შესაძლებელია თუ არა ინტელექტის განვითარება? ამ კითხვაზე ნეირომეცნიერები დიდი ხანია დადებითად პასუხობენ. თქვენი ტვინი არის მოქნილი და შეუძლია ფიზიკურად შეიცვალოს იმისდა მიხედვით, თუ რას აკეთებთ. და ყველაზე ჭკვიან ადამიანსაც კი აქვს რაღაცისკენ სწრაფვა. ასე რომ ნუ დაკარგავთ დროს! ჩვენ შევაგროვეთ რჩევები და სავარჯიშოები ჩვენი წიგნებიდან, რათა დაგეხმაროთ გახდეთ უფრო ჭკვიანი.

1. ამოხსენით ლოგიკური თავსატეხები

ლოგიკური აზროვნების მომზადების მომხიბლავ დავალებებს ნახავთ პოპულარული ბლოგერის დიმიტრი ჩერნიშევის წიგნში "რა უნდა გააკეთოთ საღამოს ოჯახთან ერთად ქვეყანაში ინტერნეტის გარეშე". აქ არის რამდენიმე მათგანი:

პასუხი:

ეს არის საკრედიტო ბარათის ტიპი. ნასესხები საქონელზე ჭრილები ერთდროულად გაკეთდა ორივე ჯოხზე. ერთი ინახებოდა მყიდველს, მეორეს გამყიდველს. ამან აღმოიფხვრა თაღლითობა. როდესაც დავალიანება გადაიხადეს, ჯოხები გაანადგურეს.

პასუხი:

ეს არის მორისონის სამალავი, რათა დაიცვას ხალხი დაბომბვის დროს. ყველას არ ჰქონდა სარდაფები, რომლებშიც იმალებოდა. ღარიბი ოჯახებისთვის მოწყობილობა უფასო იყო. ამ თავშესაფრებიდან 500 000 აშენდა 1941 წლის ბოლოს და კიდევ 100 000 1943 წელს, როდესაც გერმანელებმა დაიწყეს V-1 რაკეტების გამოყენება. თავშესაფარმა გაამართლა. სტატისტიკის მიხედვით, ასეთი თავშესაფრებით აღჭურვილ 44 სახლში, რომლებიც ძლიერად დაიბომბა, 136 მცხოვრებიდან მხოლოდ სამი დაიღუპა. კიდევ 13 ადამიანი მძიმედ და 16 მსუბუქად დაშავდა.

პასუხი:

კიდევ ერთხელ გადახედეთ დავალების მდგომარეობას: არ იყო დავალება „გაგრძელება თანმიმდევრობით“. თუ 1 = 5, მაშინ 5 = 1.

2. ივარჯიშეთ მეხსიერება

აქამდე თქვენ ცდილობდით რიცხვის გამოცნობას საშუალოს არჩევით. ეს არის იდეალური სტრატეგია თამაშისთვის, რომელშიც რიცხვი შემთხვევით იქნა არჩეული. მაგრამ ჩვენს შემთხვევაში, ნომერი არ იყო არჩეული თვითნებური თანმიმდევრობით. ჩვენ შეგნებულად შევარჩიეთ ნომერი, რომლის პოვნაც გაგიჭირდებათ. თამაშის თეორიის მთავარი გაკვეთილი არის ის, რომ თქვენ უნდა დააყენოთ თავი სხვა მოთამაშის ადგილზე. ჩვენ ჩავდექით თქვენს ადგილზე და ვივარაუდეთ, რომ ჯერ 50, შემდეგ 25, შემდეგ 37 და 42 დარეკავდით.

რა არის თქვენი ბოლო ვარაუდი? ეს 49 ნომერია? გილოცავ! საკუთარი თავი და არა შენ. ისევ ხაფანგში ხარ! ჩვენ ვკითხეთ რიცხვი 48. ფაქტობრივად, მთელი ეს მსჯელობა საშუალო რიცხვის შესახებ ინტერვალიდან სწორედ თქვენს შეცდომაში შეყვანას ისახავდა მიზნად. ჩვენ გვინდოდა აერჩია ნომერი 49.

ჩვენი თქვენთან თამაშის მიზანი არ არის იმის გაჩვენება, თუ რამდენად მზაკვრები ვართ, არამედ იმის ნათლად ილუსტრირება, თუ რა აქცევს კონკრეტულ სიტუაციას თამაშად: თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ სხვა მოთამაშეების მიზნები და სტრატეგიები. ”

5. გააკეთე მათემატიკა

ლომონოსოვი თვლიდა, რომ მათემატიკა აწესრიგებს გონებას. და მართლაც ასეა. ინტელექტის განვითარების ერთ-ერთი გზა არის რიცხვების, გრაფიკების და ფორმულების სამყაროსთან მეგობრობა. თუ გსურთ სცადოთ ეს მეთოდი, დაგეხმარებათ წიგნი „Beauty Squared“, სადაც ურთულესი ცნებები მარტივი და სახალისოა აღწერილი. პატარა ამონარიდი იქიდან:

„1611 წელს ასტრონომმა იოჰანეს კეპლერმა გადაწყვიტა ცოლად გამოეჩინა თავი. პროცესი კარგად არ დაიწყო: მან პირველ სამ კანდიდატს უარყო. კეპლერი მეოთხეზე დაქორწინდებოდა, მეხუთე რომ არ ენახა, რომელიც ჩანდა „მოკრძალებული, ეკონომიური და შეუძლია შვილად აყვანილი ბავშვების სიყვარული“. მაგრამ მეცნიერი ისე მოიქცა გადამწყვეტად, რომ შეხვდა კიდევ რამდენიმე ქალს, რომლებიც არ აინტერესებდათ. შემდეგ ის მაინც დაქორწინდა მეხუთე კანდიდატზე.

„ოპტიმალური გაჩერების“ მათემატიკური თეორიის მიხედვით, არჩევანის გაკეთების მიზნით, გასათვალისწინებელი და უარყოფილი უნდა იყოს ვარიანტების 36,8 პროცენტი. შემდეგ კი პირველზე გააჩერეთ, რომელიც ყველა უარყოფილთა შორის საუკეთესო იქნება.

კეპლერს 11 პაემანი ჰქონდა. მაგრამ მას შეეძლო შეხვედროდა ოთხ ქალს, შემდეგ კი შესთავაზა დარჩენილი კანდიდატებიდან პირველს, რაც მას უფრო მოეწონა, ვიდრე ისინი, ვინც უკვე ნახა. ანუ მაშინვე მეხუთე ქალს აირჩევდა და ექვს წარუმატებელ შეხვედრას გადაარჩენდა თავს. "ოპტიმალური გაჩერების" თეორია გამოიყენება სხვა სფეროებში: მედიცინა, ენერგეტიკა, ზოოლოგია, ეკონომიკა და ა.შ.

6. ისწავლეთ მუსიკალურ ინსტრუმენტზე დაკვრა

ფსიქოლოგი ვიქტორია უილიამსონი, ავტორი ჩვენ ვართ მუსიკა, ამბობს, რომ მოცარტის ეფექტი მხოლოდ მითია. კლასიკის მოსმენა არ გააუმჯობესებს თქვენს IQ-ს. მაგრამ თუ მუსიკას თავად აკეთებთ, ტვინს უკეთ მუშაობაში დაეხმარებით. ეს დასტურდება შემდეგი ექსპერიმენტით:

„გლენ შელენბერგმა ჩაატარა არაერთი სიღრმისეული ანალიზი ბავშვებში მუსიკის გაკვეთილებსა და IQ-ს შორის ურთიერთობის შესახებ. 2004 წელს მან შემთხვევით დაყო 144 ექვსი წლის ტორონტოდან ოთხ ჯგუფად: პირველი იყო კლავიატურა, მეორე სიმღერა, მესამე მსახიობობა და მეოთხე იყო საკონტროლო ჯგუფი დამატებითი გაკვეთილების გარეშე. სამართლიანობის მიზნით, კვლევის შემდეგ საკონტროლო ჯგუფში მყოფ ბავშვებს შესთავაზეს იგივე აქტივობები, რაც დანარჩენებს.

სწავლება ერთგულ სკოლაში გრძელდებოდა 36 კვირა. ყველა ბავშვმა გაიარა IQ ტესტები ზაფხულის არდადეგების დროს ამ გაკვეთილების დაწყებამდე და კვლევის ბოლოს. გამოყენებული იყო შედარებითი ასაკისა და სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობის კრიტერიუმები.

ერთი წლის შემდეგ ბავშვების აბსოლუტური უმრავლესობა უკეთესად ასრულებდა IQ ტესტს, რაც ლოგიკურია, რადგან ისინი ერთი წლით უფროსია. თუმცა, ორ ჯგუფში, რომლებიც სწავლობდნენ მუსიკას, IQ-ის ზრდა უფრო დიდი იყო, ვიდრე მსახიობობისა და კონტროლის ჯგუფში.

7. ივარჯიშეთ გონებამახვილობის მედიტაცია

მედიტაცია ხელს უწყობს არა მხოლოდ სტრესის დონის შემცირებას, არამედ მეხსიერების, კრეატიულობის, რეაქციის, ყურადღების და თვითკონტროლის განვითარებას. მეტი ამ მეთოდის შესახებ არის წიგნში Mindfulness. რჩევა მისგან:

„შეგიმჩნევიათ, რომ რაც უფრო იზრდებით, მით უფრო სწრაფად გადის დრო? მიზეზი ის არის, რომ ასაკთან ერთად ვიღებთ ჩვევებს, ქცევის გარკვეულ ნიმუშებს და ვცხოვრობთ „ავტომატურზე“: ავტოპილოტი გვიხელმძღვანელებს, როცა ვსაუზმობთ, ვიხეხავთ კბილებს, მივდივართ სამსახურში, ვსხდებით ერთსა და იმავე სკამზე ყოველ ჯერზე. შედეგად, ცხოვრება გადის და ჩვენ თავს უბედურად ვგრძნობთ.

გააკეთე მარტივი ექსპერიმენტი. იყიდეთ შოკოლადი. ამოიღეთ მისგან პატარა ნაჭერი. იფიქრეთ ისე, თითქოს პირველად ხედავთ. ყურადღება მიაქციეთ ყველა ნაკვთს, ტექსტურას, სუნს, ფერს. ჩადეთ ეს ნაჭერი პირში, მაგრამ მაშინვე არ გადაყლაპოთ, ნელ-ნელა გადნება ენაზე. დააგემოვნეთ გემოს მთელი თაიგული. შემდეგ ნელ-ნელა გადაყლაპეთ შოკოლადი, შეეცადეთ იგრძნოთ როგორ მიედინება საყლაპავში, გაითვალისწინეთ სასის და ენის მოძრაობები.

დამეთანხმებით, შეგრძნებები სულაც არ არის ისეთი, თითქოს ბარი უყოყმანოდ შეჭამეთ. სცადეთ ეს ვარჯიში შეასრულოთ სხვა საკვებით, შემდეგ კი თქვენი ჩვეული აქტივობებით: იყავით ყურადღებიანი სამუშაო ადგილზე, სიარულის დროს, დასაძინებლად მომზადებისას და ა.შ.

8. ისწავლეთ ფიქრი ყუთის მიღმა.

შემოქმედებითი მიდგომა დაგეხმარებათ იპოვოთ გამოსავალი იმ სიტუაციაშიც კი, რომელიც უმეტესობას უიმედოდ მოეჩვენება. წიგნის ავტორი"ბრინჯის ქარიშხალი"დარწმუნებული ვარ, რომ ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია შემოქმედებითობის გაწვრთნა. პირველ რიგში, სცადეთ ლეონარდო და ვინჩის მეთოდის გამოყენება:

„ლეონარდო და ვინჩის იდეების გენერირების გზა ასეთი იყო: მან თვალები დახუჭა, სრულიად მოდუნდა და ფურცელზე ზოლები დაალაგა თვითნებური ხაზებითა და ჩანაწერებით. მერე თვალები გაახილა და დახატულებში ეძებდა გამოსახულებებს და ნიუანსებს, საგნებსა და ფენომენებს. მისი მრავალი გამოგონება სწორედ ასეთი ესკიზებიდან დაიბადა.

აქ არის გეგმა, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლეონარდო და ვინჩის მეთოდი თქვენს საქმიანობაში:

დაწერეთ პრობლემა ფურცელზე და იფიქრეთ მასზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

დამშვიდდი. მიეცით საშუალება თქვენს ინტუიციას შექმნას სურათები, რომლებიც ასახავს არსებულ მდგომარეობას. თქვენ არ გჭირდებათ იმის ცოდნა, თუ როგორი იქნება ნახატი, სანამ დახატავთ მას.

მიეცით ფორმა თქვენს დავალებას მისი საზღვრების გამოკვეთით. ისინი შეიძლება იყოს ნებისმიერი ზომის და ფორმის, როგორც გსურთ.

ივარჯიშეთ ხატვაზე ქვეცნობიერად. ნება მიეცით ხაზებს და ნახაზებს უკარნახონ, როგორ დახატოთ და განლაგდეთ ისინი.

თუ შედეგით არ ხართ კმაყოფილი, აიღეთ კიდევ ერთი ფურცელი და დახატეთ სხვა ნახატი, შემდეგ კი რამდენიც საჭიროა.

შეამოწმეთ თქვენი ნახატი. დაწერეთ პირველი სიტყვა, რომელიც მოგახსენებთ თითოეულ სურათს, სკიგლს, ხაზს ან სტრუქტურას.

შეაერთეთ ყველა სიტყვა ერთმანეთთან მოკლე შენიშვნის დაწერით. ახლა ნახეთ, როგორ უკავშირდება ნაწერი თქვენს ამოცანას. არის რაიმე ახალი იდეები?

იყავით ყურადღებიანი კითხვების მიმართ, რომლებიც თქვენს გონებაში ჩნდება. მაგალითად: "რა არის ეს?", "საიდან გაჩნდა?" თუ გრძნობთ საჭიროდ იპოვოთ პასუხები კონკრეტულ კითხვებზე, მაშინ სწორ გზაზე დგახართ, რომელიც პრობლემის გადაწყვეტისკენ მიმავალ გზაზე ხართ.

9. ისწავლეთ უცხო ენები

მკვლევარების აზრით, ის ხელს უწყობს ტვინის განვითარებას და ეხმარება გონებრივი სიცხადის შენარჩუნებას ზრდასრულ ასაკშიც კი. პოლიგლოტის Susanna Zarayskaya-ს სახელმძღვანელოში ნახავთ 90 ქმედით რჩევას, თუ როგორ უნდა ისწავლოთ ახალი უცხო ენები სახალისო და მარტივი გზით. აქ მოცემულია სამი სახელმძღვანელო წიგნიდან:

• მოუსმინეთ სიმღერებს იმ ენაზე, რომელსაც მიზნად ისახავთ მანქანის მართვის, სახლის დასუფთავების, საჭმლის მომზადების, ყვავილების მოვლის ან სხვა აქტივობების დროს. პასიური მოსმენითაც კი ენის რითმებით იქნებით გამსჭვალული. მთავარია ამის გაკეთება რეგულარულად.

• არაკომერციული Planet Read იყენებს მუსიკალურ ვიდეოებს ბოლივუდიდან წიგნიერების პროგრამაში ინდოეთში და ამატებს მათ სუბტიტრებს იმავე ენაზე. სუბტიტრების ფორმატი იგივეა, რაც კარაოკეში, ანუ მონიშნულია ამჟამად ჟღერს სიტყვა. ასეთ ვიდეოებზე მარტივი წვდომა აორმაგებს პირველკლასელების რაოდენობას, ვინც კითხვას ფლობს. და ეს ყველაფერი იმის გამო, რომ მაყურებლები ბუნებრივად სინქრონიზებენ აუდიო და ვიდეო თანმიმდევრობებს. მეთოდი, რომელიც გამოიყენება ინდოეთში გაუნათლებლობასთან საბრძოლველად, საშუალებას მოგცემთ შეადაროთ ის, რაც გესმით და რასაც ხედავთ.

• ვინ თქვა, რომ დრამა შეუთავსებელია არარეგულარული ზმნების ცხრილთან? საპნის ოპერები შეიძლება ძალიან სახალისო იყოს ახალი ენის შესასწავლად. მარტივი სიუჟეტი და მსახიობობა იმდენად გამომხატველია, რომ თუნდაც არ იცოდეთ ყველა სიტყვა, მაინც გეცოდინებათ რა ხდება, მხოლოდ პერსონაჟების ემოციების მიყოლებით.

10. დაწერეთ მოთხრობები

ეს არის კიდევ ერთი გზა, რომ გახდეთ უფრო შემოქმედებითი და განავითაროთ მოქნილობა თქვენს აზროვნებაში. არ იცით საიდან დაიწყოთ? რვეულში „642 იდეა რაზე უნდა დავწეროთ“ ბევრ მინიშნებას ნახავთ. თქვენი ამოცანაა გააგრძელოთ ისტორიები და გადააქციოთ ისინი სრულ ისტორიებად. აქ მოცემულია რამდენიმე დავალება წიგნიდან:

• თქვენ შეხვდებით გოგონას, რომელსაც შეუძლია თვალების დახუჭვა და მთელი სამყაროს დანახვა. მომიყევი მის შესახებ.

• ეცადეთ, ადამიანის მთელი ცხოვრება ერთ წინადადებაში მოათავსოთ.

• მიიღეთ სტატია ახალი გაზეთიდან. დაწერეთ ათი სიტყვა ან ფრაზა, რომელიც მოგეჩვენათ. ამ სიტყვების გამოყენებით შეადგინეთ ლექსი, რომელიც იწყება ასე: "რა მოხდება, თუ ..."

• შენი კატა ოცნებობს მსოფლიო ბატონობაზე. მან გაარკვია, როგორ გაცვალოს სხეულები თქვენთან.

• დაწერეთ მოთხრობა, რომელიც იწყება ასე: "უცნაურობა დაიწყო, როდესაც ფრედმა იყიდა სახლი თავისი მინიატურული ღორებისთვის..."

• აუხსენით ოქროს მაღაროელს 1849 წლიდან, როგორ მუშაობს ელექტრონული ფოსტა.

• უცნობმა ძალამ ჩაგაგდო კომპიუტერში. თქვენ უნდა გახვიდეთ.

• შეარჩიეთ ნებისმიერი ნივთი თქვენს მაგიდაზე (კალამი, ფანქარი, საშლელი და ა.შ.) და დაწერეთ მასზე მადლობის წერილი.

11. დაიძინე საკმარისად!

სწავლის უნარი დამოკიდებულია თქვენი ძილის ხარისხზე. საინტერესო ფაქტი წიგნიდან "ტვინი სიზმარში":

„მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ძილის სხვადასხვა ეტაპი განკუთვნილია სხვადასხვა ტიპის სწავლისთვის. მაგალითად, ნელი ტალღის ძილი მნიშვნელოვანია რეალურ მეხსიერებასთან დაკავშირებული ამოცანების ათვისებისთვის, როგორიცაა ისტორიის გამოცდის თარიღების დამახსოვრება. მეორეს მხრივ, REM ძილი აუცილებელია იმისთვის, რომ დაეუფლოთ იმას, რაც ასოცირდება პროცედურულ მეხსიერებასთან – როგორ კეთდება რაღაც, მათ შორის ახალი ქცევითი სტრატეგიების დაუფლებისთვის.

