Λοιπόν .................., αισθάνομαι να μην εγκατασταθώ στην Αποκάλυψη, τότε παίρνω τη φωτιά για τον εαυτό μου, ακούω και ισιώσει.
Η αρχή είναι εντελώς τρίτη, πλημμυρισμένη και αριστερά για να κάνει τις επιχειρήσεις, η πόρτα στο ατμόλουτρο είναι κλειστή και μόνο θερμαίνεται και δεν υπάρχει νερό στους τοίχους, αλλά ενεργοποιώ το σταγονόμετρο (0,7 λίτρα) ταυτόχρονα, όπως Σύντομα, καθώς το όπλο θερμαίνεται στις επιθυμητές θερμοκρασίες, στη γεύση αρωματισμένη και πάλι αφήνοντας. Όταν η θερμοκρασία στο ατμόλουτρο φτάσει τα 45 δευτερόλεπτα, ανοίγω την πόρτα στο πλύσιμο και ένα δωμάτιο ανάπαυσης. Βεβαιωθείτε ότι η θερμότητα Volley είναι πιο αποτελεσματική . Υπάρχει ακόμα μια σταδιακή στιγμή, ο κλίβανος θα στεγνώσει όλες τις εγκαταστάσεις ζεστό, το σταγονόμετρο με τη γεύση δίνει απλά ένα τρελό καυσίμου πνεύμα. (Για σύγκριση, όταν τα κέικ ψημένα στο φούρνο και ανοίγουν για κάποιο λόγο, προέρχονται ένα ζεστό κύμα μιας ψημένης διείσδυσης, παχιάς και συναρπαστικής, περίπου το ίδιο πράγμα που αισθάνομαι όταν μπαίνω στο δρόμο στο KO και ένα κύμα του ζεστό σκουλήκι απλά μεθυσμένος.). Καταλαβαίνω ότι όλα ακούγονται και τώρα μπορείτε να κάνετε την προετοιμασία του ατμού. Ο οδηγός επικαλύπτεται και η επιφάνεια των τοίχων και η οροφή (η επένδυση του Osin) ψεκάζεται Ζεστό νερό, το σταγονόμετρο ανοίγει για περισσότερα. Επίδεσμος επικάλυψη της κορυφαίας σειρά εξαερισμού. Τρύπες του φούρνου (μωρό) και αφήνοντας για μικρό χρονικό διάστημα, τότε τα πάντα επαναλαμβάνονται, τα καυσόξυλα τοποθετούνται, οι τοίχοι ψεκάζονται, το σταθμό γεμίζει και ο υγραντήρας γεμίζει (τίτλος εργασίας) είναι μια σανίδα με κεκλιμένες αυλακώσεις , Περιέχει πολύ νερό, πολύ γρήγορα δίνει. Για ένα πιστοποιητικό, ο ψεκασμός με έναν συμβατικό floral ψεκαστήρα για 2 λίτρα, άντλησε την αντλία και το πότισμα. Ενεργοποιεί 3 - 4 τόμους,
Όταν καταλαβαίνω ότι το λουτρό βρίσκεται στην προσέγγιση, πηγαίνετε να απολαύσετε.
Μετά από αυτή τη στιγμή, ο κλίβανος μεταφράζεται στην "πεινασμένη" καύση, αυτό είναι όταν ο ολόκληρος ο αέρας επικαλύπτεται και τα καυσόξυλα είναι απλά τσιμπήματα.
Η θερμοκρασία είναι 45 - 47 μοίρες, η υγρασία είναι ότι όταν πηγαίνουμε στο θόλο, ο ιδρώτας εμφανίζεται πολύ γρήγορα και στην αρχή δεν είναι ούτε μια δύναμη και συμπύκνωση, η οποία χρώση ωραία γαργαλάει το σώμα. Κοιτάξτε σε αυτόν τον παράδεισο μπορεί απεριόριστα και να τραβήξει αμέσως στον ύπνο. Με ένα κοιμισμένο ψεύτικο ως συνοριακό φρουρό στη θέση και θα πάρει εκπληκτική ευχαρίστηση.
