Zeleny Tea on õigesti nimetatakse "jumalate kingitus" ja "meditsiin 100 haigusest". See on rikas vitamiinide, aminohapete, eeterlikud õlid, polüfenola.
- Roheline tee soodustab rasvu ja kolesterooli lõhustamisprotsesse Mis on selliste haiguste arengu põhjus, näiteks ateroskleroosi ja paljude teistena. Antioksüdantide omadused säilitavad laeva elastsuse. Hästi keedetud jook toetab südamelihaseid toonis.
- Immuunsüsteem . Roheline tee aitab. Paljud rohelises tee mikroelemendid ja vitamiinid aitavad kaasa antimikroobsetele ja viirusevastasele toimele. Roheline tee piimaga aitab toime tulla gripi ja ORVI-ga. See sobib ka suuõõne loputamiseks. Fluor ja jood on võitlevad kaariese, aitavad tugevdada hambaid ja varajase paranemise haava kummi, tappa kahjulike mikroobide. On selge, et tee peaks olema optimaalne temperatuur, mitte keev, kuid mitte liiga jahutatud.
- Nahk ja juuksed . Saate kasutada rohelist teed hooldamiseks. Kas olete mures ekseemi ja akne pärast? Pühkige puhas naha tampoon roheline tee. See desinfitseerib ja niisutab nahka, poorid tõmbab, peitub väikesed haavad. Tee kasutamine Rinser tugevdab juukseid.
- Roheline tee puhastab keha räbu .
- Edendab kaalulangust, metabolismi kiirendavat . - Üks populaarsemaid dieedid täna.
Millal on roheline tee kahjulik?
Hoolimata kõigist rohelise tee plusse ja vaieldamata eelistest, maksab selle ülemäärane joomine teie keha kallis. Selle toonimise joogi liiga sagedane kasutamine võib teie tervist kahjustada. Roheline tee on vastunäidustused, nii et ärge osalege neis:
- Hüpertensiivsetel patsientidel närvisüsteemi häired, unetus, kofeiini süvendab neid tervisehäireid.
- Mao või duodenalistini haavand - roheline tee suurendab happesust.
- Aneemiaga - roheline tee häirib raua imendumist.
- Naised raseduse ajal, kuu ja lapse toitmine.
Kõik imeline kvaliteediga roheline tee kaob, kui kasutate seda valesti. Siis on see sellest rohkem kahju kui hea. Mõned lihtne nõukoguMis tugevdab tervendavat tee mõju ja vältida kahjulikke mõjusid.
See on kahjulik mao, sest protsessi seedimist tühja kõhuga aktiveeritakse seetõttu gastriit ei ole kaugel. Parem on juua teed pärast sööki - kasu on maksimaalne.
Vihje 2. Ei saa segada rohelist tundi ja alkohoolseid jooke
Rohelise tee kasutamisega alkoholiga moodustub ohtlik neerud aldehüüd.
Vihje 3. Ärge jooge külma ega jahutatud rohelist teed
Külma rohelise teega moodustatakse kahjulikud ained, mida nimetatakse oksalateks, mille iseloomulik omadus on läikiv film. Teil on võimalik vältida nende välimust, viskades mitu sidoneid kruusisse. Samadel põhjustel ei ole vaja kauplustes müüdavate jäätee osaleda.
See on ohutu ainult hobustele, meie jaoks optimaalne temperatuur Mitte üle 60 kraadi.
Koos vedelate, roheliste tee ekraanide ja ravimite kemikaalidega.
Peaaegu purustatud lehed ei ole kasulikud omadused.
Nüüd on võimatu öelda, et roheline tee on kasulik ja vajalik, kuid mõõdukas koguses ja kuulates eespool nimetatud eeliseid. Joo roheline tee tervisele!
Külm tee on paljudes maailma riikides päris tuntud ja populaarne karastusjook. Kuuma ilmaga on selline tee populaarne ka Kvass, limonaadi või mahladena. See tee saab kodus ise süüa või lihtsalt osta kaupluses valmis teepudelite. Mõnda aega leitakse selline tee peaaegu igas kaupluses või supermarketis. Kuid külma ja talvepäevade puhul on selline tee märgatavalt associated positsioonid ja kaotab selle populaarsuse, sel ajal tarbitakse seda palju vähem kui suvel.
