გამოცემა და შესავალი ა. ბაბორეკოს მიერ
"ავტო ინტერვიუ" ბუნინი
Science and Life, No 6, 1976 OCR Bychkov M.N. 1947 წლის 26 ოქტომბერს ი. ბუნინს უნდა წაეკითხა თავისი მემუარები პარიზის ლიტერატურულ საღამოზე. საღამოს წინ უნდა უძღოდა ბეჭდური რეკლამა. ბუნინმა ერთ-ერთი ორგანიზატორის დასახმარებლად გადაწყვიტა თვითონ დაეწერა ეს შენიშვნა და მასთან მისულს მზა ტექსტი გადასცა. ჩანაწერი დაიწერა მწერლისა და გამოგონილი კორესპონდენტის საუბრის სახით. ეს მწერლის ხუმრობა იყო. მაგრამ რამდენად მწარე სიმართლე შეიცავდა ამ ხუმრობას! რამდენად რთული იყო პარიზში ომისა და ომის შემდგომი წლები ბუნინისთვის, შეიძლება შეფასდეს მინიმუმ მოსკოვში გაგზავნილი წერილით, რომელიც მისმა ძველმა მეგობარმა, მწერალმა ნ.დ. ტელეშოვმა 1947 წლის 1 მარტით დათარიღებული: ჯერ კიდევ დაწყევლილი გერმანიის უღლის ქვეშ) სასტიკად დაარღვია ჩემი ჯანმრთელობა ახლა საფრანგეთში ცხოვრება ასევე არ არის თაფლი და განსაკუთრებით ამ ზამთარს თავისი უპრეცედენტო გაციებით და ახლა ჩემი ქრონიკული ბრონქიტი გაუარესდა ყინულოვან ბინაში, ჯოჯოხეთურმა ხველებამ დამიწყო ცემა მთელი ღამე, გაიზარდა ერთიანი დახშობის წინ, ასთმის, სუნთქვის გაძნელების, მეტნაკლებად ტოლერანტული საკვების დაწყებამ დიდი ფული დაუჯდა ... ”(” ისტორიული არქივი ”, 1962, No 2, გვ. 164) ეჭვგარეშეა, რომ კომიქსური ავტომატური ინტერვიუ ი.ა.ბუნინის მიერ შეიცავს რეალურ ინფორმაციას მწერლის ცხოვრების შესახებ.I. A. BUNIN
ი.ა. მის კაბინეტში, საწერ მაგიდასთან, გასახდელში, სათვალეებში, კალმით ხელში ვიპოვეთ ...- Bonjour, mattre ( დილა მშვიდობისა, ოსტატო!} ... პატარა ინტერვიუ ... 26 ოქტომბრის თქვენს საღამოსთან დაკავშირებით ... მაგრამ, როგორც ჩანს, გზაში ვართ - წერთ? Ვწუხვარ... ი.ა. ვითომ გაბრაზებულია: - ოსტატო, ბატონო! თავად ანატოლ ფრანსმა გაბრაზდა ამ სიტყვით:- მეტრე დე კვოი? (რის ოსტატი?) როდესაც ოსტატს მეძახიან, ცუდი სიტყვა უნდა ვთქვა: ”მე იმდენად მოხუცი და სავარაუდოდ ცნობილი ვარ, რომ დროა დამიძახო” კილომეტრი ”. მაგრამ ბოლომდე. რაზე გინდა ჩემთან საუბარი? - პირველ რიგში, იმაზე, თუ როგორ ხარ, როგორ არის შენი ჯანმრთელობა, როგორ მოგვსიამოვნებს საღამოს, რას წერთ ახლა? .. - როგორ მოვიქცე! ანდაზა ამბობს, რომ მწუხარება მხოლოდ კიბოს ხატავს. იცით ვინმეს შესანიშნავი ლექსები: რა თვითკონტროლი მარტივი წოდების ცხენები ყურადღებას არ აქცევს არსებობის სირთულეებზე! მაგრამ სად შეიძლება მივიღო ჩემი სიმშვიდე? მე არ ვარ უბრალო სათაურის ცხენი, მაგრამ მთავარი, საკმაოდ ძველი და, შესაბამისად, არსებობის სირთულეები, რაც, მოგეხსენებათ, ბევრს აქვს, განსაკუთრებით ჩემთვის, რაღაც ზიზღით და წყენითაც კი ვძლებ: შესაბამისად ჩემს წლებამდე და რამდენადაც ვუთხარი ლიტერატურულ "ველში", შეიძლებოდა ცოტა უკეთესად ცხოვრება. დიდი ხანია, მე არ ვწერ არაფერს, გარდა თხოვნისა, რომ გადასახადის ამკრეფს განვადების გეგმასთან დაკავშირებით. სანამ პარიზში თითქმის არაფერს ვწერდი, ამისთვის სამხრეთში წავედი, მაგრამ ახლა სად და რა საშუალებით წახვალ? ასე რომ, ამ ბინაში ვწვები, ვიწრო უბნებში და თუ არა სიცივეში, მაშინსაკმაოდ უსიამოვნო სიგრილეში. - და შეგიძიათ გაიგოთ კონკრეტულად რას წაიკითხავთ თქვენს საღამოზე? - დანამდვილებით არასდროს ვიცი, თითქმის ბოლო წუთამდე. სცენაზე კითხვის არჩევანი რთულია. სცენიდან რაღაც ლამაზსაც კი კითხულობთ, მაგრამ არა "პერკუსიულს", თქვენ იცით, რომ მეოთხედი საათის შემდეგ ისინი აღარ მოგისმენენ, დაიწყებენ რაიმეზე ფიქრს, უყურებენ ჩექმებს მაგიდის ქვეშ ... ეს არ არის მუსიკა, თუმცა რახმანინოვთან ერთხელ ამ თემაზე საინტერესო საუბარი მქონდა. მე ვუთხარი მას: "თქვენ თავს კარგად გრძნობთ - მუსიკა ძაღლებზეც კი მოქმედებს!" მან მიპასუხა: "დიახ, ვანიუშა, ყველაზე მეტად ძაღლისთვის". ასე რომ, ყველანი ყოყმანობთ: რა უნდა წაიკითხოთ, რომ საკუთარ თავზე არ იფიქროთ, ფეხსაცმელებს არ უყუროთ? მე არ ვარ ოქროს ნაჭერი ყველას მოსაწონებლად, როგორც მამაჩემი ამბობდა, პატივით არ მიყვარსო .. მაგრამ მე ამაყი და კეთილსინდისიერი ვარ - არ მიყვარს ხალხის მოწყენილობა ... ასე რომ, ერთ რამეს ვგულისხმობ საღამოსთვის: არ ვარ მოწყენილი. - შენ, ი.ა., ძალიან ღელავ კითხულობ საღამოობით? ყველა, სცენაზე, სცენაზე ყველა წუხს ... - მაინც! ჰამლეტში დავინახე ახალგაზრდა კაცი როსი, რომელიც იმ დროს მთელ მსოფლიოში იყო ცნობილი და შუალედში მისი გასახდელში შესვლის უფლება მივიღე: იგი სავარძელში იწვა შიშველი მკერდით, თეთრად ფურცელი, ოფლის უზარმაზარი წვეთებითაა დაფარული ... საგარდერობო, ცნობილი ლენსკი მოსკოვის მალის თეატრიდან, ზუსტად იგივე პოზიციაზე, როგორიც როსი ... კერებს მიღმა ვნახე ერმოლოვა - მასთან პატივი მქონდა არაერთხელ გამომეყვანა საქველმოქმედო საქმიანობაში ლიტერატურული საღამოები: რომ იცოდეთ, რა მოუვიდა მას წასვლის წინ! ხელები მიკანკალებს, ან ვალერიანს სვამს, ან ჰოფმანის წვეთებს, ყოველ წუთს ჯვარს აცლის ... სხვათა შორის, ის ძალიან ცუდად კითხულობდა - როგორც თითქმის ყველა მსახიობი და მსახიობი ...-- Როგორ! ერმოლოვა! -- Დიახ დიახ! ერმოლოვა. რაც შეეხება მე, წარმოიდგინე, მე გამონაკლისი ვარ: როგორც კულისებში, ისე სცენაზე მშვიდად ვარ. "თუ არ მოგწონს - არ მოუსმინო!" ახალგაზრდობაში სცენაზე გავწითლდი, ვბუზღუნებდი-- ყველაზე მეტად იმ აზრის გამო, რომ ჩემი კითხვა ნამდვილად არავის სჭირდება - და კიდევ საზოგადოების მხრიდან ერთგვარი აღშფოთების გამო. როდესაც საკმაოდ ახალგაზრდა ვიყავი, ერთხელ ვმონაწილეობდი პეტერბურგის უზარმაზარ დარბაზში გამართულ ლიტერატურულ და მუსიკალურ საღამოში და იცით, ვისთან ერთად? არ დაიჯერებთ! თვით მაზინთან, რომელიც, მართალია, შორს იყო ახალგაზრდობისგან , ჯერ კიდევ დიდ დიდებაში იყო და მშვენივრად ვმღეროდი ნეაპოლიტანურ სიმღერებს! შემდეგ კი სცენაზე გავედი მის შემდეგ - გესმით რა არის ეს: მის შემდეგ? - სცენის პირას გავედი, გავიხედე, - და აბსოლუტურად გავზომოთ: ჩემგან ნაბიჯზე შორს მხრებზე გაშლილი, ცხვირი გატეხილი აქვს, ვიტ-ტე, ნიანგივით მიყურებს! მე დებილივით ვბუტბუტებდი, ცხელი და ცივი ოფლით ვღრღნიდი თავს - უკან ისარი უკან მაგარი მაგარი ... ახლა კი, ალბათ, არც შემრცხვა მზერის ქვეშ ... აბა, თავად იფიქრე, ვის მზერაში ...ჩვენი პრობლემა ის არის, რომ ჩვენ არ გვაქვს შესაძლებლობა არ მოგვეწონოს სხვა ადამიანები.
