ორსულობის დროს ქალები ყველაზე ხშირად კმაყოფილნი არიან თავიანთი კანის მდგომარეობით. მომავალი დედები აღნიშნავენ, რომ ის ხავერდოვანი, გლუვი და ელასტიური გახდა. თუმცა, მშობიარობის შემდეგ, ბევრი კანი კარგავს თავის აყვავებულ გარეგნობას: ჩნდება აკნე, აკნე და პუსტულები.
ამ სტატიაში ჩვენ შევხედავთ კანის მდგომარეობის გაუარესების მიზეზებს. ჩვენ ასევე განვსაზღვრავთ მთავარ ნაბიჯებს მისი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
სახის სუფთა, ჯანსაღი კანი - ჩვენ ვიცით, შეგვიძლია, ვვარჯიშობთ
კანი ადამიანის სხეულის უდიდესი ორგანოა ამ არეალში. გარდა დამცავი, სასუნთქი და თერმორეგულაციური ფუნქციისა, ის მოქმედებს როგორც ექსკრეტორული სისტემა. თუ ძირითადი გამომყოფი სისტემა (ნაწლავები და თირკმლები) რაიმე მიზეზით არ უმკლავდება მუშაობას, დერმატი შედის სხეულის გაწმენდის პროცესში.
ბუნება უზრუნველყოფს კანის ფორების რეგულარულად გახსნას და დახურვას. შემდეგ სხეულის ყველა ნარჩენები უსაფრთხოდ გამოიყოფა გარეთ. თუმცა, გამომდინარე იქიდან, რომ ადამიანები ძალიან იშვიათად ხვდებიან ტემპერატურის უკიდურესობამდე, კანი ზარმაცად და უხალისოდ ასრულებს თავის ფუნქციას. შედეგად, წიდები, ჩარჩენილი ტონში მოკლებული ფორებში, იწვევენ ანთებას. და ტოქსინები, რომლებსაც შეუძლიათ ქსოვილების დაზიანება, იწვევს გაღიზიანებას და გამონაყარს.
როგორ წარმოიქმნება მუწუკები?
აკნეს გამომწვევი მიზეზები
ორსულობა, მშობიარობა და ლაქტაცია ცვლის არა მხოლოდ ქალის სხეულს, არამედ ორგანიზმში მიმდინარე შიდა პროცესებსაც. საჭმლის მომნელებელი, გულ -სისხლძარღვთა და ჰორმონალური სისტემები აღადგენს მუშაობას.
სხეულზე და სახეზე მიმდინარე ცვლილებების ფონზე ჩნდება აკნე, პუსტულები და აკნე. ასევე, ქალები ხშირად აღნიშნავენ, რომ მშობიარობის შემდგომ კანი მშრალი და აქერცლილი გახდა.
როგორ მოქმედებს მშობიარობა ეპიდერმისის მდგომარეობაზე:
- ჰორმონალური ცვლილებები
ორსულობის დროს ჰორმონის პროგესტერონის დონე იზრდება ქალის სხეულში. ის ინარჩუნებს კანს, ფრჩხილებს და თმას კარგ მდგომარეობაში. ბავშვის დაბადების შემდეგ პროგესტერონის და სხვა ქალის ჰორმონების (ესტროგენების) დონე მცირდება. ეს იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას და პორების დაბლოკვას.
- ცვლილებები საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობაში
ორსულობის ბოლო კვირებში და მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ქალებს ხშირად უჭირთ ტუალეტში სიარული. მარტივად რომ ვთქვათ, ყაბზობა ჩვეულებრივი მოვლენაა ახალგაზრდა დედებს შორის. ეს აიხსნება იმით, რომ მზარდი ნაყოფი ნაწლავებს იკუმშება. პერისტალტიკა შენელდება. სხეულის ნარჩენები ინახება ნაწლავებში, გადაიქცევა ლორწოდ. ასეთ სიტუაციაში, დერმატი იღებს ტოქსინებისა და ტოქსინების მოცილების ფუნქციას.
მშობიარობის შემდგომ პირველ დღეებში აკნეს გამოჩენა ჰორმონალური დონის ცვლილების ფონზე ნორმალურია. კანის მდგომარეობის ეს გაუარესება დროებითია და ქრება 2-3 კვირაში. მაგრამ თუ უგულებელყოფთ ნაწლავების მუშაობას, მაშინ პრობლემა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავისთავად მოგვარდება.
როგორ მოვიშოროთ მუწუკები მშობიარობის შემდგომ
აკნესა და აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში მნიშვნელოვანია იმოქმედოთ სამი გზით:
- დაიცავით ჯანსაღი დიეტის წესები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავების კარგ მუშაობას.
- კარგად გაწმინდეთ კანი.
- სახის კანის მოვლის ორგანიზება.
ჩვენ არ შეგვიძლია გავუმკლავდეთ კანის გაუარესების ჰორმონალურ მიზეზს. ამ საკითხში, მოდით ვენდოთ ბუნებას.
ჩვენ ვაუმჯობესებთ ნაწლავების მუშაობას
ადამიანის კანის გარეგნობა სრულად ასახავს მისი ნაწლავების მდგომარეობას. თუ ნაწლავი აქტიურად მუშაობს, რეგულარულად იცლება, მაშინ კანს არ სჭირდება ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ტოქსინების ამოღების საქმეში ჩართვა. თუ საკვების დაბინძურების შედეგად ნაწლავებში დაგროვდა დიდი რაოდენობით ინფიცირებული ლორწო და ის ნელა მუშაობს, მაშინ ყველაფერი გამოდის ფორებით. აუცილებელია რეგულარული ყოველდღიური ნაწლავის მოძრაობების მიღწევა და კარგი კვების პრინციპების დაცვა.
რა აუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას:
- მიირთვით რაც შეიძლება უხეში ბოჭკოვანი უმი ბოსტნეულის სახით... ეს არის უმი ბოსტნეული, როგორც ფუნჯი, ასუფთავებს ნაწლავის კედელს და ასტიმულირებს პერისტალტიკას. თქვენ უნდა მიირთვათ ყველაფერი, რაც კბილებს კბილებს: სტაფილო, კომბოსტო, ნიახური, ყველა სახის მწვანილი, ძირეული ბოსტნეული.
- მცენარეული ზეთები ხელს უწყობს ნაწლავების გაწმენდას და ასტიმულირებს პერისტალტიკას... არ დალიოთ სუფრის კოვზი კარაქი ყოველ დილით. მაგრამ სალათის დამატება ლიმონის წვენთან ერთად კარგი ჩვევაა.
- იმოძრავეთ მეტი... ნაწლავის მოძრაობა დამოკიდებულია ადამიანის საავტომობილო აქტივობაზე. გაისეირნეთ სუფთა ჰაერზე, შეარჩიეთ სპორტი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია, თუ მშობიარობის შემდეგ საკმარისი დრო გავიდა.
- შეზღუდეთ საკვები, რომელიც ამცირებს თქვენს სხეულს და ხელს უწყობს ლორწოს წარმოქმნას... ეს არის საცხობი და საკონდიტრო ნაწარმი, დახვეწილი შაქარი, მაკარონი, კარტოფილი, გადამუშავებული ხორცი და თევზი, შებოლილი ხორცი.
- ჯანსაღი დიეტა უნდა ემყარებოდეს: ახალი ბოსტნეული, მწვანილი, ხილი, მარცვლეული, ჩირი, თაფლი. ზომიერად: ახალი ხორცი და თევზი, რძის პროდუქტები.
თვისებრივი წმენდა
სახის და სხეულის კანის გაწმენდა აუცილებელია მისი სილამაზის შესანარჩუნებლად. ჭუჭყის უხილავი ფენა დერმის ზედაპირზე ყოველდღიურად იქმნება. ეს არის გარე გარემოს დაბინძურება და პროდუქტები, რომლებიც გამოიყოფა ცხიმოვანი და ოფლის ჯირკვლებით შიგნიდან. თუ ფორები გადაკეტილია, გაფუჭების პროდუქტების გაძნელებაა. ინფიცირებული ლორწო იწვევს ანთებას და ჩნდება პუსტულები.
ფორების სისუფთავის დაცვა უმთავრესი პრიორიტეტია
- აუცილებელია რეგულარულად ამოიღოთ უჯრედების კერატინიზებული ფენა კანის ზედაპირიდან. ეს შეიძლება გაკეთდეს სკრაბით ან რბილი ჯაგრით მასაჟის ფუნჯით. პროცედურა უნდა ჩატარდეს კვირაში 1-2-ჯერ.
- დაიბანეთ გამწმენდი რძით ან ქაფით 2 -ჯერ დღეში: დილით და საღამოს. საღამოს, ჩვენ ვრეცხავთ სახეზე მინარევებს, რომლებიც დღის განმავლობაში კანზე ჩნდება. ღამით, სხეული ეწევა თვითწმენდას, კანი ფორების მეშვეობით შლის გაფუჭების პროდუქტებს. დილით, რძით დაბანა საშუალებას გაძლევთ ჩამოიბანოთ გათავისუფლებული ჭუჭყის ფენა კანის ზედაპირიდან.
- აბაზანა და საუნა საუკეთესოდ ასუფთავებს კანს. ფორები იხსნება, ინტენსიური ოფლიანობით, ტოქსინები და ტოქსინები ამოღებულია სხეულიდან.
სწორი მოვლა
ახლა ძალიან პოპულარულია კანის მოვლის პროდუქტების ხაზის გამოყენება. ისინი ჩვეულებრივ მოიცავს კოსმეტიკური საშუალებების მთელ კომპლექტს, რომელიც შედგება მოვლის რამდენიმე ნაბიჯისგან. სინამდვილეში, კანის მდგომარეობა ბევრად არის დამოკიდებული სხეულის შიდა ჰიგიენაზე. მაგრამ პრაქტიკულად არცერთ კრემს და შრატს არ შეუძლია შეაღწიოს დერმაში.
არსებობს ერთი წესი, რომელიც ეხება კანის მოვლას: ის, რაც სახეზე ვიყენეთ, რაც შეიძლება ბუნებრივი უნდა იყოს. ეთუ თქვენ არ ხართ მზად შეჭამოთ ის, რასაც აპირებთ დაიტანოთ თქვენს კანზე, მაშინ უმჯობესია არ გამოიყენოთ ეს პროდუქტი. არის რაღაც სიმართლე ამ ხუმრობაში. მართლაც, ბევრი კოსმეტიკური პროდუქტი შეიცავს ნივთიერებებს პეტროქიმიური ინდუსტრიიდან. და კანი ყველაფერს ჭამს.
შემდეგი რეკომენდაციები აქტუალური იქნება სახის კანის მოვლისთვის:
- მოერიდეთ ღამის კრემის გამოყენებას. ღამით კანი იწმინდება. ასე რომ, არაფერი შეუშლის ხელს ამ წმენდის გაკეთებაში.
- გამოიყენეთ მცენარეული კოსმეტიკური ზეთები საჭიროებისამებრ. მშრალი და აქერცლილი კანი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ სხეულს აკლია ცხიმი. თუ კანი შეიწოვს კოსმეტიკურ ზეთს 15-20 წუთში, მაშინ საჭიროა მისი დატენიანება ზეთით.
- ეცადეთ სახე ყინულის ნაჭრით გაასუფთაოთ. ეს პროცედურა კარგად ატონიზირებს კანს, ქმნის ფორებს გაფართოებისა და შეკუმშვისთვის. თუ გაყინავთ მწვანილის დეკორქციას ყინულის კუბში, მაშინ ამ პროცედურას ექნება ანთების საწინააღმდეგო, დამატენიანებელი ეფექტი.
ჩვენი ნაწლავების მდგომარეობა და მთლიანად საჭმლის მომნელებელი სისტემა პირდაპირ აისახება სახეზე. სუფთა, ჯანსაღი ნაწლავები - სახის სუფთა და ჯანსაღი კანი.
ორსულობა არის ჰორმონალური ცვლილებების დრო, რომელიც გავლენას ახდენს მთელი სხეულის მდგომარეობაზე, შესაბამისად, ამ პერიოდში კანის გამონაყარი ხშირია. როგორც ჩანს, ბავშვის გარეგნობამ უნდა მოახდინოს სიტუაციის ნორმალიზება. მაგრამ ბევრი ახალი დედა აწყდება იმ ფაქტს, რომ მშობიარობის შემდგომ აკნე საერთოდ არ გაქრება და ზოგჯერ მათი რიცხვიც იზრდება.
რატომ ხდება ეს და ღირს დაველოდოთ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას? განვიხილოთ ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ გამონაყარის გაჩენაზე და მეთოდები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ აკნეს აღმოფხვრას მშობიარობის შემდგომ სახეზე და სხეულზე.
Მიზეზები
ცნობილია, რომ კონცეფციის შემდეგ ქალს აქვს პროგესტერონის დონის მომატება, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ორსულობის შენარჩუნებაზე. ძირითადი ფუნქციის გარდა, ის ასტიმულირებს ცხიმოვან ჯირკვლებს, რაც ხშირად იწვევს აკნეს მომავალ დედებს.
როდესაც ბავშვი იბადება, ჰორმონალური ფონი თანდათან უბრუნდება თავის წინა მდგომარეობას. მაგრამ ეს პროცესი ყოველთვის შეუფერხებლად არ მიმდინარეობს და კანის მდგომარეობის ნორმალიზებას შეიძლება ერთ თვეზე მეტი დრო დასჭირდეს.
არსებობს სხვა არახელსაყრელი ფაქტორები, რომლებიც აუარესებს კანის მდგომარეობას ქალებში, რომლებიც ახლახან მშობიარობენ, კერძოდ:
თუ ეს ფაქტორები გამორიცხულია, მაგრამ ახალგაზრდა დედა მაინც აწუხებს გამონაყარს, აუცილებელია დერმატოლოგის გამოკვლევა. ტესტების ჩაბარება გამორიცხავს სერიოზულ ინფექციურ და სოკოვან დაავადებებს.
როგორ მოვიშოროთ აკნე?
რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდგომ, როგორ მოვიშოროთ ისინი? მეძუძური დედებისთვის არ არის რეკომენდებული მედიკამენტების და სპეციალური სამედიცინო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, მაგრამ ასევე ძნელია ამ უსიამოვნო დეფექტთან შეგუება. საუკეთესო გამოსავალი არის ბუნებრივი მცენარეული საშუალებების გამოყენება და ჰიგიენის დაცვა.
სახეზე
სახის კანი, განსაკუთრებით შუბლის, ცხვირისა და ნიკაპის გარშემო, ყველაზე მეტად მიდრეკილია აკნესკენ. ამ ზონებში მდებარე ცხიმოვანი ჯირკვლები, როდესაც ისინი ძალიან აქტიურია, იწვევს ფორების ჩაკეტვას, აკნეს და შავი წერტილების გაჩენას.
ამ პრობლემის საშინაო მკურნალობა მიზნად ისახავს კანის გაწმენდას და ანთების შემსუბუქებას. პირველი პრობლემისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ რბილი ექსფოლიატორები, როგორიცაა დაფქული შვრია და თაფლი.
ასევე, მშობიარობის შემდგომ სახეზე აკნეს აღმოსაფხვრელად, რეკომენდირებულია მწვანე და თეთრი თიხის ნიღბები. ისინი ერთდროულად მოქმედებენ რამდენიმე მიმართულებით - ასუფთავებენ და ვიწროვებენ ფორებს, ასევე ახდენენ პრობლემური უბნების დეზინფექციას.
გამონაყარის მნიშვნელოვანი გავრცელებით, ღირს სარეცხის დამატება ბუნებრივი დეკორქციებით. შესაფერისია მათი მომზადებისთვის:
- გვირილა;
- მემკვიდრეობა;
- ბრძენი;
- პლანეტა;
- კალენდულა;
- Სტ. ჯონს ვორტი.
სახე დაიბანეთ ან შეიზილეთ მათთან დღეში რამდენჯერმე. თბილ სეზონში, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სარეცხი ყინულის კუბებით იგივე დეკორქციებით. ეს პროცედურა არა მხოლოდ გამორიცხავს ანთებას, არამედ ატონიზირებს კანს, რაც ხელს უწყობს მის გაახალგაზრდავებას.
ალოე არის კიდევ ერთი აღიარებული და უსაფრთხო საშუალება. მისი დახმარებით, მშობიარობის შემდეგ, სახეზე გამონაყარი აღმოფხვრილია ფოთლებიდან ნიღბების დამატებით, ასევე მცენარის წვენით მისი სუფთა სახით.
ამისათვის თქვენ უნდა შეწყვიტოთ რამდენიმე ხორციანი ყლორტი და განათავსოთ ისინი მაცივარში ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ, ფოთლები გადის ხორცის საფქვავში და წვენი გამოწურულია შედეგად მიღებული გრილიდან. იგი გამოიყენება როგორც ყოველდღიური ლოსიონი.
თუ მშობიარობის შემდეგ გამონაყარი გამოჩნდა სახეზე და ქალი ძუძუთია, მაშინ მხოლოდ თუთიის მალამო და სააფთიაქო "მოსაუბრე" ნებადართულია მედიკამენტებისგან კანის სამკურნალოდ. სხვა პრეპარატები და სამკურნალო კოსმეტიკა გამოიყენება მხოლოდ ექიმის მითითებით. უფრო ვრცლად ორსული და მეძუძური ქალებისთვის დაშვებული კოსმეტიკური საშუალებების შესახებ
ზურგზე
ზურგზე მტკივნეული აკნეს გამოჩენა არის ჰორმონალური დისბალანსის, მეტაბოლური დარღვევების, ცუდი ჰიგიენის ან დაუბალანსებელი დიეტის ნიშანი. სერიოზულ შემთხვევებში ძნელია მათი სრულად მოშორება ექიმის დახმარების გარეშე, მაგრამ შეგიძლია დამოუკიდებლად სცადო მდგომარეობის გაუმჯობესება.
ამისათვის თქვენ უნდა გაიწმინდოთ კანი ყოველდღიურად მაღალი ხარისხით და გაწმინდეთ ლოსიონით დღეში ორჯერ. სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია, კალიუმის პერმანგანატის ან სალიცილის სპირტის სუსტი ხსნარი შეიძლება იყოს გამწმენდი საშუალება.
ასევე ნაჩვენებია მცენარეული აბაზანები გვირილის, ძაფის, წმინდა იოანეს ვორტის ან ფიჭვის ნემსების ინფუზიით. წყლის პროცედურები ზღვის მარილით ასევე სასარგებლო იქნება. ეფექტი მიიღწევა ნახევარი საათის შემდეგ აბაზანაში თბილი ბულიონით ან მარილიანი ხსნარით. მანამდე აუცილებელია გინეკოლოგის კონსულტაცია, ვინაიდან მშობიარობის შემდგომ შეიძლება არსებობდეს უკუჩვენებები ამგვარ მკურნალობასთან დაკავშირებით.
ზაფხულში, ზურგის კანის გაუმჯობესება შეგიძლიათ ზომიერი რუჯით. მზის სხივები აშრობს გამონაყარს, რაც ხელს უწყობს გამონაყარის ადრეულ გაქრობას.
კანზე გარე გავლენის პარალელურად, ღირს განკურნების გაკეთება შიგნიდან. ამისათვის თქვენ უნდა გამორიცხოთ დიეტადან ძალიან ცხიმიანი, ცხარე საკვები, რომელიც შეიცავს საღებავებს და არომატს, მოიხმარეთ მინიმუმ 2 ლიტრი გაწმენდილი წყალი დღეში. შემოდგომა-გაზაფხულის პერიოდში ქალებს, რომლებსაც ადრე შეექმნათ აკნე, რეკომენდებულია მულტივიტამინების მიღება სხეულის ზოგადი გაძლიერებისათვის.
Ფეხზე
ფეხებზე, ერთჯერადი მუწუკები მშობიარობის შემდეგ ყველაზე ხშირად ჩნდება ჰორმონალური ცვლილებების შედეგად ან გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ - არასასიამოვნო ტანსაცმლის ტარება, კანის გაღიზიანება ცხელ სეზონში ძლიერი ოფლიანობის გამო.
პრევენციის მიზნით, თქვენ უნდა ჩაიცვათ სეზონი, გამოიყენოთ თეთრეული, დამზადებული ბუნებრივი, კარგად ვენტილირებადი ქსოვილებისგან, როგორიცაა ბამბა. კანის პრობლემების გამწვავების პერიოდში აუცილებელია უარი თქვან ნეილონის კოლგოტისა და ჯინსის ტარებაზე, ვინაიდან ძალიან მჭიდრო ტანსაცმელი იწვევს ახალი აკნეს წარმოქმნას და ართულებს უკვე არსებული.
ზოგჯერ გამონაყარი ფეხებზე გამოწვეულია სტაფილოკოკური ინფექციით ან ფარისებრი ჯირკვლის გაუმართაობით. ამიტომ, თუ აკნე დიდი ხნის განმავლობაში არ გაქრება, აუცილებელია სიღრმისეული გამოკვლევა და შესაბამისი მკურნალობის შერჩევა.
ხელებზე
მშობიარობის შემდგომ მუწუკები სხეულზე, განსაკუთრებით ღია და ხილულ უბნებზე (ხელები, სახე), არ შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს. მათი გარეგნობის მიზეზები მსგავსია ზემოთ აღწერილი და დროული მკურნალობის შემთხვევაში ანთებითი პროცესი შეიძლება შემდგომში გავრცელდეს - მხრებზე და ზურგზე.
ხელებზე აკნე, პრობლემური ადგილები იწმინდება მცენარეული დეკორქციებით, ხმება თუთიის მალამოთი. კანის უსწრაფესი გაწმენდისთვის არ უნდა ამოიღოთ აკნე, თქვენ ასევე თავი უნდა შეიკავოთ ნაკაწრებისგან, რადგან ინფექცია შეიძლება მოხვდეს შედეგად წარმოქმნილ ჭრილობებში.
როდესაც გამონაყარი არის პატარა და წითელი ან ჰგავს ჭინჭრის წვას, ალერგია სავარაუდოდ მიზეზია. ჩვეულებრივ, ასეთი გამონაყარი მთლიანად ქრება ალერგენის გამოვლენისა და გამორიცხვის შემდეგ.
რა მოხდება, თუ არსებობს კანქვეშა გამონაყარი?
თუ კანქვეშა აკნე გამოჩნდება მშობიარობის შემდგომ, მკურნალობა არ შეიძლება გადაიდოს. ეს გამონაყარი განსხვავდება ფერით (ხორციდან წითლამდე) და იწვევს ძლიერ ტკივილს. ყველაზე ხშირად, პათოლოგია გამოწვეულია გენეტიკური მიდრეკილებით ან ინფექციით, მაგრამ შესაძლებელია, რომ იყოს კანქვეშა ტკიპა (დემოდიკოზი) ან სოკოვანი დაავადება. უფრო იშვიათად, მიზეზი მდგომარეობს ჩაკეტილ ფორებში.
სერიოზული დაავადებების გამორიცხვის მიზნით, უნდა ეწვიოთ დერმატოლოგს. თუ უარესი ვარიანტები არ არის დადასტურებული, ექიმის ნებართვით, დასაშვებია ადგილობრივი პროცედურების გაკეთება, როგორიცაა:
- თბილი აბაზანები ზღვის მარილით;
- იოდის ადგილზე კაუტერიზაცია;
- ლიმონის წვენით გახეხილი კანი მოხარშული წყლით (juice ლიმონის წვენი 200 მლ წყალზე);
- დაზარალებული ტერიტორიების მკურნალობა იქთიოლის მალამოთი.
არის თუ არა მუწუკები საშიში მშობიარობის შემდგომ?
თუ აკნე გამოჩნდება სახეზე ან სხეულზე მშობიარობის შემდეგ, უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის უვნებელი, თუმცა უსიამოვნო ფენომენი, რომელიც დაკავშირებულია სხეულის ადაპტაციას ჰორმონალური დონის ცვლილებებთან. მაგრამ ყურადღება უნდა მიაქციოთ გამონაყარის გამოჩენას და თანმხლებ სიმპტომებს.
მან ასევე უნდა გაგაფრთხილოთ კეთილდღეობის ზოგადი გაუარესების ან ცხელების გამოჩენის შესახებ. ასეთ სიტუაციაში თვითმკურნალობა საშიშია.
მშობიარობის შემდგომ მუწუკები ქრება ყოველთვის არ არის დამოკიდებული ქალზე. მაგრამ ახალგაზრდა დედას შეუძლია შეამციროს გამონაყარის რისკი ჰიგიენის ძირითადი წესების დაცვით და სათანადო კვების საფუძვლების დაცვით.
მშობიარობის შემდგომი აკნე, ნორმა ან პათოლოგია, გარეგნობის მიზეზები და მკურნალობის მეთოდები
დედობის სიხარული ყველა ქალისთვის ნამდვილი და ნამდვილი ბედნიერებაა. ორსულობის დროს, მომავალი დედა მოუთმენლად ელოდება ბავშვის დაბადებას. თუმცა, ბავშვის გაჩენასთან ერთად, დედამ შეიძლება განიცადოს ბევრი უსიამოვნება, როგორიცაა კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუარესება, ასევე აკნე. რატომ ჩნდება მუწუკები მშობიარობის შემდგომ და როგორ უნდა მოექცეს მათ ყველა ქალმა უნდა იცოდეს.
აკნეს გამომწვევი მიზეზები
მშობიარობის შემდგომ სახეზე მუწუკების გაჩენის მთავარი მიზეზი არის ჰორმონალური დონის ცვლილება. ბავშვის ტარების დროს დედის სხეული გამოიმუშავებს დიდი რაოდენობით პროგესტერონის ჰორმონს. მშობიარობის შემდგომ მცირდება კანის კარგ მდგომარეობაზე პასუხისმგებელი ჰორმონის გამომუშავება და ქალს შეიძლება განუვითარდეს ისეთი უსიამოვნო ნიშნები, როგორიცაა აკნე, აქერცლილი კანი და ცუდი სახის ფერი.
აკნეს გამოჩენა მშობიარობის შემდგომ პერიოდის პირველ კვირებში ნორმად ითვლება, მოგვიანებით, როდესაც სხეული მთლიანად აღდგება, მუწუკები თანდათანობით გაქრება. თუმცა, ყველაფერი ყოველთვის ასე შეუფერხებლად არ მიდის.
რატომ არ ქრება აკნე
მშობიარობის შემდგომ სახის გამონაყარმა შეიძლება შეაწუხოს ქალი დიდი ხნის განმავლობაში. თუ გამონაყარი არ მცირდება, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ პუნქტებს:
აკნეს სამედიცინო მიზეზები
ექსპერტები გვირჩევენ ექიმთან დაკავშირებას, თუ მენსტრუალური ციკლის აღდგენის შემდეგ აკნე კვლავ გამოჩნდება შესაშური მუდმივობით. მათი გარეგნობის მიზეზი შეიძლება იყოს ჰორმონალური ფონის დარღვევა ან დისბიოზი.
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა ეწვიოთ დერმატოლოგს. გამოკვლევის დასრულების შემდეგ ის მოგცემთ მითითებას საჭირო ტესტებზე, რომლის შედეგების მიხედვით დაგინიშნავთ ადექვატურ მკურნალობას.
როგორ ვუმკურნალოთ მუწუკებს სახლში
იმის გათვალისწინებით, რომ მეძუძურ დედებს არ შეუძლიათ გამოიყენონ კოსმეტიკა კანის მოვლისთვის, ჩნდება კითხვა, თუ როგორ ვუმკურნალოთ აკნეს ძუძუთი კვების დროს.
სახის კანის შესანიშნავი მკურნალობის ვარიანტი შეიძლება იყოს სამკურნალო მცენარეების გამოყენება.
სხვათა შორის, ეს რეცეპტები შესაფერისია არა მხოლოდ მეძუძური დედებისთვის, არამედ ყველა ქალისთვის, ვისაც სურს გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა და ლამაზი ქიმიკატების გამოყენების გარეშე.
