Kann man Intelligenz entwickeln? Neurowissenschaftler haben diese Frage schon lange mit Ja beantwortet. Ihr Gehirn ist plastisch und in der Lage, sich physisch zu verändern, je nachdem, was Sie tun. Und selbst der klügste Mensch hat etwas, wonach er streben kann. Also verschwenden Sie nicht Ihre Zeit! Wir haben Tipps und Übungen aus unseren Büchern gesammelt, damit Sie noch schlauer werden.

1. Logikrätsel lösen

Spannende Aufgaben zum Trainieren des logischen Denkens finden Sie im Buch des beliebten Bloggers Dmitry Chernyshev „Was tun abends mit der Familie auf dem Land ohne Internet“. Hier sind einige davon:

Antworten:

Dies ist eine Art Kreditkarte. An beiden Stöcken wurden gleichzeitig Kerben um die Leihware gemacht. Eine wurde vom Käufer aufbewahrt, die andere vom Verkäufer. Das schloss Betrug aus. Als die Schulden zurückgezahlt waren, wurden die Stöcke vernichtet.

Antworten:

Dies ist Morrisons Versteck, um die Menschen während des Bombenangriffs zu schützen. Nicht jeder hatte Keller, in denen er sich verstecken konnte. Für arme Haushalte war das Gerät kostenlos. 500.000 dieser Unterstände wurden bis Ende 1941 gebaut und weitere 100.000 im Jahr 1943, als die Deutschen begannen, V-1-Raketen einzusetzen. Die Unterkunft hat sich ausgezahlt. Laut Statistik starben in 44 mit solchen Bunkern ausgestatteten Häusern, die schwer bombardiert wurden, nur drei von 136 Bewohnern. Weitere 13 Menschen wurden schwer und 16 leicht verletzt.

Antworten:

Sehen Sie sich noch einmal den Zustand des Problems an: Es gab keine Aufgabe, um "die Sequenz fortzusetzen". Wenn 1 = 5, dann 5 = 1.

2. Trainieren Sie Ihr Gedächtnis

Bisher haben Sie versucht, die Zahl zu erraten, indem Sie den Durchschnitt gewählt haben. Dies ist die ideale Strategie für ein Spiel, bei dem die Zahl zufällig ausgewählt wurde. Aber in unserem Fall wurde die Nummer nicht zufällig gewählt. Wir haben bewusst eine Nummer gewählt, die für Sie schwer zu finden sein wird. Die wichtigste Lektion der Spieltheorie ist, dass Sie sich an die Stelle eines anderen Spielers versetzen müssen. Wir haben uns in Ihre Lage versetzt und sind davon ausgegangen, dass Sie zuerst die Zahl 50 sagen, dann 25, dann 37 und 42.

Was wird Ihre letzte Vermutung sein? Ist es Nummer 49? Glückwünsche! Du selbst, nicht du. Du bist wieder gefangen! Wir dachten an die Zahl 48. Tatsächlich zielte all diese Argumentation über die durchschnittliche Zahl aus dem Intervall genau darauf ab, Sie in die Irre zu führen. Wir wollten, dass Sie die Nummer 49 wählen.

Der Sinn unseres Spiels mit Ihnen ist nicht, Ihnen zu zeigen, wie listig wir sind, sondern klar zu machen, was genau jede Situation zu einem Spiel macht: Sie müssen die Ziele und Strategien anderer Spieler berücksichtigen.

5. Mathe machen

Lomonosov glaubte, dass Mathematik den Geist ordnet. Und das ist es tatsächlich. Eine Möglichkeit, Intelligenz zu entwickeln, besteht darin, sich mit der Welt der Zahlen, Grafiken und Formeln anzufreunden. Wenn Sie diese Methode ausprobieren möchten, hilft Ihnen das Buch „Beauty Squared“, in dem die komplexesten Konzepte einfach und spielerisch beschrieben werden. Ein kleiner Auszug daraus:

„Im Jahr 1611 beschloss der Astronom Johannes Kepler, sich eine Frau zu suchen. Der Prozess begann nicht gut: Die ersten drei Kandidaten lehnte er ab. Kepler hätte eine vierte geheiratet, wenn er nicht eine fünfte gesehen hätte, die "bescheiden, genügsam und fähig schien, adoptierte Kinder zu lieben". Aber der Wissenschaftler verhielt sich so unentschlossen, dass er sich mit mehreren weiteren Frauen traf, die ihn nicht interessierten. Dann heiratete er trotzdem die fünfte Kandidatin.

Nach der mathematischen Theorie des „optimalen Anhaltens“ müssen 36,8 Prozent der möglichen Optionen berücksichtigt und verworfen werden, um eine Wahl zu treffen. Und dann höre beim ersten auf, der besser sein wird als alle Abgelehnten.

Kepler hatte 11 Daten. Aber er konnte vier Frauen treffen und dann der ersten der verbleibenden Kandidatinnen einen Antrag machen, die ihm besser gefiel als die, die er bereits gesehen hatte. Mit anderen Worten, er würde sich sofort die fünfte Frau aussuchen und sich sechs schlechte Dates ersparen. Die Theorie des „optimalen Stoppens“ ist auch in anderen Bereichen anwendbar: Medizin, Energie, Zoologie, Ökonomie usw.“

6. Lerne ein Musikinstrument zu spielen

Die Psychologin und Autorin von We Are Music, Victoria Williamson, sagt, der Mozart-Effekt sei nur ein Mythos. Das Hören klassischer Musik wird Ihren IQ nicht steigern. Aber wenn Sie selbst Musik machen, helfen Sie Ihrem Gehirn, besser zu arbeiten. Dies wird durch folgendes Experiment bestätigt:

„Eine Reihe umfassender Analysen der Beziehung zwischen Musikunterricht und IQ bei Kindern wurden von Glenn Schellenberg durchgeführt. 2004 teilte er 144 Sechsjährige aus Toronto nach dem Zufallsprinzip vier Gruppen zu: Die erste hatte Keyboardunterricht, die zweite Gesangsunterricht, die dritte Schauspielunterricht und die vierte war eine Kontrollgruppe ohne zusätzlichen Unterricht. Um fair zu sein, wurden den Kindern in der Kontrollgruppe nach der Studie die gleichen Aktivitäten wie den anderen angeboten.

Die Ausbildung dauerte 36 Wochen in einer eigenen Schule. Alle Kinder wurden in den Sommerferien vor Beginn dieser Kurse sowie am Ende der Studie auf ihren IQ getestet. Als Kriterien wurden vergleichbares Alter und sozioökonomischer Status herangezogen.

Nach einem Jahr schnitt die überwiegende Mehrheit der Kinder beim IQ-Test besser ab, was logisch ist, da sie ein Jahr älter sind. In den beiden Musikgruppen war der Anstieg des IQ jedoch größer als in den Schauspiel- und Kontrollgruppen.“

7. Praktiziere Achtsamkeitsmeditation

Meditation hilft nicht nur, Stress abzubauen, sondern hilft auch, Gedächtnis, Kreativität, Reaktion, Aufmerksamkeit und Selbstbeherrschung zu entwickeln. Mehr zu dieser Methode finden Sie unter Achtsamkeit. Tipp von ihr:

„Ist Ihnen aufgefallen, dass je älter man wird, desto schneller vergeht die Zeit? Der Grund ist, dass wir uns mit zunehmendem Alter Gewohnheiten, bestimmte Verhaltensmuster aneignen und von der „Automatik“ leben: Der Autopilot leitet uns, wenn wir frühstücken, uns die Zähne putzen, zur Arbeit gehen, immer auf dem gleichen Stuhl sitzen … As Infolgedessen vergeht das Leben und wir fühlen uns elend.

Machen Sie ein einfaches Experiment. Schokolade kaufen. Brechen Sie ein kleines Stück davon ab. Untersuchen Sie es, als ob Sie es zum ersten Mal sehen würden. Achten Sie auf alle Knicke, Textur, Geruch, Farbe. Nehmen Sie dieses Stück in den Mund, aber schlucken Sie es nicht gleich herunter, sondern lassen Sie es langsam auf Ihrer Zunge zergehen. Probieren Sie die ganze Reihe von Aromen. Dann langsam die Schokolade schlucken, versuchen zu spüren, wie sie die Speiseröhre hinunterfließt, die Bewegungen des Gaumens und der Zunge beobachten.

Stimmen Sie zu, die Empfindungen sind überhaupt nicht so, als ob Sie gerade einen Riegel gegessen hätten, ohne nachzudenken. Versuchen Sie diese Übung mit anderen Lebensmitteln und dann mit Ihren üblichen Aktivitäten: Seien Sie achtsam bei der Arbeit, beim Gehen, machen Sie sich fürs Bett fertig und so weiter.

8. Lernen Sie, über den Tellerrand hinaus zu denken

Kreativität hilft, selbst in einer Situation, die den meisten aussichtslos erscheint, eine Lösung zu finden. Buchautor"Reissturm"Ich bin mir sicher, dass jeder Kreativität trainieren kann. Versuchen Sie zunächst, die Methode von Leonardo da Vinci anzuwenden:

„Leonardo da Vincis Art der Ideenfindung war folgende: Er schloss völlig entspannt die Augen und punktierte ein Blatt Papier mit willkürlichen Linien und Kritzeleien. Dann öffnete er die Augen und suchte im Gemalten nach Bildern und Nuancen, Objekten und Phänomenen. Viele seiner Erfindungen sind aus solchen Skizzen entstanden.

Hier ist ein Aktionsplan, wie Sie die Leonardo-da-Vinci-Methode in Ihrer Arbeit anwenden können:

Schreiben Sie das Problem auf ein Blatt Papier und denken Sie einige Minuten darüber nach.

Entspannen. Geben Sie Ihrer Intuition die Möglichkeit, Bilder zu erstellen, die die aktuelle Situation widerspiegeln. Sie müssen nicht wissen, wie die Zeichnung aussehen wird, bevor Sie sie zeichnen.

Geben Sie Ihrer Herausforderung Gestalt, indem Sie ihre Grenzen abstecken. Sie können beliebig groß sein und die gewünschte Form annehmen.

Übe unbewusstes Zeichnen. Lassen Sie die Linien und Kritzeleien bestimmen, wie Sie sie zeichnen und positionieren.

Wenn Sie mit dem Ergebnis nicht zufrieden sind, nehmen Sie ein weiteres Blatt Papier und machen Sie eine weitere Zeichnung und dann noch eine - so viele, wie Sie benötigen.

Erkunden Sie Ihre Zeichnung. Schreiben Sie das erste Wort auf, das Ihnen zu jedem Bild, jeder Schnörkel, Linie oder Struktur einfällt.

Verbinden Sie alle Wörter, indem Sie eine kurze Notiz schreiben. Sehen Sie nun, wie sich das Schreiben auf Ihre Aufgabe bezieht. Sind neue Ideen entstanden?

Achten Sie auf die Fragen, die in Ihrem Kopf auftauchen. Zum Beispiel: „Was ist das?“, „Woher kommt es?“ Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Antworten auf bestimmte Fragen zu finden, dann sind Sie auf dem richtigen Weg zur Lösung des Problems.

9. Fremdsprachen lernen

Laut Forschern fördert es die Gehirnentwicklung und hilft, die geistige Klarheit bis ins Erwachsenenalter zu bewahren. Im Ratgeber der polyglotten Susanna Zarayskaya finden Sie 90 umsetzbare Tipps, wie Sie neue Fremdsprachen einfach und mit Spaß lernen. Hier drei Empfehlungen aus dem Buch:

• Hören Sie sich Lieder in der Sprache an, die Sie lernen, während Sie Auto fahren, Ihr Haus putzen, kochen, Blumen pflegen oder andere Dinge tun. Auch beim passiven Zuhören werden Sie von den Rhythmen der Sprache durchdrungen. Die Hauptsache ist, es regelmäßig zu tun.

• Die gemeinnützige Organisation Planet Read verwendet Bollywood-Musikvideos in ihrem indischen Alphabetisierungsprogramm mit Untertiteln in derselben Sprache. Das Untertitelformat ist dasselbe wie beim Karaoke, dh das Wort, das gerade gesprochen wird, wird hervorgehoben. Der einfache Zugang zu solchen Videos verdoppelt die Zahl der Erstklässler, die das Lesen beherrschen. Und das alles aufgrund der Tatsache, dass die Zuschauer Audio und Video auf natürliche Weise synchronisieren. Die Methode, mit der der Analphabetismus in Indien bekämpft wird, ermöglicht es Ihnen, das, was Sie hören, mit dem zu vergleichen, was Sie sehen.

• Wer hat gesagt, dass Drama mit der Tabelle der unregelmäßigen Verben unvereinbar ist? Seifenopern können eine sehr unterhaltsame Art sein, eine neue Sprache zu lernen. Die Handlungsstränge sind einfach und das Schauspiel ist so ausdrucksstark, dass Sie, selbst wenn Sie nicht alle Wörter kennen, immer noch auf dem Laufenden sind, indem Sie einfach den Emotionen der Charaktere folgen.

10. Geschichten erfinden

Dies ist ein weiterer Weg, um kreativer zu werden und die Flexibilität des Denkens zu entwickeln. Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Im Notizbuch „642 Ideen zum Schreiben“ finden Sie viele Tipps. Ihre Aufgabe ist es, die Geschichten fortzusetzen und sie zu vollständigen Geschichten zu machen. Hier einige Aufgaben aus dem Buch:

• Du triffst ein Mädchen, das die Augen schließen und das ganze Universum sehen kann. Erzähl von ihr.

• Versuchen Sie, das ganze Leben einer Person in einem Satz zusammenzufassen.

• Nehmen Sie einen Artikel aus einer frischen Zeitung. Schreiben Sie zehn Wörter oder Sätze auf, die Ihnen aufgefallen sind. Schreibe mit diesen Wörtern ein Gedicht, das beginnt: „Was wäre, wenn …“

• Ihre Katze träumt von der Weltherrschaft. Sie hat herausgefunden, wie sie mit dir die Körper tauschen kann.

• Schreiben Sie eine Geschichte, die so beginnt: „Das Seltsame begann, als Fred ein Haus für seine Minischweine kaufte …“

• Erklären Sie einem Goldgräber im Jahr 1849, wie E-Mail funktioniert.

• Eine unbekannte Kraft hat Sie in den Computer geworfen. Du musst raus.

