Gaasid soolestikus piinavad. Me vabaneme gaasidest soolestikus tablettide ja rahvapäraste ravimitega. Tilliseemne infusioon

Kõigile on tuttav selline olek, kus kõht muutub kõvaks, nagu trumm ja suur, ning selles ilmuvad valjud röögatavad helid, mis häbistavad teisi. Ükski inimene pole vähemalt üks kord oma elus läbinud sellist delikaatset ja oma olemuselt ebameeldivat probleemi, mis tekib gaaside liigse kogunemise korral soolestikus. Seda nimetatakse kõhupuhituseks ja sellega kaasnevad mitmed negatiivsed märgid selle patoloogia all kannatavate inimeste kohta. Sageli provotseerib sellist delikaatset probleemi närvipinge, mis veelgi süvendab inimese psühheemootilist seisundit ja piinlik.

Kõhupuhitus

Suure hulga gaaside ilmnemine soolestikus või maos tekib siis, kui inimese seedetraktis esineb mõningaid häireid. Nende hulka kuuluvad gaaside moodustumise suurenemine, nende vabanemise vähenemine mis tahes füsioloogiliste või mehaaniliste põhjuste tõttu ja imendumise rikkumine. Sõltuvalt provotseerivatest teguritest eristavad eksperdid mitut tüüpi kõhupuhitus:

• põhjustatud toitumise tasakaalustamatusest;
• tekib soole mikrofloora rikkumise taustal;
• mis on seotud keha mürgistuse või nakkusega;
• provotseeritud verevoolu halvenemise tõttu.

Võib esineda seedeelundite delikaatne düsfunktsioon ja seedetrakti haiguste arengu, mehaaniliste takistuste, kasvajate või polüüpide ilmnemise tõttu sooleseintel, takistades gaasisegu vaba läbipääsu, samuti neuropsühholoogilisi häireid.

Gaaside ainevahetuse negatiivsete muutuste ilmnemise kõige olulisem põhjus on toidutegur. Sellisel juhul soodustavad gaasisegu kogunemist soolestikku otseselt toitumise või söömise põhireeglite rikkumised.

Sellist kõhupuhitust täheldatakse tavaliselt pärast toidu söömist, mis sisaldab gaase moodustavaid komponente või toitaineid, mis võivad provotseerida käärimisprotsesside arengut. Sellisest patoloogilisest düsfunktsioonist on üsna lihtne vabaneda, tehes lihtsalt vajalikud muudatused menüüs ja kohandades toitumisharjumusi.

Arengu patoloogilised tegurid

Kui seedetrakt, toit, gaaside tekkepõhjused on kergesti likvideeritavad ega kujuta inimestele otsest ohtu, siis ei saa seda ainevahetushäirete patoloogiliste eelduste kohta öelda. Gaasi tootmise düsfunktsioon maos ja sooltes ilmneb sel juhul tõsise seedetrakti haiguse tekke tõttu, ilma mille kõrvaldamiseta on võimatu õrna probleemiga toime tulla.

Patoloogia arengu mehhanismi selles olukorras iseloomustab asjaolu, et maosse sattunud toit jääb sellesse pikaks ajaks ega ole korralikult lagundatud toitaineteks, mida saab probleemideta vereringesse imada. Need põhjused hõlmavad tavaliselt järgmist:

• Psühhogeenne tegur. Inimesel, kellel on kalduvus hüsteeriale või sageli stressiolukordades, esineb alati närvisüsteemi üleärritust, millega tavaliselt kaasneb spasmide ilmumine soole silelihastele. Seejärel aeglustavad nad peristaltikat, mis provotseerib gaaside liigset kogunemist seedesüsteemi ja selle taustal kõhuvalu tekkimist.
• Malabsorptsioon ja ensümaatiline defitsiit aitavad kaasa ka kõhupuhituse tekkele. Sellisel juhul tekib gaaside talitlushäire, kuna toit ei suuda maos täielikult seedida ja siseneb soolestikku ette valmistamata edasiseks lõhestamiseks ja imendumiseks, mis provotseerib käärimis- ja mädanemisprotsesside arengut.
• Seedetrakti haigused ei ole oma olemuselt põletikulised, näiteks düsbioos.
• Mehaaniliste takistuste ilmnemine seedetraktis (stenoos, kasvajad, polüübid).
• Seedetrakti põletikulised haigused (Crohni tõbi, koliit, pankreatiit).
• Soole motoorika rikkumine, mis ilmneb mesenteria rikkumise, raskete infektsioonide või peritoniidi korral.
• Gaasi moodustumise protsesside tugevnemist jämesoole või peensoole valendikus võivad käivitada ka nende seedeelundite nakkushaigused. Eksperdid märgivad, et see võib olla lihtne mürgitus halva kvaliteediga toiduga ja tõsised infektsioonid nagu soolegripp, düsenteeria, salmonelloos.

Haiguse sümptomid

Igat tüüpi kõhupuhitusele iseloomulikud negatiivsed tunnused on otseselt kogu kõhupiirkonna või selle mis tahes piirkonna tursed ja paistetus, krampide või koolikute sarnase valu ilmnemine, gaasisegu tahtmatu vabanemine, millega kaasneb välimus. heliefektist ja ebameeldivast lõhnast, mis võib teisi segadusse ajada. Lisaks on kõhupuhituse iseloomulikud sümptomid järgmised:

• düsfaagia, mis põhjustab röhitsemist õhuga;
• kõhuõõnes tekkivad valjud röögatavad helid, mis on põhjustatud seedeelundite vedela sisu segamisest gaasiseguga;
• seedehäiretega kaasnev iiveldus;
• kõhupuhitus - gaasi "valju" väljumine gaasist ebameeldiva lõhnaga;
• väljaheite häired.

Negatiivseid sümptomeid võib täheldada ka närvi- või kardiovaskulaarsüsteemist. Kõige sagedamini on kõhupuhitusega patsiendil tahhükardia, meeleolu kõikumine, väsimus ja unehäired. Lisaks on alati neid sümptomeid, mis on omased haigusele, mis kutsus esile gaaside moodustumise talitlushäireid.

Diagnostika ja peamised ravimeetodid

Tavaliselt ei täheldata raskusi gaasi düsfunktsiooni tuvastamisel soolestikus. Probleemid võivad tekkida alles siis, kui tehakse kindlaks, mis põhjustas soolestikus suurenenud gaasitootmise. Tüüpilistel juhtudel viiakse diagnoos läbi järgmiselt:

• patsiendi küsitlemine tema kaebuste, elustiili, haiguse olemuse ja kestuse, toitumisharjumuste osas;
• uriini, väljaheidete ja vere laboratoorsed testid;
• viiakse läbi spetsiaalsed testid, et välistada laktoositalumatus;
• kui kahtlustatakse pankreatiidi tekkega seotud ensümaatilist defitsiiti, on ette nähtud ultraheliuuring;
• diagnoosi selgitamiseks ja seedetrakti patoloogiate välistamiseks on vajalik instrumentaalne uuring - fibrogastroduadenoskoopia ja kolonoskoopia.

