդական բժշկության, խոհարարության և կոսմետոլոգիայի մեջ։ Հետևելով մեր խորհրդին՝ դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել թեյ, թուրմ, բույսի թուրմ, օգտագործել այն դեմքի, մարմնի և մազերի համար նախատեսված դիմակներում։

Նարդոսի արտաքին տեսքը (լուսանկար).

Նարդոսը խոտածածկ բույսերի ցեղ է Lamiaceae ընտանիքի։ Լատինական անվանումը Լավանդուլա է։

Նարդոսը հասնում է 75-100 սմ բարձրության, հիմքում ընձյուղները խիստ ճյուղավորված են։ Մշտադալար թուփի ցողունները ծածկված են մոխրագույն սեռով։ Բույսի բոլոր մասերն ունեն սուր կծու հոտ։

Տերեւները հակառակ են, երկարավուն, եզրերի շուրջը ոլորված։ Թիթեղի ափսեի երկարությունը 2-ից 6 սմ է։

Ծաղկավոր ծաղիկները հավաքվում են հասկաձև ծաղկաբույլերում։ Յուրաքանչյուր հասկ ունի մինչև 10 մանուշակագույն ծաղիկ: Նարդոսը ծաղկում է հունիսից օգոստոս:

Որպես բուժիչ հումք օգտագործվում են ծաղիկներն ու խոտաբույսերը։ Բժշկության մեջ օգտագործում են նեղատերեւ նարդոս (լատ. Lavandula angustifolia) կամ իսկական, հասկ, հասկ։ Բույսի հանրաճանաչ անվանումները՝ դառը, հնդկական հասկեր, նարդոս, հասկի նարդոս, թիթեռ, գունավոր խոտ։

Դիտումներ

Lavender ցեղը միավորում է բույսերի 47 տեսակ։ Դրանցից ամենահայտնին.

• բազմաբնույթ կտրվածք;
• նեղ տերևավոր;
• լայնատերեւ;
• կոթունավոր;
• ատամնավոր;
• ստեխադ;
• բրդոտ.

Որտեղ աճում է

Նարդոսի ծննդավայրը Միջերկրական ծովն է։ Բնության մեջ այն հանդիպում է Եվրոպայում, Աֆրիկայում, Ավստրալիայում, Հնդկաստանում և Արաբիայում: Ռուսաստանում այն ​​աճում է Կովկասում և Սև ծովի ափին:

Քիմիական բաղադրությունը

Բույսը պարունակում է.

• եթերներ;
• ֆլավոնոիդներ;
• տերպենային սպիրտներ;
• tannins;
• ֆիտոստերոլներ;
• խեժ;
• օրգանական թթուներ;
• կումարիններ;
• tannins;
• դառնություն.

Օգտակար հատկություններ

Նարդոսի բուժիչ հատկությունները և հակացուցումները կայանում են բույսի քիմիական բաղադրության մեջ։ Ժողովրդական բժշկության մեջ ծաղիկներն օգտագործվում են բուժիչ հումքի, ավելի քիչ՝ խոտի տեսքով։

Նարդոսի ծաղիկները հանգստացնող ազդեցություն ունեն և նորմալացնում են ուղեղային շրջանառությունը... Խոտաբույսն օգտակար է նյարդային խանգարումների և տախիկարդիայի դեպքում։

Չոր նարդոսն օգտագործվում է լոգանքների համը համեմելու համար։ Բույսի բույրը հանգստացնող և հանգստացնող է:

Նարդոսն ունի հակացնցումային և միզամուղ ազդեցություն: Այս բուժիչ հատկությունները օգտակար են միզասեռական համակարգի խանգարումների դեպքում, օրինակ՝ ցիստիտով և պիելոնեֆրիտով:

Նարդոսն ունի վերականգնող, մանրէասպան և հակասեպտիկ հատկություններ։ Դեղաբույսի և նրա ծաղիկների այս օգտակար հատկություններն օգտագործվում են մաշկային հիվանդությունների և վերքերի բուժման համար: Կանոնավոր օգտագործման դեպքում այն ​​հարթեցնում է կոպիտ սպիները:

Դեղաբույսի բուժիչ հատկությունները օգտագործվում են ատամնաբուժության մեջ։ Բուսական արտադրանքը ախտահանում է բերանի խոռոչը և թարմացնում շնչառությունը։ Օգտագործվում են ստոմատիտի, գինգիվիտի դեպքում։

Մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների բուժման համար օգտագործվում են ալկոհոլային խոտաբույսեր: Դրանք օգտագործվում են ցավոտ հատվածները քսելու համար։ Դեղերը թեթևացնում են մկանների և հոդերի բորբոքումն ու ցավը: Այս հատկությունները արդյունավետ են նեվրալգիայի, կաթվածի, կապտուկների, ռևմատիզմի դեպքում։

Ծաղիկներից ստացվում է յուղ։ Դեղը ավելացվում է ինհալացիոն լուծույթներին: Գործիքը օգտագործվում է գրիպի, լարինգիտի, թոքաբորբի կանխարգելման և բուժման համար:

Նարդոսի յուղն օգտագործվում է արտաքինից՝ իր մաքուր տեսքով և որպես մաշկի և մազերի խնամքի համար նախատեսված կոսմետիկ կոմպոզիցիաների բաղադրիչ։ Յուղն ունի սնուցող, ամրացնող և պաշտպանիչ հատկություններ։

Բուժիչ հատկությունները օգտագործվել են ոչ միայն ժողովրդական բժշկության և կոսմետոլոգիայի, այլև խոհարարության մեջ։ Այս մասին ավելի մանրամասն խոսենք։

Խոհարարական հավելվածներ

Խոհարարության մեջ համեմունքն օգտագործվում է ապուրների, աղցանների, ձկան ուտեստների, սոուսների պատրաստման մեջ, ինչպես նաև եփում են թեյ։ Խոտաբույսն օգտագործվում է միս ծխելու համար։ Ծաղիկները համակցված են սամիթի, եղեսպակի և կծուծ ախորժակի հետ։

Թեյ

Նարդոսի թեյը հանգստացնում է նյարդերը և տոնիկ ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա... Թեյի այս բուժիչ հատկությունները օգտագործվում են նյարդային խանգարումների, սթրեսի, դեպրեսիայի, նևրոզի կանխարգելման և բուժման համար։

Բաղադրիչներ:

1. Չոր ծաղիկներ և տերևներ - 2 թեյի գդալ:
2. Ջուր - 250 մլ:

Ինչպես պատրաստելՉոր հումքը գրտնակով մանրացնել, վրան լցնել եռման ջուր, ծածկել և թողնել 10-15 րոպե։

Ինչպես օգտագործելՔնելուց առաջ թեյ խմեք տաք՝ փոքր կումերով՝ որպես հանգստացնող միջոց: Մարսողության նորմալացման համար վերցրեք յուրաքանչյուրը ⅓ բաժակ: Խմեք օրական 1 ճ/գ.

ԱրդյունքԸմպելիքը նորմալացնում է նյարդային համակարգի և աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը։ Եթե ​​թեյին ավելացնեք մեկ գդալ մեղր, ապա կստանաք ընդհանուր տոնիկ:

Պաղպաղակ

Այս ուտեստն ունի զարմանալի համ և բույր։ Դա իսկական հաճույք կպատճառի ձեր հյուրերին։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի:

• սերուցք 35% - 3 ճաշի գդալ;
• ծաղիկներ - 2 ճաշի գդալ;
• դեղնուցներ - 4 հատ;
• շաքարավազ - 1 ճաշի գդալ;
• ալյուր - 2 ճ

Ինչպես պատրաստել:

1. Ծաղիկները ավելացնել կրեմի մեջ և դնել կրակի վրա։
2. Խառնուրդը եռացնել, ապա մի կողմ դնել, որ սառչի։
3. Դեղնուցները հարել շաքարավազի հետ՝ աստիճանաբար ավելացնելով ալյուրը։
4. Քամեք կրեմը, միացրեք ձվի խառնուրդի հետ։
5. Տաքացրեք թույլ կրակի վրա, մինչև խառնուրդը թանձրանա։
6. Քամել, սառեցնել, ապա սառեցնել։

Կալորիականության պարունակությունը 100 գ մթերք՝ 230 կկալ։

Կիրառում կոսմետոլոգիայում

Կոսմետոլոգիայում և բժշկության մեջ օգտագործում են չորացրած նարդոս և բույսի եթերայուղ։

Կոսմետոլոգիայում լայնորեն կիրառվում են ծաղիկներն ու դրանցից եթերայուղերը։ Բույսի էքստրակտն օգտագործվում է կոսմետիկ արտադրանքներին՝ շամպուններ, բալզամներ, քսուքներ բուրավետելու համար: Այն օգտագործվում է մաշկի խնամքի համար տնական դիմակներ պատրաստելու համար։ Բույսի թուրմն օգտագործվում է մազերը ողողելու համար։ Եկեք մանրամասն նայենք, թե ինչպես է նարդոսն օգտակար կոսմետոլոգիայում։

Դիմակ դեմքի համար

Խոտաբույսն ունի հակասեպտիկ և վերականգնող հատկություն։ Դեմքի դիմակներին եթերայուղ են ավելացնում։ Իր մաքուր տեսքով յուղն օգտագործվում է կետային ուղղությամբ՝ պզուկները այրելու համար: Նարդոսի դիմակները հարմար են խնդրահարույց և յուղոտ մաշկի համար։

Բաղադրիչներ:

1. Կապույտ կավ - 1 tbsp
2. Նարդոսի յուղ - 1 ճ.գ
3. Ջուր - 1 ճ/գ

Ինչպես պատրաստելԿավը ջրով նոսրացրեք, հարեք մինչև հարթ: Յուղը տաքացրեք մինչև 37 աստիճան, խառնեք կավի հետ։

Ինչպես օգտագործելԴիմակը քսել դեմքին կես ժամ։ Երբ կավը չորանա, այն լվացեք տաք ջրով։

ԱրդյունքԴիմակը վերացնում է մաշկի բորբոքումները, վերացնում պզուկները, բուժում և հարթեցնում սպիները:

Մարմնի Յուղ

Նարդոսի յուղն օգտագործվում է մաշկը սնուցելու համար։ Գործիքը օգտագործվում է մերսման համար և ավելացվում է մարմնի համար նախատեսված կոսմետիկ խառնուրդներին՝ քսուքներին, լոսյոններին:

Բաղադրիչներ:

1. Նարդոսի ծաղիկներ - 20 գր.
2. Ձիթապտղի յուղ - 100 մլ:

Ինչպես պատրաստելԾաղիկները մանր կտրատել, քսել ձիթապտղի յուղով, տարան ծածկել շղարշով և թողնել մութ տեղում 1 ամիս։ Պատրաստի արտադրանքը քամեք շղարշի կրկնակի շերտով:

Ինչպես օգտագործելՔսեք յուղը վնասված մաշկին կամ օգտագործեք որպես պատրաստի մարմնի կոսմետիկայի բաղադրիչ:

ԱրդյունքՅուղը բուժում և ախտահանում է վնասված մաշկը: Դրա վրա հիմնված կոսմետիկան փափկեցնում և սնուցում է էպիդերմիսը։

Թուրմ մազերի համար

Նարդոսն օգտագործվում է մազերի տոնիկ պատրաստելու համար։ Բուսական յուղը համակցում են գերչակի կամ կռատուկի յուղի հետ և դրանց հիման վրա պատրաստում են սնուցող դիմակներ։ Մազերը ողողելու համար չոր ծաղիկներից պատրաստում են թուրմ։ Դիտարկենք այս միջոցի բաղադրատոմսը։

Բաղադրիչներ:

1. Չոր ծաղիկներ - 50 գր.
2. Ջուր - 500 մլ.

Ինչպես պատրաստելԾաղիկները ծածկել ջրով, դնել ջրային բաղնիքի մեջ, եռացնել և եփել 10 րոպե։ Հեռացնել կրակից, սառչել և քամիչով քամել։

Ինչպես օգտագործելՄազերը լվանալ շամպունով, ապա լվանալ նարդոսի թուրմով:

ԱրդյունքԳործիքը հեռացնում է յուղոտ մազերը, ամրացնում մազերի ֆոլիկուլները:

Ժողովրդական բաղադրատոմսեր

Նարդոսի վրա հիմնված արտադրանքը լայնորեն օգտագործվում է հիվանդությունների բուժման մեջ։ Նրանք նորմալացնում են սրտանոթային, նյարդային և մարսողական համակարգերի աշխատանքը։

Անոթային հիվանդությունների և նյարդային համակարգի հիվանդությունների բուժման ժամանակ օգնում են նարդոսի բուժիչ հատկությունները։ Դրա վրա հիմնված միջոցները թեթևացնում են անոթային սպազմերը, վերացնում գլխացավերը և նորմալացնում քունը:

Նարդոս խոտն օգտագործվում է ստամոքս-աղիքային տրակտի և միզասեռական համակարգի հիվանդությունների բուժման համար։ Բույսի բուժիչ թուրմերը և թուրմերը ունեն հակաբորբոքային, բուժիչ, միզամուղ և հակասպազմոդիկ ազդեցություն։

Յուղով բուժվում են մաշկային տարբեր հիվանդություններ՝ էկզեմա, տրոֆիկ խոցեր, գլխի ոջիլներ։ Գործիքը ունի հակասեպտիկ և վերականգնող ազդեցություն:

Ինֆուզիոն քնի համար

Անքնության և նյարդային խանգարումների դեպքում օգտագործվում է ինֆուզիոն։ Պարբերաբար ընդունելու դեպքում միջոցը նորմալացնում է քունը, հանգստացնում է նյարդային համակարգը, վերացնում է նևրոզները, դեպրեսիան, սթրեսը։

Բաղադրիչներ:

1. Չոր նարդոս խոտ - 3 ճ.գ
2. Վալերիան - 1 թ.գ
3. Ջուր - 400 մլ.

Ինչպես պատրաստելԽոտաբույսը լցնել թերմոսի մեջ, վրան լցնել եռման ջուր, փակել կափարիչը և թողնել 30 րոպե։

Ինչպես օգտագործելՎերցրեք ¼ բաժակ արտադրանքը: Օրական չափաբաժինը 1 բաժակ։

ԱրդյունքԻնֆուզիոն օգնում է միգրենի դեպքում, հանգստացնում է և ունի հանգստացնող ազդեցություն:

Թուրմ ոտքերի համար

Նարդոսը բժշկության մեջ օգտագործվում է հենաշարժական համակարգի բուժման համար։ Բույսի ալկոհոլային թուրմով քսումն ունի ցավազրկող, հակաբորբոքային ազդեցություն։

Բաղադրիչներ:

1. Նարդոս խոտ - 10 գր.
2. Օղի - 50 գր.

Ինչպես պատրաստելԽոտաբույսը ծածկել օղիով, պինդ փակել կափարիչը, կանգնել մեկ շաբաթ՝ ամեն օր թափահարելով։

Ինչպես օգտագործելՑավոտ կետերը թուրմով քսել օրը 3 անգամ։

ԱրդյունքԱյն վերացնում է մկանների և հոդերի ցավը, մեծացնում է նրանց ֆիզիկական ակտիվությունը և թեթևացնում բորբոքումները:

Դուք սովորել եք, թե ինչպես է նարդոսը օգնում, ինչպես օգտագործել այն դեղորայքի պատրաստման համար։ Չնայած արժեքավոր հատկությունների զանգվածին, բույսն ունի մի շարք հակացուցումներ, որոնց պետք է ծանոթանալ նախքան բուժումը սկսելը:

Տանը

Բույսը լայնորեն օգտագործվում է առօրյա կյանքում.

• Խոտ տնկեք ծաղկանոցում կամ եզրաքարի երկայնքով. այն կընդգծի լանդշաֆտային դիզայնի ուրվագծերը և բարենպաստորեն կառանձնանա իր վառ երանգով:
• Տեղադրեք թփերը կարտոֆիլի թփերի միջև. Կոլորադոյի բզեզները չեն սիրում ծաղիկների հոտը:
• Սենյակի բուրավետացում.
• Պաշտպանություն ցեցից և կենցաղային այլ վնասատուներից, որոնք ատում են բույսի բույրը:

Հակացուցումներ

Նարդոսը խանգարում է երկաթի և յոդի կլանմանը։ Հետևաբար, այս դեղաբույսով դեղամիջոցները պետք է օգտագործվեն զգուշությամբ, հատկապես այդ տարրերի պակասի դեպքում:

Եթե ​​դեղատնից պատրաստի արտադրանք եք գնում, ստուգեք կիրառման մեթոդները և հակացուցումները, որոնք նշված են փաթեթում: Եթե ​​նախատեսում եք ինքներդ պատրաստել նարդոսի դեղամիջոցներ, օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Մասնագետը կընտրի համապատասխան դեղաչափը, ընդունման ընթացքը։

Հակացուցումներ:

• անհատական ​​անհանդուրժողականություն;
• Հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ;
• հորմոնալ խանգարումներ;
• ուռուցքաբանություն.

Դուք սովորել եք նարդոսի օգտակար հատկությունները, դրա հետ միջոցների օգտագործման հակացուցումները։ Այժմ մենք ձեզ կասենք, թե որտեղից գնել բուժիչ բույս:

Նարդոսի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես տեսանյութը.

Որտեղ կարող եմ գնել

Չոր խոտ կամ բուսական յուղ կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատնից՝ պատվիրված ինտերնետով: Գինը 50 գր. չոր ծաղիկները մոտ 100 ռուբլի են: 10 մլ ծավալով յուղն արժե 120-150 ռուբլի՝ կախված արտադրողից։

Ինչպես պատրաստել ինքներդ

Եթե ​​խոտը աճում է ձեր տան մոտ գտնվող տարածքում, ծաղիկներ հավաքեք ծաղկման սկզբից մեկ շաբաթ անց: Լավագույնն է առավոտյան բերքահավաքը: Փնջերը կապեք փնջերի մեջ և կախեք մութ, օդափոխվող սենյակներում: Թույլ մի տվեք, որ արևը հարվածի աշխատանքային մասին:

Հավաքեք տերևները ծաղկելուց առաջ: Չոր հումքը մութ սենյակում: Ավարտելուց հետո մանրացրեք մինչև փոշու խտությունը:

Ինչ հիշել

1. Նարդոսն օգտագործվում է ժողովրդական բաղադրատոմսերի, խոհարարության և կոսմետոլոգիայի մեջ։
2. Թեյի օգտակար հատկությունները օգտագործվում են նյարդային խանգարումների, սթրեսի, դեպրեսիայի, նևրոզների բուժման և կանխարգելման համար։
3. Յուղը օգտագործվում է արտաքին օգտագործման համար՝ որպես մաշկի և մազերի կոսմետիկայի բաղադրիչ։
4. Համեմունքը խանգարում է երկաթի և յոդի կլանմանը, հետևաբար, դեղը պետք է զգույշ օգտագործվի:

Դեղորայքային նարդոսը հայտնի է աշխարհում ամենուր։ Եթե ​​նույնիսկ այն չի աճում որևէ տարածաշրջանում, ապա այն անպայման ներմուծվում է այնտեղ, քանի որ այս բույսն օգտագործվում է և՛ որպես համեմունք, և՛ որպես բուժիչ կամ կոսմետիկ միջոց։

Նարդոսը կիսաթփ է 0,6 մ բարձրությամբ և մոտ 1 մ տրամագծով: Բայց բուծողները կարողացան բուծել սորտեր, որոնք հասնում են 2 մ բարձրության: Բույսն ունի ուղիղ ցողուն, որի վրա գտնվում են տերևները՝ գծային և թեքված: մոխրագույն մոխրագույն սեռահասունությամբ: Ծաղկում է ամռան ամիսներին։ Հենց այս ժամանակ էլ ծաղկի ցողունները կտրվում են, հավաքվում փնջերով և մանրակրկիտ չորանում։

Նարդոսն օգտագործվում է դեղագործության, կոսմետոլոգիայի, օծանելիքի և խոհարարության մեջ (որպես համեմունք և խմիչք): Թեյի շատ սիրահարներ նախընտրում են այն պատրաստել նարդոսից, քանի որ այն, առաջին հերթին, ունի հանգստացնող հատկություն, ինչը այնքան անհրաժեշտ է ժամանակակից մարդկանց։

Բույսի ծաղիկները մանր են, վառ մանուշակագույն, յասամանագույն, կապույտ երանգով, ունեն ուժեղ բուրմունք, կծու համ՝ դառնության զգացումով։

Կազմը և կալորիականությունը

Բույսի ծաղիկներն ունեն եթերայուղի շատ բարձր պարունակություն՝ մինչև 3%, տերեւներում՝ մինչև 0,35%, ցողուններում՝ մինչև 0,20%։ Նարդոսի եթերայուղի ամենաարժեքավոր բաղադրիչը լինալիլացետատն է (մինչև 50%): Գիտնականներն ապացուցել են, որ այս նյութը բջիջների վերականգնողական ֆունկցիաների հզոր խթանիչ է։

Բույսը պարունակում է այնպիսի օգտակար նյութեր.