• Wählen Sie ein beliebiges Objekt auf dem Schreibtisch (Kugelschreiber, Bleistift, Radiergummi usw.) und schreiben Sie ihm eine Dankesnachricht.

11. Schlaf genug!

Die Lernfähigkeit hängt von der Qualität Ihres Schlafes ab. Eine Kuriosität aus dem Buch „Das Gehirn im Traum“:

„Wissenschaftler haben herausgefunden, dass unterschiedliche Schlafphasen für unterschiedliche Arten des Lernens gedacht sind. Zum Beispiel ist Non-REM-Schlaf wichtig, um eigentliche Gedächtnisaufgaben zu meistern, wie etwa das Auswendiglernen von Daten für eine Geschichtsprüfung. Aber ein traumgefüllter REM-Schlaf ist notwendig, um zu beherrschen, was mit dem prozeduralen Gedächtnis verbunden ist – damit, wie etwas getan wird, einschließlich der Entwicklung neuer Verhaltensstrategien.

Psychologieprofessor Carlisle Smith sagt: „Wir haben einen Monat lang Blöcke ausgesägt, aus denen wir ein Labyrinth für Mäuse gebaut haben, und dann zehn Tage lang rund um die Uhr ihre Gehirnaktivität aufgezeichnet. Diejenigen Mäuse, die beim Laufen durch das Labyrinth eine größere Intelligenz zeigten, zeigten auch eine größere Gehirnaktivität während des REM-Schlafs. Ich selbst habe nie daran gezweifelt, dass Schlaf und Lernen zusammenhängen, aber jetzt haben sich genug Daten angesammelt, dass sich andere für dieses Thema interessieren.

12. Vernachlässigen Sie nicht die Übung

Sport wirkt sich positiv auf unsere intellektuellen Fähigkeiten aus. Hier ist, was der Evolutionsbiologe John Medina in seinem Buch „Die Regeln des Gehirns“ zu sagen hat:

„Verschiedenste Tests haben gezeigt, dass körperliche Aktivität während des ganzen Lebens zu einer markanten Verbesserung kognitiver Prozesse beiträgt, im Gegensatz zu einer sitzenden Lebensweise. Die Trainierenden übertrafen den Faulen und Stubenhocker in Bezug auf Langzeitgedächtnis, Logik, Aufmerksamkeit, Problemlösungsfähigkeit und sogar sogenannte fluide Intelligenz.“

Weitere Bücher zur Entwicklung der Intelligenz- .

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Das Konzept des Bewusstseins Ryle Gilbert

(3) Geistige Fähigkeiten und Neigungen

Uns steht ein unendlich weites Feld an Dispositionsbegriffen zur Verfügung, die es uns ermöglichen, über Dinge, Lebewesen und Menschen zu sprechen. Und einige Begriffe können auf alle diese Kategorien von Personen gleichzeitig angewendet werden. Zum Beispiel können einige Metallgegenstände, wie Fische und Menschen, 340 Pfund wiegen, elastisch und brennbar sein; Sie fallen alle mit der gleichen Beschleunigung, wenn der Ständer unter ihnen weggenommen wird. Andere dispositionelle Begriffe können nur auf bestimmte Arten von Dingen angewendet werden. Beispielsweise ist es nur über Lebewesen möglich, einen wahren oder falschen Satz zu formulieren, dass sie in den Winterschlaf gefallen sind. Und "Tory" kann (richtig oder falsch) nur eine Person genannt werden, die auch kein Idiot, Barbar oder Kind ist. Uns interessiert im Folgenden nur eine solche Klasse von Dispositionsbegriffen, die nur Menschen charakterisieren können. Und eine noch engere Klasse von Begriffen, nämlich solche, die auf die Charakterisierung von Merkmalen des menschlichen Verhaltens anwendbar sind, die auf intellektuelle und persönliche Qualitäten hinweisen. Wir werden uns zum Beispiel nicht mit Reflexen befassen, die einzigartig für den Menschen sind, oder mit den physiologischen Aspekten der menschlichen Anatomie.

Natürlich ist die Unterscheidung nicht eindeutig. Hunden und Babys kann beigebracht werden, auf Kommandos zu reagieren oder zum Abendessen die Glocke zu ziehen. Affen können selbst Werkzeuge verwenden und sogar erstellen. Katzen sind verspielt und Papageien können die menschliche Sprache imitieren. Wir können sagen, dass tierisches Verhalten instinktiv und menschliches Verhalten eher rational ist. In diesem Fall zeigen wir auf einen wichtigen Unterschied (oder eine Familie von Unterschieden), aber seine Kanten sind wiederum unscharf. Können wir zum Beispiel genau sagen, wann die instinktive Nachahmung eines kleinen Kindes in bewusstes Handeln übergeht? Ab welchem ​​Lebensjahr reagiert ein Kind nicht mehr wie ein Hund auf eine Essensglocke und reagiert darauf wie ein Engel? Ist es möglich, eine genaue Grenze zwischen den Vororten und den Vororten zu ziehen?

Da dieses Buch als Ganzes der Diskussion der logischen Eigenschaften einiger der wichtigsten Dispositions- oder Ereignisbegriffe gewidmet ist, die wir verwenden, um über Bewusstsein zu sprechen, ist alles, was in diesem Abschnitt erforderlich ist, auf einige allgemeine Unterschiede in der Verwendung hinzuweisen einer Reihe von Dispositionsbegriffen, die wir gewählt haben. Es ist nicht unsere Absicht, alle diese Begriffe oder sogar alle ihre Formen anzugeben.

Viele dispositionelle Aussagen können (obwohl dies keine erforderliche oder übliche Form ist) mit den Verben "kann", "fähig", "könnte" ausgedrückt werden. Die Aussage „Er ist ein Schwimmer“, wenn sie nicht impliziert, dass die Person in dieser Angelegenheit ein Profi ist, bedeutet einfach, dass sie schwimmen kann. Aber die Wörter „kann“ und „fähig“ haben eine Vielzahl von Verwendungen, wie die folgenden Beispiele zeigen. "Steine ​​können schwimmen (weil dieser Bimssteinblock nicht sinkt)"; „Dieser Fisch kann schwimmen (weil er noch nicht gestorben ist, obwohl er sich nicht im Schlamm bewegt)“; "John Doe kann schwimmen (weil ihm das beigebracht wurde und er nicht vergessen hat, wie es geht)"; "Richard Rowe kann schwimmen (und würde schwimmen, wenn er es lernen wollte)"; "Du kannst schwimmen (wenn du dich anstrengst)"; „Sie kann schwimmen (weil die Ärzte es ihr nicht mehr verbieten)“ usw. Das erste Beispiel zeigt, dass wir aus der Tatsache, dass es sich um einen Stein handelt, nicht darauf schließen können, dass es nicht schwimmen kann; der zweite bestreitet jegliche Körperverletzung; Letzterer meldet die Aufhebung des Verbots. Das dritte, vierte und fünfte Beispiel geben Aufschluss über persönliche Eigenschaften, und zwar unterschiedliche.

Um den Unterschied in der logischen Kraft dieser unterschiedlichen Verwendungen der Wörter "können" und "können" zu verdeutlichen, machen wir einen kurzen Exkurs in die Logik der sogenannten "modalen Wörter", wie "können", „sollte“, „hat das Recht“, „notwendig“, „nicht erforderlich“, „nicht erforderlich, was nicht“. Die Behauptung, dass etwas notwendig sein muss oder ist, fungiert als „Ticket“ für die Schlussfolgerung, dass eine bestimmte Sache auf der Grundlage einiger Umstände existiert, die in der Behauptung angegeben werden können oder nicht. Die Behauptung, dass etwas nicht sein darf … oder nicht sein kann, fungiert als Erlaubnis, darauf zu schließen, dass es nicht der Fall ist. Wenn wir sagen müssen, dass eine solche Widerrufserlaubnis nicht vorliegt, drücken wir dies normalerweise mit Hilfe der Wörter „vielleicht“, „vielleicht“ aus. Wenn wir sagen, dass etwas sein kann, folgt daraus weder, dass es ist, noch, dass es nicht ist, geschweige denn, dass sich dieses Etwas in einem Zwischenzustand zwischen Sein und Nichtsein befindet; ein solcher Ausdruck bedeutet einfach, dass wir kein Recht haben, aus irgendwelchen (verfeinerten oder nicht verfeinerten Prämissen) abzuleiten, dass dies nicht der Fall ist.

Diese allgemeine Überlegung gilt auch für die meisten Sätze der Form: „Wenn … dann …“. Ein solcher Satz kann fast immer in einen Modalsatz umformuliert werden, und und umgekehrt. Modale und hypothetische Sätze haben die gleiche logische Kraft. Nehmen Sie einen gewöhnlichen „Wenn-Dann“-Satz, zum Beispiel: „Wenn ich unter der Treppe hindurchgehe, dann habe ich den ganzen Tag Ärger.“ Sehen wir uns an, wie der Satz, der ihm widerspricht, normalerweise ausgedrückt wird. Es reicht nicht aus, dem Verb des Vordersatzes oder dem Verb des Konsequenten oder beiden ein „nicht“ hinzuzufügen, denn alle derartigen Operationen würden zu Aussagen führen, die nicht weniger Vorurteile sind als das Original. Es ist möglich, obwohl es in der Umgangssprache nicht üblich ist, zu sagen: "Es ist nicht so, dass ich in Schwierigkeiten komme, wenn ich unter der Treppe hindurchgehe." Normalerweise lehnen wir Vorurteile ab, indem wir sagen: „Ich kann unter Treppen gehen und habe keine Probleme“, oder allgemeiner: „Probleme fallen nicht unbedingt auf Leute, die unter Treppen hindurchgehen.“ Umgekehrt lässt sich die ursprüngliche Vorurteilsbehauptung umformulieren: „Ich kann nicht unter die Treppe gehen, ohne den ganzen Tag Ärger zu bekommen.“ Die Unterscheidung zwischen "wenn ... dann ..." und modalen Ausdrücken ist nur eine stilistische.

Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass die Wörter „wenn“, „müssen“, „können“ andere Verwendungen haben, für die diese Äquivalenz nicht gilt. „If“ bedeutet manchmal „auch wenn“ oder „obwohl“. Dieses Wort wird auch verwendet, um eine bedingte Verpflichtung, Drohung oder Wette auszudrücken. „Kann“ und „sollte“ werden manchmal verwendet, um nicht-theoretische Annahmen, Befehle und Verbote auszudrücken. Natürlich gibt es eine gewisse Analogie zwischen dem Zulassen oder Verweigern des Rechts, eine Schlussfolgerung zu ziehen, und dem Zulassen oder Verweigern des Rechts, andere Dinge zu tun, aber es gibt auch große Unterschiede. Zum Beispiel bezeichnen wir normalerweise eine ärztliche Verordnung nicht als richtig oder falsch, dass "der Patient im Bett bleiben muss, nicht rauchen, aber Briefe diktieren kann". Gleichzeitig ist es vollkommen natürlich, Sätze wie „ein Syllogismus kann zwei Prämissen gemeinsam haben“, „Wale können nicht leben, ohne von Zeit zu Zeit an die Oberfläche zu steigen“, „ein frei fallender Körper muss“ als wahr oder falsch zu bezeichnen Sturz mit Beschleunigung" oder "Personen, die unter der Treppe hindurchgegangen sind, werden nicht unbedingt den ganzen Tag in Schwierigkeiten sein." Der ethische Gebrauch der Wörter „sollte“ und „darf“ hat Analogien sowohl zu dem einen als auch zu dem anderen. Man könnte über die Wahrheit ethischer Aussagen diskutieren, die solche Worte enthalten, aber ihr Zweck ist es, einen Teil des menschlichen Verhaltens zu regulieren, und nicht die Grundlage logischer Schlussfolgerungen zu sein. Ethische Vorschläge ähneln eher Rezepten, die in medizinischen Büchern zu finden sind, als Rezepten, die ein bestimmter Arzt bestimmten Patienten gibt. Ethische Aussagen im Gegensatz zu spezifischen ad hominem Befehle und Vorwürfe sollten als Grundlage für bestimmte Befehle und Vorwürfe betrachtet werden, und nicht als spezifische Behandlung von ihnen, dh nicht als persönliche Tickets für das Recht, bestimmte Handlungen durchzuführen, sondern als unpersönliche Entscheidungen. Dies sind keine Gebote, sondern "Gesetze", unter die Dinge wie Gebote und Strafen fallen. Sie sind ebenso wie Standesgesetze nicht als Anordnungen, sondern als Lizenzen zur Erteilung und Durchsetzung von Anordnungen zu interpretieren.

Nach einer allgemeinen Diskussion der Arten von Funktionen, die von Modalsätzen ausgeführt werden, können wir nun zu einer Betrachtung der spezifischen Unterschiede zwischen den obigen Sätzen mit dem Modalverb „dürfen“ zurückkehren, die persönliche Eigenschaften beschreiben.

Zu sagen, dass John Doe schwimmen kann und dass ein Welpe schwimmen kann, sind zwei verschiedene Dinge. Wenn wir dies über einen Welpen sagen, wird impliziert, dass ihm das niemand beigebracht hat und er es nie geübt hat, während die Aussage, dass diese Person schwimmen kann, impliziert, dass er dies gelernt und noch nicht vergessen hat, wie es geht. Die Fähigkeit, Lernkompetenzen zu erwerben, ist natürlich nicht nur dem Menschen innewohnend. Einem Welpen kann das „Dienen“ genauso beigebracht werden, wie einem Baby das Laufen oder der Umgang mit einem Löffel beigebracht wird. Aber einige Arten von Training, einschließlich der meisten Schwimmstunden, beinhalten das Verstehen und Anwenden von verbalen Anweisungen oder das Demonstrieren von Bewegungen. Und wenn ein Lebewesen auf diese Weise lernen kann, dann wird ihm nicht zögernd Bewusstsein zugeschrieben, während uns die Lernfähigkeit eines Welpen oder Säuglings ratlos lässt, ob wir eine solche Eigenschaft bei ihnen erkennen sollen oder nicht.

Wenn wir sagen, dass Richard Roe schwimmen kann (denn er kann lernen), bedeutet das, dass er in der Lage ist, solchen Hinweisen und visuellen Mustern zu folgen und sie anzuwenden, obwohl er dies noch nicht konnte. Es wäre falsch anzunehmen, was bei einem Idioten auch richtig wäre, dass er, da er jetzt hilflos im Wasser zappelt, auch hilflos zappeln wird, nachdem er eine angemessene Ausbildung erhalten hat.