Pärast diagnoosi, sõltuvalt saadud tulemustest, iseloomustades patoloogilist düsfunktsiooni ja tuvastatud provotseerivat tegurit, määratakse ravi. Selle põhimõte on kõrvaldada haiguse arengut põhjustanud põhjus ja hõlmab selliseid etappe nagu haiguse meditsiiniline või kirurgiline ravi, mis põhjustas kõhupuhitus, motoorsete funktsioonide taastamine ja soole biotsenoosi häired ning sinna kogunenud gaasi eemaldamine. luumen.

Kõik ravimeetmed tuleks läbi viia ainult spetsialisti valitud eridieedi taustal.

Narkootikumide ravi

Patoloogia kõrvaldamiseks ravikuuri valimisel tuginevad spetsialistid selle provotseerinud põhjusele. Juhul, kui gaaside ebamugavustunne soolestikus on seotud toitumisfaktorite või selliste seedesüsteemi haigustega nagu soole atoonia, koliit jne, määratakse dieet, mis piirab gaaside teket põhjustavaid toite, korrigeerib dieeti ja kohustuslik toidu põhjalik närimine.

Ravimitest on tavaliselt ette nähtud järgmised ravimid:

• adsorbendid (rafineeritud kriit, karboleen või aktiivsüsi pärast sööki);
• karminatiivne (ürdi, tilli, piparmündi, ristiku ja kummeli ürdi infusioonid, mida võetakse väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul);
• kui kõhukinnisus kutsus esile gaaside moodustumise suurenemise, on soovitatav kasutada klistiiri koos kummeli keetmisega ja 1-2 spl. l. vaseliin enne magamaminekut;
• spasmide korral on spetsialisti valikul ette nähtud spasmolüütikumid;
• kui kõhupuhitus on refleks, tehakse patsiendile atropiini süste, mille järel tehakse sifoonklistiir ja adsorbendid.

Kui kõhupuhitus on sümptom sellistest kohutavatest seedetrakti patoloogiatest nagu mao äge parees, soolesulgus, kõhunäärme nekroos, peritoniit jne, võetakse haige kohe haiglasse. Nendel juhtudel on gaasi moodustumise taastamine lubatud ainult haiglas.

Dieet kõhupuhitus

Gastroenteroloogid soovitavad suurenenud gaasitootmise korral järgida teatavaid toitumissoovitusi, mis aitavad seda vähendada, mis leevendab kõhupuhituse sümptomeid:

• Katsemeetodi abil tehke kindlaks need toidud, mis provotseerivad patoloogilist düsfunktsiooni, ja jätke need toidust täielikult välja. Samuti tuleb laualt välja tõrjuda igat tüüpi gaseeritud jooke.
• Rasvaste ja praetud toitude igapäevase dieedi vähenemine, mis takistavad seedimist ja toidutüki edasiliikumist, mis iseenesest kutsub esile suurenenud gaasitootmise, samuti ebamugavustunde ja raskustunde maos.
• On vaja ajutiselt vähendada tarbitud kiudainete kogust, mis on gaasisegu moodustumise peamine toitumisalane põhjus. Pärast terapeutiliste meetmete lõppu lisatakse see dieedile, kuid aeglaselt, järk -järgult.
• Samuti on dieettoidul soovitatav keelduda mõnest igapäevaselt tarbitavast toidust. See kehtib eriti nende kohta, mis sisaldavad laktoosi, näiteks piima. Kui see ei ole toidusõltuvuste tõttu võimalik, peaksite proovima võtta ensüümpreparaate, mis soodustavad selle lagunemist.

Kõhupuhitusravi oluline teema on selle ennetamine. Siin on kõik ekspertide nõuanded ja soovitused ühendatud kolme põhirühma. Esiteks peate suurendama füüsilist aktiivsust. Seda saab teha kõndides, basseini või jõusaali külastades ja banaalseid hommikusi harjutusi tehes.

Teiseks, mis on oluline suurenenud gaaside tekke vältimiseks, on une (vähemalt 8 tundi) ja ärkveloleku pädev vaheldumine. Ja kolmandaks peaksite pöörama suurt tähelepanu oma psühho-emotsionaalsele taustale. Kui kalduvus neurasteeniale ja eelsoodumus stressile naerab, peate võib -olla konsulteerima psühholoogiga. Ainult siis, kui järgitakse kõiki neid soovitusi, on võimalik täielikult vabaneda õrnast patoloogiast, mis toob kaasa füsioloogilise ja moraalse ebamugavuse.

Samuti võite olla huvitatud

Kõhupuhitus on puhitus ja kõhupuhitus soolestikus. Selle häire põhjuseks tervetel inimestel võib olla toitumise eripära või kalduvus kõhukinnisusele: saadud toit jääb soolestikku, põhjustab mädanemisprotsesse, tekitab gaase. Gaaside rohke moodustumine võib viidata haiguse arengule.

Terve inimese soolestikus on umbes 200 milliliitrit gaase. Ja umbes 20 liitrit neist ringleb kehas päevas:

• Need on gaasid, mis tekivad toidu lagunemise tagajärjel soolestikus - vesinik, metaan, samuti teatud kogus lämmastiku- ja väävliühendeid (neil on ebameeldiv lõhn). Neid toodetakse umbes 75%.
• See on süsinikmonooksiid, mis tekib maohappe ja kõhunäärme pankrease mahla koostoimel.
• See on õhk, mis neelamisel siseneb kehasse ja vere kaudu soolestikku.

Gaaside väljutamine kehast toimub pärasoole kaudu (kõhupuhitus), röhitsemine, selle sisenemine vereringesse ja väljahingatava õhuga. Gaaside hajumise (vahetamise) suund määratakse sõltuvalt diafragma ja kõhu seina lihastoonusest, soolestiku motoorsest aktiivsusest. Väljaheidete suur tihedus, ainevahetushäired raskendavad verega hajumist. See moodustab suuri gaaside kogunemisi.

Gaaside maht ja nende eraldumise sagedus tervetel inimestel on individuaalne. Puhituste loomulikuks ja normaalseks arvuks loetakse 13 kuni 21 korda päevas. See ei ole kõhupuhitus, vaid loomulik füsioloogiline protsess.