ფსიქოლოგიის პროფესორი კარლაილ სმიტი ამბობს: „ერთი თვის განმავლობაში ჩვენ ვჭრიდით ბლოკებს, საიდანაც ავაშენეთ ლაბირინთი თაგვებისთვის, შემდეგ კი ათი დღის განმავლობაში ჩავწერეთ მათი ტვინის აქტივობა მთელი საათის განმავლობაში. იმ თაგვებმა, რომლებმაც დიდი ინტელექტი აჩვენეს ლაბირინთში, ასევე აჩვენეს ტვინის უფრო დიდი აქტივობა REM ძილის ფაზაში. მე თვითონ არასდროს მეპარებოდა ეჭვი, რომ ძილი და სწავლა ერთმანეთთან არის დაკავშირებული, მაგრამ ახლა საკმარისი მონაცემები დაგროვდა, რომ სხვები დაინტერესდნენ ამ საკითხით. ”

12. ნუ უგულებელყოფთ ვარჯიშს

სპორტი დადებითად მოქმედებს ჩვენს ინტელექტუალურ შესაძლებლობებზე. აი, რას განმარტავს ევოლუციური ბიოლოგი ჯონ მედინა თავის წიგნში, ტვინის წესები:

„ყველა სახის ტესტმა აჩვენა, რომ მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ფიზიკური აქტივობა იწვევს კოგნიტური პროცესების მკვეთრ გაუმჯობესებას, განსხვავებით უმოძრაო ცხოვრების წესისგან. ფიზიკური აღზრდის მიმდევრებმა გვერდი აუარეს ზარმაცი და ზარმაცი ადამიანებს ხანგრძლივი მეხსიერების, ლოგიკის, ყურადღების, პრობლემების გადაჭრის უნარისა და ეგრეთ წოდებული მობილური ინტელექტის თვალსაზრისითაც კი“.

მეტი წიგნი დაზვერვის განვითარების შესახებ- .

P.S.: გამოიწერეთ ჩვენი ბიულეტენი. ორ კვირაში ერთხელ გამოგიგზავნით 10 ყველაზე საინტერესო და სასარგებლო მასალას MYTH ბლოგიდან.

ცნობიერების კონცეფცია რაილ გილბერტის მიერ

(3) გონებრივი შესაძლებლობები და ტენდენციები

ჩვენს განკარგულებაშია დისპოზიციური ტერმინების შეუზღუდავი ფართო სპექტრი, რომელიც საშუალებას გვაძლევს ვისაუბროთ საგნებზე, ცოცხალ არსებებზე და ადამიანებზე. და ზოგიერთი ტერმინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყველა ამ კატეგორიის ინდივიდებზე ერთდროულად. მაგალითად, ზოგიერთი ლითონის საგანი, როგორიცაა ზოგიერთი თევზი და ადამიანი, შეიძლება იწონიდეს 340 ფუნტს, იყოს ელასტიური და აალებადი; ყველა ერთი და იგივე აჩქარებით დაეცემა, თუ სადგამი მათ ქვემოდან მოიხსნება. სხვა დისპოზიციური ტერმინები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ გარკვეული სახის ნივთებზე. მაგალითად, მხოლოდ ცოცხალი არსებების შესახებ შეიძლება ჩამოყალიბდეს ჭეშმარიტი ან მცდარი წინადადება, რომ ისინი ჰიბერნაციაში გადავიდნენ. და "ტორი" შეიძლება ეწოდოს მხოლოდ (მართალი ან ცრუ) ადამიანს, რომელიც, უფრო მეტიც, არ არის იდიოტი, ბარბაროსი ან ბავშვი. შემდგომში ჩვენ დავინტერესდებით მხოლოდ დისპოზიციური ტერმინების ისეთი კლასით, რომლებსაც მხოლოდ ადამიანების დახასიათება შეუძლიათ. და კიდევ უფრო ვიწრო კლასის ტერმინები, კერძოდ ის, რაც გამოიყენება ადამიანის ქცევის თვისებების მახასიათებლებზე, რაც მიუთითებს ინტელექტუალურ და პიროვნულ თვისებებზე. ჩვენ არ შევეხებით, მაგალითად, მხოლოდ ადამიანებისთვის დამახასიათებელ რეფლექსებს ან ადამიანის ანატომიის ფიზიოლოგიურ ასპექტებს.

რა თქმა უნდა, განსხვავება არ არის ნათელი. ძაღლები და ჩვილები შეიძლება გაწვრთნონ ბრძანებებზე პასუხის გასაცემად ან სადილის ზარის მოზიდვაზე. მაიმუნებს შეუძლიათ გამოიყენონ და თავად შექმნან ხელსაწყოები. კატები მხიარულები არიან და თუთიყუშებს შეუძლიათ ადამიანის მეტყველების მიბაძვა. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ცხოველის ქცევა ინსტინქტურია და ადამიანის ქცევა გარკვეულწილად რაციონალურია. ამ შემთხვევაში ჩვენ მივუთითებთ მნიშვნელოვან განსხვავებას (ან განსხვავებების ოჯახს), მაგრამ მისი ასპექტები, თავის მხრივ, გაურკვეველია. მაგალითად, შეგვიძლია დანამდვილებით ვთქვათ, როდის გადაიქცევა პატარა ბავშვის ინსტინქტური მიბაძვა მიზანმიმართულ მოქმედებად? ცხოვრების რომელ წელს წყვეტს ბავშვი სადილზე დარეკილ ზარზე რეაგირებას, როგორც ძაღლი და იწყებს მასზე ანგელოზის მსგავსად? შესაძლებელია თუ არა ზუსტი საზღვრის დადგენა გარეუბნებსა და გარეუბნებს შორის?

ვინაიდან ეს წიგნი მთლიანობაში ეძღვნება ზოგიერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი დისპოზიციური ან მოვლენის ტერმინის ლოგიკური თვისებების განხილვას, რომლებსაც ვიყენებთ ცნობიერების შესახებ საუბრისას, ამ განყოფილებაში ყველაფერია საჭირო, არის აღვნიშნოთ ზოგადი განსხვავებები გამოყენებაში. ჩვენ მიერ არჩეული რიგი დისპოზიციური ტერმინებიდან. ჩვენ არ დავსახავთ საკუთარ თავს მიზანს, დავაკონკრეტოთ ყველა ასეთი ტერმინი ან თუნდაც ყველა მათი ტიპი.

ბევრი დისპოზიციური განცხადება შეიძლება (თუმცა ეს არ არის აუცილებელი ან ჩვეულებრივი ფორმა) გამოხატული იყოს ზმნების „შეიძლება“, „შეუძლია“, „შეიძლება“. განცხადება „ის მოცურავეა“, თუ ეს არ ნიშნავს, რომ ადამიანი ამ საკითხში პროფესიონალია, უბრალოდ ნიშნავს, რომ მას შეუძლია ცურვა. მაგრამ სიტყვებს "შეიძლება" და "შესაძლოა" ხმარების ფართო სპექტრი აქვთ, როგორც შემდეგი მაგალითებიდან ჩანს. „ქვებს შეუძლიათ ცურვა (რადგან პემზის ეს ბლოკი არ იძირება)“; "ამ თევზს შეუძლია ცურვა (რადგან ჯერ არ მომკვდარა, თუმცა ტალახში არ მოძრაობს)"; "ჯონ დოს შეუძლია ცურვა (რადგან მას ასწავლეს და არ დავიწყებია ამის გაკეთება)"; "რიჩარდ როუს შეუძლია ცურვა (და ცურვა თუ უნდოდა სწავლა)"; „ცურვა შეგიძლია (თუ ძალიან ცდილობ)“; „ცურვა შეუძლია (რადგან ექიმები აღარ უკრძალავენ)“ და ა.შ. პირველი მაგალითი გვიჩვენებს, რომ ჩვენ არ გვაქვს უფლება, რომ ის ქვაა, დავასკვნათ, რომ მას არ შეუძლია ცურვა; მეორე უარყოფს ფიზიკურ დაზიანებას; ეს უკანასკნელი აკრძალვის შეწყვეტის შესახებ ინფორმაციას ავრცელებს. მესამე, მეოთხე და მეხუთე მაგალითები გვაწვდიან ინფორმაციას პიროვნული თვისებების შესახებ და სხვადასხვა.

სიტყვების "შეიძლება" და "შესაძლოა" ამ განსხვავებული გამოყენების ლოგიკურ ძალაში განსხვავების გასარკვევად, მოდით მოკლე ექსკურსია ეგრეთ წოდებული "მოდალური სიტყვების" ლოგიკაში, როგორიცაა "შეიძლება", "უნდა". ", "აქვს უფლება", "აუცილებელი". "არ არის საჭირო", "არ არის საჭირო, რა არ არის." მტკიცება, რომ რაღაც უნდა იყოს ან არის აუცილებელი, ფუნქციონირებს როგორც „მოგზაურობის ბილეთი“, რაც იძლევა უფლებას დავასკვნათ, რომ ნივთი არსებობს გარკვეული გარემოებების საფუძველზე, რომლებიც შეიძლება იყოს ან არ იყოს მითითებული განცხადებაში. მტკიცება, რომ რაღაც საჭიროა არ არის ... ან არ შეიძლება იყოს, ფუნქციონირებს როგორც ნებართვა დავასკვნათ, რომ ეს ასე არ არის. როცა გვჭირდება იმის თქმა, რომ ასეთი ნებართვა არ არის გატანილი, მაშინ ამას ჩვეულებრივ გამოვხატავთ სიტყვების „შეიძლება“, „შეიძლება“ დახმარებით. როდესაც ჩვენ ვამბობთ, რომ რაღაც შეიძლება იყოს, არ მოჰყვება არც ის, რომ არის და არც ის, რომ არ არის და მით უმეტეს, რომ ეს რაღაც შუალედურ მდგომარეობაშია ყოფასა და არყოფნას შორის; ასეთი ფრაზა უბრალოდ ნიშნავს, რომ ჩვენ არ გვაქვს უფლება რომელიმე (დახვეწილი თუ არა დახვეწილი შენობიდან) დავასკვნათ, რომ ეს ასე არ არის.

ეს ზოგადი მოსაზრება ასევე მოქმედებს წინადადებების უმეტესობისთვის, რომლებსაც აქვთ ფორმა: "თუ ... მაშინ ...". ასეთი წინადადება თითქმის ყოველთვის შეიძლება გადაფორმდეს მოდალური სიტყვის წინადადებად და პირიქით... მოდალურ და ჰიპოთეტურ წინადადებებს ერთი და იგივე ლოგიკური ძალა აქვთ. აიღეთ ჩვეულებრივი წინადადება „თუ-მაშინ“, მაგალითად, „თუ კიბეების ქვეშ ვსეირნობ, მაშინ მთელი დღე უბედურებაში ჩავვარდები“. ვნახოთ, როგორ არის გამოხატული პუნქტი, რომელიც მას ეწინააღმდეგება. საკმარისი არ არის წინამორბედ ზმნას ან თანმიმდევრულ ზმნას ან ორივეს „არა“-ს დამატება, რადგან ყველა ასეთი მოქმედების შედეგად წარმოიქმნება განცხადებები, რომლებიც არანაკლებ ცრურწმენაა, ვიდრე თავდაპირველი. შესაძლებელია, თუმცა ჩვეულებრივ ენაზე არ არის ჩვეული, თქვა: „ასე არ არის, რომ კიბეების ქვეშ ჩავაბარო, მერე გამიჭირდეს“. ჩვეულებრივ, ჩვენ უარვყოფთ ცრურწმენას იმით, რომ ვამბობთ: "მე შემიძლია კიბეების ქვეშ სიარული და არ მჭირს", ან უფრო ზოგადად, "უბედურება სულაც არ მოდის იმ ადამიანებზე, ვინც კიბეების ქვეშ დადის". პირიქით, თავდაპირველი ცრურწმენის განცხადება შეიძლება ასე ჩამოყალიბდეს: „მე არ შემიძლია კიბეების ქვეშ ჩასვლა, რომ მთელი დღე არ გამიჭირდეს“. განსხვავება "თუ ... მაშინ ..." და მოდალურ გამონათქვამებს შორის მხოლოდ სტილისტურია.

მიუხედავად ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სიტყვებს „თუ“, „უნდა“, „შეიძლება“ სხვა გამოყენებაც ჰქონდეს, რისთვისაც ეს ეკვივალენტობა არ არის მართებული. "თუ" ზოგჯერ ნიშნავს "თუნდაც" ან "თუმცა". ეს სიტყვა ასევე გამოიყენება პირობითი ვალდებულების, მუქარის ან ფსონის გამოსახატავად. „მაი“ და „უნდა“ ზოგჯერ გამოიყენება არათეორიული ვარაუდების, ბრძანებებისა და აკრძალვების გამოსახატავად. რა თქმა უნდა, არსებობს გარკვეული ანალოგია დასკვნის გამოტანის უფლების დაშვებას ან უარყოფას და სხვა რამის უფლების დაშვებას ან უარყოფას შორის, მაგრამ ასევე არის დიდი განსხვავებები. მაგალითად, ჩვენ ჩვეულებრივ არ აღვწერთ, როგორც ჭეშმარიტს ან მცდარს ექიმის დანიშნულებას, რომ „პაციენტი უნდა დარჩეს საწოლში, არ ეწევა, მაგრამ შეუძლია ასოების კარნახი“. ამავდროულად, სავსებით ბუნებრივია ჭეშმარიტი ან მცდარი წინადადებების აღწერა, როგორიცაა "სილოგიზმს შეიძლება ჰქონდეს ორი საერთო წინაპირობა", "ვეშაპებს არ შეუძლიათ ცხოვრება დროდადრო ზედაპირის გარეშე", "თავისუფლად ჩამოვარდნილი სხეული უნდა დაეცეს აჩქარებით". ან "ხალხო, ისინი, ვინც კიბეების ქვეშ დადიოდნენ, სულაც არ უჭირთ მთელი დღე." სიტყვების "უნდა" და "შეიძლება" ეთიკურ გამოყენებას აქვს ანალოგიები როგორც ერთ გამოყენებასთან, ასევე მეორესთან. ასეთი სიტყვების შემცველი ეთიკური განცხადებების ჭეშმარიტების საკითხი შეიძლება განიხილებოდეს, მაგრამ მათი მიზანია ადამიანის ქცევის ნაწილის დარეგულირება და არა ლოგიკური დასკვნების საფუძველი. ეთიკური წინადადებები უფრო ჰგავს სამედიცინო წიგნებში ნაპოვნი რეცეპტებს, ვიდრე რეცეპტებს, რომლებსაც კონკრეტული ექიმი აძლევს კონკრეტულ პაციენტებს. ეთიკური წინააღმდეგ კონკრეტული ad hominemბრძანებები და საყვედურები უნდა ჩაითვალოს საფუძვლად, რომელზედაც დაფუძნებულია რაიმე კონკრეტული ბრძანება და საყვედური და არა მათ მიმართ სპეციფიკური მოპყრობა, ანუ არა როგორც პირადი ბილეთი გარკვეული ქმედებების შესრულების უფლებისთვის, არამედ როგორც უპიროვნო გადაწყვეტილებები. ეს არ არის იმპერატივები, არამედ „კანონები“, რომლებშიც ისეთი რამ, როგორიც არის იმპერატივები და სასჯელები. ნორმატიული კანონების მსგავსად, ისინი არ უნდა იქნას განმარტებული როგორც ბრძანებები, არამედ როგორც ლიცენზიები ბრძანებების გაცემისა და მათი აღსრულებისთვის.

ახლა, იმ სახის ფუნქციების ზოგადი განხილვიდან, რომლებსაც შეუძლიათ მოდალური წინადადებების შესრულება, ჩვენ შეგვიძლია დავუბრუნდეთ ზემოთ მოცემულ წინადადებებს შორის სპეციფიკურ განსხვავებებს მოდალური ზმნით "შეიძლება", რომელიც აღწერს პიროვნების თვისებებს.

იმის თქმა, რომ ჯონ დოს შეუძლია ცურვა და რომ ლეკვს შეუძლია ცურვა, ორი განსხვავებული რამ არის. როდესაც ამას ვამბობთ ლეკვზე, იგულისხმება, რომ მას ეს არავის უსწავლია და არასდროს უვარჯიშებია, ხოლო განცხადება, რომ მოცემულ ადამიანს შეუძლია ცურვა, ნიშნავს, რომ მან ეს ისწავლა და ჯერ არ დავიწყებია როგორ გააკეთოს ეს. სწავლის უნარის შეძენის უნარი, რა თქმა უნდა, არ არის მხოლოდ ადამიანებისთვის დამახასიათებელი. ლეკვს შეიძლება ასწავლონ „მომსახურება“, ისევე როგორც ბავშვს ასწავლიან სიარულს ან კოვზის გამოყენებას. მაგრამ სწავლების ზოგიერთი ტიპი, მათ შორის ცურვის სწავლების უმეტესობა, გულისხმობს ზეპირი ინსტრუქციების გაგებას და გამოყენებას ან მოძრაობის დემონსტრირებას. და თუ არსებას შეუძლია ამ გზით სწავლა, მაშინ მას ცნობიერება უყოყმანოდ მიეწერება, ხოლო ლეკვის ან ბავშვის სწავლის უნარი გვიქმნის სირთულეებს, ვაღიაროთ თუ არა მათთვის ასეთი თვისება.

როდესაც ჩვენ ვამბობთ, რომ რიჩარდ როუს შეუძლია ცურვა (რადგან მას შეუძლია სწავლა), ეს ნიშნავს, რომ მას შეუძლია დაიცვას და გამოიყენოს ასეთი ინსტრუქციები და მაგალითები, მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ არ ჰქონია ამის შესაძლებლობა. შეცდომა იქნებოდა ვივარაუდოთ, რომ სრულიად სწორი იქნება იდიოტის შემთხვევაში, რომ რადგან ის ახლა უმწეოდ ცურავს წყალში, სათანადო ვარჯიშის შემდეგაც ისევე უმწეოდ ცურავს.

იმის თქმა, რომ შეგიძლია ცურვა (თუ ცდები) საინტერესო შუალედური გამოყენებაა სიტყვა "შეიძლება". თუ ჯონ დო უბრალოდ არ ცდილობს ცურვას ახლა და რიჩარდ როუმ მაინც არ იცის როგორ გააკეთოს ეს, რაც არ უნდა ეცადოს, თქვენ იცით, რა უნდა გააკეთოთ ცურვისთვის, მაგრამ წარმატებას მიაღწევთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც სრულად იქნებით ორიენტირებულია ამ ამოცანაზე. თქვენ გაიგეთ ყველა ინსტრუქცია და დემო ვერსია, მაგრამ მაინც გჭირდებათ ვარჯიში და ვარჯიში. ეს უნარი, მიზანმიმართულად გამოიყენოს ინსტრუქციები დაძაბული და ზოგჯერ საშიში პრაქტიკის დროს, ჩვეულებრივ განიხილება გრძნობადი არსებების გამორჩეულ უნარად. აქ ადამიანი აღმოაჩენს ცნობილ ხასიათის თვისებებს, რომლებიც განსხვავდება ლეკვისგან, თამაშშიც კი ავლენს გამძლეობასა და გამბედაობას, დამწყებთათვის, რომელიც ცურვის სწავლას ცდილობს, რაღაც რთულს და სახიფათოსაც კი ახორციელებს თავისი განზრახვით. შესაძლებლობები. იმის თქმა, რომ მას შეუძლია ცურვა, თუ ის ცდის, ჩვენ ვამტკიცებთ, რომ მას შეუძლია გაიგოს მისთვის მიცემული ინსტრუქციები და რომ მას შეუძლია შეგნებულად ივარჯიშოს მათ გამოყენებაში.