ამ ბულიონის გამოყენება დაგიბრუნებთ კანს ჯანსაღ იერს და ხელს შეუწყობს მეტაბოლური პროცესების აღდგენას ეპიდერმისის ღრმა ფენებში. გვირილა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის სამკურნალოდ.
განაცხადი
აუცილებელია ჩამოიბანოთ სახე გვირილის დეკორქციით, სახის დაბანის შემდეგ. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბულიონი 5-6 ჯერ დღეში. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ლოსიონები და კომპრესები ამ ჯადოსნური ბალახის დეკორქციით.
მწარედან, რომელიც რჩება ხარშვის შემდეგ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები სახეზე. გვირილის დეკორქცია არის უნივერსალური სამკურნალო საშუალება, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარედან და შინაგანად.
ზოგადად, ყველა დედას უნდა ჰქონდეს გვირილა სახლის მედიცინის კაბინეტში, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, როგორც დედაში, ასევე ბავშვში.
ასევე, სარეცხის სახით შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი საშუალებები: პიტნის დეკორქცია, ძაფის ინფუზია, სალბის დეკორქცია, წმინდა იოანეს ვორტის ჩაი და ა.შ.
სააფთიაქო პროდუქტებიდან შეგიძლიათ გამოიყენოთ თუთიის მალამო აკნეს სამკურნალოდ, ასევე სპეციალური მოსაუბრე, რომელიც იყიდება აფთიაქებში საკუთარი წარმოების ბაზით.
აკნეს პრევენცია
მშობიარობის შემდგომ სახესა და სხეულზე მტკივნეული გამონაყარის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი:
რა თქმა უნდა, ყველა ქალი ინდივიდუალურია და მუწუკების გაჩენის მიზეზები ყველასთვის განსხვავებულია. თუმცა, თუ დაიცავთ ამ მარტივ წესებს, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ სახის კანის მდგომარეობა.
გახსოვდეთ, რომ სუფთა ჰაერზე სიარული მოგცემთ ჯანსაღ ფერს, ხოლო ბუნებრივი ინგრედიენტები გაგითავისუფლებთ კანის ბევრ პრობლემას.
მაგრამ რაც მთავარია, ხშირად გაუღიმეთ საკუთარ თავს და თქვენს პატარას, რადგან ახალგაზრდა დედის ღიმილი არის ყველაზე ლამაზი რამ, რაც ბუნებამ შექმნა.
მშობიარობის შემდგომი აკნე: გარეგნობის მიზეზები. რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები გამოჩნდება სახეზე მშობიარობის შემდეგ: მოვლა და მკურნალობა
ბავშვის გაჩენის შემდეგ ქალისთვის რთული პერიოდი იწყება.
მის სხეულს დრო სჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის, ხოლო ბავშვს მუდმივი ყურადღება სჭირდება. ფიზიკური და ემოციური დაღლილობა ზარალდება და შემდეგ ჩნდება კანის პრობლემები. ხშირად მშობიარობის შემდეგ, სახეზე ჩნდება მუწუკები. რატომ ხდება ეს და როგორ გავუმკლავდეთ სიტუაციას?
მუწუკების მიზეზები მშობიარობის შემდეგ
ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდგომ ქალის კანზე აკნეს გამოჩენის მთავარი მიზეზი ერთი და იგივეა: ჰორმონალური დისბალანსი.
დიდი რაოდენობით პროგესტერონის გამოყოფა იწვევს ცხიმის წარმოების ზრდას. ბლანტი ცხიმიანი საიდუმლო ბლოკავს ფორებს, რაც ხელს უწყობს თეთრკანიანი - კომედონების წარმოქმნას.
თუ ინფექცია ჩნდება კომედონის შიგნით, ხდება ანთება. აქედან გამომდინარე კანის პრობლემები: აკნე, აკნე, სიწითლე.
მშობიარობის შემდგომ გამონაყარის სხვა მიზეზებიც არსებობს. პროგესტერონის მოქმედების ფონზე, შემდეგი შეიძლება გახდეს პროვოცირების ფაქტორები:
- ჭარბი ოფლიანობა;
- კანის არასაკმარისი წმენდა, კანის არასათანადო მოვლა;
- დიეტის შეცდომები;
- მოძრაობის ნაკლებობა და სუფთა ჰაერი.
ქალი იმდენად არის ჩაფლული ბავშვის მოვლაში, რომ მას ხშირად არ აქვს არც ძალა და არც სურვილი, რომ იზრუნოს საკუთარ თავზე.
ქალი ანაზღაურებს ფიზიკური და ემოციური ენერგიის უზარმაზარ დანაკარგებს უმარტივესი გზით: ის განებივრებს საკუთარ თავს უსარგებლო საკვებით. შედედებული რძე ლაქტაციის გასაძლიერებლად - ქილაში, ჩაის ნაჭდევები - პაკეტებში, შემწვარი ქათამი - კილოგრამებში.
ჭარბ წონასთან ერთად ჩნდება კანის პრობლემები და მადლობა ღმერთს, თუ ბავშვს არ განუვითარდება კოლიკა ან ალერგია დედის რძეში.
სუფთა ჰაერზე აქტიური მოძრაობის ნაკლებობა ასევე უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. მეტაბოლური პროცესები და სისხლის მიმოქცევა შენელდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნე.
მშობიარობის შემდგომ მუწუკების უფრო სერიოზული მიზეზებია სხვადასხვა დაავადებები:
- დარღვევები ფარისებრი ჯირკვალში;
- სტაფილოკოკური ინფექცია;
- ალერგიული რეაქცია;
- შინაგანი ორგანოების დაავადებები.
თუ ყველაფერი წესრიგშია კვებასთან და მოძრაობასთან, ხდება კანის სათანადო მოვლა და აკნე არ ქრება, საჭიროა დერმატოლოგის კონსულტაცია. მშობიარობის შემდგომ გამონაყარის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება გამოწვეული იყოს არა ჰიგიენის ან დიეტის შეცდომებით, არამედ რაიმე სახის დაავადების დებიუტით.
რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდეგ: დიეტის შეცვლა და ცხოვრების წესი
მეძუძური დედის მთავარი საზრუნავი კვებაა.ძუძუთი კვების პერიოდი ძალიან საპასუხისმგებლოა, რადგან ქალმა ყურადღება უნდა გაამახვილოს არა მხოლოდ მის გემოვნებაზე, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობაზე. მისი გაუაზრებელი ნაწლავები და მისი იმუნური სისტემა მყისიერად რეაგირებს დედის დიეტაზე.
ეს ხდება, რომ მშობიარობის შემდეგ, სახეზე ჩნდება აკნე. რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში? პირველი ნაბიჯი არის თქვენი კვების ანალიზი. თქვენ უნდა თქვათ უარი ბავშვისთვის ყველა პოტენციურად საშიში პროდუქტზე: შოკოლადი, ციტრუსები, სამრეწველო ტკბილეული. რძეზე და ჩაიზე ჯდომა არ შეიძლება. უმჯობესია მიირთვათ წვნიანი ან ბორში, ვიდრე ორცხობილა.
აკნეს გამოჩენით, სხეულს შეუძლია შეატყობინოს ვიტამინების ბანალური ნაკლებობა.ეს არის ის, რაც იწვევს აკნეს მშობიარობის შემდგომ.
მეძუძური დედისთვის, შესაბამისი ვიტამინ -მინერალური კომპლექსი გინეკოლოგმა უნდა დანიშნოს. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგივე ვიტამინები, რაც ქალმა მიიღო ორსულობის დროს.
ისინი ჩვეულებრივ შეიცავს "სილამაზის ვიტამინების" სწორ დოზას, რომელიც პასუხისმგებელია კანის, ფრჩხილების, თმის მდგომარეობაზე.
მეძუძური დედის დიეტის საფუძველი უნდა იყოს ფაფა, მწვანე ბოსტნეული, უცხიმო ხორცი. თავდაპირველად, უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ ხილთან დაკავშირებით: ზოგი ასუსტებს ბავშვის ნაწლავებს, ზოგი ასუსტებს. მაგრამ თუ ბავშვი კარგად პასუხობს ვაშლს, ატმას, ქლიავს ან სეზონურ კენკრას - რატომ არა? თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ კომპოტები მათგან ან გააკეთოთ ხილის სასმელები. ამ პერიოდში ტკბილი გაზიანი წყალი სრულად აკრძალულია.
რა უნდა გააკეთოს, თუ სახეზე გამონაყარი გამოჩნდება?ყურადღება მიაქციეთ ნაწლავების მუშაობას. ცუდი დიეტის გამო ყაბზობამ შეიძლება დაახშოს ნაწლავები. ამ სიტუაციაში, თქვენ უნდა დაეხმაროთ საკუთარ თავს.
მაგალითად, პედიატრმა ან გინეკოლოგმა შეიძლება დანიშნოს პრობიოტიკების სრული კურსი. ისინი არა მხოლოდ ახორციელებენ ახალშობილებში საჭმლის მომნელებელი პროცესების ნორმალიზებას, არამედ ეხმარებიან მის დედას გაწმინდოს კანი აკნესგან.
თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდგომ, როგორ იზრუნოთ თქვენს კანზე
მშობიარობის შემდგომ პერიოდში კანი შეიძლება გახდეს ძალიან ნაზი და მგრძნობიარე. ქალის ჰაბუბის გაზრდილი მუშაობის ფონზე ზრუნვის ნაკლებობით, ფორები შეიძლება ძალიან ჩაკეტილი იყოს ცხიმიანი სეკრეტით. თუ მშობიარობის შემდეგ სახეზე მუწუკები ჩნდება, რა უნდა გავაკეთო მოვლის თვალსაზრისით?
უპირველეს ყოვლისა, უზრუნველყოს სრული გაწმენდა.მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ გამწმენდი საშუალებები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპისთვის დილით და საღამოს. ეს შეიძლება იყოს დელიკატური ქაფი ან მსუბუქი ლარი. მკაცრი სკრაბის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პილინგი, მათ შორის დამოუკიდებელი წარმოშობის. ღრმად ასუფთავებს ფორებს შვრიის ან ზღვის მარილის პილინგით.
თქვენ უნდა იპოვოთ დრო საკუთარ თავზე ზრუნვისთვის და გამოიყენოთ გამწმენდი, მატონიზირებელი, დამატენიანებელი ნიღბები კვირაში 2-3-ჯერ მაინც. ძუძუთი კვების პერიოდი არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დაივიწყოთ საკუთარი თავი და მთლიანად დაუთმოთ ბავშვს. პირიქით, კარგი განწყობა, რომელიც თან ახლავს ზრუნვას, აუცილებლად გადაეცემა ბავშვს. ის გახდება უფრო მშვიდი და ბედნიერი.
მნიშვნელოვანი შენიშვნები, რომლებიც ეხება პირად მოვლას და პირდაპირ კავშირშია ამ პერიოდის დელიკატურობასთან:
- არ გამოიყენოთ სუნამოები, ძლიერი დეზოდორანტი და კრემები ძლიერი სუნამოებით. ბავშვს უნდა ჰქონდეს სუფთა დედის კანის სუნი. ახალშობილის კანს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს მკაცრ არომატებზე დიათეზით;
- უმჯობესია აცვიათ საცვალი და ტანსაცმელი ექსკლუზიურად ბუნებრივი ბამბის ან სელისგან;
- კოსმეტიკა უნდა იყოს რაც შეიძლება ნატურალური;
- ნებადართულია ეთერზეთების გამოყენება, მაგრამ არა კვების დროს (შესაძლებელია მუწუკების კარგად გაშრობა, მაგალითად, ჩაის ხის ზეთით);
- ბავშვზე ზრუნვის, დაბანის, კვების დროს არ უნდა იყოს კოსმეტიკა სახეზე და სხეულზე.
- არ გაწუროთ მუწუკები. ასეთი პროცედურები იწვევს ჭრილობების გაჩენას გამონაყარის ადგილზე, რაც სათანადო მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში კურნავს ნაწიბურების წარმოქმნით. კრემი ARGOSULFAN® აჩქარებს აბრაზიებისა და მცირე ჭრილობების შეხორცებას.
ვერცხლის სულფათიაზოლის და ვერცხლის იონების ანტიბაქტერიული კომპონენტის კომბინაცია უზრუნველყოფს კრემის ანტიბაქტერიული მოქმედების ფართო სპექტრს. პრეპარატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ სხეულის ღია ადგილებში მდებარე ჭრილობებზე, არამედ ბაფთების ქვეშ.
ხელსაწყოს აქვს არა მხოლოდ ჭრილობის შეხორცება, არამედ ანტიმიკრობული მოქმედება და გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს ჭრილობის შეხორცებას უხეში ნაწიბურის გარეშე.
ეს არის უმარტივესი წესები, რომლებიც, მიუხედავად ამისა, შეიძლება სასარგებლო აღმოჩნდეს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში სახეზე გამონაყარის პრობლემის მოსაგვარებლად.
რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდეგ: მცენარეული საშუალებები
სამკურნალო ტრადიციული მწვანილი მშვენივრად ეხმარება მშობიარობის შემდგომ გამონაყარს. დეკორქციები, კომპრესები, ყინულის ჩამოსხმა არანაირ ზიანს არ აყენებს ლაქტაციას, რადგან ისინი არ შედიან დედის რძეში და სისხლში.
ბულიონის მოსამზადებლად დაასხით სუფრის კოვზი გამხმარი ნედლეული ჭიქა მდუღარე წყალში და დატოვეთ ერთი საათი. ბულიონი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ფორმით: გააკეთეთ გამწმენდი ლოსიონი მის საფუძველზე, დაიბანეთ სახე სამკურნალო წყლით დღეში რამდენჯერმე ან გაყინეთ ყინულის კუბებში და დილით შეასწორეთ კანი. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ანთების საწინააღმდეგო ნიღაბი სამკურნალო დეკორქციით.