Põhjused

Kõhupuhituse eelsoodumus on seletatav mikrofloora koostise erinevustega. Kõhupuhitus võib põhjustada järgmisi põhjuseid:

• toitumisreeglite rikkumine;
• seedimisprotsesside rikkumine, düsbioos;
• gaasivate bakterite ülekaal;
• seedetrakti motoorse aktiivsuse rikkumine;
• soolestiku eritusfunktsiooni mehaanilised häired;
• kõrgenenud tõusu ajal soolestikus suurenenud rõhk;
• emotsionaalse ja vaimse seisundi häired.

Kõhupuhitus algab kerge gaasi moodustava potentsiaaliga toiduga:

Suurenenud gaasitootmine põhjustab rasvase toidu söömist; dieet 1 ─ 2 korda päevas suurte portsjonitena, mis põhjustab mao ja jämesoole suurenenud stressi.
Seedeprotsesside häiretega täheldatakse kõhupuhitus patsientidel, kellel on ensümaatiline puudulikkus, sapphapete soole-maksa ringlus häiritud. Soolestiku motoorse aktiivsuse halvenemisega on kõhupuhitus iseloomulik aerofaagiale (suurte õhuosade allaneelamine), joobeseisundile, sklerodermiale (sidekoehaigus), kirurgilise sekkumise ajal. Aerofaagia arengut soodustab kiirustamine söömise ajal, söömise ajal rääkimine, suitsetamine, gaseeritud jookide joomine, närimiskumm, kommid ja halvasti paigaldatud proteesid. Aerofaagia avaldub ärevas seisundis, kus on tikid, hüsteeriline neuroos.

Sümptomid

Kõhupuhitus kliinilised tunnused on üsna väljendunud:

• suurenenud gaaside eraldumine;
• kõhu mahu suurenemine, selle puhitus;
• röhitsemine;
• valu kõhu piirkonnas.

Kõhupuhitus tekitab tunde, et see lõhkeb, suureneb helitugevus, riided on pingul, kostab korinat. Aeg -ajalt tunneb patsient kõhuõõne erinevates osades tuimaid või valutavaid valusid ilma selge kohata. Gaasikoolikutega on valulikud rünnakud krampis. Valu kaob pärast gaaside teket.
Kõhupuhitus põhjustab ka järgmisi häireid: iiveldustunne, halb hingeõhk, kõhulahtisus või väljaheite peetus, isutus.

Ravi

Selle häire ravi peamine probleem on mitmesugused tegurid, mis mõjutavad kõhupuhitust. Kui kõhulahtisuse peamine põhjus on toitumine, on ravi aluseks toitumine. On vaja süüa madala gaasitootmisvõimega toite: valge riis, banaanid, tsitrusviljad, kõvad juustud, valge liha, munad, gaseerimata joogid, jogurt. Organismi individuaalse reaktsiooni väljaselgitamiseks toiduainetele viiakse läbi katselised dieedid-ükshaaval välistatakse „kahtlased” toidud. Kuulake tähelepanelikult oma keha reaktsiooni erinevatele toiduainete kombinatsioonidele.

Aerofaagia korral on kõhupuhituse ravi edukas, kui vabanete halbadest harjumustest:

• Ärge sööge kiiresti, vältige söömise ajal rääkimist.
• Loobuge närimiskummist, pulgakommidest. Ärge jooge läbi kõrre. Eemaldage toidust gaseeritud joogid ja õlu.
• Suitsetage vähem.
• Suhkrut sisaldavat toitu, puuvilju ja neist valmistatud mahlu tuleks tarbida 2–3 tundi pärast valgurikka toidu söömist ja eelistatavalt 30 minutit enne sööki.

Kui kõhupuhituse põhjus on haigus, hõlmab ravi komplekssete meetmete kasutamist, mille eesmärk on patoloogia taastamine või leevendamine, selle sümptomite leevendamine.
Kõhupuhitusravi ravimid:

1. Enterosorbendid - enterosgel, diosmektiit, aktiivsüsi, polüphepan. Selle rühma ravimid seovad ja eemaldavad kehast kahjulikke aineid, toksiine, mis suurendavad gaase.
2. Vahutamisvastased ained on simetikoonipõhised ravimid. Suured kogused gaasimulle vedelas vormis moodustavad vahu. Nende ravimite toime põhineb gaasimulli pindpinevuse vähenemisel.
3. Mitte-kõhunäärme ensüümid, mis hõlbustavad süsivesikute seedimist.
4. Imendumatud antibiootikumid on rifaksimiin. Ravim eritub muutumatul kujul väljaheitega, selle kontsentratsioon veres ei suurene.

Ravim Espumisan (simetikoon) kõrvaldab hästi kõhupuhitus. See hoiab ära mullide moodustumise, hävitab need ja kõrvaldab ka röhitsemise ja puhitus. Ravimit võivad võtta diabeetikud ja seedehäiretega patsiendid. Espumisan toimib lokaalselt ja eritub täielikult väljaheitega. Ravim on ohutu ja seda saab kasutada pikka aega.
Kõhupuhitus aitab "karminatiivne":

• tilli, apteegitilli viljad;
• apteegitilli viljade, piparmündilehtede ja palderjanijuure võrdsete osade kogumine; sellel on ka spasmolüütiline toime;
• köömne seemned.

Kõhupuhitus on tavaline, kuid vähe mõistetav. Üks pakilisi küsimusi on kindlaks teha, kas gaaside moodustumine on tõesti liigne või tekitab inimesele ebamugavust lihtsalt ebanormaalne soolestiku tundlikkus.

Peaaegu kõik elus on pidanud toime tulema "punnis" kõhu tundega, täiskõhutundega maos ja soolestikus. Sellise seisundi ilmnemise üksikud juhtumid mööduvad mõne aja pärast "iseenesest" ja inimene unustab rõõmsalt ebamugavuse. Kui aga puhitusest või gaaside moodustumisest saavad elukaaslased, valu ja kõrvetised ühinevad ebameeldivate aistingutega, siis on see kohustuslik põhjus gastroenteroloogi poole pöördumiseks. Suurenenud gaasitootmise põhjus võib peituda patsiendi elustiilis või olla tõsisem, seostatud seedetrakti töö patoloogiliste muutustega.

