Udarne bolečine v križu pri 36 tednih. O čem lahko govorijo bolečine v križu?

Hkrati pa praktično ne potrebuje posebne nege, njegova pljuča so dozorela in lahko bo sam dihal, srce, prebavni in izločevalni sistem aktivno delujejo in genitalije so nastale. Vendar se dojenček še naprej aktivno razvija in pripravlja na svoje novo, že zunajmaternično življenje. Zdaj se aktivno kopiči vitamine in železo, kalcij se aktivno odlaga v kostnem tkivu. Živčni, imunski in endokrini sistem se aktivno izboljšuje, otrok pogoltne plodovnico in sesa prste ter se pripravlja na sesanje dojke.

Spremembe v telesu pri 36 tednih

Vaše telo je veliko in okorno zaradi velikega trebuha in povečanja telesne mase, mnoge ženske do tega trenutka pridobijo do 15 kg in celo več, zato je pomembno nadzorovati telesno težo. Apetit je v tem času dober, še posebej, če je želodec začel potoniti in maternica ne pritiska več tako močno na želodec. Znižanje se pojavi približno nekaj tednov pred porodom, kar je še posebej opazno pri prvorojenčkih. V tem primeru se glava drobtin zaradi postopne priprave in glajenja vratu spusti v mamino medenico.

Pogosto se pojavijo krči pri vadbi, če pa jih ne čutite, to ni nevarno, vsaka ženska ima drugačno pripravo na porod. Med borbenimi treningi ni pravilnosti in bolečine, pride do krčenja sten maternice, ne da bi odprli njen maternični vrat, in brez patološkega izcedka. Če med krčenjem vadbe trebuh in spodnji del hrbta potegne, to kaže na začetek poroda, morate takoj v bolnišnico. Ko se vaje okrepijo, kar se običajno zgodi zvečer, morate le ležati na levi strani in se sprostiti. Hitro minejo.

Pojavijo se težave s spanjem - zaradi trebuha je težko izbrati udoben položaj in nespečnost lahko muči, to je nekakšna priprava na poporodno obdobje, ko bo skrb za otroka vzela veliko časa. Vseeno morate spati in popolnoma počivati, najti sebi udoben položaj, ponoči piti manj vode, se toplo kopati, si narediti masažo, se sprehoditi pred spanjem in pogosto zračiti.

Pomembno je, da se premikate previdno in počasi, saj se težišče premakne in obstaja nevarnost padcev in poškodb. Za razbremenitev hrbta in spodnjega dela hrbta nosite poseben povoj, pogosteje počivajte in zavzemite položaj kolena in komolca. Zaradi pritiska mehur deluje bolj aktivno in pogosto boste želeli na stranišče, vendar so težave s črevesjem - pogosto zaprtje. Noge močno nabreknejo, kar zahteva dvig dvignjenega položaja in počitek. S spuščanjem trebuha bo lažje dihati, zadihanost in slabo počutje pa bosta izginila.

Opomba!

Glive vas ne bodo več motile! Elena Malysheva podrobno pripoveduje.

Elena Malysheva - Kako shujšati brez ničesar!

Razvoj ploda pri 36 tednih: teža, velikost in spol

Otrok je zrasel za približno dosm, teža pa se lahko razlikuje od 2,6 do 2,8 kg, odvisno od posameznih značilnosti in hitrosti razvoja. Otrok ima zaobljena bucmasta lica, nabralo se je dovolj podkožja in telo je zaobljeno. To bo otroku omogočilo, da po rojstvu vzdržuje telesno temperaturo, zaradi svoje velikosti se vse težje premika, vse bolj se razteza in odriva, premika glavo, vse njegove gibe pa jasno čutijo mati. Aktivno sesa prste, se igra s popkovino, zeha, kolca in odpira oči. Pomembno je paziti na gibanje. Hitrost gibanja je najmanj deset v 12 urah. Če so gibi počasni ali preveč aktivni, je vredno iti na sprehod, morda ima otrok malo kisika.

Lobanja še ni popolnoma okostenela, obstajajo šivi, ki omogočajo konfiguracijo glave med porodom in lažje prehaja skozi porodni kanal. To je potrebno za zaščito občutljivih in občutljivih možganov ploda pred poškodbami. Zdaj so vsi organi in sistemi ploda skoraj pripravljeni za rojstvo in aktivno nabira moč in hranila za srečanje z novim svetom. Pljuča so popolnoma zrela, lahko sam diha, hormoni se aktivno izločajo, kar mu omogoča uravnavanje presnove. Živčni sistem se izboljšuje, nastaja vedno več živčnih povezav in refleksov. Otrok je zdaj zasedel svoj končni položaj. Če je v lahki predstavitvi, se bo odločilo o načinu dostave

Porod pri 36 tednih

Če vam je že trebuh padel, se bodo kmalu začele porode. V povprečju od tega trenutka rojstva otroka mine nekaj tednov. Morate pa pripraviti osebne dokumente, polico zdravstvenega zavarovanja in menjalno kartico. Če se porod začne v 36. tednu nosečnosti, bo vse v redu - otroci so v tem času popolnoma sposobni preživeti in pripravljeni na zunajmaternično življenje. A vseeno je vredno počakati na rok, da bo imel otrok čas, da nabere težo in moč za samostojno življenje. Zato se odrecite provokativnim dejavnikom - prenašanju uteži in premikanju pohištva, fizičnim naporom, aktivnim spolnim stikom. Če je vaša nosečnost večplodna, je to obdobje zelo ugodno za rojstvo dojenčkov.

Če čutite redne popadke, je odtekla voda ali se pojavijo pike, morate nemudoma iti v bolnišnico. Najverjetneje se je delovna aktivnost že začela.

Občutki bodoče matere

Pogosto kolcanje pri dojenčku

Glavni občutki iz tega obdobja nosečnosti so vse večja utrujenost in želja po čimprejšnjem porodu. Teža telesa in trebuha utruja, omejuje gibanje in povzroča bolečine v hrbtu, neprijeten spanec, zgago in težko dihanje. Trpite zaradi nenadnih nihanj razpoloženja, vzneseno in veselo razpoloženje nenadoma zamenjajo tesnoba in solze, depresija in strah pred materinstvom. Še posebej težko bo, če je nosečnost prva in nastopi po dolgi čakalni dobi. Takšne ženske so zelo zaskrbljene za otroka in njegovo zdravje, kako bo potekal proces njegovega rojstva. Morate več počivati, poiskati podporo bližnjih in opraviti prijetna opravila pri pripravi dote.

Ta teden boste morda občutili slabost in zgago, zaradi zoženja želodca, pa tudi drisko in bruhanje, to je nekakšno »čiščenje« telesa. Zaradi stiskanja črevesja se razvije zaprtje, nato pa je vredno poiskati pomoč pri zdravniku. Huda oteklina v rokah in nogah, vendar bo oteklina postopoma izginila, kar bo privedlo do izgube teže.

Zdaj vaše telo doživlja dvojno obremenitev, vaše srce črpa 50% več volumna krvi kot pred nosečnostjo in vaše telo deluje po najvišji možni hitrosti. Lahko se pojavi šibkost in utrujenost, utrujenost in želja po spanju čez dan. Čeprav se lahko pojavi tudi sindrom gnezdenja - akutna želja po umivanju in čiščenju vsega v hiši, da bi ga pripravili na sprejem otroka. Vse te neprijetne občutke je bilo treba zdržati več tednov. Pogosteje hodite in se sprostite, bodite aktivni, niste bolni, samo pričakujete otroka.

Stanje maternice pri 36 porodniških tednih

Obseg trebuha je dosegel svoj maksimum - okoli 100 cm v obsegu. Stene maternice so dobesedno naslonjene na rebra, kar otežuje upogibanje in čevlje, povzroča zasoplost in nelagodje. Višina dna iz naročja je dosegla največ 36 cm, zdaj se bo le nekoliko zmanjšala. Trebuh potrebuje podporo v obliki povoja, da prepreči nelagodje in bolečine v hrbtu in spodnjem delu hrbta.

Pogosto se pojavijo krči pri treningu, ki se zvečer intenzivirajo, medtem ko so nepravilni in ne boleči, ne vodijo do odpiranja vratu. Trebuh je lahko vizualno različnih velikosti - za nekatere je majhen in oster, za druge okrogel in obsežen. Odvisno je od zmogljivosti medenice in postave. Morate skrbno spremljati stanje maternice - kratek vrat kaže na skorajšnji porod, medtem ko se njegovo notranje žrelo odpre in glava ploda potone.

Če pride do zadebelitve maternice z vlečno bolečino v križu, je to povečan tonus. Vredno je ležati, da počivate in vzamete papaverin ali no-shpa, da zmanjšate tonus in zmanjšate verjetnost prezgodnjega poroda. Če imate redne popadke, krvav izcedek ali odtekanje vode, morate takoj iti v bolnišnico.

Ultrazvočni pregled (Uzi)

Vsi načrtovani ultrazvoki so že zaključeni, v tem obdobju pa je študija predpisana za dodatno razjasnitev predstavitve in proučevanje nekaterih kazalnikov. Zdravnik bo s pomočjo pretvornika in doplerometrije ocenil ultrazvočne kazalnike - položaj ploda in stanje popkovine in posteljice, količino plodovnice in njihovo stanje, pretok krvi ploda in stopnjo zrelosti posteljica. To bo zdravniku pomagalo pri odločitvi o vodenju poroda - ali bo to naravno ali s carskim rezom.

Na ultrazvoku se določi predvideni datum rojstva, ocenjena teža, rast ploda, zrelost posteljice in odsotnost patoloških vključkov v njej. Prav tako bo zdravnik še enkrat podrobno preučil stanje notranjih organov ploda. Starši po potrebi opravijo tudi 3D-ultrazvok, pri katerem pregledajo otrokov obraz in vse njegove organe in sisteme ter fotografirajo.

Simptomi in znaki oligohidramnija

Po ultrazvoku je mogoče določiti količino plodovnice in prepoznati simptome oligohidramniona. Ob hudem pomanjkanju vode se deli ploda jasno čutijo, težko se premika in vsi njegovi gibi so močno izraženi, srčni utrip se jasno sliši, medtem ko se lahko volumen trebuha in višina dna zmanjšata. Pomanjkanje vode kaže na patologijo poteka nosečnosti, pa tudi na nekatere plodove okvare.

Simptomi in znaki polihidramnija

Pri polihidramnionu se pojavijo obratni simptomi, ki se lahko pojavijo pri okvarah ledvic ploda, sladkorni bolezni pri materi, srčnih in jetrnih patologijah, intrauterini okužbi.srčni utrip je prigušen, otrok se aktivno giblje. Pri polihidramniju zaradi izrazitega raztezanja sten maternice obstaja nevarnost prezgodnjega poroda.

Dodelitve

Ne skrbite zaradi povečanja količine izcedka - v tem obdobju se lahko sluznični čep, ki je zaščitil otroka med nosečnostjo, počasi odmakne. Običajno je izcedek lahko gost, mlečen ali prosojen, brez patoloških nečistoč. Sluzni čep se lahko odcepi v kosih ali v grudici sluzi z rožnatimi, rjavimi črtami.

Če pa se pojavi krvav izcedek ali temna, škrlatna kri, morate nemudoma poklicati rešilca ​​- to so lahko znaki odmika posteljice ali začetka poroda. Pri odcepitvi posteljice se lahko zaradi notranje krvavitve pojavijo tudi bolečine v trebuhu, slabost, bledica in omotica. To stanje je smrtonosno in potrebna je takojšnja pomoč. Z odmikom posteljice in povečanjem tonusa maternice lahko pride do krvavitve, ki lahko ogrozi smrt ploda.

Nič manj resno morate sprejeti pojav ostrega vonja in zelenih, sivih, rumenih, penastih, sirastih izcedkov. Kažejo na razvoj genitalnih okužb ali drozga, ki jih je treba čim prej zdraviti, da se okužba ne razširi na membrane in se ne prenese na otroka. Takšne okužbe povzročajo tudi srbenje in pekoč občutek v nožnici in presredku, motnje spanja in splošno počutje.