ბუნებრივი ბოტანიკური საშუალებები მშვენივრად მოქმედებს ახალგაზრდა დედის კანზე და შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური ვიდრე კომერციული კრემები არომატით და კონსერვანტებით.
ბულიონების მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მწვანილი:
- ცელანდინი;
- Სტ. ჯონს ვორტი;
- კალენდულა;
- ბრძენი;
- მემკვიდრეობა;
- გვირილა;
- პლანეტა
უკიდურესად ფრთხილად უნდა იყოთ ჭიის ინფუზიებთან, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ალერგენული როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. მაგრამ სამკურნალო ალოეს წვენი შეიძლება უსაფრთხოდ იქნას გამოყენებული კანზე. თუ ეს ჯადოსნური მცენარე არ არის სახლში, შეგიძლიათ შეიძინოთ ალოეს წვენი აფთიაქში, გამოიყენოთ ის მიმართულებისამებრ ან გამოიყენოთ როგორც ანთების საწინააღმდეგო ნიღბის კომპონენტი.
რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდეგ: ფარმაცევტული პრეპარატები
მშობიარობის შემდგომ პერიოდში დერმატოლოგის დანიშვნის მიხედვით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ფარმაცევტული პროდუქტი. ალოეს ექსტრაქტისა და მულტივიტამინების გარდა, შეგიძლიათ შეიძინოთ პოპულარული და სრულიად უსაფრთხო გარე პრეპარატები:
- უბრალო სალიცილის ალკოჰოლი, რომელიც ყველა აფთიაქშია, შესანიშნავად გაშრობს ანთებას. მისი მინუსი ის არის, რომ ეს საშუალება ვერ შეძლებს თავიდან აიცილოს ახალი აკნეს გამოჩენა და, შესაბამისად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი, მაგრამ მაინც უნდა გაარკვიოთ პრობლემის მიზეზი;
- იაფი თუთიის მალამო აქვს თანაბრად ძლიერი თვისება კანზე ანთების არეების გამოშრობას;
- ზინდოლს აქვს შესანიშნავი გამოხატული ეფექტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ახალშობილთა კანზეც კი. აქრობს ლორწოს და ხსნის ანთებას;
- ზღვის მარილის შეკვრა შეიძლება დაეხმაროს ახალგაზრდა დედას არაერთხელ ბავშვის გაჩენის შემდგომ პერიოდში. მთავარი ის არის, რომ მასში არ არის სუნამოები. პროდუქტის საფუძველზე შეგიძლიათ გააკეთოთ არა მხოლოდ მშვენიერი სკრაბი, არამედ გაასუფთაოთ ფორები ლოსიონების სახით;
- კოსმეტიკური თიხა ძალიან კარგია, როგორც აქტუალური საშუალება სახეზე მუწუკების გაჩენის შემდგომ პერიოდში.
რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები გამოჩნდება სახეზე მშობიარობის შემდგომ? დაარეგულირეთ კვება, შეცვალეთ სახე, გაატარეთ მეტი დრო გარეთ, იარეთ ბევრი.
თუ პრობლემა შენარჩუნებულია, დროა მიიღოთ ექსპერტის რჩევა. უფრო ხშირად ვიდრე არაფერი, სერიოზული არაფერი ხდება.
მაგრამ ვიტამინისა და გარე პრეპარატების კომპეტენტური დანიშნულება დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად მიიღოთ შედეგი - ლამაზი, სუფთა, კაშკაშა კანი.
თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდგომ
ბევრ ქალს უკვირს მშობიარობის შემდგომ აკნეს სხეულზე. ორსულობის დროს, კანის მდგომარეობა ჩვეულებრივ უმჯობესდება. ის ხდება გლუვი, სუფთა და კაშკაშა. შეჩვეულნი არიან თავიანთ ახალ იმიჯს, ახალგაზრდა დედები ძალიან იმედგაცრუებულნი არიან, როდესაც ხედავენ კანის გამონაყარს.
ჰორმონალური რყევები
სხვადასხვა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი სხეულზე მშობიარობის შემდგომ, მაგრამ თითქმის ყველა მათგანი ასოცირდება ქალის სხეულის ჰორმონალურ აქტივობასთან. გესტაციის პერიოდში ორსული ქალის ჰორმონების დონე მუდმივად იცვლებოდა.
მშობიარობა იწვევს ძლიერ ჰორმონალურ ზრდას, რის შემდეგაც ხდება ორგანიზმში ახალი ჰორმონალური კორექტირება. ისინი დამოკიდებულია ქალის ჯანმრთელობაზე და შრომის კურსზე, გარდა ამისა, აპირებს თუ არა ახალგაზრდა დედა ძუძუს.
მშობიარობის შემდგომ სხეულზე აკნეს გამოჩენა იწვევს ჰორმონალურ მკვეთრ რყევებს
მშობიარობისთანავე, პროგესტერონისა და ქორიონული გონადოტროპინის სინთეზი წყდება. ასეთი ცვლილებები შეიძლება შევადაროთ ჩაყვინთვის თვითმფრინავს.
მთელი ორსულობის განმავლობაში, ამ ჰორმონების კონცენტრაცია სტაბილურად გაიზარდა და მიაღწია მაქსიმალურ მნიშვნელობებს მშობიარობამდე. ორსულობის შესანარჩუნებლად აუცილებელია ჰორმონების მაღალი დონე.
ბავშვის დაბადების შემდეგ, მათი დონე სწრაფად იკლებს.
მკვეთრი ჰორმონალური რყევები აისახება მთელი ორგანიზმის მუშაობაზე. ისინი გავლენას ახდენენ მეტაბოლიზმზე, წყლის მარილის ბალანსზე და ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირებაზე. საშუალოდ, ქალის სხეულს დაახლოებით ერთი თვე სჭირდება ჰორმონალური ფონის სტაბილიზაციისთვის.
ამ პერიოდის განმავლობაში, ახალგაზრდა დედას უვითარდება მცირე ზომის აკნე. ისინი ლოკალიზებულია ძირითადად ნიკაპზე, შუბლზე და ლოყებზე. თუმცა, ზოგჯერ მუწუკები გვხვდება ფეხებზე, მკლავებსა და მუცელზე. გამონაყარის ელემენტები კვანძების მსგავსია, ისინი არ ქავილობენ და არ იწვევენ დისკომფორტს.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰორმონალური დონის სტაბილიზაციას შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს. სხეულის აღდგენის უნარი დამოკიდებულია ქალის მემკვიდრეობაზე, მის ჯანმრთელობაზე, დაბადების სიმძიმეზე, გართულებების არსებობაზე და ემოციურ მდგომარეობაზე. როდესაც ორგანოების მუშაობა ნორმალიზდება, გამონაყარი გაქრება უკვალოდ მკურნალობის გარეშე.
მუწუკები ძუძუთი კვების დროს
თუ ქალი არ იწყებს ძუძუთი კვებას, იზრდება მისი ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონის (FSH) და ლუტეინირებული ჰორმონის (LH) დონე. მშობიარობამდე, მათი წარმოება აფერხებდა ორსულობის ჰორმონს პროგესტერონს.
FSH და LH დონის ამაღლება ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, რადგან ეს ჰორმონები ასტიმულირებენ ესტროგენის გამომუშავებას. ამიტომ, ქალები, რომლებიც არ იკვებებიან, ნაკლებად განიცდიან გამონაყარს მშობიარობის შემდგომ.
გამონაყარის გამოჩენა შეიძლება დაკავშირებული იყოს ძუძუთი კვების ბუნებასთან
თუ ახალგაზრდა დედა ძუძუთი კვებავს ახალშობილს, პროლაქტინი იწყებს ინტენსიურად გამომუშავებას მის სხეულში. ის თრგუნავს FSH და LH წარმოებას და ათავისუფლებს მამაკაცურ ჰორმონებს (ანდროგენებს).
ვინაიდან ოფლი და ცხიმოვანი ჯირკვლები ძალიან მგრძნობიარეა მამრობითი სქესის ჰორმონების მიმართ, კანი შეიძლება დაფარული იყოს მუწუკებით. მამრობითი ჰორმონები იწვევს ცხიმოვანი და ოფლის ჯირკვლების სამმაგ მუშაობას. ისინი არა მხოლოდ ზრდის ცხიმის გამოყოფას, არამედ ცვლის მის თვისებებს.
ცხიმი ხდება სქელი და კარგავს ბაქტერიციდულ უნარს. ანდროგენების გავლენის ქვეშ, მასში ლინოლეინის მჟავის რაოდენობა მცირდება.
ლინოლეინის მჟავის დეფიციტის გამო, ცხიმი იწვევს კანის გაღიზიანებას და აქერცვლას. ის ბლოკავს ფორებს და იწვევს ანთებას.
აკნე, რომელიც ჩნდება ანდროგენების მომატებული დონით, წააგავს ახალგაზრდობას. ისინი შეიძლება გამოიყურებოდეს კომედონებად ან აბსცესებად.
ეს მდგომარეობა ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც ქალი აპირებს ბავშვის მოშორებას, მაგრამ ვერ გადაწყვეტს ამის გაკეთებას. მუწუკები ნიკაპზე, ლოყებზე, შუბლზე, ფეხებსა და მუცელზე გამოწვეულია ჰორმონალური რყევებით.
სისხლში ჰორმონების სტაბილური კონცენტრაციის შესანარჩუნებლად აუცილებელია თანდათანობით შემცირდეს საკვების რაოდენობა. კვების შეწყვეტის გადაწყვეტილება შეუქცევადი უნდა იყოს.
ალერგიული რეაქციები
თუ მშობიარობის შემდეგ კანი დაფარულია მუწუკებით, ეს შეიძლება იყოს ალერგიული რეაქციის ნიშანი. ალერგია ზოგჯერ გამოწვეულია მშობიარობის დროს ტკივილგამაყუჩებლებით და სტიმულატორებით.
ანტიბიოტიკების გამოყენების შემდეგ შეიძლება გამოვლინდეს ალერგიული რეაქცია. ანტიბიოტიკები სავალდებულოა იმ ქალებისთვის, რომლებმაც მშობიარობა მიიღეს საკეისრო კვეთით.
მათი გამოყენება შესაძლებელია პროფილაქტიკურად, თუ მშობიარობას თან ახლდა ქსოვილის რღვევა, რაც მოითხოვს კომპლექსურ ნაკერებს. ანტიბიოტიკები გამოიყენება იმ შემთხვევაში, თუ ქალი ინფექციის მატარებელია.
გარე სამკურნალოდ გამოყენებულმა წამლებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.
აკნე შეიძლება გამოჩნდეს ალერგიული რეაქციის გამო
მშობიარობის შემდგომ ქალებში ალერგიისადმი მიდრეკილება იზრდება. მისი იმუნური სისტემა დასუსტებულია ორსულობისა და მშობიარობის გამო, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი ძნელი იყო. ამიტომ, ალერგიული რეაქციის მიზეზი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ წამლები, არამედ სხვა ნივთიერებებიც.
მშობიარობის ქალში, კანი შეიძლება დაფარული იყოს აკნე ალერგენული საკვების ჭამის შემდეგ.
ალერგია შეიძლება გამოწვეული იყოს საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებით, ყვავილის მტვერით, მწერების ნაკბენებით, კოსმეტიკური საშუალებებით, სინთეზურ მასალებთან და ლითონთან კონტაქტით. რისკის ქვეშ არიან ქალები, რომლებმაც ადრე განიცადეს განსხვავებული ხასიათის ალერგიული რეაქციები.
ალერგიული გამონაყარი გარეგნულად წააგავს ჭინჭართან კონტაქტის კვალს. იგი შედგება სხვადასხვა ზომის ინდივიდუალური ბუშტუკებისა და წითელი ლაქების შერწყმისგან. ჰორმონული წარმოშობის გამონაყარისგან განსხვავებით, ალერგიული ხასიათის ბუშტუკები მტკივნეულად ქავილია და იწვის. სიმპტომები უფრო მწვავეა საღამოს.
როგორც წესი, ალერგიული გამონაყარი პირველად მუცელზე ჩნდება. ეს არის ადგილი, სადაც კანი ყველაზე დაუცველია, ვინაიდან მან განიცადა განმეორებითი გაჭიმვა გესტაციის პერიოდში.
ბუშტუკები მოგვიანებით გავრცელდა სხეულის სხვა ნაწილებზე - სახეზე, კისერზე, მკერდზე, მკლავებზე, ბარძაყებსა და დუნდულოებზე. ისინი ქრება 2-6 კვირის შემდეგ, რაც დამოკიდებულია ალერგიის სიმძიმეზე.
ზოგჯერ დიაგნოზირებულია პათოლოგიის ქრონიკული ფორმა, რომლის დროსაც გამონაყარი დიდხანს არ ქრება.
მშობიარობის შემდგომი ნეიროენდოკრინული სინდრომი
ზოგიერთ ქალში, ბავშვის დაბადების შემდეგ, დარღვეულია ჰომეოსტაზის პროცესი (სხეულის ფუნქციების აღდგენა და სტაბილიზაცია) და არ ნორმალიზდება ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა კავშირები.
მშობიარობის შემდგომი ნეიროენდოკრინული სინდრომის მქონე ქალების თავისებურებაა წონის სწრაფი მატება
როდესაც მშობიარობა ხდება, იზრდება კორტიზოლის, პროლაქტინის და ტესტოსტერონის გამომუშავება.
ამავე დროს, მცირდება ქალის ჰორმონების სინთეზი. ჰორმონალურ დისბალანსს თან ახლავს სხვადასხვა ხარისხის ჰიპერგლიკემია, ლიპიდური მეტაბოლიზმის დაქვეითება და დასუსტებული იმუნიტეტი.
ქალს შეიძლება განუვითარდეს მაღალი წნევის ტენდენცია.
მშობიარობის შემდგომი ნეიროენდოკრინული სინდრომის მქონე ქალების დამახასიათებელი თვისებაა სხეულის წონის პროგრესული მატება (8 კგ -ზე მეტი).
