Ինչու պետք չէ ձգտել գոհացնել բոլորին. Ես ոսկի չեմ, որ գոհացնեմ բոլորին, բայց ես չեմ, որ բոլորին գոհացնեմ

Հրատարակություն և ներածություն Ա.Բաբորեկոյի կողմից

«Ավտո հարցազրույց» Բունին

Գիտություն և կյանք, No 6, 1976 OCR Bychkov M.N. 1947 թվականի հոկտեմբերի 26-ին Ի.Ա.Բունինը պետք է կարդար իր հուշերը Փարիզում գրական երեկոյի ժամանակ։ Երեկոյին պետք է նախորդեր տպագիր գովազդ։ Կազմակերպիչներից մեկին օգնելու համար Բունինը որոշեց ինքն էլ գրել այս գրառումը, և երբ եկավ նրա մոտ, նրան հանձնեց պատրաստի տեքստը։ Գրառումը գրվել է գրողի և հորինված թղթակցի զրույցի տեսքով։ Դա գրողի կողմից կատակ էր. Բայց որքա՜ն դառը ճշմարտություն կար այս կատակում։ Թե որքան դժվար էին Բունինի համար պատերազմը և հետպատերազմյան տարիները Փարիզում, կարելի է դատել գոնե իր վաղեմի ընկերոջը՝ գրող Ն.Դ. Տելեշովին ուղղված նամակով, որը թվագրված է 1947 թվականի մարտի 1-ին. Եվ հիմա Ֆրանսիայում կյանքը նույնպես մեղր չէ, և հատկապես այս ձմեռը իր աննախադեպ ցրտով, և հիմա իմ խրոնիկական բրոնխիտը սառցե բնակարանում վատացավ, դժոխային հազը սկսեց ծեծել ինձ ամբողջ գիշերներ, ուժեղացավ մինչև համազգեստի շնչահեղձությունը, մինչև ասթմայի առաջացումը, շնչահեղձությունը, քիչ թե շատ տանելի սնունդը սկսեցին մեծ գումարներ արժենալ...» («Պատմական արխիվ», 1962 թ. No 2, p. 164): Կասկածից վեր է, որ Ի.Ա.Բունինի կատակերգական «ավտոհարցազրույցը» իրական տեղեկություններ է պարունակում գրողի կյանքի մասին։

I. A. BUNIN

Ի.Ա.-ին գտանք իր աշխատասենյակում՝ գրասեղանի մոտ՝ խալաթով, ակնոցով, գրիչը ձեռքին...- Բոնժուր, ներքնակ ( Բարի օր, վարպետ:} ... Փոքրիկ հարցազրույց ... հոկտեմբերի 26-ի Ձեր երեկոյի հետ կապված... Բայց մենք կարծես թե խանգարում ենք. գրու՞մ եք: Կներես... Ի.Ա.-ն ձևացնում է, թե զայրացած է. - Վարպետ, վարպետ: Ինքը՝ Անատոլ Ֆրանսը, զայրացել է այս բառից.— Մատրե դը քուոի՞ն։ (Ինչի՞ վարպետ): Եվ երբ ինձ վարպետ են անվանում, ես ուզում եմ վատ բառախաղ ասել. «Ես արդեն այնքան ծեր եմ և իբր հայտնի, որ ժամանակն է ինձ անվանել «կիլոմետր»: Բայց մինչև վերջ. ? -Նախ այն մասին, թե ինչպես եք ձեր գործերը, ինչպիսի՞ն է ձեր առողջությունը, ինչպե՞ս կուրախացնեք մեզ երեկոյան, ի՞նչ եք գրում հիմա: - Ինչպե՞ս վարվեմ: Վիշտը միայն քաղցկեղ է ներկում, ասում է ասացվածքը. Գիտե՞ք ինչ-որ մեկի հրաշալի բանաստեղծությունները. Ի՜նչ ինքնատիրապետում Պարզ աստիճանի ձիեր Ուշադրություն չդարձնելով Գոյության դժվարությունների մասին։ Բայց որտեղի՞ց կարող եմ ձեռք բերել իմ հանգստությունը: Ես ոչ այնքան պարզ կոչման, բայց գլխավոր, բավականին հին ձի եմ, և, հետևաբար, որքան հերկել եմ գրական «դաշտում», կարող էի մի քիչ ավելի լավ ապրել։ Եվ երկար ժամանակ ես ոչինչ չեմ գրում, բացի հարկահավաքին ուղղված խնդրանքներից, որ ինձ համար ապառիկ վճարեն։ Մինչև Փարիզում գրեթե ոչինչ չէի գրում, սրա համար գնացի հարավ, իսկ հիմա ո՞ւր և ի՞նչ միջոցներով եք գնալու։ Այսպիսով, ես նստում եմ այս բնակարանում, նեղ թաղամասերում, և եթե ոչ ցրտին, ապաբավականին տհաճ զովության մեջ։ -Իսկ կարո՞ղ եք իմանալ, թե կոնկրետ ինչ եք կարդալու Ձեր երեկոյին։ -Ես երբեք հաստատ չգիտեմ, գրեթե մինչեւ վերջին րոպեն։ Բեմում ընթերցանության ընտրությունը դժվար գործ է։ Բեմից կարդալով նույնիսկ գեղեցիկ, բայց ոչ «հարվածային» մի բան, դուք գիտեք, որ քառորդ ժամ հետո նրանք այլևս չեն լսում ձեզ, սկսում են մտածել իրենց ինչ-որ բանի մասին, նայեք ձեր կոշիկները սեղանի տակ ... Սա երաժշտություն չէ, չնայած մի անգամ ես այս թեմայով հետաքրքիր զրույց եմ ունեցել Ռախմանինովի հետ։ Ես նրան ասացի. «Դու լավ ես զգում, երաժշտությունը նույնիսկ շների վրա է ազդում»: Եվ նա պատասխանեց ինձ. «Այո, Վանյուշա, ամենից շատ շան համար»: Ուրեմն բոլորդ տատանվում եք՝ ի՞նչ կարդալ, որ ձեր սեփականի մասին չմտածեք, ձեր կոշիկներին չնայեք։ Ես ոսկի չեմ, որ բոլորին գոհացնեմ, ինչպես հայրս էր ասում, ես պատվով չեմ սիրում.. Բայց ես հպարտ եմ և պարտաճանաչ, չեմ սիրում մարդկանց ձանձրացնել... Այսպիսով, ես նկատի ունեմ. Երեկոյի համար մի բան՝ ոչ թե ձանձրանալ: -Իսկ դուք, Ի.Ա., շատ եք անհանգստանում ձեր երեկոներին կարդալով: Ի վերջո, բոլորը բեմում, բեմում անհանգստացած են ... -- Դեռ կուզե՜ Ես տեսա երիտասարդներին Համլետում, Ռոսսիում, որն այն ժամանակ հայտնի էր ամբողջ աշխարհում, և ընդմիջման ժամանակ ես թույլտվություն ստացա մտնել նրա հանդերձարան. նա պառկած էր բազկաթոռի վրա՝ մերկ կրծքավանդակը, սավանի պես սպիտակ, ծածկված քրտինքի հսկայական կաթիլներով ... հանդերձարան, Մոսկվայի Մալի թատրոնի հայտնի Լենսկին ճիշտ նույն դիրքում, ինչ Ռոսսին ... Ես տեսա Էրմոլովային կուլիսներում. ես պատիվ եմ ունեցել նրա հետ հանդես գալ մեկից ավելի անգամ բարեգործական նպատակներով: գրական երեկոներ. եթե միայն իմանայիք, ի՞նչ պատահեց նրա հետ մեկնելուց առաջ: Նրա ձեռքերը դողում են, նա խմում է կա՛մ վալերիան, կա՛մ Հոֆմանի կաթիլներ, նա ամեն րոպե խաչակնքվում է ... Ի դեպ, նա շատ վատ էր կարդում, ինչպես գրեթե բոլոր դերասաններն ու դերասանուհիները ...-- Ինչպես! Էրմոլովա՛ -- Այո այո! Էրմոլովա. Ինչ վերաբերում է ինձ, պատկերացրեք, ես բացառություն եմ՝ թե՛ կուլիսներում, թե՛ բեմում հանգիստ եմ։ «Եթե դա ձեզ դուր չի գալիս, մի՛ լսեք»: Երիտասարդ տարիներին բեմի վրա կարմրում էի, մրմնջում-- ամենից շատ այն մտքից, որ ոչ ոքի իսկապես պետք չէ իմ ընթերցանությունը, և նույնիսկ հասարակության վրա ինչ-որ զայրույթից: Երբ ես բավականին երիտասարդ էի, մի անգամ Սանկտ Պետերբուրգի մի հսկայական դահլիճում մասնակցեցի գրական-երաժշտական ​​երեկոյի, և գիտե՞ք, ում հետ միասին: Ես երգում էի նեապոլիտանական երգեր: Եվ հետո ես թռա բեմ նրա հետևից. հասկանու՞մ ես, թե սա ինչ է. նրա հետևից, - ես վազեցի բեմի ծայրը, նայեցի, - և միանգամայն չափեցի. ինձնից մի քայլ այն կողմ նստած է լայն ուսերով, լայն կոտրված քթով, ինքը՝ Վիթթեն, նայելով. ես կոկորդիլոսի պես մրմնջացի, կարծես զառանցանքի պես, տաք ու սառը քրտինքը թափեցի, և մի նետ ետ՝ սառնասրտության հետևում... Իսկ հիմա ես, երևի, չէի ամաչի նույնիսկ հայացքի տակ... Դե, ինքներդ մտածեք. ում հայացքի տակ...