ბიბლიაში ასეთი მწარე სიტყვებია კაცისადმი მიმართული: „ოჰ, ცივა თუ ცხელი! შენ არც ცივი ხარ და არც ცხელი - თბილიდა ამიტომ მე გაგაგდებ პირიდან "...
ჩვენს სამყაროში ძალიან ზრუნავს იმაზე, თუ როგორ უნდა მოიგოს "მეგობრები". უფრო მეტიც, ”მეგობრის” კონცეფცია უკვე იმდენად გაუფასურდა, რომ გაუგებარი ხდება - კიდევ ვის სურს დაედევნოს ისეთი უსარგებლო იაფობის, როგორიც თანამედროვე ”მეგობრობაა”. კარნეგის წიგნები ხომ ნამდვილ მეგობრებს არ იმარჯვებს. ნამდვილი მეგობრები, ამხანაგები, შეიძენენ ... ბრძოლაში. არა, მე არანაირად არ უარვყოფ კარნეგის იდეების სარგებლიანობას და არ მოგიწოდებთ შეისწავლოთ საკუთარი თავისთვის მტრების შექმნის ხელოვნება.
ან იქნებ გგონიათ, რომ გონება საერთოდ არ მაქვს გამოვლენილი ...
არსებობს შესანიშნავი გამონათქვამი: ”მე არ ვარ ოქროს მონეტა, რომ ყველას მოვეწონო”. სამწუხაროა მხოლოდ ის, რომ ამ ანდაზს ყველაზე ხშირად ბოროტად იყენებენ ისინი, ვინც გამუდმებით იძვრება მათი „ნავი“ საპირისპირო მიმართულებით - საკუთარი თავისთვის მტრების შექმნის მიმართულებით. ასე რომ, მან რაღაც საზიზღარი რამ გააკეთა ადამიანს, ბოროტება გაავრცელა თავის გარშემო და მაშინვე გაამართლა: "მე, მათ ამბობენ, ოქროს ნაჭერი არ ვარ". დიახ, თქვენ არ ხართ ოქროს მონეტა, მეგობარო, ვოლდემორტი დადიხართ და თქვენი ადგილი აზკაბანის ციხესიმაგრეშია. და ეს ასევე ხდება ... კარგმა ადამიანმა მოულოდნელად ცუდი ადამიანებისგან რაღაც ცუდი ისმოდა საკუთარ თავზე და იგივეს ამშვიდებდა თავს. მაგრამ რატომღაც არ მანუგეშებს ...
ჩვენი პრობლემა ის არის, რომ ჩვენ არ გვაქვს უნარი
არ მოსწონს სხვა ხალხი
ჩვენ მხოლოდ ორ რამეზე კარგად ვართ:
Პირველი:მშვიდად სძულს მთელი მსოფლიო, ეჭვი იმის გამო, რომ ყველა ადამიანი მტერია. და
მეორე:მოერგოს ყველას, ვისაც ვხვდებით, იმის ეჭვი, რომ ჩვენ თვითონ არაფერი ვართ და ამიტომ უნდა ვცდილობთ ძალიან მოვეწონოთ.
მაგრამ ის, ვინც ზოგადად არ ენდობა ხალხს, პრინციპულიდან გამომდინარე, ვერასოდეს შეძლებს ნამდვილი მეგობრის შეყვანას მის ცხოვრებაში. და ვისაც ნამდვილი მტერი არ ჰყავს, ის არასოდეს ჰყავს ნამდვილი მოკავშირეები.
წარმოიდგინეთ ეს მეტაფორა, სამყაროს სურათი:
მსოფლიო არის საფეხბურთო მოედანი, სადაც ორი გუნდი თამაშობს.
სინამდვილეში, სამყარო, რა თქმა უნდა, უფრო რთულია - და მასში არა ორი, არამედ კიდევ ბევრი გუნდი თამაშობს. მაგალითის სიმარტივის გამო, წარმოვიდგინოთ, რომ ორი გუნდია.
თუ გსურთ ამ სამყაროში (ამ საფეხბურთო მოედანზე) მოხვედრა, როგორც მისი აქტიური მოთამაშე, მაშინ უნდა გადაწყვიტოთ - ვისთვის (და შესაბამისად ვის წინააღმდეგ) ითამაშებთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ გაგაგდებენ მოედანს, როგორც გარედან და ხელს უშლიან თამაშის პროცესს. როგორც სტადიონზე შემთხვევით მოხეტიალე კატა.
თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ შეასრულოთ წესებით გათვალისწინებული სხვა როლი - არბიტრის როლი. მხოლოდ ცუდი იღბალია - მსაჯს მოკავშირეები არ ჰყავს - ის მარტოა. გარდა ამისა, ფეხბურთის ნამდვილი მსაჯი თამაშის შემდეგ წავა სახლში, ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან - ის "მარტოხელა მსაჯის" როლს ასრულებს მხოლოდ მოედანზე. აქ, თუ გახსოვთ, საფეხბურთო მოედანი ყველაფრის, ყველაფრის მეტაფორაა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ, როგორც "არბიტრს", აღარსად გექნებათ წასვლა "მეგობრების სახლში". თქვენი, როგორც ნეიტრალური მარტოსულის, როლი გაგრძელდება მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში. ეს გინდა, ასე, მთელი ცხოვრება, მზად ხარ ამისათვის?
სამწუხაროდ, ჩვენ შეგვიძლია, გვინდა და მზად ვართ. სოციოლოგები ამტკიცებენ, რომ რუსები (ანუ მე და შენ) ატომიზებულ საზოგადოებაში ვცხოვრობთ. რა არის "ატომური საზოგადოება"? ეს არის ხალხის საზოგადოება, რომელიც ცხოვრობს სახელმწიფოში "თავისთავად" და ამ სახელმწიფოს ნორმალურად თვლის. ჩვენ გუნდის ფეხბურთელები არ ვართ. საუკეთესო შემთხვევაში, ჩვენ მხოლოდ ჩვენი ოჯახი გვაინტერესებს. უარეს შემთხვევაში, ჩვენ და ჩვენი ოჯახი დიდად არ ვართ დაინტერესებული. ჩვენ მხოლოდ ჩვენით ვართ დაინტერესებული. Რატომ ხდება ეს?
ფაქტია, რომ ამ ცხოვრებით შეშინებული, ჩვენ აღარ ვცდილობთ ნებისმიერი მიზნისკენ სწრაფვას, გარდა ერთისა - ხალხის მოსაწონად. მაგრამ ის, ვინც ცდილობს ყველას ასიამოვნოს, არავის სჭირდება.
"ვის წინააღმდეგ ხართ მეგობრები?"
იცით, რატომ უგულებელყოფენ მოზარდები ზრდასრულთა სამყაროს? იმისთვის, რომ მოზარდების სამყარო სრულყოფილი და თითქმის ნახევრად მკვდარია. მოზარდები არავისთან მეგობრები არ არიან. მათ არ აქვთ ”ვის წინააღმდეგ” მეგობრები, რომ იყვნენ ... არა, მოზარდები, რა თქმა უნდა, ერთად ხვდებიან და არაყს სვამენ, სხვადასხვა სისულელეებს განიხილავენ ... მაგრამ ეს ყველაფერი ბავშვებზე ყველაზე სავალალო შთაბეჭდილებას ახდენს. ყოველივე ამის შემდეგ, "ზრდასრული კომპანიები", ისინი არ არიან რეალური, თქვენ ხედავთ მას დაუყოვნებლივ მაყურებლის მოსაწყენი თვალებისგან!
მაგრამ როდესაც მოზრდილები მოულოდნელად განათდებიან ... მაგალითად, მართალი რისხვით და დაიწყებენ ბოროტების წინააღმდეგ გაერთიანებას (როგორც ეს მათ ესმით), გააკეთე რაიმე კონკრეტული, მაშინ ეს მათთვის მაშინვე საინტერესო გახდება. მშვენიერი ზრდასრული ადამიანი არ არის, რომელმაც ერთი წუთით დაივიწყა, რომ ის ზრდასრული იყო და ... ნაძირალა სახეში ააფართხალა, პერანგი ერთდროულად აათვალიერა? ... ან მის მაგივრად მოათავსეთ ღორი ", ინტელექტუალურად ”გაჩუმება, თვალების დამალვა? ... ან მან დაიწყო ობოლი კნუტების აქტიური” მიჯაჭვვა ”(როგორც ამას ბავშვები უყვართ!), არ ეშინია“ ზრდასრული ”რეპუტაციის ჩამოგდების. ან: აქ მოზრდილები მიტინგზე წავიდნენ ... რამდენადაც საკმარისი იყო ... ჰაერი მაშინვე იწყებს ჭექა-ქუხილის სუნი, ჩნდება ოზონი, სუნთქვა ადვილია. მოხალისეთა რაზმები ქუჩებში გადიან, მღერიან მარშიან სიმღერებს ...
ამის შესახებ მღეროდა მოზარდების უმნიშვნელოვანესი პოეტი ვიქტორ ცოი:
ომი ახალგაზრდების ნამუშევარია,
ნაოჭების საწინააღმდეგო წამალი.
ძველი ომში არ წავა, მათ სხვა საქმეები აქვთ. და მათ ეშინიათ ... მათ აქვთ ბუასილი, ართრიტი და საინტერესო საღამოს სერია.