ძნელი წარმოსადგენია სიტყვების „შეიძლება“ და „შესაძლოა“ მრავალი სხვა გამოყენება. ერთ-ერთ ასეთ გამოყენებას ვპოულობთ ფრაზაში „ჯონ დოს შეეძლო ცურვა, როცა ბიჭი იყო, მაგრამ ახლა მას შეუძლია ცურვის ახალი ტექნიკის გამოგონება“. "შეიძლება გამოგონება" არ ნიშნავს "მას ასწავლეს და არ დაავიწყდა როგორ გაეკეთებინა ეს". და ეს "შეიძლება" საერთოდ არ ჰგავს "შეიძლება" ფრაზაში "შეიძლება დაცემინება". ისევ და ისევ, "შეიძლება" ფრაზაში "შეიძლება ყველას დაამარცხოს ცურვის ჩემპიონის გარდა" სულაც არ არის ისეთივე ძალა, როგორც ფრაზებში "ცურვა შეუძლია" ან "შეიძლება გამოგონება". ეს არის ისეთი "კანი", რომელიც ეხება სარბოლო ცხენებს.

სიტყვა "შეიძლება" არის კიდევ ერთი დამახასიათებელი თვისება, რომელსაც განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ჩვენი მთავარი თემისთვის. ჩვენ ხშირად ვსაუბრობთ ადამიანზე ან ცხოველზე, რომ მათ შეუძლიათ რაღაცის გაკეთება, რაღაცის სწორად ან კარგის კეთების გაგებით. როდესაც ჩვენ ვამბობთ, რომ ბავშვს შეუძლია მოცემული სიტყვის მართლწერა, ჩვენ ვგულისხმობთ, რომ ის არა მხოლოდ მისცემს ასოების თვითნებურ კომპლექტს, არამედ გამოთქვამს ასოების სწორ კომპლექტს სწორი თანმიმდევრობით. როცა ვამბობთ, რომ მას შეუძლია რიფის კვანძი, არ ვგულისხმობთ იმას, რომ სიმებით თამაშობისას ხან რიფის კვანძი ხვდება და ხან ყველაზე ჩვეულებრივი. არა, ჩვენ ვგულისხმობთ, რომ ყოველთვის, ან თითქმის ყოველთვის, როცა საჭიროა რიფის კვანძის შეკვრა, ის იღებს რიფის კვანძს, ან თუნდაც ის, რომ ეს კვანძები თითქმის ყოველთვის მიიღება, როცა საჭიროა და როცა ბავშვი ცდილობს. როდესაც ჩვენ, როგორც ეს ხშირად ხდება, ვიყენებთ ფრაზას „შეიძლება თქვას“, როგორც პერიფრაზი „იცის“, ჩვენ ყოველთვის ვგულისხმობთ: „სწორად შემიძლია ვთქვა“. ჩვენ არ ვიტყვით, რომ ბავშვს შეუძლია განსაზღვროს დრო, თუ ის წარმოთქვამს თვითნებურ ფრაზებს, რომლებიც შეიცავს მონაცვლეობას, რომელიც აღნიშნავს დღის დროს. ჩვენ ვიტყვით, რომ მას შეუძლია ამის გაკეთება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის სისტემატურად აცნობებს დროს საათის ისრების პოზიციის ან მზის პოზიციის შესაბამისად.

ბევრი სამოქმედო ზმნა, რომელთა დახმარებით ჩვენ აღვწერთ ადამიანებს, ზოგჯერ, გარკვეული ეჭვით და ცხოველებს, აღნიშნავენ არა მხოლოდ მოქმედებების შესრულებას, არამედ შესაბამის ან სწორ მოქმედებებს. ისინი წარმოადგენენ მიღწევებს. ზმნები და სიტყვიერი ფრაზები, როგორიცაა "შელოცვა", "შეინარჩუნე ანგარიში (თამაშში)", "გადაჭრა (პრობლემა)", "იპოვე", "გაიმარჯვე", "განკურნება", "დაიმახსოვრე", "მოტყუება", "დარწმუნება". “,” ჩამოსვლა” და უთვალავი სხვა, ნიშნავს არა მხოლოდ მოქმედების შესრულებას, არამედ მისი წყალობით გარკვეული შედეგის მიღწევას. ეს არის წარმატების ზმნები. ზოგადად, წარმატება ზოგჯერ შემთხვევითობის საკითხია. კრიკეტის მოთამაშეს შეუძლია ქულის მოპოვება უბრალოდ უყურადღებო მოძრაობით. მაგრამ როდესაც ვამბობთ, რომ ადამიანს შეუძლია გააკეთოს გარკვეული სახის საქმეები, მაგალითად, ანაგრამების ამოხსნა ან განკურნება, ვგულისხმობთ, რომ მისი საქმიანობა საკმაოდ ხშირად წარმატებულია და იღბალზე დაყრდნობის გარეშე. მან იცის როგორ განახორციელოს ასეთი აქტივობები ნორმალურ პირობებში.

ჩვენ ასევე ვიყენებთ წარუმატებლობის შესაბამის ზმნებს, როგორიცაა "გამოტოვება", "შეცდომა", "ჩავარდნა", "დაკარგვა", "გაფუჭება", "არასწორი გამოთვლა". მნიშვნელოვანია, რომ თუ ადამიანს შეუძლია სიტყვების დათვლა ან მართლწერა, შეიძლება ამაშიც შეცდეს. მაგრამ მნიშვნელობა "შეიძლება" ფრაზებში "შეიძლება მართლწერა" და "შეიძლება დათვლა", ერთის მხრივ, და "შეიძლება შეცდეს მართლწერით" და "შეიძლება იყოს არასწორი დათვლაში", მეორეს მხრივ, მნიშვნელოვნად განსხვავდება. თუ პირველ შემთხვევაში საუბარია გარკვეულ კომპეტენციაზე, მაშინ მეორეში საუბარია არა სხვა კომპეტენციაზე, არამედ გამოვლენაზე. ზოგიერთი მიზნისთვის აუცილებელია აღინიშნოს კიდევ ერთი განსხვავება "შეიძლება" ორივე ამ მნიშვნელობასა და იმ მნიშვნელობას შორის, რომელშიც შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანს არ შეუძლია არასწორად გაიგოს ანაგრამა, წარუმატებლად გაიმარჯვოს რბოლაში, ტყუილად იპოვნოს განძი ან დაამტკიცოს. თეორემა მიუღებელია. ამ შემთხვევებში საუბარია ლოგიკურ შეუძლებლობაზე და საერთოდ არა მსახიობის კომპეტენციაზე. „წარუმატებელი გამარჯვება“ ან „არასწორი გამოცნობა“ ურთიერთსაწინააღმდეგო გამონათქვამების არსი. ჩვენ მოგვიანებით დავინახავთ, რომ ეპისტემოლოგების გატაცება იპოვონ უტყუარი დაკვირვებები, ნაწილობრივ გამომდინარეობს მათ მიერ ვერ შეამჩნიეს, რომ მათი ერთ-ერთი გაგებით „დაკვირვება“ წარმატების ზმნაა, ამიტომ „არასწორად დაკვირვება“ ისეთივე წინააღმდეგობრივია, როგორც „ჩავარდნა“. განკურნება”. თუმცა, ლოგიკურად მართებული გამოთქმების „არასწორი არგუმენტაციის“ ან „წარუმატებელი მოპყრობის“ მსგავსად, გამოთქმა „არაადეკვატური დაკვირვება“ ლოგიკურად მისაღებია, თუ სიტყვა „დაკვირვება“ გაგებული იქნება არა ზმნის „პოვნის“ ანალოგიურად, არამედ ზმნის „ძიების“. ."

როგორც ჩანს, ნათქვამი საკმარისია სიტყვა „შეიძლება“ მნიშვნელობის სახეობების მრავალფეროვნების საჩვენებლად, აგრეთვე უნარისა და მგრძნობელობის გამოხატვის სახეობებისთვის. უნარისა და მგრძნობელობის მხოლოდ რამდენიმე გამოხატულებაა დამახასიათებელი ადამიანის აღწერისთვის. მაგრამ მათ შორისაც კი გამოირჩევიან სხვადასხვა ტიპები.

ტენდენციები განსხვავდება შესაძლებლობებისა და ტენდენციებისგან. "ეს იქნებოდა, თუ..." განსხვავდება "შეიძლება", და "ეს ყოველთვის ხდება... როცა..." განსხვავდება "შეიძლება". სიტუაცია დაახლოებით ასეთია: თუ ჩვენ ვიტყვით "შეიძლება", ჩვენ იმავე ნიშნით ვამბობთ, რომ ეს არასანდოა, რომ რაღაც არ მოხდება. და როცა ვთქვით "მიდრეკილია ...", "აგრძელებს" ან "მიდრეკილია...", ჩვენ ვამბობთ, რომ ასე იყო ან იქნება. ამიტომ, "მიდრეკილია ..." გულისხმობს "შეიძლება", მაგრამ არა პირიქით. წინადადება "ფიდო მთვარეზე ყვირის" უფრო მეტს ამბობს, ვიდრე "მართალი არ არის, რომ თუ მთვარე ანათებს, მაშინ ფიდო დუმს". ეს წინადადება საშუალებას აძლევს მკითხველს არათუ არ დაეყრდნოს ფიდოს სიჩუმეს, არამედ პირდაპირ მოელოდეს მისგან ყეფას.

მაგრამ არსებობს მრავალი განსხვავებული ტიპის ტენდენციები. ფიდოს მიდრეკილება ზაფხულში ქერცლისაკენ (თუ არ დააყენებს სპეციალურ დიეტაზე) განსხვავდება მთვარეზე ყმუილისგან (თუ პატრონი არ გაკიცხავს). ადამიანის რეგულარულად დახამხამების ტენდენცია განსხვავდება საჭიროების დროს თვალების დახუჭვის ტენდენციასგან. მეორეს, მაგრამ არა პირველს, შეგვიძლია ვუწოდოთ „მისი მანერა“.

ჩვენ განვასხვავებთ ქცევის სხვადასხვა ტენდენციებს, ზოგს ვუწოდებთ "ჩვევებს", ზოგს "გემოვნებას", "ინტერესებს", "ჰობებს" და "ჰობებს", ზოგს კი "სამსახურს" და "საქმიანობას". წინდის ჩაცმა ჯერ მარჯვენა ფეხზე, შემდეგ კი მარცხნივ შეიძლება უბრალოდ ჩვევა იყოს; თევზაობა, როცა ბიზნესი და ამინდის ნებას იძლევა, ჰობია; სატვირთო მანქანის მართვა სამუშაოა. შესაძლებელია წარმოვიდგინოთ რეგულარული ქცევის მოსაზღვრე შემთხვევები, რომლებსაც ცალსახად არ განვასხვავებთ. ზოგისთვის სამუშაო მათი ჰობია, ზოგისთვის სამუშაოც და ჰობიც უბრალოდ ჩვევებს ჰგავს. მაგრამ, ნებისმიერ შემთხვევაში, თავად ცნებები საკმაოდ ნათელია. ჩვეული მოქმედება არ არის მოქმედება კონკრეტული მიზნისთვის; ადამიანს ზოგჯერ არ შეუძლია შეატყობინოს, რომ მან ეს გააკეთა, თუნდაც ეკითხებოდეს უშუალოდ მისი ჩვეული მოქმედების შემდეგ: მისი ცნობიერება სხვა რაღაცით იყო დაკავებული. სამუშაოს ფარგლებში შესრულებული აქტივობები შეიძლება შესრულდეს მხოლოდ ჩვევის გამო. ამასთან, ადამიანი არ ასრულებს ამ მოქმედებებს, თუ ის სამსახურში არ არის. ჯარისკაცი არ დადის, როცა სახლშია - ის აკეთებს მხოლოდ მაშინ, როცა უნდა გაიაროს. ის უარს ამბობს და ამ ჩვევას იბრუნებს უნიფორმის მოხსნით და ხელახლა ჩაცმით.

ჰობის, ინტერესის ან გემოვნების გამოვლინებები ხორციელდება, როგორც ჩვენ ვამბობთ, "საკუთარი სიამოვნებისთვის". მაგრამ ასეთმა ბრუნვამ შეიძლება შექმნას მცდარი წარმოდგენა, რომ მსგავსი ქმედებები ერთგვარი ინვესტიციაა, საიდანაც გარკვეული დივიდენდებია მოსალოდნელი. სინამდვილეში, პირიქითაა, ანუ ჩვენ ვაკეთებთ ამ საქმეებს იმიტომ, რომ გვიყვარს ან გვინდა გავაკეთოთ და არა იმიტომ, რომ გვიყვარს და გვინდა რაღაც, რაც მათ ავსებს. ჩვენ ერიდებათ ჩვენი კაპიტალის ინვესტირებას, იმის იმედით, რომ მივიღებთ დივიდენდებს, რომლებიც ამართლებს ამ ინვესტიციას და თუ გვექნებოდა შანსი, რომ მივიღოთ ისინი კაპიტალის დაბანდების გარეშე, ჩვენ, რა თქმა უნდა, სიამოვნებით ვიტყოდით უარს ინვესტირებაზე. მაგრამ თევზაობის მოყვარული არ მიიღებს ან არ გაიგებს თქვენს შეთავაზებას გართობა თავად თევზაობის პროცესის გარეშე. მისთვის სიამოვნება სწორედ ეს პროცესია და არა მისი შედეგი.

როდესაც ისინი ამბობენ, რომ ვინმეს ახლა სიამოვნებს ან განიცდის ნეგატიურ დამოკიდებულებას რაღაცის მიმართ, ეს იმას ნიშნავს, რომ ის ყურადღებას აქცევს მას. წინააღმდეგობა იქნება იმის თქმა, რომ ადამიანს მოსწონს მუსიკა, რომელსაც უკრავს, თუმცა არ აქცევს ყურადღებას რას უსმენს. ამასთან, წინააღმდეგობა არ იქნება იმის თქმა, რომ მუსიკას უსმენდა, მაგრამ ამას არც სიამოვნება მოჰყოლია და არც უარყოფითი ემოციები. შესაბამისად, როდესაც ჩვენ ვამბობთ, რომ ვინმეს უყვარს თევზაობა, აქედან გამომდინარეობს არა მხოლოდ ის, რომ მას აქვს მიდრეკილება აიღოს სათევზაო ჯოხი, როდესაც მას არაფერი ერევა და არ კრძალავს, არამედ ის ცდილობს ამის გაკეთებას მიზანმიმართულად, ყურადღება მიაქციოს იმას, თუ რა. ის აკეთებს; ეს ნიშნავს, რომ მას აქვს მიდრეკილება ჩაიძიროს ოცნებებში ან თევზაობის მოგონებებში და დიდი ინტერესით ერთვება საუბრებში და კითხულობს წიგნებს ამ თემაზე. მაგრამ ეს არ არის ყველაფერი, რაც უნდა ითქვას. კეთილსინდისიერი რეპორტიორი მიზანმიმართულად ცდილობს მოუსმინოს პოლიტიკოსების მიერ ნათქვამს სიტყვებს, მაშინაც კი, თუ ის ამას არ გააკეთებს, ეს მისი პასუხისმგებლობა რომ არ იყოს. ის ამას არ აკეთებს არასამუშაო საათებში. ამ პერიოდის განმავლობაში, მან შეიძლება ამჯობინოს თავი დაუთმოს თევზაობას. ის აიძულებს, ყურადღება გაამახვილოს თევზაობაზე, როგორც ამას აკეთებდა პოლიტიკური გამოსვლების დროს. ის აქ კონცენტრირდება ძალისხმევის გარეშე. როცა ამბობენ, რომ ადამიანს რაღაცის კეთება უყვარს, პირველ რიგში ამას გულისხმობენ.

გარდა მარტივი ჩვევებისა, სამუშაოებისა და ინტერესებისა, არსებობს მრავალი სხვა ტიპის უფრო მაღალი დონის ტენდენციები. ქცევის ზოგიერთი კანონზომიერება განპირობებულია იმ პრინციპებითა და სტრატეგიებით, რომლებსაც ინდივიდი საკუთარ თავს აკისრებს; სხვები განისაზღვრება რელიგიური პრინციპებით ან კოდებით, რომლებიც მასში გარედან იყო ჩანერგილი. მიდრეკილებები, ამბიციები, მისიები, თავდადება, თავდადება და ქრონიკული დაუდევრობა არის ქცევითი ტენდენციები, მაგრამ ძალიან განსხვავებული სახის ტენდენციები.

ორი ილუსტრაცია დაგეხმარებათ უნარებსა და ტენდენციებს შორის, ან კომპეტენციასა და მიდრეკილებებს შორის განსხვავების დემონსტრირებაში. თუმცა, მატყუარას, რომელიც თითქოს რაღაცის გაკეთება შეუძლია, ეწოდება შარლატანი, ხოლო მატყუარას, რომელიც ვითომ აქვს გარკვეული ჩვევები და მიდრეკილებები, ჩვენ ვუწოდებთ „თვალთმაქცს“. (ბ) ეპისტემოლოგები მიდრეკილნი არიან აირიონ საკუთარი თავი და მკითხველები, რაც ძალზე ართულებს განსხვავებას ცოდნასა და რწმენას შორის. ზოგიერთი მათგანი ამტკიცებს, რომ ცოდნა და რწმენა განსხვავდება მხოლოდ რაღაცის ხარისხით, ზოგი კი ამბობს, რომ ისინი განსხვავდებიან ინტროსპექტიულად დაკვირვებული კომპონენტის არსებობით, რომელიც არის ცოდნაში, მაგრამ არ არსებობს რწმენაში, ან პირიქით... მათი სირთულის ნაწილი გამომდინარეობს დაშვებიდან, რომ სიტყვები "იცოდე" და "მჯერა" ეხება მოვლენებს. მაგრამ საკმარისი არ არის იმის გაგება, რომ ეს სიტყვები დისპოზიციური ზმნებია - ისიც უნდა დავინახოთ, რომ ისინი სხვადასხვა ტიპის დისპოზიციურ ზმნებს ეხება. "იცოდე" არის უნარის აღმნიშვნელი ზმნა და რაღაცის წარმატებით შესრულების ან გააზრების უნარი. მეორეს მხრივ, "მჯერა" არის ზმნა ტენდენციისთვის, მაგრამ მას არ აქვს კონოტაცია, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ეს არის რაღაცის სწორად გაკეთების ან გაგების ტენდენცია. სიტყვა „მჯერა“ შეიძლება განიმარტოს ისეთი ზმნებითა და ფრაზებით, როგორებიცაა: „დაჟინებით“, „ყოყმანი“, „ურყევად“, „უძლეველი“, „სულელი“, „ფანატიკური“, „მთელი გულით“, „დროდადრო. "," ვნებიანად თუ ბავშვურად. ამ მახასიათებლების უმეტესობა ეხება არსებით სახელებს, როგორიცაა ნდობა, ერთგულება, მიდრეკილება, ზიზღი, იმედი, ჩვევა, გულმოდგინება ან გარყვნილება. ჩვევის მსგავსად, რწმენა ან რწმენა შეიძლება ღრმად იყოს ფესვგადგმული, დახვეწილად შეძენილი ან გაუქმებული. როგორც ვალდებულება, თავდადება და იმედი, ისინი შეიძლება იყვნენ ბრმები და აკვიატებულები. ფობია ზიზღის მსგავსია. და ისინი შეიძლება უგონო მდგომარეობაში იყვნენ. მოდასა და გემოვნების მსგავსად, ისინი შეიძლება გადამდები იყოს. ერთგულებისა და სიყვარულის მსგავსად, ისინი შეიძლება ადამიანში ეშმაკობით გამოიწვიონ. ადამიანს შეიძლება აიძულებენ და ევედრებიან, რომ რაღაც არ დაიჯეროს და მას შეუძლია წარმატებულად თუ წარუმატებლად შეეცადოს შეწყვიტოს რწმენა. ხანდახან ადამიანს შეუძლია წამოიძახოს: „არ შემიძლია არ დავიჯერო ეს და ეს!“ თუმცა, ყველა ასეთი ფრაზა და მათი უარყოფა არ გამოიყენება ცოდნაზე, რადგან ცოდნა ნიშნავს რაღაცის სწორად გაგებას; ეს არ გულისხმობს ტენდენციას მოქმედებისკენ ან კონკრეტული გზით რეაგირებისკენ.