Մեր խնդիրն այն է, որ մենք ուրիշներին չսիրելու ունակություն չունենք։

Աստվածաշնչում կան այնպիսի դառը խոսքեր, որոնք ուղղված են այդ մարդուն. Բայց դու, ոչ սառը, ոչ տաք, դու ես... տաքև դրա համար ես քեզ դուրս կհանեմ իմ բերանից «...

Մեր աշխարհը չափազանց մտահոգված է, թե ինչպես կարելի է «ընկերներ» շահել: Ավելին, «ընկեր» հասկացությունն արդեն այնքան արժեզրկվել է, որ անհասկանալի է դառնում՝ էլ ո՞վ է ուզում հետապնդել ժամանակակից «բարեկամության» նման անարժեք էժանության հետևից։ Ի վերջո, իսկական ընկերներին Քարնեգի գրքերը չեն նվաճում։ Իսկական ընկերներ, ընկերներ, ձեռք են բերվում ... մարտում: Ոչ, ես ոչ մի կերպ չեմ հերքում Քարնեգիի գաղափարների օգտակարությունը և չեմ հորդորում սովորել ինքներդ ձեզ համար թշնամիներ ստեղծելու արվեստը։

Կամ գուցե դուք կարծում էիք, որ ես բոլորովին խելագարվել եմ ...

Մի մեծ ասացվածք կա՝ «Ես ոսկի չեմ, որ բոլորին գոհացնեմ»։ Ափսոս միայն այն է, որ այս ասացվածքն ամենից հաճախ չարաշահում են նրանք, ովքեր իրենց «նավակը» անընդհատ թեքում են հակառակ ուղղությամբ՝ իրենց համար թշնամիներ սարքելու ուղղությամբ։ Ուրեմն, նա մարդու հետ վատ բան արեց, չարություն սփռեց իր շուրջը և անմիջապես ինքնաարդարանալու համար. «Ես, ասում են, ոսկե դուկատ չեմ»։ Այո, դու ոսկի չես, ընկեր, դու քայլող Վոլդեմորթ ես, իսկ քո տեղը Ազկաբանի բերդն է։ Եվ դա նաև պատահում է... Լավ մարդը հանկարծ վատ մարդկանցից իր մասին վատ բան լսեց և նույնով մխիթարում է իրեն: Բայց ինչ-որ կերպ դա չի մխիթարվում ...

Մեր խնդիրն այն է, որ մենք հմտություն չունենք

չսիրել այլ մարդկանց

Մենք լավ ենք միայն երկու բանում.

Առաջին:Հանգիստ ատեք ամբողջ աշխարհը՝ կասկածելով, որ բոլոր մարդիկ թշնամիներ են: ԵՎ

Երկրորդ.Հարմարվել բոլորին, ում հանդիպում ենք՝ կասկածելով, որ մենք ինքներս մեզանից ոչինչ ենք, և, հետևաբար, պետք է «շատ ջանք գործադրենք հաճոյանալու համար»:

Բայց նա, ով ընդհանրապես չի վստահում մարդկանց, սկզբունքորեն, երբեք չի կարողանա իսկական ընկերոջը իր կյանք թողնել։ Իսկ իրական թշնամիներ չունեցողը երբեք իրական դաշնակիցներ էլ չի ունենա։

Պատկերացրեք այս փոխաբերությունը՝ աշխարհի պատկերը.

Աշխարհը ֆուտբոլի դաշտ է, որտեղ խաղում են երկու թիմեր։

Իրականում աշխարհն, իհարկե, ավելի բարդ է, և այնտեղ ոչ թե երկու, այլ շատ ավելի շատ թիմեր են խաղում: Բայց օրինակի պարզության համար եկեք պատկերացնենք, որ երկու թիմ կա։

Եթե ​​ցանկանում եք մտնել այս աշխարհ (այս ֆուտբոլային դաշտը) որպես նրա ակտիվ խաղացող, ապա պետք է որոշեք՝ ում համար (և հետևաբար ում դեմ) եք խաղալու: Հակառակ դեպքում, դուք դաշտից դուրս կվռնվեք որպես արտաքին՝ խանգարելով խաղի ընթացքին: Ինչպես պատահաբար մարզադաշտ թափառող կատուն:

Դուք, իհարկե, կարող եք խաղալ կանոններով նախատեսված մեկ այլ դեր՝ արբիտրի դեր։ Բայց միայն դժբախտություն՝ մրցավարը դաշնակիցներ չունի, նա մենակ է: Եվ բացի այդ, իսկական ֆուտբոլային մրցավարը խաղից հետո տուն կգնա ընտանիքի և ընկերների մոտ. նա խաղում է «միայնակ մրցավարի» դեր միայն խաղադաշտում։ Եվ ահա, եթե հիշում եք, ֆուտբոլի դաշտը փոխաբերություն է ամեն ինչի, ամեն ինչի։ Իսկ դա նշանակում է, որ դու՝ որպես «իրավարար», գնալու տեղ չես ունենա «ընկերների մոտ»։ Ձեր՝ որպես չեզոք միայնակի դերը կշարունակվի ձեր ողջ կյանքի ընթացքում: Ուզու՞մ եք սա, այսպես, ամբողջ կյանքում, պատրա՞ստ եք սրան։

Ցավոք սրտի, մենք կարող ենք, ցանկանում ենք և պատրաստ ենք։ Սոցիոլոգները պնդում են, որ ռուսները (այսինքն՝ ես և դու) ապրում ենք ատոմացված հասարակության մեջ։ Ի՞նչ է «ատոմացված հասարակությունը»: Սա մարդկանց հասարակություն է, ովքեր ապրում են «իրենց» վիճակում և այս վիճակը համարում են նորմալ։ Մենք թիմային խաղացողներ չենք. Լավագույն դեպքում մենք բացառապես հետաքրքրված ենք մեր ընտանիքով։ Վատագույն դեպքում մենք և մեր ընտանիքը այնքան էլ հետաքրքրված չենք։ Մեզ միայն ինքներս է հետաքրքրում։ Ինչու է դա տեղի ունենում:

Փաստն այն է, որ այս կյանքից վախեցած մենք դադարում ենք ցանկացած նպատակի ձգտել, բացառությամբ մեկի՝ մարդկանց հաճոյանալու: Բայց նա, ով փորձում է գոհացնել բոլորին, ոչ մեկին պետք չէ։

«Ո՞ւմ դեմ եք ընկերներ»:

Գիտե՞ք, թե ինչու են դեռահասները արհամարհում մեծահասակների աշխարհը: Այն բանի համար, որ մեծերի աշխարհը կատարյալ է և գրեթե կիսամեռ։ Մեծահասակները ոչ մեկի հետ ընկերներ չեն։ Նրանք չունեն «ում դեմ» ընկերություն... Չէ, մեծերը, իհարկե, հանդիպում են ու միասին օղի են խմում, տարատեսակ անհեթեթություններ քննարկում... բայց այս ամենը երեխաների վրա ամենատխուր տպավորությունն է թողնում։ Ի վերջո, «մեծ ընկերություններ», դրանք իրական չեն, դա կարելի է տեսնել հենց հանդիսատեսի ձանձրալի աչքերից:

Բայց երբ մեծահասակները հանկարծ վառվում են... օրինակ՝ արդար զայրույթով և սկսում են միավորվել Չարի դեմ (ինչպես իրենք են հասկանում), հետո կոնկրետ ինչ-որ բան արա, ապա նրանց հետ անմիջապես հետաքրքիր է դառնում: Հրաշալի մեծահասակ չէ՞, ով մի պահ մոռացել էր, որ չափահաս է և ... սրիկայի դեմքին կնճռոտեց բաճկոնը... Կամ բուռին դրեց իր տեղը՝ «խելացիորեն» լռելու փոխարեն։ , թաքցնե՞լ աչքերը... Կամ նա սկսեց ակտիվորեն «կցել» որբ ձագուկներին (ինչպես սիրում են անել երեխաները), չվախենալով գցել իր «մեծահասակների» համբավը: Կամ՝ այստեղ մեծահասակը գնաց հանրահավաքի... քանի որ բավական էր... Օդն անմիջապես սկսում է ամպրոպի հոտ գալ, օզոն է հայտնվում, հեշտ է շնչել: Կամավորական ջոկատները քայլում են փողոցներով՝ երգելով ուրախ երթային երգեր...

Հենց այս մասին է երգել դեռահասների ամենակարևոր բանաստեղծ Վիկտոր Ցոյը.

Պատերազմը երիտասարդների գործն է,
Կնճիռների դեմ դեղամիջոց.

Հները չեն պատերազմելու, ուրիշ գործեր ունեն. Եվ նրանք վախենում են ... Նրանք ունեն թութք, արթրիտ և հետաքրքիր երեկոյան շարք.