Patoloogia arengu mehhanism

Kui sooleõõnde koguneb suur kogus gaase, muutub liikumine praktiliselt võimatuks. Raskustunne muutub väljakannatamatuks ning valu või ebamugavustunne muudab võimatuks mugava asendi võtmise. Liiga palju gaase lahkub perianaalsest piirkonnast ebameeldiva lõhnaga. Gastroenteroloogias nimetatakse seda haigust gaasideks. Suurenenud gaasitootmine on sageli seotud normaalse söömiskäitumise, alkoholi kuritarvitamise ja suitsetamisega. Gaaside moodustumine on loomulik anatoomiline protsess, mis toimub soolestiku õõnsustes. Gaasid ise seedetraktis tekivad hingamise ajal õhu allaneelamise tõttu. Soolestikus tekivad miljoni mikroorganismi aktiivsuse tõttu gaasid.

Peamised gaasiliigid hõlmavad järgmist:

• hapnik on puhas;
• süsinikdioksiid;
• lämmastikku sisaldavad lisandid;
• vesinik;
• metaan.

Kõik need gaasid väljuvad kehast regurgitatsiooni ajal, pärasoole luumeni või vere kaudu. Peaaegu 75% kõigist keha gaasidest neelatakse hingamise ajal õhku. Usaldusväärselt on arvutatud, et iga hingamisaktiga siseneb kehasse kuni 3 ml õhku. 90% sellest mahust eritub pärasoole kaudu ja ülejäänu röhitsemise ajal. Kõik kehas olevad gaasid on lõhnatud ja nende kustumisel tekkiv ebameeldiv lõhn on tingitud ainete väävlisisaldusest.

Gaaside moodustumise põhjused

Igasugused häired seedetrakti töös, vajalike ensüümide sekretsiooni puudumine põhjustavad gaaside patoloogilist suurenemist. Tarbitud toit ei ole piisavalt seeditav, pärast seda siseneb see alumisse soolestikku. Toiduosakesed hakkavad lagunema, hapud, mis põhjustab täiendavate gaasikoguste ilmnemist. On ka muid põhjuseid, näiteks õunte, kapsa või kaunviljade ülesöömisel kannatavad inimesed sageli kõhupuhitus.

Järgmised seisundid ja patoloogiad põhjustavad kõhupuhitust:

• sooleinfektsioon;
• düsbioosi areng;
• postkoletsüstektoomia sündroom;
• helmintiaas lastel või täiskasvanutel;
• soole obstruktsioon;
• koliit, pankreatiit;
• äge peritoniit:
• neuroosid, emotsionaalne ebastabiilsus;
• liigsöömine;
• gaseeritud jookide tarbimine;
• ravimite võtmine;
• hilinenud rasedus;
• soole patoloogia;
• operatsioonijärgsed seisundid.

Aerofaagia (liigne õhu tungimine hingamise ajal) on eriline protsess, mis mõjutab gaaside suurenemist kehas. Aerofaagiat peetakse kõhupuhituse ja kõhu mahu suurenemise algpõhjuseks. Õhku võib neelata igal söögikorral (eriti dieedi puudumisel), rääkides, hingates. Kui gaasi väljanägemist seostatakse toidutarbimisega, siis piisab dieedis korrigeerimisest. Ravi on vajalik, kui rikkumised on põhjustatud epigastriliste organite talitlushäiretest või pidevast stressist, närvilisest erutusest.

Klassifikatsioon ja tüübid

Gaasi moodustumisel ei ole selgeid klassifitseerimismärke, välja arvatud tüübi identifitseerimine selle esinemise tõttu.

Kokku on 7 tüüpi kõhupuhitus, mis tekib teatud etioloogiliste tegurite tagajärjel:

• seedetrakti tüüp (gaasi moodustumine õhu allaneelamise või provotseeriva toidu tarbimise tagajärjel);
• mehaaniline (takistused gaaside eemaldamisel soolestikust - kasvajad, kõhukinnisus, kõva väljaheide, helmintiaas);
• vereringe tüüp (normaalse verevarustuse rikkumine sooleseintes);
• kõrgmäestik (tingimus kutsub esile atmosfääri kihtide või rõhu languse - sagedased lennud, kutsetegevus);
• kurnav (ensüümide puudumine toidu seedimiseks, sapi tootmise häired):
• düsbiootiline kõhupuhitus või düsbioos (normaalse ja oportunistliku bakteriaalse floora suhte rikkumine);
• dünaamiline (soole motoorika märkimisväärne vähenemine, selle innervatsiooni vähenemine).

Otsesest seosest ebamugavustunde põhjustega soolestikus peaksite võtma ühendust spetsialiseeritud spetsialistiga. Tuleb uurida mis tahes laadi regulaarselt korduvaid gaase ja tuvastatud haigust ravida. Kannatlikkus ebamugavustunde ja iseravimisega võib raskendada seedetrakti ja sellega külgnevate anatoomiliste tsoonide tõsisemate haiguste arengut.

Sümptomaatiline kompleks

Kõhupuhitus peamiste sümptomite hulgas eristatakse iseloomulikke erutatsioone, valulikkust, puhitus ja kõhupuhitus. Nende sümptomitega võivad liituda teised märgid, mis räägivad patoloogiliste protsesside arengust epigastrilise ruumi organites.

Röhitsemine

Röhitsemine on loomulik füsioloogiline protsess pärast söömist. Selle teoga kaasneb söömise ajal kõhtu sattunud liigse õhu eraldumine.

Korduv intensiivne röhitsemine on järgmiste seisundite näitaja:

• peptiline haavand;
• liigne õhu allaneelamine:
• gastriit ja duodeniit;
• gastroösofageaalne refluks (õhu tagasivool söögitorusse);
• epigastriliste organite häired.

Paljud patsiendid on kindlad, et täiendava õhu allaneelamise või röhitsemisega kaob ebamugavustunne iseenesest. See on müüt, mis võib põhjustada tingimusteta refleksi tekkimist liigsele neelamisele ja õhu tagasivoolule.

Kõhupuhitus (gaasi eritumise sündroom)

Gaaside sagedane eraldumine on kõhupuhituse peamine sümptom. Normaalse gaasi eraldamise sagedus on 12-22 korda päevas. Kui eliminatsiooniprotsess viiakse läbi palju sagedamini, on võimalik avalduda düsbioosi ja muude süsivesikute imendumisega seotud patoloogiliste muutuste tekkeks.

Kõhupuhitus (muidu kõhu mahu sisemine suurenemine)

Sageli on kõhu mahu suurenemine seotud gaaside liigse moodustumisega, kuid see pole täiesti tõsi. Mõnikord on tervetel patsientidel kõhupuhitus. Liigne puhitus on tingitud gaaside ebaõigest väljutamisest sooleõõnest. Seisundi põhjused võivad olla kõhukelme operatsioonid, adhesioonide teke, hernia ja sagedane kõhukinnisus.