და რა არის, რომ მოზარდები "უკეთესები" არიან, ვიდრე ბავშვები?
მოზარდებს თავიანთ ზრდასრულ სამყაროში აქვთ ცივილიზებული, საუკუნოვანი გზა ბოროტების წინააღმდეგ სიმართლისთვის ბრძოლაში. ეს მეთოდები თანდართულია სამოქალაქო ინსტიტუტებში, რომლებიც არეგულირებენ პრობლემებს ძალადობის, გატაცებისა და ბარიკადების გარეშე ქალაქის ქუჩებში. ერთად ამას უწოდებენ სამოქალაქო საზოგადოებას. ეს საშუალებას გაძლევთ მოაგვაროთ მტკივნეული პრობლემები ორთქლის ქვაბის აფეთქებამდე პრობლემების გარეშე.
მოზრდილებს ეს ყველაფერი აქვთ ... დიახ, მხოლოდ სურვილი არ არის რაიმესთვის ბრძოლა ... ბავშვებმა ჯერ არ დაკარგეს ეს ნადირობა, არც ნაცემი. მხოლოდ ბავშვებს ხშირად არ აქვთ ცივილიზებული იარაღები ჩხუბში ჩასატარებლად. ასე რომ, ისინი თავიანთ პრობლემებს ხოცვა-ჟლეტის დახმარებით აგვარებენ, სანამ დიდმა „კარგმა ხალხმა“ არ აუხსნა მათ, რომ ცხოვრებაში ყველაზე სწორი პოზიციაა პოზიცია: „ჩემი სახლი ზღვარზეა“.
რა არის კრეატიული მიღწევები?
შემოქმედებითი მიღწევები მხოლოდ ის იშვიათი მოზარდები არიან, რომლებსაც არ დაუკარგავთ ბავშვური წყურვილი სამართლიანობისა და რაღაცის სურვილისა. ვინ იცის მეგობრობა და სიძულვილი. ვინ არ გაიღებს ღიმილს "მე ყველა მომწონს" ...
ასეთი მოზარდები ქმნიან ნობელის პრემიის ლაურეატებს, მსხვილ ბიზნესმენებსა და პოლიტიკოსებს, კაპიტნებსა და რეფორმატორებს. ასეთი ადამიანები დარწმუნებულნი არიან თავიანთი ძლიერი და სიმართლეში, ამიტომ ისინი ყოველთვის წინ მიდიან. აქვთ მათ ამ უფლებამოსილების ბევრი რამ? და რას ემყარება მათი თავდაჯერებულობა? ისინი ყველაზე ლამაზი, ყველაზე ჭკვიანი, ყველაზე იღბლიანი არიან? დიახ, მათი ნდობა არაფერს ემყარება! აი რას იტყვიან ფსიქოლოგები ამის შესახებ:
”თავდაჯერებულობა უნდა იყოს დაუსაბუთებელი. ის თავად შექმნის მიზეზს და მოიზიდავს სწორი შანსი. ”
როგორც ერთ კომიკურ ლექსშია ნათქვამი, "მოდით დავალაგოთ მეგალომანია არასრულფასოვნების კომპლექსზე".
როდესაც თქვენ იცით, თუ როგორ მკაფიოდ ჩამოაყალიბოთ და გამოთქმოთ ვინ არის თქვენი მტერი, მაშინ თანამოაზრეები მალე დაგიწევენ. როდესაც ორი ბატონის მსახური ხართ, შეგეშინდეთ, რომ ადრე თუ გვიან „დაიჭერენ“ და ჩამოიხრჩობენ ორმაგი ჯაშუშობისთვის.
როგორც დიდ ინგლისელმა მხატვარმა რეინოლდსმა თქვა თავის სონეტში:
აქ ლერმონტოვი და მისი პერსონაჟები მოზარდების კერპები არიან (საუკეთესო დროის მოზარდები). ლერმონტოვმა იცოდა როგორ არ მოსწონდა ... და ამისათვის თინეიჯერებს უყვართ იგი. და მოზარდები მიყვარს.”თვალების სიბნელე ჩემთვის უფრო ძვირფასია,
ვიდრე ლურჯი სუმბულის იმიტაცია ”.
ჰოლდენ კოლფილდი, სელინჯერის ფილმიდან The Catcher in the Rye. ის ასევე უყვართ თინეიჯერებსა და მოზარდებს. მან საერთოდ გაჟღენთილა იგი! .. მაგალითად:
”ღმერთს ვფიცავარ, პიანინოზე რომ ვუკრავდი და ამ დებილებს მომეწონებოდა, ამას პირად შეურაცხყოფად ჩათვლიდი.
გაიღვიძეთ საკუთარ თავს მეამბოხე თინეიჯერმა ან "ომი არის ახალგაზრდობის ბიზნესი, სამკურნალო საშუალება ნაოჭების საწინააღმდეგოდ"
ჩვენ მოზრდილები ვართ.
ჩვენ აღარ ვართ "უხეში" წვრილმანი "სულელი მასწავლებლების" მიმართ.
ჩვენ არ ვიქცევით "გამომწვევად" საშიში მღელვარე ხელმძღვანელის კაბინეტში.
ჩვენ არ ვუსვამთ "არასასიამოვნო კითხვებს" ჩვენს წინაპრებს (და სხვა მოზარდებს), რომლებიც პერიოდულად თავს "ინსტრუქტიკურ ბრძენებს" უყენებენ.
ტანზე აღარ ვიცავთ გარდერობის "საზარელ" ნივთებს (ანუ არა, ვიცვამთ, ტანზე "საშინელი საგარდერობო" გვაქვს, მაგრამ ... სიტყვის "საშინელი გარდერობის საგანი" სულ სხვა გაგებით) .
ჩვენ არ დავუშვებთ საკუთარ თავს თმის ვარცხნილობისა და ორნამენტის მიღებას, რისთვისაც ისინი კომსომოლიდან გარიცხვით იმუქრებიან,
ჩვენ არ გვიყვარდება მეხსიერების გარეშე ზოგიერთ "სვეტკაში" ან "ვიტალიკში" ... ჩვენ მრავალი წლის განმავლობაში გვაქვს ხუთის ნახევარზე სული.
ჩვენ არ ვეკითხებით თუ რა სახის მუსიკას უსმენს ადამიანი და რა წიგნები მოსწონს მას, რომ მშვიდად მივხვდეთ საკუთარ თავს ის პირუტყვია თუ მისი ძმაკაცი.
ჩვენ უკვე დარწმუნებული არ ვართ, რომ ცხოვრებით ვიცხოვრებთ, რა თქმა უნდა, უკეთესად, ვიდრე დედა და მამა.
ჩვენ თბილები გავხდით და ანგელოზს სურს პირის ღრუდან გამოგვყვა.
ახლა ჩვენ ჩამოვთვალეთ თითქმის ყველა მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომლის მიხედვითაც ადამიანი თავს უფლებას აძლევს, რომელსაც ჯერ არ გაანადგურა თავისუფალი და ბუნებრივი პიროვნება. კაცი ჯერ კიდევ ახალგაზრდაა.
საკუთარი თავის აღორძინებისა და აღორძინებისათვის საჭიროა მხოლოდ ექვსი თვის განმავლობაში შეადგინოთ "ხულიგნური საქმეების" პროგრამა-სია და დანერგოთ ისინი წერტილზე.
და დაგვეხმარება სპონტანური ბარათები "1000 იდეის" გემბანიდან, რომელიც მოგაწვდით თქვენს პირად იდეებს გაჯანსაღებისთვის (ჩვენ თქვენი ხელით დავხატავთ ბარათებს).
8 რამ უნდა გააკეთოთ, რომ არ გითხრან „ჟენსჩინა! Სად მიდიხარ? იქ აღარავინ არის არავინ !!! "
პირველი შემთხვევა
სად იმალება აქ კიდევ ერთი სევდიანი, ტყუილი და ეგოისტური ქრთამის მიმღები - "სულელი მასწავლებელი", რომელსაც მხოლოდ ქარიშხალი ატარებს, როგორ და რის გამო უნდა "გავმძაფრდე" მისთვის, რომ ტუჩებიდან მომაბეზროს მოსაწყენი ქარიშხალი?
მეორე შემთხვევა
ვინ არის შემდეგი, ვინც თავს მონარქად, "საუცხოო მთავარ მასწავლებლად" წარმოიდგენს და როგორ შემიძლია "თავხედურად" მოვიქცე მის "საკუთრებაში", ისე რომ მან გაიგოს, რომ მე მისი არ მეშინია და ვეზიზღები მის მუქარას?
სამი შემთხვევა
როგორ, ვის და რის შესახებ შემიძლია დავსვა "არასასიამოვნო კითხვები"? ვინ წარმოიდგენს საკუთარ თავს "ბრძენს", რომელსაც შეუძლია "მასწავლოს" და ჩემზე უკეთ იცის "როგორ ვიცხოვრო"?
მეოთხე შემთხვევა
რა არის ჩემთვის ასეთი "დამაშინებელი" ყიდვა და ტარება? არა ეს საშინელი რამ, რასაც ჩემს გარშემო ყველა "საშინლად წესიერი ადამიანი" ატარებს და ცდილობენ წარმოაჩინონ თავი ეკონომიკურად მდიდარი, ქალურად სექსუალური და გონებრივად საღი.
ხუთი შემთხვევა
რა უნდა გავაკეთო ჩემი თმისთვის და რა აქსესუარები უნდა ვიყიდო, რომ გავაფართოვო გაფურთხება და გავაკეთო კომპანია „იმ საშინელ ნივთთან“ მეოთხე პუნქტში?