Իսկ ի՞նչն է այն, որ մեծահասակները «ավելի լավն» են, քան երեխաները։

Մեծահասակներն իրենց չափահաս աշխարհում ունեն քաղաքակիրթ, դարավոր ճանապարհներ՝ պայքարելու Չարի համար հանուն ճշմարտության: Այս մեթոդները ներդրված են քաղաքացիական հաստատություններում, որոնք կարգավորում են խնդիրները՝ առանց բռնության, ջարդերի և քաղաքի փողոցներում բարիկադների: Սա միասին կոչվում է քաղաքացիական հասարակություն: Այն թույլ է տալիս լուծել ցավոտ խնդիրները՝ չհասցնելով գործերը գոլորշու կաթսայի պայթյունին:

Մեծահասակներն ունեն այս ամենը... Այո, միայն չկա որևէ բանի համար պայքարելու ցանկություն... Երեխաները դեռ չեն կորցրել այս որսը, չեն ծեծվել: Միայն երեխաները հաճախ չունեն քաղաքակիրթ գործիքներ, որպեսզի միանան պայքարին։ Ուրեմն ջարդի միջոցով են լուծում իրենց հարցերը, մինչև մեծ «լավ մարդիկ» իրենց բացատրեն, որ կյանքում ամենաճիշտ դիրքորոշումը «տունս եզրին է» դիրքն է։

Որոնք են ստեղծագործական ձեռքբերումները:

Ստեղծագործական ձեռքբերումները հենց այն հազվագյուտ մեծահասակներն են, ովքեր չեն կորցրել արդարության իրենց մանկական ծարավը և ինչ-որ բան անելու ցանկությունը: Ով գիտի, թե ինչպես լինել ընկերներ և ատել: Ո՞վ չի ժպտա «Ինձ դուր են գալիս բոլորը»...

Նման չափահաս մարդիկ դարձնում են Նոբելյան մրցանակակիրներ, խոշոր գործարարներ և քաղաքական գործիչներ, կապիտաններ և բարեփոխիչներ։ Նման մարդիկ վստահ են իրենց ուժերի և արդարության մեջ, հետևաբար նրանք միշտ առաջ են գնում: Նրանք շա՞տ ունե՞ն այս լիազորություններից: Իսկ ինչի՞ վրա է հիմնված նրանց ինքնավստահությունը։ Արդյո՞ք նրանք ամենագեղեցիկն են, ամենախելացին, ամենահաջողակը: Այո, նրանց վստահությունը ոչ մի բանի վրա չի հիմնված։ Ահա թե ինչ են ասում հոգեբանները դրա մասին.

«Ինքնավստահությունը պետք է անհիմն լինի: Նա պատճառ կստեղծի իր համար և կգրավի ճիշտ հնարավորությունը »:

Ինչպես ասում է մի կատակերգական բանաստեղծություն, «Եկեք հարվածենք մեգալոմանիայի թերարժեքության բարդույթին»:

Երբ դու իմանաս, թե ինչպես հստակ ձևակերպել և արտասանել, թե ով է քո թշնամին, ապա համախոհները շուտով կհասնեն քեզ: Երբ երկու տիրոջ ծառա ես, վախեցիր, որ վաղ թե ուշ քեզ «բռնեն» ու կախաղան հանեն կրկնակի լրտեսության համար։

Քանի որ, ինչպես իր սոնետում ասել է անգլիացի մեծ նկարիչ Ռեյնոլդսը.

«Ինձ համար շատ ավելի թանկ է իմ աչքերի սևը,

քան կապույտ հակինտի իմիտացիա »:

Այստեղ Լերմոնտովն ու նրա կերպարները դեռահասների (լավագույն ժամանակների դեռահասներ) կուռքեր են։ Լերմոնտովը գիտեր, թե ինչպես չսիրել նրան... Եվ դրա համար դեռահասները սիրում են նրան: Եվ մեծահասակները սիրում են:

Ավելի թարմ օրինակ է Հոլդեն Քոլֆիլդը Սելինջերի The Catcher in the Rye-ից: Նրան սիրում են նաև դեռահասներն ու մեծերը։ Նա ընդհանրապես նման բաներ էր թրջում: Օրինակ.

«Երդվում եմ Աստծուն, եթե ես դաշնամուր նվագեի, ու այս հիմարներին հավանեի, դա անձնական վիրավորանք կհամարեի։

ՔԵԶ ՄԵՋ ԱՐԹՆԱՑՆԵԼ Ըմբոստ ՊԱՏԱՆԻ ԿԱՄ «ՊԱՏԵՐԱԶՄԸ ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԻ ԲԻԶՆԵՍՆ Է, ԿՆՃՐՈՒՄՆԵՐԻ ԴԵՄ ԲԱԺԻՆ».

Մենք չափահաս ենք։

Մենք այլևս «կոպիտ» չենք մանր «հիմար ուսուցիչների» նկատմամբ։

Սպառնալից մռնչացող գլխավոր ուսուցչի աշխատասենյակում մենք մեզ «պարտադիր» չենք պահում։

Մենք «անհարմար հարցեր» չենք տալիս մեր նախնիներին (և մյուս մեծահասակներին), ովքեր պարբերաբար իրենց «ուսանելի իմաստուններ» են դարձնում մեր առջև։

Մենք այլևս մեր մարմնին չենք կրում զգեստապահարանի «սարսափելի» իրեր (այսինքն՝ ոչ, մենք հագնում ենք, հագնում ենք «սարսափելի զգեստապահարանի իրեր» մեր մարմնին, այլ... «զարհուրելի զգեստապահարան» բառի բոլորովին այլ իմաստով):

Մենք մեզ թույլ չենք տալիս ունենալ սանրվածքներ և զարդեր, ինչի համար մեզ սպառնում են հեռացնել կոմսոմոլից,

Առանց հիշողության չենք սիրահարվում ինչ-որ «Սվետկայում» կամ «Վիտալիկում»... Մենք երկար տարիներ հինգ անց կես հոգի ունենք։

Մենք չենք հարցնում, թե մարդն ինչ երաժշտություն է լսում և ինչ գրքեր է սիրում, որ ինքն իրեն հանգիստ հասկանանք՝ անասուն է, թե իր ախպերը։

Մենք այլևս վստահ չենք, որ կյանքով ենք ապրելու, իհարկե, ավելի լավ, քան մայրիկն ու հայրիկը։

Մենք գաղջ ենք դարձել, և Հրեշտակը ուզում է մեզ իր բերանից փսխել։

Այժմ մենք թվարկել ենք գրեթե բոլոր այն կարևոր կետերը, որոնք պետք է իրեն թույլ տա մարդը, ով դեռ չի ջախջախել իր ներսում ազատ և բնական Անհատականությանը։ Մարդը դեռ երիտասարդ է։

Վերակենդանանալու և վերակենդանանալու համար պետք է ընդամենը վեց ամսվա «խուլիգանական գործերի» ծրագիր-ցուցակ կազմել և կետ առ կետ իրականացնել։

Իսկ «1000 Ideas» տախտակամածի ինքնաբուխ բացիկները մեզ կօգնեն, որոնք ձեզ կտան վերակենդանացման ձեր անձնական պատկերացումները (ի վերջո, մենք քարտեր ենք նկարելու ՁԵՐ ձեռքով):

8 բան, որ դուք պետք է անեք, որպեսզի ձեզ չասեն «Zhenschina! Ուր ես գնում? Այնտեղ այլևս ոչ ոք չկա !!!»

ԱՌԱՋԻՆ ԴԵՊՔԸ

Որտե՞ղ է այստեղ թաքնված մեկ այլ տխուր, ստախոս և եսասեր կաշառակեր՝ «հիմար ուսուցչուհին», որը կրում է միայն ձնաբուք, ինչպե՞ս և ինչ պատճառով պետք է «զզվեմ» նրա հանդեպ, որպեսզի դադարեցնեմ ձանձրալի ձնաբքի այս հոսքը նրա շուրթերից։

ԵՐԿՐՈՐԴ ԴԵՊՔ

Ո՞վ է հաջորդը, ով իրեն պատկերացնում է միապետ, «ահեղ գլխավոր ուսուցիչ», և ինչպե՞ս կարող եմ «պարտադիր» վարվել իր «ունեցվածքում», որպեսզի նա հասկանա, որ ես չեմ վախենում իրենից և արհամարհում եմ նրա սպառնալիքները։

ԴԵՊՔ ԵՐՐՈՐԴ

Ինչպե՞ս, ո՞ւմ և ինչի՞ մասին կարող եմ «անհարմար հարցեր» տալ։ Ո՞վ է այստեղ իրեն «իմաստուն» պատկերացնում, ով կարող է ինձ «սովորեցնել» և ինձնից լավ գիտի «ինչպես կարող եմ ապրել»:

ԴԵՊՔ ՉՈՐՐՈՐԴ

Ի՞նչն է ինձ համար այդքան «սարսափելի» գնել և հագնել: Պարզապես ոչ այս սարսափելի իրը, որ կրում են իմ շրջապատի բոլոր «սարսափելի պարկեշտ մարդիկ», որոնք ձգտում են իրենց ներկայացնել որպես տնտեսապես հարուստ, կանացի սեքսուալ և մտավոր ողջամիտ:

ՀԻՆԳՈՐԴ ԴԵՊՔ

Ի՞նչ անեմ մազերիս հետ և ի՞նչ աքսեսուարներ գնեմ, որպեսզի ուժեղացնեմ թքելու էֆեկտը և ընկերակցեմ «այդ սարսափելի բանի» հետ չորրորդ կետում:

ՎԵՑԵՐՈՐԴ ԴԵՊՔ

Այսպիսով, Մենք շտապ պետք է սիրահարվենք ինչ-որ մեկին: Պլատոնական կերպով. Թեև անպատասխան: Նույնիսկ մեկ շաբաթ! Բայց իրականում! Եվ նույնիսկ թող դա լինի հնդկական կինոյի դերասան: Տվեք հիվանդին ինչ-որ բան: Նա արդեն գրեթե թմրած էր։

ՅՈԹԵՐՈՐԴ ԳՈՐԾ

Իսկ ի՞նչ կասեք «մշակույթի» մասին։ Կարդո՞ւմ եք հետաքրքրաշարժ գիրք, որը շրջում է ձեր աշխարհը և լսում եք հուզիչ երգ:

Ի՞նչ եմ ես վերջերս կարդացել «գրքերից» և ինչ եմ լսել «երգերից»:

Ուրեմն ո՞վ եմ ես դրանից հետո՝ «անասո՞ւն», թե՞ «իմ ախմախ»։

ԳՈՐԾ ՈՒԹԵՐԹ

Ես դեռ վստահ եմ, որ կուղղեմ մայրիկիս և հայրիկիս սխալները և կապրեմ իմ կյանքով առանց նրանց սխալները թույլ տալու և առանց նրանց խնդիրները մաքրելու՝ այս սխալների հետևանքները: Ինչպե՞ս: Ինձ համար ամեն ինչ ավելի լավ կլինի: Բայց ինչպես? Ի՞նչ պետք է անեմ և որտե՞ղ փնտրեմ:

Այս վարժության համար հոգեբանական քարտեզներ կարող եք ձեռք բերել պաշտոնական առցանց խանութից:

Ելենա Նազարենկո

NLP-ում խարիսխի ճիշտ տեղադրումը կամ խարիսխը հենց այն է, որ դրական խարիսխը դնելուց հետո դուք գտնում եք հենց այն՝ ճիշտ, դրական փորձը, որը կարող եք համընկնել ...

Ինչպես ամրացնել ֆիզիկական հպումը: NLP-ն զգուշացնում է՝ շոշափելի սենսացիաների խարսխումը պետք է արվի միայն լավ տրամադրությամբ

Չնայած այն հանգամանքին, որ պարկեշտ հասարակության մեջ «կյանքի իմաստի մասին» հարցը համարվում է մի փոքր միամիտ և ցույց է տալիս, որ այն հարցնողը որոշակիորեն բաժանված է իրականությունից, ըստ ...

Առակը, որն առավելապես բացահայտում է «Մի՛ դատիր, որ չդատվես» ավետարանական հայտնի արտահայտությունը.

1000 Lives քարտեզները աշխարհի ամենաարտասովոր նախագծային քարտեզներից են: Քամելեոնի պես նրանք հարմարվում են իրենց տիրոջը, և իրենց անձնական կերպարների շնորհիվ բոլորն իրենց կարող են տեսնել այնպես, ասես ...

Բրիտանացի հանելուկային բանաստեղծի գրած առեղծվածային մանկական բանաստեղծության արքետիպերի վերլուծություն:

Հանրաճանաչ հոդվածներ

Ես ձեզ մի պատմություն կպատմեմ իրական կյանքից. Փորձելով այն ինքներդ ձեզ վրա և կատարելով ձեզ անհրաժեշտ եզրակացությունները, կարող եք հիանալի ուղեցույց ստանալ, թե ինչպես վարվել այն իրավիճակներում, երբ ամեն ինչ (մեղմ ասած) շատ դժվար է…

Արխետիպ «Դե»

Ջրհորն, իհարկե, արխետիպ է։ Ո՞վ կվիճեր դրա հետ: Բայց միայն մենք ենք հաճախ դա սխալ հասկանում։ Ինչո՞ւ։ Որովհետև ցանկացած արխետիպ պետք է ուսումնասիրվի, որտեղ այն դրսևորվում է իր ամբողջ ...

Գիտե՞ք որտեղից է այս ասացվածքը ռուսերեն լեզվով: «Աստվածները կաթսաները չեն վառում» ասացվածքը մեզ է հասել հին հույների մշակույթից: Եվ նա ինձ պետք էր դրական մտածողության դասի համար, կատու ...

Ի՞նչ է լավ ամուսնությունը: Ինչպե՞ս կարող է գեշտալտ ինքնաթերապիան փրկել ընտանեկան հարաբերությունները:

Կպչուն նևրոզի սիրված ծեսերը. Սթրեսի ժամանակ սխալ վերաբերմունք.

Երաժշտաբուժությունը արտ-թերապիայի ուղղություններից է։ Դեպրեսիայի, նևրոտիկ անհանգստության և ագրեսիայի ուղեկցությամբ դասական երաժշտություն լսելը թուլացնում է բացասական հույզերը:

Եկատերինբուրգցի գրող Ալեքսեյ Սալնիկովը հայտնվել է այնպես, կարծես ոչ մի տեղից, եթե ոչ մի տեղ չհաշվես։ «Պետրովները գրիպով և նրա շուրջը» տարօրինակ վեպը բաղկացած է հերոսի արկածներից քաղաքով մեկ՝ գրիպով փոխված գիտակցության վիճակում՝ կա՛մ Ուլիսես, կա՛մ Չիչիկով, բայց տրոլեյբուսում:

Գրողը ծածկագրված է, ապրում է ծայրամասում, բայց նա եկել է գլխավոր գրական մրցանակներին, որոնք հավաքել է իր գիրքը։ Նա պատրաստակամորեն հարցազրույցներ է տալիս, բայց անձնական հարցերի չի պատասխանում։ Նա նույնպես ֆեյսբուքում է, բայց նրա էջը փակ է։ Այնուամենայնիվ, նրանք, ովքեր իսկապես դրա կարիքն ունեն, դեռ կարող են կապվել նրա հետ:

Առաջին գրքից անմիջապես հետո լույս տեսավ երկրորդը, բայց այստեղ նույնպես հակառակն է՝ «Պետրովներից» առաջ գրվել է «Բաժին» վեպը մարդասպանների գաղտնի ծառայության մասին։

Այս ամենի հետ մեկտեղ Ալեքսեյ Սալնիկովը «Դանակ»-ին մի պարզ ու հստակ հարցազրույց տվեց Գոգոլի բաց լինելու, ուրալյան մյուս գրողների հանդեպ նրա վերաբերմունքի և այն մասին, թե ինչպես են մարդիկ, ովքեր գրում են, հաջողության հասնում:

Ինչպե՞ս փոխվեց ձեր կյանքը Պետրովների պրեմիում հաջողությունից հետո: Արդյո՞ք ընթերցողի հաջողությունը հետևեց մրցանակին:

Կարծես մասամբ հակառակն է տեղի ունեցել։ Կամ սերտ կապ կար պրեմիում հաջողության և ընթերցողի ուշադրության միջև: «Մեծ գրքում» ես մտա կարճ ցուցակում, իսկ հետո ընթերցողները ուշադրություն դարձրին «Պետրովներին»։ Ընթերցողների թիվն աճեց, և այնուհետև տպագրվեց Գալինա Յուզեֆովիչի քննադատական ​​հոդվածը, որը նա «կրակեց», որը աջակցում էր այլ քննադատների ավելի վաղ ակնարկներին: Այնպիսի քիմիա կար, որ երեւի թե հնարավոր չէ կանխամտածված հաշվարկել ու կառուցել։ Իմ կյանքը փոխվել է ավելի շատ լրագրողների հետ շփվելու ուղղությամբ, որոնցից շատերը շատ լավ և լավ մարդիկ են։

-Ձեր կարծիքով, բացի գրական արժանիքներից և պատշաճ ինքնատիպությունից, ինչո՞վ է պայմանավորված այս գրքի հաջողությունը:

Ես ինչ-որ տեղ ցանցում տեսա վեպի համեմատություն stand-up-ի հետ: Այս գնահատականի մեջ արդարացի բան կա, քանի որ երբեմն տեքստն իսկապես նման է կյանքի մասին մի տեսակ կատակելու, թեմայից թեմա ցատկելով, անսպասելի առօրյա պատմությունների շեղումով:

Երբեմն մտածում եմ, որ խոսքը այնպիսի մտերմության, կերպարների հետ այնպիսի մտերմության մասին է, որ ընթերցողին չի հետաքրքրում նկարագրված մարդիկ խենթ են, թե ոչ, իրականում դա տեղի է ունենում, թե ոչ: Որոշ մանրամասներ թվում են այնքան մոտ ու համընդհանուր, որ դրանք վերաբերում են ցանկացած կյանքին՝ անկախ կրթությունից, եկամուտից և հոգեկան առողջության աստիճանից:

Վերջերս լույս տեսած «Բաժանմունքը» ձեր առաջին վեպն է՝ լույս տեսած «Պետրովներից» հետո։ Անհնար է ամբողջությամբ վերապատմել գիրքը, բայց այնուամենայնիվ, եթե մի խոսքով. ինչի՞ մասին է խոսքը։ ում համար? ինչ եք սպասում նրանից