Zu sagen, dass du schwimmen kannst (wenn du es versuchst), ist eine interessante Zwischenverwendung des Wortes „kann“. Wenn John Doe gerade nicht versucht zu schwimmen und Richard Roe es noch nicht kann, egal wie sehr er es versucht, wissen Sie, was Sie tun müssen, um zu schwimmen, aber Sie können es nur, wenn Sie vollständig sind auf die anstehende Aufgabe konzentriert. Sie haben alle Anweisungen und Demonstrationen verstanden, müssen aber noch üben und üben. Diese Fähigkeit, Anweisungen bewusst in einer anstrengenderen und manchmal gefährlicheren Praxis anzuwenden, wird allgemein als das Markenzeichen von fühlenden Wesen angesehen. Der Mann hier zeigt gewisse Charakterzüge, die sich von denen des Welpen unterscheiden, und beweist auch im Spiel Ausdauer und Mut, denn der Anfänger, der schwimmen lernen will, unternimmt etwas Schwieriges und sogar Gefährliches mit der bewussten Absicht, seine Kräfte zu entwickeln. Indem wir sagen, dass er schwimmen kann, wenn er es versucht, sagen wir, dass er die ihm gegebenen Anweisungen verstehen und sich bewusst in ihrer Anwendung üben kann.

Es ist nicht schwer, sich viele andere Verwendungen der Wörter „können“ und „fähig“ vorzustellen. Eine solche Verwendung findet sich in dem Satz "John Doe konnte schwimmen, als er ein Junge war, aber jetzt kann er neue Schwimmtechniken erfinden." "Kann erfinden" bedeutet nicht, dass "er es gelernt hat und nicht verlernt hat, wie es geht". Und dieses „darf“ ist überhaupt nicht wie das „darf“ in dem Ausdruck „darf niesen“. Auch hier hat „kann“ in „Kann jeden außer einem Schwimmmeister schlagen“ eine ganz andere Kraft als in „Kann schwimmen“ oder „Kann erfinden“. Es ist ein "kann", das für Rennpferde gilt.

Das Wort „kann“ hat noch eine weitere Eigenschaft, die für unser Hauptthema von besonderer Bedeutung ist. Wir sprechen oft über eine Person oder ein Tier, dass sie etwas tun können, im Sinne von es richtig oder gut zu tun. Wenn wir sagen, dass ein Kind ein bestimmtes Wort buchstabieren kann, meinen wir damit, dass es nicht nur zufällig eine Reihe von Buchstaben nennt, sondern die richtigen Buchstaben in der richtigen Reihenfolge ausspricht. Wenn wir sagen, dass er einen Riffknoten binden kann, meinen wir nicht Frost, dass er beim Spielen mit Seilen manchmal einen Riffknoten bekommt und manchmal einen ganz gewöhnlichen. Nein, was wir meinen, ist, dass es immer oder fast immer, wenn ein Reifknoten erforderlich ist, einen Reefknoten bekommt, oder zumindest, dass diese Knoten fast immer erhalten werden, wenn sie erforderlich sind und wenn das Kind es versucht. Wenn wir, wie es oft der Fall ist, den Ausdruck „Kann sagen“ als Paraphrase für „Weiß“ verwenden, meinen wir immer „Kann richtig sagen“. Wir werden nicht sagen, dass ein Kind die Zeit sagen kann, wenn es willkürliche Sätze ausspricht, die Sätze enthalten, die die Tageszeit bezeichnen. Wir werden sagen, dass er dies nur tun kann, wenn er die Zeit systematisch nach der Position der Stundenzeiger oder der Position der Sonne angibt.

Viele der Handlungsverben, die wir verwenden, um Menschen und manchmal, mit einem gewissen Zweifel, Tiere zu beschreiben, bezeichnen nicht nur die Ausführung von Handlungen, sondern auch angemessene oder richtige Handlungen. Sie repräsentieren Errungenschaften. Verben und Verbformen wie „buchstabieren“, „zählen (in einem Spiel)“, „lösen (ein Problem)“, „finden“, „gewinnen“, „heilen“, „erinnern“ , „täuschen“, „überzeugen“, „ankommen“ und unzählige andere bedeuten nicht nur die Ausführung einer Handlung, sondern auch das Erreichen eines bestimmten Ergebnisses aufgrund dieser. Das sind die Verben des Erfolgs. Generell ist Erfolg manchmal eine Sache des Zufalls. Ein Cricketspieler kann einen Punkt einfach aufgrund einer unvorsichtigen Bewegung erzielen. Aber wenn wir sagen, dass eine Person bestimmte Dinge tun kann, wie zum Beispiel Anagramme lösen oder uns heilen, meinen wir, dass ihre Aktivität ziemlich oft erfolgreich ist und sich nicht auf Glück verlässt. Er weiß, wie man solche Tätigkeiten unter normalen Bedingungen ausführt.

Wir verwenden auch angemessene Verben des Scheiterns, wie „miss“, „irrtümlich“, „fallen lassen“, „verlieren“, „verderben“, „fehlkalkulieren“. Es ist wichtig, dass, wenn eine Person Wörter zählen oder buchstabieren kann, sie dabei auch Fehler machen kann. Aber die Bedeutung von „dürfen“ in den Wendungen „kann buchstabieren“ und „darf zählen“ einerseits und „darf sich beim Buchstabieren irren“ und „darf beim Zählen einen Fehler machen“ andererseits ist deutlich anders. Wenn wir im ersten Fall von einer bestimmten Kompetenz sprechen, dann im zweiten - nicht von einer anderen Kompetenz, sondern von Anfälligkeit. Für einige Zwecke ist es notwendig, einen weiteren Unterschied zwischen diesen beiden Bedeutungen von „kann“ und der Bedeutung zu beachten, in der man sagen kann, dass eine Person ein Anagramm nicht falsch erraten, ein Rennen nicht gewinnen, einen Schatz umsonst finden oder beweisen kann ein Theorem inakzeptabel. In diesen Fällen sprechen wir von einer logischen Unmöglichkeit und keineswegs von der Kompetenz des Akteurs. „Erfolglos gewinnen“ oder „Missverstehen“ sind in sich widersprüchliche Ausdrücke. Wir werden später sehen, dass der Eifer der Erkenntnistheoretiker, unumstößliche Beobachtungen zu finden, zum Teil darauf zurückzuführen ist, dass sie nicht bemerkt haben, dass „beobachten“ in einem seiner Sinne ein Erfolgsverb ist, sodass „falsch beobachten“ ebenso widersprüchlich ist als "erfolglose Heilung". So wie aber die Ausdrücke „falsche Argumentation“ oder „erfolglose Behandlung“ logisch zulässig sind, ist auch der Ausdruck „ungenügende Beobachtung“ logisch zulässig, wenn das Wort „beobachten“ analog nicht zum Verb „finden“, sondern zum Verb „beobachten“ verstanden wird. Suche".

Anscheinend reicht das Gesagte aus, um die Vielfalt der Bedeutungstypen des Wortes "kann" sowie der Ausdrucksformen von Können und Empfänglichkeit zu zeigen. Nur wenige der Äußerungen von Können und Empfänglichkeit sind charakteristisch für die Beschreibung des Menschen. Aber auch unter ihnen stechen verschiedene Typen hervor.

Trends unterscheiden sich von Fähigkeiten und Expositionen. „Würde, wenn …“ ist anders als „könnte“, und „passiert ständig … wenn …“ ist anders als „kann“. Die Situation ist ungefähr so: Wenn wir „können“ sagen, sagen wir, dass es unzuverlässig ist, dass etwas nicht passieren wird. Und wenn wir sagen "tendenziell ...", "weiterhin" oder "tendenziell ...", sagen wir, dass es mit Sicherheit stattgefunden hat oder stattfinden wird. Daher impliziert "neigt dazu..." "kann", aber nicht umgekehrt. Der Satz „Fido neigt dazu, den Mond anzuheulen“ sagt mehr als „Es ist nicht wahr, dass Fido schweigt, wenn der Mond scheint.“ Dieser Satz erlaubt es dem Leser, sich nicht nur nicht auf Fidos Schweigen zu verlassen, sondern direkt sein Bellen zu erwarten.

Aber es gibt viele verschiedene Arten von Trends. Fidos Tendenz, im Sommer Krätze zu bekommen (es sei denn, er wird auf eine spezielle Diät gesetzt), unterscheidet sich von seiner Tendenz, den Mond anzuheulen (es sei denn, sein Meister schimpft mit ihm). Die Neigung einer Person, regelmäßig zu blinzeln, unterscheidet sich von ihrer Neigung, in Zeiten der Not die Augen zu schließen. Das zweite, aber nicht das erste, können wir „seine Art“ nennen.

Wir unterscheiden zwischen verschiedenen Verhaltenstendenzen und nennen einige „Gewohnheiten“, andere „Geschmack“, „Interessen“, „Hobbys“ und „Hobbys“ und wieder andere „Jobs“ und „Berufe“. Eine Socke zuerst am rechten Fuß und dann am linken Fuß anzuziehen, kann nur eine Gewohnheit sein, Fischen zu gehen, wann immer Geschäft und Wetter es zulassen, ist ein Hobby, Lkw-Fahren ist ein Job. Man kann sich Grenzfälle von Regelverhalten vorstellen, die wir keiner der Kategorien eindeutig zuordnen. Für manche Menschen ist Arbeit ihr Hobby, während für andere sowohl Arbeit als auch Hobbys nur Gewohnheiten sind. Aber auf jeden Fall sind die Konzepte selbst ziemlich klar. Gewohnheitsmäßiges Handeln ist kein Handeln für einen bestimmten Zweck; ein Mensch kann manchmal nicht berichten, dass er es getan hat, selbst wenn er direkt nach seiner gewohnheitsmäßigen Handlung gefragt wird: sein Geist war mit etwas anderem beschäftigt. Tätigkeiten, die im Rahmen einer Arbeit ausgeführt werden, können einfach aus Gewohnheit ausgeführt werden. Eine Person führt diese Aktionen jedoch nicht aus, wenn sie nicht bei der Arbeit ist. Ein Soldat marschiert nicht im Heimaturlaub, sondern nur, wenn er marschieren muss. Er gibt diese Gewohnheit auf und erwirbt sie sich wieder, indem er seine Uniform aus- und wieder anzieht.

Zur Schau gestellte Hobbys, Interessen oder Vorlieben sind, wie wir sagen, „zum eigenen Vergnügen“. Ein solcher Umsatz kann jedoch zu dem Missverständnis führen, dass solche Maßnahmen als eine Art Investition getätigt werden, von der bestimmte Dividenden erwartet werden. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall, das heißt, wir tun diese Dinge, weil wir sie lieben oder tun wollen, und nicht, weil wir etwas lieben und wollen, das zusätzlich dazu ist. Wir investieren unser Kapital nur ungern in der Hoffnung, Dividenden zu erhalten, die diese Investition rechtfertigen, und wenn wir die Möglichkeit hätten, sie zu erhalten, ohne Kapital zu investieren, würden wir eine Investition sicherlich gerne ablehnen. Aber ein Angelliebhaber wird Ihr Angebot, Spaß zu haben, ohne den eigentlichen Prozess des Angelns nicht annehmen oder verstehen. Genuss ist für ihn genau dieser Prozess und nicht dessen Ergebnis.

Wenn gesagt wird, dass jemand jetzt eine negative Einstellung zu etwas genießt oder erfährt, folgt daraus, dass er darauf achtet. Es wäre ein Widerspruch zu sagen, dass jemand die Musik mag, die er spielt, obwohl er nicht darauf achtet, was er hört. Gleichzeitig wäre es kein Widerspruch zu sagen, dass er Musik hörte, aber dies war weder von Vergnügen noch von negativen Emotionen begleitet. Соответственно, когда мы говорим, что кто-то любит ловить рыбу, отсюда следует не только то, что он имеет тенденцию брать в руки удочку, когда ему ничто не мешает и не запрещает, но что он стремится делать это сознательно, обращая внимание на то , was macht er; das bedeutet, dass er dazu neigt, in Träume oder Erinnerungen an das Angeln einzutauchen und sich an Gesprächen zu beteiligen und mit großem Interesse Bücher zu diesem Thema zu lesen. Aber das ist nicht alles, was es zu sagen gibt. Der gewissenhafte Reporter sucht bewusst nach den Worten der Politiker, auch wenn er dies nicht tun würde, wenn es nicht seine Pflicht wäre. Er tut dies nicht während seiner arbeitsfreien Zeit. Zu dieser Zeit widmet er sich vielleicht lieber dem Angeln. Er zwingt sich, sich auf das Fischen zu konzentrieren, wie er es bei politischen Reden getan hat. Er konzentriert sich hier mühelos. Wenn sie sagen, dass eine Person es liebt, etwas zu tun, meinen sie das zuallererst.

Neben einfachen Gewohnheiten, Jobs und Interessen gibt es viele andere Arten von Neigungen auf höherer Ebene. Einige Regelmäßigkeiten des Verhaltens beruhen auf Prinzipien und Strategien, die sich der Einzelne selbst auferlegt; andere werden von religiösen Prinzipien oder Kodizes bestimmt, die ihm von außen eingetrichtert werden. Neigungen, Ambitionen, Missionen, Hingabe, Selbstlosigkeit und chronische Vernachlässigung sind alles Verhaltenstendenzen, aber sehr unterschiedliche Arten von Tendenzen.