Kako prepoznati uhajanje plodovnice

Tudi iztekanje plodovnice bo nevarno - kažejo na kršitev celovitosti plodovega mehurja in veliko tveganje za okužbo ploda. V tem stanju naj bi porod potekal naslednji dan. Prepoznavanje amnijske tekočine ni vedno lahko - če zapusti veliko količino, ni dvoma, če pa pušča, lahko pride do tekočega, obilnega prozornega izcedka s sladkastim vonjem. Zdravnik jih lahko določi s posebnim testom, doma pa vam bo v pomoč poseben testni listič iz lekarne. Če odkrijete plodovnico, se morate nemudoma obrniti na bolnišnico.

V tem obdobju različne bolečine niso redke, pojavijo se lahko v hrbtu in križu zaradi velike velikosti trebuha in sprememb v težišču. Nošenje povoja, ki podpira trebuh in razbremeni hrbet, bo pomagalo pri njihovem olajšanju. Bolečina v sramni kosti se pojavi zaradi sprostitve sramne simfize in njenega razhajanja, da olajša prehod glave. Bolečine se pojavijo v medenici in sklepih zaradi delovanja hormona relaksina, omehča vezi in sprosti sklepe. Tako bo dojenček olajšal prehod skozi porodni kanal, pri ženski pa bo prišlo do nelagodja. Včasih med nogami nastanejo posebne bolečine, ki nastanejo zaradi pritiska plodove glave na medenično regijo in mehur. Srbenje in bolečina v anusu se lahko pojavijo tudi z razvojem hemoroidov - o tem morate nemudoma obvestiti svojega zdravnika.

Še posebej nevarno je, če spodnji del trebuha močno potegnete, vas boli spodnji del hrbta ali postane želodec kamnit. To je znak povečanega tonusa, kar vodi v razvoj prezgodnjega poroda. Z močnim tonom pride do kršitve krvnega obtoka v posteljici in lahko pride celo do njenega odmika. V tem primeru se lahko pojavijo popadki, izcedek krvi iz nožnice - takoj se posvetujte z zdravnikom.

Nič manj nevaren je razvoj edema z ostrimi glavoboli, muhami pred očmi in slabo počutje. V tem primeru se v urinu pojavi velika količina beljakovin. To je lahko razvoj toksikoze v pozni nosečnosti, ki ogroža zaplete z razvojem preeklampsije in eklampsije. V tem stanju je vprašanje dostave nujno rešeno.

Prehladi in zdravljenje

Materin prehlad je v tem obdobju še posebej nevaren - virusi lahko povzročijo poškodbe posteljice in njenih poapnelij, njeno prezgodnje staranje in hipoksijo ploda. Zato je pomembno, da se zaščitite pred prehladi, zlasti v izven sezone. Če se slabo počutite, se temperatura dvigne, se pojavi izcedek iz nosu in kašelj, morate takoj iti v posteljo in poklicati zdravnika. Pomembno je, da pri zdravniku preverite, kako zdraviti prehlad, saj lahko nekatera zdravila v tem obdobju negativno vplivajo na nosečnost. V primeru povišane telesne temperature je treba vzeti nurofen ali paracetamol, izcedek iz nosu zdravimo tako, da izperemo nos s fiziološkimi raztopinami in vkapamo vazokonstriktorske kapljice največ tri do štiri dni. Pri kašljanju se lahko maternični tonus poveča, nujno se morate posvetovati z zdravnikom, katera zdravila lahko jemljete.

Mamina prehrana in teža

Vaša teža se lahko poveča, vendar se lahko poveča. To se običajno zgodi pri vitkih ženskah ali tistih, ki jedo zelo trdo in visoko kalorično. Odvečnih kilogramov se ne bo enostavno znebiti in zdaj je pomembno, da skrbno pretehtate svojo prehrano. Vredno je opustiti prakso "prehranjevanja v dvoje", jesti morate manj maščobnih in ogljikovih hidratov, dajati prednost beljakovinskim in rastlinskim živilom, pomembno je, da zaužijete več vlaknin, da preprečite zaprtje. Zdaj se lahko apetit poveča zaradi spuščanja trebuha, vendar je vredno omejiti količino zaužite hrane. Včasih vam bo zdravnik morda priporočil dneve na tešče, da zmanjšate oteklino in zmanjšate povečanje telesne mase.

Spremljajte kakovost hrane, da preprečite zastrupitev s hrano in črevesne okužbe. Pomembno je, da je hrana sveže pripravljena in dobro termično obdelana - driska in bruhanje s temperaturo sta za vas zdaj popolnoma neuporabna.

V tem obdobju je spol lahko vprašljiv - z zvišanim tonusom lahko povzroči prezgodnji porod. Če se vaše telo že pripravlja na videz otroka, se morate odreči intimnosti. Če zdravnik ne moti, je vredno izbrati položaje s plitko penetracijo, pa tudi zmanjšati intenzivnost intimnega življenja. Orgazem v tem obdobju lahko poveča tonus in povzroči povečano oskrbo s krvjo v posteljici in plodu.

36 tednov nosečnosti

Zdaj ste končali 8 mesecev nosečnosti, vaš trebuh je zrasel do velike velikosti. Vsak dan otrok doda do 28 gramov. Pri 36 tednih nosečnosti je otrok popolnoma pripravljen in vesel, da se rodi. Drobtine imajo bucmasta lica, trebušček, telo. Lica so dobro oblikovana, ker dojenček nenehno sesa prste in se pripravlja na hranjenje. Konec koncev se bo moral takoj po rojstvu potruditi, da bo dovolj. Tudi mali obraz drobtin je postal debel in gladek. In sama otrokova lobanja je še vedno mehka in se bo ob rojstvu skozi porodni kanal sploščila.

Dolžina otroka je od 44 cm, teža samega ploda v 36. tednu nosečnosti pa okoli 2750 gramov.

Vzamemo povprečno velikost in težo plodov. Ti kazalniki so povsem individualni in so odvisni od dednih dejavnikov.

Ženska v 36. tednu nosečnosti ima težave po naslednjem načrtu: vleče križ, hrbet in želodec, nenehna šibkost, skrbi za otekanje in izcedek, lahko se premaga drozg, pogostejša je želja po bruhanju in slabosti, zaskrbljenost zaradi driske. Vse te skrbi vas prevzamejo na predvečer rojstva otroka. Telo je tako utrujeno, da se tako odzove. Počivajte dovolj, ležite na hrbtu, dihajte svež zrak, izvajajte dihalne vaje, nosite bombažno spodnje perilo, preglejte svojo prehrano, ne jejte preveč mastne hrane in pazite, da živila s potekom roka ne pridejo v prehrano, pozabite na hitro prehrano na poti. Po obrokih za boljšo prebavo hrane uporabite encime (Mezim, Holenzym, Pankreatin), zdravilno vodo brez plinov. Stanje olajšanja zaradi drozga boste dobili, če se operete z raztopino sode (1 čajna žlička na pol litra vrele vode) ali decokcijo kamilice (žlica na liter vrele vode, pustite, da se skuha, precedite). Če pa se v 36. tednu nosečnosti pojavi skutast izcedek, ki vsebuje nečistoče sluzi in strdke gnoja, se morate posvetovati z zdravnikom. Imate okužbo. In če imate krvav izcedek, takoj pokličite rešilca. Krvav izcedek z bolečino v 36. tednu nosečnosti je možen odmik posteljice. To pa grozi otroku in zahteva takojšen specializiran poseg. Prav tako je priporočljivo iti v porodnišnico s tekočim, vodnim izcedkom. Takšen izcedek je lahko plodovnica. Sploh ni nujno, da bodo vode odhajale v neprekinjenem toku. V vsakem primeru bo le zdravnik razložil situacijo.

36. teden nosečnosti predstavlja matere s presenečenji v obliki tresenja pod srcem, noge malega so zelo aktivne, gibanje ploda pa nemirno. Fundus maternice bodoče matere je zdaj tik pod prsnico, kar otežuje dihanje.

Od 36. tedna ima ženska tedenske obiske pri ginekologu. Večina dojenčkov je že v maternici, z glavo navzdol. Toda še vedno se 4% dojenčkov nahaja na zadnjici. To je zadnjica ali zadnjica otroka. V tem primeru lahko pride do težav ob rojstvu, čeprav ni nujno. Kot možnost za porod je to carski rez. Če vas boli želodec z občutkom, da se zdi otrdel, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Možno je, da imate hipertoničnost maternice, kar bo povzročilo prezgodnji porod.

9 -mesečni trebuh zahteva skrbno nego. Da preprečite nastanek strij, kožo trebuha namažite s posebnimi izdelki (Mustela, Belly oilа, Weleda) in v idealnem primeru nosite prenatalni povoj. Prenatalni aparat pomaga tudi z zmanjšanjem števila krčev pri vadbi.

Porod pri 36 tednih nosečnosti je precej pogost. Zato mora biti ženska v vsakem trenutku pripravljena. Ne bi smelo biti razloga za skrb. To je v redu. Otrok je že fizično oblikovan in pripravljen, da se pojavi pred vami.

Seks pri 36. tednu nosečnosti za žensko ni zaželen, orgazem vodi v povečanje tonusa maternice, kar pomeni, da je v vsakem trenutku pripravljena na porod, tudi če vaš zdravnik ni prej omejil spolnosti.

Bolečine v spodnjem delu hrbta pri 36 tednih nosečnosti - kaj storiti?

V 36. tednu nosečnosti pogosto boli spodnji del hrbta, kar je lahko posledica bolezni hrbtenice in odziva ženskega telesa na spremembe, ki se v njej dogajajo. Telo se na porod pripravi tako, da zmehča sklepe in pripravi mišice, da otrok zapusti maternico.

Med nosečnostjo je pomembno poznati vse vaše bolezni, ki lahko vplivajo na potek. Pravočasen obisk pri nadzornem terapevtu lahko olajša težave pri razvoju otroka v maternici in zaščiti žensko zdravje pred negativnimi posledicami po nosečnosti.

Vzroki za bolečino

S fiziološkega vidika - razvojni proces otroka in odziv ženskega telesa na plod, bolečine v hrbtu so normalne. Začne se priprava reproduktivnega aparata na porod - začne se mehčanje medeničnih sklepov zaradi njihove večje gibljivosti in širjenja medeničnih kosti v stranice.

Ženska medenica pri ženskah je debela in nižja kot pri moških - to je posledica genetike, medenica se med aktivnim delovanjem spolnih hormonov razširi. Poleg tega ima ženska medenica večji kot sprednje sinartroze in ilio-sakralnih sklepov, kar je prilagodljiva posledica človekove evolucije.

Pri ozki medenici se lahko razvije bolečina, če je plod prevelik - otrok pritiska na medenico, kar povzroča bolečino na ravni križnice in spodnjega dela hrbta. Tudi spodnji del hrbta ima veliko obremenitev, kar lahko privede do bolečih občutkov v anatomskih značilnostih lokacije korenin pri ženski.

Hormoni vplivajo tudi na mišični tonus. Različne mišice so okrepljene, da zagotovijo dovolj močne kontrakcije, da potisnejo otrokov plod navzven. Zaradi naraščajoče mase lahko pride do zožitve arterij in živcev medenične regije in spodnjega dela hrbta. To vodi v poslabšanje prehrane hrbta in mišic. V spodnjem delu hrbta včasih boli ravno zaradi nezadostne oskrbe tkiv s kisikom.

Poleg tega lahko ločimo skupino bolezni spodnjega dela hrbta, ki se v zadnjih tednih med nosečnostjo stopnjuje. Tej vključujejo:

• Osteohondroza;
• Skolioza ledvene hrbtenice;
• Medvretenčna kila v začetnih fazah.

Osteohondroza

Osteohondroza je patološka tvorba hrustančnega tkiva okoli hrbtenice, ki stisne okoliška tkiva, omejuje prožnost hrbtenice in povzroča občutek "stagnacije" v spodnjem delu hrbta in drugih delih hrbtenice. Skoraj polovica odraslega prebivalstva sveta trpi zaradi te bolezni.