შემთხვევა ექვსი
Ისე! სასწრაფოდ უნდა გვიყვარდეს ვინმე! პლატონურად. თუმცა უპასუხო. Ერთი კვირის განმავლობაში! მაგრამ რეალურად! და კიდევ დაე, ეს იყოს ინდური კინოს მსახიობი! აჩუქე პაციენტს რამე. ის ახლა თითქმის დაბუჟებული იყო.
შვიდი შემთხვევა
რაც შეეხება "კულტურას"? კითხულობთ მომხიბლავ წიგნს, რომელიც თქვენს სამყაროს აქცევს და ამაღელვებელ სიმღერას უსმენთ?
რა წავიკითხე მე ახლახანს "წიგნებიდან" და "სიმღერებიდან" მოვისმინე?
ვინ ვარ მე ამის შემდეგ: ”პირუტყვი” თუ ”ჩემი ძმაკაცი”?
შემთხვევა რვა
მე ჯერ კიდევ დარწმუნებული ვარ, რომ გამოვასწორებ დედაჩემისა და მამაჩემის შეცდომებს და ვიცხოვრებ ჩემს ცხოვრებაში მათი შეცდომების დაშვების გარეშე და მათი პრობლემების გარკვევის გარეშე - ამ შეცდომების შედეგებზე. Როგორ? ყველაფერი უკეთესი იქნება ჩემთვის! Მაგრამ როგორ? რა უნდა გავაკეთო და სად უნდა გამოიყურებოდეს? ..
ამ სავარჯიშოსთვის ფსიქოლოგიური რუკების შეძენა შეგიძლიათ ოფიციალური ონლაინ მაღაზიიდან.
ელენა ნაზარენკო
NLP- ში წამყვანის სწორი პარამეტრი, ანუ ანკირებაა ზუსტად ის, რომ პოზიტიური წამყვანის დაყენების შემდეგ იპოვნეთ ერთი - სწორი, პოზიტიური გამოცდილება, რომელშიც შეგიძლიათ გადახურვა ...
როგორ დავიჭიროთ ფიზიკური შეხება. NLP აფრთხილებს: ტაქტიკური დამყარება უნდა გაკეთდეს მხოლოდ კარგ ხასიათზე
მიუხედავად იმისა, რომ წესიერი საზოგადოების კითხვა "ცხოვრების აზრის შესახებ" ოდნავ გულუბრყვილოდ მიიჩნევა და მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი, ვინც მას ითხოვს, გარკვეულწილად განქორწინებულია რეალობასთან, ...
იგავი, რომელიც ყველაზე კარგად ავლენს ცნობილ ევანგელურ გამონათქვამს "ნუ განიკითხავ, რომ არ გაგისამართლებენ"
1000 Lives რუქა მსოფლიოს ყველაზე უჩვეულო პროექტიული რუქებია. ქამელეონივით ისინი ეგუებიან თავიანთ პატრონს და მათი პირადი სურათების წყალობით ყველას შეუძლია საკუთარი თავის დანახვა თითქოს ...
იდუმალი ბრიტანელი პოეტის მიერ დაწერილი იდუმალი საბავშვო ლექსის არქეტიპების ანალიზი.
პოპულარული სტატიები
მე მოგიყვებით ამბავს რეალურ ცხოვრებაში. მას შემდეგ რაც თქვენ საკუთარ თავზე სცადეთ და გამოაქვეყნეთ თქვენთვის საჭირო დასკვნები, შეგიძლიათ მიიღოთ შესანიშნავი მითითებები, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ ისეთ სიტუაციებში, როდესაც ყველაფერი (რბილად რომ ვთქვათ) ძალიან რთულია ...
არქეტიპი "კარგად"
ჭა, რა თქმა უნდა, არქეტიპია. ვინ ედავება ამას? მაგრამ მხოლოდ ჩვენ ხშირად ვერ ვხვდებით მას არასწორად. რატომ? რადგან ნებისმიერი არქეტიპის გამოკვლევა საჭიროა იქ, სადაც ის თავს იჩენს მთელი თავისი ...
იცით საიდან გაჩნდა ეს ანდაზა რუსულ ენაზე? გამონათქვამი "ღმერთები ქვაბებს არ წვავენ" ძველი ბერძნების კულტურისგან მოგვივიდა. და ეს დამჭირდა პოზიტიური აზროვნების გაკვეთილზე, კატა ...
რა არის კარგი ქორწინება? როგორ შეუძლია გეშტალტის თერაპიას ოჯახის გადარჩენა?
საყვარელი რიტუალები აკვიატებული ნევროზისთვის. არასწორი დამოკიდებულება სტრესის დროს.
მუსიკალური თერაპია არტთერაპიის ერთ-ერთი სფეროა. კლასიკური მუსიკის მოსმენა დეპრესიით, ნევროზული შფოთვით და აგრესიით ათავისუფლებს ნეგატიურ ემოციებს.
ეკატერინბურგის მწერალი ალექსეი სალნიკოვი არსაიდან გამოჩნდა, თუ არსად ითვლით. უცნაური რომანი "პეტროვები გრიპსა და მის გარშემო" შედგება გმირის თავგადასავლებისაგან ქალაქის გარშემო, გრიპით შეცვლილი ცნობიერების მდგომარეობაში - ან ულისე ან ჩიჩიკოვი, მაგრამ ტროლეიბუსში.
მწერალი დაშიფრულია, გარეუბანში ცხოვრობს, მაგრამ ის მივიდა მთავარ ლიტერატურულ პრემიებზე, რომლებიც მისმა წიგნმა შეაგროვა. იგი საკუთარი სურვილით აძლევს ინტერვიუებს, მაგრამ პირად კითხვებს არ პასუხობს. ის ასევე არის Facebook- ზე, მაგრამ მისი გვერდი დახურულია. ამასთან, ვისაც ნამდვილად სჭირდება მასთან დაკავშირება, მაინც შეუძლია.
პირველი წიგნის შემდეგ დაუყოვნებლივ გამოიცა მეორე, მაგრამ აქ ისიც პირიქითაა: რომანი "განყოფილება" მკვლელების საიდუმლო სამსახურის შესახებ "პეტროვებამდე" დაიწერა.
ამ ყველაფერთან ერთად, ალექსეი სალნიკოვმა დანას მისცა მარტივი და მკაფიო ინტერვიუ გოგოლის გახსნილობის, მისი ურალის სხვა მწერლებისადმი დამოკიდებულებისა და იმის შესახებ, თუ როგორ მიაღწევენ წარმატება ხალხს.
როგორ შეიცვალა თქვენი ცხოვრება პეტროვების პრემიუმ წარმატების შემდეგ? მოჰყვა თუ არა მკითხველს წარმატება ჯილდოს?
როგორც ჩანს, ნაწილობრივ პირიქით მოხდა. ან მჭიდრო კავშირი იყო პრემიუმ წარმატებასა და მკითხველის ყურადღებას შორის. "დიდ წიგნში" შემიყვანეს სიაში, შემდეგ კი მკითხველმა ყურადღება მიაქცია "პეტროვებს". მკითხველთა რიცხვი გაიზარდა და შემდეგ გამოქვეყნდა გალინა იუზეფოვიჩის კრიტიკული სტატია, მან "ისროლა", რასაც მხარს უჭერდა სხვა კრიტიკოსების ადრინდელი მიმოხილვები. ისეთი ქიმია იყო, რომ ალბათ შეუძლებელია შეგნებულად გამოთვალო და ააშენო. ჩემი ცხოვრება შეიცვალა მეტი კომუნიკაციისთვის ჟურნალისტებთან, რომელთა უმეტესობა ძალიან ლამაზი და ლამაზი ადამიანია.
- თქვენი აზრით, ლიტერატურული დამსახურებისა და თვითმყოფადობის გარდა, რა არის ამ წიგნის წარმატების მიზეზი?
სადმე ქსელში ვნახე რომანის შედარება სტენდ-აპთან. ამ შეფასებაში არის რაღაც სამართლიანი, რადგან ზოგჯერ ეს ტექსტი მართლაც ჰგავს ცხოვრებას, რომელიც გადაფურცლავს თემატურიდან თემას და გადადის მოულოდნელ ყოველდღიურ ამბებში.
ზოგჯერ ვფიქრობ, რომ ეს ეხება ისეთ სიახლოვეს, პერსონაჟებთან სიახლოვეს, რომ მკითხველს არ აინტერესებს აღწერილი ხალხი გიჟია თუ არა, სინამდვილეში ხდება ეს თუ არა. ზოგიერთი დეტალი, როგორც ჩანს, იმდენად ახლობელი და უნივერსალურია, რომ ნებისმიერ ცხოვრებას ეხება, განათლების, შემოსავლისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ხარისხის მიუხედავად.
ახლახან გამოქვეყნებული "განყოფილება" თქვენი პირველი რომანია, რომელიც "პეტროვების" შემდეგ გამოიცა. წიგნის სრულად გადმოცემა შეუძლებელია, მაგრამ მაინც, მოკლედ რომ ვთქვათ: რაზეა საქმე? ვისთვის? რას ელი მისგან?
ზოგადად, "დეპარტამენტი" ეხება ადამიანებისადმი უნებლიე სიმპათიას, თუ მოულოდნელად ჩაძირულხართ რომელიმე კომპანიაში, რამდენად რთულია ამ სიმპათიის დაძლევა. ისე, იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც შეკვეთებს ასრულებენ. მე ვერასოდეს განვსაზღვრავ სამიზნე აუდიტორიას რომელიმე წიგნისთვის და სხვა შინაარსითაც რთულია, ახლა ყველაფერი რატომღაც ბუნდოვანია.