მუცლის, ბარძაყისა და დუნდულოების მიდამოში მათ აქვთ ხორცისფერი ან კაშკაშა ვარდისფერი სტრიები. ჰორმონალური და ენდოკრინული დარღვევები ახალგაზრდა დედის კანს ცხიმიანს ხდის. იგი დაფარულია აკნე.
თმის გადაჭარბებული ზრდა მშობიარობის შემდგომი ნეიროენდოკრინული სინდრომის კიდევ ერთი ნიშანია.
მშობიარობის შემდგომი ნეიროენდოკრინული სინდრომის განვითარება დაკავშირებულია მემკვიდრეობითობასთან და არსებულ ენდოკრინულ დაავადებებთან. რთულ მშობიარობას და სისხლდენას შეუძლია დარღვევების პროვოცირება. პათოლოგიის მკურნალობის მთავარი მიზანია სხეულის წონის თანდათანობითი შემცირება. ზოგიერთ შემთხვევაში, მხოლოდ დიეტური თერაპია საკმარისია ჰომეოსტაზის აღსადგენად.
მშობიარობის შემდგომ გამონაყარის გამომწვევი დაავადებები
მშობიარობის შემდგომ სახეზე მუწუკები ზოგჯერ წონის დაკლებასთან ერთად ჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ ქალები, როგორც წესი, კმაყოფილები არიან ორსულობის დროს მიღებული წონის დაკლებით, წონის დაკლება შეიძლება იყოს ორგანიზმში დარღვევების ნიშანი.
ჰიპერთირეოზის მახასიათებლებია ჭარბი ოფლიანობა, ძილის დარღვევა, კიდურების კანკალი.
შეშფოთების მიზეზი არის წონის დაკლება 10% ან მეტი ნორმალური ან უხვი საკვების მიღებით მშობიარობის შემდგომ პერიოდში.
წონის კრიტიკული დაკლება შეიძლება მოხდეს ჰიპერთირეოზის განვითარების ფონზე. ჰიპერთირეოზი არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფარისებრი ჯირკვალი წარმოქმნის ჭარბ ჰორმონებს. ჰიპერთირეოზის ნიშნებია ჭარბი ოფლიანობა, ძილის დარღვევა და კიდურების კანკალი. ჰიპერთირეოზის გამო, სახე დაფარულია კომედონებითა და პუსტულებით.
სხეულის წონის დაკარგვა ზოგჯერ იწვევს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებებს. თუ ნაწლავი არ უმკლავდება თავის ფუნქციას, მასში პათოგენური მიკროორგანიზმების რაოდენობა იზრდება. ისინი გამოყოფენ ტოქსინებს, რომლებიც შეიწოვება ნაწლავის კედლის გავლით და სისხლში, რაც იწვევს დასუსტებულ იმუნურ სისტემას და აკნეს კანზე.
მუდმივი სტრესი
თუ მშობიარობის შემდგომ სახეზე გაგიჩნდათ აკნე, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით. გაზრდილი შფოთვა ნაწილობრივ გამოწვეულია მშობიარობით, რომლის დროსაც გამოიყოფა სტრესის ჰორმონების დიდი რაოდენობა (ადრენალინი, კორტიზოლი, ტესტოსტერონი).
სტრესული მდგომარეობა ხშირად ხდება მშობიარობის ქალებში გაზრდილი შფოთვის გამო. ისინი შეშფოთებულნი არიან თავიანთი მდგომარეობით და ბავშვის ჯანმრთელობით. ზოგი ახალგაზრდა დედა შიშობს, რომ ისინი ვერ შეძლებენ ბავშვის ძუძუთი კვებას.
მშობიარობისას ქალის გადაჭარბებული შფოთვა ასტიმულირებს სტრესის დამატებითი ჰორმონების გამომუშავებას, რაც იწვევს კანზე პუსტულების გაჩენას. აკნე ფარავს სახეს, მკერდს და ზურგს.
თუ ქალი დიდხანს განიცდის სტრესს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, მისი თირკმელზედა ჯირკვლები იკლებს და იწყებს უზარმაზარი ტესტოსტერონისა და კორტიზოლის გამომუშავებას.
აკნეს გამომწვევი მიზეზები შეიძლება ასოცირდებოდეს ინფექციურ დაავადებებთან, არასათანადო ჰიგიენასთან და ცუდ კვებასთან.
რატომ ჩნდება მუწუკები მშობიარობის შემდგომ და როგორ ეფექტურად მოვიშოროთ ისინი?
ბავშვის დაბადების შემდეგ ქალს შეიძლება შეექმნას ისეთი უსიამოვნო მოვლენები, როგორიცაა აკნე, ასაკობრივი ლაქები და პილინგი. განსაკუთრებით კი pimples აღიზიანებს.
ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ მშობიარობის შემდგომ დღეებში. ზოგიერთი გოგონას კანის მდგომარეობა უარესდება. ანთების მოშორება საკმაოდ რთულია. შეიძლება გამოჩნდეს აკნე არა მხოლოდ სახეზე, არამედ სხეულზეც.
ექსპერტები ამბობენ, რომ ორსულობის დროს ჰორმონი პროგესტერონი მომატებულია ქალებში. მას აქვს გავლენა კანზე, ინარჩუნებს მას კარგ მდგომარეობაში.
ბავშვის დაბადების შემდეგ, ჰორმონის კონცენტრაცია მკვეთრად მცირდება. კანი დაუყოვნებლივ რეაგირებს. ზოგიერთ ქალში ის ზედმეტად მშრალი ხდება. სხვები აღმოაჩენენ, რომ მათ აქვთ აკნე.
მშობიარობისთანავე, დედები დაკავებულნი არიან ახალშობილით. ამიტომ, ისინი ცოტა დროს უთმობენ გარეგნობის მოვლისათვის.ეს კიდევ უფრო ამძაფრებს პრობლემას. შედეგად, მუწუკების რაოდენობა მხოლოდ იზრდება.
არასწორი დიეტა შეიძლება იყოს აკნეს მიზეზი. თუ გამონაყარი გაქვთ, სცადეთ მენიუდან ამოიღოთ ტკბილი და სახამებლის შემცველი საკვები. თქვენ უნდა მიირთვათ ბოსტნეული, ხილი და მწვანილი. კვების კორექტირება ზოგჯერ კარგ შედეგს მოაქვს.
თუ აკნე შენარჩუნებულია, მაშინ ეს აუცილებელია ექიმთან წადი... დერმატოლოგი დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ გაქვთ მუდმივი ანთება.
გარდა ამისა, საჭიროა ჰორმონების ტესტირება... ზოგჯერ მშობიარობის შემდგომი მუდმივი აკნეს მიზეზი დისბიოზია. ამიტომ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ გასტროენტეროლოგს.
ზოგიერთ ქალში, მენსტრუალური ციკლის აღდგენის შემდეგ ჰორმონალური დონე ნორმალურად ბრუნდება. ამიტომ, მათი აკნე თავისით ქრება. მაგრამ თქვენ მუდმივად უნდა იზრუნოთ თქვენს კანზე.
როგორ ვუმკურნალოთ აკნეს სახეზე?
საუკეთესო საშუალება ამ შემთხვევაში იქნება მცენარეული ჩაი... ისინი არ შეიცავს მავნე ქიმიკატებს. თუ ძუძუთი კვებავთ, ეს თქვენთვის საუკეთესო ვარიანტია.
გამოიყენეთ გვირილა, კალენდულა, პიტნა, სალბი, სიმებიანი, წმინდა იოანეს ვორტი, პლანეტა. თქვენ გჭირდებათ ბულიონი ჩამოიბანეთ სახედღეში რამდენჯერმე.
სასარგებლოა გასაკეთებლად ბუნებრივი საშუალებები... კარგი დახმარება ლოსიონები ახალი ალოეს წვენით... პრობლემური სფეროების გამოყენება შესაძლებელია კომპრესები... ისინი მზადდება ინფუზიებისგან ჭიაზე ან პლანეტაზე.
გარდა ამისა, აკნე შეიძლება შეზეთოთ თუთიის მალამოთი... აქვს კარგი ეფექტი "მოსაუბრე"რომელიც იყიდება აფთიაქში.
თქვენ უნდა გაასუფთაოთ სახე რბილი სკრაბებით. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ხელნაკეთი შვრიის ნაზავი.
ყველა ნარკოტიკი, რომელსაც თქვენ იყენებთ უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო არომატი... ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ მუდმივ კონტაქტში ხართ ბავშვთან. მცირეწლოვანი ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა ძლიერი სუნის მიმართ.
თუ პაპი აკნე
Pimple, რომელიც გადახტა up ასეთი ადგილი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული. ძალიან მოუხერხებელი იქნება. ზოგჯერ ბევრი პატარა pimples გამოჩნდება პაპი. ისინი ქავილი და ტკივილი.
ეს პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰორმონალური დისბალანსი... ცუდი კვება ან გარე ინფექცია ასევე არის ანთების საერთო მიზეზები. ზოგიერთ შემთხვევაში, გამონაყარი ჩნდება სინთეტიკური საცვლების ტარებისგან.
როგორ დავაღწიოთ პაპას მუწუკები? Ამისთვის შეგიძლიათ შეზეთოთ ისინი იოდის ან სალიცილის მალამოებით.
გაიზარდა ოფლიანობაასევე შეუძლია ანთების პროვოცირება. აკნეს შემცირება დაგეხმარებათ ბავშვის პუდრა.
მკურნალობა pimples ამ ინსტრუმენტი. ფხვნილი ხელს შეუშლის ოფლიანობას. გარდა ამისა, რეკომენდირებულია მხოლოდ ბამბის საცვლების ტარება.
მშობიარობის შემდგომ მუწუკები შეიძლება გამოჩნდეს სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე. ძალიან ხშირად ისინი ფეხზე ხტება.
ექიმები ამტკიცებენ ეს ყველაფერი ჰორმონებზეა... მას შემდეგ, რაც ჰორმონალური სტატუსი აღდგება, აკნე თანდათან ქრება.
ზოგჯერ ისინი არიან სინთეტიკური ტანსაცმლის ტარების შედეგი... მაგალითად, ნეილონის კოლგოტი და ჯინსი ხშირად იწვევს გამონაყარის წარმოქმნას.
განიხილება საუკეთესო საშუალება ფეხებზე აკნეს სამკურნალოდ სალიცილის მალამო.
თუ ძუძუთი არ ხართ, მაშინ წამლების ასორტიმენტი მნიშვნელოვნად ფართოვდება. ნებისმიერ შემთხვევაში, აქ აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია.
ექსპერტები ნიშნავს ვიტამინი A და პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს რეტინოლს... ეს უკანასკნელი ძალზე ეფექტურია. თუმცა, მათი მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმთან საუბრის შემდეგ.
თუ გამონაყარი ფეხებზე რეგულარულია, მაშინ მიზეზი შეიძლება იყოს ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება ან სტაფილოკოკური ინფექცია. ასეთ შემთხვევებში ტარდება კომპლექსური მკურნალობა.
ზურგის ანთება ასოცირდება ჰორმონალური ცვლილებები, არასწორი მეტაბოლიზმი და პირადი ჰიგიენის დარღვევები. გარდა ამისა, კანს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს კვებაზე.
მუწუკები ზურგზე იწვევს უამრავ უხერხულობას. თუ თქვენ გაქვთ დიდი და მტკივნეული აკნე, მაშინ მიზეზი იმაში მდგომარეობს შინაგანი ორგანოების დაავადებები... პატარა წითელი მუწუკები შეიძლება მიუთითებდეს ალერგიაზე.
ზურგის აკნეს მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს. თუ თქვენ მართავთ სიტუაციას, მათი მოშორება ძალიან რთული იქნება. დიდი ყურადღება მიაქციეთ კანის პრობლემურ უბნებს, თქვენ გააუმჯობესებთ მის მდგომარეობას.
ზურგის კანის მოვლა ყოველდღიური უნდა იყოს. მას სჭირდება კვება, გაწმენდა და დატენიანება.
ოპტიმალური გადაწყვეტა იქნება დერმატოლოგთან დაკავშირება... ის შეძლებს გაირკვეს აკნეს გამომწვევი მიზეზი და დანიშნოს ეფექტური საშუალება. თუ ექიმი არ განსაზღვრავს რაიმე მიზეზს, მაშინ უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგს.
პრობლემური სფეროები აუცილებელია გაწმინდეთ ლოსიონით (2 -ჯერ დღეში)... უმჯობესია მიიღოთ კალენდულას ნაყენი, სალიცილის სპირტი ან კალიუმის პერმანგანატის ხსნარი.
კარგი დახმარება მცენარეული აბაზანები... კანის გასაწმენდად შეგიძლიათ გააკეთოთ თბილი აბაზანები გვირილის, ძაფის, წმინდა იოანეს ვორტის, კალენდულას, ფიჭვის ნემსებით და ა.შ.
პროცედურა უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 30 წუთი... ამ ხნის განმავლობაში, კანს ექნება დრო, რომ შეიწოვოს სამკურნალო მცენარეების აქტიური ნივთიერებები.
შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზურგის კანზე თეთრი ან ლურჯი თიხისგან დამზადებული ნიღბები... ისინი შესანიშნავია ფორების გასაწმენდად.
თუ ანთება სწრაფად უნდა მოიხსნას, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარი... ბამბის ბალიშით, თქვენ უნდა გაწმინდოთ ის ადგილები, სადაც აკნე გროვდება.
შესანიშნავი პროფილაქტიკური აგენტია მულტივიტამინები... ზაფხულში გარუჯვას დიდი ეფექტი აქვს. მზის სხივებიდაეხმარება სწრაფად მოიცილოს მუწუკები ზურგზე.
მშობიარობის შემდეგ აკნე არის უსიამოვნო შეტევა, რომელიც აწუხებს ბევრ ქალს. მაგრამ სახის და სხეულის საფუძვლიანი მოვლაუზრუნველყოფს კანის ჯანმრთელობის აღდგენას.
მშობიარობის შემდგომი მახინჯი აკნე: მოშორების მიზეზები და მეთოდები
ორსულობისა და მშობიარობის შემდეგ ქალები ხშირად აწყდებიან პრობლემებს, რომლებზეც არც კი უფიქრიათ ადრე.