Razvija se zaradi kršitve normalnih procesov tvorbe kosti. Predpogoji za osteohondrozo so debelost, sedeči način življenja, podhranjenost in pomanjkanje gibanja, ki gnete hrbet. V primeru nosečnosti se ženska telesna teža poveča, medtem ko se telesna aktivnost, ki je bila v večji meri prisotna pred oploditvijo, močno zmanjša.

Tkivo začne pritiskati na okoliško tkivo. Najprej to vpliva na mišice, kar pogosto povzroči njihov delni krč. Naslednja so živčna vlakna, ki prehajajo na ravni ledvenega in sakralnega pleksusa. Če so poškodovane, lahko bolečina seva v predel zadnjice in spodnje okončine, kar zagotovo znižuje kakovost življenja.

Osteohondrozo pogosto spremlja osteoporoza, displastična degenerativna bolezen kostnega tkiva. Ledveni vretenci začnejo izgubljati svojo strukturo - telo vretenc postane mehkejše, slabše prenese pritisk in stres med nosečnostjo. Kalcij lahko preide v hrustančno tkivo in povzroči osteohondrotično okostenelost.

Lumbalna skolioza

Skolioza je ukrivljenost hrbtenice levo ali desno od normalne strukture. Procesi se začnejo v adolescenci, kar je posledica največje fleksibilnosti hrbtenice zaradi majhne količine kalcija in fosforja v strukturi kostnega tkiva. V tem primeru so poškodovana okoliška tkiva in ligamentni aparat hrbtenice - stranski ligamenti in medvretenčni disk.

Ukrivljenost se lahko začne v katerem koli delu hrbtenice, vendar je ledvena tista, ki je za človeka najnevarnejša. Prisotnost ledvene skolioze lahko privede do razvoja ponavljajočih se ovinkov v nasprotni smeri na ravni zgornjih regij - prsnega koša in materničnega vratu.

Med nosečnostjo se lahko napredovala stopnja skolioze okrepi, kar bo povzročilo hude boleče občutke. Večina zdravil, ki zdravijo bolečino, ženskam med nosečnostjo ni na voljo zaradi visoke toksičnosti zdravil-nesteroidna protivnetna zdravila povzročajo motnje v možganih, steroidi pa motijo ​​razvoj ledvic in endokrini sistem otroka.

Intervertebralna kila

Medvretenčni disk opravlja funkcijo blaženja udarcev in duši vibracije. Sestavljen je iz dveh delov - jedra pulposus, imenovanega tudi amorfno, in obroča fibrosusa, ki ga obdaja in mu daje trajno obliko. Fibrozni obroč je elastičen, kar mu omogoča, da prenese visok pritisk vretenc.

Pri prekinitvi vlaknastega obroča nastane kila. Amorfna masa se stisne navzven, kar navzven izgleda kot kila avtomobilskega kolesa. Kila pritiska na okoliško tkivo, zlasti na sosednjo hrbtenjačo in okoliške hrbtenične korenine. Povzroča bolečino.

Zdravljenje je težko zaradi nosečnosti. Pogosto je potrebna operacija za okrepitev fibroznega obroča, anestezija pa ni mogoča, saj bo povzročila ogromno škodo odraščajočemu otroku. V primeru hude stiskanja je možen prenatalni porod s carskim rezom.

Odločitev sprejme odbor, saj lahko takšni postopki privedejo do smrti ženske ali otroka, zato se pretehtajo koristi in možna tveganja. Le z večjo koristjo lahko zdravniki tvegajo takšno operacijo, pred njo pa so ženska in svojci dolžni podpisati dokumente, ki obveščajo o tveganjih.

Zdravljenje

Odvisno od vzroka bolezni je potrebno zdravljenje bolečin. Zdravniki se poskušajo obrniti na konzervativne metode, ki izključujejo možen kirurški poseg. Te metode vključujejo masaže, blokade, terapijo z zdravili, fizioterapijo. Skoraj nobena od metod ni na voljo nosečnicam.

Pravilna masaža lahko zelo pomaga pri številnih trofičnih procesih v hrbtenici in spodnjem delu hrbta. Če želite to narediti, morate izbrati pravo tehniko in masažnega terapevta. Pogosto ljudje, ki nimajo zadostnih kvalifikacij, ponujajo svoje storitve in motijo ​​pretok limfe in krvi v telesu.

Da bi zdravje otroka in matere med nosečnostjo ostalo odlično, se je vredno obrniti na zdravnike in specialiste z višjo medicinsko izobrazbo. Ne zaupajte dvomljivim virom, homeopatiji in internetu.

Težave s hrbtenico so zelo zahrbtne. Bolečine v hrbtu pogosto kažejo na druge hude telesne bolezni. ...

Zakaj se spodnji del trebuha vleče pri 36 tednih nosečnosti in kaj storiti?

S prihodom šestintridesetega tedna lahko nosečnice doživijo prozoren ali prosojen izcedek, težo v križu in bolečine v trebuhu, ki imajo vlečen značaj.

Koda ICD-10

Vzroki vlečnih občutkov v spodnjem delu trebuha pri 36 tednih nosečnosti

Nosečnice morate takoj opozoriti na dejstvo, da so bolečine z vlečnim značajem, ki se lahko pojavijo v pozni nosečnosti, precej pogost pojav. Zato ne skrbite takoj.

To je lahko posledica povečanja velikosti maternice, kar poveča pritisk na notranje organe, ki se nahajajo v soseščini. Trebuh postopoma raste, kar pomeni, da se težišče spremeni, ozadje ženskih hormonov pa se sklepi sprostijo. Vse to povzroča pojav neprijetne vlečne bolečine v pubisu, bokih, trebuhu in spodnjem delu hrbta.

Od 35. tedna nosečnosti se lahko ženska razvije ali poslabša zaradi hemoroidov, kar lahko povzroči takšne neprijetne občutke.

Včasih se lahko ta bolečina pojavi po tako imenovanih "vadbenih popadkih". V tem primeru so boleče občutke nenadne in kratkotrajne.

Če se bolečina nenehno povečuje ali se pojavijo drugi spremljajoči simptomi, je najbolje, da se obrnete na svojega porodničarja-ginekologa.

Simptomi vlečnih občutkov v spodnjem delu trebuha pri 36 tednih nosečnosti

Najpogostejši simptom, ki se pojavi pri nosečnicah ob koncu nosečnosti, je bolečina, ki močno spominja na nelagodje pred menstruacijo. Naj vas to ne skrbi, če je bolečina znosna in ne krvavite. Dejstvo je, da otrok raste, v tem obdobju je njegova glava na dnu, zato ima ženska občutek prenatrpanosti v trebuhu.

Včasih vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha izžareva tudi spodnji del hrbta, ne izgine niti po spanju ali počitku v ležečem položaju, traja več dni zapored. V tem primeru je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj to lahko kaže na oligohidramnion, če pa se doda izcedek iz nožnice, na prezgodnji porod.

Boleče občutke se lahko pojavijo nenadoma in prav tako hitro minejo, vendar ostanejo povsem znosne. Prav tako lahko boli spodnji del hrbta, medenična regija, sramna regija.

Potegne spodnji del hrbta in trebuh pri 36 tednih nosečnosti

Poleg spodnjega dela trebuha se lahko bolečina pojavi tudi v ledvenem delu. Za nosečnico je v tem primeru zelo pomembno, da ne paniči, saj lahko živčni napor negativno vpliva na njeno zdravje. Takšna bolečina je neposredno povezana z vsemi spremembami, ki se pojavijo v ženskem telesu. Poleg tega so med najpogostejšimi vzroki za takšne bolečine:

1. Prehlad ali druge nalezljive bolezni. Še posebej pogosto boli spodnji del hrbta, če je izpihnjen.
2. Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povzročijo takšno nelagodje.
3. Povečanje teže poveča obremenitev hrbta.
4. Če nosečnica veliko hodi ali dolgo stoji, lahko povzroči bolečino.
5. Če ste že imeli težave s križem, se lahko po šestintridesetem tednu nosečnosti poslabšajo.

Zapleti in posledice

Včasih lahko vlečenje bolečine v spodnjem delu trebuha povzroči resnejše težave. Na primer, če je maternica v dobri formi, kar je za pozno nosečnost nezaželeno, saj pride do kisikove lakote ploda, kar lahko privede do zamude pri razvoju nerojenega otroka.

Povečan tonus maternice lahko vodi tudi v razvoj prezgodnjega poroda. Če bolečino spremlja krvav izcedek, lahko to kaže na odmiranje posteljice, kar je lahko nevarno za otroka.

Zdravljenje vlečnih občutkov v spodnjem delu trebuha pri 36 tednih nosečnosti

Vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha po petintridesetem tednu nosečnosti je lahko posledica različnih razlogov, zato jo je za vodenje nosečnosti v tem času treba izvajati pod strogim nadzorom porodničarja-ginekologa. Če začnete čutiti več bolečine, je najbolje, da se uležete in počivate. Najpogosteje po počitku nelagodje izgine. Če vam to ne pomaga, morate obiskati ginekologa ali poklicati rešilca.

Zdravila

V pozni nosečnosti (pri 36 tednih) lahko ženska že jemlje nekatera zdravila. Vlečno bolečino v spodnjem delu trebuha lahko ublažite s pomočjo no-shpa.

No-shpa je zdravilo iz skupine antispazmodikov na osnovi učinkovine drotaverin hidroklorida. Prepovedano je jemati pri odpovedi jeter, srčnem popuščanju, hudi odpovedi ledvic, intoleranci za laktozo, intoleranci za sestavine zdravila.

Zdravilo vzemite dvakrat do trikrat vsakih 24 ur. Naenkrat lahko popijete največ 80 mg zdravila. Lahko povzroči palpitacije srca, glavobole, slabost, nespečnost, zaprtje in alergijske reakcije.

Preprečevanje

Vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha se praviloma pojavijo pri vseh nosečnicah ob koncu termina. To pomeni, da se bodo porodi kmalu začeli. Zato se takšnega stanja ne bi smeli bati. Če želite zmanjšati bolečino, se lahko posvetujete z zdravnikom. Običajno se ženske ukvarjajo s posebnimi lahkimi telesnimi vajami, jedo pravilno, hodijo ali jemljejo zdravila, ki jih predpiše ginekolog.

Napoved

V večini primerov je napoved ugodna, saj se zaradi povečanja maternice in razvoja ploda pojavijo vlečne bolečine. A vseeno se je vredno posvetovati z zdravnikom, da se izključi možnost zgodnjega rojstva.

Zdravniški strokovni urednik

Aleksej Portnov

Izobraževanje: Kijevska nacionalna medicinska univerza. A.A. Bogomolets, posebnost - "Splošna medicina"

Delite na družbenih omrežjih

Portal iLive o osebi in njenem zdravem življenju.

POZOR! SAMOZDRAVLJENJE JE LAHKO ŠKODLJIVO ZA VAŠE ZDRAVJE!

Posvetujte se s kvalificiranim strokovnjakom, da ne poškodujete svojega zdravja!

36 tednov nosečnosti (koga briga)

Dno maternice se dvigne že 15 centimetrov nad popkom, 36. teden nosečnosti vam še ni olajšal stanja: želodec vleče, še vedno težko diha, še vedno se neprijetno premika. Utrujeni ste, a dolgo pričakovano srečanje bo tako kmalu!

36. teden nosečnosti je čas, ko so vrečke v porodnišnici skoraj pobrane. Ste pozabili na otroška oblačila? Če vas na forum pripelje 36. teden nosečnosti, bodo vsi v en glas rekli: ne bodite pozorni na predsodke, ki prepovedujejo nakup dote za otroka pred porodom. Prvič, otrokova oblačila bodo prišla prav takoj po rojstvu, in drugič, za lastno pomiritev je bolje, da za vse poskrbite sami in vnaprej, namesto da bi potem mož ali starši v naglici tekali po trgovinah, vse kupujejo brez razlikovanja.

36. teden nosečnosti je zaznamovalo povečanje vaše teže za približno 13 kilogramov.

Ko je obdobje brejosti 36 tednov, zdravniki odsvetujejo potovanje, da ne bi tvegali življenja in zdravja svojega otroka. In vaš zdravnik bo daleč, če se nenadoma odločite za porod pred časom.