რა თქმა უნდა, დაწყებითი კლასების მოსწავლეებს არ არის რეკომენდებული მისი წაკითხვა. მაგრამ ისევ დე სადი 12-13 წლის ასაკში წავაწყდი და არ ვთქვა, რომ ამან ჩემი ცხოვრება თავდაყირა დააყენა. ან ცხრა წლის ასაკში მე და ჩემმა მეგობრებმა წავიკითხეთ "ინჟინერ გარინის ჰიპერბოლოიდი" და გავერთეთ სიტყვაზე "მეძავები".
ასე რომ, არ ვიცი ვის ხელში ჩავარდება წიგნი. რას ველოდები? ვიმედოვნებ, რომ მკითხველს მოეწონება წიგნი, თუმცა კითხვა მარტივი არ არის, როგორც აღმოჩნდა, მიუხედავად იმისა, რომ "განყოფილება", პრინციპში, ასეთი ჟანრული რამეა, ხალხის წიგნების მსგავსია.
თვალყურს ადევნებთ კრიტიკოსების და რიგითი მკითხველების მიმოხილვებს თქვენს პროზაზე? ეთანხმებით ნეგატიურ კრიტიკას, რომელიც აუცილებლად წარმოიქმნება სენსაციურ საგნებთან დაკავშირებით, მათ შორის თქვენთანაც?
დიახ, ზოგჯერ ამას ცნობისმოყვარეობის გამო ვაკეთებ. ზოგჯერ მივყვები გაგზავნილ ბმულებს. სინამდვილეში, ლიტერატურული გემო რწმენას ჰგავს, მისი შერყევა არც ისე ადვილია, მე კარგად მესმის, რომ თუ წიგნი არ მოეწონა, წიგნი ყველას არ მოსწონს, ამაში საშიში რამეც კი იქნება. - ავტორის მიერ გამოთქმული გარკვეული სახის აზრით მოსახლეობის სრულად გაშუქებისას, ეს უკვე იქნებოდა ერთგვარი არაჯანსაღი ჰიპნოზი. მე ხომ ჰიპნოტოკატი არ ვარ.
რატომ არ გსურთ გახსნათ თქვენი Facebook გვერდი? რატომ გჭირდებათ ანონიმურობა დიდების დროს?
Ეს მარტივია. ჩემს ფოსტაში ყველა წაუკითხავი შეტყობინება დუბლირებულია და ახლაც, როდესაც სამასი მეგობარი და რამდენიმე ჯგუფია, სადაც მე შემოგვიერთდნენ, ჩემი ფოსტალიდან ყოველდღე უნდა წაშალო Facebook– ის ბედნიერების ორი ათეული წერილი. ასე რომ, მეგობრებს აქვთ ასეთი Punchinelle საიდუმლოება (ჩვენ ყველანი გოგოლის პოლონურიდან გავიზარდეთ, ჰა-ჰა). მაგრამ, როგორც ჩანს, ეს რაიმე განსაკუთრებულ უხერხულობას არ იწვევს.
როგორ გრძნობთ თავს სხვა ცნობილ "ურალებს", ოლგა სლავნიკოვას, ალექსეი ივანოვს? ვინაიდან თქვენს სხვა ინტერვიუებში თქვენ დახურული და "შინაური" ადამიანის შთაბეჭდილებას ტოვებთ, კითხვა უსაქმოდ არ დარჩება: გსურთ გაიმეოროთ მათი რუსული წარმატება?
ძალიან კარგი დამოკიდებულება მაქვს ურალის მიმართ.
ეს, ალბათ, პაროქიალიზმია, მაგრამ ჩემთვის ყველაფერი ძვირფასია, მოხარული ვარ, როდესაც პერმის, სვერდლოვსკისა და ჩელიაბინსკის რეგიონიდან ვინმე თვალშისაცემი ხდება. მსგავსი სიამაყე, ალბათ, სკოლის დროიდან მომდინარეობს, როდესაც სვერდლოვსკის როკ-ჯგუფები "ცხენით იყვნენ".
და, რა თქმა უნდა, სიმართლეს არ შეესაბამება, თუ მან თქვა, რომ არ სურს გაიმეოროს მათი რუსული წარმატება. რა თქმა უნდა მინდა!
დაწერე! ბევრის მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ადამიანები არ წერენ, არამედ ატარებენ დროს და ესწრებიან სხვადასხვა სემინარებს, რათა გააუმჯობესონ წერის უნარი ცხოვრების ბოლომდე, ხოლო ამ სემინარებზე ისინი ძირითადად ასწავლიან ტექსტების ამონარიდებს, როგორიცაა სემინარის ხელმძღვანელი. სიამოვნების მიღების უნარი, რა თქმა უნდა, აუცილებელი სოციალური უნარია, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ნებისმიერ სფეროში, მაგრამ მაინც. დაწერეთ, დაამატეთ, გაგზავნეთ იქ, სადაც ეს შესაძლებელია. და გქონდეთ მოთმინება, თქვენ არ გჭირდებათ მძიმე სასმელის დაწყება და შეუცნობლობის გამო თავი ჩამოიხრჩო. ზოგჯერ რედაქტორის საპასუხო წერილის მოლოდინი უფრო რთულია, ვიდრე რომანის დაწერა, ამისათვის მზად უნდა იყოთ.
- ვინ არის თქვენი აზრით ყველაზე მაგარი ყველას შორის, ვინც დღეს რუსულად წერს? და რომელი მწერლები არიან დაქვემდებარებული?
პირველ კითხვაზე უარს ვამბობ.
რაც შეეხება დაუფასებელ მწერლებს, ალბათ შემიძლია გირჩიოთ ანდრეი ილიენკოვი (შეიძლება იცოდეთ ის, როგორც ფილმის სცენარის ავტორი "ქვეყანა OZ"), ასევე არის პეტერბურგის მწერალი ირინა გლებოვა.
- და ყველაზე უარესი? ვინ არის გადაფასებული?
- შენთვის წერა უფრო სამუშაოა თუ სიამოვნება? გეშინია როცა არ წერთ?
Დამოკიდებულია. , რა თქმა უნდა, არის დღეები, როდესაც სიტყვებს გამოარჩევთ საკუთარი თავისგან. მაგრამ როდესაც ეს არ არის დაწერილი, ეს არ არის საშინელი. უბრალოდ მახსოვს, იყო დრო, როდესაც საერთოდ არ ვწერდი, შემდეგ კი დავიწყე, ამ საზღვრის გადალახვა მოვახერხე პრაქტიკის სრულ ნაკლებობას შორის, უბრალოდ წერა დავიწყე დღითიდღე და ეს არის ის.
თქვენ ახალ წიგნზე არ საუბრობთ. შეგიძლიათ უხეშად აღწეროთ იდეალური წიგნის იმიჯი, რომლის შემდეგაც ვეღარაფერს დაწერთ?
იდეალური იქნება, რა თქმა უნდა, როგორმე განათავსოთ მთელი თქვენი იდეა მკითხველს ელვის სისწრაფით, ისე, რომ მან იგი იგრძნოს მას იდეის მომენტიდან ბოლომდე, მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, შეუძლებელია. კიდევ ერთხელ, იდეალური წიგნი, რომლის შემდეგ ვეღარაფერს დაწერ, არის ის, რის შემდეგაც ვეღარაფერს წაიკითხავ. არ ვიცი საერთოდ თუ შეიძლებოდა ასე ყოფილიყო. არ არის ცუდი იდეა, არა? ასეთი წიგნის შესახებ.
- როგორ მიიღეთ ეს ჯილდო, ელოდით მას?
გულწრფელად რომ ვთქვა, მეგონა, რომ ერთხელ "კრიტიკული ცხვირი" გამიკეთეს, მაშინ არაფერი ანათებს ჩემთვის, მაგრამ რატომღაც ვღელავდი. თვით ვითარება ხელს უწყობდა ამას. მაგრამ ცერემონია იმდენად სწრაფად შედგა, რომ დროსაც ვერ გავიგე, რომ რამე გამეგო, რადგან სცენაზე გამოვედი. ჩემთვის ბედნიერი ვარ, რომ ეს მოხდა. მაგრამ ეს გამარჯვება, როგორც ხშირად ხდება ლიტერატურულ პრემიებზე, ნაწილობრივ შემთხვევითია. ჟიურის შემადგენლობის მცირედი რყევები და, მოგეხსენებათ, ყველაფერი სხვაგვარად განვითარდებოდა.
ფსიქოლოგი დაეხმარება მოსკოვს. ყველას არ უნდა მომეწონოს.
თუ ამ პრობლემას ფსიქოთერაპევტისა და ფსიქოლოგის თვალსაზრისით მივუდგებით, მაშინ მინდა აღვნიშნო, რომ ხშირად ჩემთან სტუმრობენ კლიენტები, რომლებიც ცდილობენ ყველას მოაწონონ თავი. და როდესაც ისინი ასე იქცევიან, მაშინ დგება გემოვნების მომენტი. მათ ესმით, რომ ამგვარი ჩხუბი სხვების წინაშე კიდევ უფრო ამცირებს მათ თვითშეფასებას და ამძაფრებს პრობლემას.
ამიტომ სასურველია ამ სიტუაციის ანალიზი და მოგვარება, და ისევ, როგორც გამოცდილი ფსიქოლოგი, ფსიქოთერაპევტი და სექსოლოგი, აღვნიშნავ, რომ ეს დამახასიათებელია ჩემი კლიენტების თითქმის ნახევრისთვის და ხშირად უდევს პრობლემურ მდგომარეობას ცხოვრების ყველა სფეროში: იმუშავეთ სექსზე.