უხეშად რომ ვთქვათ, „მჯერა“ მოტივაციის აღმნიშვნელი სიტყვების ოჯახს მიეკუთვნება, ხოლო „იცოდე“ უნარების, შესაძლებლობების, კომპეტენციის აღმნიშვნელი სიტყვების ოჯახს. ამიტომ, ჩვენ ვკითხულობთ: „როგორ იცოდა ადამიანმა რაღაც“, საპირისპიროდ „რატომ სჯერა რაღაცის“, ისევე როგორც ვეკითხებით: „როგორ ახვევს ადამიანი კვანძს“, მაგრამ „რატომ სურს შეკვრა. ეს ისეთი კვანძით“ ან „რატომ აკავშირებს ყოველთვის „ქალის“ კვანძებს“. უნარებსა და უნარებს აქვს თავისი მეთოდები, ჩვევებსა და მიდრეკილებებს კი თავისი წყარო. შესაბამისად, ჩვენ ვკითხულობთ იმას, რაც ადამიანებს რაღაცის სჯერათ ან ეშინიათ, მაგრამ არ ვეკითხებით, რა აიძულებს მათ გაიგონ ან მიაღწიონ რაღაცას.

რა თქმა უნდა, რწმენა და ცოდნა (თუ ეს ცოდნაა), მოქმედებს, ასე ვთქვათ, იმავე სფეროში. ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ იგივე სახის ნივთებზე, რაც შეიძლება იცოდეს ან არ იცოდეს, რომ შეიძლება დაიჯერო ან არ გჯეროდეს, ისევე როგორც ვამბობთ იმავე სახის ნივთებზე, რომელთა წარმოებაც შესაძლებელია და ექსპორტზე გატანა. . ადამიანი, რომელსაც სჯერა, რომ ყინული სახიფათოდ თხელია, გააფრთხილებს სხვებს სიფრთხილით იარონ და უპასუხებს კითხვებს ისევე, როგორც ვინც იცის, რომ ყინული საშიშ თხელია. თუ ჰკითხავთ, იცის თუ არა, რომ ეს მართლაც ასეა, არ დააყოვნებს დადებითი პასუხის გაცემას მანამ, სანამ არ დაბნეული იქნება კითხვით, როგორ აღმოაჩინა ეს.

შეგვიძლია ვთქვათ, რომ რწმენა ცოდნას ჰგავს, ის განსხვავდება ადამიანებისადმი ნდობისგან, რაღაც საქმისადმი მონდომებისგან ან მოწევისადმი ზიზღისგან იმით, რომ ეს არის „პროპოზიციური დამოკიდებულება“, ანუ რისი სჯერა ადამიანს ან ზუსტად რა იცის, გამოხატული. წინადადებით. ეს, რა თქმა უნდა, მართალია, მაგრამ მაინც ძალიან გამხდარი მსგავსებაა. რა თქმა უნდა, თუ მე მჯერა, რომ ყინული საშიშად თხელია, მაშინ არ ვყოყმანობ საკუთარ თავს და სხვებს ვუთხრა, რომ „ყინული თხელია“, ვეთანხმები, როდესაც სხვა ადამიანები აკეთებენ იგივე განცხადებებს და აპროტესტებენ საპირისპირო მნიშვნელობით წინადადების შედეგები „ყინული თხელია“ და ა.შ. თუმცა, რწმენა იმისა, რომ ყინული საშიშად თხელია, ასევე გამოიხატება ტენდენციით, რომ ფრთხილად სრიალონ, შეშინდნენ, წარმოიდგინონ შესაძლო უბედურება და გააფრთხილონ სხვა მოციგურავეები მათ წინააღმდეგ. რწმენა გამოიხატება ტენდენციაში არა მხოლოდ გარკვეული განცხადებების გამოხატვის, არამედ გარკვეული მოქმედებების განხორციელებისკენ, წარმოსახვაში გარკვეული სურათების დახატვისკენ, გარკვეული გრძნობების ქონაში. და ეს ყველაფერი დაკავშირებულია იმავე წინადადებასთან. ფრაზა "ყინული თხელია" გამოყენებული იქნება შიშების, გაფრთხილებების, გამაფრთხილებელი ციგურების, განცხადებების, დასკვნების, შეთანხმებების ან წინააღმდეგობების აღსაწერად.

ადამიანი, რომელმაც იცის, რომ ყინული თხელია და ვისაც აინტერესებს, გაარკვიოს თხელია თუ არა, ასევე მიდრეკილია ამ გზით მოქცევისა და რეაგირებისკენ. მაგრამ თუ ჩვენ ვიტყვით, რომ ის რჩება სანაპიროსთან ახლოს, რადგან მან იცის, რომ ყინული თხელია, მაშინ ჩვენ გამოვიყენებთ ფრაზას "რადგან" სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობით და ამის საგრძნობლად განსხვავებულ "ახსნას" ვაძლევთ, ვიდრე როცა ვამბობთ, რომ ის. იკავებს სანაპიროს, რადგან თვლის, რომ ყინული თხელია.

წიგნიდან ოცნების ზღურბლები ავტორი ქსენძიუკ ალექსეი პეტროვიჩი

წიგნიდან ინდური ფილოსოფიის ექვსი სისტემა ავტორი მიულერ მაქს

ღმერთების ერთიანობის ტენდენციები ვიშვედევას ეს კონცეფცია იყო პირველი მნიშვნელოვანი მიდგომა მრავალი უნათესავი ღმერთისგან, ბუნებაში გაბნეული, ვედების აზროვნების თანდათან უფრო და უფრო მონისტურ ფაზასთან; მაგრამ სხვა მოძრაობები იმავე მიმართულებით იყო. ღმერთები

წიგნიდან გამოყენებითი ფილოსოფია ავტორი გერასიმოვი გეორგი მიხაილოვიჩი

ცივილიზაციის განვითარების ორი ტენდენცია წინა პრეზენტაციას მკითხველი უნდა მიეყვანა იმ აზრამდე, რომ მაქსიმალური თავისუფლება, ეგოიზმი და უკიდურესი უზნეობა სოციალური სიმდიდრის დანაწილებაში ობიექტურად საუკეთესო პირობებია ეკონომიკური წინსვლისთვის.

წიგნიდან ინდური ფილოსოფია (ტომი 1) ავტორი რადჰაკრიშნან სარვეპალი

IV. ფილოსოფიური ტენდენციები რიგ ვედაში ჩვენ ვხვდებით პრიმიტიული, მაგრამ პოეტური სულების გრძნობების შთაგონებულ მოზღვავებას, რომლებიც თავშესაფარს ეძებენ იმ მწვავე კითხვებისგან, რომლებსაც გრძნობები და სამყარო ჩვენს წინაშე აყენებს. ჰიმნები ფილოსოფიურია რამდენადაც ისინი

წიგნიდან თეორია და ისტორია. სოციალურ-ეკონომიკური ევოლუციის ინტერპრეტაცია ავტორი მიზეს ლუდვიგ ფონ

ვი. მონოთეისტური ტენდენციები როგორც დავინახავთ ათარვა ვედას განხილვისას, მითიური ცნებები, რომლებიც განსხვავებულ მენტალიტეტს მიეკუთვნება, არიული სამყაროს გარედან დაიწყო ვედური პანთეონში შეღწევა (13). ღმერთებისა და ქალღმერთების მთელი ეს მასპინძლობა ამძიმებდა ინტელექტს. ამიტომ, ძალიან

წიგნიდან Microtrends. მცირე ცვლილებები, რომლებიც იწვევს დიდ ცვლილებებს პენ მარკის მიერ

წიგნიდან სივრცის ფილოსოფია ავტორი ციოლკოვსკი კონსტანტინე ედუარდოვიჩი

ნაწილი XV. საერთაშორისო ტენდენციები მიკრორელიგიური ასოციაციები გახსოვთ The New Yorker-ის გვერდი 1970-იან წლებში, სადაც დასცინოდა ნიუ-იორკელების შეხედულებები ქალაქგარეთ სამყაროს შესახებ? წინა პლანზე დეტალურადაა აღწერილი მეცხრე ავენიუ, მეათე ავენიუ და ჰადსონი.

წიგნიდან ცნობიერების კონცეფცია რაილ გილბერტის მიერ

ბიბლია და დასავლური სამეცნიერო ტენდენციები აინშტაინი ფარდობითობის (ფარდობითობის) თეორიაში, სხვა საკითხებთან ერთად, შემდეგ დასკვნამდე მიდის: სამყაროს აქვს შეზღუდული ზომა: დაახლოებით 200 მილიონი სინათლის წელი. ახლა ეს ფაქტიურად უარყო ასტრონომიამ. ზომები (რედაქტირება)

გატეხილი დასავლეთის წიგნიდან ავტორი ჰაბერმას იურგენი

(4) გონებრივი მოვლენები არსებობს მრავალი გზა იმის აღსაწერად, რომ ადამიანები აკეთებენ რაღაცას იმ მომენტში, ხშირად იტანენ რაღაცას, ატარებენ რამდენიმე წუთს აქტივობაზე, სწრაფად ან ნელა იღებენ რაიმე შედეგს. ასეთი მოვლენების მნიშვნელოვანი ქვეჯგუფია

წიგნიდან ისტორიის მნიშვნელობა და მიზანი (კრებული) ავტორი იასპერს კარლ თეოდორი

9. კონტრტენდენციები კანტმა განავითარა თავისი იდეა „მარადიული მშვიდობის მდგომარეობის“ შესახებ, როგორც საერთაშორისო ურთიერთობების მიერ სამართლებრივი ფორმების სტატუსის სრული მოპოვების მინიშნება. იგივე პრინციპები, რომლებიც პირველად ჩამოყალიბდა რესპუბლიკური სახელმწიფოების კონსტიტუციებში

წიგნიდან იესო ქრისტე ავტორი კასპერ ვალტერი

წიგნიდან ებრაული სიბრძნე [ეთიკური, სულიერი და ისტორიული გაკვეთილები დიდი ბრძენთა ნაშრომებიდან] ავტორი თელუშკინ ჯოზეფ

2. თანამედროვე ქრისტოლოგიის ძირითადი ტენდენციები ქრისტოლოგიის ახალი გაგების პირველი ტალღა ჩვენი საუკუნის მეორე ნახევარში დაიწყო თითქმის ოცდახუთი წლის წინ ქალკედონის კრების 1500 წლისთავის აღნიშვნასთან დაკავშირებით (451-1951 წწ.) . იგი ახასიათებს პროგრამულ უზრუნველყოფას

წიგნიდან მარქსიზმ-ლენინიზმის ისტორიიდან. წიგნი მეორე (XIX საუკუნის 70-90-იანი წლები) ავტორი ავტორთა გუნდი

ასკეტური ტენდენციები იუდაიზმში, მიუხედავად იმისა, რომ ზემოაღნიშნული ასახავს ებრაული ტრადიციის მთავარ ხაზს, არსებობდნენ ებრაელი მასწავლებლები და მთელი მოძრაობებიც კი იუდაიზმში, რომლებიც ხელს უწყობდნენ ამ სამყაროს სიამოვნების მიტოვებას: (სიკვდილის ლოგინზე) რაბი იუდა პრინცი, ლიდერი. მისი

წიგნიდან სამართლის ფილოსოფია ავტორი ალექსეევი, სერგეი სერგეევიჩი

კლასების გენეზისში ურთიერთგამომრიცხავი ტენდენციები კლასების ფორმირების პროცესის გაანალიზებისას, ენგელსმა აღნიშნა ამ უკანასკნელის დიალექტიკური ორმაგობა, მასში ურთიერთგამომრიცხავი და ურთიერთდაკავშირებული ტენდენციების არსებობა, რის შედეგადაც „სხვაობა მდიდრებსა და ღარიბებს შორის ჩნდება გვერდით.

წიგნიდან სამართლის ფილოსოფია. სახელმძღვანელო ავტორი კალნოი I.I.

ტენდენციები. ამ, ახლა უკვე დამახასიათებელ რუსულ საზოგადოებაში, დაპირისპირებაში „ორ ფილოსოფიას“ შორის, საგრძნობლად იგრძნობა ტენდენცია, რომლის მიხედვითაც, ერთი შეხედვით თანმიმდევრულად ლიბერალური ლოზუნგების რთულ, ურთიერთსაწინააღმდეგო შენარჩუნებისა და სიტყვიერად აღიარებისას.

ავტორის წიგნიდან

§2. იურიდიული ცნობიერების გონებრივი წინაპირობები ადამიანი, რომელიც ასახავს თავის ჩართულობას სოციალური ურთიერთობების სისტემაში, მიდრეკილია გააანალიზოს ეს ურთიერთობები და თავისი ადგილი თავისი მსოფლმხედველობით, ასეთი მიდგომა არის მუდმივი სულიერი პროცესის მდგომარეობა.

კრასნოდარი 1999 წ

ანოტაცია

ამჟამად, როდესაც ფსიქოტროპული გენერატორები რეალობად იქცევა, საჭირო გახდა ადამიანთა ფართო სპექტრის გაცნობა მათი ბიოველის დაუფლების ელემენტარულ საფუძვლებთან, საველე (გონებრივ) დონეზე თავდაცვის უნარების განვითარების ელემენტარულ გზებზე საუბარი.

ნამუშევარი მიზნად ისახავს ადამიანის გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებას და ენერგეტიკული აგრესიისგან დაცვის უნარების განვითარებას, როგორც ინდივიდებიდან, ასევე ტექნოტრონიული წარმოშობის სფეროებიდან.

ახსნილია სავარჯიშოები, რომლებიც გამოიყენება სხვადასხვა სახის საბრძოლო ხელოვნებაში მებრძოლის საველე კომპონენტის განვითარებისთვის.

ადამიანის ტალღური ბუნების შესახებ ჰიპოთეზაზე დაყრდნობით ნაჩვენებია კავშირი ველსა და ადამიანის სხეულის ფიზიკურ კომპონენტებს შორის.

სავარჯიშოდან ამოღებულია ელემენტები, რომლებიც ავითარებენ მოკვლის და სხვაგვარად ზიანის უნარს.

ნამუშევარი განკუთვნილია

ინდივიდუალური კითხვა და

ეს ვინმესთვის შეუფერებელია

მე ის შენს ხელში დავინახე.

ცნობილია, რომ ნებისმიერ მატერიალურ ნივთს აქვს თავისი სფერო. მაგრამ რისგან შედგება თავად ნივთი? ლოგიკურია ვივარაუდოთ, რომ მყარი ფიზიკური მატერია ასევე არის გარკვეული ტიპის ველი და ენერგია. თუ უფრო ღრმად ჩავუღრმავდებით და დაფიქრდებით, რისგან ვართ ჩვენ თვითონ შექმნილნი, ადვილი გასაგებია, რომ ჩვენ ვართ გრავიტაციული და სხვა ტალღური ნივთიერებების ტალღური პაკეტები, რომლებიც ჯერ არ არის შესწავლილი. თუ ჩვენ გავაფართოვებთ ტალღის სიგრძის ცნობილ შკალას, მაშინ, ერთი მხრივ, გვაქვს სუპერ გრძელი ტალღები, მეორეს მხრივ, ულტრა მოკლე. ჩვენ, როგორც ჩანს, შედგება ულტრა მოკლე ტალღებისგან, რომლებიც ქმნიან ყველაფერს, რასაც მატერიალურ სამყაროდ აღვიქვამთ, მათ შორის საკუთარ თავსაც. ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, ადვილია ბევრის ახსნა, გაუგებარი, რასაც ამ ცხოვრებაში ვხვდებით, მაგალითად, მკურნალთა ქმედებები და მრავალი სხვა.

ადამიანი, ნაქსოვი მრავალი ტალღოვანი ნივთიერებისა და მათი ურთიერთქმედების პროდუქტებისგან, არის ნოოსფეროს ყველაზე რთული ბიოლოგიური ნაწილი. მეორე მხრივ, ის მეორადი გამოსხივების მძლავრი წყაროა, რომლის დახმარებით ევოლუციის პროცესში სულ უფრო და უფრო ცვლის გარემოს თავისთვის. უფრო მეტიც, გადამცემის მიერ გამოსხივებული ტალღები კოსმოსში ტრიალებს, მისი გამორთვის შემდეგაც კი და ნებისმიერი ადამიანის გამოსხივების შემდეგ, ისინი მოქმედებენ მისი სიკვდილის შემდეგ დიდი ხნის განმავლობაში და შეუძლიათ ურთიერთქმედება ცოცხალ ველებთან. როგორც ჩანს, ის, ვინც სიცოცხლეშივე ისწავლა შეგნებულად ფლობდეს თავისი საველე არსს და გააკონტროლოს იგი, როგორც ჩანს, შეძლებს მიაღწიოს უნარს, იცხოვროს საკმაოდ დიდხანს თავის ფიზიკურ სხეულში, რომელიც მუდმივად განახლდება ველის მიერ. კომპონენტი, რომელიც უგულებელყოფს მის შესუსტების გამომწვევ ფაქტორებს.

ამ სამუშაოს მიზანია ასწავლოს ადამიანს საკუთარი სფეროს ფლობა და მისი შეგრძნება, შეუძლია დაიცვას თავი ენერგიული აგრესიისგან, როგორც ინდივიდებისგან, ასევე ტექნოტრონიული წარმოშობის სფეროებისგან, წინააღმდეგობის გაწევის უნარი სხვისი ნების დაკისრებისგან.

თქვენი სხეულის დაუფლების გასაღები არის თქვენი გრძნობებისა და ემოციების დაუფლება. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის უკონტროლო ემოციები, რომლებიც აისახება სხეულის ზოგად ფუნქციონირებაზე, იწვევს მისი ინდივიდუალური კავშირების ცვლილებას და, შედეგად, დაავადებებს. ემოციებისა და გრძნობების კონტროლი უნდა ეფუძნებოდეს არა ძლიერი ნების გამო ემოციების დათრგუნვას, არამედ ადამიანის ფსიქოლოგიის ჩამოყალიბებას, რომელიც გამოყოფს ამ ემოციებსა და გრძნობებს სხეულის ფუნქციონირებისგან. ასეთი ფსიქოლოგიის აგების პრინციპი ყველაზე მკაფიოდ მიღებულია ბუდიზმში და შეიძლება გამოიხატოს დიმ-მაკის ჭიდაობის ძირითად პოსტულატში: „ბრძოლის დროს მებრძოლი ტბის ზედაპირივით მშვიდი უნდა იყოს“.