Στη συνέχεια, ένα ντους με σαπούνι, μια τηλεοπτική καρέκλα, τσάι - Kvass. Οι εξόδους είναι σχεδόν οι ίδιες, αλλά και πάλι ψεκάζουν τους τοίχους, τον υγραντήρα. Η θερμοκρασία 47 - 49, όλα συμβαίνουν χωρίς τη συμμετοχή της σκούπας, εξακολουθεί να στεγνώσει στο KOL και το συναίσθημα.
Τέλος, υπάρχει μια επιθυμία να πέσει, τις θερμοκρασίες από τη στιγμή των βαθμών 55 - 57 υγρασία επαρκή. Ομιλητής στον σωλήνα, δύο κουβάδες νερό από πάνω και είναι έτοιμο και το πνεύμα είναι φοβερό, αυτό το δρυς, Η αλήθεια δεν είναι μεγάλη, οι μυρωδιές που αισθάνονται ασθενέστερες από ό, τι σε ξηρό και ζεστό.
Μια σκούπα είναι έτοιμη, ο πελάτης θερμαίνεται και αρχίζει η σταυρωσία, ο ιδρώτας δεν είναι πλέον στη συμπύκνωση ενός ζευγαριού και ενός πραγματικού, κουβά ή ενός ζευγαριού στον θερμαντήρα, σκοράρει με την ευκαιρία να είναι φρέσκο \u200b\u200bατμό και να φροντίζουν τον εαυτό σας, ενώ το σώμα δεν μου λέει τι να κάνω στη συνέχεια, και στη συνέχεια να γυαλίσετε τον δρόμο για να αναπνέετε, να πιείτε το kvasu-τσάι για να καθίσετε στην καρέκλα στην τηλεόραση. Και έτσι στην αίσθηση ότι οι δυνάμεις τελειώνουν και είναι καιρός να γυρίσετε.
Εν ολίγοις, ψεκάζοντας τους τοίχους πριν, κατά τη διάρκεια του χρόνου και μαζί με το ξεθωριασμένο. Και γενικά, λαμβάνεται γενικά με 45 μοίρες, συγχώρεση από το 56 - 60. Συνεπώς, προσπαθώ να υγραίνετε το ατμόλουτρο από την αρχή έτσι που κράτησε τον κανόνα.
Και τώρα για τον υγραντήρα, το διοικητικό συμβούλιο, 40 ka με τις αυλακώσεις (που ήδη έγραψαν γι 'αυτό), τα γραμμάρια των 250 από το νερό ανεβαίνουν και γρήγορα εξατμίζονται. Τα σχέδια είναι η επιθυμία να κάνουν μια ενυδατική κρέμα 1 τ.μ. και να κοιτάξει στο αποτέλεσμα.
Τι κάνω λάθος?
Είναι ωραίο να περάσετε χρόνο για το σώμα και την ειλικρινή ισορροπία το χειμώνα καλύτερα στο ατμόλουτρο. Αλλά τι να επιλέξετε; Πώς να βάλετε μια θερμοκρασία εκεί σωστά να αισθανθείτε πραγματικά;
Σύγκριση των Parilors (θερμοκρασία, υγρασία)
Υπάρχουν πολλά είδη διαφόρων ζευγών. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι συνέβαλαν σε κάτι στην τέχνη του πλυσίματος του σώματος χρησιμοποιώντας τον ατμό. Το πιο κοινό σήμερα ονομάζεται λουτρό ρωσικού ζευγαριού, τουρκικό χαμάμ και φινλανδική σάουνα. Η νέα δημοτικότητα κερδίζει νέα Υπέρυθρες σάουνες. Κάτω από περισσότερα για το πόσοι βαθμοί στο μπάνιο, τη σάουνα και το χαμάμ και ποια μέγιστη θερμοκρασία στη σάουνα.
Φυσικά, αυτή είναι η βέλτιστη θερμοκρασία κατάλληλη για σχεδόν όλες τις κατηγορίες ανθρώπων. Οι δέσμες με εμπειρία, κατά κανόνα, προτιμούν το τζόκινγκ. Η άνετη θερμοκρασία για αυτούς στο ρωσικό λουτρό βρίσκεται στην περιοχή των 90-120 βαθμών Κελσίου. Έχοντας έρθει στο δημόσιο λουτρό, όπου, κατά κανόνα, αυτές οι μητέρες θα είναι έτοιμοι να συναντηθούν με ακρίβεια με μια τέτοια θερμοκρασία.