ამას ხელს უწყობს იმუნიტეტის დაქვეითება, ჰორმონალური დონის ცვლილება, სტრესი, ძილის ნაკლებობა და მრავალი სხვა. ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული და უსიამოვნო პრობლემაა აკნე, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს სახეზე, მკერდზე, ზურგზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე.
რატომ წარმოიქმნება ისინი მშობიარობის შემდეგ, რა პირობებთან შეიძლება იყოს დაკავშირებული და როგორ გავუმკლავდეთ მას?
გარეგნობის მიზეზები
თითოეული ადამიანის კანი შეიცავს უამრავ მიკრობს. ჩვეულებრივ, ისინი არანაირ გავლენას არ ახდენენ კეთილდღეობაზე, მაგრამ მხოლოდ შეუმჩნევლად უჭერენ მხარს სხეულის დაცვას უფრო აგრესიული პათოგენების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
კომბინირებისას, ამ სასარგებლო მიკრობებსაც კი შეუძლიათ წვლილი შეიტანონ კანის უსიამოვნო დაზიანებებში, როგორიცაა აკნე. ხშირად ქალები განიცდიან ამას მშობიარობის შემდეგ.
Pimple არის ცხიმოვანი ჯირკვლის ანთება თმის ფოლიკულთან ერთად.
თუ მხოლოდ ერთი ასეთი კომპლექსია დაზარალებული, ხდება ფოლიკულიტი. რამოდენიმე თმის ფოლიკულის და მათთან მდებარე ცხიმოვანი ჯირკვლების ანთების შემთხვევაში წარმოიქმნება ადუღება და კარბუნკული. ყველაზე ხშირად, აკნე ხდება სხეულის იმ ნაწილებზე, სადაც ცხიმოვანი ჯირკვლების რაოდენობა იზრდება.
შემდეგი პუნქტები იწვევს სახელმწიფოს პროვოცირებას:
- იმუნოდეფიციტი.ორსულობის დროს და მშობიარობისთანავე, ქალი უფრო მგრძნობიარეა სხვადასხვა ინფექციური დაავადებების მიმართ. ეს გამოწვეულია იმუნური სისტემის რეაქტიულობის დაქვეითებით, რაც ამგვარად ცდილობს ნაკლებად "მოახდინოს რეაგირება" განვითარებად ნაყოფზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ნახევრად შედგება სრულიად უცხო გენეტიკური მასალისგან.
- ლატენტური შაქრიანი დიაბეტი, რომელიც შეიძლება პირველად გამოჩნდეს მშობიარობის შემდგომ.ამ შემთხვევაში, გლუკოზის მეტაბოლიზმის პროდუქტები გამოიყოფა ცხიმით, რითაც ქმნის ხელსაყრელ გარემოს პათოგენური ბაქტერიების რეპროდუქციისათვის. შედეგად, აკნე ჩნდება, მაგრამ უფრო ხშირად ეს არის boils და კიდევ carbuncles. გლუკოზის დონის კორექტირებისა და დიეტის დაცვის შემდეგ, ყველაფერი ქრება.
- ინტენსიური ოფლიანობა, რომელიც ხშირად გვხვდება ქალებში მშობიარობის შემდგომ ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე.ის ხელს უწყობს ოპორტუნისტული მიკრობების გამრავლებას, რომლებიც ყოველთვის კანზეა. ეს უკანასკნელი ადვილად შედის თმის ფოლიკულებში და იწვევს მათ ანთებას. მომატებული ოფლიანობა ასევე შეიძლება იყოს სიგნალი ენდოკრინულ ორგანოებთან სხვადასხვა პრობლემის შესახებ, პირველ რიგში ფარისებრი ჯირკვლის.
- ცხიმის გადაჭარბებული წარმოება, რომელიც ფიზიოლოგიურად უზრუნველყოფილია სხეულის გარკვეულ ნაწილებში.ეს იწვევს თმის ფოლიკულის გამოსავლის ბლოკირებას, რის შედეგადაც იქმნება დახურული ღრუ, რომელშიც პათოგენები აქტიურად მრავლდება.
- ანტიბაქტერიული პრეპარატების გრძელვადიანი გამოყენება.ხშირად ასეთი საჭიროება ჩნდება მშობიარობის შემდგომ გართულებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის (მასიური დაზიანებებით, საკეისრო კვეთის შემდეგ და სხვა). შედეგად, კანის ნორმალური ფლორა, რომელიც იცავს სხეულს უფრო სერიოზული პათოგენებისგან, ასევე განადგურებულია. მისი ნიშები სწრაფად იძენს უფრო სტაბილურ და საშიშ ფორმებს, რაც შემდგომში იწვევს კანის დანამატების ანთებას.
- საჭმლის მონელების დარღვევა, რაც შესაძლებელია მკაცრი დიეტის ფონზე, სტრესი, ძილის ნაკლებობა, ასევე შეიძლება ირიბად იმოქმედოს აკნეს გამოჩენაზე.
- ინფექციები, რომლებიც იწვევს მნიშვნელოვან იმუნოდეფიციტს.ეს შეიძლება იყოს აივ ან ჰეპატიტი, ან უბრალოდ გრძელვადიანი ARVI.
- არასაკმარისი ან პირიქით, ზედმეტი ჰიგიენა.პირველ შემთხვევაში, ყველაფერი ნათელია: მშობიარობის შემდგომ გაზრდილი ოფლიანობის ფონზე დაბინძურება იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების ანთებას. გადაჭარბებული ჰიგიენით, მექანიზმი ზუსტად ისევე მოქმედებს, როგორც ანტიბიოტიკების მიღებისას.
როგორ დავაღწიოთ პრობლემა ადგილმდებარეობის მიხედვით
თუ ქალმა მშობიარობის შემდგომ შენიშნა, რომ მან დაიწყო სხეულის სხვადასხვა ნაწილის უფრო მეტი გამონაყარი, პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეეცადოთ აღმოფხვრას პროვოცირების ფაქტორები. Ესენი მოიცავს:
- სისხლში გლუკოზის დონე;
- დაიწყო თუ არა ქალმა სპორტი ან სხვა ფიზიკური აქტივობები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ოფლიანობის პროვოცირება;
- რა არის ტემპერატურა ოთახში (თბილი და მშრალი ჰაერი გაზრდის კანის ტრავმას, ზრდის ოფლიანობას);
- ჰიგიენის დაცვა (იდეალურია შხაპის მიღება ყოველდღიურად, მაგრამ საპონი უნდა გამოიყენოთ კვირაში 1-2 -ჯერ);
- ყურადღება უნდა მიექცეს საკვებს, ხშირად შოკოლადს, ზოგიერთმა ხილმა შეიძლება დაუყოვნებლივ გამოიწვიოს მსგავსი გამონაყარი.
ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ მოშორება აკნე საკუთარ თავს, თუ ეს არ არის კარბუნული ან ხარშვა, რა თქმა უნდა. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში საჭიროა ქირურგიული დახმარება და უფრო სერიოზული მკურნალობა.
აკნე სახეზე
იმისათვის, რომ სახეზე გამონაყარი მოიცილოთ, აუცილებელია ამ ზონის კანის სწორად მოვლა.
მცირე ბზარები, დაზიანებები ხელს შეუწყობს მიკრობების ღრმა ფენებში შეღწევას, ამიტომ აუცილებელია რეგულარულად გამოიყენოთ დამატენიანებელი კრემები და ნიღბები.
რეგულარული საპონი არ იმუშავებს დასაბანად, რადგან ის მნიშვნელოვნად ცვლის კანის pH- ს, ქმნის ხელსაყრელ პირობებს მიკრობების ზრდისთვის.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეეცადოთ მუწუკის ამოღება. ასე რომ, ანთების ზონა მხოლოდ ფართოვდება და თავად ინფექციამ შეიძლება შეაღწიოს სისხლში და გამოიწვიოს უკვე უფრო სერიოზული გართულება. ეს განსაკუთრებით ეხება ნიკაპის ზემოთ მდებარე ადგილებს. ვენური სისხლი შუბლიდან, ტაძრებიდან, ცხვირიდან მიდის ჯერ ტვინის კავერნოზულ სინუსებში, შემდეგ კი შემდგომში. მაშასადამე, მუწუკის გამოწოვას შეუძლია მენინგიტის განვითარების პროვოცირება.
სასარგებლოა შემდეგი ინსტრუმენტების გამოყენება:
- სარეცხისთვის შესაფერისია სამკურნალო მცენარეების დეკორქციები, მაგალითად, სალბი, პიტნა, კალენდულა და ა.შ. მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და აღმდგენი მოქმედება.
- თავად აკნე შეიძლება შეზეთოთ ნებისმიერი თუთიაზე დაფუძნებული სამკურნალო მალამოთი, სალიცილის მჟავას ხსნარით და ა.
- სასარგებლოა პერიოდულად გაწმინდოთ თქვენი სახე ალოეს წვენით. ამისათვის შეარჩიეთ უძველესი და სქელი ფოთლები მცენარის ღეროს ძირში.
- თქვენ რეგულარულად უნდა გაიწმინდოთ თქვენი სახე და ყველა ფორები. ამისათვის ნივთები შესაფერისია, შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ისინი. მაგალითად, შეგიძლიათ აურიოთ თაფლი და ხსნადი ყავა (რომელიც უკვე მოხარშულია). შემდეგ შეიზილეთ სახის კანზე, ჩამოიბანეთ და წაისვით მკვებავი ან დამატენიანებელი კრემი.
მუწუკები მკერდზე
დეკოლტესა და გულმკერდის არეში გამონაყარი ასევე შეიძლება იყოს არასასიამოვნო. მიზანშეწონილია მათი შეზეთვა ალკოჰოლის შემცველი ხსნარებით და ანტისეპტიკებით, მაგალითად, ქლორჰექსიდინი, თუნდაც იოდი, კალენდულა და ა.
მუწუკები ბოლოში
დუნდულოებზე თმის ფოლიკულების ანთება ასევე შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი ძალიან მტკივნეულია, მიდრეკილია ბუშტუკების და კარბუნების წარმოქმნისკენ. მათთან ბრძოლაში რეკომენდაციები იქნება შემდეგი:
- ყურადღება მიაქციეთ სამრეცხაოს. სინთეტიკური გააძლიერებს ანთებით პროცესს, ამიტომ უმჯობესია გადავიდეს ბუნებრივ ქსოვილებზე. თუ გოგონა ამჯობინებს აცვიათ ტანგები ან სხვა ტრუსები, რომლებიც არ ფარავს დუნდულებს, მაშინ აკნე შეიძლება მოხდეს ტანსაცმლის ქსოვილთან სხეულის კონტაქტის საპასუხოდ. ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება ზაფხულში, როდესაც აქტიური ოფლიანობაა.
- თქვენ ასევე უნდა მოექცეთ აკნეს მქონე ადგილებს ანტისეპტიკური ხსნარებით.
- იმ შემთხვევაში, როდესაც ანთება არ მიდის ან ჩნდება მრავალი მსგავსი წარმონაქმნი, ისინი უკიდურესად მტკივნეული ხდებიან ან სხეულის ტემპერატურაც კი იმატებს, უნდა მიმართოთ ქირურგს. სავარაუდოდ, ჩვენ ვსაუბრობთ ხარშვაზე ან კარბუნკულზე და ისინი უნდა გაიხსნას.
- მცირე ზომის pimples შეიძლება გამხმარი ისევე, როგორც რომ pop -up მკერდზე.
ზურგის აკნე
ცოტა უფრო რთულია გაუმკლავდეთ აკნეს უკანა მხარეს, ვინაიდან ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ანთებითი ადგილების დამოუკიდებლად მკურნალობა. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:
- სასარგებლოა აბაზანების მიღება მცენარეული დეკორქციებით. კარგად შეეფერება ამ კალენდულას, გვირილას, წმინდა იოანეს ვორტს და სხვა. ისინი შეიძლება შეიცვალოს კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარით.
- ანთების ადგილები ასევე უნდა შეზეთოთ 3-5 -ჯერ დღეში ანტისეპტიკებით, სანამ ისინი მთლიანად არ გაქრება.
აკნე ფეხებზე
თმის ფოლიკულების ანთება ფეხებზე შეიძლება გამოწვეული იყოს გაპარსვით, დეპილაციით ან სხვა მსგავსი პროცედურებით. როგორც წესი, ეს არის ფოლიკულიტი, რომელიც იშვიათად პროგრესირებს ადუღებამდე.
აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ კოლგოტს, წინდებს ან შარვალს, რომელსაც ქალი იყენებს. სრულად სინთეზურ პროდუქტებს შეუძლიათ გამოიწვიონ აკნე. ამას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ქალებს ვარიკოზული ვენებით და სხვა ტროფიკული აშლილობებით, ვინაიდან უმნიშვნელო ანთებამ შეიძლება დაიწყოს პროგრესირება თანმხლები პათოლოგიის ფონზე.
შარვალს ასევე შეუძლია პრობლემის პროვოცირება, თუ ქალს ურჩევნია ისინი ზაფხულში. განსაკუთრებით ხშირად პრობლემები წარმოიქმნება, თუ გოგონას უყვარს ჯინსების ტარება.
შეიძლება თუ არა აკნე გაქრეს მკურნალობის გარეშე?
მცირე და მარტოხელა pimples შეიძლება გაქრეს საკუთარი 5 -დან 7 დღის განმავლობაში. მაგრამ დამატებითი ზომების მიღებით, თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროთ ეს პროცესი დროდადრო. თქვენ არ უნდა გამოწუროთ ან კონკრეტულად აქერცლოთ ქერქები, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მიმდებარე ტერიტორიების ანთება.
თუ ქალს არ აქვს შაქრიანი დიაბეტი, გართულებული ვარიკოზული ვენები ან სხვა იმუნოდეფიციტური მდგომარეობა, ზედმეტი ფიქრი არ არის საჭირო. მაგრამ ანთების პროგრესირებასთან და პროცესში მიმდებარე ქსოვილების ჩართვით, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები.