მსოფლიო რელიგიებისაგან გამოვყოფთ ყველაფერს, რაც არასაჭიროა, გვექნება მარტივი ყოველდღიური წესების ნაკრები, რომელიც გვასწავლის მთავარს - ნუ აკეთო ბოროტება, არ მოისურვო ბოროტება. იყავით კეთილი თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს მიმართ.

თუ აქამდე წაიკითხეთ, გთხოვთ შეჩერდეთ და დაფიქრდეთ, გაქვთ თუ არა საკმარისი ძალა ამ პრინციპების შესასრულებლად. ფაქტია, რომ თუ სულის განწმენდის გარეშე გააგრძელებ მის კითხვას, შემდგომი კითხვაც კი უამრავ ტანჯვასა და უბედურებას მოგიტანს.

გასათვალისწინებელია, რომ აზროვნება, აზროვნება, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ტალღური პროცესი, არის მატერიალური და შემოთავაზებული ნაშრომი მიმართულია აზრის მატერიალური კომპონენტის განვითარებაზე. დაიმახსოვრე, აზრი მატერიალურია და აზრის ნებისმიერი მოძრაობა მყისიერად გტოვებს ისე, როგორც შენ მიერ მდინარეში ჩაგდებული ტოტი მიჰყავს დინების გასწვრივ, ამიტომ აზროვნება გტოვებს სივრცე-დროში და ამის შეცვლა შეუძლებელია. თუ ვინმეს მიმართ ცუდ დამოკიდებულებაზე გიფიქრიათ, მაშინ, თქვენი განურჩევლად, თქვენი ფსიქიკური გამოსახულება მოქმედებს ადრესატზე, რადგან ჩვენ შეგვიძლია აბსოლუტურად გაუცნობიერებლად ვიმოქმედოთ ერთმანეთთან. მაგრამ თითოეულ ადამიანს აქვს დაცვის გარკვეული ტიპი და დონე. თუ ვინმეს ხელი დაარტყი, ეს გატკინება და აქ, მიუხედავად შენი ფსიქიკური აგრესიის შედეგისა, შენი ენერგიის ნაწილი, რომელიც დარჩა გონებრივ გამოსახულებაში, აისახება შენზე და გაგაოცებს შენ და არა მარტო შენ. არამედ შენს ტიპთან ახლოს გენეტიკური სტრუქტურის მქონე ადამიანები, შემდეგ არიან ნათესავები, ბავშვები. მიუხედავად დაბალი ენერგიისა, დარტყმა თქვენთვის იქნება ადეკვატური და შესაძლოა უფრო დამღუპველიც, ვიდრე თქვენი, რადგან ასახული ენერგია შეესაბამება თქვენი ველის სტრუქტურას და არ დააყოვნებს, არამედ პირიქით, შეიძლება გაძლიერდეს. .

საველე სტრუქტურების უძლიერესი ურთიერთქმედება პირდაპირი ემოციური და ფიზიკური კონტაქტის დროს. ველების ურთიერთშეღწევა იწვევს ველის სტრუქტურის სტაბილურობის დარღვევას და გადააქვს მას მეტასტაბილურ მდგომარეობაში. ამ შემთხვევაში დაზიანებული სტრუქტურის აღდგენისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს ფიზიკური სხეულის სიძლიერის ხარისხს, ანუ ფიზიკური სხეულის მიერ გამომუშავებული ენერგიის გამო აღდგება ველის სტრუქტურა.

ყურადღება მიაქციეთ იმ ადამიანებს, რომელთა საქმიანობა მოიცავს ემოციურ და ფიზიკურ კონტაქტს სხვადასხვა ადამიანებთან. მათ აქვთ მკვრივი აღნაგობა. ამ ადამიანების საველე სტრუქტურებს მუდმივად არღვევს სხვა საველე სტრუქტურები, რაც მუდმივად ინარჩუნებს ამ ადამიანის ველს მეტასტაბილურ მდგომარეობაში. ეს აიძულებს ფიზიკურ სხეულს იმუშაოს ექსტრემალურ პირობებში. მეორე მხრივ, თუ ადამიანი კონტაქტშია ადამიანთა მუდმივ წრესთან, ამ შემთხვევაში მისი ველის სტრუქტურა ადაპტირდება მათ სფეროებთან, იძენს მათთან საერთო სტრუქტურებს. ყველაზე დიდი ინტერესია დაქორწინებული წყვილები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ცხოვრობენ ერთად. ხშირად გენეტიკური სტრუქტურების ადაპტაციასთან ერთად იცვლება მათი ფიზიკური სხეულები და ემსგავსებიან ერთმანეთს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, საველე სტრუქტურების ყველაზე ძლიერი ურთიერთქმედება ხდება სქესობრივი აქტის დროს.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, აზროვნების პროცესი მატერიალურია და ამიტომ უნდა იყოს ორგანიზებული ისე, რომ მინიმუმამდე დაიყვანოს გარემოზე ზემოქმედება, ანუ განთავსდეს მინიმუმ ორ დონეზე:

აბსტრაქტული, მიუმართავი აზროვნება, თითქოს დახურული, ყველა მხრიდან ეკრანირებული;

მოქმედების აზრები.

ეს არის პირველი, რაც უნდა ისწავლო. და ეფექტურობა დამოკიდებულია თქვენზე, თქვენს ნებასა და შესაძლებლობებზე. ზოგადად, განვითარებული აზროვნება არის საფუძველი ნებისმიერ ბიზნესში წარმატების მისაღწევად, ჩვენს შემთხვევაში ყველაზე ეფექტური გზაა მათემატიკის შესწავლა უნივერსიტეტის მოცულობით, მოითმინე ერთი წუთით, გაცინება.

ინტენსიური სავარჯიშოები განტოლებების ამოხსნისას (მარტივი კვადრატიდან დიფერენციალურამდე), ამ განტოლებების სწორად შედგენის უნარი მოითხოვს მკაფიო აზროვნებას (ბევრი ფაქტორის დამახსოვრების და გათვალისწინების უნარს), მოცემული განტოლების ფიზიკური არსის წარმოდგენის უნარს - ეს ყველაფერი ავითარებს მეხსიერებას და აწესრიგებს აზროვნებას. აღმოსავლურ საბრძოლო ხელოვნებაში ეს მიიღწევა სხვადასხვა მედიტაციის ვარჯიშებით რამდენიმე წლის განმავლობაში. მოუთმენლები მინდა გავაფრთხილო, რა თქმა უნდა, ვინც ამ ნაწარმოებს აიღებს, ბოლომდე წაიკითხავს. მაგრამ თუ გსურთ რაიმე დადებითი ეფექტი თქვენთვის, მაშინ ყველაფერი, რაც აქ არის აღწერილი, უნდა შესრულდეს პრეზენტაციის თანმიმდევრობით და, მხოლოდ თქვენი აზრით, დადებითი შედეგების მიღწევის შემდეგ, შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგზე, თუნდაც ამას დასჭირდეს წლები.

ადამიანები იბადებიან სუსტი და ძლიერი. უსუსური ადამიანი, თუ ძალიან უნდა და საკუთარ თავზე ბევრს მუშაობს, ძლიერდება. ფერმკრთალი გამხდარი ადამიანების ზღაპრები, რომლებიც გონებრივად აგდებენ სავარძლებს და სკამებს, რბილად რომ ვთქვათ, სისულელეა. გარკვეულ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში მყოფ ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია მკვეთრად გაზარდოს თავისი ფიზიკური და გონებრივი შესაძლებლობები რიგი მოქმედებების შესასრულებლად, მაგრამ შემდეგ ის იხდის ძალიან ძვირს ამაში და, მომავალში, ყოველთვის ვერ დაუბრუნდება პირვანდელ მდგომარეობას. ჩვენი სხეულის ფიზიკური სტრუქტურა შეესაბამება ჩვენი ორგანოების სტრუქტურასა და განვითარების დონეს. ადამიანი, რომელიც თანდათან ანვითარებს როგორც სხეულის გარე სტრუქტურას (კუნთებს), ასევე შინაგან სტრუქტურას (შინაგანი ორგანოები, რომლებიც კვებავენ ამ კუნთებს) ნებისმიერი სამუშაოს ბუნებრივი გზით შესრულების შედეგად, ან სპორტდარბაზში, ან რაიმეს კეთების შედეგად. მუშაობა, ჰარმონიულად ვითარდება საკუთარი თავის სასარგებლოდ. ნებისმიერი წამლის გამოყენება, რომელიც იწვევს კუნთების სწრაფ ზრდას, არღვევს შინაგან ორგანოებს, ძირს უთხრის მათ სტაბილურად ფუნქციონირების უნარს, რაც შემდგომში იწვევს სხვადასხვა დაავადების გაჩენას.

ჩვენს შემთხვევაში, რაიმე ეფექტის მიღწევის ნაჩქარევმა მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ჩვენი ძირითადი ფსიქიკური კომპონენტის დაქვეითება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ მძიმე ფიზიკური დაავადებები, არამედ ფსიქიკური დარღვევებიც.

თითოეული ადამიანი იბადება გარკვეული გონებრივი შესაძლებლობებით - ზოგი უფრო ძლიერია, ზოგი უფრო სუსტი, მაგრამ ყველას აქვს. ძალიან ხშირად, ბავშვობაში ადამიანი მოულოდნელად ამჩნევს, რომ რაღაცნაირად განსხვავდება თანატოლებისგან და ეს განსხვავება ძალიან ხშირად იწვევს სხვადასხვა უსიამოვნო მომენტებს. ბავშვი ცდილობს იყოს როგორც ყველა, და ეს ხდება, აჭარბებს, ახშობს საკუთარ შესაძლებლობებს, ან დღის ბოლომდე მალავს მათ უახლოეს ადამიანებსაც კი, დატანჯული მისი არასრულფასოვნების შეგნებით.

როგორც უკვე არაერთხელ აღვნიშნეთ, აზროვნების პროცესი, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ტალღური პროცესი, არის მატერიალური და, როგორც ჩანს, მომავალში ადამიანი ისწავლის აზროვნების პროცესის და მატერიალური ფასეულობების, მათი მატერიალური ფასეულობების შექმნის პროცესის ერთად შერწყმას. ჩვენი დღევანდელები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ჩვენს შთამომავლებს დასჭირდეთ.

საკუთარი ძალების დაუფლებისა და მათი განვითარების მთავარი ნაბიჯი არის თქვენი აზროვნების კონტროლის უნარი, ანუ განავითაროთ კონცენტრაცია საკუთარ თავში, უნარი გააკონტროლოთ არა მხოლოდ თქვენი ქმედებები, არამედ თქვენი აზრები ნებისმიერ სიტუაციაში. ყოველთვის იმოქმედეთ კეთილგანწყობის საფუძველზე და მიაყენეთ მინიმალური ზიანი. როგორც ზემოთ აღინიშნა, ფიზიკურად სუსტ ადამიანს არ შეუძლია შექმნას საკმარისად ძლიერი გონებრივი ველი საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, ამიტომ ამ წიგნის გაკვეთილების პარალელურად უნდა დაიწყოთ ფიზიკური ვარჯიშები, რაც გაზრდის თქვენს ძალასა და გამძლეობას. კარგ საფუძველს იძლევა საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკის გაკვეთილები; სამბო, ძიუდო, კარატე, ციგონგი, დიმ მაკი და სხვა. ზემოთ ნათქვამის მიზანშეწონილია გაეცნოთ ანატომიის საწყისებს, აკუპუნქტურას, შეისწავლოთ ძირითადი ენერგეტიკული არხები და მათი ფუნქციონირების დრო.

მიუხედავად შემოთავაზებული სავარჯიშოების სიმარტივისა და ლაკონურობისა, მათი სწორი თანდათანობითი დაუფლება თქვენგან დიდ ძალისხმევას და რამდენიმეწლიან ვარჯიშს მოითხოვს. ისინი უნდა შესრულდეს ფრთხილად, თანდათანობით, მონოტონურად. როგორც მთელი ვედრო წყალი გროვდება წვეთ-წვეთად, აქაც თანდათან მიხვალ სამყაროს სრულიად განსხვავებულ აღქმამდე, შეიგრძნობ ბუნების ძალასა და სილამაზეს, შენს ადგილს მასში.

რა თქმა უნდა, შემოთავაზებული სავარჯიშოების შესწავლისას, თქვენ უკვე გახდით კეთილგანწყობილი მშვიდი ადამიანი, რომელსაც მსოფლიოში ვერაფერი ვერ გამოიყვანს წონასწორობიდან, ისწავლეთ იმოქმედოთ და იფიქროთ ისე, რომ არ დააზიანოთ ხალხი ან მინიმუმამდე დაიყვანოთ უარყოფითი შედეგები. შენი ქმედებები. თუ ასეა, მაშინ პირველი ვარჯიში:

ათი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, ყოველდღე უნდა განივითაროთ დროის გრძნობა და ისწავლოთ მისი დაფიქსირება საათის გარეშე. დადგით საათი მეორე ხელით თქვენს წინ, უყურეთ მას ცოტა ხნით, შემდეგ, დახუჭეთ თვალები, შეეცადეთ გონებრივად წარმოიდგინოთ, როგორ მოძრაობს მეორე ხელი ციფერბლატის გასწვრივ და, თვალების გახელით, შეადარეთ ხელის პოზიცია, სადაც ხართ. გონებრივად წარმოიდგინა, სად არის ეს ხელი სინამდვილეში. ერთ თვეზე ნაკლებ დროში თქვენ ისწავლით თუ როგორ უნდა დაამარცხოთ ხუთი, ათი, თხუთმეტი წამი, წუთი, სამი, ხუთი, ათი. გარდა ამისა, დასაძინებლად წასვლისას ან რაიმე სამუშაოს შესრულებისას, შეხედეთ საათის მაჩვენებლების პოზიციას და თვალების დახუჭვით, გონებრივად წარმოიდგინეთ მათზე დრო, როდესაც უნდა გაიღვიძოთ ან დაასრულოთ ეს სამუშაო. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ისწავლეთ დროის საკმაოდ ზუსტად შეგრძნება საათის გარეშე. მას შემდეგ რაც დაეუფლებით ამ სავარჯიშოს, ჩვენ გადავდივართ რელაქსაციის ვარჯიშზე და გარემოსთან სრულიად გათიშვის უნარზე.

პირველ რიგში, დაწოლისას, საღამოს ან თქვენთვის მოსახერხებელ ნებისმიერ დროს, სასურველია ბნელ ოთახში, უნდა აღინიშნოს, რომ ამ ვარჯიშის შესრულებაში ხელი არავის არ უნდა შეუშალოს, რადგან მეუღლის მკაცრი ხმა, ზარის ხმა. ჩამოვარდნილმა საგანმა, თუნდაც მანქანის გამონაბოლქვმა, რომელიც შავასანაში შესვლისას შენიშნეთ, შეიძლება ძალიან სერიოზული ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას. და, საუკეთესო შემთხვევაში, ეს გაზრდის დროს, რომელიც დაგჭირდებათ ამ ვარჯიშის დასაუფლებლად.

დაწექით ზურგზე ბრტყელ ზედაპირზე ბალიშის გარეშე და პირველ რიგში დაივიწყეთ ყველაფერი, რაც გარშემორტყმული ხართ. არაფერია და არავინ - სამყარო შენ ხარ, სიცარიელეში ცურავ. ხელები გაჭიმულია სხეულის გასწვრივ და ხელისგულები თეძოებზეა დაჭერილი, ფეხები სწორია, თანაბარი, ფეხები ერთმანეთის პარალელურია. მოადუნეთ ფეხები ნელა, შემდეგ ხელები. მოდუნების შემდეგ: ფეხები და ხელები სპონტანურად იკავებენ მათთვის კომფორტულ პოზიციას, თავი ოდნავ გვერდზე გადახრის, პირი ოდნავ გაიხსნება და გვერდიდან ახალ გვამს დაემსგავსები. ამიტომ ამ პოზას ეწოდება სავასანა- გვამის პოზა. თავიდან გონებრივად შთააგონებთ, რომ ხუთ წუთში გაიღვიძებთ და ადგებით, ფაქტია, რომ ამ ვარჯიშის შესრულებისას, განსაკუთრებით დასაწყისში, ძალიან ხშირად იძინებენ და რამდენიმე საათის განმავლობაში ჯანსაღ ღრმა ძილში იძინებენ. მერე წარმოიდგინე როგორ გიმძიმდება და თბება ფეხები, თითების წვერიდან სითბო თანდათან აწვება და თავამდე აღწევს, არის ერთგვარი თვითმფრინავი, რომელიც ფეხებიდან ამოსულივით იჭერს ხელებს წვერიდან. თითები და უფრო მაღალი მთელ სხეულში. არ ინერვიულოთ, თუ ფიქსირებულ პერიოდში სიცხე მხოლოდ მუხლებამდე ან უფრო ნაკლებს აღწევს, შეიძლება მოხდეს, რომ თავიდან ნამდვილად ვერ მოისვენოთ, არ ინერვიულოთ და არ იჩქაროთ, ვარჯიში სრულად არის დაეუფლა წელიწადნახევარში. თანდათან გაზარდეთ დრო, მიაღწევთ მდგომარეობას, რომელშიც თქვენი სხეული, ავსების შემდეგ, დამძიმდება, რის შემდეგაც უნდა გაჩნდეს სიმსუბუქის და უწონადობის განცდა - ამ ეტაპზე მთავარია არაფერზე ფიქრი, კონცენტრირება. მხოლოდ შენს სხეულზე. ამ მდგომარეობის მიღწევის შემდეგ გექნებათ განცდა, რომ სხეული უწონადა და თითქოს უძირო ჭაში ჩავარდებით, შესაძლოა თავბრუხვევის შეგრძნება გაგიჩნდეს. დაემორჩილეთ ამ შეგრძნებას, არ შეგეშინდეთ, რადგან თუ ვარჯიშს ამ წუთში შეწყვეტთ, ის გადაკვეთს ყველაფერს, რასაც მისი სწავლით მიაღწიეთ და დაგჭირდებათ ყველაფრის თავიდან დაწყება. შენ თითქოს მიცურავ, სიცარიელეში ვარდები უწონო სითხეში, რომელიც შენში შეაღწევს. შავასანას ვარჯიში

ამას არაუმეტეს ოცი წუთი სჭირდება. არასოდეს გაგიჩნდეთ ცდუნება, დარჩეთ ამ მდგომარეობაში, როცა საათი გეტყვით, დაბრუნდით. ამ ვარჯიშის დროს სხეული გაგრილდება და მითითებული დროის გასვლის შემდეგ ჯანმრთელობისთვის საშიშია. ორი-სამი თვის ან ცოტა მეტის შემდეგ, მას შემდეგ რაც დაიწყებთ რელაქსაციის ვარჯიშს, მას შემდეგ რაც იგრძნობთ, რომ დაიწყეთ ცურვა უწონო სითხეში, რომელიც გაჟღენთილია, ამის პარალელურად ვიწყებთ შემდეგი ვარჯიშის სწავლას.