Դե, «դեպարտամենտը», ընդհանրապես, մարդկանց նկատմամբ ակամա համակրանքի մասին է, եթե կտրուկ ընկղմվում ես ինչ-որ ընկերության մեջ, թե որքան դժվար է հաղթահարել այս համակրանքը։ Դե պատվեր կատարող մարդկանց մասին։ Ես երբեք չեմ կարող որոշել գրքերից որևէ մեկի թիրախային լսարանը, իսկ այլ բովանդակությամբ դժվար է, հիմա ամեն ինչ ինչ-որ կերպ մշուշոտ է:

Իհարկե, տարրական դասարանների աշակերտներին խորհուրդ չի տրվում կարդալ այն։ Բայց նորից դե Սադին հանդիպեցի 12-13 տարեկանում, ու չասեմ, որ դա տակնուվրա արեց կյանքս։ Կամ ինը տարեկանում ես ու ընկերներս կարդացինք «Ինժեներ Գարինի հիպերբոլոիդը» և զվարճացանք «մարմնավաճառներ» բառի վրա։

Այսպիսով, ես չգիտեմ, թե ում ձեռքն է ընկնելու գիրքը: Ինչի՞ եմ սպասում։ Ակնկալում եմ, որ գիրքը դուր կգա ընթերցողին, թեև կարդալը հեշտ չէ, ինչպես պարզվեց, չնայած այն հանգամանքին, որ «Բաժին»-ը սկզբունքորեն նման ժանրային բան է, որը նման է բնակչության մասին գրքերին։

Հետևու՞մ եք ձեր արձակի վերաբերյալ քննադատների և սովորական ընթերցողների ակնարկներին: Համաձա՞յն եք բացասական քննադատություններին, որոնք անխուսափելիորեն առաջանում են սենսացիոն բաների, այդ թվում՝ ձերի առնչությամբ։

Այո, երբեմն դա անում եմ հետաքրքրությունից դրդված։ Երբեմն ես հետևում եմ ուղարկված հղումներին: Իրականում, ի վերջո, գրական ճաշակը նման է հավատքին, այնքան էլ հեշտ չէ այն թափահարել, ես կարող եմ միանգամայն հասկանալ, որ եթե գիրքը դուր չգա, ապա գիրքը չի կարող բոլորին դուր գալ, դա նույնիսկ սարսափելի բան կլինի. Բնակչության ամբողջական լուսաբանումը ինչ-որ մտքով, հեղինակի արտահայտած, դա արդեն ինչ-որ անառողջ հիպնոս կլիներ։ Ի վերջո, ես հիպնոտոադ չեմ:

Ինչու՞ չեք ցանկանում բացել ձեր ֆեյսբուքյան էջը: Ինչու՞ է ձեզ անհրաժեշտ անանունությունը հասած փառքի պահին:

Դա պարզ է. Իմ փոստի բոլոր չընթերցված հաղորդագրությունները կրկնօրինակվում են, և նույնիսկ հիմա, երբ կան երեք հարյուր ընկերներ և մի քանի խմբեր, որոնց ես միացել եմ, ես պետք է ամեն օր իմ փոստից ջնջեմ երջանկության երկու տասնյակ տառեր Facebook-ից։ Եվ այսպես, ընկերներն ունեն Պունչինելի նման գաղտնիք (մենք բոլորս մեծացել ենք Գոգոլի անսահմանությունից, հա-հա): Բայց դա կարծես թե առանձնահատուկ անհարմարություններ չի առաջացնում։

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում մյուս հայտնի «Ուրալներին»՝ Օլգա Սլավնիկովային, Ալեքսեյ Իվանովին։ Քանի որ ձեր մյուս հարցազրույցներում փակ ու «տնային» մարդու տպավորություն եք թողնում, հարցը պարապ չի մնա՝ կցանկանա՞ք կրկնել նրանց համառուսաստանյան հաջողությունը։

Ես շատ լավ եմ վերաբերվում «Ուրալին»:

Սա, թերևս, ծխականություն է, բայց ինձ համար բոլորը թանկ են, ես գոհ եմ, երբ Պերմի, Սվերդլովսկի և Չելյաբինսկի շրջաններից որևէ մեկին նկատելի բան է պարզում։ Այսպիսի հպարտությունը ծագում է, հավանաբար, դպրոցական ժամանակներից, երբ Սվերդլովսկի ռոք խմբերը «ձիով էին»։

Եվ, իհարկե, չի համապատասխանում իրականությանը, եթե նա ասեր, որ չի ցանկանա կրկնել իրենց համառուսաստանյան հաջողությունը։ Իհարկե, ես կուզեի:

Գրի՛ր Շատերի համար գլխավոր խնդիրն այն է, որ մարդիկ ոչ թե գրում են, այլ շփվում և հաճախում են տարբեր սեմինարների՝ իրենց գրելու հմտությունները բարելավելու համար մինչև կյանքի վերջ, մինչդեռ այդ սեմինարներում հիմնականում սովորեցնում են, թե ինչպես պատրաստել տեքստերից հատվածներ, ինչպես սեմինարի ղեկավարը: Դուր գալու ունակությունը, իհարկե, անհրաժեշտ սոցիալական հմտություն է, որը կարող է օգտակար լինել ցանկացած ոլորտում, բայց այնուամենայնիվ: Գրեք, ավելացրեք, ուղարկեք, որտեղ հնարավոր է: Եվ համբերատար եղեք, ձեզ հարկավոր չէ սկսել առատ խմել և կախվել անճանաչությունից: Երբեմն խմբագիրներից պատասխան նամակին սպասելը ավելի դժվար է, քան վեպ գրելը, դրան պետք է պատրաստ լինել։

- Ո՞վ է, ըստ Ձեզ, այսօր ռուսերեն գրողներից ամենաթույնը: Իսկ ո՞ր գրողներն են թերագնահատված։

Ես հրաժարվում եմ պատասխանել առաջին հարցին.

Ինչ վերաբերում է թերագնահատված գրողներին, ապա ես երեւի կարող եմ խորհուրդ տալ Անդրեյ Իլյենկովին (նրան կարող եք ճանաչել որպես «ՕԶ երկիր» ֆիլմի սցենարի հեղինակ), իսկ Սանկտ Պետերբուրգից գրող Իրինա Գլեբովան էլ կա։

-Իսկ ամենավատը? Ո՞վ է գերագնահատված:

-Ձեզ համար գրելն ավելի շատ աշխատանք է, թե հաճույք: Վախենու՞մ ես, երբ չես գրում։

Դա կախված է. Կան, իհարկե, օրեր, երբ դու քո միջից բառեր ես ընտրում: Բայց երբ գրված չէ, սարսափելի չէ։ Հիշում եմ միայն, որ կար ժամանակ, երբ ես ընդհանրապես չէի գրում, հետո սկսեցի, կարողացա անցնել այս սահմանը պրակտիկայի իսպառ բացակայության մեջ, ուղղակի սկսեցի օր օրի գրել, և վերջ։

Դուք չեք խոսում նոր գրքի մասին։ Կարո՞ղ եք մոտավորապես նկարագրել իդեալական գրքի կերպարը, որից հետո այլեւս ոչինչ չեք կարող գրել:

Իդեալական կլիներ, իհարկե, ամբողջ միտքդ ինչ-որ կերպ կայծակնային արագությամբ մտցնել ընթերցողի գլխում, որպեսզի նա զգա այն մտքի պահից մինչև վերջ, բայց դա, իհարկե, իրագործելի չէ։ Կրկին, իդեալական գիրք, որից հետո այլեւս ոչինչ չես կարող գրել, այն գիրքն է, որից հետո այլեւս ոչինչ չես կարող կարդալ: Ես չգիտեմ, թե ընդհանրապես կարող է լինել նման բան: Վատ գաղափար չէ, չէ՞: Նման գրքի մասին.

- Ինչպե՞ս ընդունեցիք այս մրցանակը, սպասու՞մ էիք:

Անկեղծ ասած, կարծում էի, որ քանի որ ստացել եմ «կրիտիկական քիթ», ուրեմն ինձ համար ոչինչ չի փայլում, բայց ինչ-ինչ պատճառներով անհանգստանում էի։ Սրան նպաստում էր հենց իրավիճակը։ Բայց արարողությունը տեղի ունեցավ այնքան արագ, որ ես նույնիսկ չհասցրի ոչինչ հասկանալ, քանի որ հայտնվեցի բեմում։ Ես ինքս ինձ համար ուրախ եմ, որ դա տեղի ունեցավ: Բայց այս հաղթանակը, ինչպես հաճախ է լինում գրական մրցանակաբաշխության ժամանակ, մասամբ պատահականություն է։ Ժյուրիի կազմում ամենափոքր տատանումները եւ, ինչպես գիտեք, ամեն ինչ այլ կերպ կզարգանար։

Հոգեբանը օգնում է Մոսկվային. Պարտադիր չէ, որ ես բոլորին դուր լինեմ։
Եթե ​​այս խնդրին մոտենանք հոգեթերապևտի և հոգեբանի տեսանկյունից, ապա ուզում եմ նշել, որ ինձ հաճախ են այցելում հաճախորդներ, ովքեր փորձում են գոհացնել և համապատասխանել բոլորին։ Իսկ երբ իրենց այդպես են պահում, հետո գալիս է հետհամի պահը։ Նրանք հասկանում են, որ ուրիշների առջև նման խայտառակությունը ավելի է իջեցնում իրենց ինքնագնահատականը և խորացնում խնդիրը:
Հետևաբար, խորհուրդ է տրվում ապամոնտաժել և լուծել այս իրավիճակը, և կրկին, որպես փորձառու հոգեբան, հոգեթերապևտ և սեքսապաթոլոգ, ես նշում եմ, որ դա բնորոշ է իմ հաճախորդների գրեթե կեսին և հաճախ ընկած է խնդրահարույց վիճակի հիմքում կյանքի բոլոր ոլորտներում. աշխատել սեքսի համար.