Valmistage külm tee üsna lihtne. Te saate teha teed igasugusest teest, peamiselt toiduvalmistamiseks kasutage musta või rohelise tee, mis on sageli segust valmistatud erinevad liigid Tee. Et anda meeldiv aroom ja maitse, erinevate aromaatsete lisandite kasutamine.
Esimese pruulge tee traditsioonilisel viisil. Te saate juua teed ja ilma suhkruta, kuid tavaliselt lisatakse teed suhkru taotlusel või mesi soovitud kogustes tee magusaks. Järgmisena anna teed seista ja täielikult jahtuda loomulikult. Pärast seda, kui tee seda jahutati, saate seda juua ja vajadusel jahutatakse. Täiendava jahutuse puhul asetatakse tee mõnda aega külmkappi või seda saab lisada jää teele, sel juhul selgub külma jäätee.
Kuid sellist teed ei ole vaja ise valmistada. Praegu on paljudes kauplustes kergesti ostetud külma teed, kus see on esindatud mitmesugustes ja igas maitsele. Muidugi, tee kvaliteet pudelites sageli jätab palju soovida, sest mõnikord selline tee on valmistatud pulbrite ja erinevate segude, mille osana on värvained ja maitsed, kes annavad tee õige värvi ja maitse. Väärib märkimist, et külm kohv, mis muide, populaarne kohvloomadega, on sarnane.
Kuigi see on meeldiv juua külmadel või jahe tee kuumadel päevadel, kuid maitse ja kasu sooja tee on veel rohkem. Pikka aega arvatakse, et umbes 20 minuti pärast pärast tee läbimist hakkab see järk-järgult kaotanud oma kasulikke omadusi ja maitsust. Külma tee maitse on kindlasti halvem kuuma tee maitsest.
Külma tee kahju
Kas see võiks olla külma tee kahju? Kui kasutate külma hooajal külma teed, nii et ka teistes küsimustes ja sooja hooaja jooksul, siis saad häirida stenokardia. Noh, ülejäänud külma tee kasutamine ei ole sellisena kahju, välja arvatud tee maitse kaotus. Ja muidugi väärib märkimist, et nagu kõik toidud, külma tee on ka aegumiskuupäev, seega ei ole väärt hoida sellist teed pikka aega.
Eile tee eelised on juba piisavalt väitnud.
Vana-Hiina teelaudade hulgas on külmadel keeldudel liiga tugev ja tee põletamine. Olgem kaaluda keelude pikka pruulimiseks korduva pruulimise ja keelustamise eest eile tee.
Pika keeduva tee keeld
Tee pikk õlletamine toob kaasa asjaolu, et tee sisalduvad ained hakkavad oksüdeerima. Vääristuste oksüdeerimise protsess (C-vitamiinid ja p, aminohapped jne) väga negatiivselt mõjutab teed: kaob läbipaistvus, aroom ja maitse omadusedTee toiteväärtus väheneb. Lisaks kokku puutuda ümbritsevMõnikord suurenevad erinevate mikroorganismide (seente ja bakterite) sisu aegadel.
Mitme tee Brewi keeld
Reeglina pärast kolmandat või neljandat keevitust on tee lehed juba kõikidest nende kasulikest omadustest ära võetud. Vastavalt läbiviidud katsete pärast esimese infusiooni tee lehed, umbes 50% kasulikest ainetest ekstraheeritakse pärast teist - juba 30% ja pärast kolmandat - 10%. Jätkuv õlleteatöö, me provotseerime "väljund" kõigi kahjulikud ained, mille sisu ei piisa, kuid mis kehtib viimasel ajal.