Valulikkus

Suurenenud kõhupuhitus võib kaasneda koolikutega. Koolikuid iseloomustab krampide ja kohaliku valu ilmumine. Mõnikord võib gaasi liigset kogunemist soolestiku vasakus servas segi ajada kriitiliste südamehaiguste tekkimisega. Kui paremal küljel on liigne gaas, võivad paljud patsiendid ja arstid kahtlustada apenditsiiti.

Loetletud sümptomid ei pruugi kõigil patsientidel täielikult avalduda. Märkide ja ilmingute intensiivsus sõltub täielikult organismi individuaalsetest omadustest, käärsoole seinte tundlikkusest gaaside suhtes.

Diagnostilised meetmed

Suurema gaasitootmisega arsti poole pöördudes pakutakse patsiendile põhjalikku uurimist vastavalt gastroenteroloogilistele kriteeriumidele.

Peamiste uurimismeetodite hulgas eristatakse järgmist:

• patsiendi küsitlemine aktiivsete kaebuste osas;
• patsiendi kliinilise ajaloo uurimine;
• mao ja epigastrilise tsooni elundite palpatsioon;
• fibroösofagogastroduodenoskoopia läbiviimine (seedetrakti limaskestade uurimine kaamera abil);
• koprogramm (väljaheidete uurimine ensümaatilise või seedehäirete kahtluse korral);
• Maoõõne röntgenuuring (võimaldab tuvastada mehaanilisi takistusi väljaheidete ja gaaside liikumisel);
• väljaheidete külvamine düsbioosi esinemiseks (kasuliku ja oportunistliku mikrofloora suhe).

Usaldusväärne diagnoos ja patsiendi põhjalik uurimine võimaldavad kiiresti tuvastada ebanormaalse gaaside moodustumise põhjuse ja määrata piisava ravi.

Ravi taktika

Kogu terapeutiline ravi on suunatud soolestiku ja mao valulikkuse ja ebamugavustunde kõrvaldamisele.

Kõhupuhitus ja raske gaaside moodustumine patsientidel on taandatud järgmisele algoritmile:

• dieedi korraldamine ja dieedist kinnipidamine;
• provotseerivate haiguste ravi;
• gaaside eemaldamine soolestiku luumenist:
• seedetrakti motoorse funktsiooni aktiveerimine:
• soole biotsenoosi korrigeerimine.

Suurenenud gaasitootmisega töötlemise protsess on alati keeruline. Ravimite väljakirjutamisel soovitatakse hoolikalt uurida patsiendi kliinilist ajalugu, tuvastada võimalikud allergiad ja tundlikkus teatud ravimirühmade suhtes. Tuntud efektiivne kõhupuhituse ravim on Espumisan. Peristaltika märkimisväärse vähenemise korral kasutatakse Cerucali.

Teiste ravimirühmade hulgas tuleb märkida järgmist:

• probiootikumid (koostis elusate bakteritega), näiteks Bifiform, Lactuvit;
• prokineetika (toidu läbipääsu kiirendamine söögitorus);
• sorbendid (mürgistuse kõrvaldamine), näiteks Enterosgel, Fosfalugel:
• ensüümid (seedetrakti parandamine), näiteks Pankreatiin, Mezim-forte;
• vahutamisvastased ravimid (aitavad gaasimullidel imenduda), näiteks simetikoon, dimetikoon;
• lahtistid (seisvate väljaheidete eemaldamine), näiteks Normase, Duphalac;
• spasmid ja valud (Drotaverin, No-shpa).

Kasvajate moodustumisest, kõhukinnisusest ja muudest haigustest põhjustatud mehaanilise kõhupuhituse korral saab teha kirurgilise operatsiooni. Ravi piisavus sõltub sel juhul täielikult haiguse individuaalsetest omadustest.

Alternatiivne ravi ja ennetamine

Alternatiivsed ravimeetodid on loodud ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks, kuid ei sobi suurenenud gaaside moodustumise põhjuste eneseraviks. Parim ravimeetod rahvapäraste meetoditega on kombinatsioon ravimitega.

Põhiretseptid:

• Lagritsa puljong (juured). Tl maitsetaimi valatakse 250 ml keeva veega ja lastakse madalal kuumusel umbes 10 minutit. Saate juua kohe pärast valmistamist. Portsjon on mõeldud ühekordseks tarbimiseks.
• Piparmünt. Mündi keetmine takistab gaaside teket. 1 tl piparmünt keedetakse vees umbes 5 minutit. Pärast keetmist on soovitatav nõuda umbes pool tundi. Puljong on kasutusvalmis.
• Roostes jalakas. See on tuntud oma meditsiiniliste omaduste poolest ja seda kasutatakse kõige tõsisematel juhtudel. Taim on valmistatud pulbrina, mida müüakse apteegikettides, nii et valmistamise ja kasutamisega pole probleeme. Taimel on lahtistav toime, ta tuleb toime isegi pikaajalise kõhukinnisusega.
• Kollane fluoroos. Kivi tüüp, mida on edukalt kasutatud ravis. Kivi on soovitatav asetada kahjustatud kehaosale, lõdvestuda ja sügavalt hingata umbes 10 minutit.

Traditsioonilise meditsiini meetodid ei tohiks olla kahjulikud, seetõttu, kui mõned taimed tunduvad võõrad ja ekstsentrilised, on parem jätta selline ravi paremate aegade juurde. Keha reaktsioon mõnele ravimtaimele võib olla ettearvamatu ja nende koostis võib mõjutada ravimite imendumist.

Ennetavad meetmed:

• Dieet ja dieet. Õige toitumine ja toitumine "kella järgi" aitab maol seedetraktiga toime tulla.
• Päevane režiim. Unine patsient on terve patsient. Isegi 8 -tunnine uni, kuid samal ajal annab enesetunde palju paremaks.
• Asendusravi ensüümpreparaatidega.
• Düsbioosi ennetamine ja ravi.
• Seedetrakti motoorika taastamine.

Suurenenud gaasitootmine ei ole seedetrakti kahjutu funktsionaalne häire. Oluline on teada esimeste sümptomite ilmnemisest, siis on ravi ja diagnoos õigeaegne. Põhiprofülaktika kohaselt ei pruugi haigus patsienti aastaid häirida, kuid enesega ravimine ja sümptomite varjamine võivad põhjustada epigastriliste organite tõsisemaid haigusi kuni soole vähkkasvajateni.