Zwei Illustrationen sollen helfen, einige der Unterschiede zwischen Fähigkeiten und Neigungen oder zwischen Kompetenz und Neigungen zu demonstrieren. (a) Sowohl Qualifikationen als auch Fähigkeiten und Neigungen können simuliert werden. Einen Betrüger jedoch, der vorgibt zu wissen, wie man bestimmte Dinge tut, nennen wir einen Scharlatan, und einen Betrüger, der vorgibt, bestimmte Gewohnheiten und Neigungen zu haben, nennen wir einen „Heuchler“. (b) Epistemologen neigen dazu, sich selbst und ihre Leser zu verwirren, indem sie den Unterschied zwischen Wissen und Überzeugung (Belief) übermäßig verkomplizieren. Einige von ihnen argumentieren, dass sich Wissen und Überzeugung nur im Grad von etwas unterscheiden, während andere sagen, dass sie sich durch das Vorhandensein einer introspektiv beobachtbaren Komponente unterscheiden, die im Wissen vorhanden ist, aber im Glauben fehlt, oder und umgekehrt. Ihre Schwierigkeit rührt teilweise von der Annahme her, dass die Wörter „wissen“ und „glauben“ Ereignisse bezeichnen. Aber es reicht nicht zu verstehen, dass diese Wörter dispositionale Verben sind – man muss auch sehen, dass sie zu verschiedenen Arten von dispositionellen Verben gehören. „Wissen“ ist ein Verb, das Fähigkeit bezeichnet, und die Fähigkeit, etwas erfolgreich umzusetzen oder richtig zu verstehen. Andererseits ist "glauben" ein Verb, das eine Tendenz bezeichnet, während es keine Konnotationen hat, die darauf hindeuten, dass es eine Tendenz ist, etwas richtig zu tun oder zu verstehen. Das Wort "glauben" kann mit Hilfe von Adverbien und Wendungen wie "beharrlich", "zögernd", "stetig", "unbesiegbar", "dumm", "fanatisch", "mit ganzem Herzen", "von" verfeinert werden von Zeit zu Zeit", " leidenschaftlich oder kindlich. Die meisten dieser Eigenschaften treffen auf Substantive wie „Vertrauen“, „Loyalität“, „Neigung“, „Ekel“, „Hoffnung“, „Gewohnheit“, „Eifer“ oder „Perversität“ zu. Wie eine Gewohnheit kann eine Überzeugung oder Überzeugung tief verwurzelt sein, stillschweigend erworben oder abgelegt werden. Wie Engagement, Hingabe und Hoffnung können sie blind und obsessiv sein. Wie Ekel und Phobie. Und sie können bewusstlos sein. Wie Mode und Geschmack können sie ansteckend sein. Wie Treue und Zuneigung können sie in einer Person durch List verursacht werden. Eine Person kann gezwungen und angefleht werden, an etwas nicht zu glauben, und sie kann erfolgreich oder erfolglos versuchen, mit dem Glauben aufzuhören. Manchmal kann eine Person ausrufen: „Ich kann nicht anders, als dem und dem zu glauben!“ All diese Wendungen und ihre Verleugnungen sind jedoch nicht auf Wissen anwendbar, denn Wissen heißt, etwas richtig verstehen können; es impliziert keine Tendenz, auf eine bestimmte Weise zu handeln oder zu reagieren.

Grob gesagt gehört „glauben“ zur Wortfamilie der Motivation und „wissen“ zur Wortfamilie der Fertigkeiten, Fähigkeiten, Kompetenzen. Daher fragen wir „wie jemand etwas gelernt hat“ im Gegensatz zu „warum er an etwas glaubt“, genauso wie wir fragen: „wie knüpft jemand einen Knoten“, aber – „warum will er einen solchen Knoten knüpfen“ oder "Warum bindet er immer Frauenknoten?" Fähigkeiten und Gewohnheiten haben ihre Methoden, und Gewohnheiten und Neigungen haben Quellen. Dementsprechend fragen wir, was Menschen dazu bringt, etwas zu glauben oder zu befürchten, aber wir fragen nicht, was sie dazu bringt, etwas zu wissen oder zu erreichen.

Natürlich bewegen sich Glaube und Wissen (wenn es denn Wissen wovon ist) sozusagen auf demselben Gebiet. Wir können über die gleichen Dinge sagen, dass sie bekannt oder nicht bekannt sein können, dass sie geglaubt oder nicht geglaubt werden können, genauso wie wir über die gleichen Dinge sagen, dass sie produziert und exportiert werden können. Die Person, die glaubt, dass das Eis gefährlich dünn ist, wird andere warnen, mit Vorsicht zu fahren, und wird Fragen genauso beantworten wie die Person, die weiß, dass das Eis gefährlich dünn ist. Wenn Sie ihn fragen, ob er weiß, dass dies tatsächlich der Fall ist, wird er nicht zögern, dies zu bejahen, bis ihn die Frage, wie er es entdeckt hat, verwirrt.

Wir können sagen, dass Glaube wie Wissen ist, es unterscheidet sich vom Vertrauen in Menschen, der Begeisterung über einige Taten oder der Abneigung gegen das Rauchen dadurch, dass es sich um eine „propositionale Einstellung“ handelt, d.h. was genau ein Mensch glaubt oder was er genau weiß, drückt sich aus ein Satz. Das stimmt natürlich, aber es ist immer noch eine zu dünne Ähnlichkeit. Natürlich, wenn ich glaube, dass das Eis gefährlich dünn ist, dann sage ich mir und anderen ohne zu zögern, dass „das Eis dünn ist“, ich stimme zu, wenn andere Leute die gleichen Aussagen machen, und widerspreche denen, die das Gegenteil meinen, ich aus dem Satz „Das Eis ist dünn“ Konsequenzen ableiten usw. Der Glaube, dass das Eis gefährlich dünn ist, drückt sich aber auch in einer Tendenz aus, vorsichtig zu skaten, Angst zu haben, sich mögliche Unglücksfälle in der Vorstellung vorzustellen und andere Skater davor zu warnen Ihnen. Der Glaube drückt sich in einer Tendenz aus, nicht nur bestimmte Aussagen zu machen, sondern auch bestimmte Handlungen auszuführen, bestimmte Bilder in der Vorstellung zu zeichnen, bestimmte Gefühle zu haben. Und all diese Dinge beziehen sich auf denselben Satz. Der Satz „Das Eis ist dünn“ wird in der Beschreibung von Befürchtungen, Warnungen, vorsichtigem Fahren, Erklärungen, Schlussfolgerungen, Vereinbarungen oder Einwänden enthalten sein.

Eine Person, die weiß, dass das Eis dünn ist, und die auch daran interessiert ist, herauszufinden, ob es dünn ist oder nicht, wird auch geneigt sein, sich ähnlich zu verhalten und zu reagieren. Aber wenn wir sagen, er hält sich nah am Ufer, weil er weiß, dass das Eis dünn ist, dann verwenden wir das Wort „weil“ in einem ganz anderen Sinn und geben eine deutlich andere „Erklärung“ dafür, als wenn wir das sagen Er hält sich in Küstennähe auf, weil er glaubt, dass das Eis dünn ist.

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Krasnodar 1999

Anmerkung

Heutzutage, wenn Psychopharmaka-Generatoren Realität werden, wurde es notwendig, ein breites Spektrum von Menschen mit den elementaren Grundlagen des Besitzes ihres Biofelds vertraut zu machen, um über elementare Wege zu sprechen, um Schutzfähigkeiten auf der (mentalen) Ebene des Feldes zu entwickeln.

Die Arbeit dient der Entwicklung der geistigen Fähigkeiten einer Person und der Entwicklung von Fähigkeiten zum Schutz vor Energieaggressionen, sowohl von Einzelpersonen als auch aus Bereichen technotronischen Ursprungs.

Die Übungen, die in verschiedenen Arten von Kampfkünsten zur Entwicklung der Feldkomponente eines Kämpfers verwendet werden, werden skizziert.

Ausgehend von der Hypothese der Wellennatur des Menschen wird der Zusammenhang zwischen Feld und physikalischen Bestandteilen des menschlichen Körpers aufgezeigt.

Elemente, die die Fähigkeit entwickeln, zu töten und anderweitig Schaden zuzufügen, wurden aus der Übung entfernt.

Die Arbeit ist bestimmt für

Einzellektüre u

Es ist für niemanden geeignet

Ich habe es in deinen Händen gesehen.

Es ist bekannt, dass jedes materielle Ding sein eigenes Feld hat. Aber woraus besteht das Ding selbst? Es ist logisch anzunehmen, dass feste physikalische Materie auch eine bestimmte Art von Feld und Energie ist. Wenn Sie tiefer graben und darüber nachdenken, woraus wir selbst bestehen, ist es leicht zu verstehen, dass wir Wellenpakete aus Gravitations- und anderen Wellensubstanzen sind, die von uns noch nicht untersucht wurden. Wenn wir die bekannte Wellenlängenskala erweitern, dann haben wir einerseits ultralange Wellen, andererseits ultrakurze. Wir bestehen anscheinend aus ultrakurzen Wellen, die alles erschaffen, was wir als materielle Welt wahrnehmen, einschließlich uns selbst. Auf der Grundlage des oben Gesagten ist es einfach, viele unverständliche Dinge zu erklären, die uns in diesem Leben begegnen, zum Beispiel die Handlungen von Heilern und vieles mehr.

Der Mensch, gewebt aus einer Vielzahl von Wellensubstanzen und Produkten ihrer Interaktion, ist der komplexeste biologische Teil der Noosphäre. Andererseits ist es eine starke Sekundärstrahlungsquelle, mit deren Hilfe es im Laufe der Evolution die Umwelt immer mehr für sich selbst umgestaltet. Da die vom Sender ausgesandten Wellen auch nach dem Abschalten im Weltraum wandern, funktionieren sie außerdem nach der Bestrahlung eines Menschen noch lange nach seinem Tod und können mit den Feldern der Lebenden interagieren. Anscheinend werden diejenigen, die im Laufe ihres Lebens gelernt haben, ihre Feldessenz bewusst zu besitzen und zu kontrollieren, anscheinend in der Lage sein, die Fähigkeit zu erlangen, eine ziemlich lange Zeit in ihrem physischen Körper zu leben, der durch die Feldkomponente von ständig aktualisiert wird die abweisenden Faktoren, was zu seiner Schwächung führt.

Der Zweck dieser Arbeit ist es, einer Person beizubringen, ihr Feld zu kontrollieren und zu fühlen, sich vor Energieangriffen zu schützen, sowohl von Einzelpersonen als auch von Feldern technotronischen Ursprungs, die Fähigkeit, sich der Auferlegung des Willens eines anderen zu widersetzen.

Die Grundlage dafür, Ihren Körper zu besitzen, ist die Fähigkeit, Ihre Gefühle und Emotionen zu besitzen. Denn gerade unkontrollierte Emotionen, die die Gesamtfunktion des Körpers beeinträchtigen, führen zu einer Veränderung seiner individuellen Zusammenhänge und in der Folge zu Krankheiten. Die Kontrolle von Emotionen und Gefühlen sollte nicht auf der Unterdrückung von Emotionen aufgrund eines starken Willens beruhen, sondern auf der Bildung einer solchen menschlichen Psychologie, die diese Emotionen und Gefühle von der Funktion des Körpers trennen würde. Das Prinzip des Aufbaus einer solchen Psychologie wird am deutlichsten im Buddhismus übernommen und kann im Hauptpostulat des Dim-Mak-Kampfes ausgedrückt werden: „Während eines Kampfes muss ein Kämpfer ruhig sein wie die Oberfläche eines Sees.“

Nachdem wir alles Überflüssige von den Weltreligionen getrennt haben, werden wir eine Reihe einfacher Alltagsregeln haben, die die Hauptsache lehren - nichts Böses tun, nichts Böses wünschen. Sei freundlich zu der Welt um dich herum.

Wenn Sie bis hierher gelesen haben, halten Sie bitte inne und überlegen Sie, ob Sie die Kraft haben, diese Prinzipien auszuführen. Tatsache ist, dass, wenn Sie es weiter lesen, ohne Ihre Seele zu reinigen, sogar weiteres Lesen Ihnen viel Leid und Unglück bringen wird.

Es sollte berücksichtigt werden, dass Denken, Denken wie jeder andere Wellenprozess materiell ist und die vorgeschlagene Arbeit darauf abzielt, die materielle Komponente des Denkens zu entwickeln. Denken Sie daran, dass Gedanken materiell sind und jede Gedankenbewegung Sie sofort verlässt, wie ein Zweig, den Sie in einen Fluss werfen, mit der Strömung davongetragen wird, sodass ein Gedanke Sie in der Raumzeit verlässt, und dies kann nicht geändert werden. Wenn Sie schlecht über jemanden gedacht haben, dann wirkt Ihr geistiges Bild unabhängig von Ihnen auf den Adressaten, weil wir absolut unbewusst miteinander interagieren können. Aber jede Person hat eine bestimmte Art und ein bestimmtes Maß an Schutz. Wenn Sie jemanden mit der Hand schlagen, wird es Sie so verletzen, und hier wird, unabhängig vom Ergebnis Ihrer mentalen Aggression, ein Teil Ihrer Energie, die mit einem mentalen Bild übrig geblieben ist, zu Ihnen zurückreflektiert und Sie treffen und nicht nur Sie, aber auch Menschen mit einer genetischen Struktur, die Ihrem Typ nahe kommt, haben dann Verwandte und Kinder. Trotz der geringen Energie ist ein Schlag auf Sie ausreichend und vielleicht zerstörerischer als Ihrer, da die reflektierte Energie der Struktur Ihres Feldes entspricht und dadurch nicht verzögert, sondern im Gegenteil verstärkt werden kann.

Die stärkste Interaktion von Feldstrukturen findet bei direkten emotionalen und physischen Kontakten statt. Die gegenseitige Durchdringung von Feldern führt zu einer Verletzung der Stabilität der Feldstruktur und überführt diese in einen metastabilen Zustand. In diesem Fall ist für die Wiederherstellung der zerbrochenen Struktur der Stärkegrad des physischen Körpers von großer Bedeutung, das heißt, aufgrund der vom physischen Körper erzeugten Energie wird die Feldstruktur wiederhergestellt.

Achten Sie auf Menschen, deren Arbeit emotionalen und physischen Kontakt mit verschiedenen Menschen beinhaltet. Sie haben normalerweise einen kräftigen Körperbau. Die Feldstrukturen dieser Menschen werden ständig durch andere Feldstrukturen gestört, was das Feld dieser Person ständig in einem metastabilen Zustand hält. Dies lässt den physischen Körper im Grenzmodus arbeiten. Steht eine Person dagegen in Kontakt mit einem konstanten Kreis von Menschen, so passt sich in diesem Fall ihre Feldstruktur an deren Felder an und nimmt mit ihnen gemeinsame Strukturen an. Von größtem Interesse sind Ehepaare, die lange Zeit zusammenleben. Oft verändern sich ihre physischen Körper zusammen mit der Anpassung genetischer Strukturen und sie werden einander ähnlich. Mit anderen Worten, die stärkste Interaktion von Feldstrukturen findet während sexueller Kontakte statt.

Wie oben erwähnt, ist der Denkprozess materiell und sollte daher umweltschonend organisiert werden, also mindestens auf zwei Ebenen angesiedelt sein:

Abstraktes, unadressiertes Denken, wie verschlossen, von allen Seiten abgeschirmt;

Handlungsgedanken.