Keeld eile
Tee, mis leiutati ühe päevaga, kaaluvad Jaapani "halvem madu hammustus" ja Hiina võrreldakse mürgiga. Üksikasjalikum uuriti tee omadusi, mis on pikad või korduvalt keedetud, ilmnevad kohe, et see seisab päeval, tee ei oma kasulikke aineid, vaid vastupidi, nad kaotavad need. Nii selgub! Tee kaotab kõik vitamiinid ja muutub suurepäraseks toitainete söötmeks seente ja bakterite jaoks.
Esimene näitaja, et tee ei tohiks juua, on õhukese oksiidi kile ilmuda tee pinnal. See film ilmub tehes sisalduvate orgaaniliste ainete hapniku oksüdeerimise tulemusena. Selle filmi koosseis on väga keeruline; See hõlmab valgu molekule, rauda, \u200b\u200bmagneesiumi, kaltsiumi, lämmastiku alust (teofülliini, kofeiini, guanin) jne.
Mõju eile tee kehale!
Pärast keha sisestamist ümbritseb selle lahustumatu kile kiht limaskesta mitte ainult soolestiku, vaid ka kõhuga, takistades seeläbi toitainete imendumist ja ärritades seedetrakti. See toob kaasa ka soolestikusegude aeglustumise ja koguneva toidu massimassi õõnsusesse. Filmi tõttu suurenenud bakteriaalse tegevuse tõttu ei ole protsessid mitte ainult kääritatud, vaid ka mädanenud, mille järel moodustunud mürgised ained imenduvad limaskestade poolt ja algab erosioonihaavandi protsesside väljatöötamine.
Kui tee on päevkuid mitte rikutud, seda saab kasutada välise ainena ravimitel:
- Eile tee on suurepärane assistent suukaudse põletikku, ekseemi, valu keeles, verejooksude verejooksud, näärmed ja pinnakahjustus nahale. Ja see kõik tänu tee küllastumisele fluori ja hapetega.
- Kui te pestate silmade hommikul eile tee, esinesid veresooned valusad tunded oluliselt valkudes, samuti ebameeldivate tunnete pärast pisaraid.
- Eile tee on suurepärane vahend suhu loputamiseks, mis tugevdab oma hambaid ja annab värskuse tunnet. Loputage tee suu järgneb enne hammaste puhastamist ja pärast söömist.
Miks on roheline tee kahjulik? Ja nii tahtis külma rohelist teed (hendimaja jää ti).
Täna on meil kuumutada 30. Mida juua suvel? Eelmistel kuumadel päevadel keeldusin jäätist ja üldiselt joogid külmkapis. Ma lihtsalt mõistsin, et nende tõttu muutub see isegi kuumemaks. See kolis taimseteks teedeks, kuid kuuma tee ei kiirusta ka soojus. Ma lihtsalt ei taha vett juua, sest maitsetu. Nii et ma arvan, ma teen nüüd liiter rohelise tee, ma jahtuda ja ma juua kogu päeva jooksul. Ma hakkasin interneti teavet kaevama, kuidas külma rohelise tee nõuetekohaselt valmistada, et see ei oleks tervisele kahjulik, kuid lõpuks on minu meeleolu langenud üha enam. Muidugi teadsin, et suur hulk rohelist teed oli kahjulik ja see oli juba mainitud oma artiklis rohelise tee kohta:
Aga see osutub veelgi kahjulikumaks külma roheliseks tee ja mitte ainult roheline, vaid ka must.
Niisiis, mida ma kogunesin, kuid sa juba otsustasin, usuvad või mitte.
1. Esiteks, Idas nad ütlevad: "Eile tee on hullem kui serpentiini mürk." Ema kallis, mul on vanemad, kui ma tegin seda niimoodi: ma ei visanud vana pruulima, kuid magasin uut ja nii terve nädalani, kuni õllekanalit oleks täidetud servade keevitamisega. Kuidas seda Shafi meeles pidada!
2. Selle tee jahutuse ajal on midagi moodustatud, ei leidnud, et selle põhjal ilmub film tee. Seda saab vältida, lisades sidruni teed. Ma ei tea, kas sidrun kaitseb kahjulike ainete moodustamise eest või mitte, kui teil on teavet üksikasjalikumalt, jagada!
3. Rohelise tee ühised anti-vardad: roheline tee ei saa temperatuuriga purjus, hüpertensiooniga patsiendid, unega seotud probleemidega kardiovaskulaarse süsteemiga suurenenud närviline erutus. Te ei saa lennata rohelist teed haigustega nagu artriit ja reuma, haavand mao ja duodenaalne soolestik. Roheline tee on juhuslik rase.
4. Rohelise tee kasutamine alkoholiga on võimatu kombineerida. Kuna aldehüüdid on toodetud, mis on neerudele kahjulikud.
5. Külm tee võib aidata kaasa neerukivide ja kivide moodustumisele uriinitorudes. Miks? Külma tee puhul on oksalate, mis aitavad kividel moodustada ja kasvada. Mida teha? Nagu juba teises punktis mainitud, lisati teele sidrun. Lemonhape häirib oksalaate neerude edasi lükata.
6. Asjaolu, et poe jäätee on kahjulik, ma arvan, et kõik on juba teada. Kuigi nad lisavad sidruni derivaadid, tee seal - kass on lõigatud, kõik ülejäänud maitsed, topid, suhkrut jne, sõltuvalt tootjast. Ma isegi lugesin kusagil, et jää ti on kahjulik kola.
7. Kui veel roheline tee on kahjulik? Roheline tee on kahjulik tühja kõhuga, kuum must ja roheline tee on kahjulik (tee kasutamise optimaalne temperatuur on 56 kraadi). Külm tee põhjustab märg ja külma klastri. Tugev tee (oh, kuidas ma armastan tugevat teed) võib põhjustada unetuse ja peavalu.
8. Veidi rohkem "võimatu." Te ei saa tee pikka aega pruulida, kuna kõik kasulikud ained, mille jaoks me joome selle oksüdeerimiseks. Te ei saa juua teed vahetult enne sööki, söödes ja kohe pärast söömist. Kuna tanniin, mis sisaldub tee, võib kaasa aidata valkude kõvenemisele ja seetõttu on need halvasti seeditav (kuigi loogiliselt, kui teie menüüs valkud ei ole kohal, saate juua teed). Tee-ravimeid ei ole võimalik juua.
Kokkuvõttes: Rohelisest teest, eriti külmas vormis, on vaja kõigepealt keelduda kõigist inimestest, kellel on neerude ja maksahaigused ning kaasa arvatud tervislikud inimesed, peavad piirama rohelise tee tarbimist, et mitte anda oma väärtuslikke neerud. Lisaks, kui te otsustate külma teed juua, ärge unustage sidruni lisada.
Noh, mida me arutame?
Ainult 21 kommentaari
Concordia
Lugesin ka Ida-juua tee ja tühja kõhuga. Ja tervisliku eluviisi soovitustes tehakse ettepanek enne söömist juua vedeliku juua, et mitte ühendada. Seetõttu leian, et see on üsna kasulik rohelise tee joomiseks ja Enne söömist ja söömise ajal. Ma tahan proovida valget teed. Keegi jõi?
Admin.
Tanja19Reg.
Mul on kõrge surve, tuttav, kusagil lugedes, et kui esimene pruulik on ühendada ja teine \u200b\u200bjuba joomine, siis rõhu väheneb ja kui juua esimest, see suureneb ja kus see on tõsi? Ma arvan See võib istuda tonomeetriga istuda tee?
Fantoom
Niipalju kui mina tean, on tegelik külm roheline tee teha erinevalt (keevitus valab külm vesi Ja see on kaetud mõne tunni pärast). Ja keegi ei olnud mingit kahju sellise tee, niikuinii, ma ei lugenud midagi kuskil.
Ka rohelise (kuuma) tee ohtudest. Vastuvõetavate koguste puhul kannab ta ainult kasu. Ja liigsest kasutamisest toob kõik kahju.Ekspert
See kõik sõltub sordist (fermentatsiooni aste). Aga ma võin öelda, et enamik rohelisemat teed vähendab survet, mõned isegi liiga palju - näiteks Usbekist (Pack-Cube), Java Premium (Indoneesia), ei ole palju vähendatud - Java-Jasmine. Aga muidugi sõltub see kõik kehast. Liiga palju joogid on võimatu juua - kaltsiumi pestakse (piimatoodete väljajätmine). Aga kui sa sööd suvila juustu, piimatooted, siis jooge rohelist teed tervisele - ärge kasvage täpselt.
See jook sisaldab vitamiine C, B, K, P, PP koos C-vitamiiniga tee rohkem kui tavalisel oranžil. Mikroelements nagu kaalium, fluor, vask, jood, tsink. Lisaks avastasid teadlased rohelisel teel katehiinide ja tanniini kõrge sisalduse (mitu korda suurem kui selle sisu mustal teel), mis pärssivad vähirakkude arengut. Paljud idarahvaste roheline tee kasutatakse antioksüdandi agensina, mis kaitseb keha vabade radikaalide eest. Kolesterool ja rasva rohelise tee mõju all lagunevad kiiresti, nii et see jook on soovitatav kaalulanguse juua. Rohkem rohelist teed on suurepärased vahendid laevade seinte tugevdamiseks südamehaiguste ja aju laevade ennetamiseks. Roheline tee vähendab survet, mis on hüpertensiivselt positiivselt mõjutatud.
Aga: Roheline tee on vastunäidustatud mõnedes gastriidi, kahekohalistehaiguste, samuti haavandiliste haiguste maohaavandite vormides. Rohelise tee vastuvõtmine võib põhjustada selliseid patsiente kõrvetiste või suurendada valu maos või sooles. Piirata rohelise tee tarbimist on ka raseduse ajal. Roheline tee on põnev jook, see ei ole soovitatav seda enne magamaminekut juua. See kehtib eriti kindlalt keedetud rohelise tee kohta.Olga
täna hakkasin esimest päeva juua rohelist juua. Ma tahan midagi loobuda. Ma olen pikka aega tahtnud suitsetamisest loobuda ja otsustas alustada keha puhastamisega. Ma leian, et jalgrattad on prügi , kuigi keegi mängib selles protsessis olulist rolli. Minu jaoks on üldiselt vajalik, et keha tuua kõik sigarettidest ja ei taha suitsetada! Ja siis on veel üks Komonty teised endised suitsetajad! ma arvan seda aitab rohelist! :)
Helga
Kogu tema elu jumaldas teed. Sel suvel "konks" kohvi jaoks, mille tulemusena peatas ta teed üldse juua. Niipea kui ta lõpetas tee joomise - ta hakkas pea tegema - ma olin haige täpselt nädalas. See ei olnud kunagi kunagi. Pikim, kui palju ta oli haige, 3 päeva ja isegi siis viimane kord Rohkem kui aasta tagasi. Nii et ma mõistsin, et see oli tõeline tee tühistamisest. Noh, ma elasin teda. Tõsi, nüüd ma istun kohviga. Ma lugesin internetis, et kofeiini tee ja kohvi erinevad, et teed tundub olevat tugevam. Kohviga, kui sa ei kavatse "PIN" ....
Rachel
Esiteks, ma tänan autorit, et "riputas meiega" riputatud ". Jumal Jumal Jumal kõik hea tervise. Ma armastan ka kõiki uurida ja testida. Et vabaneda kohvi joomise harjumusest, kolis rohelise tee juurde. Tühja kõhuga. Kuum, ilma lisanditeta ... kohvist oli gastriit, sellest teed - see tundub .. ja ma tunnen nikotiini lõhna. Ja mulle meeldib see?
Rachel
Foorumis lugege Syrouedov välja, et tee (sh roheline) viitab kergetele ravimitele. Ma otsustasin läbi katse ja järgmisel päeval otsustas oma tuttavat tassi teed juua. Ja mida? Mul oli pea mu pea, nõrkus ja letargia pani mind voodis. Järgmisel päeval ma ka maganud palju ja pani. Barness naasis ainult kolmandal päeval. Ja siiani tänan Jumalat! Nüüd ma saan aru, et ma katsetasin narkomaanide jaotust (keha murdis ka ja haiget)
Elutähtis
Tühja kõht on kahjulik ...
Ja mina ärkan, nagu ma ärkan, kohe kaitsvalt köögis ja pruulides kruus (300 ml) rohelist teed. Ma alustan joomist ja järk-järgult ärkama.
Mao kahjuri jaoks? Aga tundub, et kellasid ei ole ja ma olen olnud viisteist aastat.
Ma olen segaduses.
Aga te ei joo. Sest ta on hea)
Põrgus
Ma juua rohelist teed 13 aastat, hommikul tund enne hommikusööki ja iga kord umbes 40 minutit sööki ees. See jäi 25-aastaseks-60 kg ja ilma kõhuvalu valu. Ma mõistsin, et ainult keskel linnus ja 5-6 tassi päevas ja mitte enam ja seejärel vastupidine mõju.
Omeg
Hiinas, kui te sööte enne, kui menüü on kuum või soe roheline tee. Ja elus päeva jooksul nad ei kasva oma termismentidega - pudelid, kellest tumeneb vee asemel :-). Noh, tervisliku eluviisi kohta meile ainult
Külm tee on üks populaarsemaid suvel kasutatavaid jooke. Kuumates kuumadel päevadel värskendab ta suurepäraselt ja kustutab janu, kuid selgub, et tee võib inimkehale kahjustada.
Tee haiget
Tehnilised uuringud Medicine'i ülikooli keskuses Loiol Chicago (USA) Uroloogi John Milner (John Milner) sai heakskiitmise aluseks, mis teatud tingimustel võib külm tee kaasa aidata kivide moodustamisele nii kuseteedel kui ka neerudes. ise. Teadlaste järelduste kohaselt on külma tee kasutamine inimese mõju kahjulikult võrreldav õlu ja gaseeritud jookidega.
Reeglina on neerude kivide välimuse juurepõhjus kehas vee puudumisest. Suurenenud higistamine, mis on eriti oluline suvel, on tugevdatud dehüdratsioon. Selle aja jooksul hakkavad inimesed jooma palju vedelikku, sealhulgas külma teed.
Kui me võrdleme mehi ja naisi, siis kalduvus kivide välimusele neerudes naiste keha Neli korda madalam kui meestel. Suurenenud riskide rühm omistati inimestele vanuses, üle neljakümne aasta jooksul. See rühm sisaldas naisi kaunite munasarjadega, millel on madal östrogeeni ja postmenopausijärgne periood. Külma tee on urolitiaasile kalduvus väga ohtlik.
Teadlaste uuringud on näidanud, et külmas tee on kõrge oksalaadi sisaldus, mis soodustab kivide moodustumist. Seega selle kahju on palju suurem kui kuumast, sest kuuma ilmaga joogid väga suurtes kogustes.
Kuidas vähendada kahjulikke mõjusid
Loyol University teadlased soovitavad tarbida vett, lisades sidruni lisamisega (rikas tsitraatides), asendades jahutatud teed. Tsitraat on aine, mis takistab kivide moodustumist ja vähendab urolitiaasi riski. Oksalaatide postpositseerimisega kaasnevate riskide vähendamiseks on parem võtta toitu rikkaliku kaltsiumisisaldusega.
Kas on võimalik juua populaarsete kaubamärkide külma teed
Puuviljajookide (Lipton, Nestea) uurimis- kontrollid tarbijate õiguste Saksamaale (Foodwatch) tõestasid, et neil on minimaalsed kasu ja sisaldavad suhkrut tohutult. Näiteks, kui kontrollides jooki rohelist teed sisaldavad sidruni ja pHizalis, kompositsiooni 15% tee ja puudumisel fizalis asendatud maitsed leiti. Suhkrusisaldus jookis oli 47 tükki kahele liitrile vedelikku.
Külma tee kahju on tõendatud uuringud. Aga kui te järgite meedet - jooge 1-2 tassi hea kvaliteetse joogiga, lisades looduslike koostisosade lisamisega, toob see rõõmu ja kasu.