Enamiku seedetrakti haigustega kaasneb selline ebameeldiv sümptom nagu kõhupuhitus. Paljudel patsientidel on piinlik selles olukorras arsti abi otsida, kuid on oluline mõista, et selline sümptom võib viidata haiguse esinemisele. Oluline on alustada ravi õigeaegselt, leides sellise seisundi provotseeriva teguri. Kõhupuhitus võib tuleneda ka ülesöömisest, rasvase toidu ja kiudainerikka toidu liigsest kasutamisest. Kui seedetrakt töötab korralikult, väljub kehast vähemalt 0,1-0,5 liitrit gaasi päevas. Kõhupuhitusel ulatub see näitaja 3 liitrini.

Kõhupuhitus etioloogia

Soolegaasid on valmistatud sellistest komponentidest nagu lämmastik, hapnik, metaan, vesinik ja süsinikdioksiid. Gaaside halba lõhna võivad põhjustada väävlit sisaldavad ained, mida sünteesivad jämesooles elavad bakterid. Gaaside läbimise protsess võib põhjustada palju ebamugavusi, seetõttu, kui patoloogia on regulaarne või pikaajaline, on vaja ravi alustada.

Gaaside kogunemine soolestikku võib toimuda erinevatel põhjustel. Emotsionaalne ärrituvus on üks neist põhjustest. Teadlased on tõestanud, et kui inimene kogeb leina, stressi, rõõmu või õnne, tungib toit palju kiiremini soolestikku ja seedetraktil pole aega seda täielikult seedida.

Samuti võib soolestikus tekkiv gaas tekkida söömise ajal rääkimise tõttu. Kui inimene ühendab toidu tarbimise vestlusega, siseneb liigne õhk seedetrakti. See asetub soolestikku, ilma et see imenduks vereringesse. Selle tulemusena suureneb kõhupuhitus.

Ebaõige toitumine või suupisted liikvel olles võivad provotseerida gaaside kogunemist soolestikku. Kui inimene toitu kiiresti närib, tekib palju gaasi. Arstide soovituste kohaselt peaksite toitu närima aeglaselt ja pikka aega. Kõhupuhitusest hoidumiseks peate sööma õigesti. Toitumine peaks olema tasakaalus. See säilitab terve seedetrakti.

Sage kõhukinnisus võib olla üks puhitus. Põhimõtteliselt provotseerivad nad gaasi teket maos ja soolestikus. Oluline on kõhukinnisust õigeaegselt ravida, kuna see häirib seedesüsteemi.

Gaas soolestikus kaasneb sageli premenstruaalse sündroomiga. Sellised sümptomid nagu kõhupuhitus, nõrkus, valu alakõhus ja seljas registreeritakse paljudel tüdrukutel ja naistel paar päeva enne menstruatsiooni algust. Puhitust võib täheldada ka raseduse ajal, kuna loode surub siseorganeid, mis mõjutab oluliselt nende aktiivsust.

Gaas raseduse ajal on tavaline nähtus ja üldiselt kahjutu.

Neid sümptomeid võivad põhjustada toidud, mis aitavad kaasa gaasi moodustumisele. Õhk võib kinni jääda selliste toitude söömise tagajärjel:

• alkohol;
• kvass, must leib;
• mõned köögiviljad, puuviljad (kartul, kapsas, oad, õunad);
• piimatooted, kui patsiendil on laktaasi puudus;
• suhkur, kuna see kutsub esile käärimise.

Järgmised haigused võivad põhjustada gaaside teket soolestikus:

• koliit, gastriit;
• kõhunäärmehaigused;
• pankreatiit, düsbioos ja tsirroos.

Kõhupuhitus võib tekkida ka sooleinfektsiooni tõttu. Sellisel juhul kaasneb suurenenud gaasitootmisega järgmised sümptomid: iiveldus, kõhuvalu, oksendamine, kõhulahtisus.

Kliiniline pilt

Reeglina koos kõhupuhitusega kaasnevad sellised sümptomid nagu:

• kõhu suuruse suurenemine;
• intensiivne müristamine;
• luksumine, röhitsemine;
• valu vasakul, paremal hüpohondriumil;
• kramplik valu;
• täiskõhutunne ja raskustunne.

Kõhupuhitus lastel ja täiskasvanutel, samuti gaasid raseduse ajal põhjustavad palju ebamugavusi. Kui puhitus püsib, pöörduge gastroenteroloogi poole. Ta määrab ravimid, mis need sümptomid kõrvaldavad, ja annab ka soovitusi toitumise kohta. Mõnel juhul aitavad ka rahvapärased abinõud. Paljud arstid soovitavad kasutada kummeli infusiooni.

Tervendav teraapia

Oluline on mõista, et ravikuuri peab määrama kvalifitseeritud arst. Ei ole soovitatav iseseisvalt ravimeid valida ja ravi alustada. Ravi määratakse pärast läbivaatust, diagnostikat ja asjakohaseid laboratoorseid uuringuid. Ravi hõlmab tavaliselt 3 põhietappi.

Esimene samm

Spasmolüütikumid aitavad toime tulla gaasidega maos. Põhimõtteliselt määravad nad No-Shpu, Drotaverin. Kui kõhupuhitus on õhu liigse allaneelamise tagajärg, tuleb selle vältimiseks võtta meetmeid.

Teine samm

Teostatakse patogeneetilist ravi. Selles etapis määrab arst ravimeid, mis võivad sümptomitega aktiivselt võidelda. Sorbentide määramine, mis puhastavad soolestikku toksiinidest ja kahjulikest ainetest. Peamised neist on Fosfalugel, Smecta. Olulist rolli mängivad ensüümpreparaadid, mis taastavad seedetrakti täieliku aktiivsuse. Nende hulka kuuluvad Mezim, Pankreatiin. Te ei saa ilma selliste ravimiteta, mis vahtu kustutavad. Tänu sellistele ravimitele imenduvad gaasid ja evakueeritakse kiiresti. Selliste farmakoloogiliste ravimite hulka kuuluvad Bibikol, Espumisan, Simethicon.

Kolmas samm

Enne ravi alustamist tehakse uuringuid sümptomite põhjuse väljaselgitamiseks. Kui puhitus on haruldane, saab sümptomaatilisi ravimeid ravida. Infektsiooni korral on vaja tõsisemat ravi. Vajadusel võtke laktobatsilli, mis taastab soolestiku tervisliku mikrofloora. Kui pikaajaline kõhukinnisus põhjustab suurenenud gaaside moodustumist, tuleb tegeleda seedetrakti talitlushäiretega.

Kõige populaarsem, tõhusam ja mis kõige tähtsam - ohutu ravim, mis aitab gaase kõrvaldada, on Espumisan. Seda võivad võtta isegi koolikutega imikud. Vastuvõtt toimub vastavalt arsti ettekirjutusele, kuna on vaja teada sellise ebamugavuse põhjust. Te ei tohiks ise ravida, sest see võib olukorda veelgi süvendada.