Ρωσικό ατμόλουτρο
Το ρωσικό λουτρό δεν είναι μάταιο που ονομάζεται ατμόλουτρο. Το μεγάλο πλεονέκτημα είναι η έλλειψη μεγάλης διαφοράς μεταξύ της υγρασίας στο μπάνιο και πίσω από το παράθυρό του. Βέλτιστη θερμοκρασία Στην απαγόρευση, 60-90 μοίρες υποστηρίζονται σε βάρος ενός θερμαντήρα ή ενός κλιβάνου, το οποίο χύνεται στο νερό για να επιτευχθεί το επιθυμητό επίπεδο υγρασίας.
Η βέλτιστη θερμοκρασία στο ρωσικό λουτρό βρίσκεται στην περιοχή των 60-90 μοίρες. Τα καλύμματα με εμπειρία μπορούν να αισθάνονται άνετα σε θερμοκρασίες μέχρι 100-120 βαθμούς Κελσίου.
Το ρωσικό λουτρό είναι το μοναδικό ατμόλουτρο με μια τόσο ενδιαφέρουσα παράδοση, όπως ένα μασάζ σκούπας. Η θερμοκρασία και η υγρασία στο ρωσικό λουτρό θεωρούνται βέλτιστες για την απομάκρυνση των σκωριών, απουσία ισχυρού φορτίου στο σώμα. Για μια επίσκεψη, μπορείτε να μείνετε σε ένα ρωσικό ατμόλουτρο 2-4 φορές έως 15-20 λεπτά.
Φινλανδική σάουνα
Η φινλανδική σάουνα δεν είναι ακριβώς ένα ρωσικό λουτρό. Η θερμοκρασία εδώ είναι πολύ υψηλότερη - περίπου 70-110 μοίρες και η υγρασία είναι σημαντικά χαμηλότερη - 5-15%.
Άνετα για μια συνεδρία στη φινλανδική σάουνα για να επισκεφθείτε το ατμόλουτρο όχι περισσότερο από 2 φορές έως 5-10 λεπτά. Σπάσει τουλάχιστον μισή ώρα.
Πιστεύεται ότι η θερμοκρασία στη σάουνα είναι ο κανόνας - 90-100 μοίρες, αλλά αν αισθάνεστε σαν μια ανθυγιεινή, στη συνέχεια αφήστε γρήγορα από εκεί. Ακριβώς δεν είναι κατάλληλο για εσάς τόσο ξηρό αέρα. Δοκιμάστε τον ρωσικό ατμό ή το χαμάμ.
Το μπάνιο είναι μια πραγματική πανάκεια από ασθένειες. Οι διαδικασίες λουτρών συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, επιταχύνοντας έτσι τις μεταβολικές διεργασίες. Αλλά για άνεση, το αντίστοιχο μικροκλίμα είναι απαραίτητο στο μπάνιο. Η αναλογία της θερμοκρασίας και της υγρασίας των 60/60 είναι η βέλτιστη. Ταυτόχρονα, οι υψηλότεροι δείκτες της θερμοκρασίας και της υγρασίας παρέχουν απτή δυσφορία. Και η έλλειψη υγρασίας κάνει μια δυσάρεστη διαδικασία χρέωσης. Ως εκ τούτου, πολλοί εραστές των ρωσικών λουτρών αναρωτιούνται πώς να αυξήσουν την υγρασία σε αυτό.
Πώς να κάνετε τη διαμονή στο ατμόλουτρο άνετο
Το ρωσικό λουτρό απαιτεί γνώση και ικανότητα να κολυμπάει: για να ατμού στο λουτρό, "εύκολο", πρέπει να είστε κύριος μπάνιου
Οι λόγοι για την έλλειψη υγρασίας στο ατμόλουτρο μπορεί να είναι πολλά. Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι η λανθασμένη επιλογή του κλιβάνου. Οι σύγχρονοι φούρνοι έχουν σχεδιαστεί για μπανιέρα ή σάουνα. Η δεύτερη επιλογή περιλαμβάνει ξηρή θερμότητα σε υψηλές θερμοκρασίες. Σύμφωνα με τους επαγγελματίες, αν αυξήσετε την υγρασία στο θερμό λουτρό (σε θερμοκρασία άνω των 70 ° C), μπορείτε απλά να συγκολληθείτε. Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με τον κλίβανο, είναι πιο σκόπιμο να το αλλάξετε.