Das ist das erste, was Sie lernen müssen. Und die Wirksamkeit hängt von Ihnen, Ihrem Willen und Ihren Fähigkeiten ab. Im Allgemeinen ist entwickeltes Denken die Grundlage für den Erfolg in jedem Unternehmen. In unserem Fall ist es am effektivsten, Mathematik im Volumen der Universität zu studieren und auf ein Kichern zu warten.

Intensive Studien zum Lösen von Gleichungen (von einfachen quadratischen bis zu Differentialgleichungen), die Fähigkeit, diese Gleichungen richtig zusammenzustellen, erfordert klares Denken (die Fähigkeit, sich viele Faktoren zu merken und zu berücksichtigen), die Fähigkeit, die physikalische Essenz einer gegebenen Gleichung darzustellen - All dies entwickelt das Gedächtnis und diszipliniert das Denken. In der Kampfkunst wurde dies über mehrere Jahre durch verschiedene meditative Übungen erreicht. Ich möchte die Ungeduldigen natürlich warnen, jeder, der dieses Werk in die Hand nimmt, wird es bis zum Ende lesen. Wenn Sie jedoch einen positiven Effekt für sich selbst wünschen, müssen Sie alles, was hier beschrieben wird, in der Reihenfolge der Präsentation ausführen, und erst wenn Sie Ihrer Meinung nach positive Ergebnisse erzielt haben, können Sie zum nächsten übergehen, auch wenn dies erforderlich ist Jahre.

Menschen werden schwach und stark geboren. Gebrechlich, wenn er wirklich will und hart an sich arbeitet, wird er stark. Geschichten von blassen, mageren Menschen, die Sessel und Stühle geistig bewegen, sind, um es milde auszudrücken, Unsinn. Jede Person in einem bestimmten psychologischen Zustand ist in der Lage, ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten dramatisch zu steigern, um eine Reihe von Handlungen auszuführen, aber dann zahlt sie dafür einen sehr hohen Preis und kann in Zukunft nicht immer in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren. Die physische Struktur unseres Körpers entspricht der Struktur und dem Entwicklungsstand unserer Organe. Eine Person, die allmählich, entweder im Fitnessstudio oder als Ergebnis einer Art von Arbeit, sowohl die äußere Struktur ihres Körpers (Muskeln) als auch die innere Struktur (innere Organe, die diese Muskeln ernähren) auf natürliche Weise entwickelt, entwickelt sich harmonisch zu ihrem eigenen Vorteil . Die Verwendung von Medikamenten, die zu einem schnellen Muskelwachstum führen, verletzt die inneren Organe und untergräbt ihre Fähigkeit, stabil zu funktionieren, was weiter zur Entstehung verschiedener Krankheiten führt.

In unserem Fall kann ein voreiliger Versuch, eine Wirkung zu erzielen, dazu führen, dass unsere mentale Hauptkomponente des Körpers untergraben wird, was nicht nur zu schweren körperlichen Erkrankungen, sondern auch zu psychischen Störungen führen kann.

Jeder Mensch wird mit bestimmten geistigen Fähigkeiten geboren – einige sind stärker, andere schwächer, aber jeder hat sie. Sehr oft bemerkt ein Mensch als Kind plötzlich, dass er sich irgendwie von seinen Altersgenossen unterscheidet, und dieser Unterschied führt sehr oft zu verschiedenen unangenehmen Momenten. Das Kind versucht, wie alle anderen zu sein, und manchmal, wenn es erwachsen wird, übertönt es seine Fähigkeiten in sich selbst oder verbirgt sie bis zum Ende seiner Tage sogar vor den engsten Menschen, gequält vom Bewusstsein seiner Minderwertigkeit.

Wie mehr als einmal erwähnt wurde, ist der Denkprozess wie jeder andere Wellenprozess materiell, und anscheinend wird eine Person in Zukunft lernen, den Denkprozess und die Schaffung materieller Werte zu kombinieren - ihre eigenen materiellen Werte, weil unsere Aktuelle werden von unseren Nachkommen wahrscheinlich nicht benötigt.

Der wichtigste Schritt zur Beherrschung der eigenen Kräfte und ihrer Entwicklung ist die Fähigkeit, das eigene Denken zu kontrollieren, dh die Konzentration auf sich selbst zu entwickeln, die Fähigkeit, nicht nur die eigenen Handlungen, sondern auch die Gedanken in jeder Situation zu kontrollieren. Handeln Sie immer auf der Grundlage von Wohlwollen und verursachen Sie nur minimalen Schaden. Wie oben erwähnt, ist eine körperlich gebrechliche Person nicht in der Lage, ein ausreichend starkes mentales Feld aufzubauen, ohne sich selbst zu verletzen, daher müssen Sie parallel zu den Übungen in diesem Buch mit körperlichen Übungen beginnen, die Ihre Kraft und Ausdauer steigern. Eine gute Grundlage bietet der Unterricht in Kampfkunsttechniken; Sambo, Judo, Karate, Qigong, Dim Mak und andere. Es ist ratsam, sich mit den Anfängen der Anatomie und Akupunktur vertraut zu machen, die Hauptenergiekanäle und die Zeit ihres Funktionierens zu studieren.

Trotz der Einfachheit und Kürze der vorgeschlagenen Übungen wird ihre korrekte schrittweise Beherrschung viel Mühe und mehrjähriges Training von Ihnen erfordern. Sie sollten sorgfältig, schrittweise und monoton durchgeführt werden. So wie ein ganzer Eimer Wasser Tropfen für Tropfen gesammelt wird, so werden Sie hier nach und nach in eine völlig andere Weltanschauung gelangen, Sie werden die Kraft und Schönheit der Natur spüren, Ihren Platz darin.

Natürlich sind Sie durch das Überschreiten des Studiums der vorgeschlagenen Übungen bereits zu einer wohlwollenden, ruhigen Person geworden, die nichts auf der Welt aus dem Gleichgewicht bringen kann, und haben sich selbst beigebracht, so zu handeln und zu denken, dass sie den Menschen keinen Schaden zufügen oder die negativen Auswirkungen minimieren eure Aktionen. Wenn ja, dann die erste Übung:

Innerhalb von zehn bis fünfzehn Minuten müssen Sie jeden Tag ein Zeitgefühl für sich selbst entwickeln und lernen, wie Sie es ohne Uhr reparieren können. Stellen Sie eine Uhr mit einem Sekundenzeiger vor sich, beobachten Sie sie eine Weile, schließen Sie dann die Augen, versuchen Sie sich im Geiste vorzustellen, wie sich der Sekundenzeiger entlang des Zifferblatts bewegt, und vergleichen Sie beim Öffnen der Augen die Position des Zeigers mit der Stelle, an der Sie sich befinden stellte es sich gedanklich vor, wo diese Hand in Wirklichkeit ist. In weniger als einem Monat werden Sie lernen, fünf, zehn, fünfzehn Sekunden, eine Minute, drei, fünf, zehn klar zu schlagen. Wenn Sie zu Bett gehen oder arbeiten, schauen Sie außerdem auf die Position der Uhrzeiger und stellen Sie sich bei geschlossenen Augen die Zeit vor, zu der Sie aufwachen oder diese Arbeit beenden sollten. Lernen Sie nach einer Weile, die Zeit ohne Uhr ziemlich genau zu fühlen. Nachdem Sie diese Übung gemeistert haben, gehen wir weiter zur Entspannungsübung und der Fähigkeit, sich vollständig von der Umwelt zu lösen.

Zuerst, am Abend oder zu einer für Sie geeigneten Zeit, vorzugsweise in einem abgedunkelten Raum, sollte beachtet werden, dass niemand diese Übung stören sollte, da die scharfe Stimme des Ehepartners das Klingeln eines fallenden Gegenstands ist , selbst der Auspuff eines Autos, der von Ihnen im Zustand des Betretens von Shavasana wahrgenommen wird, kann sehr schwerwiegend sein und Ihre Gesundheit schädigen. Und im besten Fall verlängert sich die Zeit, in der Sie diese Übung beherrschen.

Legen Sie sich ohne Kissen auf eine ebene Fläche und vergessen Sie erst einmal alles, was Sie umgibt. Es gibt nichts und niemanden - die Welt bist du, du schwimmst im Nichts. Deine Arme sind am Körper ausgestreckt und mit den Handflächen an die Hüften gedrückt, deine Beine sind gerade und gerade, deine Füße stehen parallel zueinander. Entspanne langsam deine Beine und dann deine Arme. Nachdem Sie sich entspannt haben: Füße und Hände nehmen spontan eine für sie bequeme Position ein, der Kopf dreht sich leicht zur Seite, der Mund öffnet sich leicht und Sie sehen von der Seite wie eine frische Leiche aus. Daher wird diese Haltung Shavasana-Leichenhaltung genannt. Zunächst suggerierst du dir gedanklich, dass du in fünf Minuten aufwachst und aufstehst Fakt ist, dass sie bei dieser Übung gerade am Anfang sehr oft einschlafen und mehrere Stunden in einem gesunden Tiefschlaf schlafen. Dann stellen Sie sich vor, wie Ihre Beine schwer und warm werden, die Wärme von den Zehenspitzen steigt allmählich auf und erreicht den Kopf, es gibt eine Art Flugzeug, das von den Beinen aufsteigt und auch die Hände von den Spitzen der Zehen erfasst Finger und höher im ganzen Körper. Ärgern Sie sich nicht, wenn in einem festgelegten Zeitraum die Hitze nur bis zu den Knien reicht oder noch weniger, es kann vorkommen, dass Sie sich zunächst nicht richtig entspannen können, ärgern Sie sich nicht und beeilen Sie sich nicht, die Übung ist voll gemeistert in anderthalb Jahren. Wenn Sie die Zeit allmählich verlängern, erreichen Sie einen Zustand, in dem Ihr Körper nach dem Auffüllen schwer wird, woraufhin ein Gefühl von Leichtigkeit und Schwerelosigkeit auftreten sollte - die Hauptsache in diesem Stadium ist, an nichts denken zu können. Konzentriere dich nur auf deinen Körper. Nachdem Sie diesen Zustand erreicht haben, haben Sie das Gefühl, dass Ihr Körper schwerelos geworden ist, und Sie scheinen in einen bodenlosen Brunnen zu fallen, es kann ein Schwindelgefühl auftreten. Geben Sie sich diesem Gefühl hin, haben Sie keine Angst davor, denn wenn Sie die Übung in diesem Moment unterbrechen, wird alles durchgestrichen, was Sie durch das Erlernen erreicht haben, und Sie müssen von vorne beginnen. Du scheinst zu schweben und in eine schwerelose Flüssigkeit, die dich durchdringt, ins Leere zu fallen. Shavasana-Übung

Es dauert nicht länger als zwanzig Minuten. Geben Sie niemals der Versuchung nach, länger in diesem Zustand zu bleiben, wenn Ihre Uhr Ihnen sagt, dass es Zeit ist, zurückzukommen. Während dieser Übung kühlt Ihr Körper ab, was nach Ablauf der angegebenen Zeit gesundheitsgefährdend ist. Zwei oder drei Monate später oder etwas später, nachdem Sie mit der Entspannungsübung begonnen haben, nachdem Sie spüren, dass Sie begonnen haben, in der schwerelosen Flüssigkeit zu schwimmen, die Sie durchdringt, beginnen wir parallel dazu, die nächste Übung zu lernen.

Richtiges Atmen ist eine sehr schwierige Übung, mit der Sie Energie ansammeln können. Die vorgeschlagene Übung ist nicht die einzige, aber die einfachste und kostengünstigste. Ich möchte darauf hinweisen, dass eine unsachgemäße Ausführung dieser Übung, Eile, Ihrer Gesundheit schaden kann.

Stehen Sie gerade, Hände in die Hüften, atmen Sie ruhig und gleichmäßig, drücken Sie dann die Zungenspitze an die oberen Lungenbläschen, atmen Sie die Luft langsam zuerst mit dem Bauch und dann mit dem unteren Teil der Brust ein. Legen Sie nach dem Einatmen Ihre Zunge gegen die Basis der unteren Zähne und atmen Sie zuerst mit der oberen Brust, dann mit der Mitte und dem Bauch aus und versuchen Sie, den Bauch so nah wie möglich an die Rippen zu drücken. Wenn Sie Schmerzen verspüren, beenden Sie die Übung und nehmen Sie sie nach einigen Tagen wieder auf. Sie sollten nicht danach streben, sofort einzuatmen, Ihren Bauch oder Ihre Brust stärker zu dehnen und auszuatmen und sie zusammenzudrücken. Fangen Sie klein an, indem Sie es zwei- bis dreimal am Tag tun. Diese Übung ist innerhalb von anderthalb Jahren vollständig assimiliert. Beginnen Sie wie oben beschrieben und vermeiden Sie Schmerzen. Nach den ersten fünf bis sechs Monaten können Sie diese Übung acht bis neun Mal durchführen, wobei Sie die Menge der eingeatmeten Luft allmählich erhöhen. Wenn der Schmerz beim Erlernen dieser Übung nicht aufhört, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und heilen, was Sie schmerzt. Viele beginnen diese Übung mit erkrankten inneren Organen und versuchen, sie trotz der Schmerzen fortzusetzen. Auf keinen Fall darf die Übung Schmerzen verursachen, denn dann bringt sie nur Schaden.

Nachdem Sie gelernt haben, richtig und rhythmisch zu atmen, werden Sie übrigens nach mehreren Monaten Training unbewusst und sehr oft atmen, ohne es selbst zu bemerken, beginnen Sie, den Atem beim Einatmen anzuhalten, beginnend ab zehn Sekunden und bis zu zwei Minuten, aber nur damit es nicht unangenehm wird. Der zweite Teil dieser Übung wird später beschrieben.