Mimogrede, 36 tednov nosečnosti ne boste smeli leteti z letalom brez pisnega soglasja zdravnika. In težko ga boš dobiti. Konec koncev je verjeten prezgodnji porod. Samo predstavljajte si: višina, pomanjkanje kvalificirane pomoči v bližini - strašno! Vendar so kratki izleti z avtomobilom dovoljeni. Če morate na cesti preživeti več časa, se morate pogosto ustaviti in ogreti.

In ne poskušajte sesti za volan, da bi sami prišli v bolnišnico, ko začnete roditi!

Otrok v 36. tednu nosečnosti tehta približno 2,6 kilograma. 36. teden nosečnosti bi lahko pokazal fotografijo pravega angela: gladek obraz, debela lica. Vaš otrok nenehno telovadi: zdaj pogosto sesa prste na rokah ali celo nogah. Tako se pripravi na pravi »obrok« - sesanje maminih prsi. Otroške kosti lobanje še niso zrasle, so precej mehke. Zahvaljujoč temu bo lahko uspešno prešel rojstni kanal.Dojenčkova jetra so že začela proizvajati železo, pomagala bo pri hematopoezi po njegovem rojstvu. 36 tednov nosečnosti in vse ostalo do rojstva - čas, ki ga otrok porabi za izboljšanje. Dobro se prehranjuje, da pridobi moč pred rojstvom.

36. teden nosečnosti že natančno določa položaj otroka v vašem trebuhu. V idealnem primeru bi moralo biti obrnjeno na glavo. Če je položaj medenice, ga lahko še vedno poskusite spremeniti, če izvajate posebne vaje v zadnjih dveh mesecih nosečnosti. Babica ali zdravnik lahko ugotovita, v kakšnem položaju se vaš otrok pripravlja na odhod v svet. Ob občutku trebuha ugotovijo, kje je ta ali tisti del otrokovega telesa.

36 tednov nosečnosti: posteljica deluje manj, dojenček začne primanjkovati hranil, sprošča tako imenovani stresni hormon, bodoča mama pa ima dokaj redne kontrakcije maternice.

Zato pri 36 tednih nosečnosti želodec pogosto boli. Bolečine v medenici so že postale močnejše, kosti se tam raztezajo. Premik težišča od teže maternice lahko povzroči tudi bolečine v hrbtu.

36. teden nosečnosti lahko povzroči izcedek iz sluznice - tako imenovani sluzni čep, ki je bil prej v cervikalnem kanalu, se bo začel odmikati. To se najpogosteje zgodi dva tedna pred porodom. To pomeni, da je vaše telo že pripravljeno na porod! Če je vtikač odlepil, to ne pomeni, da morate takoj teči k zdravniku. Pri 36 tednih gestacije lahko vročina kaže tudi na približevanje poroda.

36 tednov nosečnosti preprosto mora ostati na fotografiji. Konec koncev je trenutek rojstva že tako blizu. Še nekaj tednov in spremenili se boste. In spomin na te zadnje tedne pred srečanjem z dojenčkom bo vedno z vami!

P.S. Za jutri načrtujem fotografijo)

in danes se je začel moj 36. teden, toda koliko polnih tednov kaže

točno. Fotografirati je treba

Hvala lepa informacija)))

Otrokova jetra proizvajajo železo. Zdi se, da si udaril v glavo.

Mama ne bo zgrešila

ženske na baby.ru

Naš koledar nosečnosti vam razkriva posebnosti vseh faz nosečnosti - izjemno pomembnega, vznemirljivega in novega obdobja vašega življenja.

Povedali vam bomo, kaj se bo zgodilo z vašim nerojenim otrokom in vami v vsakem od štiridesetih tednov.

S prihodom šestintridesetega tedna lahko nosečnice doživijo prozoren ali prosojen izcedek, težo v križu in bolečine v trebuhu, ki imajo vlečen značaj.

Koda ICD-10

R10 Bolečine v trebuhu in medenici

Vzroki vlečnih občutkov v spodnjem delu trebuha pri 36 tednih nosečnosti

Nosečnice morate takoj opozoriti na dejstvo, da so bolečine z vlečnim značajem, ki se lahko pojavijo v pozni nosečnosti, precej pogost pojav. Zato ne skrbite takoj.

To je lahko posledica povečanja velikosti maternice, kar poveča pritisk na notranje organe, ki se nahajajo v soseščini. Trebuh postopoma raste, kar pomeni, da se težišče spremeni, ozadje ženskih hormonov pa se sklepi sprostijo. Vse to povzroča pojav neprijetne vlečne bolečine v pubisu, bokih, trebuhu in spodnjem delu hrbta.

Od 35. tedna nosečnosti se lahko ženska razvije ali poslabša zaradi hemoroidov, kar lahko povzroči takšne neprijetne občutke.

Včasih se lahko ta bolečina pojavi po tako imenovanih "vadbenih popadkih". V tem primeru so boleče občutke nenadne in kratkotrajne.

Če se bolečina nenehno povečuje ali se pojavijo drugi spremljajoči simptomi, je najbolje, da se obrnete na svojega porodničarja-ginekologa.

Simptomi vlečnih občutkov v spodnjem delu trebuha pri 36 tednih nosečnosti

Najpogostejši simptom, ki se pojavi pri nosečnicah ob koncu nosečnosti, je bolečina, ki močno spominja na nelagodje pred menstruacijo. Naj vas to ne skrbi, če je bolečina znosna in ne krvavite. Dejstvo je, da otrok raste, v tem obdobju je njegova glava na dnu, zato ima ženska občutek prenatrpanosti v trebuhu.

Včasih vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha izžareva tudi spodnji del hrbta, ne izgine niti po spanju ali počitku v ležečem položaju, traja več dni zapored. V tem primeru je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj to lahko kaže na oligohidramnion, če pa se doda izcedek iz nožnice, na prezgodnji porod.

Boleče občutke se lahko pojavijo nenadoma in prav tako hitro minejo, vendar ostanejo povsem znosne. Prav tako lahko boli spodnji del hrbta, medenična regija, sramna regija.

Potegne spodnji del hrbta in trebuh pri 36 tednih nosečnosti

Poleg spodnjega dela trebuha se lahko bolečina pojavi tudi v ledvenem delu. Za nosečnico je v tem primeru zelo pomembno, da ne paniči, saj lahko živčni napor negativno vpliva na njeno zdravje. Takšna bolečina je neposredno povezana z vsemi spremembami, ki se pojavijo v ženskem telesu. Poleg tega so med najpogostejšimi vzroki za takšne bolečine:

1. Prehlad ali druge nalezljive bolezni. Še posebej pogosto boli spodnji del hrbta, če je izpihnjen.
2. Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povzročijo takšno nelagodje.
3. Povečanje teže poveča obremenitev hrbta.
4. Če nosečnica veliko hodi ali dolgo stoji, lahko povzroči bolečino.
5. Če ste že imeli težave s križem, se lahko po šestintridesetem tednu nosečnosti poslabšajo.

Zapleti in posledice

Včasih lahko vlečenje bolečine v spodnjem delu trebuha povzroči resnejše težave. Na primer, če je maternica v dobri formi, kar je za pozno nosečnost nezaželeno, saj pride do kisikove lakote ploda, kar lahko privede do zamude pri razvoju nerojenega otroka.

Povečan tonus maternice lahko vodi tudi v razvoj prezgodnjega poroda. Če bolečino spremlja krvav izcedek, lahko to kaže na odmiranje posteljice, kar je lahko nevarno za otroka.

Zdravljenje vlečnih občutkov v spodnjem delu trebuha pri 36 tednih nosečnosti

Vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha po petintridesetem tednu nosečnosti je lahko posledica različnih razlogov, zato jo je za vodenje nosečnosti v tem času treba izvajati pod strogim nadzorom porodničarja-ginekologa. Če začnete čutiti več bolečine, je najbolje, da se uležete in počivate. Najpogosteje po počitku nelagodje izgine. Če vam to ne pomaga, morate obiskati ginekologa ali poklicati rešilca.

Zdravila

V pozni nosečnosti (pri 36 tednih) lahko ženska že jemlje nekatera zdravila. Vlečno bolečino v spodnjem delu trebuha lahko ublažite s pomočjo no-shpa.

No-shpa je zdravilo iz skupine antispazmodikov na osnovi učinkovine drotaverin hidroklorida. Prepovedano je jemati pri odpovedi jeter, srčnem popuščanju, hudi odpovedi ledvic, intoleranci za laktozo, intoleranci za sestavine zdravila.

Vaš dojenček je skoraj pripravljen za rojstvo: pljuča so zrela, srce in ledvice delujejo, vsi organi in sistemi delujejo, genitalije so dozorele. Toda proces priprave na zunajmaternično življenje se ne ustavi. V jetrih se kopiči tudi železo, ki je potrebno za hematopoezo v prvem letu otrokovega življenja, imunski, endokrini, živčni in termoregulacijski sistem se še naprej izboljšujeta. Otrok se ne neha pripravljati na dihanje in sesanje dojk: pogoltne in izpljune plodovnico, aktivno sesa prste, tudi tiste na nogah.

Plod pri 36 tednih gestacije: gibanje, razvoj, teža in velikost

Zdi se, da je ves prostor v trebuhu že zaseden in nikjer drugje ne more rasti, vendar se rast in teža ploda še naprej povečujeta. Dojenček se je pri 36 tednih raztegnil do 47 cm in morda celo več, telesna teža lahko preseže 2 600 g. Lica in ramena so mu postala zaobljena, nastalo je podkožje in pojavila se je maščoba.

Seveda se takšen junak nima kam pospešiti, a še naprej tava in se ne neha mešati. Poslušajte jih - veliko vam bodo povedali. Torej bo pretirana aktivnost, ki je včasih za mamo boleča, povedala o nevšečnostih, ki jih ima otrok zaradi nezadostne oskrbe s kisikom ali neprijetnega položaja matere. Odsotnost otrokovega gibanja tudi za nekaj ur je tudi zaskrbljujoč signal, v prisotnosti katerega bi morali nemudoma iti k zdravniku.

V povprečju se pri 36 tednih gestacije maska ​​čuti približno enkrat v 10-15 minutah. Otrok se 12 ur odzove vsaj 10 -krat. Trzanje in gibanje otroka se zelo dobro počutita, toda do konca nosečnosti, ko dojenček še bolj zraste in zavzame položaj, preden "začne" s trebuha, se bo število otipljivih in neopaznih gibov prepolovilo.

Otrok je že tak, kot ga boste prvič videli, vendar kosti lobanje ostajajo dovolj mehke, prožne in upogljive - to je potrebno za premagovanje ovir na poti na ta svet in olajšanje prehoda ozkega rojstnega kanala . Med porodom se lahko otrokova glava celo deformira, da zaščiti možgane pred poškodbami. Narava je po svoji modrosti neprekosljiva!

Bodoča mama

Skrbi celo za svojo bodočo mamo. In vaše neprespane noči zdaj pripravljajo telo na nočni režim po porodu: dojenček bo potreboval veliko pozornosti. Vendar to ne pomeni, da vam ni treba spati. Poiščite svojo formulo za mir pred nočjo. Ponoči pijte manj tekočine, poslušajte glasbo, prosite moža, naj to stori, ne ležite ves dan na kavču, da pozneje ne boste našli prostora zase v postelji.

Bodite previdni in diskretni ves dan. Ne delajte nenadnih gibov, ne hodite in ne stojte veliko, nadzirajte svojo držo: upogibanje nazaj povečate obremenitev hrbtenice, naprej - ustvarite tveganje padca zaradi premaknjenega težišča.

Vsi neprijetni simptomi se lahko v tem času še okrepijo. Pod pritiskom maternice mehur in črevesje delujejo bolj aktivno in vas pogosteje potiskajo v stranišče, kot vam je všeč. Noge vam lahko vedno bolj nabreknejo - večkrat na dan jih dvignite na hrib. Včasih se vam bo morda celo zdelo, da zadihate - vstanite na vse štiri, globoko vdihnite in izdihnite. Od 36. tedna nosečnosti pa se lahko trebušček postopoma spusti navzdol in odpre dostop zraka do pljuč. Čeprav nekatere matere trpijo zaradi zasoplosti do zadnjega dne nosečnosti. Če je otrok v pravilnem položaju z glavo navzdol, ga nosite. Po porodu vam bo tudi veliko pomagal, zato ga takoj odpeljite s seboj v bolnišnico.