მაგალითად, პირველი სიტუაცია, რაც მოსკოველმა ჩემმა კლიენტმა ასახა, იყო მისი ქცევა მაღაზიაში. მართლაც, ზოგჯერ ხვდებით ისეთ მუქარ გამყიდველებს, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი უარყოფითი მხარე დააყარონ მყიდველებს.
ასეთ შემთხვევებში, კლიენტი დაიკარგა, რაღაც სტიუპარში ჩავარდა და ვერაფერს უპასუხა.
ახლა მან დაიწყო პრობლემური მდგომარეობის ამოღება, ახალი პოზიტივის სანაცვლოდ: "მე არ უნდა მომეწონოს ყველა". გოგონამ თავი შეივსო უცნაური, მაგრამ მისთვის საკმაოდ გასაგები რესურსით: "ხალხის გაგზავნა სურვილისამებრ" - ეს იყო ვირტუალური ავტომატი.
შემდეგი მეხსიერება ასოცირდებოდა მის ჩვევასთან "ტუჩები იხვივით უნდა გაეკეთებინა", როდესაც ის მორცხვი იყო, დაკარგული იყო ან არ იცოდა რა უნდა ეთქვა. ამ წუთას ხმა უსიამოვნოდ გაიღო და მან რაღაცის ჩხუბი დაიწყო.
ახლა, ოცდაათი წლის ასაკში, კლიენტმა, მისთვის რაიმე არასასიამოვნო სიტუაციაში, დაიწყო მოქცევა, როგორც ცამეტი წლის გოგონა.
პრობლემის შემუშავების შემდეგ მან თავი შეავსო ორატორული, ლამაზი მეტყველებით, დიქტიკით და ღრმა ხმით.
”თუ გინდა პატივი გცეთ, პირველ რიგში, პატივი ეცი საკუთარ თავს; მხოლოდ საკუთარი თავის პატივისცემით დააიძულებთ სხვებს პატივი სცენ საკუთარ თავს. ”
(ფ. მ. დოსტოევსკი)
რეიმონდი ლოს-ანჯელესის ელექტრომოვაჭრეობაში მუშაობდა, როდესაც გაყიდვების მენეჯერს ოჯახის დატოვება მოუწია ქალაქიდან. პოპულარობით სარგებლობს კლიენტებში და კოლეგებში, რაიმონდმა გამოავლინა პოსტის ყველაზე შესაფერისი კანდიდატი.
ამასთან, მას მენეჯმენტის გამოცდილება არ ჰქონია და არც ის იცის, რომელი მხრიდან უნდა მიუდგეს თავის ახალ პასუხისმგებლობას. "ეს უბრალოდ საშინელება იყო", - გაიხსენა რეიმონდმა. - არ მინდოდა ჩემი ქვეშევრდომების გაღიზიანება და ამიტომ ბევრ შეცდომას ვპატიობ მათ, მოგვიანებით კი თავად გამოვასწორე. არ მინდოდა ვინმესთან კონფლიქტში წასვლა და შედეგად მათ უბრალოდ ფეხები მოიწმინდეს ჩემზე. ” რაიმონდმა არ იცოდა როგორ მოეპოვებინა თავისი ქვეშევრდომების პატივისცემა, რაც მათთვის აუცილებელი იყო იმის გაგებისთვის, რომ ისინი პასუხისმგებლობდნენ თავიანთ ქმედებებზე. შედეგი სავალალო აღმოჩნდა: მიუხედავად იმისა, რომ ფორმალურად ის უფროსი იყო, მას არავინ მიიჩნევდა და თვითონაც არ გრძნობდა თავს.
რამდენიმე თვის შემდეგ, კონფლიქტებისგან დაღლილმა, რაიმონდმა თავისკენ დაიძრა და უფრო და უფრო მეტი დრო გაატარა ოფისში. ამასობაში, მისმა ზოგიერთმა ქვეშევრდომმა დაიწყო ღიად უხეშობა კლიენტების მიმართ, საიდანაც საჩივრები კომპანიის მფლობელს გადაეყარა. მხოლოდ უფროსებისგან მკაცრი საყვედურის მიღების შემდეგ, რაიმონდმა გადაწყვიტა, რომ მას საკმარისი ჰქონდა.
ასეთი დამღუპველი ღიობები იშვიათი არ არის. ახალბედა მენეჯერები ჩქარობენ ერთ უკიდურესობამდე: ან ისინი კარგავენ კონტროლს სიტუაციაზე, რადგან ცდილობენ ყველას მოეწონონ, ან პირიქით, თავიანთი დესპოტიზმით უბიძგებენ თავიანთ ქვეშევრდომებს აჯანყებისკენ. მენეჯმენტის პირველი გამოცდილება შეიძლება რთული და უცნაური დრო იყოს. ამასთან, ქვეშევრდომები იწმენდენ ფეხებს იმათ შესახებ, ვინც ცდილობენ ყველას მოეწონონ, მიუხედავად მათი გამოცდილებისა.
ხალხის მოწონების მცდელობა ბუმერანგს ჰგავს: რაც უფრო მეტს ცდილობ, გთხოვ, მით უფრო ნაკლები პატივს გცემს შენს ხალხს. ასეთი მენეჯერები ლეკვებს ჰგვანან, რომლებიც ყურადღებას ითხოვენ. თავდაპირველად, მათი მცდელობები გთხოვთ გაახაროთ, სასიამოვნოა, მაგრამ რაც უფრო მით უფრო, უფრო მეტად იწყენენ ისინი თქვენს გაღიზიანებას. მე ვიცოდი ერთი ქალი, რომელიც იმდენად ცდილობდა ყველას მოეწონებინა, რომ გარშემომყოფები აქტიურად ცდილობდნენ მის წონასწორობას და გაბრაზებას. როდესაც კოლეგებმა მას ცრემლები მოადგეს, მან მკითხა: "აბა, რა ვქენი, რომ ასეთი დამოკიდებულება დავიმსახურე?"
- თქვენ თვითონ ითხოვეთ, - ვუპასუხე მე.
”არასოდეს ჩათვალოთ თქვენთვის სასარგებლო რამ, რაც აიძულებთ დაარღვიოთ ერთგულება, დაივიწყოთ სირცხვილი, სძულთ სხვისი”.
(მარკუს ავრელიუსი)
რატომ ვცდილობთ სხვების მოსაწონად? ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, ეს საკმაოდ მარტივი პრობლემაა, რაც ბავშვობაში აქვს ფესვებს. (ალკოჰოლიკის ბავშვები ხშირად იზრდებიან და სურთ ყველას მოაწონონ თავი, რადგან ისინი ადრეული ასაკიდანვე იღებენ მსხვერპლს, რომ ოჯახში მშვიდობა შეინარჩუნონ.) თუ ყველას ასიამოვნებთ, ცდილობთ პოზიტიური ყურადღების მიპყრობას, რომ ბავშვობაში არ მიუღიათ. შესაძლოა, თქვენ თავად იპოვნეთ მასწავლებლებისა და სხვა მოზარდების მანიპულირება თქვენი "კარგი საქციელით", "სიკეთით", "თავაზიანობით", "მონდომებით" ან სხვა გზით. ყველასთვის კვების საშუალებით თქვენ საჭირო ყურადღება მიიქციეთ.
ეს თქვენთვის ყოველთვის იყო სიტუაციის კონტროლისა და ნეგატივთან გამკლავების გზა - სულ მცირე, ცოტა ხნით. ამასთან, ასეთი მეთოდები დიდხანს ვერ იმუშავებს, უფრო მეტიც, ისინი უკმარისობამდე მიდიან.
ქალები განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან ამ საქციელისკენ, რადგან მათი თვითშეფასება პირდაპირ კავშირშია სხვებთან ურთიერთობასთან ("თუ მე მომწონს ხალხი, მაშინ მე ვარ რაღაც; თუ არავინ არ მიყვარს, მაშინ მე არაფერი ვარ"). მამაკაცებში თვითშეფასება ასოცირდება კომპეტენციასთან ("თუ მე ვარ კომპეტენტური, მაფასებენ; თუ არა, მაშინ მე არაფრის ღირსი ვარ").
როგორც წესი, ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ ყველას მოეწონონ, მიდრეკილნი არიან ქცევის შემდეგი ფორმებისკენ.
პირველ რიგში, ისინი თავს ხატავს ნამუშევრით, დილიდან დილამდე მუშაობენ დიდების მოსაპოვებლად. მეორეც, ისინი პათოლოგიურად არიან ორგანიზებულნი - მხოლოდ შეცდომის დაშვების შანსების შემცირების მიზნით.
მესამე, ისინი ცდილობენ არასდროს კონფლიქტში შევიდნენ, რათა სხვები არ განაწყენდნენ. მეოთხე, ისინი კომუნიკაბელური, მეგობრული, მხიარული, ყოველთვის მზად არიან სიტყვისა და საქმის დასახმარებლად, ოპტიმისტური და გამომგონებლური - რადგან მათ ეჩვენებათ, რომ ყველა ეს თვისება დაეხმარება სხვისი ნდობისა და პატივისცემის მოპოვებაში.
მეხუთე, ისინი ყოველთვის მზად არიან ახალი პროექტის ჩასატარებლად, თავმდაბლურად მიიღონ ახალი დავალებები და ყოველთვის მზად არიან უპასუხონ მოთხოვნებს.
როგორც ჩანს - შესანიშნავი თვისებები. სინამდვილეში ეს არც ისე მარტივია.
”არა”, - თქვა ღრმა დარწმუნებით, ჯობია ”დიახ”, რომ თქვან მხოლოდ გთხოვთ, ან კიდევ უარესი, პრობლემების თავიდან ასაცილებლად ”.