Kõhupuhitus nõuab õigeaegset ravi. Arvestades, et see seedetrakti ilming on ebamugavuste põhjus, tasub arsti külastada, läbida eksam, et haigus kiiresti ja komplikatsioonideta ravida.

Kõhupuhitus ja mullitava laava tunne on paljudele tuttavad. Seda sümptomatoloogiat nimetatakse gaasideks ja enamikul juhtudel ei kujuta see selle omanikule ohtu. See nähtus on harva surmavate haiguste esilekutsuja, kuid see annab palju ebamugavaid aistinguid, eriti avalikes kohtades. Loe edasi gaasi kogunemisest soolestikus, kuidas vabaneda ebameeldivast probleemist ja vältida selle kordumist.

Kõhupuhitus on gaasimullide liigne moodustumine ja kogunemine seedetraktis. Sageli kaasneb kõhupuhitusega seedeelundite patoloogia.

Gaaside ilmnemiseks soolestikus on kolm peamist kanalit:

• Suu kaudu sisenev õhk.
• Gaasid käärsooles.
• Vereringesüsteemist lekivad gaasid.

Normaalselt toimivas kehas läbib pärasoolt iga päev ligikaudu 600 ml gaase. Selle protsessiga kaasnev ebameeldiv lõhn on põhjustatud vesiniksulfiidi ja sarnaste ühendite olemasolust. Gaasid tekivad jämesooles mikrofloora mõjul orgaanilistele ühenditele, mida peensool ei ole seedinud.

Moodustuvad gaasimullid moodustavad soole limaskesta seinu katva vahukihi. Need raskendavad seedimisprotsessi, vähendavad ensüümide koostoime aktiivsust toiduga ja halvendavad kasulike elementide imendumist.

Kõhupuhitus

• Toitumine. Tekib tärkliserikka või kiudainerikka toidu liigse tarbimise tõttu.
• Dünaamiline. Peristaltika häirete tõttu.
• Kõhupuhitus, mis on seotud seedeprotsesside häiretega. Seda iseloomustavad gaasi imendumise ja düsbioosi probleemid.
• Mehaaniline. Täheldatud, kui toidu edasiliikumise teel on takistusi. Kõige sagedamini puututakse tõketega kokku kasvajatega.
• Psühhogeenne. See on psüühikahäirete tagajärg.
• Vereringe. Seda provotseerivad vereringehäired. Seda täheldatakse vere stagnatsiooniga soolestiku veenides, mis on iseloomulikud veenilaienditele.

Kõige tavalisem on suurenenud gaasitootmine, mis on põhjustatud seedeprotsesside häiretest.

Kui kõhupuhitus kestab kauem kui nädal, peate konsulteerima gastroenteroloogiga ja

Kõhupuhitus peamised sümptomid

Liigne gaas soolestikus muutub alati ebameeldivate aistingute allikaks ja häirib täieõigusliku eluviisi juhtimist.

• Kõhupuhitus. Kõht võib esialgsest helitugevusest poolteist korda suureneda.
• Müristamine. Heliriba on gaasitamise pidev kaaslane.
• Raskusaste. Suure hulga gaasimullide kogunemine viib kõhutsooni laienemiseni ja raskustunde ilmumiseni.
• Valu. See koondub ükskõik millisesse hüpohondrisse ja sellel on kramplik iseloom.
• Röhitsemine ja luksumine. Need ei kuulu kõhupuhituse iseloomulike ilmingute hulka, kuid neid leidub sageli haiguse kaugelearenenud kujul.

Kõhupuhitus

Suurenenud gaaside moodustumine ei kuulu kehale ohtlike nähtuste hulka. Selle ebameeldiva protsessi tekitajaid on palju, mõnel isegi psühholoogiline taust. Peamiste ärritajate hulgas on järgmised.

Tabel 1. Gaasi moodustumise peamised põhjustajad

Põhjus	Kirjeldus
Vestlus söömise ajal	Iga vestlus toidu närimise ajal on täis liigse õhu allaneelamist. See ei imendu vereringesse ja asetub soolestiku seintele, provotseerides suurenenud gaaside moodustumist.
Suurenenud emotsionaalne erutus	Tugevate emotsioonide kogemisel, olenemata sellest, kas need on värvitud positiivsete või negatiivsete toonidega, siseneb toit soolestikku kiirendatud kiirusega. Selline kiire läbimine seedimisprotsessi etappides viib selle halva kvaliteediga lagundamiseni ja liigse gaaside moodustumiseni.
Söögikava	Suupisted liikvel olles ilma toitu põhjalikult närimata võivad põhjustada gaasimullide rohket kogunemist.
Regulaarsed stressirohked olukorrad	Närvilisus äratab stressihormooni, mis toob kaasa ebameeldivaid tagajärgi kogu kehale. Sageli võrdlevad arstid ärritunud soole sündroomi soolestiku depressiooniga. On uudishimulik, et depressiivse vaimse seisundi ja selle seedeelundi ärrituse korral täheldatakse hormonaalset tasakaalutust.
Premenstruaalne sündroom	Enne menstruatsiooni algust kehas toimuvad protsessid hõlmavad gaaside moodustumise suurenemist.
Pidev kõhukinnisus	Lisaks asjaolule, et kõhukinnisus aitab kaasa liigsele gaaside moodustumisele, raskendab see gaasimullide väljapääsu pärasoolest.
Tsöliaakia	Seedetrakti patoloogia, mida põhjustab soolestiku villide kahjustus. See aeglustab seedimisprotsessi ja gaasimullide imendumist.
Tooted	On mitmeid toite, mis võivad suurendada gaaside teket: must leib; õunad; gaseeritud joogid ja kalja; kõik teraviljad, välja arvatud riis, tatar või nisu; virsikud; kartul; viinamarjad; seened; suhkur; kapsas; Hiina salat; pirnid; kaunviljad. Laktaasipuudulikkusega patsientidel on keelatud süüa piimatooteid.

Lisaks ilmnevad kõhupuhitus järgmiste haiguste korral:

• düsbioos;
• kõhunäärme patoloogia.

Gaaside kogunemist täheldatakse sageli ägedate sooleinfektsioonide korral.

Tähelepanu! Kui kõhupuhitus tekib tüütu regulaarsusega, peaksite viivitamatult läbima diagnostilise uuringu.

Kõhupuhitus

Kuna kõhupuhitus ei ole iseseisev haigus, vaid sümptom, püüab spetsialist kõigepealt avastada patoloogiat, mis aitab kaasa gaasitootmise suurenemisele. Pärast põhjuse leidmist määratakse ravi, mis hõlmab 3 etappi.