Bolečina pri 36 tednih nosečnosti

Povoj je potreben tudi, da vsaj nekoliko umirimo in v najboljšem primeru - ter popolnoma zmanjšamo na minimum - bolečine v hrbtu in spodnjem delu hrbta, tako pogoste v zadnjih tednih nosečnosti. Izogibajte se daljšemu bivanju na nogah, pogosteje razbremenite hrbet, ne upogibajte in ne obračajte telesa, da zmanjšate bolečino.

Bodite pripravljeni na dejstvo, da se bodo zdaj bolečine v medeničnem predelu, v bokih, v sramnicah močneje čutile. Telo zaključuje zadnje priprave na začetek poroda: na tej stopnji proizvaja hormon relaksin v večjih količinah kot običajno. Pod vplivom relaksina se sklepi zmehčajo in oslabijo, medenične kosti se postopoma razhajajo, kar bo otroku olajšalo pot skozi porodni kanal. No, takšno dejanje relaksina vam zdaj povzroča določene nevšečnosti.

Če se med nosečnostjo pojavijo hemoroidi, imate zagotovljene boleče občutke v anusu. Ne bi se smeli sramovati te skrupulozne težave: povejte svojemu zdravniku o bolezni, se posvetujte o nadaljnjih ukrepih in poskusite pozdraviti hemoroide.

Analizirajte naravo bolečine v spodnjem delu hrbta. Zato lahko spodnji del hrbta res boli zaradi zelo pogostega razloga: zaradi večje obremenitve. Hkrati pa lahko bolečine v ledvenem delu hrbtenice kažejo tudi na hipertoničnost maternice in s tem povezano tveganje prezgodnjega poroda. S hipertoničnostjo maternice vleče bolečine v spodnjem delu hrbta, prehaja v trebuh. Če čutite vzporedne bolečine v spodnjem delu hrbta in trebuhu, občasno čutite, da se želodec kamni, o teh simptomih obvestite svojega zdravnika.

Tudi če do tega trenutka oteklina ni bila posebej zaskrbljena, boste do 36. tedna nosečnosti zagotovo začutili oteklino v celoti. Toda tukaj ne izgubite pozornosti: hud edem lahko kaže na razvoj resnega zapleta druge polovice nosečnosti - preeklampsije. Poleg hudega edema znaki gestoze postanejo visok krvni tlak in prisotnost beljakovin v urinu.

Trebuh pri 36. tednu nosečnosti: vleče, boli, povesi

Zgoraj smo že omenili, da je vlečenje trebuha v kombinaciji z vlečenjem križa znak povečanega tonusa maternice. Preden greste k zdravniku na sestanek, potem ko ste opazili take znake, vzemite No-shpa in se ulezite v posteljo. No-spa bi moral razbremeniti krče in sprostiti maternico ter tako zmanjšati tveganje prezgodnjega poroda.

Bolečine v trebuhu lahko povzročijo tudi motnje v delovanju prebavnega sistema. Dolga nosečnost, spremembe v materinem telesu, povezane s stalnim povečanjem maternice, so verjetno že večkrat ženski prinesle presenečenja v obliki želodčnih in črevesnih motenj: zaprtje, napenjanje so za mamo postali običajni.

S trebuhom pri 36 tednih gestacije se lahko zgodi še ena sprememba: pogosto se zdi, da se do tega trenutka zniža. Tako se v nekem trenutku nosečnica počuti, kot da bi se ji želodec res potopil, postalo ji je vse lažje dihati. To je posledica prolapsa drobtin v maternici: pritisnjen je na medenično dno in se pripravlja na prehod skozi porodni kanal. Spuščanje trebuha je povezano tudi z zmanjšanjem pritiska maternice na notranje organe: mama lažje diha, njena mučna zgaga izgine. Toda, ko se je spustila, maternica zdaj pritiska na mehur, kar spremlja povečano uriniranje.

Porod pri 36 tednih nosečnosti

Tudi če se je trebuh spustil, to ne pomeni, da boste rodili v prvih nekaj urah: po tem, ko je trebuh padel, bo mama morda minila še 1-2 tedna pred začetkom poroda. Poleg tega bi morali biti od 36 tednov pripravljeni na dejstvo, da bo dojenček vsak trenutek pozvan, naj gre ven. In če se to zgodi, se ne bi smeli bati: porod v 36. tednu je v večini primerov varen, otroci, rojeni v tem času, so sposobni preživeti, njihova telesa so pripravljena za samostojno delovanje.

In vendar, ne prenehajte skrbeti zase: vseeno je bolje, če je nosečnost še vedno nedonošena. Zdaj greš vsak teden k ginekologu - čas poroda je vse bližje. Vendar je porod še prezgodaj in nezaželen, zato s svojimi dejanji ne izzivajte poroda. To velja tudi. Toda nanje morate biti pripravljeni zdaj, saj v resnici lahko začnete roditi kateri koli dan, še posebej, če imate. Pripraviti se morate ne le fizično, nositi povsod s seboj, zbirati vse potrebne stvari, kupovati za otroka itd., Ampak tudi psihološko. Nekatere ženske razvijejo strah pred porodom - to je zaman. Porod je zelo naraven proces. Vsi poudarjajo, da je to delo. Vseeno moraš to narediti. Če pa se pripravite in naredite vse s pravilnim odnosom in dejanji, bo delo enostavno, uspešno in se ne bo zavleklo. Ne pozabite, da se otrok med porodom trudi enako kot vi. V takem podjetju boste zagotovo varno rodili!

Odvajanje pri 36 tednih nosečnosti

Naj vas ne vznemirja povečanje količine izcedka: nekoliko debelejši, trpek izcedek v 36. tednu nosečnosti je dokaz postopnega ločevanja sluznice, ki do te točke zapre maternični vrat. Čep se lahko odcepi v delih in v tem primeru boste pri izpustu opazili neznatne sluzne strdke. Lahko pa se čep naenkrat odlepi - o tem boste izvedeli tako, da boste našli sluzni strdek, po možnosti s krvjo.

Vendar ne prezrite "polnega" krvavega izcedka: kri, tudi v majhnih količinah, z visoko stopnjo tveganja kaže na odmiranje posteljice. Običajno odcepitev posteljice ni zaznamovana le s pojavom krvavega izcedka, temveč tudi z bolečinami v trebuhu. S takšnimi simptomi nemudoma pokličite zdravnike na pomoč: odcepitev posteljice je sama po sebi nevarna za zdravje in življenje otroka in matere.

Odcepitev posteljice v ozadju povečanega materničnega tonusa je nevarnost močne in močne krvavitve.

Takoj pokličite rešilca, če opazite tanek, voden izcedek. Rumenkast, prozoren ali zelenkast izcedek, podoben vodi, je pravzaprav voda - plodovnica. Amnijska tekočina, ki izteče naenkrat, označuje začetek porodnega procesa. Upoštevajte, da amnijska tekočina ne izteka nujno v toku; amnijska tekočina se lahko loči v majhnih količinah. To se zgodi, če pride do poslabšanja ali poškodbe membran. In v tem primeru je posvetovanje z zdravnikom preprosto potrebno: kršitev celovitosti membran pusti otroka brez zaščite pred patogeni, ki mu lahko prodrejo v prvih 24 urah.

Seveda ne smemo prezreti "barvnega" in ostrega vonja. Rumen, zelen, penast, skutast izcedek z dodatkom kosmičev ali gnoja je znak aktivacije katere koli genitalne okužbe. Značilno nelagodje v genitalnem traktu bo govorilo tudi o njeni prisotnosti: pekoč občutek, srbenje, edemi zunanjih spolnih organov. Treba je ugotoviti povzročitelja bolezni in bolezen zdraviti, saj jo lahko novorojenček, ko gre skozi porodni kanal, najverjetneje "ujame".

Ultrazvok

V normalnem poteku nosečnosti ultrazvočni pregled v 36. tednu ni potreben - zadnji, tretji načrtovani ultrazvočni pregled je že zaključen. V nekaterih primerih pa bo morda treba dodatno opraviti ultrazvočni pregled. Z njeno pomočjo bo zdravnik še enkrat razjasnil položaj otroka v maternici, izključil prepletenost popkovine in previranje posteljice, ocenil stopnjo zrelosti posteljice, njeno stanje. Pridobljeni podatki bodo zdravniku pomagali, tudi pri določanju načina poroda,

Na ultrazvočnem pregledu pri 36 tednih nosečnosti lahko vidite, da je otrokova glava zdaj okrogla ali ovalna. Toda bodite pripravljeni, da bo v prvih urah po porodu glava novorojenčka rahlo deformirana - pogosteje ima koničasto obliko. To je posledica prehoda drobtinic skozi porodni kanal: kosti otroške lobanje so mehke in gibljive, v času prehoda skozi porodni kanal se kosti lobanje stisnejo. V skladu s tem glava novorojenčka ohrani to obliko še nekaj časa po porodu, potem pa se vse vrne v normalno stanje.

Še posebej za- Elena Kichak

Vse bodoče matere 24 ur na dan spremljajo občutki tesnobe in različni strahovi. V teh obdobjih se plod čim bolj dvigne in se zato nahaja neposredno pod prsnim košem, zaradi česar postane težko dihati. Opazite lahko tudi, da se spodnji del trebuha vleče, saj se maternica že začenja pripravljati na prihajajoči porod in s tem povzroči krčenje vadbe. Zato v takem obdobju mnogi strokovnjaki priporočajo, da ne hodite na dolga potovanja, da ne bi tvegali zdravja.

Glavne značilnosti 36.-38. Tedna

V tem času bodoči otrok še naprej intenzivno pridobiva na teži. Gibi ploda v maternici so bolj aktivni in jih običajno spremlja močno gibanje rok in nog. Ženska jih mora nenehno poslušati, saj mora otrok v normalni nosečnosti narediti približno deset udarcev v dvanajstih urah.

Prav tako je treba opozoriti, da dojenček v tem času že popolnoma določa svoj položaj v maternici pri bodočih materah ravno zato, ker je otrok skoraj pripravljen za rojstvo, zato je žensko telo na to pripravljeno tudi z rednimi kontrakcijami maternice. Lahko se pojavijo tudi bolečine v trebušni votlini in v sramnem predelu.

Kaj je lahko moteče?

Vsaka bodoča mama lahko reče tudi, da postane veliko težje hoditi, pri vseh gibih pa je še vedno togost, ko vleče spodnji del trebuha, lahko boli spodnji del hrbta - to se v tem času zelo pogosto zgodi. Drug neprijeten trenutek je lahko pojav nelagodja na področju kolčnih sklepov.

Razlogi za pojav takšnih neprijetnih vlečnih občutkov so lahko zelo različni, zato je vredno o njih podrobneje govoriti.

Ni razloga za skrb

V primeru, da trebuh spodaj med nosečnostjo v teh obdobjih boli enako kot med menstruacijo, potem ne smete paničiti. Običajno takšni občutki ne ogrožajo zdravja bodoče matere in njenega otroka. Razlog za to je dejstvo, da se majhna oseba v ženskem telesu aktivno razvija in raste. Zato maternica vsak dan postaja veliko večja in tako pritiska na vse sosednje organe.

Poleg tega skoraj vsa dekleta ob 36. tednu nosečnosti doživijo hormonsko odpoved - spodnji del trebuha se potegne, sklepi se zmehčajo in sprostijo, kar vodi v bolečine v predelu številnih mišic in medenice. Pričakujoča mama se lahko počuti tudi, da postane zelo težko hoditi zaradi dejstva, da njeno težišče premakne že zelo velik trebuh, značilen za to obdobje.

Iz tega je treba sklepati, da vlečenje med nosečnostjo pri 36 tednih velja za naraven in neškodljiv pojav.

Druge osnove za bolečino

Med drugim lahko bodoča mati razvije ali poslabša tako neprijetno bolezen, kot so hemoroidi. To bolezen lahko obravnavamo tudi kot vzrok za vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha med nosečnostjo pri 35-38 tednih. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo lahko svetoval in predpisal varno zdravilo, ki lahko olajša stanje ženske in ne škoduje plodu.