Օրինակ, առաջին իրավիճակը, որ ուրվագծեց իմ հաճախորդը մոսկվայից, իր պահվածքն էր խանութում։ Իսկապես, երբեմն հանդիպում եք այնպիսի չարամիտ վաճառողների, ովքեր փորձում են իրենց բացասականությունը գցել գնորդների վրա։

Նման դեպքերում հաճախորդը մոլորվում էր, ինչ-որ ապուշության մեջ էր ընկնում և ոչինչ չէր կարողանում պատասխանել։
Այժմ նա սկսել է հեռացնել իր խնդրահարույց վիճակը՝ դրա դիմաց ստանալով նոր դրական՝ «Պարտադիր չէ, որ բոլորին դուր լինեմ»։ Եվ աղջիկը լցվեց տարօրինակ, բայց իր համար միանգամայն հասկանալի ռեսուրսով. «ուղարկել մարդկանց ըստ ցանկության», դա վիրտուալ գնդացիր էր:
Հաջորդ հիշողությունը կապված էր «շուրթերը բադ սարքելու» սովորության հետ, երբ նա ամաչկոտ էր, մոլորված կամ չգիտեր ինչ ասել։ Ձայնը այս պահին տհաճորեն բարձրացավ, և նա սկսեց ինչ-որ բան փնթփնթալ։
Այժմ, երեսունն անց հաճախորդը, իր համար ինչ-որ անհարմար իրավիճակում, սկսեց իրեն պահել տասներեք տարեկան աղջկա պես։
Խնդիրը լուծելով՝ նա լցվեց հռետորությամբ, գեղեցիկ խոսքով, թելադրանքով և խորը ձայնով։

Քայլեր ձեռնարկել

«Եթե ուզում եք հարգված լինել, նախ և առաջ հարգեք ինքներդ ձեզ. միայն ինքնահարգանքով կստիպեք ուրիշներին հարգել ինքներդ ձեզ»:

(Ֆ.Մ.Դոստոևսկի)

Ռայմոնդն աշխատում էր Լոս Անջելեսի էլեկտրատեխնիկայի մեծածախ վաճառողում, երբ վաճառքի մենեջերը ստիպված էր լքել քաղաքը ընտանեկան պատճառներով: Հաճախորդների և գործընկերների կողմից սիրված Ռայմոնդը ցույց տվեց, որ ամենահարմար թեկնածուն է ազատված պաշտոնի համար:

Սակայն նա կառավարման փորձ չուներ, և չգիտեր, թե ինչից մոտենա իր նոր պարտականություններին։ «Դա ուղղակի սարսափելի էր», - հիշում է Ռայմոնդը: - Ես չէի ուզում նեղացնել իմ ենթականերին, ուստի ներեցի նրանց բազմաթիվ սխալներ՝ հետագայում ինքս ուղղելով դրանք: Ես չէի ուզում որևէ մեկի հետ կոնֆլիկտի մեջ մտնել, և արդյունքում նրանք պարզապես սրբեցին իրենց ոտքերը իմ վրա»: Ռայմոնդը չգիտեր, թե ինչպես շահել իր ենթակաների հարգանքը, որն անհրաժեշտ էր, որպեսզի նրանք հասկանային, որ իրենք են պատասխանատու իրենց արարքների համար: Արդյունքը ողբալի էր. թեև ֆորմալ առումով նա ղեկավարում էր, բայց ոչ ոք նրան այդպիսին չէր համարում, և ինքն էլ իրեն այդպիսին չէր զգում։

Մի քանի ամիս անց, հոգնած կոնֆլիկտներից, Ռայմոնդը սկսեց ետ քաշվել իր մեջ՝ ավելի ու ավելի շատ ժամանակ անցկացնելով գրասենյակում։ Միևնույն ժամանակ, նրա որոշ ենթականեր սկսեցին բացահայտ կոպտել հաճախորդներին, որոնցից բողոքները հասան ընկերության սեփականատիրոջը: Միայն վերադասներից խիստ նկատողություն ստանալուց հետո Ռայմոնդը որոշեց, որ բավական է։

Նման աղետալի բացումները հազվադեպ չեն: Նորեկ մենեջերները շտապում են ծայրահեղություններից մեկը՝ կամ կորցնում են վերահսկողությունը իրավիճակի վրա, քանի որ փորձում են գոհացնել բոլորին, կամ, ընդհակառակը, իրենց դեսպոտիզմով իրենց ենթականերին մղում են ապստամբության։ Կառավարման առաջին փորձը կարող է լինել բարդ և տարօրինակ ժամանակաշրջան: Այնուամենայնիվ, ենթակաները սրբում են իրենց ոտքերը նրանց մասին, ովքեր փորձում են գոհացնել բոլոր առաջնորդներին, անկախ նրանց փորձից:

Մարդկանց հաճոյանալու փորձը նման է բումերանգի. որքան շատ ես փորձում հաճոյանալ, այնքան քիչ մարդիկ են քեզ հարգում: Նման մենեջերները նման են ուշադրություն պահանջող լակոտների։ Սկզբում հուզիչ են թվում ձեզ հաճոյանալու նրանց փորձերը, բայց որքան հեռու են, այնքան ավելի են սկսում զայրացնել ձեզ։ Ես ճանաչում էի մի կնոջ, ով այնքան ջանք գործադրեց բոլորին հաճոյանալու համար, որ շրջապատողները ակտիվորեն փորձում էին նրան հեռացնել հավասարակշռությունից և զայրույթից: Երբ գործընկերները նրան արտասվեցին, նա ինձ հարցրեց. «Դե, ի՞նչ եմ արել, որ արժանանամ այս վերաբերմունքին»:

«Դու ինքդ խնդրեցիր», - պատասխանեցի ես:

«Երբեք ձեզ օգտակար մի համարեք այն, ինչը կստիպի ձեզ մի օր կոտրել հավատարմությունը, մոռանալ ամոթը, ատել մեկ ուրիշին»:

(Մարկուս Ավրելիուս)

Ինչո՞ւ ենք մենք ամեն ինչ անում ուրիշներին հաճոյանալու համար: Հոգեբանական տեսանկյունից սա բավականին պարզ խնդիր է մանկության արմատներով: (Հարբեցողների երեխաները հաճախ մեծանում են՝ պատրաստ լինելով գոհացնել բոլորին, քանի որ նրանք վաղ տարիքից պատրաստ են ցանկացած զոհաբերության՝ ընտանիքում անդորրը պահպանելու համար): մանկության տարիներին չի ընդունվել. Հնարավոր է, որ դուք նաև կարողացել եք մանիպուլյացիայի ենթարկել ուսուցիչներին և այլ մեծահասակների ձեր «լավ վարքագիծը», «բարությունը», «քաղաքավարությունը», «ջանասիրությունը» կամ այլ կերպ: Հյուրասիրելով բոլորին` դուք արժանացել եք այդքան անհրաժեշտ ուշադրության:

Դա ձեզ համար միշտ եղել է իրավիճակը կառավարելու և բացասականի հետ վարվելու միջոց՝ գոնե որոշ ժամանակով: Սակայն նման մեթոդները չեն կարող երկար ժամանակ աշխատել, ավելին, դրանք հանգեցնում են ձախողման։

Կանայք հատկապես հակված են նման վարքագծին, քանի որ նրանց ինքնագնահատականը ուղղակիորեն կապված է ուրիշների հետ հարաբերությունների հետ («Եթե մարդկանց դուր եմ գալիս, ուրեմն ես ինչ-որ բան եմ, եթե ոչ ոք ինձ չի սիրում, ուրեմն ես ոչինչ եմ»): Տղամարդկանց մոտ ինքնագնահատականը կապված է կոմպետենտության հետ («Եթե ես իրավասու եմ, ինձ գնահատում են, եթե ոչ, ապա ես անարժեք եմ»):

Որպես կանոն, մարդիկ, ովքեր փորձում են գոհացնել բոլորին, հակված են վարքի հետևյալ ձևերին.