Ορισμένοι συμβουλεύουν να βάλουν μια οθόνη από τούβλα γύρω από τον κλίβανο, το οποίο θα απορροφήσει εν μέρει τη θερμότητα. Σε αυτή την περίπτωση, για να επιτευχθεί το επιθυμητό επίπεδο υγρασίας, θα πρέπει να ρίξει μια μεγάλη ποσότητα νερού στον θερμαντήρα.
Η τέλεια αναλογία της θερμοκρασίας και της υγρασίας στο ρωσικό ατμόλουτρο λαμβάνεται όταν το Heatheauker είναι κατασκευασμένο από τούβλα.
Ένας άλλος λόγος στο ξηρό δέντρο των τοίχων και το ανώτατο όριο. Το ξηρό δέντρο απορροφά γρήγορα την υγρασία. Αυτό δεν συμβαίνει, κατά τη διάρκεια του ζεύγους πυρκαγιάς, πάρτε τους τοίχους και την οροφή με νερό. Ενώ ο φούρνος είναι στο σχοινί, το ξύλο θα απορροφήσει μέρος του νερού και το υπόλοιπο θα εξατμιστεί, αυξάνοντας την υγρασία.
Ένα πέλμα στον κλίβανο, μια μη λαχανική δεξαμενή με νερό θα αυξήσει σημαντικά την υγρασία. Το νερό στη δεξαμενή θα θερμανθεί και θα εξατμιστεί. Η ποσότητα του ατμού εξαρτάται από την περιοχή της ανοικτής οπής στη δεξαμενή - από ό, τι περισσότερο, όσο ισχυρότερη η εξάτμιση.
Μπορείτε να βάλετε σε ένα ατμόλουτρο στα ράφια μιας μεταλλικής λεκάνης με νερό, το οποίο στη διαδικασία του θάλαμου θα εξατμιστεί.
Τέλος, πριν πάρετε τις διαδικασίες μπάνιου, ένας υγραντήρας αέρα ή γεννήτρια ατμού μπορεί να εγκατασταθεί στο ατμόλουτρο.
Έτσι, οι επαγγελματίες συμβουλεύουν να αυξήσουν την υγρασία του αέρα σε ατμόλουτρο στο επιθυμητό επίπεδο.
Ο πιο επιτυχημένος συνδυασμός θερμοκρασίας και υγρασίας μπορεί να θεωρηθεί η επιλογή στην οποία αισθάνεστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο όσο το δυνατόν και χαλαροί. Πολλά, αλλά όχι όλα εξαρτώνται από τη σωματική ευημερία και τη δυνατότητα μεταφοράς ζεστών ζευγαριών στο ρωσικό λουτρό. Η ποιότητα του ατμού καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το πώς ελέγχουν την υγρασία και τη θερμοκρασία στο ατμόλουτρο.
Ποια ζευγάρια στο ρωσικό λουτρό διαφέρονται από τη σάουνα
Πιστεύεται ότι η σάουνα είναι απλά μια ζεστή και ξηρή σόμπα, στην οποία ένα άτομο χάνει γρήγορα την υγρασία, αποξηραμένα, υπερθέρμανση και, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται από τον ατμό μετά από λίγα λεπτά μετά τη διέλευση του κατωφλίου της. Τυπικές συνθήκες σάουνας - Θερμοκρασίες κάτω των 100 ° C και υγρασία έως και 15%. Με την αυξανόμενη υγρασία, το λεγόμενο κατώφλι ανοχής εμφανίζεται όταν ένα άτομο, ακόμη και όταν η κανονική υγεία, αρχίζει να πνιγεί από την επίδραση καύσης του ζεστού υγρού αέρα στην βλεννογόνο και το φως.
Το ρωσικό λουτρό είναι σε μεγάλο βαθμό απλούστερο και μαλακότερο. Η βέλτιστη θερμοκρασία στο Parikin του ρωσικού λουτρού σπάνια υπερβαίνει τις 65-70 o C. Εάν συγκρίνετε τις συνθήκες, θα δούμε ότι η θερμοκρασία του ρωσικού λουτρού και η σάουνα είναι εξίσου απαραίτητη, αν και διαφέρει στις 20-30 o C , ενώ η υγρασία ποικίλλει σε δύο ή τρεις φορές. Επομένως, το κύριο πρόβλημα στο ρωσικό λουτρό δεν είναι ο υψηλός βαθμός αέρα στο ατμόλουτρο, αλλά η υπερβολική υπέρτασή του.