Lahko so tudi posledica krčenja vadbe. S tem pojavom naj bi se bolečina nepričakovano pojavila in izginila v nekaj minutah.

Vzrok za zaskrbljenost

V primeru, da je že 36 tednov nosečnosti, spodnji del trebuha vleče, postalo je tudi zelo trdo, potem morate takoj poklicati zdravnika ali rešilca. Takšni simptomi pomenijo, da je maternica v dobri formi, kar je v takih časih zelo nezaželeno. Zaradi teh motenj v telesu plodu primanjkuje zraka, kar lahko privede do prezgodnjega poroda. Za takšno stanje maternice so značilne tudi bolečine v hrbtu in križu.

V primeru, da povišan tonus ne mine v nekaj dneh, bi bilo najbolje, da gremo v bolnišnico, da bodo zdravniki lahko spremljali stanje bodoče matere in zdravje njenega otroka.

Prav tako je vredno pokazati zaskrbljenost, če se je 36. teden nosečnosti že začel, spodnji del trebuha potegne in je iz nožnice madež razmazane narave. Ti znaki lahko kažejo, da posteljica pilingira. Ta proces ne ogroža le zdravja bodočega človeka, ampak tudi njegovega življenja. S takšnimi pojavi se morate nemudoma posvetovati tudi z zdravnikom.

Katere druge bolezni lahko obstajajo?

V 36. tednu nosečnosti mnoge ženske poleg vsega naštetega trpijo tudi zaradi pogostega zaprtja in drugih motenj v prebavnem sistemu. Poleg tega bodoče matere skrbijo migrene, pogosta želja po uriniranju in nespečnost.

Tudi v tem času lahko že opazite, da se iz mlečnih žlez začne sproščati tekočina. Ampak ne skrbite, saj je začelo puščati kolostrum. Ženske pogosto mučijo tudi krčne žile, zgaga, otekanje nog in spanje s stalnimi prekinitvami. V zadnjih tednih plod že močno pritiska na številne živčne končiče, kar povzroča občutek odrevenelosti pri hoji.

Če želite olajšati svoje stanje v tem času, morate več časa posvetiti bivanju na prostem in pasivni sprostitvi. Poleg tega se je treba izogibati vsem vrstam nenadnih gibov in zelo previdno vstati iz ležečega položaja, obrniti se od hrbta na stran in obesiti noge na tla šele po tej manipulaciji. Zahvaljujoč temu zaporedju gibov telesa se lahko v 36. tednu nosečnosti zaščitite pred bolečinami v spodnjem delu trebuha in križu.

Skoraj vsi strokovnjaki za takšna obdobja še vedno priporočajo, da vsaj vsakih dvajset minut hodite malo in ne ostanete dlje časa v istem položaju. Ženske bi morale te dni nositi le udobne čevlje in ne piti veliko tekočine, da se pred porodom ne pojavi oteklina. Zelo koristno bo narediti posebne vaje, namenjene bodočim materam v tem trimesečju. Prav tako ne bo odveč, od 35. tedna naprej biti podobni tečajem, na katerih se pripravljajo na porod.

Poleg tega ne pozabite na pravilno prehrano in vsaj enkrat na teden obiščite zdravnika. Če bodoča mama dvomi o svojem zdravju, bi bilo najbolje, da za nasvet pokličete zdravnika ali rešilca.

V tem času se je treba že začeti pripravljati na porodnišnico, saj se bo v bližnji prihodnosti zgodil veseli dogodek, na mesto vseh strahov in strahov bo prišel občutek sreče in olajšanja. dragi mali mož.

Bolj me zanima dejstvo, da križ boli ves dan. kaj bi to lahko bilo?

in spodnji del hrbta boli v katerem koli stanju, sedeč in ležeč in stoječ Najboljši odgovor Rodila sem sina v 37-38 tednih .... mogoče začenjaš rojevati malo po malo ... otrok gre dol ... ne skrbi in srečno ti Preostali odgovori Donošena nosečnost je to, kar je !! ! Otrok gre dol, porodni kanal se pripravlja ... Še teden ali dva in boš mama !! ! Pri mnogih ženskah se krči čutijo v spodnjem delu hrbta, ne v trebuhu. Mogoče je to trening?! pojdite v bolnišnico ali pokličite rešilca. imaš malo časa. bolje igrati na varno ... Osebna izkušnja….

Zaključek S povečanjem telesne teže se povečuje tudi obremenitev mišično -skeletnega sistema, težišče se premakne, zaradi česar je bodoča mama celo spremenila držo. Proizveden v velikih količinah, hormon relaksin pomaga zmehčati sklepe kosti, vezi in hrustanca, da se telo pripravi na prihodnji porod, nepričakovani lumbago v spodnjem delu hrbta pa kaže na ta proces. Te bolečine se po dolgih sprehodih in manjših fizičnih naporih ponavadi poslabšajo. Vendar pa ni vedno mogoče nedvoumno odgovoriti na vprašanje, zakaj vleče spodnji del hrbta - za vsak poseben primer ima svojega, saj je lahko veliko razlogov. Razmislite o primerih, ko bolečine v hrbtu povzročajo fiziološki procesi, ki se pojavljajo v telesu nosečnice in ne zahtevajo nujne obravnave, in tiste primere, ki signalizirajo resne simptome in potrebujejo takojšen zdravniški poseg. Kdaj ne skrbite Začetek nosečnosti Po pritrditvi jajčne celice se začne zelo hitra rast maternice, v povezavi s katero se njene vezi preoblikujejo in raztegnejo, z njimi pa se deformirajo tudi živčni končiči. Zato obstaja občutek raztezanja spodnjega dela hrbta. Podobne bolečine se lahko pojavijo v spodnjem delu trebuha - vzrok je tudi napetost vezi in naval krvi. Zato prisotnost takšne bolečine pogosto služi kot pokazatelj začetka nosečnosti. Zgodnji datumi V tem obdobju nosečnosti maternica še naprej hitro raste in povzroča ženski nelagodje zaradi preoblikovanja vezi. Običajno te manjše bolečine izginejo po nekaj tednih. Če je ženska pred nosečnostjo trpela za osteohondrozo, ji znane bolečine ne bodo dovolile dvomiti o vzroku njihovega pojava. Vendar niso te bolečine nevarne, ampak sredstva, ki se uporabljajo za njihovo tradicionalno zdravljenje. Pomembno se je spomniti kontraindikacij za večino nosečnic, saj lahko agresivne komponente, ki jih vsebujejo, škodujejo otroku. Bolje je, da se o novem zdravljenju posvetujete s svojim zdravnikom. Pozni datumi V drugi polovici nosečnosti bolečine v hrbtu le redko koga ne prehitijo. Večina žensk se zaradi njih povezuje s starimi babicami. Če se vaše hrbtne mišice pred nosečnostjo niso razlikovale po moči, vam komaj pomagajo ohraniti držo, kar bo sčasoma privedlo do hrbtenice v obliki črke S, medtem ko bodo mišice zaradi neenakomerne obremenitve v stalni napetosti, to bo povzročilo nelagodje. Včasih se lahko v daljni preteklosti zvije gleženj, drobna razpoka zaradi padca ali težkega prejšnjega poroda ali druge kronične poškodbe. To je zato, ker hormoni, ki se intenzivno proizvajajo z nastopom nosečnosti, ne prispevajo le k reproduktivni funkciji, ampak vplivajo tudi na vezi, mišice in sklepe. Če ste že imeli težave s hrbtenico, vam bolečina ne bo neznana in nepričakovana, vendar morate glede na resnost patologije sprejeti preventivne ukrepe za nadzor situacije skupaj z zdravnikom. Izjemno pomembno je, da svojega ginekologa opozorite na vse obstoječe težave s hrbtenico. Občasne bolečine iz 37. tedna nosečnosti - tako imenovane lažne kontrakcije Braxton -Hicksa - "usposobijo" bodočo mater za porod in ne zahtevajo nobenega posredovanja. Na koncu, pri 36-40 tednih, hude bolečine in lumbago v spodnjem delu hrbta kažejo, da otrokova glava potone v majhno medenico in stisne živčne končiče, zato ta bolečina, čeprav je močna, ni nevarna in resnično srečna. Preventivni ukrepi za bolečine v hrbtu Da bi nosečnost potekala brez težav, morate o tem skrbeti vnaprej in začeti vaje za hrbet iz prvega trimesečja... Pomembnosti teh vaj ni mogoče oporekati - le močne hrbtne mišice bodo žensko zaščitile pred bolečino. Obstaja veliko kompleksov takšnih vaj, ki se izvajajo tako v specializiranih skupinah za pripravo na porod kot doma. So pomembni redni sprehodi na svežem zraku- dobro lajšajo togost in bolečino. Prav tako je zelo uporaben za krepitev mišic hrbta in hrbtenice. vodna aerobika v bazenu. Uporaba posebne naprave za pravilno držo med spanjem in počitkom- blazine za nosečnice, ortopedske vzmetnice, dodatne majhne blazine. Masaža hrbta med nosečnostjo ima številne omejitve, če pa se sami naučite sprostiti spodnji del hrbta, ne morete le olajšati bolečine med občasnimi napadi, temveč tudi dobiti resno orožje proti njej med porodnimi bolečinami. Ne nosite težkih torb- pojdite v trgovino z nekom ali nakupujte na spletu. Prosite za pomoč pri gospodinjskih opravilih ali, če si to lahko privoščite, povabite gospodinjo za nekaj mesecev. Zvest pomočnik za nosečnice - prenatalni povoj... Z vami bo delil obremenitev hrbtnih mišic, kar pomeni, da vas bo osvobodil vlečenja bolečin v hrbtu, ki izhajajo iz utrujenosti, otroka podprl in usmeril v pravilen položaj v maternici. Kdaj oglasiti alarm Zgodnji datumi Če je ledvena bolečina lokalizirana predvsem na eni strani, je to lahko dokaz pielonefritisa - vnetja ledvic. Njegovo tveganje se še posebej poveča med nosečnostjo. Včasih so simptomi nizki in jih lahko zamenjate s manifestacijami toksikoze. Boleče uriniranje in otekanje pa bi vas morali prisiliti, da poiščete nujno zdravniško pomoč, saj ledvice ne služijo enemu, ampak dvema organizmama. Nezdravljena bolezen grozi z nevarnim zapletom - odpovedjo ledvic. Podobne bolečine lahko sprožijo cistitis in bolezen sečil. Včasih so v zgodnjih fazah bolečine simptom grožnje prekinitve nosečnosti. Če na spodnjem perilu opazite celo kapljico krvavega izcedka in vas boli spodnji del trebuha, takoj pokličite rešilca ​​za hospitalizacijo. Pozni datumi V drugi polovici nosečnosti obstaja tudi tveganje za pielonefritis, pri katerem lahko boli celoten spodnji del hrbta in ena njegova stran. Vročina, sprememba narave urina, edem - ti simptomi zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. S hipotermijo je možen miozitis - vnetje hrbtnih mišic. Vendar je v tem primeru bolečina pogosteje lokalizirana v predelu ramen in vratu. To ostro bolečino, ki povzroča veliko nelagodja, običajno zdravimo s segrevalnimi mazili. Toda za nosečnice so ta sredstva spet kontraindicirana zaradi nevarnosti za otroka. V poznejših fazah lahko obstaja tudi grožnja splava. Če čutite previsoko napetost v trebuhu, izcedek iz genitalnega trakta, bolečine v spodnjem delu trebuha in v križu pred 37 tedni, to kaže na vaše kritično stanje in potrebo po nujni hospitalizaciji. Zaključek Torej, če vas tako v zgodnjih kot v poznih fazah nosečnosti vleče spodnji del hrbta in vas ta bolečina ne moti posebej ali pa se je pojavila po fizičnem naporu ali utrujenosti ali iz neprijetnega položaja - takšna bolečina se prilega fiziološkim razlogom stanje vaše nosečnice in se lahko šteje za normo. Če je bolečina dovolj močna, ima paroksizmalno naravo, ki jo spremljajo bolečine v spodnjem delu trebuha, nenavaden izcedek, telesna temperatura, splošno slabo zdravje, so to znaki nevarnosti, ki zahtevajo nujno zdravniško pomoč.