Նախ՝ աշխատանքով նկարում են իրենց՝ արշալույսից իրիկուն աշխատելով գովասանքի արժանանալու համար։ Երկրորդ՝ դրանք պաթոլոգիկ կերպով կազմակերպված են՝ միայն սխալվելու հնարավորությունները նվազագույնի հասցնելու նպատակով։

Երրորդ, նրանք փորձում են երբեք կոնֆլիկտի մեջ չընկնել, որպեսզի չնեղացնեն ուրիշներին: Չորրորդ, նրանք շփվող են, ընկերասեր, կենսուրախ, միշտ պատրաստ են օգնելու խոսքով և գործով, լավատես և հնարամիտ են, քանի որ կարծում են, որ այս բոլոր հատկանիշները կօգնեն իրենց վաստակել ուրիշների վստահությունն ու հարգանքը:

Հինգերորդ, նրանք միշտ պատրաստ են ստանձնել նոր նախագիծ, խոնարհաբար ընդունել նոր հանձնարարությունները և միշտ պատրաստ են պատասխանել խնդրանքներին:

Թվում է՝ գերազանց որակներ։ Դա իրականում այնքան էլ պարզ չէ:

«Ոչ», - ասաց խորը համոզմամբ, ավելի լավ է, քան «այո» ասելը միայն հաճոյանալու համար, կամ ավելի վատ՝ խնդիրներից խուսափելու համար»:

(Մահաթմա Գանդի)

Եթե ​​մանկության տարիներին բոլորին հաճոյանալու փորձը կարող է հանգեցնել հաջողության, հասուն տարիքում նրանք կարող են տարբեր խնդիրների մի ամբողջ փունջ առաջացնել: Ինքներդ ձեզ լսելու փոխարեն, դուք ինքներդ ձեզ վարժեցրել եք լսել ուրիշներին: Ձեզ համար դժվար է մարդկանց հետ հարաբերություններում հստակ գծել սահմանները։ Դուք այնքան եք ուզում լսել «այո» պատասխանը, որ շատ դժվար է «ոչ» ասելը։ Դուք չափազանց շատ եք ձեր վրա վերցնում: Դու սիրո քաղցած ես։ Թերևս այս պահվածքը ձեզ նույնիսկ անկեղծորեն վտանգավոր իրավիճակների մեջ է դնում: Եվ ամենավատն այն է, որ դուք կորցնում եք հարգանքն այն մարդկանց հանդեպ, ում կարծիքը հատկապես կարևոր է ձեզ համար և ում հավանությունը հատկապես համառ եք փնտրում: Ժամանակն է կանգ առնել:

Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ դուք պետք է դադարեք լինել քաղաքավարի և ընկերասեր: Իհարկե ոչ. Սա նշանակում է, որ ժամանակն է վերջապես ձեր առջև կախել սեմաֆորը. կարմիրը նշանակում է «կանգ առնել», դեղինը նշանակում է «սպասել», կանաչը նշանակում է «ճանապարհը պարզ է» և սկսել մարդկանց զտել այս գունավոր ոսպնյակների միջոցով: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է վերակառուցեք դիտումների ամբողջ համակարգը: Փոխանակ ձեզ համարեք որպես շան լակոտ, որը պետք է շոյել, սկսեք մտածել ձեր մասին որպես այդ լակոտի տերը՝ այն մարդ, ում կուզենայիք հարգանք ձեռք բերել:

Սեփականատերերն ունեն սահմաններ, որոնք չեն կարող անցնել։ Վարպետ դառնալու համար դուք պետք է ուրվագծեք դրանք՝ միաժամանակ լուծելով ինքներդ ձեզ պաշտպանելու և ինքնագնահատականը պահպանելու մարտահրավերը: Մտածեք այս մասին. ձեր լակոտը ոչ միայն մակերեսային ուշադրության կարիք ունի: Նա ավելին է ուզում՝ լավ վարպետ, ով բարի կլինի իր հետ, կսիրի ու կխրատի, բայց միևնույն ժամանակ կվարժեցնի և հստակ ցույց կտա, թե ինչ կարելի է անել և ինչ չի կարելի անել։

Լավ տերը թույլ չի տա, որ քոթոթը դուրս վազի մայրուղու մեջտեղը:

Փոխարենը նա կսովորեցնի նրան զգույշ լինել։ Լավ վարպետը կսովորեցնի նրան տարբերել լավ մարդկանց վատ մարդկանցից, ցույց տալ, թե երբ վազել և երբ պայքարել: Մինչ այժմ դու լակոտ էիր, որին պետք էր բարի, բայց պահանջկոտ տեր։ Հիմա հերթը հասավ ինքս վարպետ դառնալու։ Սահմանեք ձեր սահմանները: Սահմանեք կանոններ ինքներդ ձեզ համար.

«Ներքին ուժը ուրիշների երաժշտությունը հարգելու, բայց սեփական մեղեդու տակ պարելու և քո ներդաշնակությունը լսելու կարողությունն է»։

(Doc Childre)

Ի լրումն այս ամենի, դուք նաև պետք է սովորեցնեք ձեր ներքին լակոտին «ոչ» ասել: Եթե ​​դուք ղեկավար պաշտոնում եք, փորձեք որոշ առաջադրանքներ փոխանցել աութսորսինգին (լրացուցիչ մանրամասների համար տե՛ս «Մի կիսիր իշխանությունը» գլուխը): Եթե ​​ոչ ոքի չեք ղեկավարում, այլ մարդիկ անընդհատ ձեզանից օգնություն են խնդրում, ինչի արդյունքում դուք ժամանակ եք կորցնում և իրականում չեք առաջադիմում ձեր աշխատանքում, պարզապես ասեք՝ ոչ։ Մի վախեցեք, դա Ապոկալիպսիսին չի առաջացնի: Դադարեք փորձել բոլորի հետ ընկերանալ: Իհարկե, լինել ընկերական- Միանգամայն նորմալ է, բայց հիշիր, որ պետք է հեռավորություն պահպանես: Սա չի նշանակում, որ ձեր առաջխաղացումից հետո ձեզ թույլ չեն տալիս ճաշել ձեր ընկերների հետ, դա նշանակում է, որ նրանք չպետք է լինեն ձեր ընկերները միայն այն պատճառով, որ դուք միասին եք աշխատում: Երբ մարդիկ իրենց անհիմն են պահում, հրաժարվե՛ք նրանց հաճույք պատճառելուց, և ձեզ կհարգեն:

Օգտակար բացատրություն:Զոհաբերելով հարգանքը լավ հարաբերությունների համար՝ դուք ոչ մեկը չեք ստանում:

Քայլեր ձեռնարկել

1. Կազմեք մարդկանց ցուցակ, որոնց հարգանքը կօգնի ձեզ ավելի հաջողակ դառնալ:

2. Հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ հարգո՞ւմ են ձեզ, թե՞ պարզապես ձեզ դուր են գալիս: Եթե ​​ցանկանում եք, որ նրանք հարգեն ձեզ, անցեք հաջորդ քայլերին:

3. Որոշեք, թե ինչպես պետք է վարվեք այս մարդկանց հետ, որպեսզի նրանք սկսեն ավելի շատ հարգել ձեզ: Հիշեք, որ վարքագիծը պետք է լինի կոնկրետ, միանշանակ և հետևողական:

4. Այժմ հարցրեք նրանցից յուրաքանչյուրին, արդյոք ձեր ընտրած վարքագիծը կբարելավի ձեր միջև աշխատանքային հարաբերությունները: Եթե ​​ոչ, խնդրեք նրանց առաջարկել այլընտրանք:

5. Եթե նրանք առաջարկում են ինչ-որ բան, որ դուք կարող եք անել, համաձայնեք դրան: (Եթե նրանք անհարմար են զգում այս իրավիճակում, թողեք նրանց ուղղակի համաձայնվել ձեր առաջարկի հետ:) Թող իմանան, որ դուք պարբերաբար կստուգեք նրանց հետ ձեր համագործակցության արդյունավետության մասին, որպեսզի որոշեք, թե արդյոք նոր վարքագիծը գործում է, թե ոչ:

6. Զրույցի վերջում անպայման շնորհակալություն հայտնեք նրանց, իսկ հաջորդ օրը կրկին:

7. Անգամ մի մտածեք այս գործով զբաղվելու մասին, եթե չեք ծրագրում այն ​​մինչև վերջ հասցնել:

Ամբողջ կյանքում ինձ ընկալում էին որպես «լավ» աղջիկ։ Հիմնականում այն ​​պատճառով, որ ես ամաչկոտ էի և լուռ:

Մանկապարտեզում բոլորն ասում էին, որ ես լավ երեխա եմ, և վերջ։

Հետ նայելով, հիմա հասկանում եմ, թե մանկուց ստացված «բոլորին պետք է դա դուր գա» վերաբերմունքը կարող է վատ ազդել մարդու ողջ կյանքի վրա։

Երբ փորձում ես լավ լինել բոլորի հետ, ի վերջո դադարում ես լինել ինքդ քեզ, անել այն, ինչ ուզում ես, և սկսում ես թույլ տալ, որ մարդիկ վիրավորեն քեզ, պարզապես այն պատճառով, որ ուժ չես գտնում նրանց ուղարկելու համար: Կատարյալ «լավ» լինելու ցանկությունն ի վերջո կարող է կոտրել ձեզ:

Եթե ​​դու «լավ» ես, երբեք ոչ մեկին չես քննադատում և փորձում մարդկանց տհաճ բաներ չասել։ Ձեր ելույթը բաղկացած է ոչ այլ ինչից, բացի հաճոյախոսություններից, և երբ ինչ-որ մեկի մտքով անցնում է հարցնել ձեր սեփական կարծիքը, դուք պատասխանում եք այնպիսի մի բանի, ինչպիսին է «կարևոր չէ», «իրոք կարևոր չէ», կամ «ես ոչինչ նկատի չունեի»: դրա նման."