1. Cineol.Այն հիանալի հակասեպտիկ է և օգնում է ազատվել խորխից։
2. Տանին.Դրական է ազդում բերանի, քթի, կոկորդի լորձաթաղանթի բորբոքային և վարակիչ վնասվածքների, խոցերի և այրվածքների վրա։ Արդյունավետ է ծանր մետաղների աղերով թունավորման ժամանակ։
3. Ցիտրալ.Այն պատկանում է հակասեպտիկ նյութերին, ունի հակաբորբոքային և անալգետիկ ազդեցություն։ Այն թերապևտիկ ազդեցություն ունի աչքի տարածքում բորբոքային պրոցեսների վրա։
4. Ուրսուլաթթու.Այն ունի շատ բարենպաստ ազդեցություն մարդու առողջության վրա՝ շնորհիվ իր հակամանրէային և հակաբորբոքային հատկությունների։ Ցույց է տալիս սիրտ խթանող և հակաաթերոսկլերոտիկ ազդեցություն, պայքարում է ուռուցքային նորագոյացությունների դեմ։
5. Վալերիկ թթու.Անհրաժեշտ է հաստ աղիքի շարժունակությունը խթանելու համար:
6. Կապրոիկ թթու.Օգնում է շրջանառու համակարգի բնականոն աշխատանքին, ուժեղացնում է լյարդի դետոքսիկացիոն ֆունկցիան, վաղ փուլերում ոչնչացնում է գրիպի վիրուսները։
7. Տրիտերպենային միացություններ.Իրականում դրանք կենսաբանորեն ակտիվ ածխածնի միացություններ են: Մարդու օրգանիզմին անհրաժեշտ է ուռուցքների, մանրէների և տարբեր վիրուսների դեմ պայքարելու համար։
8. Տանիններ.Ունեն հեմոստատիկ, հակաբորբոքային, տտիպ ազդեցություն, արգելափակում են պաթոգեն ֆլորայի ազդեցությունը։ Նպաստել վերքերի վաղ ապաքինմանը, ինչպես նաև ամրապնդող ազդեցություն ունենալ անոթների պատերի վրա: Ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա ձևավորվում է պաշտպանիչ հիմքով հատուկ թաղանթ՝ դրանով իսկ կանխելով բորբոքումն ու վնասը։
9. Բորնեոլ.Առաջին հերթին այն հիանալի հակասեպտիկ է, որն ունի անալգետիկ և տոնիկ ազդեցություն, օգնում է ազատվել սթրեսից և թոթափել նյարդային լարվածությունը, ինչպես նաև տոնում է սիրտը։ Այն ունակ է բարելավել արյան շրջանառությունը, խթանել մարսողությունը։
10. Կումարին.Դանդաղեցնում է արյան մակարդման գործընթացը, ունի յուրահատուկ բուրմունք։
11. Օրգանական թթուներ.Նրանց կարևոր դերը դրսևորվում է նյութափոխանակության գործընթացներում։
12. Հանքային աղեր.Մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ այս նյութերի կարիքն ունի, հակառակ դեպքում մարդը կարող է մահանալ։ Նրանք ակտիվորեն մասնակցում են կյանքին, նորմալացնում են բազմաթիվ գործառույթներ, նպաստում են արյունաստեղծման և հյուսվածքների վերականգնմանը, պահպանում են ալկալային-թթվային հավասարակշռությունը։
13. Լավանդուլոլ.Պատրաստված է եթերայուղից։ Ունի մանրէասպան ազդեցություն։ Ամենից հաճախ դա օծանելիքի արտադրանքի անբաժանելի բաղադրիչն է:
14. Դառնություն.Նրանք տոնուսային և վերականգնող ազդեցություն ունեն մարդկանց վրա։ Դրանք օգտագործվում են, եթե անհրաժեշտ է հաստատել մարսողության գործընթացը՝ հյուծվածության, նևրասթենիայի կամ ուժի կորստի դեպքում։ Նրանք խթանում և վերականգնում են նյութափոխանակության գործընթացները։
15. Խեժ.Բուժում է մաշկային հիվանդությունները, շնչուղիների բորբոքային պրոցեսները, ստամոքսի որոշ խնդիրներ, բուժում է աղիների միկրոֆլորան։

Չորացրած նարդոսի կալորիականությունը 100 գ-ում 23 կկալ է, սպիտակուցներ՝ 4 գ, ճարպեր՝ 0,7 գ, ածխաջրեր՝ 0,2 գ:

Արժեքավոր նյութերի առկայության պատճառով այս բույսը.

1. Այն ունի բուժիչ ազդեցություն մրսածության և գրիպի ժամանակ։
2. Նորմալացնում է արյան շրջանառությունը.
3. Հանգստացնում է գլխացավերը, հատկապես նյարդաբանական խնդիրների և նյարդային հյուծվածության հետ կապված:
4. Կարճ ժամանակում վերականգնում է ուժը։
5. Օգնում է ռևմատիզմի սուր փուլին։
6. Հեռացնում է դյուրագրգռության և անհանգստության նոպաները։
7. Ազատում է հոգնածության զգացումը, հեռացնում է ագրեսիվ վիճակը։
8. Պայքարում է անքնության դեմ և բուժում ուտելու խանգարումները։
9. Ունի կարմինատիվ հատկություններ և բարձրացնում է ստամոքսահյութի թթվայնությունը։
10. Բարելավում է արյան շրջանառությունը և վերացնում բրոնխի սպազմը։
11. Այն ուղեղում արյան շրջանառության հիանալի խթանիչ է։
12. Հեռացնում է թունավոր նյութերը մարմնից.
13. Խթանում է կապտուկների կամ այրվածքների, թարախային վերքերի կամ թարախակալումների, պզուկների և ցաների ամենաարագ ապաքինմանը:
14. Այն հակահելմինթիկ միջոց է։
15. Հանգստացնում է գլխի, պարանոցի և աչքերի շուրջ տեղակայված արյունատար անոթներն ու մկանները, օգնում է ազատվել կոպերի թրթռումից։

Նարդոսի հիմքի վրա եփված թեյն ունի յուրահատուկ համ և յուրահատուկ բույր։ Այստեղ ներդաշնակ են թանձրությունն ու դառնությունը, որոնք համեմունք են հաղորդում խմիչքին։ Բայց միևնույն ժամանակ թեյի մեջ քաղցրություն կա, որը պատրաստվելուց հետո որոշ ժամանակ պահպանվում է։

Կանանց համար

Շատ կանայք տառապում են նախադաշտանային միգրենից, սակայն նարդոսի թեյը կօգնի ազատվել այս ցավոտ ախտանիշներից։ Նարդոսը պարունակում է կանացի հորմոնների փոքր քանակությամբ նախատիպեր, ուստի գինեկոլոգիական հիվանդությունների դեպքում անհրաժեշտ է ամեն օր խմել այս թեյը։ Դրա համար կես թեյի գդալ մանրացրած ծաղիկների վրա լցնել 200 մլ եռման ջուր, ավելացնել մեղր, թողնել եփվի 10 րոպե։ Ի դեպ, այս թեյն օգտակար է մրսածության դեպքում կամ որպես կանխարգելիչ միջոց։

Այս ըմպելիքն օգնում է շատ կանանց դաշտանադադարի սկզբում, թեթևացնում է սթրեսը և ավելորդ դյուրագրգռությունը:

Տղամարդկանց համար

Նարդոսի թեյի անգնահատելի ազդեցությունն այն է, որ այն օգտակար է պրոստատիտով կամ շագանակագեղձի ադենոմայով տառապող հիվանդներին: Բանն այն է, որ բույսն ազդում է միզասեռական համակարգի վրա՝ մեղմելով ցավը միզելու ժամանակ, թեթևացնում է բորբոքային պրոցեսները։ Երկարատև ֆիզիկական ակտիվությունից հետո նարդոսի ըմպելիքը կօգնի վերականգնվել։ Հնարավոր կլինի լոգանքներ պատրաստել հոգնած ոտքերի համար՝ դրանք կթեթևացնեն լարվածությունը և կազատեն մկանային ջղաձգումները։

Հղիության ընթացքում

Հղիության ընթացքում ավելի լավ է նարդոսի թեյ չխմել, քանի որ ակտիվ նյութերի և միացությունների բարձր պարունակությունը կարող է բացասաբար ազդել պտղի զարգացման վրա: Ապացուցված է, որ բույսը կազմող եթերային յուղերը հրահրում են արգանդի հարթ մկանների կծկումը։ Սա կարող է հանգեցնել վիժման:

Երբ կրծքով կերակրելը

Նարդոսի թեյը պետք է ընդունել մեծ խնամքով և շատ փոքր չափաբաժիններով։ Ավելի լավ է դրանից հրաժարվել ծննդաբերությունից հետո առաջին 3 ամիսներին, քանի որ դա կարող է երեխայի մոտ ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։ Բայց այս թեյն օգտակար կլինի, եթե խուլերի վրա ճաքեր են գոյացել։ Այս բուսական ըմպելիքով քսելով տուժած տարածքները՝ վերքերը կարող են արագ բուժվել: Նարդոսը պարունակում է հատուկ նյութ՝ ցիտրալ, որը մաշկին քսելիս չի ներծծվում։

Երեխաների համար

Երեխաների համար նարդոսը որոշակի վտանգ է ներկայացնում։ Տղաների օրգանիզմում բույսն ընդունակ է արգելակել արական հորմոնները՝ խթանելով կանացի հորմոնների ակտիվությունը, ինչը խիստ անցանկալի է։ Հիպերակտիվ երեխաների համար, որոնք ունեն գրգռվածության բարձրացում, օգտակար կլինեն նարդոսի և արոմաթերապիայի ավելացումով լոգանքները:

Մրսածության կամ վիրուսային վարակի առաջին ախտանիշների դեպքում կօգնի նարդոսով ինհալացիա անելը։ Սակայն բույսը որպես երեխաների համար դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ միշտ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս օգտագործել նարդոսի թեյը՝ որպես արդյունավետ միզամուղ միջոց։

Խմիչքը հաճախ օգտագործվում է.