Mirna in lahka nosečnost za vas!

Bolečine v hrbtu

37 tednov nosečnosti

Otrok je star že 36 tednov in se pripravlja na odhod. Že bo lahko sam dihal, sesal materine dojke, prebavljal hrano, v črevesju je nastal mekonij - prvotni črno -zeleni iztrebki. Procesi izmenjave toplote so že bolj aktivni: pod kožo se je nabrala maščoba, sama koža pa se je opazno odebeljila.

Plod pri 37 tednih gestacije: gibanje, teža in dimenzije

Majhno telo proizvaja hormone, potrebne za življenje, jetra pa hranijo železo, da otroku v prvem letu življenja zagotovijo krvne celice.

Zdaj, v 37. tednu nosečnosti, se proizvaja kortizon, hormon, ki spodbuja popolno zorenje pljuč. Otroške nadledvične žleze rastejo večje od samih ledvic in proizvajajo poseben hormon, ki je potreben za zmanjšanje učinkov stresa od rojstva moškega.

Glavni telesni sistemi se še naprej izboljšujejo. Nevroni so zdaj zaviti v posebno zaščitno ovojnico, ki je potrebna za koordinacijo gibov. Ta proces se bo nadaljeval vse naslednje tedne in celo po rojstvu otroka celo leto.

Nosni in ušesni hrustanec se strdi, vendar kosti lobanje namerno ostanejo prožne in upogljive - zato bo dojenček lažje premagal ovire med porodom. Obe fontaneli ostajata popolnoma odprti.

Otrok bi moral že zasesti stalno mesto. V 95% vseh primerov dojenčki obrnejo glavo navzdol, možne pa so tudi druge možnosti.

Pri 37 tednih nosečnosti rast otroka doseže 49 cm, tehta 2,8-2,9 kg in še naprej raste, kljub temu, da je v maternici zelo malo prostora. Njegovi gibi so za mamo že zelo otipljivi, a uživanje v njih ni dolgo ostalo, zato poskusite kar najbolje izkoristiti komunikacijo s trebuhom.

Še več, dojenček zdaj občutno pritiska: celo v zadregi, ker je že resno zrasel, dojenček ne, ne, bo pa še boleče pritiskal za mamo. Bodite pozorni na intenzivnost in naravo gibov: masik mora "dati znake" vsaj 10 -krat v 12 urah. Povečanje ali, nasprotno, zmanjšanje gibov, pretirano močni udarci lahko kažejo na intrauterino trpljenje otroka. Obvezno obiščite zdravnika, če nekaj ur niste opazili nobenega gibanja.

Bodoča mama

Če ste noseči z dvojčki, obstaja velika verjetnost, da boste ta teden rodili. Tudi večrodne ženske praviloma ne nosijo svojih otrok. V vsakem primeru morate biti v polni pripravljenosti. Učite svoje najdražje o njihovi taktiki od trenutka začetka poroda, pripravite torbe za bolnišnico, ne zapustite hiše brez menjalne kartice in sploh ne pojdite daleč. Dejansko lahko od tega tedna opazujete pojav napovedovalcev poroda.

Porod v 37. tednu gestacije: znanilci

Trebuh se postopoma spušča, kar olajša dihanje mami, vendar nekatere ženske na to ne čakajo do poroda. Nižje kot se otrok spusti, bolj boste čutili strelske bolečine v presredku in nogah. S tem se poveča pritisk na mehur in črevesje - opazili boste, da ste začeli pogosteje teči na stranišče. Bližje porodu se dojenček umiri, njegova aktivnost se izrazito zmanjša.

Odstranitev sluznega čepa Nekaj ​​dni ali celo tednov pred začetkom poroda sluznica zapusti, vendar to sploh ni potrebno. Pojav goste viskozne sluzi pri odvajanju nečistoč bo povedal o odvajanju sluznice. To so delci sluzničnega čepa, ki zapre maternični vrat pred začetkom poroda. Snemljiva sluz je lahko prozorna ali rožnata, z odtenkom rjave barve, prepredene s krvjo.

Če ste zadnje tedne nosečnosti prejeli z otipljivimi težavami, potem lahko tik pred porodom ugotovite, da imate "drugi veter". Mučila vas je utrujenost in nemoč, zdaj pa ste pripravljeni obrniti gore in hoditi odlično razpoloženi, polni moči in želje, da bi kaj naredili? Bodite prepričani - porod je pred vrati.

Izguba teže in apetita

Če sredino nosečnosti zaznamuje odličen apetit, se lahko do konca tega apetita bistveno zmanjša. Poleg tega 3-4 dni pred porodom nekatere ženske celo pokažejo pripravljenost, da popolnoma zavrnejo jesti, sploh ne želijo jesti. Kar zadeva težo, lahko nekatere ženske tik pred porodom opazijo izgubo 1-2 kg.

Izpust vode se lahko zgodi tako v ozadju popadkov kot malo pred njihovim nastopom. V vsakem primeru, če opazite curke vodne vodice, ki se plazijo po nogah, vendar maternica še ni krčevito stisnjena, pojdite z možem v bolnišnico ali pokličite rešilca. Izliv amnijske tekočine vedno kaže na začetek poroda.

V nekaterih primerih lahko nosečnice doživijo drisko na predvečer poroda. Če nenadoma v ozadju popolnega počutja začnete drisko, se boste morda v kakšnem dnevu ali dveh znašli v porodnišnici s popadki.

Risilne bolečine v trebuhu in križu, popadki

Boleče občutke v spodnjem delu trebuha, ki segajo v spodnji del hrbta, bodo prav tako pripovedovale o prihajajočem porodu. Hkrati so bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta podobne tistim, ki jih ženska doživi na predvečer menstruacije.

Preberite tudi 39 tednov nosečnosti

Verjetno pa je najbolj očiten in "kategoričen" napovednik poroda redne boleče popadke. S krčenjem vadbe ste se že seznanili v zadnjih nekaj tednih in veste, da so popadki Braxton-Higgs neredni in ne prinašajo bolečih občutkov. Če torej nenadoma opazite, da se je maternica začela krčiti z določeno frekvenco, so popadki vse pogostejši, močni in boleči, potem je čas za odhod v bolnišnico.

Trebuh pri 37 tednih gestacije: vleče, boli, povesi

Če se spuščanje trebuha ni zgodilo v prejšnjem tednu, je povsem možno, da se bo to zgodilo zdaj, v 37. tednu nosečnosti. Če se to ne zgodi zdaj, ne skrbite: v nekaterih primerih se trebuh ne spusti do samega konca nosečnosti.

In če je kljub temu trebuh padel, ne pričakujte, da se bo porod začel skoraj takoj: po spuščanju trebuha bo ženska lahko nosila otroka še 1-2 tedna. Toda že prosto vdihnite in izdihnite - povešen želodec vam omogoča enostavno dihanje.

Namesto težav z dihanjem se lahko pojavijo bolečine v spodnjem delu trebuha, ki pokrivajo tudi spodnji del hrbta. Vlečne, dopustno boleče občutke v spodnjem delu trebuha, če so poleg tega takšni občutki prisotni v ledvenem delu - enem od napovedovalcev poroda, zanesljiv znak, da bo dojenček kmalu začel svojo pot v nov svet.

Bolečina v 37. tednu nosečnosti

Torej, kaj lahko pojasni bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta pri 37 tednih nosečnosti, smo ugotovili zgoraj. Boleče vlečne bolečine so posledica spuščanja trebuha in znak bližajočega se poroda.

Zagotovo so bolečine v hrbtu, hrbtenici, križnici, nogah še vedno pomembne. Dejstvo povečane teže, povečane maternice in s tem trebuha ne ostane neopaženo. Poskusite več počivati, občasno vzemite vodoravni položaj, pod noge položite valj ali blazine, ne pozabite nositi prenatalnega povoja, razbremenite noge.

Bolečine boste morali prenašati tudi v medeničnem predelu, v križu, v sramni kosti - ne le, da medenične kosti oslabijo in se razpršijo pod vplivom hormona relaksina, zato dojenček pritisne tudi na dno maternice. Časa do poroda je vse manj, a ves ta čas vas bo morda spremljalo to boleče nelagodje v spodnjem delu telesa.

Odvajanje pri 37 tednih gestacije

Naj vas ne skrbi, če nenadoma opazite rahlo povečanje izcedka pri 37 tednih gestacije - to je zdaj povsem normalno. Prav tako se ne smete bati prisotnosti sluzi v izločkih: to je sluzni čep, ki se ločuje. Običajno ima lahko dolgotrajna sluz v izločkih belkast, rožnat ali rjavkast odtenek, če gre za delce sluznice. Pluto lahko odstranite naenkrat - v eni celi kepi, ki spominja na žele ali silikon. Zagotovo boste prepoznali sluznični čep: volumen te grudice je približno 2 žlici, v grudi pa so lahko prisotne krvave proge. Ko ste našli sluzni čep, lahko varno greste v bolnišnico - porod se bo začel zelo kmalu.

Zdravljenje spodnjega dela hrbta z raztezanjem stopal

Ne oklevajte in pokličite rešilca, tudi če ugotovite krvav izcedek. Kri iz genitalnega trakta najpogosteje postane znak odcepitve običajno locirane posteljice - placenta previa, ki jo spremlja tudi krvavitev, je bila po številnih študijah in testih verjetno že izključena. Upoštevajte, da je odcepitev posteljice zelo nevaren pojav, ki ogroža življenje otroka.

Ponovno se obrnite na zdravnike ali pojdite v porodnišnico, če opazite izcedek plodovnice. Amnijsko tekočino lahko izlijete naenkrat - o njihovem videzu boste izvedeli v kapljicah, ki se stekajo po nogah. Ki pravzaprav predhodijo pri porodu. Hkrati pa lahko plodovnica izteka v majhnih količinah, v delih - če so membrane izčrpane ali pa je njihova integriteta porušena. In v tem primeru brez posredovanja strokovnjakov ne gre: kršitev celovitosti membran ogroža intrauterino okužbo ploda.

Ultrazvok

Zdaj greste k ginekologu vsak teden. Spremlja pripravo vašega telesa na porod, pregleda maternični vrat in posluša srčni utrip otroka.

Tretji načrtovani ultrazvočni pregled je verjetno že zapuščen. Res je, da bo v nekaterih primerih morda potreben tudi drugi ultrazvok pri 37 tednih gestacije. Najprej - razjasniti lokacijo otroka. Že vemo, da je najbolj fiziološki, optimalen položaj otroka "na začetku" za srečanje s starši cefalična predstavitev. Vendar se dojenček ne ustali vedno z glavo navzdol in zdravnik lahko na ultrazvoku ugotovi, da dojenček ni zavzel ustreznega položaja, da bi lahko razmislil o porodu s carskim rezom.

Pri ultrazvočnem pregledu bo specialist izmeril tudi velikost otroka in njihovo skladnost z gestacijsko starostjo, ocenil stanje in količino plodovnice, stopnjo zrelosti posteljice, stanje maternice in materničnega vratu ter popkovino.

Če ste že popolnoma pripravljeni na porod, se vključite v pediatrično samoizobraževanje. Zelo natančno preučite dojenje. Za novorojenčka ni nič boljšega kot materino mleko: z edinstveno sestavo za vašega otroka, z materinimi protitelesi, uporabno, varno, vedno pripravljeno in brezplačno. Na splošno se morate vseeno boriti za materino mleko, če je hranjenje nenadoma problematično. Na to se dobro pripravite. In začnite se učiti tudi zapletenosti skrbi za novorojenčka. Ti si prava mama v manj kot 5 minutah!

Posebej za beremennost.net - Elena Kichak

Sedemindvajseti teden nosečnosti

Nosečnost ni le obdobje, napolnjeno z veselimi čustvi in ​​razburljivimi odkritji, ampak je tudi čas za skrb za prihodnjega otroka. Sedemindvajseti teden nosečnosti vam omogoča, da malo zadihate. Zdravniki menijo, da je začetek devetega meseca dovolj, da se otrok rodi polnoleten. K delu so se že vključili vsi vitalni organi in funkcije ploda, zdaj pa je skoraj pripravljen za življenje zunaj materinega trebuha. Za noseče dvojčke je to optimalen čas za porod.