აკნე შეიძლება აწუხებდეს ქალს არა მხოლოდ ორსულობის წინ, ხშირად მათი გარეგნობა ასოცირდება ჰორმონალური დონის ცვლილებასთან, მშობიარობის შემდგომ თავდაცვის შემცირებასთან. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი არ წარმოადგენენ განსაკუთრებულ საფრთხეს ჯანმრთელობისთვის და თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მათ საკუთარ თავზე. მაგრამ დაავადების პროგრესირების ტენდენციით, თქვენ მაინც უნდა მიმართოთ დერმატოლოგის რჩევას.
ორსულობა არის ჰორმონალური ცვლილებების დრო, რომელიც გავლენას ახდენს მთელი სხეულის მდგომარეობაზე, შესაბამისად, ამ პერიოდში კანის გამონაყარი ხშირია. როგორც ჩანს, ბავშვის გარეგნობამ უნდა მოახდინოს სიტუაციის ნორმალიზება. მაგრამ ბევრი ახალი დედა აწყდება იმ ფაქტს, რომ მშობიარობის შემდგომ აკნე საერთოდ არ გაქრება და ზოგჯერ მათი რიცხვიც იზრდება.
რატომ ხდება ეს და ღირს დაველოდოთ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას? განვიხილოთ ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ გამონაყარის გაჩენაზე და მეთოდები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ აკნეს აღმოფხვრას მშობიარობის შემდგომ სახეზე და სხეულზე.
ცნობილია, რომ კონცეფციის შემდეგ ქალს აქვს პროგესტერონის დონის მომატება, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ორსულობის შენარჩუნებაზე. ძირითადი ფუნქციის გარდა, ის ასტიმულირებს ცხიმოვან ჯირკვლებს, რაც ხშირად იწვევს აკნეს მომავალ დედებს.
როდესაც ბავშვი იბადება, ჰორმონალური ფონი თანდათან უბრუნდება თავის წინა მდგომარეობას. მაგრამ ეს პროცესი ყოველთვის შეუფერხებლად არ მიმდინარეობს და კანის მდგომარეობის ნორმალიზებას შეიძლება ერთ თვეზე მეტი დრო დასჭირდეს.
არსებობს სხვა არახელსაყრელი ფაქტორები, რომლებიც აუარესებს კანის მდგომარეობას ქალებში, რომლებიც ახლახან მშობიარობენ, კერძოდ:
- ჰიგიენის წესების შეუსრულებლობა, კანის არასაკმარისი გაწმენდა.ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეებში ბევრ დედას არ აქვს საკმარისი დრო და ენერგია, რომ ყურადღება მიაქციოს მათ გარეგნობას და პირად მოვლას. ცხიმისა და ეპიდერმისის ნაწილაკების ზედმეტი დაგროვება კანზე იწვევს აკნეს.
- სითბო და ოფლიანობა.თუ მშობიარობის შემდგომი პერიოდი მოდის ზაფხულში, გადახურებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს პათოგენური მიკროფლორის რეპროდუქციას, რითაც გამოიწვიოს კანის ანთება და გამონაყარის გაჩენა.
- არასწორი კვება.ფქვილის, ტკბილი, ცხარე და ცხიმოვანი საკვებისადმი დამოკიდებულება იწვევს კანის პრობლემებს, რაც ადასტურებს რაციონში გონივრული შეზღუდვების შემოღების აუცილებლობას. ბოსტნეული, ხილი და მწვანილი ხელს უწყობს სიტუაციის ნორმალიზებას.
- დაბალი ფიზიკური აქტივობა.ცუდი ჯანმრთელობის, ცრურწმენის ან სხვა ფაქტორების გამო, ქალს შეუძლია ბავშვის გაჩენიდან გარკვეული ხნით თავი აარიდოს სიარულს. ეს იწვევს კანში სისხლის მიკროცირკულაციის დარღვევას და ჟანგბადის არასაკმარისი მიწოდებას.
- Ალერგიული რეაქცია.სარეცხი საშუალებების, ფხვნილის, კოსმეტიკური საშუალებების და გარკვეული პროდუქტების შეუწყნარებლობა არის გამონაყარის ერთ -ერთი მიზეზი, რომელიც არ მიდის ალერგენის გამოვლენამდე და აღმოფხვრაზე.
- დისბაქტერიოზი.ზოგჯერ მიზეზი, რის გამოც ქალს მშობიარობის შემდგომ აქვს აკნე, მდგომარეობს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დარღვევაში.
თუ ეს ფაქტორები გამორიცხულია, მაგრამ ახალგაზრდა დედა მაინც აწუხებს გამონაყარს, აუცილებელია დერმატოლოგის გამოკვლევა. ტესტების ჩაბარება გამორიცხავს სერიოზულ ინფექციურ და სოკოვან დაავადებებს.
როგორ მოვიშოროთ აკნე?
რა უნდა გააკეთოს, თუ მუწუკები ჩნდება მშობიარობის შემდგომ, როგორ მოვიშოროთ ისინი? მეძუძური დედებისთვის არ არის რეკომენდებული მედიკამენტების და სპეციალური სამედიცინო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, მაგრამ ასევე ძნელია ამ უსიამოვნო დეფექტთან შეგუება. საუკეთესო გამოსავალი არის ბუნებრივი მცენარეული საშუალებების გამოყენება და ჰიგიენის დაცვა.
სახეზე
სახის კანი, განსაკუთრებით შუბლის, ცხვირისა და ნიკაპის გარშემო, ყველაზე მეტად მიდრეკილია აკნესკენ. ამ ზონებში მდებარე ცხიმოვანი ჯირკვლები, როდესაც ისინი ძალიან აქტიურია, იწვევს ფორების ჩაკეტვას, აკნეს და შავი წერტილების გაჩენას.
ამ პრობლემის საშინაო მკურნალობა მიზნად ისახავს კანის გაწმენდას და ანთების შემსუბუქებას. პირველი პრობლემისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ რბილი ექსფოლიატორები, როგორიცაა დაფქული შვრია და თაფლი.
მკაცრი სკრაბი უკუნაჩვენებია, რადგან მათ შეუძლიათ დაზიანდეს კანი და ხელი შეუწყონ ანთების გავრცელებას.
ასევე, მშობიარობის შემდგომ სახეზე აკნეს აღმოსაფხვრელად, რეკომენდირებულია მწვანე და თეთრი თიხის ნიღბები. ისინი ერთდროულად მოქმედებენ რამდენიმე მიმართულებით - ასუფთავებენ და ვიწროვებენ ფორებს, ასევე ახდენენ პრობლემური უბნების დეზინფექციას.
გამონაყარის მნიშვნელოვანი გავრცელებით, ღირს სარეცხის დამატება ბუნებრივი დეკორქციებით. შესაფერისია მათი მომზადებისთვის:
- გვირილა;
- მემკვიდრეობა;
- ბრძენი;
- პლანეტა;
- კალენდულა;
- Სტ. ჯონს ვორტი.
სახე დაიბანეთ ან შეიზილეთ მათთან დღეში რამდენჯერმე. თბილ სეზონში, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სარეცხი ყინულის კუბებით იგივე დეკორქციებით. ეს პროცედურა არა მხოლოდ გამორიცხავს ანთებას, არამედ ატონიზირებს კანს, რაც ხელს უწყობს მის გაახალგაზრდავებას.
ალოე არის კიდევ ერთი აღიარებული და უსაფრთხო საშუალება. მისი დახმარებით, მშობიარობის შემდეგ, სახეზე გამონაყარი აღმოფხვრილია ფოთლებიდან ნიღბების დამატებით, ასევე მცენარის წვენით მისი სუფთა სახით.
ამისათვის თქვენ უნდა შეწყვიტოთ რამდენიმე ხორციანი ყლორტი და განათავსოთ ისინი მაცივარში ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ, ფოთლები გადის ხორცის საფქვავში და წვენი გამოწურულია შედეგად მიღებული გრილიდან. იგი გამოიყენება როგორც ყოველდღიური ლოსიონი.
მიუხედავად იმისა, რომ მცენარეული საშუალებები, ფარმაცევტული საშუალებებისგან განსხვავებით, შეიძლება დაიკვეხნოს აბსოლუტური ბუნებრიობით, მათ შეუძლიათ ალერგიის პროვოცირება. თუ თქვენ განიცდით ქავილს, წვას, სიწითლეს ან სხვა არასასურველ რეაქციებს, მათი გამოყენება უნდა შეწყდეს.
თუ მშობიარობის შემდეგ გამონაყარი გამოჩნდა სახეზე და ქალი ძუძუთია, მაშინ მხოლოდ თუთიის მალამო და სააფთიაქო "მოსაუბრე" ნებადართულია მედიკამენტებისგან კანის სამკურნალოდ. სხვა პრეპარატები და სამკურნალო კოსმეტიკა გამოიყენება მხოლოდ ექიმის მითითებით.
ზურგზე
ზურგზე მტკივნეული აკნეს გამოჩენა არის ჰორმონალური დისბალანსის, მეტაბოლური დარღვევების, ცუდი ჰიგიენის ან დაუბალანსებელი დიეტის ნიშანი. სერიოზულ შემთხვევებში ძნელია მათი სრულად მოშორება ექიმის დახმარების გარეშე, მაგრამ შეგიძლია დამოუკიდებლად სცადო მდგომარეობის გაუმჯობესება.
ამისათვის თქვენ უნდა გაიწმინდოთ კანი ყოველდღიურად მაღალი ხარისხით და გაწმინდეთ ლოსიონით დღეში ორჯერ. სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია, კალიუმის პერმანგანატის ან სალიცილის სპირტის სუსტი ხსნარი შეიძლება იყოს გამწმენდი საშუალება.
ასევე ნაჩვენებია მცენარეული აბაზანები გვირილის, ძაფის, წმინდა იოანეს ვორტის ან ფიჭვის ნემსების ინფუზიით. წყლის პროცედურები ზღვის მარილით ასევე სასარგებლო იქნება. ეფექტი მიიღწევა ნახევარი საათის შემდეგ აბაზანაში თბილი ბულიონით ან მარილიანი ხსნარით. მანამდე აუცილებელია გინეკოლოგის კონსულტაცია, ვინაიდან მშობიარობის შემდგომ შეიძლება არსებობდეს უკუჩვენებები ამგვარ მკურნალობასთან დაკავშირებით.
ზაფხულში, ზურგის კანის გაუმჯობესება შეგიძლიათ ზომიერი რუჯით. მზის სხივები აშრობს გამონაყარს, რაც ხელს უწყობს გამონაყარის ადრეულ გაქრობას.
კანზე გარე გავლენის პარალელურად, ღირს განკურნების გაკეთება შიგნიდან. ამისათვის თქვენ უნდა გამორიცხოთ დიეტადან ძალიან ცხიმიანი, ცხარე საკვები, რომელიც შეიცავს საღებავებს და არომატს, მოიხმარეთ მინიმუმ 2 ლიტრი გაწმენდილი წყალი დღეში. შემოდგომა-გაზაფხულის პერიოდში ქალებს, რომლებსაც ადრე შეექმნათ აკნე, რეკომენდებულია მულტივიტამინების მიღება სხეულის ზოგადი გაძლიერებისათვის.
Ფეხზე
ფეხებზე, ერთჯერადი მუწუკები მშობიარობის შემდეგ ყველაზე ხშირად ჩნდება ჰორმონალური ცვლილებების შედეგად ან გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ - არასასიამოვნო ტანსაცმლის ტარება, კანის გაღიზიანება ცხელ სეზონში ძლიერი ოფლიანობის გამო.
პრევენციის მიზნით, თქვენ უნდა ჩაიცვათ სეზონი, გამოიყენოთ თეთრეული, დამზადებული ბუნებრივი, კარგად ვენტილირებადი ქსოვილებისგან, როგორიცაა ბამბა. კანის პრობლემების გამწვავების პერიოდში აუცილებელია უარი თქვან ნეილონის კოლგოტისა და ჯინსის ტარებაზე, ვინაიდან ძალიან მჭიდრო ტანსაცმელი იწვევს ახალი აკნეს წარმოქმნას და ართულებს უკვე არსებული.
ძუძუთი კვების მედიკამენტებიდან ნებადართულია სალიცილის მალამოს გამოყენება. მაგრამ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ის ძალიან აშრობს კანს, ამიტომ უნდა იქნას გამოყენებული მცირე რაოდენობით. ასევე, კარგი შედეგები მიიღება რეტინოლის (ვიტამინი A) მიღებით.
ზოგჯერ გამონაყარი ფეხებზე გამოწვეულია სტაფილოკოკური ინფექციით ან ფარისებრი ჯირკვლის გაუმართაობით. ამიტომ, თუ აკნე დიდი ხნის განმავლობაში არ გაქრება, აუცილებელია სიღრმისეული გამოკვლევა და შესაბამისი მკურნალობის შერჩევა.
ხელებზე
მშობიარობის შემდგომ მუწუკები სხეულზე, განსაკუთრებით ღია და ხილულ უბნებზე (ხელები, სახე), არ შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს. მათი გარეგნობის მიზეზები მსგავსია ზემოთ აღწერილი და დროული მკურნალობის შემთხვევაში ანთებითი პროცესი შეიძლება შემდგომში გავრცელდეს - მხრებზე და ზურგზე.
ხელებზე აკნე, პრობლემური ადგილები იწმინდება მცენარეული დეკორქციებით, ხმება თუთიის მალამოთი. კანის უსწრაფესი გაწმენდისთვის არ უნდა ამოიღოთ აკნე, თქვენ ასევე თავი უნდა შეიკავოთ ნაკაწრებისგან, რადგან ინფექცია შეიძლება მოხვდეს შედეგად წარმოქმნილ ჭრილობებში.
როდესაც გამონაყარი არის პატარა და წითელი ან ჰგავს ჭინჭრის წვას, ალერგია სავარაუდოდ მიზეზია. ჩვეულებრივ, ასეთი გამონაყარი მთლიანად ქრება ალერგენის გამოვლენისა და გამორიცხვის შემდეგ.