სწორი სუნთქვა ძალზე რთული ვარჯიშია ენერგიის დასაგროვებლად. შემოთავაზებული სავარჯიშო არ არის ერთადერთი, არამედ ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი. მინდა აღვნიშნო, რომ ამ ვარჯიშის არასწორმა შესრულებამ, აჩქარებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას.

დადექით პირდაპირ ხელები წელზე, ისუნთქეთ მშვიდად და თანაბრად, შემდეგ დააჭირეთ ენის წვერი ზედა ალვეოლებს, ნელა შეისუნთქეთ ჰაერი ჯერ კუჭით და მკერდის ქვედა ნაწილით. ჰაერის აკრეფისას ენას აყრით ქვედა კბილების ძირას და ამოისუნთქავთ ჯერ ზედა მკერდით, შემდეგ შუა და მუცლით, ცდილობთ მუცელი რაც შეიძლება ახლოს მიიწიოთ ნეკნებთან. თუ რაიმე ტკივილს განიცდით, შეწყვიტეთ ვარჯიში და განაახლეთ რამდენიმე დღის შემდეგ. არ შეეცადოთ დაუყოვნებლივ ჩაისუნთქოთ, უფრო ძლიერად დაჭიმოთ კუჭი ან გულმკერდი, ასევე ამოისუნთქოთ, შეკუმშოთ ისინი. დაიწყეთ მცირე რაოდენობით დღეში ორჯერ სამჯერ. ეს ვარჯიში სრულად ათვისებულია წელიწადნახევარში. ზემოთ აღწერილიდან დაწყებული, ტკივილის თავიდან აცილებით, პირველი ხუთიდან ექვს თვეში შეძლებთ ამ ვარჯიშის გაკეთებას რვა-ცხრაჯერ, თანდათან გაზრდით ჰაერის რაოდენობას, რომელსაც სუნთქავთ. თუ ამ ვარჯიშის სწავლისას ტკივილები არ წყდება, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს და განკურნოთ ის, რაც გტკივათ. ბევრი, რომელიც იწყებს ამ ვარჯიშს დაავადებული შინაგანი ორგანოებით, ცდილობს, ტკივილის მიუხედავად, გააგრძელოს ეს. ვარჯიშმა არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილი, რადგან ეს მხოლოდ ზიანს აყენებს.

მას შემდეგ რაც ისწავლეთ სწორად და რიტმულად სუნთქვა, სხვათა შორის, რამდენიმეთვიანი ვარჯიშის შემდეგ, თქვენ ქვეცნობიერად და ძალიან ხშირად ისუნთქავთ ისე, რომ არ შეამჩნიოთ ეს, დაიწყეთ სუნთქვის შეკავება ჩასუნთქვისას, დაწყებული ათი წამიდან ორ წუთამდე, მაგრამ მხოლოდ ასე. რომ არ იწვევს უსიამოვნო შეგრძნებებს... ამ სავარჯიშოს მეორე ნაწილი მოგვიანებით იქნება აღწერილი.

სივრცეში ფიქსაციის სავარჯიშო შეიძლება დაუყოვნებლივ დაიწყოთ, როგორც კი წაიკითხავთ დანარჩენების პარალელურად. ეს შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერ ადგილას, სადაც არ შეგაწუხებთ, ხანგრძლივობა სამიდან ათ წუთამდეა. ჯდომა, დგომა, წოლა დახუჭე თვალები და გონებრივად ამრავლებ ყველაფერს, რაც შენს წინ ნახე, გაიმეორე სავარჯიშო იმ მდგომარეობამდე, რომ დახუჭული თვალებით შეგიძლია შეეხო ნებისმიერ საგანს ან ადგილს, ისე, თითქოს თვალები გქონდეს. გახსნა. მას შემდეგ რაც სავარჯიშოს ეს ნაწილი აითვისეთ, გადავდივართ შემდეგზე: ახლა თქვენ უნდა გააკეთოთ იგივე, რაც წინაში, მხოლოდ არა წინ, არამედ ჯერ მარცხენა მხარეს, შემდეგ კი მარჯვნივ. მას შემდეგ რაც მიიღებთ, იგივე უნდა გააკეთოთ მხოლოდ უკნიდან, შემდეგ კი ზემოდან და ქვემოდან. როდესაც დაახლოებით ერთი ან ცოტა მეტი წლის შემდეგ მიიღებთ ზემოთ მოცემულ ვარჯიშს, გაიმეორეთ იგივე, მაგრამ მხოლოდ ხუთიდან ათ მეტრამდე მანძილზე. როდესაც წარმატებას მიაღწევთ, სცადეთ, დახუჭეთ თვალები და ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ ნახოთ საკუთარი თავი ყველა მხრიდან. ამ ეტაპის ათვისების შემდეგ გადავდივართ შემდეგზე - სივრცის განცდაზე. თვალდახუჭული, თქვენ უნდა იგრძნოთ სრულიად მოდუნებული სივრცე თქვენს ირგვლივ, იგრძნოთ არა მხოლოდ უმოძრაო საგნები, არამედ კოღომდე გადაადგილება ხუთი ექვსი მეტრის მანძილზე.

შემდეგ ეტაპზე თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ, რომ მიდიხართ, ანუ გაუნძრევლად ყოფნისას, თვალდახუჭულს ან დახურულს, ძალაუნებურად დატოვეთ ოთახი, სადაც ხართ, შეგიძლიათ ოდნავ ახვიდეთ და მიმოიხედოთ ირგვლივ, შემდეგ კი დარჩეთ წერტილის სივრცე დაბრუნდით უკან. გახსოვდეთ, რაც არ უნდა შორს წახვიდეთ, აუცილებლად უნდა დაბრუნდეთ.

შავასანასა და სივრცეში ფიქსაციის ვარჯიშებს რომ დაეუფლოთ, მოგიწევთ კონცენტრაციის ვარჯიშის დაუფლება. სხვადასხვა სკოლა გვირჩევს ამის გაკეთებას სხვადასხვა გზით.

მაგალითად, Dim Mak სისტემის მიხედვით, ერთ სანთელს ათავსებენ და ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს მის ცეცხლზე და შემდეგ, თვალების დახუჭვით, გონებრივად წარმოიდგენს ამ სანთელს. შემდეგ მეორე სანთელი იდება და ყველაფერი მეორდება მხოლოდ ორით. და ასე თანდათანობით სანთლების რაოდენობა 17-მდე მიდის, რომლებიც მჯდომარეს ირგვლივ ათავსებენ და გონებრივად ინახავს მათ მეხსიერებაში. შემდეგ უკვე ძალაუნებურად, წარმოიდგინა სანთლის შუქი, ჯერ მოძრაობს მის წინ, შემდეგ ატრიალებს თავის გარშემო ყოველ ჯერზე უფრო და უფრო სწრაფად, სანამ წერტილი წრედ არ გადაიქცევა და შემდეგ ამ წრეს ატრიალებს თავის გარშემო, სანამ არ გადაიქცევა. ტილო, რომელიც მოიცავს მთელ ადამიანს - ე.წ.

ეს კოკონი მთლიანად აშორებს ადამიანს ენერგოინფორმაციული გაცვლისგან გარემოსთან, ამიტომ რეკომენდებულია ზემოდან პატარა ხვრელის დატოვება.

რეიკის სისტემაში რეკომენდებულია წერტილის შექმნის უფრო ნაზი, მაგრამ თანაბრად ეფექტური გზა. მე ვფიქრობ, რომ სწორედ ის მოგეწონებათ, მით უმეტეს, რომ თქვენ მიუახლოვდებით ამ სავარჯიშოს მას შემდეგ, რაც აითვისებთ სივრცეში ფიქსაციის ვარჯიშს, იმ ეტაპზე, სადაც შეგიძლიათ ნახოთ საკუთარი თავი ყველა მხრიდან.

მაქსიმალურად დაისვენეთ ბნელში, ჯერ ძილის წინ ჯობია დაწექით, თვალები დახუჭეთ, შეეცადეთ გონებრივად წარმოიდგინოთ მანათობელი წერტილი 1,3 მეტრის მანძილზე პირდაპირ ცხვირის ხიდთან. საწყის ეტაპზე ეს სავარჯიშო ძალიან რთული შესასრულებელია, ამიტომ თავიდან ვაკეთებთ არაუმეტეს ხუთი წუთისა. ამ ვარჯიშის დროს შესაძლებელია ენერგიის სპონტანური გამოყოფა. იქნება შეგრძნება, თითქოს თავის ორივე მხარეს დროებით-ფრონტალური რეგიონიდან და ცხვირის ხიდიდან იმ წერტილამდე, რომელსაც თქვენ წარმოადგენთ, უწონო მრავალფერადი სითხე მუქი მეწამულიდან თეთრ-მწვანემდე. დაიწყებს დაღვრას. თქვენს თვალწინ, ისევე როგორც ზემოთ ჩამოთვლილი ფერის ნისლის ლაქები შეიძლება ცურავდეს, ისინი შეიძლება გამოცურონ და ძალიან ნათლად, როგორც სახის ფერადი ფოტოში, ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა, მაგრამ როდესაც სახეები გამოჩნდება, მიზანშეწონილია მათი მართვა. მოშორებით ვარჯიშის შეწყვეტის ნებისყოფის ძალისხმევით. თუ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ვარჯიში სწორად შეასრულეთ, მაშინ რამდენიმე სესიის შემდეგ დაინახავთ კაშკაშა თეთრ-მწვანე წერტილს, რომელიც, როგორც სუპერნოვა, ციმციმებს, თქვენს სახესთან შედარებით ავა. შემდეგი ნაბიჯი არის ამ წერტილის შენარჩუნება ნებისყოფის ძალისხმევით და გადაადგილება ისე, როგორც გსურთ. შემდეგ გააკეთეთ როგორც ზემოთ აღწერილი Dim Mak სისტემისთვის.

მას შემდეგ, რაც ისწავლეთ კუბოში გახვევა, გადადით შემდეგ ვარჯიშზე.

თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ დააყენოთ ეკრანები, ფარები მხოლოდ გარკვეული მიმართულებით და ისწავლოთ გონებრივად ჩამოაგდოთ ყველაფერი, რაც მათ წინ დგას, გარდა ამისა, კუბოში გახვევით, ისწავლოთ მათი მოგერიება, ყველაფერი, რისი მიახლოებაც შესაძლებელია. თქვენ ისე, რომ როდესაც იგი აიძულა მოშორებით, როგორც იქნება ცოტა bloated.

ამ სავარჯიშოს დაუფლების შემდეგ გადადით შემდეგზე. თქვენ უნდა ისწავლოთ ფერებთან მუშაობა და უმარტივესი გეომეტრიული ფორმების შექმნა. პირველ რიგში, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გაანათოთ ფერადი წერტილები, ცისარტყელას ყველა ფერი, ისევე როგორც ადრე ისწავლეთ, ერთადერთი განსხვავებით, რომ ყოველი მომდევნო წერტილი განსხვავებული ფერის იქნება. შემდეგ იგივეა სხვადასხვა გეომეტრიული ფიგურებით - მართკუთხედი, ბურთი, კუბი, ბურთის სეგმენტი.

ამ სავარჯიშოების შემდეგ აუცილებელია მთლიანად წაშალოთ ყველა გონებრივი სურათი: ეკრანები, ჭურვები.

თუ შემოთავაზებული ვარჯიშები აითვისეთ, მაშინ უკვე შეგიძლიათ განკურნოთ ადამიანები და საკუთარი თავი, მაგრამ არ იჩქაროთ გახარება და ღმერთმა დაგიფაროთ განკურნება. საკმარისი არ არის სკალპელის ქონა ხელში, ექიმი რომ იყო, უნდა ისწავლო.

წინა სავარჯიშოს სწავლის ეტაპზე შეგიძლიათ დამხმარე ვარჯიშის შესრულებაც. დაწექით ზურგზე თქვენთვის მაქსიმალურ სიბნელეში, ასწიეთ ხელები და შეეხეთ ბრტყელ ხელებს ერთმანეთს. ნელა, ნელა, დაკეცილი პალმები შორდებიან ერთმანეთს ხუთიდან ათ მილიმეტრამდე მანძილზე. თავიდან თქვენ იგრძნობთ მსუბუქ ჩხვლეტას და მსუბუქ ქავილს ხელისგულებში, შემდეგ დაინახავთ ღია მეწამულ, მწვანე ნაპერწკლებს, რომლებიც სრიალებენ ხელებს შორის და თითებს შორის, რომლებიც, თქვენი ფიტნესიდან და შესაძლებლობებიდან გამომდინარე, შეიძლება გადაიზარდოს გრძელ ელვაში. თუ ცდილობთ ხელისგულების ერთმანეთისგან განშორებას ან სუსტი ძალისხმევით გადაადგილებას, წინააღმდეგობას იგრძნობთ. ხელები გაშალეთ რვა-ათი სანტიმეტრის მანძილზე, შეეცადეთ გაანათოთ მათ შორის წერტილი, მეორე, შვიდი რვა ცალი და შეღებეთ ისინი სხვადასხვა ფერებში, ითამაშეთ მათთან ერთად გადაიტანეთ სადაც გინდათ, ასევე სცადეთ, გარდა წერტილები, რათა ჩამოაყალიბონ რაიმე სახის გეომეტრიული ფიგურა. თუ ეს მაშინვე არ გამოდგება, არ იჩქაროთ, თანდათან ისწავლეთ.

ცნობილია, რომ მარცხენა მხარე და მარცხენა პალმა გამოიმუშავებს ენერგიის მიღებას, ხოლო მარჯვენა მხარე და პალმა ასხივებს მას. ნებისმიერი ორგანიზმი, მათ შორის ადამიანიც, იღებს ნორმალური ცხოვრებისთვის აუცილებელ ენერგეტიკულ მარაგს და თავად ავითარებს მას. იმისათვის, რომ სწორად დავიცვათ სხვისი ენერგეტიკული აგრესიისგან, საჭიროა ენერგიის დამატებითი ნაწილის აღება. უმარტივესი გზა შემდეგია. ჭიპის ქვემოთ, ორნახევარი თითი, არის ჩაკრა, რომლის მეშვეობითაც სხეული იღებს ენერგიას კოსმოსიდან ინჰალაციის დროს. დაწექით, დაისვენეთ და შეეცადეთ იგრძნოთ ეს ჩაკრა. შეიძლება გქონდეთ განცდა, რომ ცხვირის ხიდიდან ჭიპისკენ მიმავალი ხაზის გასწვრივ და ქვემოთ გაქვთ არა ერთი, არამედ რამდენიმე ხვრელი, ასეც არის, მაგრამ ყურადღება უნდა გაამახვილოთ შემოთავაზებულზე. სუნთქვისას, როგორც ადრე გაიგეთ, იგრძნობთ, როგორ ყოველი ჩასუნთქვისას ამ ჩაკრაში მცირე სითბო შემოდის თქვენს სხეულში და ამოსუნთქვისას ის ტოვებს. დაიმახსოვრე ეს გრძნობა.

შემდეგი ნაბიჯი არის წარმოვიდგინოთ, რომ ამ ჩაკრაში არის სარქველი, რომელიც ჩასუნთქვისას გამოყოფს ამ სითბოს, ამოსუნთქვისას კი იხურება, იჭერს მას და თანდათან ივსება თქვენი კუჭი სითბოთი. თავდაპირველად, თქვენ არ გჭირდებათ გატაცება და ძალიან ბევრი მისი მიღება. ცოტა ხნით დაჭერის შემდეგ გამოუშვით იმდენი, რამდენიც თავისით გამოვა. განიხილეთ. ენერგიის ძალიან დიდმა და მკვეთრმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავებისა და შინაგანი ორგანოების მოშლა, უხეშად რომ ვთქვათ, ველურ დიარეამდე. თქვენი შინაგანი ორგანოები უნდა მიეჩვიონ ენერგეტიკულ დოპინგს.

როდესაც დარწმუნებული ხართ ამაში, შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგ ეტაპზე. ხელებით თეძოებზე დაიწყეთ ენერგიის დახატვა, როგორც ზემოთ იყო აღწერილი. ამოისუნთქეთ ხუთიდან ათამდე და არ აქვს მნიშვნელობა ამ სითხის დონე უფრო და უფრო მაღლა იწევს და როდესაც ის თავის გვირგვინს მიაღწევს, გადადით შემდეგ ეტაპზე.

პირდაპირ დგომით, ჩვენ ხელებს ავწევთ მკერდის წინ, ისევე, როგორც თქვენ გააკეთეთ, ვაყალიბებთ წერტილს. და ჩვენ ვიწყებთ ცირკულაციას, ჩასუნთქვისას მიღებულ ენერგიას მივმართავთ მარჯვენა ხელში სხეულის შუა ხაზზე. შემდეგ მარჯვენა მხრის გავლით მარჯვენა ხელის ფუძიდან მარცხენა ძირამდე და შემდგომ მარცხენა ხელის ფუძის გავლით მარცხენა მხარზე, შემდეგ მარჯვნივ და ა.შ. თანდათანობით, ხელები უფრო და უფრო ფართოვდება მანძილისკენ. ოცდათხუთმეტიდან ორმოც სანტიმეტრამდე.

თქვენ მიერ დაგროვილი ენერგია შეიძლება გამოთავისუფლდეს სხეულის ნებისმიერი წერტილიდან და მისგან წარმოქმნას თქვენთვის საჭირო ნებისმიერი ფორმა.

მიზანშეწონილია ენერგიის გამოყოფა იმ ადგილებში, სადაც გაქვთ ტკივილი - ჭრილობები, აბრაზიები, მხოლოდ იქ, სადაც ტკივილი შიგნით არის; ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ზუსტად უნდა დაადგინოთ, სად გტკივა ტკივილის წერტილამდე მიყვანა და გამოძევება. საკუთარი თავი ენერგიის ნაკადით.

არ არის რეკომენდებული კბილების მკურნალობა აღწერილი მეთოდით, ანუ კბილის ტკივილის მოსაშორებლად. მრავალი წლის განმავლობაში ავტორი ათავისუფლებდა ტკივილს ნებაყოფლობითი ძალისხმევით, რამაც გამოიწვია ის ფაქტი, რომ ზოგიერთი კბილი დაიკარგა. ახალი კბილების გაზრდის მცდელობამ ორ შემთხვევაში დადებითი შედეგი გამოიღო, თუმცა ისინი სწრაფად დაინფიცირდნენ. ამიტომ, კბილებს უმკურნალეთ ექიმს.

მას შემდეგ რაც 2-3 წლის განმავლობაში აითვისებ აღწერილ სავარჯიშოებს, შენს გარშემო არსებულ სამყაროს, ადამიანებს ცოტა სხვანაირად აღიქვამ, როგორც ადრე. კერძოდ, თქვენ შეძლებთ იგრძნოთ სხვა ადამიანის ან ობიექტის ენერგეტიკული მდგომარეობა, შეაფასოთ მისი საფრთხის ხარისხი.

მთავარია ისწავლო, არანაირად არ უღალატო შენს სახელმწიფოს. როდესაც, მაგალითად, გულში ადამიანს სასტიკად სძულს, მაამებს და მეგობრებს კრუნჩხავს, ​​გრძნობს საყვარელი ადამიანების ტყუილს, ზიზღს ან გულგრილობას საკუთარი თავის მიმართ. თქვენ უნდა შეძლოთ პატიება და იცხოვროთ მათ გვერდით, თითქოს არაფერი მომხდარა.