Իսկապես լավ ընկեր, գործընկեր, առաջնորդ լինելու համար դուք պետք է կիսվեք ձեր գաղափարներով, ոչ միայն լսել ուրիշներին

Բայց խնդիրն այն է, որ որքան շատ եք կրկնում «անկախ նրանից» ձեր սեփական զգացմունքների մասին, այնքան դրանք ձեզ ավելի քիչ կարևոր են թվում: Դուք արժեզրկում եք ձեր սեփական կարծիքը։

Վերջերս մտերիմ մարդիկ մատնանշում էին այն փաստը, որ ես երբեք չեմ արտահայտում իմ կարծիքը, և որ դա ընկալում են որպես անվստահություն իմ կողմից։ Նրանք զգում էին, որ ինձ այնքան անհարմար է զգում իրենց ընկերակցությամբ, որ չեմ կարող հստակ պատասխանել նույնիսկ ամենապարզ հարցերին։

Ես միշտ փորձել եմ բարի լինել բոլորի հետ: Ես երբեք չեմ ցանկացել լինել ընկերության ամենատարօրինակ աղջիկը, ուստի ավելի շատ էի կարևորում ուրիշների կարծիքը, քան իմը: Բայց իսկապես լավ ընկեր, գործընկեր, առաջնորդ լինելու համար դուք պետք է նաև կիսվեք ձեր գաղափարներով, այլ ոչ թե պարզապես լսեք ուրիշներին:

Ես գտա մի ճանապարհ, որն օգնեց ինձ նորովի նայել ընկերությանը, աշխատանքին և նույնիսկ կոլեկտիվ հոբբիին. ես ցուցակ եմ կազմել այն բաների, որոնք ինձ դուր չեն գալիս և չէի ցանկանա անել: Եվ ամենաօգտակար մեկնարկային կետը սովորելն է, թե ինչպես խոսել ձեր սեփական կարծիքը:

Չափազանց քաղաքավարությունը «լավ» մարդկանց դարձնում է ավելի քիչ ազնիվ:

Փորձելով չափից դուրս «լավ» լինել, հաճախ ստիպված ես ստել, օրինակ՝ զրուցակցին չվիրավորելու համար: Ինդիանայի Նոտր Դամի համալսարանի հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն մարդիկ, ովքեր հաճախ ստիպված են լինում սուտ ասել որոշ հանգամանքների պատճառով, ավելի ենթակա են հիվանդությունների: Այն մասնակիցները, ովքեր ստիպված էին ավելի քիչ ստել, գործնականում դադարեցին բողոքել գլխացավերից և զգացմունքային լարվածություն զգալուց։

«Լավ» մարդիկ պասիվ են թվում

Եթե ​​անընդհատ միայն գեղեցիկ բաներ եք ասում՝ փորձելով չվիրավորել ոչ մեկի զգացմունքները, միաժամանակ մոռանալով սեփական կարծիքի մասին, դուք ձանձրալի ու պասիվ մարդ կթվա։ Հավատացեք ինձ, եթե ձեր ընկերներն ու գործընկերները ցանկանային հետևողական լինել նրանց հետ, նրանք կխոսեին հայելու հետ:

Շատ կարևոր է հասկանալ, որ եթե մարդիկ դիմում են ձեզ, դա նշանակում է, որ նրանք ցանկանում են լսել ձեր կարծիքը։

Չափազանց «լավ» մարդկանց հավասարեցնում են հնազանդին

Մարդիկ, ովքեր ավելի քիչ մանիպուլյատիվ են և հակված են հակասությունների, ավելի ամուր սկզբունքներ ունեն և հրաժարվում են վնասել անմեղներին:

«Լավ» մարդիկ անարժանաբար գովում են ուրիշներին

Հիանալի է գովել մարդկանց կարևոր ձեռքբերումների համար, բայց եթե որևէ մեկի գործողությունը չես համարում, գովասանքը կարող է վնասել ձեր հարաբերություններին: Դուք ոչ միայն չեք կիսի ձեր իրական կարծիքը, այլև ռիսկի եք դիմում վնասելու մարդու ինքնագնահատականը, երբ նա հասկանում է, որ դուք ստել եք իրեն։

Եթե ​​իսկապես ինչ-որ բան ձեզ դուր չի գալիս, բայց ցանկանում եք քաղաքավարի լինել, ընդգծեք. «Սա ընդամենը իմ անձնական կարծիքն է».

Ցանկացած ոլորտում, որտեղ առաջնորդության կարիք կա, կարևոր է կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե ինչպես լինել ուժեղ առաջնորդ, ոչ թե «լավ» մարդ բոլորի համար:

Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է վարվեք այնպես, ինչպես բյուրեղյա ծաղկաման:

Ես ինքս ինձ համար գտա կառուցողական քննադատություն տալու հիանալի միջոց՝ չհնչելով բոզի նման: Մեթոդը կոչվում է «սենդվիչ»՝ սկզբում անկեղծորեն ասում եմ իրավիճակի հետ կապված հաճոյախոսություն, հետո քննադատություն, հետո նորից հավանություն տալու հայտարարություն կամ ազնիվ գովասանք։ Եթե ​​ինչ-որ բան իսկապես ձեզ դուր չի գալիս, բայց ցանկանում եք քաղաքավարի լինել, ընդգծեք. «Սա ընդամենը իմ անձնական կարծիքն է»։

«Լավ» մարդիկ հաճախ են վիրավորվում

Տարօրինակ է, բայց հասարակության աչքում մշտապես «լավ» լինելու ձեր փորձերը կարող են լրջորեն նյարդայնացնել ձեր շրջապատին: Բացի այդ, բոլորին հաճոյանալու ցանկությունը սթրեսի, գերբեռնվածության և մարդկանց դժգոհության պատճառ է հանդիսանում, ովքեր ձեզ վրա են դրել իրենց սեփական գործերի բեռը, որից դուք չեք հաղթահարել:

Ամեն ինչ կախված է կոնտեքստից՝ նա ձգտում է հաղթանակի (ինչ է անում), չձգտելով նվաճել (ի՞նչ անել, թե՞ անել):

Դա կախված է նրանից, թե այս բառը ինչ հարցի է պատասխանում նախադասության մեջ... Եթե «ինչ անել. «- ապա գրված է «ձգտել», եթե «Ի՞նչ է դա անում: «- ապա» փնտրում է «...

Գրված է այսպես և այսպես - իմաստը բոլորովին այլ է արդյունքում! Կարդացեք, օրինակ, իմ պատասխանն այստեղ։ Մեկ այլ օրինակ. «Նա չի ձգտում դրան։

Նա կարող է իրեն թույլ տալ ընդհանրապես ոչ մի բանի չձգտել»։ Առաջին դեպքում՝ բայը երրորդ դեմքով, երկրորդում՝ բայի անորոշ ձևը։

Ձգտելու կարիք չկա՞ (ինչ անել) Նա չի ձգտում (ինչ չի անում):

Մուտք գործեք՝ պատասխան փակցնելու համար

Անհնար է բոլորին գոհացնել։ Եվ միայն իմաստություն ստանալով՝ հասկանում ես, թե դա ինչ երջանկություն է։
Սոցիոպաթների նման մարդիկ կան, օրինակ. Շատ սրամիտ և հմայիչ արարածներ:

Այսպիսով, եթե սա ձեզ դուր է գալիս, դժվար է չընկնել նրա ազդեցության տակ, իսկ հետո չփլուզվել։

Ուստի, օրհնյալ է այն օրը, երբ ինձ դուր չեկավ մեկ այլ հոգեբույժ։


Եվ հետո կան մարդիկ, ովքեր իրենց համար հավելում են փնտրում։ Օրինակ, նրանք իսկապես ցանկանում են փրկել մեկին: Ամենից հաճախ ձեր սեփական ինքնագնահատականը շտկելու համար: Նման մարդիկ իսկապես սիրում են թույլ մարդկանց, ովքեր պատասխանատվությունը փոխում են ուրիշների վրա։
Ուրեմն օրհնիր այն օրը, որ ես այնքան ուժեղացա, որ պրոֆեսիոնալ փրկարարին չսիրեմ: Այսպիսով, ես ուժեղ եմ:
Դեռ կան մարդիկ, ովքեր փնտրում են իրենց փրկարարին։ Մեկը, ով ամբողջությամբ հոգ է տանում իր կյանքի մասին, իր վրա կվերցնի ընտրության տանջանքը, կյանքը դասավորելու բարդությունը, կսովորեցնի, ջերմացնի, բացատրի։
Ուստի, թող օրհնյալ լինի նաև այն օրը, երբ ես այնքան անկատար կլինեմ, որպեսզի նրանք հոգ տանեն իմ ճակատագրի և իմ կյանքի մասին:
Թող ազատվեմ մարդկանցից, ովքեր փնտրում են քավության նոխազ կամ մտրակող աղջիկ: Թույլ տվեք չհավանել մեկին, ով այլ սիրուհի է փնտրում։
Ի՜նչ օրհնություն է ազատվել այս բոլոր մարդկանց հետ հարաբերություններից:
Կարևոր փաստ հոգեթերապիայի մասին. որքան շատ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա, այնքան ավելի քիչ մարդիկ կհավանեն ձեզ: Բայց քեզ դուր կգա: Եվ նրանք, ում հետ դուք կարող եք կառուցել անվտանգ և լիարժեք հարաբերություններ: Ալբաևա Մարինա Նիկոլաևնա.