Die Raumfixierungsübung kann gestartet werden, sobald Sie sie parallel zum Rest gelesen haben. Es kann an jedem Ort durchgeführt werden, an dem Sie nicht gestört werden, die Dauer beträgt drei bis zehn Minuten. Im Sitzen, Stehen, Liegen schließen Sie die Augen und reproduzieren mental alles, was Sie gerade vor sich gesehen haben. Wiederholen Sie die Übung in einem solchen Zustand, dass Sie mit geschlossenen Augen jeden Gegenstand oder Ort berühren können, als ob Ihre Augen offen wären . Nachdem Sie diesen Teil der Übung gemeistert haben, gehen wir zum nächsten über: Jetzt müssen Sie das Gleiche tun wie in der vorherigen, nur nicht vorne, sondern zuerst auf der linken Seite und dann auf der rechten Seite. Nachdem Sie es erhalten haben, müssen Sie dasselbe nur von hinten und dann von oben und unten tun. Wenn Sie in etwa einem Jahr oder etwas mehr die obige Übung erhalten, wiederholen Sie dasselbe, aber nur in einer Entfernung von fünfzehn Metern. Wenn es dir gelingt, versuche, deine Augen zu schließen und dich darauf zu konzentrieren, dich von allen Seiten zu sehen. Nachdem wir diese Phase gemeistert haben, gehen wir zur nächsten über - einem Raumgefühl. Mit verbundenen Augen sollten Sie sich völlig entspannen, um den Raum um sich herum zu spüren, nicht nur bewegungslose Objekte, sondern auch sich bewegende Objekte bis hin zu einer Mücke in einer Entfernung von fünf bis sechs Metern.

In der nächsten Phase sollten Sie sich vorstellen, dass Sie gehen, dh bewegungslos, mit verbundenen Augen oder geschlossen bleiben, mental den Raum verlassen, in dem Sie sich befinden, Sie können ein wenig nach oben gehen und sich umsehen, und dann, nachdem Sie an einem bestimmten Punkt Platz gehalten haben geh zurück. Denken Sie daran, egal wie weit Sie gehen, Sie müssen auf jeden Fall wiederkommen.

Wenn Sie Shavasana und die Fixierungsübung im Raum beherrschen, müssen Sie die Konzentrationsübung beherrschen. Verschiedene Schulen empfehlen, es anders zu machen.

Zum Beispiel wird nach dem Dim Mak-System eine Kerze platziert und die Person konzentriert sich auf ihre Flamme und stellt sich dann, die Augen schließend, diese Kerze mental vor. Dann wird die zweite Kerze platziert und alles wiederholt sich mit nur zwei. Und so wird nach und nach die Zahl der Kerzen auf 17 erhöht, die um den Sitzenden herum aufgestellt werden, und er behält sie alle im Gedächtnis. Dann stellt er sich bereits gedanklich die Flamme einer Kerze vor, bewegt sich zuerst vor sich, dreht sie dann jedes Mal schneller und schneller um sich herum, bis sich der Punkt in einen Kreis verwandelt, und dann dreht er diesen Kreis um sich selbst, bis er sich in einen verwandelt eine den ganzen Menschen umhüllende Leinwand - der sogenannte Kokon.

Dieser Kokon isoliert eine Person vollständig vom Energie-Informationsaustausch mit der Umgebung, daher wird empfohlen, oben ein kleines Loch zu lassen.

Im Schienensystem empfiehlt sich eine schonendere, aber nicht minder effektive Art der Weichenstellung. Ich denke, dass es Ihnen passen wird, zumal Sie diese Übung angehen werden, nachdem Sie die Übung der Fixierung im Raum gemeistert haben, in dem Stadium, in dem Sie sich von allen Seiten sehen können.

Entspannen Sie sich in größtmöglicher Dunkelheit, legen Sie sich vor dem Schlafengehen zunächst besser mit geschlossenen Augen hin und versuchen Sie sich gedanklich einen leuchtenden Punkt in 1,3 Meter Entfernung direkt an Ihrem Nasenrücken vorzustellen. Diese Übung ist in der Anfangsphase sehr schwierig durchzuführen, daher machen wir sie zunächst nicht länger als fünf Minuten. Bei dieser Übung ist eine spontane Energiefreisetzung möglich. Es wird ein Gefühl geben, als ob aus der temporal-frontalen Region auf beiden Seiten des Kopfes und aus der Region des Nasenrückens eine schwerelose mehrfarbige Flüssigkeit von dunkelviolett bis weißgrün in die Spitze zu fließen beginnt im Raum, den du vertrittst. Vor Ihren Augen können Nebelfetzen der oben angegebenen Farbe sozusagen schweben, sie können herausschweben, und sehr deutlich wie auf einem Farbfoto eines Gesichts ist dies ein häufiges Phänomen, aber wenn Gesichter erscheinen, ist es ratsam sie durch eine Willensanstrengung zu vertreiben, um die Übung zu beenden. Wenn Sie alle oben genannten Übungen korrekt ausgeführt haben, sehen Sie nach einigen Sitzungen einen hellen weißgrünen Punkt, der nach dem Aufblitzen wie eine Supernova relativ zu Ihrem Gesicht aufsteigt. Der nächste Schritt besteht darin, diesen Punkt durch Willensanstrengung an Ort und Stelle zu halten und ihn nach Belieben zu bewegen. Gehen Sie als Nächstes wie oben für das Dim Mak-System beschrieben vor.

Nachdem Sie gelernt haben, wie man sich in einen Kokon hüllt, fahren Sie mit der nächsten Übung fort.

Sie müssen lernen, wie Sie Bildschirme und Schilde nur in eine bestimmte Richtung stellen und lernen, alles, was sich vor ihnen befindet, mental abzuwehren. Wenn Sie sich in einen Kokon wickeln, lernen Sie, wie Sie alles abwehren, was sich Ihnen in einem solchen Fall nähern kann so, dass es, wenn es abgestoßen wird, ein bisschen anschwellen würde.

Nachdem wir diese Übung gemeistert haben, gehen wir zur nächsten über. Sie müssen lernen, mit Farbe zu arbeiten und einfache geometrische Formen zu erstellen. Zuerst müssen Sie lernen, mehrfarbige Punkte zu beleuchten, alle Farben des Regenbogens, genau wie Sie es zuvor gelernt haben, mit dem einzigen Unterschied, dass jeder nachfolgende Punkt eine andere Farbe hat. Dann dasselbe mit verschiedenen geometrischen Formen - einem Rechteck, einer Kugel, einem Würfel, einem Kugelsegment.

Es ist zwingend erforderlich, dass nach diesen Übungen alle mentalen Bilder erforderlich sind: Bildschirme, Muscheln, vollständig gelöscht.

Wenn Sie die vorgeschlagenen Übungen beherrschen, können Sie bereits Menschen und sich selbst behandeln, aber beeilen Sie sich nicht, sich zu freuen, und Gott bewahre, dass Sie heilen. Es reicht nicht, ein Skalpell in der Hand zu haben, um Arzt zu sein, muss man lernen.

In der Phase des Erlernens der vorherigen Übung können Sie auch eine Hilfsübung durchführen. Legen Sie sich in maximaler Dunkelheit auf den Rücken, heben Sie Ihre Hände und berühren Sie flache Handflächen aneinander. Gefaltete Handflächen bewegen sich langsam, langsam in einem Abstand von fünf bis zehn Millimetern voneinander weg. Zuerst spüren Sie ein leichtes Kribbeln und leichtes Jucken in Ihren Handflächen, dann sehen Sie hellviolette, grüne Funken zwischen Ihren Handflächen und zwischen Ihren Fingern springen, die sich je nach Fitness und Fähigkeiten in lange Blitze verwandeln können. Wenn Sie versuchen, Ihre Handflächen mit schwacher Kraft auseinander zu drücken oder zu bewegen, spüren Sie einen Widerstand. Spreizen Sie Ihre Handflächen in einem Abstand von acht bis zehn Zentimetern, versuchen Sie, einen Punkt zwischen ihnen zu beleuchten, den zweiten, bis zu sieben acht Teile und malen Sie sie in verschiedenen Farben, spielen Sie mit ihnen, indem Sie sie bewegen, wohin Sie wollen, versuchen Sie einfach, eine Art zu formen der geometrischen Figur neben den Punkten. Wenn Sie nicht sofort erfolgreich sind, beeilen Sie sich nicht, lernen Sie nach und nach.

Es ist bekannt, dass die linke Seite und die linke Handfläche Energie aufnehmen, während die rechte Seite und die Handfläche sie ausstrahlen. Jeder Organismus, auch der Mensch, erhält die für das normale Leben notwendige Energieversorgung und stellt sie selbst her. Um sich richtig vor der Energieaggression eines anderen zu schützen, müssen Sie zusätzliche Energieportionen zu sich nehmen. Der einfachste Weg ist der folgende. Zweieinhalb Fingerbreit unterhalb des Nabels befindet sich ein Chakra, durch das der Körper beim Einatmen Energie aus dem Raum aufnimmt. Legen Sie sich hin, entspannen Sie sich und versuchen Sie, dieses Chakra zu spüren. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie entlang der Linie vom Nasenrücken bis zum Nabel und darunter nicht ein, sondern mehrere Löcher haben, und das ist es, aber Sie müssen sich auf das vorgeschlagene konzentrieren. Wie Sie bereits gelernt haben, werden Sie beim Atmen spüren, wie bei jedem Einatmen ein wenig Wärme durch dieses Chakra in Ihren Körper eindringt und beim Ausatmen wieder austritt. Erinnere dich an dieses Gefühl.

Der nächste Schritt besteht darin, sich vorzustellen, dass es in diesem Chakra ein Ventil gibt, das diese Wärme beim Einatmen startet und beim Ausatmen schließt, es hält und Ihren Magen allmählich mit Wärme füllt. Zunächst müssen Sie sich nicht hinreißen lassen und es zu viel nehmen. Nachdem Sie es eine Weile gehalten haben, lassen Sie es so weit los, wie es von selbst herauskommt. Bitte beachten Sie. Zu viel und abrupte Energieaufnahme kann zu Störungen des Darms und der inneren Organe führen, grob gesagt zu wildem Durchfall. Ihre inneren Organe sollten sich an das Energiedoping gewöhnen.

Wenn Sie dies sicher tun, können Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren. Stehen Sie mit den Händen in den Hüften und beginnen Sie, wie oben beschrieben, Energie zu nehmen. Nehmen Sie fünfzehn Atemzüge, und es spielt keine Rolle, ob das Niveau dieser Flüssigkeit höher und höher steigt, und wenn es die Spitze des Kopfes erreicht, gehen wir zur nächsten Stufe über.

Gerade stehend heben wir unsere Hände vor der Brust, genau wie Sie es getan haben, und bilden einen Punkt. Und wir beginnen mit der Zirkulation und leiten die beim Einatmen gewonnene Energie zur rechten Hand die Mittellinie des Körpers hinauf. Dann durch die rechte Schulter von der Basis der rechten Handfläche zur Basis der linken und weiter durch die Basis der linken Handfläche zur linken Schulter, dann nach rechts usw. Allmählich bewegen sich die Arme weiter und weiter bis zu einem gewissen Abstand von fünfunddreißig bis vierzig Zentimetern.

Die gesammelte Energie kann an jedem Punkt des Körpers freigesetzt und daraus in jede gewünschte Form gebracht werden.

Es ist ratsam, Energie durch die Stellen freizusetzen, die Sie verletzen - Schnitte, Schürfwunden, genau dort, wo der Schmerz im Inneren ist. Im letzteren Fall müssen Sie genau bestimmen, wo es weh tut, um den Schmerz zu einem Punkt zu ziehen und ihn aus sich herauszudrücken mit Energiefluss.

Es wird nicht empfohlen, die Zähne nach der beschriebenen Methode zu behandeln, dh Zahnschmerzen loszuwerden. Viele Jahre lang beseitigte der Autor Schmerzen durch Willenskraft, was dazu führte, dass einige Zähne verloren gingen. Ein Versuch, neue Zähne wachsen zu lassen, verlief in zwei Fällen positiv, sie entzündeten sich jedoch schnell. Behandeln Sie daher Ihre Zähne mit einem Arzt.

Nachdem Sie die beschriebenen Übungen innerhalb von 2-3 Jahren gemeistert haben, werden Sie die Welt um sich herum, die Menschen ein wenig anders wahrnehmen, nicht wie früher. Insbesondere können Sie den Energiezustand einer anderen Person oder eines anderen Objekts fühlen und den Grad seiner Gefahr einschätzen.

Das Wichtigste ist zu lernen, Ihren Zustand in keiner Weise zu verraten. Wenn zum Beispiel ein Mensch Sie in der Seele heftig hasst, schmeichelt und sich in Freunde stopft, fühlen Sie die Lügen geliebter Menschen, Feindseligkeit oder Gleichgültigkeit gegenüber sich selbst. Du musst in der Lage sein, ihnen zu vergeben und neben ihnen zu leben, als wäre nichts passiert.

Wenn Ihnen eine Person Schaden zufügt, müssen Sie sich mit einem Energieschild von ihr isolieren. Denken Sie daran, dass das Energiefeld, das Sie zu nutzen gelernt haben, eine Verlängerung von Ihnen und Ihren Händen ist.

Darüber hinaus können Sie nicht nur sich selbst, sondern auch andere Personen im Weltraum fixieren. Wie findet ein Hellseher eine Person durch eine Sache? Ja, es ist ganz einfach, alles, was ein Mensch berührt, oder sein Foto trägt den Abdruck des nur ihm innewohnenden Feldes des Genotyps, durch diesen Abdruck beginnt er, diesen Genotyp in der Raumzeit zu fixieren, und wenn er wirklich Gewissheit hat Fähigkeiten, dann ist er in der Lage, den Ort zu bestimmen, an dem sich der Hauptträger dieses Genotyps befindet.

Wenn Sie anfangen, diese Übungen zu meistern, werden Sie im weiteren Verlauf die Schönheit der Welt, in der Sie leben, den Charme und die Freude am Leben spüren. Man kann nicht anders, als Menschen zu lieben, denn wir sind unser ganzes Leben lang Kinder, nur das Alter und die Spielsachen ändern sich.

Und niemals die erworbenen Fähigkeiten einsetzen, um Menschen zu schaden oder die Realität zu verändern.

Alle beschriebenen Übungen sind für jedes Alter geeignet. Es ist sinnvoll, Kindern all dies spielerisch beizubringen. Je früher das Kind diese Übungen beherrscht, desto mehr Chancen hat es, ein ruhiges, langes und erfülltes Leben zu führen und in Zukunft auf Wunsch auch die nicht im Abstract enthaltenen Grundübungen zu beherrschen.

Nur ein Schuljunge hat Angst, als zu schlau angesehen zu werden (was ist, wenn sie anfangen, dich als Nerd zu ärgern?). Erwachsene verstehen: Es gibt nie zu viel Intelligenz.