Tabel 2. Kõhupuhitusvastase ravi etapid

Etapid	Kirjeldus	Soovitatavad ravimid
Peamiste sümptomite leevendamine.	Arst määrab ravimid, mille toime on suunatud soolestiku spasmide kiirele leevendamisele. Kui gaasid sisenevad kehasse toiduga, selgitab arst söömise reegleid.	"No-shpa"; Duspatalin; Drotaverin; "Papaveriin".
Patogeneetiline teraapia.	On ette nähtud vahendid, mis aitavad kehal toime tulla gaaside liigse moodustumisega. Reeglina määrab spetsialist mitu rühma ravimeid: 1. Sorbente, mis soodustavad toksiinide ja lagunemissaaduste eemaldamist soolestikust. 2. Ensüüme sisaldavad ravimid seedesüsteemi toimimise parandamiseks. 3. Ravimid, mille toime on suunatud vahu kustutamisele, milles soolegaasid tekivad ja kogunevad. Need aitavad sooltel imenduda ja eemaldada gaasimullid pärasoolest kiiresti.	"Smecta"; "Fosfalugel"; Pankreatiin; "Mezim"; Espumisan; "Simetikoon"; "Bibicol".
Gaaside moodustumise põhjuste kõrvaldamine.	Täpne diagnoos aitab määrata õige ravikuuri. Kui kõhupuhitus on põhjustatud healoomulistest või pahaloomulistest kasvajatest, on soovitatav kirurgiline sekkumine. Kui täheldatakse soole mikrofloora patoloogiaid, on taimestiku taastamiseks soovitatav kasutada baktereid sisaldavaid preparaate. Kui ebamugavustunde põhjuseks on kõhukinnisus, on soovitatav kasutada väljaheite vedeldajat.	"Bifiform"; "Cerucal"; Linex; "Laktobakteriin".

Üks populaarsemaid ravimeid gaaside moodustumise vähendamiseks on Espumisan. See sobib kasutamiseks isegi väikelaste seas, eriti koolikute ajal.

Märge! Toodet on vaja kasutada ainult vastavalt arsti juhistele. Kõhupuhitus ei ole soovitatav ise ravida, kuna selle põhjustanud haigused võivad kehale tõsiseid tagajärgi põhjustada.

Terapeutiline dieet

Patsiendid, kes kannatavad liigse gaasitootmise all, peavad dieedi täitmise põhjalikult läbi vaatama. Enamikul juhtudel on soolestiku ebamugavuste põhjuseks madala kvaliteediga toidu kasutamine või toiduainete kuritarvitamine, mis aitab kaasa gaasi moodustumisele.

Kaasaegsete inimeste toidukultuur jätab soovida. Kõhupuhitus esimestel ilmingutel peate toidukalendri ratsionaalselt korraldama. Ravi ajal on keelatud mitmed tooted:

• kapsas;
• kaunviljad;
• õlu;
• viinamarjad;
• kvass;
• banaanid;
• ploomid;
• karusmari;
• kiirtoidutooted;
• gaseeritud joogid;
• must leib;
• apelsinid;
• suhkur;
• banaanid;
• kuklid;
• sidrunid;
• rasvane liha;
• tomatid;
• rosin;
• kohv;
• alkohol;
• kuivad hommikusöögid;
• šokolaad;
• täisterajahust tooted;
• vürtsid;
• vürtsikad road.

Ebaõige toitumine on soolestiku kõhupuhituse kõige levinum põhjus

Eriti ohtlikud on kaunviljad. Tulenevalt asjaolust, et maol ei ole nende teraviljade seedimiseks vajalikke ressursse, läbivad nad soolestikus suurema töötlemise, mille tagajärjel tekib gaas. Kaunviljadest on läätsedel kõige vähem gaasi moodustav toime.

Samuti ei ole soovitatav tarbida tooreid köögivilju. Gaasimullide arvu vähendamiseks tuleks neid looduse kingitusi töödelda. Blanšeerimine, hautamine või keetmine vähendab kiudainete hulka, mis võivad gaase tekitada. Eksperdid soovitavad köögiviljasalateid jogurtiga täita. Normaalse taluvuse korral parandavad kääritatud piimatooted seedetrakti toimimist ja normaliseerivad soolestiku mikrofloorat.

• kääritatud piimatooted;
• tatar, riis ja hirsipuder;
• porgandid ja peet;
• keedetud tailiha;
• täistera nisuleib.

Toitu tuleb võtta väikestes kogustes kuni 5 korda päevas.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Lisaks ravimitele on suur hulk koduseid abinõusid, mis leevendavad tõhusalt ebameeldivaid sümptomeid. Enne nende kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga.

Tabel 3. Retseptid rahvapäraste abinõude jaoks

Tähendab	Küpsetamise meetod	Kasutusviis
Tilli keetmine.	Seda mitmekülgset ravimit saab anda isegi väikelastele. 1 spl vala tilliseemned 1 klaasi keedetud veega, jäta 3 tunniks seisma ja kurna.	3 korda päevas, 100 ml 1 tund enne sööki.
Kummelipõhine jook.	1 spl valage apteegi kummeliõitele 1 tass keeva veega, keetke veevannis 15 minutit, jätke vähemalt 3 tunniks ja nõrutage.	3 korda päevas 2 spl. 30 minutit enne sööki.
Sidrunikoor.	Hoolikalt pestud sidrunikoor aitab vähendada gaaside teket.	Närige koorikut mitu korda päevas söögikordade vahel.
Aktiveeritud süsinik.	On vaja võtta ravimit kiirusega 1 tablett 10 kg kehakaalu kohta. Kui patsient põeb gastriiti või haavandeid, peate konsulteerima gastroenteroloogiga söetöötluse kasutamise otstarbekuse kohta. Tulenevalt asjaolust, et süsi võib põhjustada kerget kõhukinnisust, on soovitatav hoiduda selle kasutamisest inimestel, kellel on sellised väljaheitehäired.	Soovitatav tablettide arv on 1 kord päevas enne sööki.
Mündi tee.	1 tl valage värske või kuivatatud piparmünt 1 klaasi keedetud veega ja laske sellel tõmmata.	3 korda päevas pärast sööki.

Köömen ja apteegitill aitavad ka pärasoolest kogunenud gaase eemaldada.

Kõhupuhitusest vabanemine ei ole väga raske. Selle protsessi peamine ülesanne on teha õige diagnoos.

Märge! Ebameeldivate sümptomite võimalikult kiireks peatamiseks peate õigeaegselt konsulteerima spetsialistiga ja järgima rangelt ravireegleid.

Video - kuidas kõhupuhitusest lahti saada