(Მაჰათმა განდი)
თუკი ბავშვობაში ყველაფრის მოწონების მცდელობამ წარმატება შეიძლება გამოიწვიოს, ზრდასრულ ასაკში მათ სხვადასხვა პრობლემის მთლიანი წარმოშობა შეუძლიათ. საკუთარი თავის მოსმენის ნაცვლად, თქვენ საკუთარ თავს ასწავლიდით სხვების მოსასმენად. თქვენთვის რთულია ადამიანებთან ურთიერთობაში მკაფიოდ განსაზღვროთ საზღვრები. თქვენ ისე გსურთ მოისმინოთ პასუხი "დიახ", რომ ძალიან რთულია "არა" -ს თქმა. თქვენ ძალიან ბევრს იღებთ. თქვენ სიყვარულის მშიერი ხართ. ალბათ ამ საქციელმა გულწრფელად სახიფათო სიტუაციებშიც კი ჩაგაგდო. და რაც ყველაზე ცუდია, თქვენ დაკარგავთ პატივისცემას იმ ადამიანების მიმართ, რომელთა აზრი თქვენთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია და რომლის მოწონებაც განსაკუთრებით დაჟინებით ეძებთ. დროა გაჩერდეს.
ნიშნავს ეს იმას, რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ თავაზიანი და მეგობრული დამოკიდებულება? Რათქმაუნდა არა. ეს ნიშნავს, რომ დროა საბოლოოდ დაკიდოთ სემფორი თქვენს წინაშე: წითელი ნიშნავს "გაჩერებას", ყვითელი ნიშნავს "დაველოდოთ", მწვანე ნიშნავს "გზა სუფთაა" - და დაიწყე ხალხის გაფილტვრა ამ ფერადი ლინზებით. ეს ნიშნავს, რომ საჭიროა შევადგინოთ შეხედულებების მთელი სისტემა. იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ საკუთარ თავზე ლეკვი, რომელსაც უნდა დაეხმაროს, დაიწყეთ იფიქროთ ამ ლეკვის პატრონზე - ადამიანზე, რომელსაც გსურთ პატივისცემა მოიპოვოთ.
მფლობელებს აქვთ საზღვრები, რომელთა გადალახვა შეუძლებელია. ოსტატი რომ გახდეთ, თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ ისინი, ხოლო პარალელურად უნდა გაუმკლავდეთ საკუთარი თავის დაცვას და თვითშეფასების შენარჩუნებას. იფიქრეთ ამაზე: თქვენს ლეკვს არა მხოლოდ ზედაპირული ყურადღება სჭირდება. მას უფრო მეტი სურს - კარგი ოსტატი, რომელიც მის მიმართ კეთილგანწყობილი იქნება, შეიყვარებს და დაავალებს, მაგრამ ამავე დროს ის გაწვრთნის მას და ნათლად აჩვენებს, რისი გაკეთებაა და რა არ შეიძლება.
კარგი პატრონი არ უშვებს ლეკვს შუა საავტომობილო გზის გასწვრივ.
ამის ნაცვლად, ის ასწავლის მას ფრთხილად. კარგი ოსტატი ასწავლის მას, რომ განასხვაოს კარგი ხალხი ცუდი ადამიანებისგან, აჩვენოს როდის უნდა გაიქცეს და როდის იბრძოლოს. აქამდე ლეკვი იყავი, რომელსაც კეთილი, მაგრამ მომთხოვნი პატრონი ჭირდებოდა. ახლა ჯერი იყო, თავად გავხდე ოსტატი. განსაზღვრეთ თქვენი საზღვრები. თავად განსაზღვრეთ წესები.
”შინაგანი ძალა არის სხვისი მუსიკის პატივისცემის უნარი, მაგრამ იცეკვე საკუთარ მელოდიასთან და მოუსმინო შენს ჰარმონიას.”
(Doc Childre)
ამ ყველაფრის გარდა, თქვენ ასევე უნდა ასწავლოთ თქვენს შინაურ ლეკვს უარის თქმა. თუ ხელმძღვანელობის პოზიციაზე იმყოფებით, სცადეთ ზოგიერთ დავალებას აუთსორსინგოთ (დამატებითი დეტალებისთვის იხილეთ თავში ”არ გაანაწილოთ ძალა”). თუ ვინმეს არ ხელმძღვანელობ, მაგრამ ხალხი მუდმივად გთხოვს დახმარებას, რის შედეგადაც კარგავ დროს და ნამდვილად არ მიდიხარ წინ საკუთარ საქმეში, უბრალოდ უთხარი მათ "არა". ნუ გეშინიათ, ეს არ გამოიწვევს აპოკალიფსს. შეწყვიტე ყველასთან მეგობრობის მცდელობა. რა თქმა უნდა, უნდა იყოს მეგობრული- საკმაოდ ნორმალურია, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ დისტანცია უნდა დაიჭიროთ. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ დაწინაურების შემდეგ თქვენ არ გაქვთ უფლება ისადილოთ თქვენს მეგობრებთან ერთად - ეს ნიშნავს, რომ ისინი არ უნდა იყვნენ თქვენი მეგობრები მხოლოდ იმიტომ, რომ ერთად მუშაობთ. როდესაც ადამიანები უსაფუძვლოდ იქცევიან, უარი თქვით მათზე ზრუნვაზე და თქვენ პატივს გცემთ.
სასარგებლო ახსნა.კარგი ურთიერთობის პატივისცემის მსხვერპლად შეწირვით, ვერ მიიღებთ არც ერთს.
გადადგმული ნაბიჯები
1. შეადგინეთ იმ ადამიანების სია, რომელთა პატივისცემა დაგეხმარებათ უფრო წარმატებული გახდეთ.
2. ჰკითხეთ საკუთარ თავს - პატივს გცემენ თუ უბრალოდ მოგწონთ? თუ გსურთ პატივი გცეთ, გადადით შემდეგ ნაბიჯებზე.
3. განსაზღვრეთ, როგორ უნდა მოიქცეთ ამ ხალხთან, რათა მათ უფრო მეტი პატივისცემა დაიწყონ. გახსოვდეთ, რომ ქცევა უნდა იყოს კონკრეტული, ერთმნიშვნელოვანი და თანმიმდევრული.
4. ახლა ჰკითხეთ თითოეულ მათგანს, გააუმჯობესებს თუ არა თქვენს მიერ არჩეული ქცევა სამუშაო ურთიერთობას თქვენს შორის. თუ არა, სთხოვეთ შესთავაზონ ალტერნატივა.
5. თუ ისინი შემოგვთავაზებენ რაიმეს გაკეთებას, ეთანხმებით მას. (თუ ისინი თავს არასასიამოვნოდ გრძნობენ ამ სიტუაციაში, მიეცით მათ უფლება, უბრალოდ დაეთანხმონ თქვენს წინადადებას.) აცნობეთ მათ, რომ პერიოდულად შეამოწმებთ მათთან თქვენი თანამშრომლობის პროდუქტიულობის შესახებ, რათა დადგინდეს მუშაობს თუ არა ახალი ქცევა.
6. დარწმუნდით, რომ მადლობა გადაუხადეთ საუბრის ბოლოს და ისევ მეორე დღეს.
7. არც იფიქროთ ამ საქმის აღებაზე, თუ არ აპირებთ მის დასრულებას.
მთელი ცხოვრება "კარგ" გოგონად მიმაჩნდა. ძირითადად იმიტომ, რომ მორცხვი და მშვიდი ვიყავი.
ბაღში ყველამ თქვა, რომ მე ლამაზი ბავშვი ვიყავი და ეს ყველაფერი იყო.
თავში რომ ვიხსენო, ახლა მივხვდი, რამდენად ცუდად შეიძლება იმოქმედოს ბავშვობიდან მიღებული დამოკიდებულებამ "ყველას უნდა მოსწონდეს".
როდესაც ცდილობ ყველასთვის კარგი იყო, საბოლოოდ წყვეტ საკუთარ თავს, აკეთებ იმას, რაც გინდა და აკეთებ ადამიანებს, რომ ზიანი მიაყენონ, უბრალოდ იმიტომ, რომ ვერ პოულობ მათ გაგზავნის ძალას. სურვილი იყოთ სრულყოფილად "კარგი", საბოლოოდ შეგიშლით ხელს.
თუ თქვენ "კარგი" ხართ, არასდროს აკრიტიკებთ ვინმეს და ცდილობთ არ უთხრათ ხალხს უსიამოვნო რამ. თქვენი გამოსვლა შედგება მხოლოდ კომპლიმენტებისგან, და როდესაც ვინმეს თავში მოუწევს საკუთარი აზრის კითხვა, თქვენ უპასუხებთ ისეთ თემებს, როგორიცაა „არა აქვს მნიშვნელობა“, ან „ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა“, ან „მე არ ვგულისხმობდი მსგავსს რომ ”.
იმისათვის, რომ იყოთ ნამდვილად კარგი მეგობარი, კოლეგა, ლიდერი, უნდა გაიზიაროთ თქვენი იდეები, არა მხოლოდ სხვების მოსმენა
მაგრამ პრობლემა ისაა, რომ რაც უფრო მეტს გაიმეორებ "არ აქვს მნიშვნელობა" საკუთარ გრძნობებს, მით უფრო ნაკლებად მნიშვნელოვანია ისინი მათთვის. თქვენ აფასებთ საკუთარ აზრს.