Wenn es einen Zauberstab gäbe, der das Denken sofort verbessern und die Gelehrsamkeit fördern könnte, würde er sofort ein Bestseller werden.

Ist es möglich, Intelligenz im Erwachsenenalter zu entwickeln?

Es gibt eine Meinung, dass es notwendig ist, in der Jugend „klüger zu werden“: Sie sagen, dass eine Person beim Austausch des dritten Dutzends ihre Decke erreicht; dann bleibt nur noch eine Aufgabe - die besetzten Positionen zu halten.

Diese Ansicht wurde in der jüngeren Vergangenheit sogar von Wissenschaftlern geteilt.

Zuvor hatten Theoretiker und Forscher argumentiert, dass die intellektuellen Fähigkeiten im Alter von etwa 20 Jahren ihren Höhepunkt erreichten, aber es ist jetzt klar, dass diese Schlussfolgerung auf einer Fehlinterpretation der damals verfügbaren begrenzten Forschungsdaten beruht.

Beobachtungen, die im 20. Jahrhundert mit der Längsschnittmethode (dh Langzeitversuchen) durchgeführt wurden, zeigten, dass eine Person nach dem Abschluss einer Universität mehr als reale Chancen hat, ihr eigenes intellektuelles Niveau zu steigern.

„Aber was ist mit physiologischen Veränderungen?“, werden die Leser fragen. Psychomotorische Reaktionen bei einem jungen Mann sind wahrscheinlich viel schneller als die seines Großvaters.

Tatsache ist, dass die Effizienz des Geistes nicht auf das biologische Potenzial beschränkt nervöses System.

R. Cattell und D. Horn haben zwei Arten von Intelligenz herausgegriffen – „fließend“ und „kristallisiert“. Flüssigkeit - dies sind grundlegende Fähigkeiten, mit denen Sie neue Dinge lernen können (Auswendiglernen, Wahrnehmung von Beziehungen zwischen Objekten usw.). Es neigt dazu, mit dem Alter zu schwächen. Kristallisierte Intelligenz – die angesammelte Menge an Wissen und Erfahrung – wächst über die Jahre und kompensiert die nachlassende Denkgeschwindigkeit.

Beim Speed ​​ist zum Glück auch nicht alles so primitiv.

Eine Person, die ständig intellektuelle Fähigkeiten übt und vielfältige Informationen auf unterschiedliche Weise verarbeitet, wird nicht weniger lernfähig. Gleichzeitig schafft er es, den klaren Gedanken zu bewahren und mit dem angehäuften Ballast vorgefertigter Daten zu operieren.

Große Entdeckungen – vor allem in den Geisteswissenschaften – wurden nicht von 20-Jährigen gemacht, sondern von 40-50 oder sogar 70-jährigen Wissenschaftlern.

Ein inspirierendes Beispiel. Der berühmte Physiologe I. P. Pavlov ist im Alter von 86 Jahren gestorben. Ein Jahr vor seinem Tod (!) erwähnte er in einem Brief an I. M. Maikov: „Bis jetzt lasse ich keine Änderungen in der Verteilung und Größe meines Studiums zu.“ Auch in den letzten Stunden seines Lebens gelang es dem Akademiker, seine Kollegen zu überraschen. Er vergaß bereits die Worte und wiederholte aufgeregt: „Entschuldigung, aber das ist die Rinde, das ist die Rinde, das ist die Schwellung der Rinde!“ Wie sich später herausstellte, war die Diagnose absolut richtig.

Manche Leute denken, dass sie ihre Intelligenz am Laufen halten. Allerdings viele Arten von geistiger Arbeit sind mit der Durchführung der gleichen Art von Operationen verbunden, die darüber hinaus allmählich zum Automatismus gebracht werden.

Um den Geist zu entwickeln, ist es notwendig, die intellektuellen Fähigkeiten maximal zu nutzen - zum Beispiel durch Selbststudium.

"Intellektuelle" Übungen

Ich möchte die Leser nicht enttäuschen, die die Seite auf der Suche nach speziellen Übungen zur Entwicklung der Intelligenz geöffnet haben. Solche Rätsel gibt es, sie werden in ganzen Büchern veröffentlicht.

Hier sind Beispiele aus einem beliebten Buch Tom Woodjack „Geistestraining“(veröffentlicht 2011).

Im Kapitel über mit Worten üben Woodjack empfiehlt folgende Lektüre:

• Phrasen, in denen die Buchstaben in umgekehrter Reihenfolge geschrieben sind;
• ohne Leerzeichen geschriebene Anweisungen;
• Sätze aus einem literarischen Text - und sie dann, ohne hinzusehen, der Reihe nach vom letzten Wort bis zum ersten wiederholen;
• gedruckter Text auf einem umgedrehten Blatt.

• „Alphabetische Reihenfolge“: Schreiben Sie für eine Weile so viele Wörter wie möglich auf, in denen die Buchstaben mit der alphabetischen „Richtung“ übereinstimmen (Balken - „l“ kommt vor „y“ und „y“ - vor „h“);
• „Durch den Buchstaben“: Benennen Sie den Buchstaben und überlegen Sie sich, was er in einer Reihe sein soll; erinnern Sie sich schnell an die maximale Anzahl geeigneter Wörter („sh“, das dritte von Anfang an: Katze, Tasse, Schwänze usw.);
• „Duplets“: Nehmen Sie zwei Wörter mit der gleichen Anzahl von Buchstaben und bauen Sie eine Kette von einem zum anderen, ersetzen Sie einen der Buchstaben in jedem Glied und verwenden Sie nur Substantive im Nominativ Singular (verwandeln Sie „Ziege“ in „Kuchen“ : Ziege - Rinde - Gericht - Kuchen; versuchen Sie, den "Fisch" im "Netz" selbst zu fangen oder den "Stift" in "Tinte" zu verwandeln);
• "Anagramme": Bilden Sie Wörter nur, indem Sie die Buchstaben neu anordnen (es ist besser, mit vorgefertigten Quellen zu spielen - Murmeln, Käfer, Maus, Kutsche, Asche, Herde).

Um mathematische Fähigkeiten zu entwickeln, schlägt Wujek vor, aufzutreten Übungen mit Zahlen- Zahlenfolgen aussprechen:

• von 1 bis 100 und von 100 bis 1;
• steigend oder fallend um 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9;
• mit abwechselndem Erhöhen und Verringern - zum Beispiel um 2: 2 - 100, 4 - 98, 6 - 96, 8 - 94 usw.

Ich rate Ihnen, nach weiteren Spielen in dem Buch zu suchen "Den Intellekt entwickeln: Übungen für Entwicklung, Gedächtnis, Schlagfertigkeit und Intelligenz" (K. Philip, Moskau, Astrel, 2003). Es ist unpraktisch, Fragmente davon nachzuerzählen, da viele Aufgaben ohne Illustrationen unverständlich sind.

All dies ist sehr aufregend und großartig, aber ehrlich gesagt bezweifle ich, dass Sie nur aufgrund solcher Übungen ein Gigant der Gedanken werden. Es werden auch ernstere Belastungen benötigt - zum Beispiel Selbststudium.

Lernen, lernen und lernen

Nehmen Sie an einem Online-Mathematikkurs teil oder arbeiten Sie einfach ein Mathematiklehrbuch der High School durch, und Sie werden Ihr entsprechendes Denken viel mehr verbessern, als wenn Sie von eins bis hundert und zurück zählen. Ebenso mit anderen Wissensgebieten, die Ihnen wichtig sind. Es wird Materialien geben (siehe), es würde die richtige Einstellung geben.

Wenn Sie im Allgemeinen intelligenter werden und Ihr Gedächtnis verbessern möchten, lernen Sie selbst etwas Sprache. es hilft wirklich. Der schottische Wissenschaftler Thomas Buck führte eine Studie mit derselben Längsschnittmethode durch, die ich am Anfang des Artikels erwähnt habe. Dr. Buck bestimmte das IQ-Niveau einer Gruppe von Menschen, zuerst 1947 (die Teilnehmer des Experiments waren 11 Jahre alt), dann 2008-2010 („Das Erlernen einer zweiten Sprache im Erwachsenenalter kann die Gehirnalterung verlangsamen“, „The Telegraph “, 02.06.2014).

Es stellte sich heraus, dass Menschen, die eine beliebige Fremdsprache lernten, im Alter von siebzig Jahren in der Regel in guter intellektueller Verfassung blieben. Ein Vorbehalt: Der Effekt wurde festgestellt, wenn Wissen nicht um des Wissens willen, sondern zur aktiven Anwendung erworben wurde und nicht als totes Gewicht im Gedächtnis lag.

Geben Sie der Sprache den Vorzug, in der Sie zumindest manchmal kommunizieren, lesen, Sendungen hören, Filme ansehen möchten.

Hier finden Sie praktische Tipps zum Englisch-Selbststudium:

Keine Energie für den regulären Unterricht? In Ordnung, spielen Sie - abends in Dubletten und Anagrammen und am Wochenende - in "What? Woher? Wann?" oder "vernünftige Leute". In „Vernünftige Menschen“ und „CHGK“ führt weniger reiche Gelehrsamkeit als vielmehr Flexibilität des Denkens zum Erfolg.

Sportunterricht für den Geist

Es stellt sich heraus, dass körperliche Aktivität der intellektuellen Entwicklung sehr förderlich ist.

AF Achmetschina, N.P. Gerasimov (Kazan National Research Technical University benannt nach AN Tupolev, Zweigstelle Naberezhnye Chelny, Artikel "Beziehung von Körperkultur und Sport mit der Entwicklung der Intelligenz", Materialien der Konferenz "Moderne Probleme der Körperkultur und des Sports: Retrospektive, Realität und Zukunft" ) schreiben, was Bewegung wirkt sich aus zur Entwicklung:

• Aufmerksamkeit;
• Überwachung;
• Denkgeschwindigkeit usw.

Eine gute Gesundheit trägt zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten bei (Probleme mit der Blutversorgung des Gehirns, die bei vielen Krankheiten auftreten, erschweren Denkprozesse erheblich). Diesmal.

Intensive Bewegung erfordert sowohl Muskelspannung als auch intellektuelle Anstrengung. Das ist zwei.

Und was, je mehr du trainierst, desto besser? Nein.

In dem Artikel „Der Einfluss von körperlichen Übungen auf den Körper und die intellektuellen Fähigkeiten einer Person“ (E. N. Kurganova, I. V. Panina, Oryol State University benannt nach I. S. Turgenev, Materialien „Science-2020“) lesen wir:

Es wurde eine interessante Tatsache nachgewiesen, dass die Verbindung nur zwischen Intelligenz und dem allgemeinen Indikator für die physische Form einer Person hergestellt wird. Mit sportlichen Leistungen, anstrengenden Workouts, die zu Überarbeitung führen, ist dies nicht verbunden. Geistige und kognitive Fähigkeiten entwickeln sich stärker bei einer Person, die sich regelmäßig körperlich betätigt, sich aber nicht das Ziel setzt, hohe sportliche Ergebnisse zu erzielen.

Die Ressourcen des Körpers sind begrenzt. Zu intensives Training strafft nicht, sondern erschöpft.

Wie kann man die Gelehrsamkeit steigern?

Da Sie sich entschieden haben, das Intelligenzniveau zu erhöhen, denken Sie gleichzeitig darüber nach, wie Sie Ihren Horizont erweitern können. Ein Erwachsener wird ständig von Geschäften belästigt, aber wenn er möchte, kann er sich eine halbe Stunde am Tag für kognitive Ruhe Zeit nehmen.

Lesen Sie populärwissenschaftliche Bücher und Wissenschaftsnachrichten. Sehen Sie sich Dokumentarfilme an - durch die Kombination von visueller und auditiver Wahrnehmung ist es einfach, Informationen daraus aufzunehmen. Verlieren Sie sich nicht in der Jagd nach rein sachlichen Informationen: Frische Emotionen lehren auch, breiter zu denken - zum Beispiel solche, die klassische Musik (sehen Sie?)

Aber – ein wichtiger Tipp – wachsen Sie in Bereichen, die für Sie geeignet sind interessant und/oder nützlich.

Alles auf einmal zu schnappen ist sinnlos: Um ein echter Universalgelehrter im 21. Jahrhundert zu werden, muss man buchstäblich vierundzwanzig Stunden am Tag in Büchern leben. Und am Ende stellt sich heraus, dass Yandex und Google immer noch eine Größenordnung schlauer sind als Sie.

Unter geistiger Entwicklung verstehen wir zunächst die geistige Entwicklung sowie Veränderungen in der Denkweise, die Gesamtheit der geistigen Fähigkeiten und geistigen Einstellungen, die einem Individuum oder einer sozialen Gruppe innewohnen 1 . Betrachten wir die mentale Entwicklung, lassen Sie uns zuerst eine allgemeine Beschreibung dieses Konzepts geben und dann die mentale Entwicklung im Kontext unseres Verständnisses von Fähigkeiten betrachten.

5.1. Allgemeine Merkmale der Entwicklung

Definition von Begriffen

Entwicklung wird definiert als „gerichtete, regelmäßige Veränderung; als Ergebnis der Entwicklung entsteht ein neuer qualitativer Zustand des Objekts“ 2 . Wenn von menschlicher Entwicklung die Rede ist, sind vor allem drei Entwicklungsbereiche gemeint: körperliche, kognitive und psychosoziale. Allgemeine Merkmale der Entwicklungsgebiete sind in Tabelle 8 dargestellt (nach G. Craig 3)

Tabelle 8

Allgemeine Merkmale von Entwicklungsgebieten

Entwicklungsbereich	Eigenschaften
Physisch	Beinhaltet Wachstum und Veränderungen im menschlichen Körper. Dies schließt sowohl externen Verrat einVeränderungen, wie die Dynamik von Wachstum und Gewicht, und intern: Veränderungen in Knochen und Muskeln, Drüsen, Gehirn und Sinnesorganen. Dieser Bereich umfasst auch körperlichekörperliche Gesundheit und Motorik (z. B. Gehen, Krabbeln,Briefe)
kognitiv	Beinhaltet mentale Prozesse im Zusammenhang mit Denken und EntscheidungenProbleme. Umfasst Veränderungen in Wahrnehmung, Gedächtnis,Argumentation, kreative Vorstellungskraft und Sprache
Psychosozial	Beinhaltet die Entwicklung der Persönlichkeit und der zwischenmenschlichen Beziehungen. Diese beiden BereicheEntwicklung sind miteinander verbunden und umfassen zum einen Veränderungen im SelbstverständnisEmotionen und Gefühle und andererseits die Bildung sozialer Fähigkeiten und ModeLei-Verhalten

Uns interessiert vor allem die psychomotorische und kognitive Entwicklung, die sich in der Entwicklung entsprechender Fähigkeiten ausdrückt. Unter Berücksichtigung von Entwicklungsprozessen werden wir das Alter auf 6 Jahre begrenzen. In diesem Alter ist die Entwicklung am intensivsten. Kein Wunder, dass der große russische Schriftsteller L. N. Tolstoi bemerkte, dass von mir zu einem 5-Jährigen - ein Schritt, von einem 5-Jährigen zu einem Neugeborenen - eine riesige Entfernung ist.

Bei der Betrachtung von Entwicklungsfragen wird uns vor allem die Bestimmung dieses Prozesses interessieren.

Normalerweise wird menschliche Entwicklung in allen drei Bereichen systematisch durchgeführt, aber der Entwicklungsprozess ist gekennzeichnet durch Unregelmäßigkeit Und Heterochronie.

Entwicklung ist durch drei Prozesse gekennzeichnet: Reifung, Lernen, Sozialisation. Wenn die Entwicklung durch den genetischen Code bestimmt wird, spricht man von Reifung. „Der Reifungsprozess besteht aus einer Abfolge von vorprogrammierten Veränderungen (genetisch) nicht nur im Erscheinungsbild des Organismus, sondern auch in seiner Komplexität, Integration, Organisation und Funktion“ 1 . Die Reifung von Körperorganen, geistigen Funktionen und Fähigkeiten verläuft unterschiedlich schnell. "Begriff Altern bezieht sich auf die biologischen Veränderungen, die nach dem Erreichen des optimalen Reifepunktes auftreten“ 2 .

Lernen definieren ein breites Spektrum von Prozessen der Bildung individueller Erfahrung. Eine ausführliche Beschreibung der verschiedenen Arten des Lernens geben wir in Arbeit 3. Auch in Prozessen der Fähigkeitsentwicklung spielt Lernen eine entscheidende Rolle. Dies bestimmt den Prozess des Erwerbs intellektueller Operationen und Schemata für ihre Verwendung in verschiedenen Situationen.

Sozialisation- es gibt „den Prozess der Assimilation eines bestimmten Wissens-, Normen- und Wertesystems durch das menschliche Individuum, das es ihm ermöglicht, als vollwertiges Mitglied der Gesellschaft zu fungieren; Sozialisation umfasst sowohl eine gezielte Beeinflussung der Persönlichkeit (Bildung) als auch spontane, spontane Prozesse, die auf ihre Bildung einwirken“ 4 . Die Sozialisation erfolgt im Prozess der Interaktion zwischen dem Subjekt und seiner sozialen Umgebung. Bereits im Säuglingsalter beeinflusst nicht nur die Mutter den Säugling und bestimmt die Formung seines individuellen Erlebens, sondern auch der Säugling beeinflusst die Mutter und bestimmt ihr Verhalten. Der Prozess der Sozialisation setzt sich ein Leben lang fort, ist eine Reaktion auf eine Veränderung seiner Lebensumstände: Schulbesuch, Berufstätigkeit, Heirat oder Scheidung, Pensionierung etc. Die Sozialisation manifestiert sich in der Ausbildung spiritueller Fähigkeiten.

Im Entwicklungsprozess stehen die drei genannten Prozesse (Reifung, Lernen und Sozialisation) in enger Wechselwirkung. Die Reifung funktionaler Systeme trägt zum Lernen bei, Lernen bestimmt die Entwicklung intellektueller Operationen und Schemata für ihre Verwendung, Sozialisation bildet die moralischen Grundlagen des Individuums, die die Bildung von Lebenszielen und die Entwicklung bestimmter Arten von Aktivitäten bestimmen, und all dies führt wiederum zur Entwicklung von Fähigkeiten, die zur Durchführung einer bestimmten Aktivität erforderlich sind.

Es ist auch notwendig, auf zwei Konzepte einzugehen: die kritische Phase und die Bereitschaft. Unter der kritischen Periode versteht man den einzigen Zeitraum, in dem ein bestimmter Umweltfaktor zu bestimmten Veränderungen in der Entwicklung führt. Unter Bereitschaft versteht man auch einen bestimmten Zeitraum, in dem äußere Einflüsse zum besten Lernen führen. Aber anders als in der kritischen Phase kann dieses Lernen auch außerhalb der Bereitschaftsphase erfolgen, jedoch mit geringerer Effektivität.

Offensichtlich gibt es solche Zeiträume für die Entwicklung von Fähigkeiten, aber diese Frage wurde noch nicht ausreichend untersucht.

Im Folgenden konzentrieren wir uns hauptsächlich auf den kognitiven Bereich, wobei wir uns daran erinnern, dass die Entwicklung in diesem Bereich eng mit der Entwicklung in anderen Bereichen verbunden ist.

kognitive Entwicklung

vorgeburtliche Entwicklung aufgrund des genetischen Programms und ist eines der markantesten Beispiele für Reifung.

Ohne auf verschiedene Aspekte dieses Prozesses einzugehen, stellen wir fest, dass nach 24 Wochen intrauteriner Entwicklung die elektrische Aktivität des Gehirns aufgezeichnet wird, was darauf hinweist, dass das fötale Gehirn zu funktionieren beginnt. Im siebten Monat kommt es zu einer schnellen Entwicklung des Gehirns, begleitet von der Lokalisierung sensorischer und motorischer Zentren. Der Fötus reagiert auf laute Geräusche, Sprache und Licht. Mimische Bewegungen, Körperdrehungen und Kopfbewegungen werden beobachtet. Im achten Monat öffnet der Fötus seine Augen und es wird angenommen, dass er seine Hände sehen kann. „Einige Wissenschaftler glauben, dass der Fötus ab der 32. Woche beginnt, sich dessen bewusst zu werden, was passiert, da sich zu diesem Zeitpunkt bereits viele neuronale Schaltkreise des Gehirns gebildet haben 1 . Es gibt allen Grund zu der Annahme, dass die Entwicklung „von Kopf bis Fuß“ verläuft.

„In den letzten drei Monaten wächst der Fötus weiter, seine motorischen und sensorischen Fähigkeiten erweitern sich und er beginnt, Informationen aus der Umwelt zu verarbeiten, was zur Reifung seines Nervensystems beiträgt“ 2 .

Das Neugeborene ist lebensfähig, also fähigÜberleben.

Die kognitiven Fähigkeiten des Neugeborenen sind begrenzt, entwickeln sich aber schnell. Leider müssen wir zugeben, dass wir gerade erst anfangen, etwas über die erstaunlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten von Neugeborenen zu lernen. Neugeborene haben eine erstaunliche Lernfähigkeit. Im gleichen Zeitraum setzt sich die intensive Reifung des Neugeborenen fort. Die perzeptive, motorische, kognitive und emotionale Entwicklung verläuft als ein einziger Prozess, der in einem spezifischen sozialen Umfeld stattfindet.

In der Zeit bis zu vier Monaten „entdeckt“ sich das Baby, entdeckt, dass es Hände und Finger hat. Er kann sie minutenlang hintereinander anschauen, ihren Bewegungen folgen, die Hände zusammenführen, eine Hand mit der anderen verschränken. Manche Viermonatskinder entdecken ihre Beine, indem sie ähnliche Operationen an ihnen durchführen.

Von 5 bis 8 Monaten wird das visuell geführte Greifen ausgebildet, die Fähigkeit, die eigenen Hände zu benutzen (Feinmotorik), schreitet voran, Bewegungen und Handlungen werden gemeistert, an denen die großen Muskeln des Körpers teilnehmen (Grobmotorik). Kinder können sich hinsetzen, mehr als die Hälfte kann still stehen und sich an etwas festhalten. Ein kleiner Teil der Babys beginnt zu laufen, indem sie sich an der Bettkante festhalten. Im gleichen Zeitraum beginnen die meisten Kinder, sich anders im Raum zu bewegen.

Von 9 bis 12 Monaten werden die Gehfähigkeiten des Kindes verbessert. Die motorische Entwicklung wirkt den Bedingungen entsprechend als Teil eines dynamischen Systems der wahrnehmungsmotorischen Entwicklung. Die Fähigkeit, sich zu bewegen und vertikal zu positionieren, eröffnet neue Möglichkeiten, die Welt um uns herum zu verstehen. Einjährige Kinder haben eine ausgeprägte Fähigkeit zur Manipulation.

Mit 18 Monaten können fast alle Kinder laufen, etwas in der Hand tragen, etwas ziehen, vor sich her schieben, manche Kinder können Treppen steigen, mit den Füßen gegen den Ball treten, selbst gekonnter essen, sich teilweise ausziehen. Sie bemühen sich, Erwachsene nachzuahmen: „Lesen“ Sie eine Zeitschrift, „fegen“, „sprechen“ Sie auf einem Spielzeugtelefon.

Mit 24 Monaten können Kinder „nicht nur laufen und laufen, sondern auch Dreirad fahren, auf beiden Beinen auf der Stelle hüpfen, eine Weile auf einem Fuß balancieren und einem Erwachsenen recht geschickt mit zwei Händen einen Ball zuwerfen. Sie steigen Treppen, und mit fremder Hilfe können sie von dort herunterkommen. Sie begutachten Gegenstände und Möbel von allen Seiten, versuchen alles aufzuheben, zu verschieben, zu tragen, zu schieben und zu ziehen, was ihnen ins Auge fällt. Legen Sie verschiedene Gegenstände in große Kisten und legen Sie sie zurück. Sie gießen Wasser, formen aus Ton, strecken und biegen alles, was sich dehnt und biegt, transportieren Gegenstände im Rollstuhl, auf einem Karren oder auf ihren „Lastwagen“. Sie erforschen, testen und probieren. All dies ermöglicht es ihnen, wichtige Erfahrungen in Bezug auf die Eigenschaften und Möglichkeiten der physischen Welt zu sammeln.

Fällt einem Zweijährigen ein Bunt- oder Bleistift in die Hände, können sie Kritzeleien zeichnen und sich für einige Zeit von diesen „magischen Zeichen“ faszinieren lassen. Sie sind bereits in der Lage, einen Turm aus 6-8 Würfeln zu bauen und eine „Brücke“ aus drei zu bauen. Die Leichtigkeit, mit der sie ihre Gebäude aus Würfeln bauen, zeugt von der Fähigkeit, formgerechte Elemente auszuwählen und sich bei ihren Entwürfen auf das Prinzip der Symmetrie zu konzentrieren. Auf Wunsch können zweijährige Kinder fast alle Kleidungsstücke ausziehen, aber nur sehr wenig wieder anziehen 1 .

Studien von Wissenschaftlern 2 3 4 5 6 (ua) zeigen, dass bereits im Zeitraum bis zum zweiten Lebensjahr eine intensive kognitive (kognitive) Entwicklung des Säuglings stattfindet.

Die Ausbildung funktioneller physiologischer Systeme, die die Wahrnehmung der Umwelt sicherstellen, steht kurz vor dem Abschluss. Gleichzeitig sollte betont werden, dass diese Bildung in einem bestimmten kulturellen Umfeld, in Interaktion mit Objekten und deren Verwendung gemäß den Wünschen des Kindes erfolgt. Bilder von Objekten der umgebenden Welt in diesem Prozess intellektualisiert. „Im Prozess des Denkens, bemerkt S. L. Rubinshtein, gibt es eine gewisse Beschneidung seines visuellen Inhalts auf einen adäquateren Ausdruck der intellektuellen Funktion, die er im Denkprozess ausführt“ 7 . Eleanor Gibson 1 stellt fest, dass Babys fast von Geburt an fast alles, was sie sehen und hören, im Hinblick auf eine mögliche Verwendung bewerten. Mit fortschreitender motorischer Entwicklung nehmen diese Möglichkeiten zu und dies führt zu einer weiteren Intellektualisierung des Bildes. In einer objektiven Handlung wird eine sensomotorische Entwicklung durchgeführt und die sensomotorische Intelligenz des Kindes geformt, die sensorische, motorische Fähigkeiten und figuratives Wissen umfasst. T. Bauer entdeckte, dass bereits für drei Monate alte Kinder der Wert von Form und Größe eines Objekts vorhanden ist. Babys greifen nach kleinen Gegenständen und folgen den großen nur mit den Augen. Babys unterscheiden bereits zwischen Männern und Frauen, im Alter von 7-8 Monaten unterscheiden sie Lebewesen von Mechanismen, mit 9 Monaten bemerken sie Ähnlichkeiten und Unterschiede bei Objekten. Einjährige haben eine Vorstellung von einem Behältnis, etwa einer Tasse.

Gleichzeitig mit der Entwicklung sensomotorischer Fähigkeiten entwickeln sich verschiedene Formen des Gedächtnisses. Das Baby erinnert sich an Geräusche und Bewegungen, erinnert sich an den Ort, an dem das Spielzeug liegt. Experimente haben gezeigt, dass bereits zwei Monate alte Kinder visuelle Eindrücke in ihrem Gedächtnis speichern und fünf Monate alte Kinder nach 48 Stunden ein ornamentales Bild und nach 2 Monaten Fotografien eines menschlichen Gesichts erkennen können. Babys haben also sowohl ein Kurzzeit- als auch ein Langzeitgedächtnis.

G. Craig stellt auf der Grundlage einer Analyse verschiedener Arten von Forschung fest, dass „Kinder wahrscheinlich mit vorgefertigten neuronalen Strukturen geboren werden, die es ihnen ermöglichen, bestimmte Kategorien von Objekten auf die gleiche Weise wahrzunehmen, wie ältere Kinder und Erwachsene sie wahrnehmen“ 1 .

Die Sprachentwicklung gibt der intellektuellen Entwicklung des Kindes neue Impulse. Ohne diesen Prozess im Detail zu betrachten, stellen wir nur fest, dass viele Wissenschaftler seit der Arbeit von Noam Chomsky glauben, dass eine Person von Geburt an eine mentale Struktur hat, die darauf ausgelegt ist, die Sprache zu beherrschen. Diese Repräsentationen weisen auf angeborene Sprachfähigkeiten hin.

Eine kurze Übersicht über die Fähigkeiten, Fertigkeiten und Fähigkeiten des Babys (nach G. Craig) gibt Tabelle 9.