1. Անհրաժեշտության դեպքում մարդուց հեռացնել նյարդային լարվածությունը, բարձրացնել տոկունությունը, աշխատունակությունը և ակտիվությունը։
2. Սրտանոթային հիվանդությունների համալիր թերապիայի հետ:
3. Որպես ինսուլտից հետո կաթվածահարության համար նախատեսված դեղամիջոցների հավելում:
4. մարսողության խանգարման կամ փքվածության, աղիքային հիվանդությունների կամ կոլիկի դեպքում:

Բժիշկների կողմից մշակված բուժման կուրսեր կան բուսական եփուկներով և թեյով։

Վնասը և հակացուցումները

Ցանկացած բուսական թեյ կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ: Նարդոսը բացառություն չէ:

1. Այս ըմպելիքը խորհուրդ չի տրվում արյան բարձր ճնշման հակում ունեցող մարդկանց, հատկապես, եթե նրանք ընդունում են յոդի կամ երկաթի զգալի պարունակությամբ դեղամիջոցներ։
2. Կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի բարձր պարունակության պատճառով (և բույսում դրանցից մոտ 250-ը կա), նարդոսի թեյի նկատմամբ անվերահսկելի կախվածությունը կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Այն արտահայտվում է մաշկի վրա ցանի, գլխացավի, դողերի, գլխապտույտի կամ փսխման և սրտխառնոցի տեսքով։
3. Եթե ​​նարդոսի թեյը հաճախակի և մեծ քանակությամբ օգտագործվի, կարող են առաջանալ ստամոքս-աղիքային խանգարումներ, կոլիկ և որովայնի ցավեր:

Բժիշկները զգուշացնում են, որ նարդոսի թեյ չի կարելի խմել.

• լյարդի պաթոլոգիաներով մարդիկ;
• հղի կանայք և կանայք լակտացիայի ընթացքում;
• երեխաներ;
• ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ հիվանդներ;
• ցածր արյան ճնշում ունեցող մարդիկ;
• հիվանդներ, ովքեր վիրահատության են ենթարկվել.

Նարդոսի թեյի բաղադրատոմսեր

1. Սովորաբար թեյի համար օգտագործում են չոր հումք, և յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի պատրաստման իր գաղտնիքները։ Բայց կա դասական բաղադրատոմս՝ 1-2 ճաշի գդալ ծաղիկ մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Թեյն իր համով և օգտակար հատկություններով ուրախացնելու համար այն եփում են 10-15 րոպե։
2. Խտացրած ըմպելիքը մի փոքր այլ կերպ է պատրաստվում։ Վերցրեք 5-6 ճաշի գդալ մանրացված ծաղիկները մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Սովորաբար նման թունդ թեյն օգտագործում են, եթե կոկորդը ցավում է, ինչպես նաև լոսյոնների տեսքով՝ վերքերի և այրվածքների բուժման և ախտահանման, մազերը ողողելու համար։
3. Եթե ​​անհրաժեշտ է բուժել մարսողական խանգարումները, ավանդական բժիշկներն առաջարկում են հետևյալ բաղադրատոմսը՝ մեկ թեյի գդալ ծաղիկների վրա լցնել 200 մլ եռման ջուր, թողնել եփել փակ կափարիչի տակ 5 րոպե։ Արդյունքը բուրավետ և համեղ ըմպելիք է, որը պետք է ընդունել օրական երկու անգամ։ Թարմացնող և նուրբ համի համար կարող եք ավելացնել փոքր քանակությամբ անանուխ:
4. Եթե ​​մարդը կատարակտ ունի, ապա այն կարելի է բուժել նարդոսի թեյով։ Դրա համար անհրաժեշտ է սամիթի սերմեր և նարդոսի չորացրած տերևներ՝ յուրաքանչյուրը կես թեյի գդալ: Ցանկալի է սամիթի սերմերը նախապես կալցինացնել թավայի մեջ, մինչև դրանք ձեռք բերեն բաց ոսկեգույն երանգ։ Խառնել բաղադրիչները և դնել տարայի մեջ։ Լցնել եռացրած ջուրը և թող եփվի հինգ րոպե։ Երբ ըմպելիքը թրմվում է, այն կարելի է խմել թե՛ տաք, թե՛ սառը վիճակում։
5. Ստամոքսի ցավերը կարելի է բուժել եփած ըմպելիքով. մեկ թեյի գդալ կտրատած ծաղիկները լցնել մի բաժակ եռման ջրով։ Թեյը պատրաստ է 10 րոպեից։ Մի քանի օր խմեք օրական երկու բաժակ։
6. Մրսածությունից կամ առաջին ախտանշաններից խուսափելու համար պետք է վերցնել նարդոս (ծաղիկներով մի քանի ճյուղ), դնել լիտր տարայի մեջ ու վրան լցնել եռման ջուր։ Երբ ըմպելիքը տաքանա, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ մեղր և կես թեյի գդալ օղի։ Թեյ խմեք, պառկեք, պատսպարվեք և քնեք։

Նարդոսի թեյը պետք է եփել ճենապակյա կամ ապակյա սպասքի մեջ՝ պատը նախապես տաքացնելով եռացող ջրով։ Դուք կարող եք բազմիցս օգտագործել բույսը, բայց ամեն անգամ անհրաժեշտ է ավելացնել ներարկման ժամանակը:

1. Զարմանալի չէ, որ նարդոսը նման անուն ունի: Չէ՞ որ այն առաջացել է լատիներեն «lava» բայից, որը նշանակում է «լվալ»։ Հին հռոմեացիները, երբ լողանում էին, լոգանքի մեջ ավելացնում էին այս բույսը, որը մաշկին հաղորդում էր թարմություն, առողջ տեսք և հիանալի բուրմունք։
2. Քահանաները հարգանքով էին վերաբերվում նարդոսին՝ հավատալով, որ դա կարող է սատանային փախչել։ Հետևաբար, կաթոլիկ քահանաները անպայման օգտագործում էին այս բույսը ձեռք սեղմելիս, իսկ ծխականները կրում էին ծաղկաբույլերից պատրաստված խաչեր:
3. Հիասքանչ, յուրահատուկ բույրը, ըստ լեգենդի, տրվել է բույսին Մարիամ Աստվածածնի կողմից՝ որպես երախտագիտության նշան այն բանից հետո, երբ նա արագորեն չորացրեց Հիսուսի փոքրիկ հագուստը նարդոսի թփերի վրա:
4. Ըստ գիտակների՝ նարդոսի թեյը զարմանալի հատկություններ ունի՝ օգնում է ինքնաճանաչմանը և կարող է ազատվել նախանձից։
5. Բույսը օգտագործվում է նաև տարբեր կախարդական ծեսերի ժամանակ։ Օրինակ՝ վերցնում են կենտ թվով ոստեր, եփում դասական եղանակով, խմում են, մնացած քանակով քսում դեմքը՝ արտասանելով նվիրական բառերը։ Այսպիսով, ասում են աճպարարները, նույնիսկ ամենավտանգավոր կոռուպցիան կարելի է հեռացնել։

Մեր օրերում նարդոսը հիշում են այս բույսին նվիրված փառատոնում։ Այն բացվում է ամեն տարի շատ երկրներում, բայց հատկապես հայտնի է Պրովանսում, որտեղ գտնվում են հսկայական գյուղատնտեսական հողեր և ամբողջ դաշտեր, որոնց վրա ամեն ամառ ծաղկում են անհամար բուրավետ ծաղիկներ: Իհարկե, սա առաջին հերթին կոմերցիոն իրադարձություն է՝ այստեղ կնքվում են շահավետ գործարքներ։ Բայց զբոսաշրջիկների համար, ովքեր անհամբեր սպասում են հաջորդ փառատոնին, այստեղ կան բազմաթիվ անակնկալներ՝ կապված նարդոսի հետ: Բացի այդ, շատերին գրավում են նարդոսի դաշտեր կատարած ուղևորությունները: Խոհարարական մասնագետները բույսով պատրաստում են տարբեր ուտեստներ՝ աղցաններից մինչև աղանդեր և անսովոր քաղցրավենիք, ինչպես նաև խմիչքներ՝ ընդհուպ մինչև ալկոհոլային: Առկա է օծանելիքի և կոսմետիկ արտադրանքի մեծ տեսականի։

Նարդոսի հայրենիքը Իսպանիան և Ֆրանսիան են: Գիտնականներն առանձնացնում են այս բույսի 25 տեսակ։ Բայց դրանցից միայն մի քանիսն են օգտագործվում: Հիմնականում այն ​​լայնատերեւ եւ նեղատերեւ նարդոս է։ Նեղատերեւները երբեմն անվանում են նաեւ բուժիչ։ Այս տեսակն է, որը կարելի է գտնել Կենտրոնական Ռուսաստանում, քանի որ այն ավելի քիչ ջերմասեր է:

Ինչպես աճեցնել նարդոս

Ինքնուրույն նարդոս աճեցնելը դժվար չի լինի։ Այն կաճի ցանկացած հողում, չի վերանա երաշտի ժամանակ, բայց շատ ջերմասեր է։ Այս բույսը լավագույնս կզարգանա չամրացված հողում: Համոզվեք, որ այն տարածքը, որտեղ աճում է նարդոսը, լավ լուսավորված է արևի կողմից: Հողը պետք է պարունակի հող, ավազ և հումուս: Առանձին տնկիների միջև հեռավորությունը պետք է լինի մոտ 40 սմ, անհրաժեշտ է սածիլները հողի մեջ իջեցնել 30 սմ-ից ոչ ավելի խորության վրա, նարդոսը տարածվում է հիմնականում կտրոններով։ Բայց երբեմն սերմերով:

Ավելի լավ է նարդոսի սերմերը ցանել վաղ գարնանը: Եթե ​​ցանկանում եք տնկել սածիլներ, ապա դրա համար իդեալական ժամանակը ամառվա կեսն է: Հատումները պետք է ժամանակին կտրվեն աշնանը՝ մինչև ցրտահարության սկիզբը։ Դուք կարող եք դա անել վաղ գարնանը: Համոզվեք, որ ծածկեք հատումները, որպեսզի բույսը գոյատևի ձմեռային շրջանը: Գարնանը դրանք պետք է էտել, որպեսզի թփերը նորանան։ Նարդոսը բազմամյա բույս ​​է։ Պատշաճ խնամքի դեպքում այն ​​կաճի մոտ 15-20 տարի։ Լավագույն բերքը լինում է բույսի կյանքի 5-6 տարվա ընթացքում։

Բերքահավաք

Շատ կարևոր է ճիշտ հավաքել և չորացնել նարդոսը, հակառակ դեպքում այն ​​կկորցնի իր անուշաբույր հատկությունները: Այն պետք է կտրել ցողունի հետ միասին: Դա արվում է հնարավորինս մոտ ծաղկման շրջանի ավարտին: Ցողունը պարունակում է նարդոսի եթերայուղ, այնպես որ կտրեք այն ևս։ Բերքահավաքի ժամանակ շատ կարևոր է բռնել այն պահը, երբ բույսը գրեթե ծաղկում է։ Ծաղկի բաժակներն արդեն պետք է թառամեն, բայց սերմերի հասունացումը չպետք է սկսվի: Ավելի լավ է բերքահավաքը սկսել առավոտյան կամ կեսօրին, երբ շոգն անցել է։

Խորհուրդ է տրվում չորացնել ցողունների հետ միասին։ Չորացման ժամանակը 14-30 օր է։ Նարդոսը պետք է համակցվի ծաղկեփնջերի մեջ և կախված լինի վերևից ներքև: Սենյակը պետք է լինի մաքուր և չոր: Դրանում խոնավությունը պետք է ցածր լինի։ Սենյակը պետք է լավ օդափոխվի: Չորացրած նարդոսը պահվում է սպիտակեղենի տոպրակների մեջ՝ ծաղկեփնջերի տեսքով։ Առանձին ծաղիկներ կարելի է ծալել թղթե տոպրակի կամ ապակե տարայի մեջ: Ծաղիկները կարելի է չորացնել նաև արևի տակ։ Թեեւ նրանք ավելի գունատ կդառնան, բայց չեն կորցնի իրենց բարիքները։

Ինչպես կարող եմ ստանալ այն:

Չորացրած նարդոսը ծաղիկների և ծաղկեփնջերի տեսքով վաճառվում է տարվա ցանկացած ժամանակ։ Դուք կարող եք այն գնել դեղատնից: Կան նաև խանութներ և կայքեր, որոնք վաճառում են բուժիչ բույսեր։ Կենդանի բույս ​​կարելի է գնել ապրիլից հուլիս ընկած ժամանակահատվածում:

Թեյի մեջ ավելացնելը

Կարո՞ղ եք սովորական թեյի մեջ դնել այս բույսի չոր ծաղիկները: Այո՛։ Դրանք կարելի է ավելացնել ցանկացած թեյի մեջ։ Առանձին տարայի մեջ խառնեք նարդոսի ծաղիկները սովորական խանութից գնված թեյի հետ՝ ակնթարթային պատրաստման համար: Դուք կարող եք մի քանի ծաղիկ ավելացնել միայն բաժակի կամ թեյնիկի մեջ թեյ եփելիս:

Ենթադրվում է, որ նարդոսը լավագույնս համտեսում է սև թեյի հետ: Եփելիս պահպանվում են բոլոր այն օգտակար հատկությունները, որոնք կրում է նարդոսը։ Նման խմիչքի համն ու բույրը շատ օրիգինալ կլինեն։

1. Այս բույսը պարունակում է տանիններ և եթերային յուղեր, որոնք հանգստացնող ազդեցություն ունեն նյարդային համակարգի վրա։ Բացի այդ, նարդոսը կարող է արագացնել վերքերի ապաքինումը:
2. Հին եգիպտացիները գիտեին բույսի օգտակարության մասին և գնահատում էին այն: Մեր օրերում շատերն այն օգտագործում են դեպրեսիայի և սթրեսի դեմ պայքարելու համար։
3. Այս բույսով լոգանքը կամ թեյը թեթևացնում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխացավն ու սրտխառնոցը:
4. Մարդը դառնում է ավելի հանգիստ, ավելի լավ է քնում։ Անքնության դեմ պայքարելու համար բույսի ծաղիկներից թուրմը լավ հարմար է: Բուսական թեյը կնպաստի աղիների լավ աշխատանքին, կհեռացնի մաղձը և կակտիվացնի ստամոքսում հյութի արտադրությունը:
5. Ինֆուզիոն կանոնավոր ընդունմամբ կղանքը վերադառնում է նորմալ, և սրտխառնոցն անցնում է:
6. Նարդոսի թեյի կանոնավոր օգտագործումը կարող է բուժել բազմաթիվ առողջական խնդիրներ: Միաժամանակ սրտի աշխատանքը նորմալանում է, դաշտանային ցավերն անհետանում են, իմունային համակարգը ամրապնդվում է, ատամի ցավը թուլանում է։ Բացի այդ, այս ըմպելիքն ի վիճակի է կանխել քաղցկեղի զարգացումը և թեթևացնել բորբոքումները։

Սա թեյի օգտակար ազդեցության ամբողջ ցանկը չէ։ Ավելի լավ է ըմպելիքը քնելուց առաջ խմել տաք վիճակում, հատկապես, եթե դուք տառապում եք անքնությունից և պետք է հանգստացնել ձեր նյարդերը։ Դանդաղ թեյ խմեք։ Նարդոսի թեյը ճիշտ պատրաստելու համար հարկավոր է 2 թեյի գդալ չոր բույս ​​ընդունել մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Պնդեք առնվազն 10 րոպե: Եթե ​​դուք մրսում եք, ապա այս ըմպելիքին կարող եք մի փոքր մեղր ավելացնել։ Բայց եթե ցանկանում եք ազատվել մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրներից, ապա չպետք է ավելացնել քաղցրացուցիչներ։ Ըմպելիքի մեկ բաժակը բաժանվում է երեք մասի և սպառվում ամբողջ օրվա ընթացքում։

Նարդոս + Իվան թեյ

Անմոռանալի տեսարան է ծաղկած նարդոսով պարուրված դաշտը: Անմոռանալի է նաև թեյի համը, որը համատեղում է նարդոսի և ուռենու թեյը։ Այս ըմպելիքը ոչ միայն հիանալի համ ունի, այլև ունակ է աշխուժացնել, միևնույն ժամանակ հանգստություն և բավարարվածություն է հաղորդում։ Այս երկու բույսերը համադրելով՝ ստացվում է բավականին ուժեղ հանգստացնող ազդեցություն։

Այս թեյը ոչ մի ագրեսիվ ազդեցություն չունի օրգանիզմի վրա։ Բաղադրիչները նուրբ են և անվնաս։ Թվում է, թե բնությունն այս բույսերը ստեղծել է հենց նյարդերը հանգստացնելու համար։

Այս բույսերից ըմպելիք պատրաստելը դժվար չէ։ Միավորել հավասար մասերի նարդոս և ուռենու թեյ: Հավաքածուի երկու գդալ եփեք մի բաժակ ջրի մեջ: Թող ըմպելիքը մի փոքր թրմվի, որից հետո անհրաժեշտ է խմել փոքր կումերով։

Հակացուցումներ

Առողջության բոլոր առավելությունների հետ մեկտեղ՝ զգույշ եղեք այս թեյի հետ: Չնայած նարդոսը բուժիչ բույս ​​է, սակայն չափից ավելի օգտագործումը կարող է վնասակար լինել ձեր առողջության համար:

• Ստամոքսի լորձաթաղանթի գրգռումը կարող է զարգանալ։
• Ալերգիկ ռեակցիաները գլխացավի և սրտխառնոցի տեսքով.
• Արյան ցածր ճնշման դեպքում թեյը պետք է զգուշությամբ խմել։
• Հղի կանայք չպետք է խմեն այս թեյը, քանի որ այն կարող է առաջացնել վիժում կամ արյունահոսություն:
• Ըմպելիքը հակացուցված է նաև քիմիաթերապիայի ժամանակ։

Բայց, եթե հակացուցումներ չկան, կարելի է կանոնավոր խմել ըմպելիքը։ Այն նորմալացնում է աղիների աշխատանքը և հիանալի հանգստացնում նյարդերը:

Ուրիշ ինչպե՞ս է այն օգտագործվում:

Այս բույսի օգտագործման ի՞նչ այլ մեթոդներ կան:

1. Նարդոսի ծաղիկներն օգտագործում են ոչ միայն ավանդական բժիշկները, այլև կոսմետոլոգները։ Դրանցից թուրմերը պատրաստվում են ալկոհոլի համար, որոնք լավ օգնում են լորձաթաղանթի բորբոքումներից ազատվելու համար։
2. Այն նաև օգտագործվում է օձի խայթոցների բուժման համար։
3. Եթե ​​ունեք երակների վարիկոզ լայնացում, ապա ծաղիկների թուրմով լոգանքները կօգնեն։ Արգանակը պատրաստվում է տարբեր ձևերով. Կան ինչպես պարզ, այնպես էլ բարդ բաղադրատոմսեր: Դուք կարող եք պարզապես եռման ջուր լցնել ծաղիկների վրա և պնդել, կամ կարող եք մի փոքր եռացնել:
4. Արոմաթերապիայի մեջ նարդոսը հանրաճանաչ սթրեսը թեթևացնող միջոց է: Ոմանք խոտով պարկեր են պահում պահարանում՝ ցեցից ազատվելու համար:
5. Իսկ սնահավատ մարդիկ վստահ են, որ նարդոսն ի վիճակի է իրենցից վախեցնել չար ոգիներին և տանել իրենց հետ։

Տեսանյութ՝ նարդոսի յուղի 10 հիմնական հատկություններ

Նարդոսը յասամանագույն, անուշաբույր ծաղկող բույս ​​է, որը լայնորեն օգտագործվում է օծանելիքի և բուժական նպատակներով։ Բացի իր էսթետիկ և անուշաբույր հատկություններից, այս ծաղիկը օգտագործվում է ավանդական բժշկության բազմաթիվ բաղադրատոմսերում: Նաև դրա հիման վրա պատրաստում են նարդոսի համեղ և առողջարար թեյ։ Որո՞նք են նարդոսի թեյի օգուտներն ու վնասները: Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել:

Դրական հատկություններ

Նարդոսի թեյի օգուտներն ակնհայտ են, այն ունի հանգստացնող և հանգստացնող ազդեցություն, ուստի այն օգտագործվում է նման դեպքերում.

1. Հաճախակի սթրեսի դեպքում անուշահոտ ըմպելիքը կարող է հանգստացնել նյարդային համակարգը, թեթևացնել ավելորդ ագրեսիան և դյուրագրգռությունը: Արդյունավետ է որպես կանխարգելիչ դեպրեսիայի և աճող անհանգստության դեմ:
2. Ցանկացած տեսակի գլխացավի դեպքում. Բացի այդ, նարդոսը պարունակում է նյութեր, որոնք հանում են սպազմը, ուստի այս ըմպելիքը օգտակար կլինի նյարդային տիկերի դեպքում։
3. Անքնության համար, որի պատճառ կարող են լինել ինչպես նյարդային խանգարումները, այնպես էլ պարզ անհանգստությունը ծանր օրվա ընթացքում։
4. Նախադաշտանային սինդրոմով, մարմնի հորմոնալ փոփոխություններով և քաշի կորստով:
5. Մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրների դեպքում՝ որպես արդյունավետ կարմինատիվ։
6. Արյան բարձր ճնշման հետ կապված խնդիրների դեպքում, որոնք կարող են առաջանալ սթրեսային իրավիճակներից կամ սրտի և մարմնի անոթների հիվանդություններից։
7. Մրսածության և գրիպի դեպքում թեյն ունի իմունոմոդուլացնող հատկություն, ինչը կարևոր է արագ վերականգնման համար։

Այս թեյը հանգստացնող ազդեցություն ունի ոչ միայն իր քիմիական բաղադրության, այլ նաև իր բույրի շնորհիվ, որը մարդուն հանգիստ ռիթմ է դնում։

Բացասական կողմեր

Նարդոսը համարվում է բուժիչ բույս, հետևաբար, բացի օգտակար հատկություններից, ունի նաև հակացուցումներ.

• չի կարող օգտագործվել ցածր արյան ճնշման դեպքում;
• հղիության ընթացքում նարդոսի թեյը նույնպես խորհուրդ չի տրվում.
• լակտացիայի շրջանը;
• տարիքը մինչև 10 տարեկան;
• օրական 0,5լ-ից ավելի ծավալով, քանի որ դա կարող է առաջացնել որովայնի հատվածում ուժեղ ցավ։

Բացի այդ, կարևոր է թեյ չխմել, եթե գերզգայուն եք։

Հումքի հավաքագրում և գնում

Բույսը լավ է աճում տաք կլիմայական պայմաններում, որոնք չեն ենթարկվում օդի ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխության: Դուք կարող եք ինքներդ պատրաստել նարդոս թեյի համար, եթե այն առկա է բնակության շրջանում։ Դա անելու համար դուք պետք է հիշեք որոշ կետեր.

• հումքի հավաքումն իրականացվում է հուլիսին կամ օգոստոսին, միշտ օրվա առաջին կեսին, երբ ծաղկում են ծաղիկները.
• չորացումը կատարվում է բնական ճանապարհով՝ կախելով նարդոսի փոքր փնջեր։ Խստիվ արգելվում է օգտագործել ջերմային չորացման մեթոդները, քանի որ գործարանը կորցնում է իր բոլոր օգտակար հատկությունները.
• խնամքով չորացրած ծաղկաբույլերը փաթեթավորվում են հերմետիկորեն փակ պահեստային տարաներում:

Մի հուսահատվեք, եթե նարդոս քաղելու տեղ չկա: Դուք կարող եք գնել պատրաստի նարդոսի թեյ Մոսկվայում կամ ցանկացած այլ տարածաշրջանում: Կամ դուք կարող եք գնել չոր ծաղիկներ դեղատնից և ինքներդ պատրաստել անուշահոտ ըմպելիք։

Սև թեյ հիբիսկուսով և նարդոսով

Lilac ծաղիկները կարելի է եփել կամ որպես ինքնուրույն ըմպելիք կամ այլ բաղադրիչների հետ համատեղ: Մեկ ճաշակի թեյի համար կպահանջվի.

• 300 մլ հեղուկ;
• սև թեյի պատրաստում, որի քանակը կախված է խմիչքի ուժի վերաբերյալ անձնական նախասիրություններից.
• 1 ճ.գ հիբիսկուս առանց սլայդի;
• մի պտղունց նարդոսի ծաղիկներ:

Սև թեյն ու հիբիսկուսը պետք է մի քանի րոպե եփել թեյնիկի մեջ։ Այնուհետեւ ավելացվում են նարդոսի ծաղիկներ։ Նարդոսի պատրաստի թեյը կարելի է օգտագործել ինչպես շաքարավազի, այնպես էլ մեղրի հետ։

Նարդոս և սամիթ ըմպելիք

Նարդոսի թեյի բաղադրատոմսերը բազմակողմանի են: Քաշի կորստի ամենահայտնի ապրանքներից մեկը սամիթի թեյն է: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է.

• 1 թեյի գդալ սամիթ;
• 0,3 ճ.գդ նարդոսի ծաղիկներ;
• 0,5 լ հեղուկ։

Բաղադրիչների վրա լցնել եռացրած ջուր և թողնել մի քանի րոպե։ Խորհուրդ է տրվում այն ​​օգտագործել առանց շաքարի կամ մեղրի ավելացման՝ փոքր կումերով։

Երիցուկի թեյ նարդոսով

• 350 մլ հեղուկ;
• 1 ճ.գ նարդոս;
• 1 ճ.գ բուժիչ երիցուկի չոր ծաղիկներ.

Բուսական խառնուրդը պետք է թրմել թեյնիկի մեջ մոտ 7 րոպե։ Այնուհետեւ այն սպառվում է փոքր կումերով։ Համը բարելավելու համար կարող եք ավելացնել մեկ գդալ ծաղկի մեղր։

Նարդոսի օշարակ

Այս մթերքն ունի չորացրած բուժիչ բույսի բոլոր օգտակար հատկությունները, սակայն այն բավականին բազմաֆունկցիոնալ է, քանի որ այն կարելի է ավելացնել տարբեր թեյերի, սառը ըմպելիքների, թխած ապրանքների, պաղպաղակի մեջ։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.

• 180 մլ հեղուկ;
• 250 գրամ շաքարավազ;
• 3 ճ.գ. լ. նարդոս.

Խոհարարության եղանակը.

1. Անհրաժեշտ է ջուրը տաքացնել երկաթե փոքր տարայի մեջ։
2. Շաքարավազը լուծել տաք ջրի մեջ՝ խառնուրդը գդալով խառնելով։
3. Այնուհետեւ ավելացրեք նարդոսի ծաղիկները։
4. Հասցնել եռման աստիճանի և մարմանդ կրակի վրա եփ գալ 7-10 րոպե։

Բնական սառեցումից հետո բուրավետիչ հավելումը պահպանվում է 1 ամիս, եթե պահվում է սառնարանում:

Վալերիանի թեյ

Այս ըմպելիքը օգտակար կլինի քնի խանգարումներով տառապող մարդկանց։ Վալերիանի և նարդոսի մեղմ հանգստացնող ազդեցությունը ակտիվորեն կօգնի նորմալացնել քունը: Խմիչք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.

• 1 ճ.գ. լ. չորացրած նարդոս;
• 1 ճ.գ. լ. չորացրած վալերիան;
• 700 մլ հեղուկ։

Այս թեյը եփելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել թերմոս, քանի որ այս կերպ բուժիչ խոտաբույսերից կարող եք հանել բոլոր օգտակար նյութերը։ Նման հանգստացնող ըմպելիքի կանոնավոր օգտագործմամբ նշվում է միգրենի բուժումը, նևրոզների վերացումը, դեպրեսիվ վիճակները։

Իվան թեյ և նարդոս

Խոհարարության եղանակը.