Tvoj otrok

Otrok je v zadnji fazi razvoja in zdaj pridobiva moč. Ko bo pripravljen, se bo porod začel. Običajno večrojenci rodijo prej kot prvič, v tem času pa približno tretjina.

Videz

Plod pri 37. tednu nosečnosti je videti kot novorojenček, brez dlačic po telesu, pogosto pa že s šokom las na glavi. Nohti na prstih štrlijo izven kože, zdaj se lahko drobtina po nesreči opraska. Mast, podobna siru, se začne topiti. Koža je izgubila prosojnost in pridobila nežno rožnato barvo, če je otrokova koža temna, je zdaj svetlejša od staršev. Urogenitalni sistem ploda je popolnoma oblikovan, pri dečkih so se moda spustila v mošnjo, pri deklicah pa velike sramne ustnice pokrivajo majhne. Pod kožo se je nabralo kar precej maščobnih tkiv, zlasti na licih, tako da ima otrok po "odklopu" od materinih sistemov za vzdrževanje življenja moč sesati dojke.

Dimenzije (uredi)

Rast ploda v tej fazi nosečnosti je v povprečju 45 do 50 cm, teža 2,5-3,3 kg. Otrok pridobi približno 30 g maščobe na dan in zraste za približno 1-2 mm. Ne pozabite pa, da sta teža in višina vsakega otroka individualna. Ti parametri se lahko razlikujejo ne le pri dojenčkih različnih staršev, ampak tudi pri bratih in sestrah. Posebno velik plod lahko materi povzroči resne nevšečnosti, zdravnik pa vam lahko svetuje carski rez.

Razvoj majhnega organizma

V tem času se kosti drobtin krepijo in nekateri hrustanci se strdijo. Toda vse kosti in hrustanec se ne oblikujejo pred rojstvom. Končna krepitev otrokove lobanje se pojavi po porodu. Več fontanelov je še vedno odprtih. To je potrebno, da glava brez poškodb prehaja skozi porodni kanal. Patela se sploh ne pojavi šele v starosti od treh do šestih let. Živčni sistem se izboljšuje, živčne povezave so prekrite z zaščitno plastjo, ki bo nastala po porodu. Čreva niso gladka, ampak obložena z "resicami", ki bodo absorbirale hranila iz prebavljene hrane. Medtem ko je dojenček v materinem trebuhu, ne potrebuje koristnih bakterij, saj so zdaj otrokova črevesja sterilna in napolnjena z mekonijem - prvim otroškim iztrebkom. Po porodu se bo mekonij sproščal naravno, kolostrum, ki ga bo otrok pojedel v prvih dneh, pa bo ustvaril potrebno črevesno mikrofloro. Kmalu bo kolostrum nadomestilo bolj hranljivo materino mleko, dojenček pa bo napolnil zaloge maščobnega tkiva. V nadledvičnih žlezah se proizvaja hormon kortizon, ki spodbuja zorenje pljuč, v pljučih pa se nabira sulfaktant, ki preprečuje njihovo "lepljenje skupaj".

Otroška aktivnost

Naš dojenček se nenehno razvija, ima svojo dnevno rutino, ki ga pripravlja na novo življenje. Dojenček v 37-38 tednih:

• začne sesati dele telesa in popkovino ter se po porodu pripravljati na trdo delo.
• veliko spi, pridobiva moč. Mešanje se pojavi približno ducat krat na dan, če se to zgodi dvakrat pogosteje ali manj pogosto, se morate posvetovati z zdravnikom - morda je vašega otroka nekaj zaskrbelo.
• uporablja svoja čutila. Posluša zvoke, prestrašen je pred ostrimi in se veseli melodičnega, predvsem materinega glasu.
• Loči med svetlobo in temo. Z absorpcijo amnijske tekočine lahko okusi hrano, ki jo je pojedla mati. Reagira na dotik trebuha.
• vlaki za dihanje, "vdihavanje in izdihovanje" plodovnice. Včasih lahko čutite ritmično trzanje v trebuhu - dojenčkovo kolcanje.

Tvoje telo

Tako kot vaš otrok se pripravljate na prihajajoči porod. Telo se oblikuje in prilagaja, da nekega dne rodi čudovito bitje, ki je bilo pod vašim srcem dolgih devet mesecev.

Znanilci

Napovedovalci so simptomi, ki vam bodo pomagali razumeti, da je porod tik pred vrati. Med prvimi se pojavijo krči, kot da vlečejo spodnji del trebuha in križ. Hkrati se želodec za kratek čas spremeni v kamen (pride v ton). To so trening treningi. Preprosto jih je razlikovati od resničnih - niso zelo močni, nepravilni in minejo, če spremenite držo - vstanite ali, nasprotno, lezite in se sprostite. Če pa močno vleče, kot da petletni otrok visi na spodnjem delu hrbta in se z rokami oklepa trebuha, so popadki redni in pogostejši-počakajte, da se popadki pojavijo pogosteje kot enkrat na pet minut in lahko varno greste v bolnišnico. Če je to drugo rojstvo, je vredno oditi prej, saj običajno potekajo hitreje. Običajno pri 37-38 tednih začne trebuh padati. Lažje diha, plod pa začne pritiskati na mehur. Poleg tega lahko pritisk plodove glave na majhno medenico povzroči bolečine v presredku, zaradi ostrega premika težišča pa se pojavi utrujenost in bolečine v hrbtu. Trebuh se ne spusti vedno vnaprej, pri nekaterih materah, zlasti pri tistih, ki rodijo drugič, se to zgodi pozneje, vse do samega poroda. Odvajanje sluznice je še en napovednik. Pogosto se prehod sluznega čepa pojavi neopazno - pod tušem ali v stranišču. Delno ali v celoti se lahko odmakne. Gre za zelenkasto ali rumenkasto želejo v velikosti kovanca za pet rubljev, včasih z rožnatimi ali rjavimi madeži. Lahko odide vnaprej in dobesedno tik pred samim porodom. Po "odhodu" je lahko še nekaj dni ali nekaj tednov pred porodom - za paniko je še prezgodaj, vendar morate poslušati svoje telo, da ne zamudite drugih znanilcev. Priliv energije je napovedovalec na predvečer poroda. Predstavlja naravni nagon, ki nas podzavestno sili, da se pripravimo na porod. Včasih ga je težko razlikovati od običajnega dobrega razpoloženja. Če pa vas mika, da pospravite in operete tla povsod, da spalnico opremite bolj udobno, za otroka pripravite vse, kar potrebujete, potem se prepričajte, da je to znanilec. Morda je namesto dolgočasnih opravkov vredno malo počivati, da bi pridobili težo. Zmanjšanje apetita, telesne teže, pa tudi bruhanje, driska - vse to je lahko simptom zastrupitve s hrano in drugi napovedovalec. Preprosto jih je razlikovati: med zastrupitvijo se pojavijo šibkost, mrzlica, temperatura do 38 stopinj in več. Če ste polni energije in se temperatura ne dvigne nad 37 stopinj, to pomeni, da se vaše telo pred prihajajočim porodom preprosto očisti. Čeprav to ni razlog za odhod v bolnišnico, se morate z avtomobilom odpeljati do vhoda in počakati na skorajšnje popadke. Odvajanje vode ni več znanilka, ampak razlog za nujno odhod v bolnišnico. Lahko je popolna in delna. V prvem primeru se takoj izlije nekaj litrov tekočine. V drugem je plodovnica manj, vendar so obilnejše kot običajni izločki, imajo neprijeten vonj in so bolj tekoče konsistence. Od tega trenutka lahko traja dobesedno nekaj ur do trenutka, ko se z otrokom srečate iz oči v oči. V redkih primerih se po odvajanju plodovnice plod ne mudi zapustiti prijetne hiše. To je nevarno za njegovo zdravje, saj se zdravniki pogosto zatekajo k stimulansom zdravil in celo operaciji.

Nevarnosti

37, 38, 39 porodniških tednov je čas, ko se lahko sprostite in počakate na skorajšnji porod, zdaj pa obstajajo razlogi za skrb. V tem času imate morda:

• povečan ton. Najverjetneje gre za treninge, a če ton dolgo ne izgine, je morda vredno malce počitka in sprostitve, poskusite se izogniti stresu in pretiranemu naporu.
• zgaga. Tudi če vas zgaga v življenju še nikoli ni mučila, lahko zdaj nekoliko zatemni veselo pričakovanje. Dejstvo je, da povečan plod pritiska na želodec in črevesje in lahko izzove to neškodljivo, a zelo neprijetno bolezen.
• izcedek iz nosu in prehlad. Izcedek iz nosu lahko povzroči ne le okužba, ampak tudi alergijska reakcija in hormonske spremembe. Vendar se ne smete upati na srečo, takoj se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo preučil vzrok za izcedek iz nosu, v primeru prehlada pa bo ponudil varen potek zdravljenja. V tem primeru je pomembno, da imate čas za okrevanje, preden se otrok rodi, da ga ne okužite.
• veliko povečanje telesne mase in bolečine v nogah. Tega simptoma ni mogoče prezreti. Hitro povečanje telesne mase in edem nog lahko kažeta na preeklampsijo.
• bolečina. Zdaj doživljate še posebej velike obremenitve - plod je že občutno pridobil težo, vaše kite in hrustanec oslabi hormon relaksin, odrasel otrok pa je resno premaknil vaše težišče. Morate več počivati ​​in se ne preobremeniti. Če pa nekaj zelo boli in po počitku ne mine, morate o tem nemudoma obvestiti zdravnika ter kaj in kako boli: vlečenje, zbadanje, dolgočasna bolečina itd. - to je pomembno za ugotavljanje možne patologije.
• okužbe. 37. in 38. teden sta roka za identifikacijo in začetek zdravljenja možne bolezni, saj sicer lahko otroka preprosto okužite med porodom ali pri prvem stiku.

Pomembni pregledi

Ultrazvok, bris, preiskave krvi in ​​urina, pregled materničnega vratu - vse to so pomembni pregledi v vseh fazah nosečnosti in zadnje trimesečje ni izjema.

Ultrazvok vam omogoča identifikacijo: oligohidramnija, polihidramnija, posteljice, hipoksije ploda - vse to so resne nepravilnosti, ki ogrožajo življenje in zdravje vašega otroka. Tudi če prej niste odkrili nobene patologije, tega pregleda ne smemo zanemariti. Poleg tega je šele zdaj dojenček zavzel končni položaj, zdravnik pa bo lahko ugotovil, ali je treba predpisati carski rez.

Pregled materničnega vratu pri 37. in 38. tednu vam omogoča, da ocenite njegovo zrelost in se odločite za dodatno stimulacijo njegovega zorenja.

Tudi preostali testi so zelo pomembni in so namenjeni predvsem iskanju različnih okužb. Toda ne le testi vam bodo pomagali vnaprej ugotoviti možne bolezni, morate spremljati svoje počutje in izločke. Sluzni izcedek: gnojni; so zemeljske, zelene ali rumene; imajo skuto ali penasto konsistenco - vse to kaže na okužbo. Krvavitev najverjetneje kaže na odmiranje posteljice. V teh primerih se je nujno treba posvetovati z zdravnikom.

Pozanimajte se o porodnišnici, v kateri boste rodili, preberite kritike, vprašajte prijatelje. Morda ne boste zadovoljni s storitvami te ustanove ali pa vas bodo nekatera njihova pravila presenetila.

Ne bi smeli iti daleč od doma, vedno morate imeti s seboj menjalno kartico in osnovne dokumente: potni list, polico itd.

Vnaprej pripravite vse, kar potrebujete za bolniško bivanje. Ne odlašajte pristojbin za zadnji dan, še posebej, ker nihče ne more s 100-odstotno gotovostjo reči, kdaj bo prišel dolgo pričakovani trenutek. Učite svoje ljubljene, kaj bodo morali storiti, ko se začnejo popadki.

Če še vedno ne veste, kako ravnati z novorojenčki, je morda čas za samoizobraževanje, saj se boste kmalu morali v praksi naučiti osnov materinstva.