თუ ადამიანი ზიანს მოგაყენებთ, თქვენ უნდა შემოიფარგლოთ მისგან ენერგეტიკული ფარით. დაიმახსოვრე, ენერგეტიკული ველი, რომლის გამოყენებაც ისწავლე, შენი და შენი ხელების გაფართოებაა.

უფრო მეტიც, თქვენ შეძლებთ სივრცეში დააფიქსიროთ არა მხოლოდ საკუთარი თავი, არამედ სხვა ადამიანებიც. როგორ პოულობს ექსტრასენსი ადამიანს ნივთის მიხედვით? ეს ძალიან მარტივია, ყველაფერი, რასაც ადამიანი ეხება, ან მის ფოტოებზე ატარებს მხოლოდ მისთვის დამახასიათებელი გენოტიპის ველის ანაბეჭდს, ამიტომ ამ ანაბეჭდით ის იწყებს ამ გენოტიპის დაფიქსირებას სივრცე-დროში და თუ მას ნამდვილად აქვს გარკვეული უნარები, შემდეგ მას შეუძლია განსაზღვროს ადგილი, სადაც არის ამ გენოტიპის მთავარი მატარებელი.

ამ სავარჯიშოების დაუფლების დაწყებით, წინსვლისას თქვენ იგრძნობთ იმ სამყაროს სილამაზეს, რომელშიც ცხოვრობთ, ხიბლსა და ცხოვრებით სიამოვნებას. არ შეიძლება არ გიყვარდეს ადამიანები, რადგან მთელი ცხოვრება ბავშვები ვართ, მხოლოდ ასაკი და სათამაშოები იცვლება.

და არასოდეს გამოიყენო შეძენილი უნარები ადამიანებისთვის ზიანის მიყენების ან რეალობის შესაცვლელად.

ყველა აღწერილი ვარჯიში შესაფერისია ნებისმიერი ასაკისთვის. მიზანშეწონილია ეს ყველაფერი ბავშვებს ასწავლოთ მათთან თამაშით. რაც უფრო ადრე შეძლებს ბავშვი ამ სავარჯიშოების ათვისებას, მით მეტი შანსი აქვს იცხოვროს მშვიდი, ხანგრძლივი, სავსე ცხოვრებით და მომავალში, სურვილის შემთხვევაში, დაეუფლოს ძირითად სავარჯიშოებს, რომლებიც არ შედის აბსტრაქტში.

მხოლოდ ზოგიერთ სკოლის მოსწავლეს ეშინია, რომ ზედმეტად ჭკვიანად დაარქვეს (რა მოხდება, თუ ნერდის ცელვას დაიწყებენ?). მოზრდილებს ესმით, რომ არასდროს არის ზედმეტი ინტელექტი.

თუ არსებობდა ჯადოსნური ჯოხი, რომელიც მყისიერად გააუმჯობესებდა აზროვნებას და ერუდიციას, ის მყისიერად გახდებოდა დარტყმა.

შესაძლებელია თუ არა ინტელექტის განვითარება ზრდასრულ ასაკში?

არსებობს მოსაზრება, რომ ახალგაზრდობაში აუცილებელია „გაბრძენდეს“: ამბობენ, მესამე ათეულის გაცვლისას ადამიანი ჭერს აღწევს; მაშინ მხოლოდ ერთი ამოცანაა - დარჩენა დაკავებულ პოზიციებზე.

მეცნიერებიც კი იზიარებდნენ ამ მოსაზრებას ახლო წარსულში.

თეორეტიკოსები და მკვლევარები ადრე ამტკიცებდნენ, რომ ინტელექტუალური შესაძლებლობები პიკს აღწევს დაახლოებით 20 წლის ასაკში, მაგრამ ახლა ნათელია, რომ ეს დასკვნა ეფუძნება იმ დროისთვის არსებული შეზღუდული კვლევის მონაცემების არასწორ ინტერპრეტაციას.

მე-20 საუკუნეში განხორციელებულმა დაკვირვებებმა გრძედის მეთოდით (ანუ გრძელვადიანი ექსპერიმენტები) აჩვენა, რომ სკოლის დამთავრების შემდეგ ადამიანს აქვს რეალური შანსი გააუმჯობესოს საკუთარი ინტელექტუალური დონე.

"მაგრამ რაც შეეხება ფიზიოლოგიურ ცვლილებებს?" იკითხება მკითხველი. ახალგაზრდა ბიჭის ფსიქომოტორული რეაქციები სავარაუდოდ ბევრად უფრო სწრაფი იქნება ვიდრე მისი ბაბუა.

საქმე იმაშია, რომ გონების ეფექტურობა არ შემოიფარგლება ბიოლოგიური პოტენციალითნერვული სისტემა.

რ.კეტელმა და დ.ჰორნმა გამოავლინეს ინტელექტის ორი ტიპი - „თხევადი“ და „კრისტალიზებული“. სითხე არის ძირითადი უნარი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ისწავლოთ ახალი რამ (დამახსოვრება, ობიექტებს შორის კავშირის აღქმა და ა.შ.). ასაკთან ერთად ის სუსტდება. კრისტალიზებული ინტელექტი - ცოდნისა და გამოცდილების დაგროვილი რაოდენობა - იზრდება წლების განმავლობაში და ანაზღაურებს აზროვნების სიჩქარის კლებას.

სიჩქარით, საბედნიეროდ, ყველაფერი არც ისე პრიმიტიულია.

ადამიანი, რომელიც მუდმივად ახორციელებს ინტელექტუალურ უნარებს, ამუშავებს მრავალმხრივ ინფორმაციას სხვადასხვა მეთოდით, არ ხდება ნაკლებად სწავლის უნარი. ის ერთდროულად ახერხებს აზროვნების სიცხადის შენარჩუნებას და მზა მონაცემების დაგროვილი ბარგით მუშაობას.

დიდი აღმოჩენები - განსაკუთრებით ჰუმანიტარულ სფეროში - გააკეთეს არა 20 წლის ახალგაზრდებმა, არამედ 40-50 ან თუნდაც 70 წლის მეცნიერებმა.

შთამაგონებელი მაგალითი. ცნობილი ფიზიოლოგი ი.პ. პავლოვი 86 წლის ასაკში გარდაიცვალა. გარდაცვალებამდე ერთი წლით ადრე (!) მან IM მაიკოვისადმი მიწერილ წერილში აღნიშნა: „ამ დრომდე არ ვუშვებ ცვლილებებს ჩემი სწავლის განაწილებაში და ზომაში“. სიცოცხლის ბოლო საათებშიც კი აკადემიკოსმა მოახერხა კოლეგების გაოცება. სიტყვები უკვე დაივიწყა, აღელვებულმა გაიმეორა: მაპატიეთ, მაგრამ ეს არის ქერქი, ეს არის ქერქი, ეს არის ქერქის შეშუპება! როგორც მოგვიანებით გაირკვა, დიაგნოზი აბსოლუტურად სწორი იყო.

ზოგს ჰგონია, რომ ინტელექტს შრომით ინარჩუნებს. თუმცა, ბევრი სახის გონებრივი მუშაობა ასოცირდება იგივე ტიპის ოპერაციების შესრულებასთან, რაც, უფრო მეტიც, თანდათანობით მიდის ავტომატიზმამდე.

გონების განსავითარებლად საჭიროა ინტელექტუალური შესაძლებლობების მაქსიმალურად გამოყენება – მაგალითად, თვითშესწავლით.

"ინტელექტუალური" სავარჯიშოები

არ მინდა იმედგაცრუება გავუცრუო მკითხველებს, რომლებმაც გვერდი გახსნეს დაზვერვის განვითარებისთვის სპეციალური სავარჯიშოების მოსაძებნად. ასეთი თავსატეხები არსებობს, ისინი გამოქვეყნებულია მთელ წიგნებში.

აქ არის მაგალითები პოპულარული წიგნიდან ტომ ვუჯეკის "გონების ვარჯიში"(გამოქვეყნებულია 2011 წელს).

შესახებ თავში ვარჯიში სიტყვებით Woojek გირჩევთ წაიკითხოთ:

• ფრაზები, რომლებშიც ასოები იწერება საპირისპირო თანმიმდევრობით;
• ინტერვალის გარეშე დაწერილი განცხადებები;
• წინადადებები ლიტერატურული ტექსტიდან - და შემდეგ, შეხედვის გარეშე, გაიმეორეთ ისინი თანმიმდევრობით ბოლო სიტყვიდან პირველამდე;
• ამობრუნებულ ფურცელზე დაბეჭდილი ტექსტი.

• „ანბანური თანმიმდევრობა“: დროებით ჩაწერეთ რაც შეიძლება მეტი სიტყვა, რომლებშიც ასოები ემთხვევა ანბანურ „მიმართულებას“ (სხივი - „l“ არის „y“-მდე, ხოლო „y“ - „h“-მდე);
• „გამშვები ასო“: დაასახელეთ ასო და გამოიტანეთ რომელი უნდა იყოს; სწრაფად გაიხსენეთ შესაფერისი სიტყვების მაქსიმალური რაოდენობა ("w", თავიდან მესამე: კატა, ჭიქა, კუდები და ა.შ.);
• "დუბლი": აიღეთ ორი სიტყვა იმავე რაოდენობის ასოებით და ააწყვეთ ჯაჭვი ერთიდან მეორეზე, შეცვალეთ ერთი ასო თითოეულ რგოლში და გამოიყენეთ მხოლოდ არსებითი სახელები სახელობითში, მხოლობით (გადააქციეთ "თხა" "ტორტად": თხა - ქერქი - სასამართლო - ნამცხვარი; შეეცადეთ დაიჭიროთ "თევზი" "ბადეში" ან "ბუმბული" გადააქციოთ "მელანად");
• "ანაგრამები": სიტყვების შედგენა მხოლოდ ასოების გადალაგებით (უმჯობესია თამაში მზა წყაროებით - დრტვინვა, ბუზი, თაგვი, ეტლი, ნაცარი, ნახირი).

მათემატიკური შესაძლებლობების გასავითარებლად, ვუჯეკი გვთავაზობს შესრულებას სავარჯიშოები რიცხვებით- რიცხვითი მიმდევრობების გამოთქმა:

• 1-დან 100-მდე და 100-დან 1-მდე;
• გაზრდა ან შემცირება 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9-ით;
• მონაცვლეობით გაზრდით და კლებით - მაგალითად, 2: 2 - 100, 4 - 98, 6 - 96, 8 - 94 და ა.შ.

გირჩევთ, მეტი თამაში მოძებნოთ წიგნში. "განვითარება ინტელექტი: სავარჯიშოები განვითარების, მეხსიერების, დაზვერვისა და დაზვერვისთვის" (კ. ფილიპ, მოსკოვი, "ასტრელი", 2003). მისგან ფრაგმენტების მოყოლა მოუხერხებელია, რადგან ბევრი დავალება გაუგებარი იქნება ილუსტრაციების გარეშე.

ეს ყველაფერი ძალიან ამაღელვებელი და შესანიშნავია, მაგრამ მართალი გითხრათ, მეეჭვება, რომ სწორედ ასეთი ვარჯიშებით გახდეთ აზროვნების გიგანტი. ასევე საჭიროა უფრო სერიოზული დატვირთვები - მაგალითად, თვითშესწავლა.

ისწავლე, ისწავლე და ისწავლე

გაიარეთ ონლაინ მათემატიკის კურსი ან უბრალოდ იმუშავეთ სასკოლო მათემატიკის სახელმძღვანელოში და თქვენ გააუმჯობესებთ შესაბამის აზროვნებას ბევრად უფრო მნიშვნელოვნად, ვიდრე ერთიდან ასამდე და უკან დათვლა. ისევე როგორც ცოდნის სხვა სფეროებში, რომლებიც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. მასალები მოიძებნება (იხ.), სწორი დამოკიდებულება იქნება.

თუ გსურთ გახდეთ უფრო ინტელექტუალური და გააუმჯობესოთ მეხსიერება მთლიანად, ისწავლეთ ენა დამოუკიდებლად; ეს ნამდვილად ეხმარება. შოტლანდიელმა მეცნიერმა თომას ბაკმა ჩაატარა კვლევა იმავე გრძედის მეთოდით, რაც სტატიის დასაწყისში აღვნიშნე. დოქტორმა ბაკმა განსაზღვრა ადამიანთა ჯგუფის IQ დონე ჯერ 1947 წელს (ექსპერიმენტში მონაწილეები იყვნენ 11 წლის), შემდეგ 2008-2010 წლებში („მეორე ენის სწავლა ზრდასრულ ასაკში შეიძლება შეანელოს ტვინის დაბერება“, „ტელეგრაფი“ , 2.06.2014).

აღმოჩნდა, რომ სამოცდაათი წლისთვის ადამიანები, რომლებიც სწავლობდნენ უცხო ენას, ჩვეულებრივ კარგ ინტელექტუალურ ფორმაში რჩებოდნენ. ერთი გაფრთხილება: ეფექტი აღინიშნა მაშინ, როდესაც ცოდნა შეიძინა არა ცოდნის გულისთვის, არამედ აქტიური გამოყენებისთვის და არ დევს მეხსიერებაში, როგორც მკვდარი წონა.

უპირატესობა მიანიჭეთ ენას, რომლითაც აპირებთ ხანდახან კომუნიკაციას, წაკითხვას, გადაცემების მოსმენას, ფილმების ყურებას.

აქ შეგიძლიათ იპოვოთ პრაქტიკული რჩევები ინგლისური ენის თვითშესწავლისთვის:

არ გაქვთ ენერგია რეგულარული გაკვეთილებისთვის? კარგი, საღამოობით ითამაშე დუბლი და ანაგრამები და რა, რა? სად? Როდესაც?" ან "გონივრული ხალხი". "Reasonablez People"-სა და "ChGK"-ში წარმატება არა იმდენად მდიდარი ერუდიციაა, რამდენადაც აზროვნების მოქნილობა.

ფიზიკური აღზრდა გონებისთვის

ფიზიკური აქტივობა, თურმე, ძალიან უწყობს ხელს ინტელექტუალურ აქტივობას.

ა.ფ. ახმეტშინა, ნ.პ. გერასიმოვი (ყაზანის ეროვნული კვლევითი ტექნიკური უნივერსიტეტი, სახელად ა.ნ. ტუპოლევი, ნაბერეჟნიე ჩელნის ფილიალი, სტატია "ფიზიკურ კულტურასა და სპორტს შორის კავშირი ინტელექტის განვითარებასთან", კონფერენციის მასალები "ფიზიკური კულტურისა და სპორტის თანამედროვე პრობლემები: რეტროსპექტივა, რეალობა და მომავალი“) დაწერე, რა ვარჯიშს აქვს გავლენაგანვითარებისთვის:

• ყურადღება;
• დაკვირვება;
• განხილვის სიჩქარე და ა.შ.

კარგი ჯანმრთელობა ხელს უწყობს კოგნიტური უნარების გაუმჯობესებას (ტვინში სისხლით მომარაგების პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება მრავალი დაავადების დროს, მნიშვნელოვნად ართულებს აზროვნების პროცესებს). Ამჯერად.

ინტენსიური მოძრაობა მოითხოვს როგორც კუნთების დაძაბულობას, ასევე ინტელექტუალურ ძალისხმევას. ეს ორია.

და რომ რაც მეტს ივარჯიშებ მით უკეთესი? არა.

სტატიაში "ფიზიკური ვარჯიშების გავლენა ადამიანის სხეულსა და ინტელექტუალურ შესაძლებლობებზე" (E. N. Kurganova, I. V. Panina, I. S. Turgenev სახელობის ორიოლის სახელმწიფო უნივერსიტეტი, მასალები "Science-2020") ვკითხულობთ:

დადასტურებულია საინტერესო ფაქტი, რომ კავშირი მყარდება მხოლოდ ინტელექტსა და ადამიანის ფიზიკური ფორმის ზოგად მაჩვენებელს შორის. ამას საერთო არაფერი აქვს სპორტულ შესრულებასთან, დამქანცველ ვარჯიშთან, რომელიც იწვევს ზედმეტ მუშაობას. გონებრივი და შემეცნებითი შესაძლებლობები უფრო მეტად არის განვითარებული იმ ადამიანში, რომელიც რეგულარულად ვარჯიშობს, მაგრამ არ აყენებს თავის მიზნად მაღალი სპორტული შედეგების მიღწევას.

სხეულის რესურსები შეზღუდულია. ზედმეტად ინტენსიური ვარჯიშები არ აძლიერებს მათ, არამედ ამოწურავს მათ.

როგორ გავაუმჯობესოთ ერუდიცია?

ვინაიდან თქვენ გადაწყვიტეთ გაზარდოთ თქვენი ინტელექტის დონე, იფიქრეთ იმავდროულად, როგორ განავითაროთ თქვენი ჰორიზონტები. ზრდასრულ ადამიანს მუდმივად ავიწროებს ბიზნესი, მაგრამ სურვილის შემთხვევაში შეძლებს დღეში ნახევარ საათს გამოყოს შემეცნებითი დასვენებისთვის.

წაიკითხეთ პოპულარული სამეცნიერო წიგნები და სამეცნიერო სიახლეები. უყურეთ დოკუმენტურ ფილმებს - მათგან ინფორმაციის ათვისება ადვილია ვიზუალური და სმენითი აღქმის კომბინაციის გამო. არ დაკიდოთ ნადირობისას წმინდა ფაქტობრივი ინფორმაციისთვის: ახალი ემოციები ასევე ასწავლის ადამიანს უფრო ფართო აზროვნებას - მაგალითად, ის, რასაც კლასიკური მუსიკა აძლევს (იხ?)

მაგრამ - მნიშვნელოვანი რჩევა - გაიზარდეთ ისეთ ადგილებში, რომლებიც თქვენთვისაა საინტერესო და/ან სასარგებლო.

უაზროა ყველაფრის ერთბაშად ხელში ჩაგდება: 21-ე საუკუნეში რომ გახდე ნამდვილი პოლიმათი, ფაქტიურად უნდა იცხოვრო წიგნებში დღეში ოცდაოთხი საათი. და ბოლოს აღმოჩნდება, რომ Yandex და Google ჯერ კიდევ შენზე ჭკვიანები არიან.

გონებრივ განვითარებაში ჩვენ ვგულისხმობთ, უპირველეს ყოვლისა, გონებრივ განვითარებას, ისევე როგორც აზროვნების ცვლილებებს, გონებრივი უნარებისა და სულიერი დამოკიდებულების მთლიანობას, რომელიც თან ახლავს ინდივიდს ან სოციალურ ჯგუფს 1. გონებრივი განვითარების გათვალისწინებით, ჩვენ ჯერ ვაძლევთ ამ კონცეფციის ზოგად აღწერას და შემდეგ განვიხილავთ გონებრივ განვითარებას ჩვენი შესაძლებლობების გაგების კონტექსტში.