Η σωστή υπαινιγμός ενός ελαφρού ατμού στο ρωσικό λουτρό, σύμφωνα με τις αξιολογήσεις των ειδικών, γίνεται όπως:
- Πρώτα απ 'όλα, οι τοίχοι θερμαίνονται από τους τοίχους του ατμού, το οποίο απαιτείται θερμοκρασία αέρα στο ατμόλουτρο - οι ιδιοκτήτες αποφασίζουν, αλλά πιο συχνά έως 50 o C, όχι περισσότερο. Περιμένετε καλά Ξύλινο φινίρισμα Εξοικονόμηση, αυξάνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα της θερμομόνωσης. Οι θερμαινόμενοι τοίχοι είναι το κλειδί για ένα ελαφρύ ατμό στο ρωσικό λουτρό.
- Σε ένα ζεστό, αλλά μη αυστηρό ρωσικό λουτρό στη σόμπα σε ατμόλουτρο, τοποθετείται ένα μικρό δοχείο με ζεστό νερό βρασμού, το οποίο για μια ώρα γεμίζει σταδιακά το ατμόλουτρο του μπάνιου με ελαφρύ και μη αυστηρό πορθμείο.
- Μετά τη λήψη της απαραίτητης υγρασίας, ο κλίβανος εκτρέπεται στο μέγιστο και πνίγεται σε μια διάταξη καυσόξυλων μέχρι την πλήρη εξάντληση. Η ατμόσφαιρα θερμαίνεται στους 65 ° C και συγκρατεί σταθερά μαζί με το απαραίτητο ξηρό ζεύγος για μία ώρα.
Αυτά τα ζευγάρια θα είναι τα πιο εύκολα και πιο εξυπηρετικά.
Υπόδειξη! Για να λάβετε μια ελαφριά θερμότητα σε ένα συμβατικό ρωσικό λουτρό, θα χρησιμοποιήσει μια γεννήτρια ατμού, δίνοντας μη-άχρηστα, αλλά ένα ρεύμα κορεσμένο με μικρά σταγονίδια.
Η θερμότητα στο ρωσικό λουτρό ανεβαίνει αργά και εκκενώνεται εύκολα από το άνοιγμα της βαλβίδας εξαερισμού ή το συνηθισμένο χέρι.
Πώς να κολυμπήσετε στο ρωσικό λουτρό χωρίς λάθη
Η καλύτερη επιλογή δεν θα αφήσει την οργάνωση του ατμού στο ρωσικό λουτρό στο Samonek, αλλά να προεξέχει με ικανοποίηση του λουτρού και να πάρει μαζί ή από την εταιρεία, ενώ στο ατμόλουτρο είναι ένα πραγματικό ελαφρύ ζευγάρι ρωσικό λουτρό. Μια επίσκεψη στο μισθό από αρκετές αφίξεις είναι επίσης πολύ πιθανό, αλλά πριν από κάθε φορά που η ισοπέδωση της υγρασίας και της θερμοκρασίας είναι απαραίτητη για να επαναληφθεί με έναν νέο τρόπο. Πόσο γρήγορα είναι τα ζεύγη στο δωμάτιο του ατμού θα "διορθωθούν" κάτω από το νέο περιστατικό, εξαρτάται από τη συσκευή και τον ικανό έλεγχο του θερμαντήρα και το παράθυρο.
Μετά την αναρρίχηση του ατμού, μετά από 20-30 λεπτά, το σώμα προσαρμόζεται σε θερμοκρασία και υγρασία και μια αίσθηση να βγούμε από το μισθό. Με καλή θερμομόνωση των τοίχων και ένα καλό πέτρινο φούρνο, ένα καλό ζευγάρι θα κρατήσει πάνω σε μια ώρα ή δύο. Σε ένα μπάνιο με χάλυβα Burzhuyk, τα πραγματικά ζευγάρια του ρωσικού Parilov δεν υπάρχει περισσότερο από μισή ώρα.