• 1 ճ.գ չոր խոտաբույս ​​իվան-թեյ;
• 1 ճ.գ չորացրած նարդոսի ծաղիկներ;
• 500 մլ ջուր։

Նարդոսի բուրավետ թեյ ստանալու համար հարկավոր է բաղադրիչները խառնել և վրան տաք ջուր լցնել։ 10 րոպե անց ինֆուզիոն պատրաստ է օգտագործման։ Խմիչքը խորհուրդ է տրվում խմել դանդաղ՝ վայելելով մեղմ համը և հանգստանալով։

Նարդոս շաքարավազ

Մանուշակագույն բույսն ունի բավականին վառ բուրմունք, հետևաբար, դրա հիման վրա կարող եք պատրաստել որոշ համային հավելումներ, որոնք այնուհետև կարող են օգտագործվել թեյ և տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար: Այս հավելումներից մեկը նարդոսի շաքարն է:

Պատրաստման եղանակը պարզ է՝ անհրաժեշտ է 500 գրամ հատիկավոր շաքար և 4 ճ.գ. լ. չորացրած նարդոս. Բաղադրիչները պետք է խառնել և թրմել հերմետիկ տարայի մեջ 1 շաբաթ։ Այս ընթացքում բույսն ամբողջությամբ իր բույրը կտա շաքարավազին։ Այնուհետեւ ավազը կարելի է մաղել ու ուտել։

Սառը թեյ նարդոսով և դեղձով

Նման ըմպելիքն ունակ է ոչ միայն թարմացնել ամառվա շոգին, այլև հանգստացնել չարաճճի նյարդերը։ Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.

• 1,5 լիտր ջուր;
• 400 մլ նարդոսի պատրաստի թեյ, նախապես սառեցված;
• 4 քաղցր դեղձ;
• 70 գ շաքարավազի օշարակ (կարող եք օգտագործել վերը նշված բաղադրատոմսի նարդոսի օշարակը):

Խմիչքի պատրաստումը բավականին պարզ է՝ անհրաժեշտ է սառը ջրի մեջ ավելացնել օշարակ, պատրաստի թեյ և շերտ կտրատած դեղձ։ Այնուհետև թողեք թեյը եփվի սառնարանում 2 ժամ։

Եզրակացություն

Նարդոսի թեյի օգուտներն անհերքելի են, սակայն դրան պետք է զգուշությամբ վերաբերվել, քանի որ կան հակացուցումներ։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ գերազանց առողջության դեպքում, անուշաբույր և համեղ ըմպելիքը կարելի է օգտագործել ձեր իսկ հաճույքի համար:

Նարդոսի ծաղիկները, որոնց մասին սրտանց երգել է Սոֆյա Ռոտարուն, միայն երիտասարդության և սիրո խորհրդանիշ չեն։ Միջերկրական ծովի երկրներում ամենուր տարածված այս բույսն ունի բուժիչ հատկություններ, օգտագործվում է որպես անուշաբույր համեմունք խոհարարության մեջ և հանդիսանում է մազերի, եղունգների, դեմքի և մարմնի մաշկի կոսմետիկայի մի մասը։ Նարդոսով բուժիչ լոգանքները հանում են նյարդային լարվածությունը, ցավոտ հոդերը քսելով յուղով և ալկոհոլային թուրմերով, սառը կոկորդը ողողում են արգանակներով։ Թարմ կամ չոր ծաղիկների բույրը ներշնչելը ազատում է դեպրեսիան և անքնությունը:

Նարդոսը, օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները, որոնց օգտագործման համար վաղուց ժողովրդական բժշկության արտոնությունն է, ճանաչված է որպես պաշտոնական դեղամիջոց։ Օծանելիքի և դեղագործական արդյունաբերության կարիքների համար բույսն արհեստականորեն մշակում են Կենտրոնական Ասիայում, Ղրիմում և Կովկասում։ Նոր բերքատու սորտեր ստեղծելու համար շարունակաբար կատարվում են բուծման աշխատանքներ։ Սիրողական այգեպաններն իրենց բակերում նարդոս են աճեցնում, իսկ լանդշաֆտային դիզայներները ծաղկող ցողուններից կազմում են ինքնատիպ, յուրահատուկ գեղեցիկ կոմպոզիցիաներ:

Նարդոս - 12 առավելություններ

1. Զգացմունքային ֆոնի բարելավում

   Անհանգստությունը, նյարդային հուզմունքը և ագրեսիայի պոռթկումները թուլացնելու համար նարդոս օգտագործելու մի քանի եղանակ կա: Թարմ ծաղիկներն ու տերևները մատներով հունցում են այնքան, մինչև հյութը դուրս գա, որը հետո քսում են վիսկիի մեջ։ Նման պարզ ընթացակարգն օգնում է արագ հանգստանալ, ազատվել բացասական մտքերից և ուրախացնել։ Նմանատիպ ազդեցություն է ստացվում չորացրած նարդոսի թեյ խմելով կամ բույսի թուրմով տաք լոգանքներ ընդունելով։

   Ներկայություն նարդոսի մեջ հակաօքսիդանտ նյութեր Որո՞նք են հակաօքսիդանտները և որո՞նք են դրանց օգտակար հատկությունները օրգանիզմի համար: Սննդի մեջ հակաօքսիդանտների պարունակությունը. Արդյո՞ք պետք է հակաօքսիդանտներ ընդունեմ դեղագործական պատրաստուկներում:օգնում է նվազեցնել սթրեսի հորմոնների մակարդակը, հանգստացնող ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի վրա: Նարդոսի մզվածքներ պարունակող պատրաստուկները պաշտոնական և ժողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվում են սրտի ցավերի, ախորժակի պակասի, նևրալգիայի, վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի, քրոնիկական հոգնածության ժամանակ։

2. Քնի նորմալացում

   Դարեր շարունակ նարդոսի ծաղիկներն օգտագործվել են անքնության դեմ պայքարելու, քնի apnea-ն կանխելու և մղձավանջներից ազատվելու համար։ Մի բաժակ անուշաբույր բուսական թեյ, որն ընդունվում է գիշերը, լուսավորում է միտքը, կարգի է բերում մտքերը, հանգստացնում և հանգստացնում է մարմինը։ Նույն նպատակով կարող եք ներշնչել չոր խոտի կամ նարդոսի եթերայուղի հոտը։ Արոմաթերապիան՝ մեդիտացիայի հետ համատեղ, կարող է հասնել տպավորիչ արդյունքների հոգեբանական վիճակի բարելավման գործում, ինչը դրականորեն ազդում է ոչ միայն քնի որակի, այլև ողջ օրգանիզմի առողջության վրա։

3. Սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելում

   Նարդոսի հանգստացնող ազդեցությունը, նրա բաղադրության մեջ օրգանական միացությունների և հակաօքսիդանտների առկայության շնորհիվ, նվազեցնում է ինսուլտի և սրտի կաթվածի վտանգը՝ իջեցնելով արյան ճնշումը, թեթևացնելով արյան անոթների պատերի լարվածությունը: Բուսական թեյերը և թուրմերը օգտագործվում են համալիր թերապիայի մեջ՝ սրտանոթային հիվանդությունների և կաթվածից հետո կաթվածի բուժման համար: Նարդոսի մզվածքների օգտագործումը բարելավում է արյան շրջանառությունը մարմնում՝ ազդելով հիմնականում ուղեղի տարածքի վրա:

4. Ունիվերսալ միջոց երեխաների համար

   Բույրի սեանսները և լոգանքները խորհուրդ են տրվում երիտասարդ հիվանդներին, ովքեր ունեն նյարդային գրգռվածության բարձրացում, մարսողության խանգարում, քնելու դժվարություն, ինչպես նաև ինհալացիա կոկորդի հիվանդությունների, քթի և ARVI-ի կանխարգելման համար: Բոլոր ընթացակարգերը պետք է նախապես համաձայնեցվեն ներկա բժշկի հետ, որպեսզի խուսափեն ալերգիկ ռեակցիաներից և այլ բարդություններից:

5. Ստամոքսի և աղիքների խթանում

   Նարդոսի մեջ հայտնաբերված պոլիֆենոլային միացություններն ունեն մարմնի վրա օգտակար ազդեցությունների լայն շրջանակ: Նարդոսի ծաղկի թեյը նշանակվում է մարսողության խանգարումների, աղիների խանգարումների, սպազմերի, կոլիկի, փքվածության, լեղապարկի գերբնակվածության դեպքում։ Բուսական թուրմերով բուժման ենթարկվող հիվանդների ակնարկների համաձայն, հիմնական արդյունքից բացի, կա ֆիզիկական ուժի աճ և մտածողության հստակություն, մաշկը և եղունգները երիտասարդանում են:

6. Նարդոսի կիրառումը ուրոլոգիայում

   Ունենալով մեղմ միզամուղ ազդեցություն՝ նարդոսը վերացնում է փափուկ հյուսվածքների և հոդերի այտուցը։ Բուսական մզվածքներ պարունակող պատրաստուկներն օգտագործվում են երիկամների և միզուղիների համակարգի հիվանդությունների դեպքում։ Նարդոսի օգուտները մեծ են պրոստատիտով կամ շագանակագեղձի ադենոմայով տառապող տղամարդկանց համար: Բուժիչ թուրմերի արտաքին և ներքին կիրառմամբ բուժական ազդեցությունն արտահայտվում է միզելու հեշտացման, ցավի թեթևացման, բորբոքային պրոցեսների թեթևացման մեջ։

7. Հակավիրուսային և բակտերիալ հատկություններ

   Ինհալացիա նարդոսի եթերայուղով օգտագործվում է բրոնխիտի, ֆարինգիտի, ռինիտի, լարինգիտի, թոքաբորբի կանխարգելման և բուժման համար։ Բուսական տաք թուրմերով ողողումը օգնում է արագացնել ապաքինումը անգինայից: Նարդոսի յուղով թրջված բամբակյա շվաբր կիրառվում է ախտահարված ատամի հատվածում՝ սուր ցավը թեթևացնելու համար, նախքան ատամնաբուժություն դիմելը:

8. Մկանների և հոդերի լարվածության թեթևացում

   Նարդոսի ցավազրկող հատկությունները քաջ հայտնի են։ Այս բույսի թուրմերը խմում են մկանային սպազմերը վերացնելու համար, տեղական լոգանքները օգնում են թեթևացնել ոտքերի հոգնածությունը ֆիզիկական աշխատանքից կամ երկարատև անցումներից հետո: Հոդերը նարդոսի յուղով կամ ալկոհոլային թուրմերով քսելը կարող է նվազեցնել ցավը արթրիտի, ռևմատիզմի, հոդատապի ժամանակ։