5.1. განვითარების ზოგადი მახასიათებლები

ცნებების განმარტება

განვითარება განისაზღვრება, როგორც „მიმართული, რეგულარული ცვლილება; განვითარების შედეგად ჩნდება ობიექტის ახალი თვისებრივი მდგომარეობა ”2. როდესაც ადამიანები საუბრობენ ადამიანურ განვითარებაზე, ისინი პირველ რიგში გულისხმობენ განვითარების სამ სფეროს: ფიზიკურ, კოგნიტურ და ფსიქოსოციალურ. განვითარების ტერიტორიების ზოგადი მახასიათებლები წარმოდგენილია ცხრილში 8 (გ. კრაიგ 3-ის მიხედვით)

ცხრილი 8

განვითარების სფეროების ზოგადი მახასიათებლები

განვითარების ტერიტორია	დამახასიათებელი
ფიზიკური	მოიცავს ზრდას და ცვლილებებს ადამიანის ორგანიზმში. ეს მოიცავს როგორც გარეგნულ ღალატსnia, მაგალითად, სიმაღლისა და წონის დინამიკა და შინაგანი: ცვლილებები ძვლებში და კუნთებში, ჯირკვლებში, თავის ტვინში და სენსორულ ორგანოებში. ეს სფერო ასევე მოიცავს ფიზიკასფიზიკური ჯანმრთელობა და საავტომობილო უნარები (მაგ. სიარული, სეირნობა, უნარებიწერილები)
შემეცნებითი	მოიცავს აზროვნებასა და გადაწყვეტილებასთან დაკავშირებულ ფსიქიკურ პროცესებსპრობლემები. ფარავს ცვლილებებს აღქმაში, მეხსიერებაში,მსჯელობა, წარმოსახვა და მეტყველება
ფსიქოსოციალური	მოიცავს პიროვნულ და ინტერპერსონალურ განვითარებას. ეს ორი სფეროგანვითარება ურთიერთდაკავშირებულია და მოიცავს, ერთი მხრივ, ცვლილებებს თვითკონცეფციაშიცია, ემოციები და გრძნობები და მეორეს მხრივ - სოციალური უნარებისა და მოდის ფორმირებალი ქცევა

ჩვენ, უპირველეს ყოვლისა, დავინტერესდებით ფსიქომოტორული და კოგნიტური განვითარება, გამოხატული შესაბამისი შესაძლებლობების განვითარებაში. განვითარების პროცესების გათვალისწინებას 6 წლის ასაკით შევზღუდავთ. ამ ასაკში განვითარება ყველაზე ინტენსიურია. ტყუილად არ შენიშნა დიდმა რუსმა მწერალმა ლეო ტოლსტოიმ, რომ ჩემგან 5 წლის ბავშვამდე ერთი ნაბიჯი იყო, 5 წლის ბავშვიდან ახალშობილამდე - უზარმაზარი მანძილი.

განვითარების საკითხების განხილვისას ჩვენ უპირველეს ყოვლისა დავინტერესდებით ამ პროცესის განსაზღვრით.

ჩვეულებრივ, ადამიანის განვითარება სამივე სფეროში სისტემატურად მიმდინარეობს, მაგრამ განვითარების პროცესი ხასიათდება უთანასწორობადა ჰეტეროქრონიზმი.

განვითარებას ახასიათებს სამი პროცესი: მომწიფება, სწავლა, სოციალიზაცია. როდესაც განვითარება განისაზღვრება გენეტიკური კოდით, ისინი საუბრობენ მომწიფება... „მომწიფების პროცესი შედგება წინასწარ (გენეტიკურად) დაპროგრამებული ცვლილებების თანმიმდევრობით არა მხოლოდ ორგანიზმის გარეგნობაში, არამედ მის სირთულეში, ინტეგრაციაში, ორგანიზაციასა და ფუნქციაში“ 1. სხეულის ორგანოების მომწიფება, გონებრივი ფუნქციები და შესაძლებლობები სხვადასხვა ტემპით მიმდინარეობს. „ვადა დაბერებაეხება ბიოლოგიურ ცვლილებებს, რომლებიც ხდება ოპტიმალური სიმწიფის წერტილის გავლის შემდეგ ”2.

სწავლაგანსაზღვროს ინდივიდუალური გამოცდილების ფორმირების პროცესების ფართო სპექტრი. სწავლის სხვადასხვა სახეობის დეტალური აღწერა მოცემულია ჩვენს მიერ ნაშრომში 3. სწავლა გადამწყვეტ როლს თამაშობს შესაძლებლობების განვითარებაში. იგი განსაზღვრავს ინტელექტუალური ოპერაციების შეძენის პროცესს და სხვადასხვა სიტუაციებში მათი გამოყენების სქემებს.

სოციალიზაცია- არსებობს „ადამიანის ინდივიდის მიერ ცოდნის, ნორმებისა და ღირებულებების გარკვეული სისტემის ასიმილაციის პროცესი, რომელიც საშუალებას აძლევს მას იმოქმედოს, როგორც საზოგადოების სრულფასოვანი წევრი; სოციალიზაცია მოიცავს როგორც მიზანმიმართულ გავლენას პიროვნებაზე (აღზრდა), ასევე სპონტანურ, სპონტანურ პროცესებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ მის ჩამოყალიბებაზე. ” სოციალიზაცია ხორციელდება სუბიექტსა და მის სოციალურ გარემოს შორის ურთიერთქმედების პროცესში. უკვე ჩვილობის ასაკში არა მხოლოდ დედა ახდენს გავლენას ჩვილზე, განსაზღვრავს მისი ინდივიდუალური გამოცდილების ფორმირებას, არამედ ჩვილი ასევე ახდენს გავლენას დედაზე, განსაზღვრავს მის ქცევას. სოციალიზაციის პროცესი გრძელდება ადამიანის მთელი ცხოვრების განმავლობაში, არის რეაქცია მისი ცხოვრების პირობების ცვლილებებზე: სკოლაში შესვლა, პროფესიული საქმიანობა, ქორწინება ან განქორწინება, პენსიაზე გასვლა და ა.შ. სოციალიზაცია სულიერი შესაძლებლობების ჩამოყალიბებაში ვლინდება.

განვითარების პროცესში სამი აღნიშნული პროცესი (მომწიფება, სწავლა და სოციალიზაცია) მჭიდრო კავშირშია ერთმანეთთან. ფუნქციური სისტემების მომწიფება ხელს უწყობს სწავლას, სწავლა განსაზღვრავს ინტელექტუალური ოპერაციების და მათი გამოყენების სქემების განვითარებას, სოციალიზაცია აყალიბებს პიროვნების მორალურ საფუძვლებს, რომლებიც განსაზღვრავენ ცხოვრებისეული მიზნების ჩამოყალიბებას და გარკვეული ტიპის საქმიანობის განვითარებას და ეს ყველაფერი. თავის მხრივ, იწვევს კონკრეტული აქტივობების შესასრულებლად საჭირო უნარების განვითარებას.

ასევე აუცილებელია ორ ცნებაზე შეჩერება: კრიტიკული პერიოდი და მზადყოფნა. კრიტიკული პერიოდი გაგებულია, როგორც დროის ერთი პერიოდი, რომლის დროსაც გარკვეული გარემო ფაქტორი იწვევს განვითარების გარკვეულ ცვლილებებს. მზადყოფნა ასევე ნიშნავს გარკვეულ პერიოდს, როდესაც გარეგანი გავლენა საუკეთესო სწავლებამდე მიგვიყვანს. მაგრამ კრიტიკული პერიოდისგან განსხვავებით, ეს სწავლა შეიძლება მოხდეს მზადყოფნის პერიოდის გარეთაც, მაგრამ ნაკლები ეფექტურობით.

ცხადია, ასეთი პერიოდებიც არსებობს შესაძლებლობების განვითარებისთვის, მაგრამ ეს საკითხი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად შესწავლილი.

შემდგომში, ძირითადად, კოგნიტურ სფეროზე გავამახვილებთ ყურადღებას, ამასთან, გავიხსენოთ, რომ ამ სფეროში განვითარება მჭიდრო კავშირშია სხვა სფეროების განვითარებასთან.

კოგნიტური განვითარება

პრენატალური განვითარებაგენეტიკური პროგრამის გამო და მომწიფების ერთ-ერთი თვალსაჩინო მაგალითია.

ამ პროცესის სხვადასხვა ასპექტზე შეჩერების გარეშე აღვნიშნავთ, რომ საშვილოსნოსშიდა განვითარების 24 კვირის შემდეგ ფიქსირდება ტვინის ელექტრული აქტივობა, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ნაყოფის ტვინი იწყებს ფუნქციონირებას. მეშვიდე თვეში ტვინი სწრაფად ვითარდება, რასაც თან ახლავს სენსორული და მოტორული ცენტრების ლოკალიზაცია. ნაყოფი რეაგირებს ხმამაღალ ბგერებზე, მეტყველებასა და სინათლეზე. შეინიშნება მიმიკური მოძრაობები, სხეულის მობრუნებები და თავის მოძრაობები. მერვე თვეში ნაყოფი თვალებს ახელს და ითვლება, რომ ხელებს ხედავს. „ზოგიერთი მეცნიერი თვლის, რომ 32-ე კვირიდან ნაყოფი იწყებს იმის გაცნობიერებას, თუ რა ხდება, რადგან ამ დროისთვის უკვე ჩამოყალიბდა ტვინის მრავალი ნერვული წრე 1. ყველა მიზეზი არსებობს იმის დასამტკიცებლად, რომ განვითარება „თავიდან ფეხებამდე“ მიდის.

„ბოლო სამი თვის განმავლობაში ნაყოფი აგრძელებს ზრდას, მისი მოტორული და სენსორული შესაძლებლობები ფართოვდება და იწყებს გარემოდან ინფორმაციის დამუშავებას, რაც ხელს უწყობს მისი ნერვული სისტემის მომწიფებას“ 2.

ახალშობილი არის სიცოცხლისუნარიანი, ანუ შეუძლიაგადარჩება.

ახალშობილის შემეცნებითი უნარი შეზღუდულია, მაგრამ სწრაფად ვითარდება. სამწუხაროდ, უნდა ვაღიაროთ, რომ ახლახან ვიწყებთ ახალშობილთა საოცარი შესაძლებლობებისა და უნარების შესწავლას. ახალშობილებს აქვთ საოცარი სწავლის უნარი. ამავე პერიოდში გრძელდება ახალშობილის ინტენსიური მომწიფება. აღქმის, მოტორული, კოგნიტური და ემოციური განვითარება მიმდინარეობს როგორც ერთი პროცესი, რომელიც მიმდინარეობს კონკრეტულ სოციალურ გარემოში.

ოთხ თვემდე პერიოდში ბავშვი „იხსნება თავს“, აღმოაჩენს, რომ ხელები და თითები აქვს. მას შეუძლია ზედიზედ რამდენიმე წუთის განმავლობაში უყუროს მათ, თვალყური ადევნოს მათ მოძრაობას, ხელები ერთმანეთთან მიიტანოს, ერთი ხელი მეორეზე მოხვიოს. ზოგიერთი ოთხი თვის ბავშვი თავისთვის უხსნის ფეხებს მათთან მსგავსი ოპერაციების ჩატარებით.

5-დან 8 თვემდე ყალიბდება ვიზუალურად მართვადი მიღწევა, პროგრესირებს ხელების გამოყენების უნარი (წვრილი მოტორული უნარები), ითვისება მოძრაობები და მოქმედებები, რომლებშიც ჩართულია სხეულის დიდი კუნთები (უხეში მოტორული უნარები). ბავშვებს შეუძლიათ დასხდნენ, ნახევარზე მეტს შეუძლია დგომა, რაღაცის ხელში აყვანა. ჩვილების მცირე ნაწილი იწყებს სიარულს საწოლის კიდეზე მიჭერით. ამავე პერიოდში ბავშვების უმეტესობა იწყებს სივრცეში მოძრაობას სხვადასხვა გზით.

9-დან 12 თვემდე ბავშვის სიარულის უნარი უმჯობესდება. საავტომობილო განვითარება მოქმედებს როგორც აღქმა-მოტორული განვითარების დინამიური სისტემის ნაწილი, პირობების შესაბამისად. მოძრაობის უნარი და ვერტიკალური პოზიცია ხსნის ახალ შესაძლებლობებს გარემომცველი სამყაროს შეცნობისთვის. ერთი წლის ბავშვებს აქვთ განვითარებული მანიპულირების უნარი.

18 თვის ასაკში თითქმის ყველა ბავშვს შეუძლია სიარული, ხელში რაღაცის ტარება, რაღაცის მოზიდვა, წინ წამოწევა, ზოგიერთ ბავშვს შეუძლია კიბეზე ასვლა, ბურთის დარტყმა, უფრო ოსტატურად ჭამა, ნაწილობრივ გაშიშვლება. ისინი ცდილობენ მიბაძონ უფროსებს: „წაიკითხონ“ ჟურნალი, „გაასუფთავონ“, „ელაპარაკეთ“ სათამაშო ტელეფონზე.

24 თვის ასაკში ბავშვებს შეუძლიათ „არამარტო სიარული და სირბილი, არამედ შეუძლიათ ტრიციკლის ტარება, ორივე ფეხზე ასვლა, ცალ ფეხზე ცოტა ხნით წონასწორობა და საკმაოდ ოსტატურად გადააგდონ ბურთი ზრდასრულს ორივე ხელით. ისინი ადიან კიბეებზე და გარე დახმარებით შეუძლიათ მისგან ჩამოსვლა. ისინი ყველა მხრიდან ათვალიერებენ ობიექტებს და ავეჯს, ცდილობენ აიღონ, გადაიტანონ, ატარონ, უბიძგონ და მოზიდონ ყველაფერი, რაც მათ თვალში მოჰკრას. მოათავსეთ სხვადასხვა ნივთები დიდ ყუთებში და დააბრუნეთ. ასხამენ წყალს, აყალიბებენ თიხისგან, ჭიმობენ და ღუნავენ ყველაფერს, რაც იჭიმება და ღუნავს, საგნებს გადააქვთ ვაგონში, ტროლეიბზე ან თავიანთ „სატვირთო მანქანებზე“. ისინი იკვლევენ, ამოწმებენ და ცდილობენ. ეს ყველაფერი მათ საშუალებას აძლევს მიიღონ სასიცოცხლო გამოცდილება ფიზიკური სამყაროს თვისებებთან და შესაძლებლობებთან მიმართებაში.

თუ ფანქარი ან ფანქარი ჩაუვარდათ ხელში ორი წლის ბავშვებს, მათ შეუძლიათ დახატონ ნაკაწრები და ცოტა ხნით, მოხიბლულად განიხილონ ეს „ჯადოსნური ნიშნები“. მათ უკვე შეუძლიათ 6-8 კუბიანი კოშკის დაყრა და სამი "ხიდის" აშენება. სიმარტივე, რომლითაც ისინი ააგებენ შენობებს კუბებისგან, მეტყველებს ფორმაში შესაფერისი ელემენტების არჩევის უნარზე და სიმეტრიის პრინციპის მიხედვით მათ სტრუქტურებში ორიენტირებაზე. სურვილის შემთხვევაში, ორი წლის ბავშვებს შეუძლიათ ტანსაცმლის უმეტესი ნაწილი გაიხადონ, მაგრამ მხოლოდ 1-ის ჩაცმა შეუძლიათ.

მეცნიერთა 2 3 4 5 6 (და სხვათა) კვლევებმა აჩვენა, რომ უკვე ორ წლამდე პერიოდში ხდება ჩვილის ინტენსიური კოგნიტური (კოგნიტური) განვითარება.

დასასრულს უახლოვდება ფუნქციური ფიზიოლოგიური სისტემების ფორმირება, რომლებიც უზრუნველყოფენ გარემომცველი სამყაროს აღქმას. ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ეს ფორმირება ხორციელდება გარკვეულ კულტურულ გარემოში, ობიექტებთან ურთიერთობისას და მათი გამოყენება ბავშვის სურვილის შესაბამისად. ამ პროცესში მიმდებარე სამყაროს ობიექტების სურათები ინტელექტუალიზაცია... ”აზროვნების პროცესში, აღნიშნავს S. L. Rubinshtein, არის მისი ვიზუალური შინაარსის გარკვეული გასწორება იმ ინტელექტუალური ფუნქციის უფრო ადეკვატურ გამოხატვასთან, რომელსაც იგი ასრულებს აზროვნების პროცესში” 7. ელეონორ გიბსონი 1 აღნიშნავს, რომ თითქმის დაბადებიდან ბავშვები აფასებენ თითქმის ყველაფერს, რასაც ხედავენ და ისმენენ მათი პოტენციური გამოყენების თვალსაზრისით. საავტომობილო განვითარების პროგრესირებასთან ერთად, ეს შესაძლებლობები იზრდება და ეს იწვევს გამოსახულების შემდგომ ინტელექტუალიზაციას. ობიექტურ მოქმედებაში ხორციელდება სენსორმოტორული განვითარება და ყალიბდება ბავშვის სენსორმოტორული ინტელექტი, რომელიც მოიცავს სენსორულ, მოტორულ შესაძლებლობებს და წარმოსახვით ცოდნას. ტ.ბაუერმა აღმოაჩინა, რომ უკვე სამი თვის ბავშვებისთვის ხელმისაწვდომია საგნის ფორმისა და ზომის მნიშვნელობა. ჩვილები წვდებიან პატარა საგნებისკენ, მსხვილი კი მხოლოდ თვალებს მიჰყვებიან. უკვე ჩვილები განასხვავებენ მამაკაცებსა და ქალებს, 7-8 თვის ასაკში განასხვავებენ ცოცხალ არსებებს მექანიზმებისგან, 9 თვეში ამჩნევენ მსგავსებას და განსხვავებას საგნებში. ერთი წლის ბავშვებს აქვთ წარმოდგენა კონტეინერის შესახებ, მაგალითად, ჭიქა.

სენსორმოტორული შესაძლებლობების განვითარებასთან ერთად ვითარდება მეხსიერების სხვადასხვა ფორმები. ბავშვს ახსოვს ხმები და მოძრაობები, ახსოვს ადგილი, სადაც სათამაშო დევს. ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ უკვე ორი თვის ბავშვები მეხსიერებაში ინარჩუნებენ ვიზუალურ შთაბეჭდილებებს, ხოლო ხუთი თვის ბავშვებს შეუძლიათ ამოიცნონ ორნამენტული გამოსახულება 48 საათის შემდეგ, ხოლო ადამიანის სახის ფოტოები - 2 თვის შემდეგ. ამრიგად, ბავშვებს აქვთ როგორც მოკლევადიანი, ასევე გრძელვადიანი მეხსიერება.

G. Craig აღნიშნავს სხვადასხვა სახის კვლევების ანალიზის საფუძველზე, რომ „შესაძლოა ბავშვები იბადებიან მზა ნერვული სტრუქტურებით, რაც მათ საშუალებას აძლევს აღიქვან გარკვეული კატეგორიის ობიექტები ისე, როგორც აღიქვამენ მათ უფროსები და უფროსები“ 1.

ენობრივი განვითარება ახალ ბიძგს აძლევს ბავშვის ინტელექტუალურ განვითარებას. ამ პროცესის დეტალურად განხილვის გარეშე, ჩვენ მხოლოდ აღვნიშნავთ, რომ ნოამ ჩომსკის ნაშრომებიდან დაწყებული, ბევრი მეცნიერი თვლის, რომ ადამიანს დაბადებიდანვე აქვს გონებრივი სტრუქტურა, რომელიც შექმნილია ენის დაუფლებისთვის. ეს წარმოდგენები მიუთითებს თანდაყოლილ ენობრივ შესაძლებლობებზე.

ჩვილის უნარების, შესაძლებლობებისა და შესაძლებლობების მოკლე მიმოხილვა (გ. კრეიგის მიხედვით) მოცემულია ცხრილში 9.