რა მოხდება, თუ არსებობს კანქვეშა გამონაყარი?
თუ კანქვეშა აკნე გამოჩნდება მშობიარობის შემდგომ, მკურნალობა არ შეიძლება გადაიდოს. ეს გამონაყარი განსხვავდება ფერით (ხორციდან წითლამდე) და იწვევს ძლიერ ტკივილს. ყველაზე ხშირად, პათოლოგია გამოწვეულია გენეტიკური მიდრეკილებით ან ინფექციით, მაგრამ შესაძლებელია, რომ იყოს კანქვეშა ტკიპა (დემოდიკოზი) ან სოკოვანი დაავადება. უფრო იშვიათად, მიზეზი მდგომარეობს ჩაკეტილ ფორებში.
სტატისტიკის თანახმად, 10 დედადან 7 აწყდება ისეთ უსიამოვნო პრობლემას, როგორიცაა აკნე მშობიარობის შემდგომ. გამონაყარი ყველაზე ხშირად ჩნდება სახეზე, მაგრამ ხშირად ქალი აღმოაჩენს, რომ მუცლის, ფეხების, დუნდულოების კანი დაფარულია გამონაყარით. Რატომ ხდება ეს? როგორ მოვაწყოთ მშობიარობის შემდგომ კანის მოვლა ისე, რომ არ დაიღვაროს? როგორ ვუმკურნალოთ და თავიდან ავიცილოთ მშობიარობის შემდგომი აკნე?
რატომ ჩნდება გამონაყარი სახეზე მშობიარობის შემდგომ?
ხშირად გამონაყარის გაჩენის მიზეზი მშობიარობის შემდგომ პერიოდში არის ორგანიზმში ჰორმონების დონის ნახტომი. ორსულობის დროს მოხდა პროგესტერონის აქტიური წარმოება და როდესაც ბავშვი დაიბადა, ეს ჰორმონი გაცილებით ნაკლები ხდება. შედეგად, არსებობს დარღვევები ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობაში, მშრალი კანი, ასაკობრივი ლაქები. ასევე, მშობიარობის შემდგომი აკნე შეიძლება გამოწვეული იყოს ერთ -ერთი შემდეგი მიზეზით:
- მშობიარობის შემდეგ დედა უგულებელყოფს კანის მოვლას;
- ალერგია არასწორი კვების გამო (შეიძლება მოხდეს, თუ ქალს ძალიან უყვარს ფქვილი და ტკბილეული);
- შემცირდა სისხლის მიკროცირკულაცია იმის გამო, რომ დედა ცოტათი მოძრაობს და იშვიათად დადის ქუჩაში;
- გადაჭარბებული ოფლიანობა (ჩვეულებრივ, მშობიარობის შემდეგ წონის მნიშვნელოვანი მატების გამო).
აკნეს მიზეზები ნიკაპზე
კანის ის უბანი, სადაც უმეტესობა ლოკალიზებულია, შეიძლება დაგეხმაროთ მათი გარეგნობის მიზეზის დადგენაში. თუ გამონაყარი გამოჩნდება პირველ რიგში ნიკაპზე, მაშინ ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს პრობლემას. თუ აკნე ნაწილდება მთელ სახეზე, მიზეზი შეიძლება იყოს არა ჰორმონები, არამედ დისბიოზი. ორგანიზმში გამოჯანმრთელების პროცესების ნორმალური მიმდინარეობით, კანი ნორმალურ მდგომარეობას დაუბრუნდება რამდენიმე თვეში.
როგორ მოვუაროთ კანს მშობიარობის შემდგომ?
მშობიარობის შემდგომ კანზე აკნეს გამოჩენის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა იზრუნოთ მასზე. დედის ცხოვრების მკაცრი რიტმი ხშირად ტოვებს მინიმალურ დროს იმისთვის, რომ გააკეთოს რაიმე სხვა რამ, ვიდრე ბავშვზე ზრუნვა, განსაკუთრებით პირველ თვეებში.
ამასთან, თქვენ უნდა დაუთმოთ დრო ყოველდღიური ყოველდღიური მოვლისთვის:
- მეტი დროის გატარება ძილში ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა კანის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად;
- იკვებეთ სწორად - მეძუძური დედის დიეტა უნდა ეფუძნებოდეს ჯანსაღი კვების პრინციპებს, მაგრამ თუ რაიმე მიზეზით უარი თქვა ძუძუთი კვებაზე, რეკომენდებულია დაიცვას წესები: მინიმალური ჩაი, ყავა, შებოლილი ხორცი, მარილი , შეიტანეთ რაციონში ზეითუნის ზეთი, ყავისფერი ბრინჯი, ავოკადო;
- დალიეთ ბევრი წყალი - მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი დღეში;
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი სახის კრემი;
- გააკეთეთ სახის ნიღაბი მინიმუმ 7 დღეში ერთხელ.
როგორ მკურნალობა?
ჩვეულებრივ, მშობიარობის შემდგომი გამონაყარი ქრება მას შემდეგ, რაც ჰორმონალური დონე ნორმალურად ბრუნდება. ის ფაქტი, რომ სხეული დაუბრუნდა პრენატალურ ნორმას, აიძულებს მენსტრუალური ციკლის აღდგენას. ამ მომენტამდე, ექიმთან კონსულტაციის გარეშე მედიკამენტების მიღება არა მხოლოდ უაზროა, არამედ საშიშია. თუ მენსტრუაცია დაგიბრუნდებათ, მაგრამ აკნე რჩება, დროა დაიწყოს მკურნალობა.
წამლის თერაპია
ლაქტაციის პერიოდში ნებისმიერი მედიკამენტის გამოყენება უნდა იყოს უკიდურესი სიფრთხილით და, თუ ეს შესაძლებელია, მკურნალობა უნდა გადაიდოს ძუძუთი კვების დასრულებამდე. კრემები ტეტრაციკლინის ან ერითრომიცინის საფუძველზე აჩვენებენ მაღალ ეფექტურობას. გარდა ამისა, კანის პრობლემების დაძლევაში დაგეხმარებათ:
- კოსმეტიკური თიხა;
- თუთიის მალამო;
- ნიშნავს ცინდოლს;
- სალიცილის ალკოჰოლი.
ხალხური რეცეპტები
ტრადიციული მედიკამენტები, რომლებიც შექმნილია მშობიარობის შემდგომ პერიოდში აკნესთან საბრძოლველად, ამჯობინებს ბევრ დედას, მიიჩნევს, რომ ისინი უფრო უსაფრთხოა ვიდრე მედიკამენტები. თუმცა, ხალხური რეცეპტების გამოყენებამდე მაინც უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დედა ან ბავშვი ალერგიისკენ არის მიდრეკილი. პოპულარული საშინაო საშუალებები:
- ცელანდინის ინფუზია. 3 სუფრის კოვზი გამხმარი ცელანდინი დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და დატოვეთ 50-60 წუთი. დასრულებული ინფუზიისას, ბამბის ტამპონი ტენიანდება და მუწუკები ფრთხილად მკურნალობენ.
- ჩაის ხის ზეთი და ალოე. ეს ნარევი შეიძლება დაიტანოთ კანზე, როგორც ნიღაბი ძილის წინ მეოთხედი საათით ადრე.
- ალოე შეკუმშავს. მცენარის 3-4 ფოთოლი უნდა მოიჭრას და შედგით მაცივარში (ოღონდ არა საყინულეში), დატოვეთ 7 დღე. შემდეგ გახეხეთ ფოთლები ხორცის საფქვავში ან დანით დაჭერით, შემდეგ გახეხეთ ნაღმტყორცნებიდან ნაღმტყორცნებიდან. წვენი წარმოიქმნება ნაღმტყორცნში - თქვენ უნდა გაჟღენთოთ მასში გაზი და წაისვათ კანის პრობლემურ უბნებზე. დატოვე 20 წუთი. ამის შემდეგ, გარეცხვის გარეშე, წაისვით დარჩენილი გრილი მუწუკებზე, დატოვეთ კიდევ 20 წუთი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ თქვენი სახე სუფთა გრილი წყლით. გაიმეორეთ პროცედურა ზედიზედ 5 დღის განმავლობაში.
სწორი ჰიგიენა და კვება
სათანადო კვება უნდა შეიცავდეს ვიტამინებს. თუ მეძუძური დედის სეზონი ან დიეტა არ მოგცემთ საშუალებას მიიღოთ ყველა საჭირო ნივთიერება საკვებიდან, შეგიძლიათ სთხოვოთ ექიმს რეკომენდაცია გაუწიოს სააფთიაქო ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსს. უცხიმო ხორცი, მარცვლეული, მწვანე ბოსტნეული, ხილის სასმელები, კომპოტები და პრობიოტიკები დაგეხმარებათ თავი კარგად იგრძნოთ და მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ.
აუცილებელია ჰიგიენის დაცვა. უმჯობესია უარი თქვან მკაცრ სკრაბებზე. ისინი შეიცვლება ზღვის მარილის პილინგით (ყოველთვის სუნამოების გარეშე) ან ჰერკულარული პილინგით. უმჯობესია უარი თქვან ნებისმიერ კოსმეტიკურ და ჰიგიენურ პროდუქტზე ძლიერი სუნით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ბუნებრივი კოსმეტიკა და დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ იგი ღამით. თუ მუწუკები ჩნდება, მათი ამოღება შეუძლებელია.
პრევენციული ღონისძიებები
მშობიარობის შემდეგ გამონაყარის გაჩენის მიზეზები ინდივიდუალური იქნება თითოეული ქალისთვის. გამონაყარი ყოველთვის არ არის რომელიმე ფაქტორის მოქმედების შედეგი. ყველაზე ხშირად, კანის პრობლემები გამოწვეულია მრავალი მიზეზის გამო - შედეგად, მუწუკები შეინიშნება მთელ სახეზე.
მშობიარობის შემდგომ პერიოდში აკნეს გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, ქალები უმეტეს შემთხვევაში უბრალოდ უნდა დაიცვან მარტივი რჩევა - დაფიქრდნენ საკუთარ თავზე და არ „დაითხოვონ“ მთლიანად ბავშვზე ზრუნვაში. რაციონალური კვება, რეგულარული გასეირნება, სახეზე მინიმუმ 5 წუთი ყოველდღე და ადექვატური ძილი დაგეხმარებათ ჯანსაღი კანისა და კარგი განწყობის შენარჩუნებაში.
ბავშვის დაბადება თითოეული ქალისთვის უნიკალური ბედნიერებაა. ორსულობის დროს სხეული აძლევს მთელ ძალას და ვიტამინებს ბავშვის განვითარებისთვის. ძალიან ხშირად, ახალგაზრდა დედას შეუძლია აღმოაჩინოს მუწუკები მშობიარობის შემდგომ, კანის ქერცლი, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუარესება. სხეულის ღია ადგილებში გამოჩენილი მუწუკები განსაკუთრებით მაღიზიანებს.
რატომ ხდება გამონაყარი მშობიარობის შემდეგ?
მშობიარობის შემდგომ გამონაყარი დაკავშირებულია პროგესტერონის მკვეთრ შემცირებასთან, ქალის ჰორმონთან, რომელიც ინარჩუნებს ნორმალურ კანს ორსულობის დროს. მცირე გამონაყარი შეიძლება მოხდეს მშობიარობიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ და ნორმალურად ითვლება.
მიზეზები, რომლებიც პროვოცირებას უკეთებს გამონაყარის წარმოქმნას:
- კანის ცუდი წმენდა;
- გაზრდილი გარემოს ტემპერატურა და ზედმეტი ოფლიანობა;
- ტკბილი, ცხარე და ცხიმოვანი საკვების ბოროტად გამოყენება;
- არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა;
- ალერგიული რეაქციები;
- დისბაქტერიოზი.
გადახურება და მომატებული ტემპერატურა ხელს უწყობს პათოგენური ორგანიზმების გამრავლებას. ამ პერიოდში კანის არასაკმარისი მოვლა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება და გამონაყარი.
დაბალი ფიზიკური აქტივობის შედეგად ეპიდერმისში სისხლის მიმოქცევა ირღვევა, ჟანგბადის ნაკლებობაა, რაც კანის დაავადებების პროვოცირებას ახდენს.
მშობიარობის შემდგომ შეიძლება მოხდეს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის გაუმართაობა, რაც პირდაპირ აისახება კანის მდგომარეობასა და ფერს.
ალერგიული რეაქციები სამრეცხაო სარეცხი საშუალებებზე, კოსმეტიკასა და გარკვეულ საკვებზე შეიძლება გამოიწვიოს აკნე და გაღიზიანება.
როგორ ვუმკურნალოთ უმნიშვნელო აკნეს ზურგზე
უკანა ნაწილის გამონაყარის მთავარი მიზეზი არის სხეულის ჰორმონალური ცვლილებები და შინაგანი ორგანოების შესაძლო დაავადებები. მცირე ზომის pimples შეიძლება მიუთითოს ალერგიული რეაქცია ან გაღიზიანება სინთეზური ტანსაცმელი. ამ შემთხვევაში აღინიშნება ქავილი და აქერცვლა.
მცირე, ანთებითი ლაქები შეიძლება ნიშნავდეს აკნეს გაჩენას, რომელიც ხდება დახშული ფორების გამო. ცხიმოვანი ჯირკვლების გადაჭარბებული მუშაობა და მაღალი ტემპერატურა ხდება ხელსაყრელი გარემო ბაქტერიების განვითარებისა და აკნეს გაჩენისთვის.
ზურგის აკნეს მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში გამონაყარის მოშორება რთული იქნება. ამისათვის თქვენ უნდა ატაროთ ტანსაცმელი, რომელიც დამზადებულია ბუნებრივი ქსოვილებისგან, განახორციელოთ ყოველდღიური წმენდის პროცედურები. გაწმინდეთ პრობლემური ადგილები კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარით, კალენდულას და ცელანდინის ნაყენით. აუცილებელია აბაზანების მიღება მწვანილის დეკორქციის დამატებით.