Κοινά λάθη
Το χαρακτηριστικό σφάλμα του ελέγχου των πορθμείων είναι ο κόλπος της θέρμανσης νερού σε περίσσεια νερού. Σε αυτή την περίπτωση, στο ρωσικό λουτρό για κάποιο λόγο, σχηματίζεται κάτι σαν το τουρκικό χαμάμ. Μετά από άλλα δέκα, ο μισθός θα αρχίσει να δροσίζει γρήγορα, λόγω της μεγάλης υγρασίας, της υγρασίας και της δυσφορίας. Ακόμη χειρότερα, αν έχετε κυλάξει γύρω από την Καμένκα, προσθέστε στο θάλαμο νερού και βαθμολογήστε το ατμόλουτρο με ένα ζεστό υγρό σύννεφο, από το οποίο είναι αδύνατο να αναπνεύσετε.
Στην πρώτη περίπτωση, το ατμόλουτρο θα πρέπει να παραμείνει, να διορθώσετε το έργο της σόμπας και να αφαιρέσετε το νερό από τον θερμαντήρα. Μετά την κράτηση ενός νέου τμήματος και θέρμανση του κλιβάνου, καθώς η θέρμανση του ατμού είναι ζεστή, συνιστάται να ανοίξετε τη βαλβίδα και να αφαιρέσετε το μεγαλύτερο μέρος του ατμού με τον ψυγμένο αέρα από το ατμόλουτρο. Είναι διεξοδικά κατεβάστε τη θερμότητα στην ατμόσφαιρα του ατμού, που περιλαμβάνεται στο δωμάτιο και τα μικρά τμήματα αυξάνουν την περιεκτικότητα σε νερό στον αέρα του δωματίου.
Μερικές φορές εργάζονται για τη βαρύτητα ζεστό νερό Οι πέτρες αντικαθίστανται με ένα πτερύγιο αλουμινίου με ένα ζεύγος λίτρων νερού, από το οποίο το νερό στάζει στις θερμές πέτρες του κλιβάνου μέσω ενός στριμμένου βύσματος.
Υπόδειξη! Ιδιαίτερα αποτελεσματική θα συνδυαστεί με το πότισμα με νερό με νερό και αφρίζοντας τους πιο καυτούς θερμαντήρες με μια πετσέτα ή ένα κομμάτι κόντρα πλακέ. Οι ξεχωριστοί πλοίαρχοι είναι σε θέση να οργανώσουν ένα πραγματικό ζεύγος φωτός, χαρακτηριστικό του ρωσικού λουτρού, για 10-15 λεπτά.
Στη δεύτερη περίπτωση, είναι καλύτερο να καταστρέψει ένα μέρος μιας υγρής και βρασμένης ατμόσφαιρας από το δωμάτιο του ατμού. Η θερμοκρασία στο ρωσικό λουτρό θα πέσει και η υγρασία απώλειας. Μπορείτε να ανοίξετε τις πόρτες στις προ-φυλείες και να περιμένετε έως ότου ο ξηρός αέρας από τα μπάνια θα οδηγήσει ένα ζεστό σύννεφο στον εξαερισμό.
Μυστικό φως para
Ως μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές, μπορείτε να προσφέρετε συνδυάζοντας τη σάουνα και το ρωσικό λουτρό σε ένα ατμόλουτρο. Ένας τέτοιος τρόπος για τον ατμό, όπως και ο καθένας, αλλά σε πολλές περιπτώσεις είναι κατάλληλο αν οι άνθρωποι όπως οι διαφορετικοί τρόποι θερμοκρασίας στην εταιρεία.
Η ουσία της μεθόδου έχει ως εξής. Αρχικά, ο ατμός θερμαίνεται μέχρι την υψηλότερη θερμοκρασία και χαμηλή υγρασία. Σε μια τέτοια σάουνα, μπορείτε να ατμίσετε εκείνους που αγαπούν τα φινλανδικά "μικροσκοπικά". Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο όγκος της πέτρας στη σόμπα θερμαίνεται μέχρι το μέγιστο, τότε πρέπει να ανοίξετε τον εξαερισμό του ατμού με την ταυτόχρονη προσθήκη υγρασίας του πότισμα του θερμαντήρα με μικρά τμήματα ζεστού νερού.