ცოტა ხნის წინ ჩემმა ახლობლებმა აღნიშნეს ის ფაქტი, რომ მე არასოდეს გამოთქვამ ჩემს აზრს და ისინი ამას აღიქვამენ, როგორც უნდობლობა ჩემი მხრიდან. მათ გრძნობდნენ, რომ მათთვის იმდენად არასასიამოვნო ვიყავი მათ კომპანიაში, რომ მათ უმარტივეს კითხვებზეც კი მკაფიოდ ვერ ვუპასუხე.
ყოველთვის ვცდილობდი ყველასთვის სასიამოვნო ყოფილიყო. არასდროს მინდოდა კომპანიის ყველაზე უცნაური გოგონა ვყოფილიყავი, ამიტომ უფრო მეტ მნიშვნელობას ვანიჭებდი სხვების მოსაზრებებს, ვიდრე ჩემს მოსაზრებებს. იმისათვის, რომ იყოთ ნამდვილად კარგი მეგობარი, კოლეგა, ლიდერი, თქვენ ასევე უნდა გაიზიაროთ თქვენი იდეები და არა მხოლოდ სხვების მოსმენა.
მე ვიპოვნე ერთი გზა, რომელიც დამეხმარა ახლებურად შემეხედა მეგობრობაში, სამსახურში და თუნდაც კოლექტიურ ჰობში, შევადგინე ისეთი რამ, რაც არ მომწონს და არც მსურს გავაკეთო. და ყველაზე სასარგებლო ამოსავალი წერტილი არის ისწავლო, თუ როგორ უნდა გამოხატო საკუთარი აზრი.
გადაჭარბებული თავაზიანობა "კარგ" ხალხს ნაკლებად პატიოსანს ხდის
ცდილობთ იყოთ ზედმეტად "კარგი", ხშირად გიწევთ მოტყუება - მაგალითად, ისე, რომ თანამოსაუბრე არ აწყენინოთ. ინდიანას ნოტრემის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც ხშირად იძულებულნი არიან ტყუილები თქვან ზოგიერთი გარემოების გამო, უფრო მგრძნობიარენი არიან დაავადების მიმართ. იმ მონაწილეებმა, რომლებსაც ნაკლები ტყუილი მოუწიათ, პრაქტიკულად შეწყვიტეს თავის ტკივილის პრეტენზია და ემოციური დაძაბულობის შეგრძნება.
"კარგი" ხალხი პასიური ჩანს
თუ გამუდმებით მხოლოდ ლამაზ სიტყვებს ამბობთ, ცდილობთ არავის მიაყენოთ გრძნობები, საკუთარი აზრის დავიწყებისას, მოსაწყენი და პასიური ადამიანი მოგეჩვენებათ. მერწმუნეთ, თუ თქვენს მეგობრებსა და კოლეგებს სურდათ მათთან შესაბამისობა, ისინი სარკეს ესაუბრებოდნენ.
ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თუ ადამიანები მოგმართავენ, ეს ნიშნავს, რომ მათ სურთ მოისმინონ რას ფიქრობთ.
ძალიან "კარგი" ადამიანი მორჩილთან გაიგივებულია
ადამიანები, რომლებიც ნაკლებად მანიპულირებენ და მიდრეკილნი არიან პოლემიკისკენ, უფრო მყარი პრინციპები აქვთ და უარს ამბობენ უდანაშაულოების დაზიანებაზე.
"კარგი" ხალხი სხვებს უსამართლოდ აქებს
შესანიშნავი მიღწევაა ადამიანებისთვის მნიშვნელოვანი მიღწევებისთვის, მაგრამ თუ ვინმეს მოქმედებას, როგორც ასეთად, არ მიიჩნევთ, შექება შეიძლება ზიანს აყენებდეს თქვენს ურთიერთობას. თქვენ არამარტო გაიზიარებთ თქვენს რეალურ აზრს, არამედ რისკის წინაშე დააყენებთ ადამიანის თვითშეფასებას, როდესაც ის მიხვდება, რომ მას მოატყუეთ.
თუ ნამდვილად არ მოგწონთ რამე, მაგრამ გინდა თავაზიანი იყოთ, ხაზგასმით აღნიშნეთ: ”ეს მხოლოდ ჩემი პირადი აზრია”
ნებისმიერ სფეროში, სადაც საჭიროა ხელმძღვანელობა, მნიშვნელოვანია ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, თუ როგორ უნდა იყოთ ძლიერი ლიდერი და არა ყველასთვის "კარგი" ადამიანი.
ეს არ ნიშნავს, რომ ქცევა უნდა იქცეოდეთ, უბრალოდ არ უნდა მოექცეთ სხვების ემოციებს, როგორც ბროლის ვაზა.
ჩემთვის მე ვიპოვნე მშვენიერი გზა, რომ კონსტრუქციული კრიტიკა გამეკეთებინა ისე, რომ არ გამოჩენილიყო. მეთოდს "სენდვიჩს" უწოდებენ - ჯერ გულწრფელად ვამბობ კომპლიმენტს, რომელიც დაკავშირებულია სიტუაციასთან, შემდეგ კრიტიკას, შემდეგ ისევ დამამტკიცებელ განცხადებას ან გულწრფელ შექებას. თუ ნამდვილად არ მოგწონთ რამე, მაგრამ გინდათ თავაზიანი იყოთ, ხაზგასმით აღნიშნეთ: ”ეს მხოლოდ ჩემი პირადი აზრია”.
"კარგ" ხალხს ხშირად განაწყენებენ
უცნაურია, მაგრამ საზოგადოების თვალში მუდმივად "კარგი" ყოფნის მცდელობამ შეიძლება სერიოზულად გააღიზიანოს სხვები. გარდა ამისა, სურვილი ყველას ასიამოვნოს არის სტრესი, ზედმეტი დატვირთვა და ადამიანების უკმაყოფილება, რომლებმაც საკუთარ თავზე აიღეს საკუთარი საქმის ტვირთი, რომელსაც თქვენ ვერ გაართმევთ თავს.
ყველაფერი კონტექსტზეა დამოკიდებული - ის ისწრაფვის გამარჯვებისკენ (რას აკეთებს ის?), არ ცდილობს დაპყრობას (რა უნდა გააკეთოს ან რა უნდა გააკეთოს?).
ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელ კითხვაზე პასუხობს ეს სიტყვა წინადადებაში ... თუ “რა უნდა გააკეთოს? "- შემდეგ წერია" ისწრაფე ", თუ" რას აკეთებს ეს? " "- შემდეგ" ეძებს "...
დაწერილია როგორც ასე, ისე ასე - მნიშვნელობა სრულიად განსხვავებულია შედეგად! წაიკითხეთ, მაგალითად, ჩემი პასუხი აქ. კიდევ ერთი მაგალითი: ”ის არ ისწრაფვის ამისკენ.
მას საშუალება აქვს, საერთოდ არ ისწრაფოს არაფრისკენ ”. პირველ შემთხვევაში - ზმნა მესამე პირში, მეორეში - ზმნის განუსაზღვრელი ფორმა.
არ არის საჭირო ძალისხმევა? (რა უნდა გააკეთოს) ის არ ცდილობს! (რას არ აკეთებს ის?)
შედით სისტემაში პასუხის გასაგზავნად
შეუძლებელია ყველას მოეწონოს. და მხოლოდ სიბრძნის მიღებით გესმით, რა ბედნიერებაა ეს.
მაგალითად, სოციოპათების მსგავსი ხალხია. ძალიან საყვარელი და საყვარელი არსებები.
ამრიგად, თუ ეს მოგწონთ, ძნელია არ მოექცეთ მისი გავლენის ქვეშ და შემდეგ არ დაიშალოთ.
ამიტომ, ბედნიერია ის დღე, როდესაც სხვა ფსიქოპატს არ მომეწონა. 
შემდეგ კი არიან ადამიანები, რომლებიც ეძებენ დანამატს საკუთარი თავისთვის. მაგალითად, მათ ნამდვილად სურთ ვინმეს გადარჩენა. ყველაზე ხშირად საკუთარი თვითშეფასების გამოსასწორებლად. ასეთ ადამიანებს ნამდვილად მოსწონთ სუსტი ადამიანები, რომლებიც პასუხისმგებლობას სხვაზე გადადიან.
ასე რომ, აკურთხეთ ის დღე, რომ ისეთი ძლიერი გავხდი, რომ პროფესიონალი მაშველი არ მომეწონოს. ასე რომ, მე ძლიერი ვარ.
ჯერ კიდევ არიან ადამიანები, რომლებიც ეძებენ თავიანთ მაშველს. ვინც მთლიანად ზრუნავს მათ ცხოვრებაზე, ის მიიღებს არჩევანის ტანჯვას, ცხოვრების მოწყობის სირთულეს, ასწავლის, თბილს, განმარტავს.
მაშასადამე, კურთხეული უნდა იყოს ის დღეც, როცა მე იმდენად არასრულყოფილი ვიქნები, რომ მათ ჩემი ბედი და ჩემი ცხოვრება იზრუნონ.
შეიძლება გამომიყვანონ იმ ხალხისგან, ვინც ეძებს განსაცდელი თხის ან მათრახის გოგოს. ნება მიბოძეთ არ მომეწონოს ის, ვინც სხვა ბედიას ეძებს.
რა კურთხევაა ყველა ამ ადამიანთან ურთიერთობისგან გათავისუფლება.
მნიშვნელოვანი ფაქტი ფსიქოთერაპიის შესახებ: რაც უფრო მეტს იმუშავებთ საკუთარ თავზე, მით უფრო ნაკლები ადამიანი მოგეწონებათ. მაგრამ მოგეწონებათ თავი. და ვისთანაც შეგიძლიათ დაამყაროთ უსაფრთხო და სრულყოფილი ურთიერთობა. ალბებავა მარინა ნიკოლაევნა.