9. Խոնավեցնող և սնուցող մաշկի բջիջները

   Նարդոսի ծաղկի և տերևի մզվածքով լոգանքը հիանալի միջոց է չոր և գրգռված մաշկը բուժելու համար: Դուք կարող եք նաև հոգ տանել ձեր դեմքի և մարմնի գեղեցկության մասին եթերային յուղով կամ բուսական թուրմով` աերոզոլային տարայի մեջ: Նարդոսն օգտագործվում է ոչ միայն կոսմետոլոգիայում, այլ նաև այնպիսի հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են էկզեման, պսորիազը, ֆուրունկուլյոզը, պզուկները, թեթևացնելով քորն ու բորբոքումները, պահպանելով մաշկի մաքրությունը, առաձգականությունը և հարթությունը:

10. Նարդոսի օգտակար հատկությունները կանանց առողջության համար

    Դեղորայքային թուրմերի օգտագործումը օգնում է հարթեցնել PMS-ի ախտանիշները, թեթևացնել միգրենը, թեթևացնել դյուրագրգռությունը և նյարդայնությունը դաշտանադադարի սկզբում: Սկուտեղները և բուսական եփուկներով լվացումը արդյունավետ են լեյկորեայի վերացման, հեշտոցի և արգանդի վզիկի բորբոքումները նվազեցնելու համար: Նարդոսի լուծույթների կոնցենտրացիան և բուժման ընթացքի տևողությունը պետք է ընտրվի բժշկի կողմից:

11. Հակասեպտիկ գործողություն

    Ծաղիկների հաճելի բույրը նարդոսին հայտնի դարձրեց տնային արոմաթերապիայի և կոսմետիկայի արդյունաբերական արտադրության մեջ: Մենք ուրախ ենք օգտագործել օճառներ, օծանելիքներ, լոսյոններ և քսուքներ, որոնք, ինչպես անունն է հուշում, պարունակում են այս բույսի բաղադրիչները։ Այն երկրներում, որտեղ նարդոսը մեր լայնություններում հանդիպում է նույնքան հաճախ, որքան թրթնջուկը կամ սոսին, հայտնի է նրա հզոր հակասեպտիկ ազդեցությունը: Թարմ տերևները կիրառվում են վերքերի և քերծվածքների վրա՝ կանխելու վարակի զարգացումը և վնասված հյուսվածքների արագ ապաքինումը:

12. Նարդոսի բուժիչ հատկությունները մազերի գեղեցկության համար

    Մազերի հետ կապված ցանկացած խնդիր՝ լինի դա մազաթափություն, չափազանց չորություն, թե յուղոտ պարունակություն, թեփ և ճեղքված ծայրեր, հաջողությամբ բուժվում են նարդոսի էքստրակտ պարունակող շամպուններով և բալզամներով: Գաղտնիք չէ, որ բնական օրգանական կոսմետիկան բավականին թանկ է, իսկ խնամքի միջոցներից մի քանիսը կարող են ագրեսիվ քիմիական բաղադրիչներ պարունակել։ Դրական ազդեցության հասնելու համար բավականին հարմար են տնական նարդոսի թուրմերը։ 1-2 ճաշի գդալ չորացրած հումքը եփեք մեկ լիտր եռման ջրով, թողեք մի քիչ եփվի և օգտագործեք քամված լուծույթը, որպեսզի լվացեք գլուխը: Սա կամրապնդի արմատները, գեղեցկություն և առողջություն կհաղորդի ձեր մազերին։

Նարդոսի օգտագործումը ավանդական բժշկության մեջ

Բուսական բարձ

Չորացրած նարդոսը, հոփի կոները և կիտրոնի բալզամը դրեք սպիտակեղենի տոպրակի մեջ: Բոլոր բաղադրիչները վերցվում են ցանկացած քանակությամբ, բայց հավասար համամասնությամբ: Պայուսակի կտրվածքը պետք է սերտորեն կարված լինի կամ կապվի հյուսով։ Ձեր մահճակալի գլխին «քնաբեր բարձ» դրեք՝ անքնությունից և գիշերային արթնացումներից ազատվելու համար:

Նարդոսի յուղ

Նարդոսի յուղը արտաքինից օգտագործվում է հոդերի և մկանների ցավը թեթևացնելու, կոկորդի հիվանդությունների դեպքում գոլորշու ինհալացիա, սինուսները յուղելու համար՝ սեզոնային SARS-ի և գրիպի համաճարակների ժամանակ վարակը կանխելու համար և որպես մերսման քսուք: Տանը նարդոսի յուղը պատրաստվում է ցանկացած բուսական ճարպի մեջ թարմ կամ չորացրած հումք թրմելով։ 200 գ ձիթապտղի Ինչու է ձիթապտղի յուղը օգտակար և ինչ վնաս կարող է հասցնել մեր առողջությանը. Ձիթապտղի յուղի 11 անհավանական օգտակար հատկություն օրգանիզմի համար. ինչպես նաև դրա օգտագործման հակացուցումները:, կտավատի, արևածաղկի կամ նուշի ձեթ, ձեզ հարկավոր է 2 ճաշի գդալ մանրացված նարդոսի ծաղիկներ և տերևներ։ Պարբերաբար թափահարելով 2 ամիս պահելուց հետո յուղը ֆիլտրում են, լցնում փոքր մուգ ապակե տարաների մեջ, պահում լույսի աղբյուրներից հեռու։

Նարդոսի քաղվածք

Այս բուժիչ բույսի խտացված քաղվածքները օգտագործվում են նույն դեպքերում, ինչ նարդոսի յուղը։ Քաղվածքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է հատուկ թափանցող սարք կամ մի փոքր փոփոխված լուսնաշող սարք: Թորման համակարգում տեղադրվում է տարա թորման խորանարդի և կծիկի միջև, որի մեջ լցնում են մանրացված ծաղիկները, տերևները և նարդոսի ցողունները՝ հետագա գոլորշու մշակման համար: 0,5 լիտր քառասուն աստիճան սպիրտին ավելացնելով 1 թեյի գդալ պատրաստի մզվածքից կամ յուղից՝ ստացվում է նարդոսի սպիրտ, որն օգտագործվում է ցավող մկաններն ու հոդերը քսելու համար։ Դեղագործական արդյունաբերության կողմից արտադրված նարդոսի վրա հիմնված ձևակերպումները հասանելի են դեղատներից:

Հանգստացնող ինֆուզիոն

Հաճախակի հուզական անկարգությունների, զայրույթի, անքնության և նյարդային համակարգի այլ անհանգիստ վիճակների դեպքում օգտագործվում է նարդոսի ջրային թուրմ, որը պատրաստվում է երկու ճաշի գդալ դեղատնային կամ ինքնուրույն հավաքված հումքից և 0,5 լիտր եռման ջրից: Տաք ջրով լցված նարդոսի ծաղիկները 2 ժամ պահում են ամուր փակ տարայի մեջ, ֆիլտրում և ընդունում 50-100 գ՝ օրը մի քանի անգամ։ Դոզան տարբերվում է՝ կախված առողջական վիճակից, ցանկալի արդյունքի աստիճանից և արագությունից։

Բուսական թեյ

Մարսողական համակարգի խանգարումները, որոնք ուղեկցվում են ստամոքսում կամ աղիքներում խմորումով, վերացվում են նարդոսի թեյի օգնությամբ։ Դրա պատրաստման համար 2 թեյի գդալ հումքը լցնում են մի բաժակ եռման ջրով, որը պնդում է 10-15 րոպե։ Զտված ըմպելիքը խմում են փոքր կումերով՝ բաժինը բաժանելով 2-3 չափաբաժնի։ Նարդոսի ծաղիկները կարող են օգտագործվել բուսական պատրաստուկների մեջ։ Հայտնի բաղադրատոմսը ներառում է 10 գ նարդոս, 50 գ մայրիկ, 50 գ Սուրբ Հովհաննեսի զավակ և 100 գ մարալի արմատ:

Բաղնիքի նարդոսի թուրմ

Հիպոթենզիայի, նյարդային գրգռվածության, սթրեսի դեպքում օգնում է նարդոսով տաք լոգանքը։ Պրոցեդուրան սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է թուրմ պատրաստել՝ տարայի մեջ դնելով 50-60 գ չոր ծաղիկները և լցնելով 1 լիտր սառը ջուր։ Լուծումը եռում է ցածր ջերմության վրա, պնդում է քառորդ ժամ կափարիչի տակ, ապա ֆիլտրում: Բուրավետ հեղուկը ավելացվում է ջրով լցված լոգանքի մեջ, որի մեջ պետք է պառկել 15-25 րոպե՝ կենտրոնանալով հարմարավետության անհատական ​​սենսացիաների վրա։

Նարդոս - հակացուցումներ

Բազմաթիվ բուժիչ բույսեր, բացի նշանակալից օգուտներից, կարող են վնասել օրգանիզմին։ Նարդոսը բացառություն չէ:

Առաջին հերթին խոսքը վերաբերում է տերեւների, ծաղիկների եւ ցողունների մեջ պարունակվող որոշ նյութերի ու միացությունների անհանդուրժողականությանը, որն առաջացնում է սուր ալերգիկ ռեակցիաներ։

Խորհուրդ չի տրվում նարդոսի յուղ օգտագործել հորմոնալ խանգարումներ ունեցող կանանց, ինչպես նաև հղիության ընթացքում, հատկապես առաջին եռամսյակում։ Եթերային յուղերը հակված են արգանդի մկանների կծկմանը, ինչը հանգեցնում է վիժման վտանգի:

Նարդոսի օգտագործման հակացուցումը վիրահատությունից հետո վերականգնման շրջանն է։ Պոլիֆենոլների հանգստացնող ազդեցությունը կարող է հանգեցնել ծանր արյունահոսության:

Նարդոսի քաղվածքները անհամատեղելի են յոդ և երկաթ պարունակող պատրաստուկների հետ։ Խուսափեք նման դեղամիջոցների միաժամանակյա օգտագործումից այս բույսի թուրմերի, թուրմերի և յուղերի հետ: