Հոգեկան ցավ. Երեք դաս նրանց համար, ովքեր այժմ ծանր են: Որտեղ բուժել հոգեկան ցավը: Որտեղ բուժել հոգին

Բուժումը բաղկացած է մի քանի փուլից: Եկեք վերքի օրինակին: Ենթադրենք, որ դուք խորապես կտրում եք ձեր ձեռքը, ինչ է պետք անել, որպեսզի վերքը բուժվի:

Քայլ առաջին. Ճանաչել վերքի առկայությունը:

Երբ վերքը տեսավ, մենք տեսնում ենք վնաս եւ արյուն. Այս փուլն ինքնին անցնում է: Բայց հոգեւոր վերքերով այդպես չէ: Երբեմն մենք փորձում ենք հերքել մեր տարիները: Այո Ոչ, ամեն ինչ լավ է, ոչինչ չի խանգարում, առանձնահատուկ ոչինչ: Մենք արժեզրկում ենք մեր սեփական վնասվածքները, ասում են նրանք, եւ ինչ-որ տեղ մարդիկ մահանում են քաղցից, ուստի սա անհեթեթություն է: Մեր ցավը ինչ-որ տեղ ընկավ: Ոչ. Այն մնում է ներսում: Խորը Երբեմն չափազանց խորը:

Ինչ-որ կերպ շփվել ընկերոջ հետ: Ամուսից հետո գնաց 20 տարվա ամուսնություն: Առանց բացատրության, ես վերցրի եւ հեռացա: Եվ նա նստում եւ ասում է. «Ասում են, ես նրան երջանկություն եմ մաղթում, թող ամեն ինչ լավ լինի: Իր գործերը հավաքվել են: Նա իրեն տարավ: Երեխաները, ինքը համոզել է հորը, մի բարկացեք: Անցել է երկու տարի, եւ նա նրան նվերներ է տալիս Նոր տարվա համար, ծննդյան տարեդարձ: Ես նրան տվեցի ամեն ինչ `մեքենան, բնակարան: Ես գնացի ծնողներիս մոտ: Երեխաներն արդեն սովորում են մեկ այլ քաղաքում: Ինձանից ոչինչ պետք չէ, թող բոլորը լավ լինեն:

Եվ ինքն իրեն հիվանդ է: Տխրանում է այո, այնպես որ ահավոր: Կտրուկ, տարեց: Ես ասում եմ, ասում են. «Խենթ եք: Ինչ եք Դա, հավանաբար, վիրավորել էր քեզ: Ինչու եք ձեւացնում, որ ամեն ինչ լավ է:

Եվ նա այնքան տարօրինակ ժպտում է եւ ասում. Այո Ոչ, մտածեք: Հավանաբար, նա ավելի լավն է այնտեղ, եւ ես կարող եմ կարգավորել այն: Դուք մեղավոր եք: Եւ շարունակում է իր երգը գլխավորի մասին:

Եվ միայն մեկ տարի անց նա ինձ հաղորդագրություն է գրել. «Ես ատում եմ նրան: Դուք ճիշտ եք եղել: Ես հանկարծ հասկացա, որ նա պարզապես օգտագործում է ինձ եւ նետեց ինձ: Մտավոր: Քանդվել է: Ես ատում եմ ... "

Դրանից այն սկսեց բուժումը: Նա տեսավ իր հսկայական վերքը, ճանաչեց նրան եւ կարող էր հետագա գնալ:

Շատ ցավալի էր, այո, խոստովանեք, որ դուք բարձր չեք, եւ դուք վնասում եք այդպիսի դավաճանությանը: Բայց առանց այս ապաքինման անհնար է: Ինչպես կարող եմ բուժել, թե որն է «ոչ» -ը: Ինչպես կարող եմ անտեսել վերքի առկայությունը եւ միեւնույն ժամանակ ակնկալել, որ ինքն իրեն շոշափում է: Այո, եթե վերքը փոքր է, մարմինը կարող է լինել եւ կարող է հաղթահարել: Եվ եթե խորը:

Այս փուլն անխուսափելի է: Մինչ մենք վերքեր ենք վնասել, դրանք միայն բորբոքված եւ բաշխվում են թույնի մարմնի ամբողջ մարմնում: Մենք սիրում ենք դա, թե ոչ, նախ պետք է հեռացնել այս բոլոր սվաղող սարքերը եւ ազնվորեն նայեք խորը խորության մեջ: Տեսեք ձեր վնասվածքները, ձեր վերքերը, ձեր ցավը: Ես դա գիտեմ իմ մեջ, երկար տարիներ փակեցին աչքերս այն փաստի համար, որ ես հսկայական ցավ ունեմ հայրիկի եւ մորս հետ: Նման փակող աչքից խնդիրը ոչ մի տեղ չի թողել:

Քայլ երկրորդ. Մաքրում:

Ինչ անել վերքի հետ: Գործընթաց: Լվացեք, մաքրեք, ախտահանեք: Այնպես որ, բորբոքում չկա: Որպեսզի մարմինը հաղթահարվի դրան: Եթե \u200b\u200bդուք չեք մաքրում, այլ պարզապես քրտնաջան եւ բինտինգը, բուժումը չի պատահի: Մաքրող, տհաճ, վնասված, վախկոտ: Երբեմն մաքրումը շատ խորն է, եթե վերքը շատ վազքի է:

Դա իմաստ չունի երկար ժամանակ խոսել դրա մասին: Անշուշտ. Երբ հոգին հիվանդ է, գործում է նույն կանոնը: Մաքրեք սիրտը, մաքրեք վերքը, ապրեք ամեն ինչ, դուրս հանեք, թող գնա:

Քայլ երեք. Հատուկ խնամքի եւ ուշադրության ռեժիմ:

Եթե \u200b\u200bձեր ձեռքը կտրեք, ապա որոշ ժամանակ այն խնայում եք, մի լողացեք ծովում, օրինակ, մի քաշեք կշիռները: Կատարել բժշկի առաջարկությունները: Նույնը հոգու հետ:

Երբ սկսում եք ապամոնտաժում, ձեզ հարկավոր է նաեւ հատուկ խնամքի ռեժիմ: Ավելի շատ ջերմություն, ավելի զգույշ հարաբերություններ:

Երբ ես ապրում էի երեխաների վնասվածքներ. Եվ այս ժամանակահատվածը ակտիվորեն տեւեց մոտ 2-3 տարի, գրեթե ամեն երեկո, ես լաց եղա: Դա շատ ուժ էր պահանջում, չնայած այն շատ ավելի հեշտացավ: Հաշվի առնելով, որ ես արդեն որդի ունեի, ամուսինս նաեւ կարիքն էր իր սիրելիի հետ աշխատելու համար, դա հեշտ չէր: Երբեմն ես ոչինչ չէի կարող անել, ուստի ինձ տվեցի անցյալի բեռը: Եվ ես ամբողջ օրը պառկեցի որդուս հետ անկողնում, մենք ուտում էինք բոլոր օգտակար սննդի մեջ, դիտում էին մուլտֆիլմերը, չէի քայլում, ես լաց եղա, գրեցի տառերը, ապրում էի: Եվ միեւնույն ժամանակ ֆիզիկապես չէր կարող իրեն հարգել անկողնուց:

Շատերը կարծում են, որ դա այնքան հեշտ է, մտածեք: Պարզապես իջավ եւ գնաց ավելի հեռու: Այո, եթե դրանք քիչ են, եթե դրանք փոքր են եւ մակերեսային, եւ արժե այն: Երբ դուք պարզապես եկել եք ձեր ոտքը, ինչքան երկար է ոտքը հասնելու, թող գնա եւ մոռանա: Բայց եթե կյանքը հեշտ չէ, եւ կուտակել է այնքան, որ դժվար է շնչել:

Մի լսեք «դրական մտածողության գուրու» բոլոր տեսակները: Նրանք ասում են, ժպտացեք եւ ամեն ինչ կանցնի: Եթե \u200b\u200bժպիտ եք մնում, բարձրացրեք ձեր ձեռքը եւ ասեք. «Դե, նրա հետ դժոխք» - այս ամենը ոչ մի տեղ չի թողնի: Այն կմնա ներսում, նույնիսկ ավելի խորը: Դուք պետք է հանեք այն:

Որքան երկար եք հերքել ձեր ցավը, այնքան խորն է ներթափանցել: Որքան մեծ է ուժը եւ ժամանակը `ամեն ինչ ստանալու համար:

Այս գործընթացը գործարկելիս գտեք հանգստանալու եւ վերականգնելու հնարավորությունը: Ոչ, սա այն ժամանակը չէ, երբ նստում եք հեռախոսի վրա կամ հեռուստացույց դիտում: Սա այն ժամանակն է, երբ հանգստանում եք եւ լրացնում: Քայլում են բնության, աղոթքների, խորհրդածությունների, ձեր մարմնի խնամքի, մերսման, արոմաթերապիայի, օրվա ընթացքում պարզապես քնելու ունակությունը, ավելի վաղ ստի, հաղորդակցման մեջ գտնվող էներգախնայողության ռեժիմը: Այս ժամանակահատվածում շատ մեղադրեք:

Որքան ուժեղ եք ընկղմվում, անջատվելով այլ բաներից, այնքան ավելի արագ կարող եք անցնել այս գործընթացը: Երբեմն օգտակար է 2-3 ամսվա ընթացքում ձեզ առանձնացնել արձակուրդը ինտենսիվ եւ բուժման համար:

Ընտանիքը, ի դեպ, սա խոչընդոտ չէ: Պարզապես հեռացրեք բոլոր գերտերությունները եւ փորձերը ձեր գլխից բռնելու համար: Քայլեք պարզ կերակուրներ, պատվիրակեք տնային տուրքերը, զրուցեք, միասին քայլեք:

Հանգստացեք - եւ ֆիզիկապես եւ հուզականորեն: Եվ հոգ տանել ինքներդ ձեզ, ուշադիր վերագրել ձեր հոգուն:

Քայլ չորրորդ. Վերքերի մշտական \u200b\u200bվերամշակում:

Մեկ անգամ ախտահանել - քիչ: Գիտեք, մենք ունենք այդպիսի աշխարհ, բակտերիաներ այստեղ եւ այնտեղ: Ոչ միայն ֆիզիկական մանրէներ, այլեւ հոգու մանրէներ, այստեղ եւ նստեք այնտեղ եւ պատրաստ են ցատկել:

Եվ մինչ օրգանիզմը թուլանում է, նա պետք է օգնի: Մաքրելով այն ամենը, ինչը կարող է նորից սկսել բորբոքման գործընթացը:

Օրինակ, եթե աշխատում եք մորս հարաբերությունների հետ, երբեմն օգտակար է 2-3 ամսվա ընթացքում հարաբերությունների դադար տալ, որպեսզի վերքերը քաշվեն, որպեսզի նորից չկտրվի: Մայրիկը չի փոխվել, նա կրկին կարող է նույնը անել, կրկին կվնասի ձեզ: Եթե \u200b\u200bինքներդ ձեզ հնարավորություն տվեցիք ապրելու եւ քերել, ապա ավելի հեշտ կլինեք հանդիպել «նոր հարված»:

Կամ եթե մենք խոսում ենք մարմնի մասին, ապա ավելի տարօրինակ է մեկ շաբաթ սովամահ լինել, հեռացնել տոքսինները, իսկ հաջորդ օրը `աջ: Պետք է նրբորեն դուրս գալ դիետայից, դետոքս, սովից: Անհրաժեշտ է շատ հյուսվել դրան, այնուհետեւ ազդեցությունը կլինի սովից եւ դետոքսից:

Հոգին ցավում է ոչ թե որպես մարմին: Երբեմն դժվար է ինքներդ ձեզ մոտ գալ որոշ գայթակղություններից հետո: Ինչ են նրանք, ովքեր գիտեին գրելու փորձի մասին, ինչպես ձեռք բերել հոգեբանական առողջություն:

Արդար John ոն Քրոնստադտ (1829-1908)

Հոգեկան հիվանդության (կրքերի) բուժումը բոլորովին այլ է մարմնական հիվանդության բուժումից: Մարմնական հիվանդություններում անհրաժեշտ է կանգ առնել հիվանդության վրա, ցավոտ տեղ զգալով փափուկ միջոցներով, ջրով ջերմությամբ ջերմություն եւ այլն, եւ հոգու հիվանդություններում, այսպես չէ Դադարեցրեք նրա ուշադրության կենտրոնում, չհասկանալով նրան, մի անձնատուր մի եղեք նրան, մի մոխրեք նրան եւ ծոցեք նրան, կատարեք նրա հարցնողը:

Սբ. Սիլուան Աթոս (1866-1938)

Լավ սովորեք ապրել Աստծո կամքով: Այնուհետեւ հոգին անընդհատ բնակվում է Աստծո մեջ եւ ունի գարեջուրը:

Hieromona Peter (Seregin) (1895-1982)

Հաճախ պատահում է, որ նույնիսկ լավ նյութական անվտանգությամբ եւ մեր հարեւանությամբ լավ հարաբերություններով մեր սիրտը մեր սրտերը կտրվեն մեղքերն ու կրքերը, ինչպես օձերը: Եվ եթե մենք դիմում ենք հոգեւոր եւ բարոյական միջոցների, մենք ունենք հպարտություն եւ գերազանցում եւ ազատվում ունայնությունից, նախանձից եւ բարկությունից, դժգոհությունից եւ մարմնի նրբանկատությունն առաջացնում. Աստծո շնորհքի ազդեցության տակ գտնվող մեր ներքին կյանքը մաքրվում է գրգռվածությամբ, վախից եւ մեղավոր անհանգստությունից, եւ Աստծո աշխարհը ինքնուրույն է զգում, մենք զգում ենք Տիրոջ ուրախությունը:

Մեղքի շղթաները թուլանում են, եւ ոմանք ընդհանրապես ընկնում են, եւ մենք զգում ենք բավականին երջանիկ, կյանքի ամբողջականության եւ աշխարհական տարբեր այլ պայմանների:

Սուրբ գրությունը սուրբ է հոգեւոր դեղատուն, որում դյուրավառ Երկնային Հայրը տարբեր հանուն մեր ապաքինման: Մենք ունենք բազմակողմ հայացք մեր հոգում, ունենք թուլություն, հիվանդություններ եւ հիվանդություն եւ, հետեւաբար, պահանջում ենք բազմաբնակարան դեղամիջոց, որը գտնվում է Սուրբ Գրություններում բոլորը: Այնտեղ, Սուրբ Հոգու օգնությամբ, ով խոսեց մարգարեների եւ առաքյալների միջոցով, կիմանա իր բոլոր ապաքինումը իրենց համընդհանուր. SAD - մխիթարություն, կասկածներ եւ գիտելիք, տգետ - հրահանգներ եւ գիտելիք: Խորհրդի կողմից ուղարկվում է տարակուսած, եւ ով չգիտի միտքը եւ տխուր մխիթարությունը:

Պաիսիուս Սվյատոգորեցսի ծեր մարդ (1924-1994)

Եթե \u200b\u200bմարդը ունի կենսամիջավայր, ինքնավստահություն եւ ինքնասիրություն, եւ ճակատին նույնիսկ խելացի լինելով, նա անընդհատ կտուժի: Նա շփոթված է, ձեռքով եւ ոտքերով կապվում, խնդիրներ ունի: Գտեք ձեր ճանապարհը, նա պետք է իր սիրտը բացահայտի ինչ-որ խոստովանողի եւ խոնարհաբար խնդրեք նրան օգնության համար: Այնուամենայնիվ, խոստովանողի փոխարեն ոմանք գնում են հոգեբույժ: Եթե \u200b\u200bհոգեբույժը պարզվի, որ հավատացյալ է, նա նրանց կհանգեցնի խոստովանողին: Եվ անհավատ հոգեբույժը կսահմանափակի, որ նրանք իրենց դեղահատեր կտան: Այնուամենայնիվ, պլանշետներն իրենք չեն լուծում դեղահատերը:

Սուրբ Թիկհոն Զադոնսկու (1724-1783)

Մեկնարկը, որը հավատում էր, որ հավատում է, կարելի է տարածել հզոր, ով, տեսնելով իր անբացատրելի հիվանդությունը, ցանկությունները եւ հմուտ բժիշկ փնտրելը: Այսպիսով, մեղավոր, տեսնելով իր մեղավոր հանդուրժողականությունը օրենքի միջոցով, որից նրա իշխանությունը չի կարող ազատվել, ցանկանալով փնտրել այնպիսի բժիշկ:

Schimons Zosima (XVII-XIX դար)

Ինչ-որ մեկը կամ մեղքը է, թե ով կարող է հարություն առնել նրան: Աստծո Խոսքը, որը կյանքն է: Ինչ-որ մեկը հերետիկոսության մթության մեջ էր կամ կոռումպացված կյանքի ճանապարհով, ով կարող է լուսավորել նրան կամ վճարել փրկության ուղու համար: Աստծո Խոսքը, որը լույսն ու ճշմարտությունն է: Անկախ նրանից, թե հոգի կա. Աստծո Խոսքը բժշկության մեջ է: Սիրտը դաժան է: Աստծո խոսքը մեղմվում է: Հուսահատության մեղավորը է: Աստծո խոսքը նրան ենթադրում է ապաշխարելու: Զրկվել է սգալով կամ գայթակղություններից: Աստծո խոսքը նրա մխիթարությունն է եւ առաջադրանքը եւ ամրապնդումը:

Սուրբ Ֆիլարեթ, Մոսկվայի մետրոպոլիտ (1783-1867)

Ոչինչ այդքան շատ չի պետք հավատի նման մարդուն: Դրանից կախված է ոչ միայն ապագա կյանքի երանությունը, այլեւ իրական կյանքի բարեկեցությունը:

Բժիշկ Սերգեյ Ապրակներ (XIX-XX դար)

Խեղճ մարդ! Նրան ասելու փոխարեն. «Եվ ահավոր վազք կամ ճանապարհորդում է բժիշկներին, նրանք պետք է փրկություն փնտրեն իրենց հոգեւոր հիվանդությունից:

Այստեղ հարցը մեծ մասամբ լուծվում է շատ պարզ. «Նեյրասթենիա» բառը արտասանվում է, համապարփակ բառ, չնայած ոչինչ չի արտահայտվում (եւ հիվանդը կարծում է, որ իր հիվանդությունը սկսվում է):

Այսպիսով, սովորաբար տեւում է մի քանի տարի (եւ երբեմն ամբողջ կյանքում), մինչեւ, վերջապես, սպառված անձը չի հասկանա, որ նյարդային «Ես չեմ կարող», տարբեր գործոնների ազդեցության տակ, այն հեշտությամբ վերածվում է «կարող եմ «...

Ընտանեկան տեսարանի ընթացքում բռնել ամենաուղղիչ մարդը, օրինակ, անծանոթ մարդ, մի փոքր ծանոթ մարդ, արագորեն զսպում է իրեն, շրջվում է «Ես չեմ կարող»: Ես չեմ հանդուրժում հնազանդությունները իմ ենթակաների նյարդայնացման պատճառով. Պատկերացնում է հեզ գառան, երբ ինքս ինձ հետապնդում է իշխանություններին: Մի խոսքով, տարբեր տեսակի ազդեցություն. Ամոթ մարդկանց առջեւ, վախենալով իրենց պաշտոնական դիրքի, կրքոտ սերը եւ այլ գործոնները հեշտությամբ վերածում են «Ես չեմ կարող»:

Այսպիսով, մեր մեջ մեր մեջ միշտ կա լծակ, որ պատրաստ ենք ինքներդ ձեզ շրջվել, միայն դուք պետք է ցանկանաք օգտագործել այն եւ չթողնեք նրան: Եվ երբ հավերժական բուժումից սպառված անձը եւ նրա հիվանդության բոլոր տհաճ հետեւանքները դա կհասկանան, կհասկանան, որ դրանում նյարդայնության դեմ ուղղված միջոցներն ինքնին են, եւ միայն դրանից հետո նա մեծապես ավերվել է , նետելով ցանկացած բուժում, նա վերջապես հասնում է Աստծուն մի փոքր կամ լի, կամ գոնե հարաբերական, բայց դիմացկուն վերականգնում ...

Խնդիրն այն ամենն է, ինչ մենք չափազանց զգույշ ենք արտաքին զգացմունքների զարգացմանը `տեսիլքից մինչեւ համտեսել եւ շատ քիչ բան ստեղծել ստեղծագործական զարգացման մասին, որը կոչվում է« Հոգեկան »,« մտքի աչքեր »աղոթքների մեջ, Բայց փրկության համար »: Այս «աչքերը» Աստծո կողմից տրվում են մեծ ճշմարտությունների գիտելիքների համար ...

Այն փաստի մեջ, որ մեզ հանդեպ հավատը շատ թույլ է, որ կյանքի նկատմամբ վերաբերմունքը անհնար է, իհարկե, մեր դաստիարակությունն ամենից մեղավոր է, եթե այն օգտագործվի կյանքի ճիշտ քրիստոնեական տեսքը այս եկեղեցու համար նշված միջոցներով: Այս ամենակարեւոր միջոցներից աղոթքը է: Քիչ անհավատներ կան, ամենից շատ անհավատալի են, աղոթեք այս հավատքի հացահատիկով, եւ շուտով կզգաք, որ այս հացահատիկը կսկսի ներխուժել, որից հետո այն կտուժի ծիլեր Ժամանակը Այս ծառի հովանի տակ դա հեշտությամբ եւ հաճելի կլինի հանգստանալ մարդկային կրքերի ծանր շոգից եւ առօրյա խանգարման փոթորիկից, եւ միանգամից նրանք պտուղ կդառնան:

Սկսեք միայն աղոթելը, եւ հավատը կգա ձեզ մոտ, եւ եթե դա թույլ լիներ, այն կամրապնդի եւ քիչ բան կփոխի կյանքի նկատմամբ վերաբերմունքը: Աղոթքը ձեզ գոնե կշնորհի առնվազն սովորական առօրյա մտքերից եւ հետաքրքրություններից, մտքը կգրավի դեպի երկինք, այն ակամայից մտածում է այն մասին, թե ինչով է փոխվելու, եւ Աստծո օգնությամբ կփոխվի Ձեր նախորդ պատկերը մտքերի, արմատավորված հավատքի եւ քրիստոնեական իդեալու ցանկության մասին: Գերեզմանից եւ տխրությունից բուժելը, Մալթորիայի հոգեւոր հիվանդության հետեւանքներից, աղոթքը, որը կապված է եկեղեցական ռեժիմի խիստ ենթակայության հետ, կարող է մեզ օգնել շատ եւ մարմնական հիվանդություններ: Մենք տեսանք, թե որքան օգտակար աղոթք, կապված Աստծո հույսի եւ հավատքի հետ որոշ նյարդային պետությունների համար, որը հիմնված է հոգեկան դատարկության եւ կամքի թուլության վրա ...

Կյանքը մատնանշում է մեզ բազմաթիվ օրինակներ, որտեղ նյարդայնանում է մի քանի տարի, առանց որեւէ արդյունքի, արագորեն հասնում է լիարժեք կամ, գոնե հարաբերական, բայց երկարակյաց ապաքինում Աստծուն դիմումներից հետո: Համենայն դեպս, գիտեմ մի քանի նման օրինակներ, կարծում եմ, որ եւ բոլորը որեւէ մեկին շատ բան գիտեն: Եվ այլ նյարդային հիվանդություններով կարեւոր է վերը նշված գործոնների արժեքը: Օրինակ, վերցրեք ուղեղի տխրահռչակ ծանրաբեռնվածությունը, որը ժամանակակից բժշկությանը տրվում է նշանավոր վայր `ժամանակակից նյարդայնության մի շարք այլ պատճառներով: Ստացվում է, որ ինքնուրույն ամրապնդված աշխատանքը հազվադեպ է առաջացնում համառ նյարդային հիվանդություն եւ վտանգավոր է միայն այն ժամանակ, երբ այն կապված է մարդու վնասների եւ կրքերի հետ ...

Սա է պրոֆ. - ... Հետեւաբար մենք տեսնում ենք, որ նյարդային համակարգի ոչնչացմանը, նյարդային համակարգի էությունը, հիմնականում հանգեցնում է մարդկանց հոգեկան գործը, որը ուղեկցվում է վախի եւ հույսերի անկարգություններով, անընդհատ անհանգստանում է Կողմերի կրքոտ պայքարը, վերջապես, այդ արվեստագետների եւ գիտնականների մտքի ջանքերը, որոնց անխոնջ ամբիցիան խրախուսում է նրանց հետամուտ լինել մրցակցությանը »:

Հետեւում է այդ հավատքին եւ կյանքի նկատմամբ վերաբերմունքի վերաբերմունքի, հարստության, փառքի, հավակնության եւ այլ մարդու հզոր կանխարգելիչ գործիք ...

Լավագույն նախազգուշացման միջոցը երիտասարդ սերնդի դաստիարակությունն է խստորեն կրոնական եւ բարոյական սկզբունքների վերաբերյալ: Դաստիարակելու հիմնական խնդիրը (ընտանիքում եւ դպրոցում) պետք է լինի Աստծո վախը բարձրացնելու եւ երեխայի հոգու մեջ Աստծո իրական սերը բարձրացնելու ցանկությունը:

Զարգացած հիվանդությամբ, լավագույն գործիքը աղոթքն է: Անհրաժեշտ է ամեն օր աղոթել առավոտյան, երեկոյան, կարդալով առավոտյան եւ երեկոյան կանոնը, գոնե ինչ-որ չափով կրճատված տեսքով, ուշադրությամբ, փորձելով զննել յուրաքանչյուր բառի իմաստը:

Բացի այդ, ամեն օր կարդացեք ընտրված վայրերը Ավետարանից եւ Առաքյալից, որոնք ընթերցվում են Եկեղեցու ծառայության համապատասխան օրը: Մի անտեսեք հանրային երկրպագությունը, բայց այցելեք Աստծո տաճար, գոնե արձակուրդի եւ կիրակի օրերին (բոլորովին անկողնում եւ ճաշ), մինչդեռ նրանք ընտրում են այդ տաճարը եւ ամենակարեւորը Մի շտապեք:

Ստուգեք առնվազն տարին մեկ անգամ: Դիտեք հաղորդագրությունները եւ Եկեղեցու բոլոր մյուս որոշումները, հիշելով, որ դրանք ստեղծվում են մեծ մարդկանց կողմից, ովքեր մարդու բնությունը հասկանում են շատ ավելի լավ, քան ամենաարդյունավետ ժամանակակից իմաստունները: Բոլոր այլ եղանակներով. Մտածում, աշխատանքից ազատված խոսակցություն, կարդալը Եկեղեցու մեծ հայրերի ստեղծագործությունները `փորձելով ուժեղացնել հոգու հավատը, դաստիարակել քրիստոնեական իդեալականության բոլոր գեղեցկությունը եւ զարգացնել քրիստոնեական վերաբերմունքը Երեւույթ ...

Հիշեք, որ նման ողջ կյանքի ընթացքում առաջին անգամ մտքի երկրորդ աղբյուրը կբացահայտվի ձեր մեջ, վատ, հակասական, գայթակղիչ, ստեղծելով մի շարք հայտնի «գայթակղություններ»: Մենք չպետք է ենթարկվենք դրան, բայց համառորեն աղոթենք, հույսով եւ համբերությամբ հիշելով Փրկչի հետեւյալ խոսքերը. «Լսեք այն, ինչ դատավորը անարդար է: Աստված չի պաշտպանում ընտրված իր ընտրյալը, որը փայլում է նրա համար օր ու գիշեր, չնայած նա դանդաղ է պաշտպանում »:

Ուսումնասիրեք ձեր հոգու իրական բնույթը: Հոգին բնության կին, եւ Հոգին մարդ է: Հոգու եւ ոգու միությունը ամբողջականության տեղիք է տալիս: Ապրելով շովինիստական \u200b\u200bաշխարհում, մենք ժխտում ենք հոգու կին գիտակցությունը եւ զարգացնում ենք արական սեռը, դրանով իսկ ստեղծելով անհավասարակշռություն իրենց կյանքում: Հասկացեք, որ ձեր հոգին բնության մեջ կին է, եւ նա տառապում է կանանց էներգիան ճնշելու ցանկությունից:

Ձեր կին էներգիան 1) երեւակայություն է 2) կրք եւ ցանկություն 3) հույզեր եւ 4) ստեղծագործականություն: Նմանապես, ձեր տղամարդկային էներգիան բաղկացած է 1) կամքի 2-րդ կամքի մոտիվացիայի կամ հետախուզական 4) կատարման մասին: Եթե \u200b\u200bգնահատում եւ աջակցում եք կանանց էներգիան, դուք կերակրում եւ բուժում եք ձեր հոգին: Ուսումնասիրեք կանանց էներգիայի բաղադրիչները, բացահայտեք երեւակայության, ստեղծագործականության, կրքոտ հոբբիների եւ հույզերի ուժը: Այս հատկությունների զարգացմանը ժամանակ վճարելով, դուք ամրացնում եք ձեր հոգին:

Ձեր կապը մատուցեք աստվածայինի հետ: Վերանայեք հոգեւորի ձեր ընկալումը եւ նոր պատկերացում կազմեք մեր պրակտիկայի մասին, ինչ էլ որ կրոնի չեք պատկանում: Հոգեւորությունը Աստծո հետ ձեր անձնական եւ մասնավոր հարաբերությունն է: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր հարաբերությունները Աստծո հետ, նույնիսկ աթեիստների մոտ: Թող դա լինի դիսֆունկցիոնալ հարաբերություններ, բայց դեռ սա հարաբերություններ է: Սա նման է մտքի: Յուրաքանչյուր անձ իր իսկ կապն ունի իր մտքով, դրանք կարող են զարգանալ, եւ նրանք կարող են տառապել փոխգործակցության դաժան բացակայությունից, բայց այդ հարաբերությունները դեռ գոյություն ունեն: Յուրաքանչյուր մարդ հոգեւոր էակ է, եւ հոգու միջով է, որ մենք կապ ունենք աստվածայինի հետ: Delete նջեք այս կապը եւ Աստված, անկախ նրանից, թե ինչպես անունը, կօգնի ձեզ բուժել հոգին:

Ուսումնասիրեք կրքոտ հոբբիները եւ հաճույքները: Մեզ սովորեցնում են լրացնել պարտականությունների եւ պարտականությունների կրքոտության տեղը: Մարդկանց մեծամասնությունը հավատում է, որ նրանք ժամանակ չունեն հաճույքի եւ հոբբիների եւ, այդպիսով, նրանք սովով իրենց հոգին տաքացնելու են: Եթե \u200b\u200bչգիտեք, քան կրքոտ կրքոտ, սկսեք որոնել հնարավոր տարբերակներ եւ կազմել ձեր կյանքում ավելի շատ հաճույք պատճառելու 5 եղանակների ցուցակը:

Կապվեք ինքներդ ձեզ եւ սովորեք հանգստացնող խորհրդածում: Հանգստացած վիճակում կարող եք հանգստացնել ձեր միտքը եւ լսել ինտուիցիայի ձայնը: Եթե \u200b\u200bդուք ծանոթ չեք մեդիտացիայի հետ, դա դժվարություն չէ, սովորեք այնքան էլ դժվար չէ: Ամենահեշտ ձեւը մեդիտացիայի համար ձեռնարկով լավ CD գտնելն է: Գտեք նմանատիպ գրառումներ Ինտերնետում որոնիչի միջոցով, եւ խորհրդածությունը կօգնի ձեզ ոչ միայն հանգստանալ, այլեւ բուժել ձեր կապը ձեր սեփական հոգու հետ: Հանգստանալով եւ շրջվելով ձեր մեջ, կարող եք բավարարել ձեր հոգու սերը եւ կարեկցանքը: Հուշում. Գտեք ուսուցիչը հաճելի եւ հանգստացնող ձայնով:

Ընկղմեք ձեզ ավելի խորը ձեր զգացմունքների մեջ: Ձեր հույզերը կապ ունեն նաեւ հոգու հետ: Սկսեք մի օր տրամադրել եւ փորձել արտահայտվել դրա մեջ մանրացված հույզեր, որոնք շագանակագույն են ինչ-որ տեղ ձեր խորքում: Դուք կգտնեք, որ ստեղծագործականությունը, ոգեւորությունը, ինտուիցիան եւ երեւակայությունը գտնվում են այս մանրացված հույզերի տակ: Սա նման է թաղված գանձի գտածին: Այս գտածոյի գինը պատրաստակամություն է զգալ եւ արտահայտել բոլոր տհաճ զգացողությունները, ներառյալ զայրույթը, ցավը, հիասթափությունն ու վախը: Դա արելով, դուք կստեղծեք ավելի ներդաշնակ տարածք ձեր հոգու համար:

Մեզանից յուրաքանչյուրը գոնե մեկ անգամ կյանքում բախվեց այդպիսի պետության, ինչպես հոգեւոր ցավը: Այն կարող է առաջանալ հարազատ, բնիկ եւ սիրված մարդու մահից հետո: Նաեւ հոգեւոր ցավը այցելում է մեզ, երբ բաժանվում կամ առանձնանում է այն մարդու հետ, ով մեզ համար շատ թանկ է: Անկեղծ ցավը հայտնվում է, երբ մեր անձնական ինքնագիտակցությունը տառապում է, մենք վատ ենք եւ մեր միտքը որոշակի ելք է փնտրում ստեղծված իրավիճակից:

Ինչ է մտածելակերպը

Մեր մարմնում կա մի օրգան, որը կոչվում է հոգի: Medic անկացած դեղամիջոց կպատասխանի, որ չկա: Բայց ինչու է նա ցավում: Իրականում հոգեւոր ցավը դրսեւորվում է գիտակցության տհաճության մեջ, «ես» բառի խախտմամբ: Երբ ձեզ համար դժվար է, ցավում է, դուք չեք ցանկանում կյանքի իրավիճակ ստեղծել եւ համակերպվել դրա հետ, ձեր հոգին հերքում է տեղեկատվությունը դրսից:

Անկեղծ ցավով սիրտը նեղանում է, ասես, որ տեղակալում դժվար է շնչել, ամպամած տեսք ունենալը, եւ մտքերը կենտրոնացած են միայն ձեր կյանքի մեկ իրավիճակի վրա: Անկեղծ ցավը նորմալ չի տալիս ապրել, աշխատել, սովորել: Ուժեղ հոգու ցավով մարդը դադարում է ցանկացած սոցիալական կյանք, այն փակվում է չորս պատերին եւ կարծում է, որ առանց վերջի է մտածում, կարծում է, որ նա այլ կերպ է արտացոլում:

Մարդու հոգին նման է այնպիսի կենդանի էության, որը հիվանդ է լուրջ հուզական ցնցումների ընթացքում: Եվ այս հոգին, անկասկած, պետք է վերաբերվի այնպես, որ այն չմեռնի: Ի վերջո, եթե հոգին մեռնի, մարդը դառնում է ցուրտ, անտարբեր եւ ուղղված ամբողջ աշխարհին: Սա չի կարելի թույլ տալ:

Հոգեկան ցավի պատճառները

Անկեղծ ցավը կարող է այցելել մեզ տարբեր կյանքի իրավիճակներում:

1. Սիրելիի կորուստը ուժեղագույն հոգեկան ցավ է առաջացնում: Սկզբում մարդը չի կարող ընդունել կատարվածը: Նա խստորեն հերքում է տեղի ունեցածը եւ չի ցանկանում այն \u200b\u200bվերցնել: Աստիճանաբար նրա գիտակցությունը տեւում եւ համակերպվում է տեղի ունեցածի հետ, տեղի ունեցածի փորձի հաջորդ քայլն է: Մարդը սովորում է ապրել առանց հանգուցյալի, իր կյանքը կառուցում է առանց նրա: Կորուստից տառապանքի բոլոր փուլերը պետք է լինեն աստիճանական եւ հետեւողական, որպեսզի ցանկալի ժամկետում անձը ազատվի հոգեւոր ցավից:
   Սովորաբար, վիշտը տեղի է ունենում սիրելի եւ հայրենի մարդու պակասի համար: Դրանից հետո խոնարհությունը մնում է: Նույնիսկ կրոնում կան կանոններ, որոնց համար անհնար է երկար ժամանակ լաց լինել մահացած մարդու համար, քանի որ «նա վատ է դառնում այդ լույսի ներքո»: Արդյոք սա ճշմարիտ է, ոչ ոք չի կարող ստուգել, \u200b\u200bբայց իսկապես տառապանքը, իրոք, ոչ մի լավ բան չի տանի:
2. Բաժանվելով սիրելիի հետ: Սա նաեւ ամենաուժեղ փորձառություններից մեկն է: Երբ սերտ սիրելի մարդը հեռանում է. Աշխարհը փլուզվում է, ինչպես նաեւ համատեղ կյանքի բոլոր ծրագրերը: Կարեւոր է չմոռանալ պատճառը, թե որ մասը տեղի է ունեցել: Նա նետեց քեզ Այդ դեպքում ինչու է անհրաժեշտ ձեզ համար: Եթե \u200b\u200bմարդը չկարողացավ հաշվի առնել ձեր բոլոր առավելությունները, անհրաժեշտ չէ գործարկել եւ նվաստացնել: Կա մեկը, որը ձեզ կգնահատի արժանապատվորեն: Եվ եթե դուք գցեք այն, ապա մի մոռացեք այն պատճառների մասին, որոնց համար դուք նման որոշում եք կայացրել: Ամեն անգամ, երբ մտածում եմ նրա «գեղեցիկ աչքերի» մասին հիշեք, թե ինչու եք որոշել մասնակցել:
3. Ընտանիքի անդամի կամ ընկերոջ հիվանդություն: Նաեւ ուժեղ եւ ցավոտ զգացողություն: Հատկապես, երբ հիվանդությունը լուրջ է: Հոգու ցավը տառապում է հիվանդության ցանկացած փուլում, մանավանդ, եթե երեխան հիվանդ է: Ծնողները զգում են անհավատալի մեղքի զգացողություն: Նրանց թվում է, որ նրանք կարող են խնայել, ապահով, ավելի վաղ փոքր ախտանիշներ նկատել: Մեղաքության զգացումը երեխայի համար զարմացնելու համար, ներսից նիբլեր: Այս դեպքում դուք պետք է փորձեք ինքներդ ձեզ ձեռքերդ վերցնել եւ ինքներդ ձեզ ասեք, որ որեւէ բանի մեղավոր չեք: Դա կարող էր պատահել յուրաքանչյուրի հետ: Եվ, առհասարակ, դուք ունեք ամեն առիթ, հիվանդ մարդուն ձեր հին կյանք վերադարձնելու համար: Եղեք ավելի ուժեղ, գոնե հանուն դրա: Եվ մի դադարեք պայքարել:
4. Դավաճանություն: Երբ տեղի է ունենում թանկ եւ սիրելիի դավաճանություն. Հոգեւոր ցավը տանում է բոլոր միջատներին: Գոյատեւելը շատ դժվար է: Դա ոչ միայն սիրո դավաճանության մասին է, չնայած դա, անկասկած, մաքուր ջրի դավաճանությունն է: Կարող եք դավաճանել մտերիմ ընկերոջը, ազգականին: Դավաճանելուց հետո գլխավորը ամբողջ աշխարհը չկանչելն է եւ կապ չունեն: Անհրաժեշտ է ընդունել, որ մարդիկ տարբեր են, եւ դուք չեք բռնել ամենալավ օրինակը:
5. Նվաստացում. Անձի համար այս զգացումը մեկ այլ կատալիզատոր է ամենաուժեղ հոգեւոր ցավի համար: Երեխաները տառապում են, երբ ծնողները աննկատելիորեն եւ անարդարացիորեն պատժում են նրանց, կինը տառապում է իր ամուսին բռնակալից, ենթակաները գնում են դեւերի գլխին, վախենալով դեւերի գլխին: Անձի նման ոչնչացումը կարող է գտնել ճիշտ եւ իր կողքին, դա մեծապես ազդում է հոգեբանության վրա: Ամենաուժեղ մտավոր փորձը բռնաբարված կին է զգում. Հոգեւոր ցավը շարունակում է մնալ նրա հետ գրեթե մինչեւ կյանքի վերջ: Նման փորձից ազատվելը հեշտ չէ, քանի որ ամեն անգամ ամեն անգամ պտտվում ենք դժբախտ օրվա իրադարձությունների շուրջ եւ մանրամասն հիշում ամեն ինչ: Ցանկացած հիշողություններ, կարծես դանակը ընկած է մեր սրտում: Այս դեպքում անհրաժեշտ է հասկանալ, որ դուք մեղավոր չեք ստեղծված իրավիճակի համար, պարզվել է, որ այս դեպքում պարզապես զոհ եք դարձել: Գտեք ուժը `այս գործը վերցնելու եւ դրա վրա քայլելու համար: Դա ավելի ուժեղ է եւ թույլ չի տալիս, թե ինչ է տեղի ունեցել հետագա կյանքում:

Սրանք հիմնական են, բայց հեռու բոլոր պատճառներից, թե ինչու է անձը կարող զգալ հոգեկան ցավ: Կյանքում ցանկացած բան կարող է պատահել, քանի որ կյանքը մի շարք լավ եւ վատ պահեր է, եւ դուք պետք է հաղթահարեք բացասականը:

1. Առաջին եւ ամենակարեւորը: Ստեղծվելուց հետո, ընդունվել եւ զգացել եք իրավիճակը, դուք չեք կարող դրա հետ մեկ մնալ: Ինքներդ անհնար է փակվել եւ տառապել, տառապել, տառապել: Սա պետք է օգնի մոտ, հարազատներին, ընկերներին: Նրանք միշտ պետք է ձեզ պահեն հետաքրքիր, հետաքրքրաշարժ բանով: Փորձեք նստել տանը, գնալ քայլել, պարզապես շրջել քաղաքում: Չորս պատերը ձեզ չեն բուժի հոգեւոր ցավից:
2. Եթե \u200b\u200bձեր ցավը խառնվում է զայրացած, ապա այն պետք է թափվի: Դուք զայրացած եք որոշակի անձի, իրավիճակի, կյանքի կամ ճակատագրի հետ: Գնեք բռնցքամարտի տանձի տուն եւ գցեք դրա վրա այնքան, որքան ցանկանում եք: Այսպիսով, դուք կարող եք թափել ձեր հույզերն ու փորձը:
3. Կենդանիները համարվում են հոգեկան ցավը բուժելու լավագույն միջոցը: Նրանք աներեւակայելիորեն հեշտությամբ հեռացնում են ազդանշանը, փորձը, սթրեսը: Մելանխոլիկ կատվի փոխարեն ավելի լավ է ընտրել ցնցող շուն, որը դեռ չի թողնի նստել: Կլինի նաեւ արդյունավետ ուղեւորություն դեպի Դելֆինարիում: Դելֆինները յուրահատուկ ունակություն ունեն լիցքավորել էներգիան եւ տալ ապրելու ցանկություն:
4. Ներողություն խնդրեք եւ խնդրեք ներողամտություն: Եթե \u200b\u200bձեր հոգեւոր ցավի պատճառը մեղքի զգացողությունն է `քաղել: Խնդրեք ներում, վիրավորված անձի կողմից: Ընդհակառակը, եթե բարկացած եք ինչ-որ մեկի հետ, դադարեք դա անել: Հոգեկանորեն ազատել մարդուն եւ ուրախանալ տեղի ունեցած իրավիճակից: Օրինակ, եթե դավաճանվել եք, հասկացեք, լավ է, թե ինչ է տեղի ունեցել այժմ, եւ ոչ տարիներ: Եթե \u200b\u200bդուք վիրավորվել եք աննկարագրելի եւ շատ բան, թող գնա եւ հավատացեք, որ ճակատագիրը հանցագործին կվերցնի ձեզ համար արժանի եւ վրեժխնդրության:
5. Հոգ տանել ստեղծագործականության մասին: Ի վերջո, հոգեկան ցավը ստեղծում է բաց եւ դատարկություն, որը ձեզ հարկավոր է ինչ-որ բան լրացնելու համար: Հիանալիորեն հաղթահարելով հոգեւոր փորձառությունները օգնում են նկարել, պարել, երաժշտություն, երգեր, ասեղնագործություն: Դուք կկարողանաք դուրս հանել ձեր ամբողջ ցավը այս գործունեության մեջ եւ ազատվել դրանից ընդմիշտ:
6. Մշտական \u200b\u200bինքնազբաղումը կարող է հանգեցնել մարմնի իրական հիվանդության: Հետեւաբար, դադարեք ինքներդ ձեզ մեղադրել տեղի ունեցածի մեջ: Փորձեք ազատվել հոգեւոր ցավից վարժությունների օգնությամբ: Գեղեցիկ ընտրություն - վազք: Մյուսների երկայնքով վազքի ժամանակ այգին կամ անտառը կարող եք մենակ մնալ ձեզ հետ, լսել երաժշտություն եւ վերջապես հասկանալ, թե ինչն է անհանգստանում: Լարվածությունը հեռացնելու եւս մեկ իրական միջոց է լողալ: Water ուրը նրանց հետ կվերցնի ձեր բոլոր հուզմունքը: Ֆիզիկական գործունեությունը արտադրում է դրական հորմոններ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել հուզական հսկողությունը:
7. Փորձից եւ ցավից ազատվելու եւս մեկ միջոց կա: Գրեք այն ամենը, ինչ մտածում եք թղթի մասին: Ձեր բոլոր արցունքները, անհանգստությունը, հուզմունքը `այն ամենը, ինչը ձեզ տառապում է: Եվ հետո այրեք ձեր նամակը եւ մղեք մոխիրը քամու մեջ: Հոգեբանական այս ընդունելությունը ձեզ մտավոր կդարձնի ձեր հուզական վիճակը:

Ինչպես կանխել անկեղծ ցավը

Որոշ մարդիկ սիրում են տառապել: Նրանք երկար ժամանակ փորձառություններ չեն զգացել, բայց նրանք գոհ են տուժողի դերից: Բայց մենք գիտենք, որ դուք այդպես չեք: Հետեւաբար նրանք փորձում են ազատվել հոգեւոր ցավից իրենց բոլոր հնարավորություններով:

Մի պատկերացրեք ձեր կորստից: Եթե \u200b\u200bդուք բախվել եք այդպիսի սարսափելի իրավիճակի, որքան սիրելիի մահը, արժանապատվորեն գոյատեւեք: Ամեն անգամ չվերադառնալ անցյալին, բաժանել հանգուցյալի բոլոր բաները, ձեզ ինչ-որ բան թողնելով հիշողության համար: Կարիք չկա սենյակը թողնել նույն ձեւով, ինչպես դա էր «նրա հետ»: Դա ձեզ կտուժի:

Եթե \u200b\u200bդուք բախվել եք ձեր սիրով, ապա ձեզ հարկավոր չէ սենյակում թողնել ամենանշանավոր տեղում ձեր բոլոր համատեղ լուսանկարները: Դա ձեզ վերադարձնում է փորձի եւ անհանգստությունների, անցյալի կյանքի օրերին: Եթե \u200b\u200bիսկապես ցանկանում եք ազատվել հոգեւոր ցավից, անմիջապես ազատվել այս զոհաբերությունից:

Խաղաղության ցավը յուրահատուկ է բոլորի համար, քանի որ մենք ապրում ենք մարդկանց մեր զգացմունքներով եւ հույզերով: Եթե \u200b\u200bձեր հոգին խանգարում է. Դա նշանակում է, որ դուք ունեք այն: Մի խոսեք ձեր ցնցումից, փորձեք հետագա գնալ ապագայի մեջ: Այն ամենը, ինչը մեզ չի սպանում, մեզ ավելի ուժեղ է դարձնում, հիշում եմ սա:

Տեսանյութ. Ինչպես հաղթել հոգեկան ցավը

Ամենաուժեղ հիվանդություններում ձեզ հարկավոր է եւ առավել ավելի ուժեղ, այնպես էլ օգտագործված: (Hippocrat)

Ավն այն է, ինչը բոլորին ծանոթ է: Pain ավը տարբեր է. Ֆիզիկական եւ ներքին կամ հոգու (հոգեբանության մեջ նման ցավը կոչվում է հոգեբանական): Pain անկացած ցավ խստություն է, տանջանք, տառապանք: Մենք ցավը ընկալում ենք որպես դաժան պատիժ, անարդարություն, չարիք ... Սա այն է, ինչ մենք ուզում ենք կանգ առնել:

Այսպիսով, ինչպես ենք դա դադարեցնում:

Ինչպես բուժել ցավը:

Նախ, եկեք ընդունենք, որ ցավը չար չէ: Pain ավը ծայրահեղ գործիք է մեր մեջ, որպեսզի մեզ հոգ տանենք ինքներդ ձեզ: Մենք այսօր չէինք ապրելու, եթե ցավ չլիներ:

Եթե \u200b\u200bցավ չլիներ, ապա մենք չէինք զգա ատամի ոչնչացումը, եւ հետո կկորցնեինք բոլոր ատամները:

Եթե \u200b\u200bցավ չլիներ, ապա ոչ ոք պետք չէր դիմանալ կապտուկներին, կոտրվածքներին, ներքին հիվանդություններին: Եվ սա նշանակում է, որ մենք կապրեինք միայն առաջին լուրջ հիվանդությունից առաջ: Մենք ցավ չէի զգա, չհասկացանք, որ մեր օրգանիզմի հետ ինչ-որ բան սխալ է, մասնագետների օգնության չի գնա:

Pain ավը մեր դժկամ օգնականն է, ով փրկում է մեր կյանքը, մեր բարեկեցությունը: Pain ավը նախազգուշացնում է ամենավատ հետեւանքները, մեր ուշադրությունը դարձնելով այն փաստի վրա, որ մեզ մոտ ինչ-որ բան սխալ է եւ պահանջում է, որ մենք շտկվեն:

Ինչպես արձագանքել ցավին:

Ինչ կասեք, եթե տեսան այդպիսի նկար ... Մի մարդ, ով գնեց լավ տագնապով հագեցած նոր թանկարժեք մեքենա, գիշերը արթնանում է, քանի որ ահազանգը բղավում էր ամբողջ բակում: Չի պարզել պատճառները, դա սկսում է վախեցնել տագնապը: Նրա կարծիքով, այն տագնապը, որը նրան չի տալիս քնել, մեղավոր է: Մի գողեր, որոնք բարձրանում են մեքենան, ոչ թե ինքը, ով չի ուզում ծուլությունից նայել, բայց ահազանգ: Իհարկե, մենք համարում ենք, որ այդպիսի մարդը առանձնապես խելացի չէ (եթե ավելին չասեք):

Կամ մեկ այլ իրավիճակ ... Մարդը ցավ է պատճառում, չնայած նրան, որ նրա շուրջը բոլորին խորհուրդ է տրվում շտապ խորհրդակցել բժշկի հետ: Նա ինքն է հավատում, որ նա խանգարում է նրան միայն ցավից: Նա նախ հանդուրժում է նրան, այնուհետեւ փորձում է խեղդել ցավազրկող դեղամիջոցները: The ավը շարունակում է ամրապնդվել, եւ վերջում պարզվում է, որ եթե նա անմիջապես դիմի, բժիշկը կօգնի նրան անել առանց մարմնի համար լուրջ հետեւանքների: Հիմա տհաճ հետեւանքներն ակնհայտ են: Այս մարդը խելացի է:

Օ ,, ինչպես ենք մենք նման այս կերպարները նմանվում, երբ տառապում ենք անկեղծ ցավից: Դժբախտաբար, մենք հաճախ չենք ցանկանում տեսնել մեր հոգեկան ցավի պատճառները: Չգիտես ինչու, մենք հիմարորեն հանդուրժող ենք, տառապում ենք, տառապում ենք, մենք հուսահատվում ենք (ինքնասպանության իրավունք), փորձելով շատ առումներով հարվածել դրա դեմ, մոռանալ, բայց ... Մի շտկեք դրա պատճառը:

Մարդիկ, ովքեր ունեն հոգեկան ցավ, այնքան մեծ են, որ նրանք ցանկանում են իրենց ազատվել այս ցավից, ինքնասպան լինել, նման են ահազանգի եւ ապահովիչների պայքարում, եւ ոչ թե ներկա գործի հետ: Նրանք հավատում են, որ հոգեւոր ցավից դուք կարող եք ինքներդ ձեզ ազատել, եթե մարմինը ոչնչացնեք: Այնպես որ, դա մարմինը չի խանգարում: Դա միեւնույն է, կարծես մարդը ստամոքսի խոց ունի, եւ նա կփորձի բուժել ոտքի համադրությունը: ..

Ուրեմն ինչն է սխալ, երբ հոգին ցավում է:

Նորմալ մարդը պարզ է, որ ցավն ինքնին խանգարում է մեզ ապրել, բայց այս ցավը պատճառող պատճառը: Հետեւաբար, երբ մարմնում ինչ-որ բան խանգարում է, մենք փորձում ենք հասկանալ ցավի տեղայնացումը եւ գտնել դրա պատճառը: Եթե \u200b\u200bհույս կա, որ պատճառը կարող է ինքնուրույն շտկել, մենք սպասում ենք, հանդուրժող, ցավազրկողներ ընդունելու համար, եւ եթե հասկանանք, որ գնում ենք բժշկի, մենք գնում ենք բժշկի, մենք գնում ենք բժշկի, ապա մենք գնում ենք ախտորոշիչ Ուսումնասիրեք, եւ համապատասխան մասնագետի օգնությամբ շտկեք այս պատճառը: Եթե \u200b\u200bերիկամը վնասում է. Մենք գնում ենք ուրոլոգի մոտ, եթե կոկորդը ցավում է օտոլարինգոլոգի, եթե ստամոքսը ցավում է գաստրոէնտերմաբանին, եթե սիրտը ցավում է: Եվ ում հետ կապ հաստատեն, եթե հոգին խանգարում է:

Երբ մարմինը ցավում է, մենք հասկանում ենք, որ նյարդային ավարտներից հիվանդության տեղայնացման պահից առաջանում է ազդանշան, որը թույլ է տալիս ուղեղի համապատասխան բաժնում անապահով:

Որտեղ եւ որտեղ է ազդանշանը գալիս հոգեւոր ցավի դեպքում: Երբեւէ մտածել եք այդ մասին:

? Եվ ինչու: Այս ծախսերը ուշադիր մտածելու համար ...

Միգուցե անհայտ ձեւով ազդանշանը ուղեղ է գալիս: Միգուցե նա մտնի սրտում, քանի որ երբեմն դա խանգարում է անկարգություններից: Միգուցե արեւային պլեքսուսը հոգեւոր ցավի ուշադրության կենտրոնում է:

Ավաղ Գիտությունը վճռականորեն եւ միանշանակ պնդում է, որ մարդու գիտակցությունը մարմնում տեղայնացված չէ: Այսինքն, նյարդային բջիջների, նույնիսկ ուղեղի ճիրան չի կարող իրականացնել եւ չի կատարում այն \u200b\u200bգործառույթը, որը մենք անվանում ենք մարդկային գիտակցություն: Առաջիկայում մեր հոդվածը կայքում տեղադրվելու է այս թեմայով, հղում անաչառ գիտության շատ հեղինակավոր աղբյուրների:

Հետեւաբար, եթե դուք չամրացված նյութապաշտ եք եւ վստահաբար հերքեք հոգու առկայությունը, անտեսանելի աշխարհը եւ դրա հետ կապված ամեն ինչ, մենք կարող ենք ձեզ ուրախացնել. Դա նշանակում է, որ դուք չեք կարող վնասել: Քանի որ ըստ գիտության, նյութական մարմնում գիտակցություն չկա, ինչը նշանակում է, որ մտքի խաղաղություն չի կարող լինել: Հետեւաբար, այժմ կարող եք սկսել հիմա ուրախանալ `նույնքան նյութական, որքան տառապանքը եւ ավարտեք այս հոդվածը կարդալը:

Հոգեբանություն - Գիտություն, որի անունով պարունակում է հոգու ճանաչում (հոգեբուժություն, Logos - իմանում) - շատ կորած, երբ նա հրաժարվեց հոգու գաղափարից: Այսինքն, նա իր խնդիրն է դնում վերաբերվել հոգին, որը նա դադարեց խոստովանել, բայց ոչ մի այլ տեղեկացված տեղեկացված հոգու մասին: Իրավիճակը պարզապես աբսուրդ է: Ինչպես կարող եք օրգանին վերաբերվել, եթե չճանաչեք դա եւ դրա մասին ոչինչ չգիտեք: Հետեւաբար, ավանդական հոգեբանությունը հոգեւոր ցավի դեպքում գրեթե միշտ բուծում է: Ժամանակակից դեղաբանական պատրաստուկների օգնությամբ դուք կարող եք թուլացնել հոգու ցավի ինտենսիվությունը, հոգեբուժական տեխնիկայի օգնությամբ ցավից շեղելու համար սովորեք ապրել դրա հետ, բայց չնայած հսկայական Ավելի ու կես դար կուտակված փորձը, ժամանակակից հոգեբանությունը չի ազդում ոչնչացման վրա ազդելու այս ամենաուժեղ ցավը տանող պատճառները:

Ինչու է հոգին վնասում: (Եկեք պարզապես ասենք, մենք չենք համարում ծանր հոգեկան հիվանդության դեպքեր, շիզոֆրենիա եւ այլն, որոնք ինքնուրույն հայտնաբերվում են դեպքերի մոտ 20%):

Քանի որ մարմինը ցավում է նրանից, որ մենք դա վնասում ենք ինչ-որ բանի հետ կամ նույն կերպ չենք տալիս հոգին: Որն է ձեր հոգին:

Ժամանակակից քահանաներից մեկը գրում է.

«Հայտնի է, որ մարդկային ոգու խորը ձգտումները անտեսելը ստեղծում է մարդու բնության շատ աղավաղում, որը ավանդաբար մեղք է կոչվում` հիվանդության աղբյուր: Հետեւաբար, ամենակարեւոր մարդը հաշտություն է Աստծո հետ, մարդկային ոգու խելամիտ կամ կորցրած դրսեւորումների վերականգնում: Աստծո հետ հաշտեցումը ապաշխարությունն է, սա իր գործն է իր մեղքի, նրանց կյանքի համար պատասխանատվության մասին իրազեկվածության մասին, այն պետության համար, որով մարդը ինքն իրեն սկսելու ծարավ է:

Եկեղեցին միշտ հիվանդությունը կապել է հնագույն ժամանակներ ունեցող անձի ներքին վիճակի հետ, մարդկային մեղքով: Հետեւաբար, հիվանդների բուժման համար բոցավառման եկեղեցու զոհաբերության հիմքը աղոթք է մեղքերի թողության համար: Եւ անկախ նրանից, մենք դիմում ենք սրբության հաղորդությանը, կամ մենք պատրաստվում ենք բուժվել, առաջինը, որտեղ մենք պետք է սկսենք մեր պատասխանատվության իրազեկվածության մասին առողջ են »:

Մեղք - Խոսքը նորաձեւ չէ: Միգուցե այն պատճառով, որ մարդիկ եկեղեցուց հեռու են, նրանք հասկանում են որոշ կանոնների խախտում, որի պահպանումը մեզանից պետք է: Ի վերջո, ժամանակակիցության նշանաբանն է, «Ամեն ինչ կյանքից վերցրու»: Եվ հետո մենք ինչ-որ պատճառով ինչ-որ բան է պահանջում: Սա, իհարկե, չի կարող դուր գալ ...

Իրականում մեղքը հանցագործություն է ձեր սեփական հոգու դեմ: Եթե \u200b\u200bհամեմատենք մարմնի հետ, ապա ինչպես չկտրեք ձեր մարմինը, ինչպես կտրել այն դանակով, ճարմանդային եղունգները դրա մեջ, թթվով ջուր: Աստված այս դեպքում նման է լավ բժշկի, որը կանգնած է մոտակայքում, բժշկական գործիքներով եւ պատրաստի պատրաստուկներով եւ խնդրում է, որ նա դադարի ինքնուրույն:

Եթե \u200b\u200bդուք դիտում եք ինքներդ ձեզ, յուրաքանչյուր մարդ կարող է նկատել, թե ինչպես է այն դառնում տհաճ, երբ հոգու վրա է, երբ նա վատ բան կանի: Օրինակ, դա բարկացած կլինի ինչ-որ մեկի հետ, Strotitis- ը ինչ-որ մեկին կխթանի, կաշառք վերցնի, ինչ-որ մեկին չի տա հարցնել կամ փոխել իր կինը: Որպես նման գործողություններ կուտակվում են, ցնցուղը ավելի դժվար է եւ դժվար: Եվ մենք մոռանում ենք, թե որն է իրական, մաքուր, երեխաների ուրախությունը: Մենք փորձում ենք ուրախությունը փոխարինել պրիմիտիվ հաճույքներով: Բայց նրանք խնդրում են, բայց միայն նրանք լռելու են: Եվ հոգին չորանում եւ խանգարում է բոլոր ավելի ուժեղ եւ ուժեղ ...

Եվ երբ մեր կյանքում կա մի կարեւոր իրադարձություն, օրինակ, ինչ-որ կորուստ, մենք նույնիսկ չենք մտածում, որ հսկայական ցավը, որը լիզում է մեզ, ինչ-որ կերպ կապված է մեր սխալների հետ: Բայց սա հենց այդպես է: Մարդկային հարաբերությունների տարբեր ճգնաժամի ցավը պայմանավորված է մեր ցավից, կամ ատելությամբ կամ ունայնությամբ: Սիրային հարաբերությունների խախտման ցավը բազմիցս ավելի քիչ կլիներ, եթե հարաբերությունն իրենք չէին ստվերվել վիրավորանքից եւ էգոիզմից: Սիրելիի մահվան ցավը սրվում է Աստծո վրա գտնվող աշտարակին: Եվ այլն

Եզրակացությունը հետեւյալն է. Հոգեկան ցավը մեզ ազդարարում է, որ հոգու հետ ինչ-որ բան սխալ է, միգուցե մենք ինչ-որ տեղ վիրավորել ենք մեր հոգին եւ պետք է շտկենք:

Որտեղ է հոգու ցավը:

Եթե \u200b\u200bմենք երբեք չենք զբաղվել մեր հոգով, հավատալով, որ հոգեւոր կյանքը թատրոններ այցելելն ու վեպերը կարդալն է, ապա մենք պետք է օգնենք հոգեւոր ցավը բուժել:

Որտեղ վազել, երբ հոգին ցավում է: Որտեղ փնտրել օգնություն:

Իհարկե, ավելի լավ է դիմել այնտեղ, որտեղ այն ճշգրիտ բուժվում է: Սա պետք է լինի մի տեղ, որն ապացուցել է բուժման, գործիքների եւ բուժման պայմանների ավանդույթներն ու ամենակարեւորը `միլիոնավոր բուժված հիվանդներ:

Փաստորեն, հոգեւոր ցավի հիմնական եւ միակ բժիշկն արդեն ավելի բարձր է անվանել: Ես տեսա հարյուրավոր մարդկանց հոգեւոր ցավից: Եվ նրանք բոլորը լիովին բուժվում էին միայն մեկ վայրում եւ միայն մեկ բժշկի մոտ: Սա հիվանդանոց է `եկեղեցին, եւ դրա մեջ գտնվող գլխավոր բժիշկը` Տեր Աստված:

Այս բժիշկը, ով չի բուժում փողի համար, նա անտարբեր եւ մեծ սիրով է վերաբերվում: Այս բժիշկը սպասում է մեկին, ով վատ է, քանի որ նա միշտ պատրաստ է ձգվել իր օգնության ձեռքը: Նա չունի հանգստյան օր եւ կոտրում է ճաշի համար: Նա միշտ պատրաստ է սկսել ձեր հոգին վերաբերվել:

Այս բժիշկը վերաբերվում է չլուծված, բայց հավերժորեն կենդանի, ապացուցված եւ շատ արդյունավետ դեղամիջոցներ: Նա երբեք չի հրաժարվել որեւէ մեկին օգնելուց, բայց նա ձեզ չի ստիպի պարտադրել իրեն, նա չի համոզելու ձեզ համար բուժվել նրա համար, քանի որ այս բժիշկը գովազդի կարիք չունի: Այս բժիշկը պարզապես անկեղծորեն ցանկանում է օգնել ձեզ, քանի որ նա սիրում է ձեզ: Նա հաշվում է դրա նկատմամբ ձեր վստահությունը եւ ձեր դեղատոմսերի կատարումը:

Եթե \u200b\u200bքիչ վստահություն ունեք, մինչդեռ դեռ վախենում եք կապվել նրա հետ, հիշեք, որ դուք ոչինչ չեք սպառնում: Դուք կկարողանաք ձեզ հետ ավարտել նույնիսկ մեկ տարի հոգեւոր կյանքից հետո: Ի վերջո, միեւնույն է, կորցնելու բան չկա:

Ինչպես է Աստված վերաբերվում հոգեկան ցավին:

Մենք արդեն պարզել ենք, որ ցավը պայմանավորված է հոգու կարիքների խախտումներով: Այսպիսով, անհրաժեշտ է այս ցավը բուժել այդ կարիքների բավարարմանը:

Մի հավատացեք, որ մարդկային կարիքների ցուցակները բազմիցս տարածված են, գործնականում կանոնավորվում են հոգեբանների-պոպուլիստների կողմից (դրանցից ամենահայտնիը `նավթի բուրգ), ներառյալ ինքնազարգացման, հավելվածի բուրգը) անձի կարիքն ունի: Նույնիսկ եթե այս ցուցակի համաձայն դուք կունենաք 100-ից 100-ը, երջանիկ չեք լինի: Քանի որ ուրախը, ով բավարարեց հոգու կարիքները: Եվ դրանք տարբերվում են նշված ցուցակից:

Հոգու հիմնական եւ միակ անհրաժեշտությունն իրականում սեր է: Եվ Աստված սեր է: Աստծուն մոտենալը մեծացնում է սերը: Աստծուց հեռացում մեղքերի միջոցով - նվազեցնում է սերը, մեծացնում է հոգեկան ցավը:

Այնպես որ, հոգին անհրաժեշտ չէ ոչ մի փոքր բան: Նրան պետք է Աստծուն: Միայն նա կարող է բավարարել իր հայցերը:

Եվ նա պատրաստ է մեզ տալ իրեն: Նա ցանկանում է մեզ տալ իրեն եւ ազատվել մեզանից ցավից եւ լուսավորեց մեր հոգիները սիրով:

Աղոթքը համեմատում է հոգու շնչառության կամ հոգու համար կերակուրի հետ: Ով աղոթեց, նա հավատարմությունը զգաց այս համեմատություններին: Գիտությունը չէր կարող զգալ, չափել այն նյութը, որը հոգին մտնում է աղոթքով: Եկեղեցին այս նյութի շնորհքն է անվանում: Աղոթքը հոգեւոր ցավի ամենաարագ բուժողն է:

Անձի համար ոչ պակաս անհրաժեշտ աղբյուրը `մարմնի հաղորդությունը եւ Քրիստոսի արյունը: Այս հոդվածը աստվածաբանական չէ: Մենք միայն ուզում ենք ձեզ հստակեցնել հոգին իր ցավից բուժելու միակ ճիշտ ճանապարհը: Հետեւաբար, համեմատաբար հաղորդակցության մեծ հրաշքի հետ, եկեք միայն ասենք, որ այս հրաշքի պտուղները, անկասկած, նկատելի են: Ինձ հայտնի շատերը ազատվեցին ամենադժվար հոգեբանական խանգարումներից, մարմնի հիվանդություններից, հուսահատությունից, ընկճվածից եւ մի անգամ, երբ կինը վերականգնվեց մելանոմայից (շատ ագրեսիվ չարորակ ուռուցք): Հաղորդությունը նախորդում է ապաշխարության հաղորդումը `խոստովանություն: Խոստովանության ընթացքում մարդը ներվում է բոլոր մեղքերի դավանանքները: Նրա հոգուց, ինչպես եղավ, բոլոր այն եղունգները, որոնք նա մնում էր դրան, բուժում են պատճառված բոլոր վերքերը: Մարդու խիղճը դառնում է մաքուր: Նույնիսկ հիշում եք, թե որքան լավ է հոգին, երբ խիղճը մաքուր է:

Կարող եք բավարարվել կարճաժամկետ ազդեցությունից, որոշակի ճգնաժամի անվտանգ փորձ: Բայց հետո շուտով կգա նոր ճգնաժամ: Գուցե ավելի ծանր, քան նախորդը: Եթե \u200b\u200bդուք չեք ցանկանում ցավ զգալ, ուզում եք ապրել սիրո եւ ուրախության մեջ, ապա պետք է անընդհատ հոգու հոգու մասին:

Դուք պետք է սովորեցնեք ինքներդ ձեզ, հոգին տալու համար, թե ինչ է պետք եւ չպետք է արեք այն, ինչ այն վնասում է: Դա անելու համար հարկավոր է փոխել ձեր սովորությունները:

Սա երկար գործընթաց է, որը պահանջում է մշտական \u200b\u200bուշադրություն եւ ջանք: Բայց ինչպես դուք, բժշկի օգնությամբ, ձեր սխալները գտնելու եւ ձեր հոգու խորություններում ուղղելու համար, ծանրությունը կթողնի ձեզ, իսկական ուրախության զգացումը կլցնի ձեր հոգին:

Դուք չեք անի հիմնական գործը եւ այս անհասանելի ամենակարող, սիրող բժիշկը: Ձեզ հարկավոր է միայն բուժման այս հիանալի նվերը վերցնել:

Եթե \u200b\u200bցանկանում եք լինել մարմնական առողջ, ապա հիգիենայի կանոնները պետք է հետեւեն: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք առողջ լինել հոգեպես, ապա այստեղ անհրաժեշտ է նաեւ դիտարկել ձեր հիգիենիկ չափանիշները): Ինչպես այս առիթով ասաց պրոֆեսոր Զուրաբ Քեկլիձեն, Վ.Պ.Սերբին անվան սոցիալական եւ դատաբժշկական գիտական \u200b\u200bկենտրոնի փոխտնօրեն. «Կա նաեւ հոգեբանական նման հասկացություն: Մի կատարեք հոգեկան առողջություն: Կարդացեք տասը պատվիրանները. Ամեն ինչ այնտեղ է գրված: Մենք օրենքները չգիտենք, շատ անհեթեթություն ենք առաջացնում »:

Սա խոսում է մեզ համար ապրող սերունդների փորձի մասին: Նրանք լավ հասկացան, տեսան, որ նրանք զգում էին արդյունքները, որոնք փոխանցվում էին երեխաներին:

Եվ մի վախեցեք ցավը, մի բողոքեք դրա մասին, մի տուժեք, բայց գնացեք դրա բուժման համար:

 ( Փնտրում եմ .ru. 114 Ձայներ: 3.98 5-ից:)