Zdravljenje je sestavljeno iz več stopenj. Naj na primeru rane. Recimo, da ste globoko odrezali roko, kaj morate storiti, da rana zdravi?
Prvi korak. Prepoznati prisotnost rane.
Ko rana na vidiku, vidimo škodo in kri - ta faza prehaja sama po sebi. Toda z duhovnimi ranami ni tako. Včasih poskušamo zanikati lastna leta. Da Ne, vse je v redu, nič ne boli, nič posebnega. Razjamemo svoje lastne poškodbe, pravijo, in nekje ljudje umrejo zaradi lakote, zato je to nesmisel. Ali je naša bolečina nekje padla? Ne. Ostaja notri. Globoko. Včasih preveč globoka.
Sporočijo nekako s prijateljem. Od svojega moža je šel po 20 letih poroke. Brez razlage sem vzel in zapustil. In ona sedi in pravi, pravijo, da mu želim srečo, naj bo vse v redu. Njegove stvari se zbirajo. Sama ga je vzela. Otroci, sama prepričali svojega očeta, ne bo jezna. Dve leti je minilo - in mu daje darila Novo leto, rojstni dan. Dal sem mu vse - avto, stanovanje. Šel sem na starše. Otroci se že učijo v drugem mestu. Ne potrebujem ničesar od njega, naj vse je v redu.
In sama bolan. Trpi da tako tako strašno. Šel močno, staro. Pravim, pravijo, ste nori? Kaj si? Verjetno je bilo poškodovano?! Zakaj se pretvarjaš, da je vse v redu?
In ona se nasmehne tako čudno in reče - da ne, pomisli. Verjetno je tam boljši in jaz ga lahko rešim. Vi ste kriv. In nadaljuje svojo pesem o glavni stvari.
In samo leto kasneje mi je napisala sporočilo: »Sovražim ga. Imel si prav. Nenadoma sem spoznal, da me je pravkar uporabil in me vrgel. Duševno. Uničeno. Sovražim ... "
Iz tega je začela njeno zdravljenje. Videla je njeno ogromno rano, jo spoznala in bi lahko šla še dlje.
Bila je boleča, da, priznava, da nisi visoka, in ti boli taka izdaja. Toda brez tega zdravljenja je nemogoče. Kako lahko ozdravim, kaj "ne"? Kako lahko ignoriram prisotnost rane in hkrati pričakujem, da se se dotakne? Da, če je rana majhna, je telo lahko, in se lahko spopade. In če globoko?
Ta stopnja je neizogibna. Medtem ko smo navijali rane, so vnosa in porazdeljene po vsej telesu strupa. Všeč nam je ali ne, najprej morate odstraniti vse te omete in pošteno videti globoko v globine. Oglejte si poškodbe, rane, bolečino. Vem, da je v mojem, veliko let sem zaprl oči na dejstvo, da imam veliko bolečino, povezano z očetom in z mojo mamo. Problem takšnega zapiranja ni nikjer.
Drugi korak. Čiščenje.
Kaj storiti z rano? Proces. Umijte, očistite, razkužite. Da ni vnetja. Da se telo spopade s tem. Če ne čiste, ampak samo za brisanje in binting, se zdravljenje ne bo zgodilo. Čiščenje neprijetnih, poškodovanih, strašljivo. Včasih je čiščenje zelo globoko, če je rana preveč.
Ni smiselno govoriti o tem dolgo časa. Je samoumevno. Ko je duša bolna, deluje enako pravilo. Očistite srce, očistite rano, živite vse, izvlecite, pustite.
Tri. Načina posebne pozornosti in pozornosti.
Če izrežete roko, potem ga nekaj časa shranite, se ne kopajte v morju, na primer, ne vlecite uteži. Izvedite priporočila zdravnika. Enako z dušo.
Ko začnete demontažo, potrebujete tudi poseben način oskrbe o sebi. Več toplote, bolj previden odnos.
Ko sem živel otroške poškodbe - in to obdobje je aktivno trajalo približno 2-3 let, skoraj vsak večer sem jokal. Trajalo je veliko moči, čeprav je postalo veliko lažje. Glede na to, da sem že imel sina, je bil moj mož tudi potreba po sodelovanju z ljubljenim, ni bilo lahko. Včasih nisem mogel storiti ničesar, zato sem mi dal tovor preteklosti. In položil sem ves dan z mojim sinom v postelji, smo jedli v vseh koristnih hrane, gledal risanke, nisem hodil, sem jokal, pisal pisma, živel. In hkrati fizično se ne bi mogel dvigniti iz postelje.
Mnogi ljudje mislijo, da je tako enostavno, mislim. Samo padla in šel še naprej. Da, če jih je malo, če so majhni in plitki, in je vredno. Ko ste pravkar prišli na nogo, kakšno je dolgo, da pridemo do noge - pustite in pozabi. Ampak, če življenje ni enostavno in se je toliko nabralo, da je težko dihati?
Ne poslušajte vseh vrst "Guru pozitivnega razmišljanja." Pravijo, nasmeh in vse bo minilo. Če se držite nasmeha, dvignite roko in recite: »No, pekel z njim« - vse to ne bo odšlo nikjer. Ostala bo v notranjosti, še globlje. Morate ga izvleči.
Dlje, kar ste zanikali bolečino, globlje je prodrla. Večja je moč in čas, da se vse dobi.
Poiščite priložnost, da se sprostite in obnovite sile, ko zaženete ta proces. Ne, to ni čas, ko sedite na telefonu ali gledate televizijo. To je čas, ko se sprostite in izpolnite. Hoja po naravi, molitvah, meditacijah, skrbi za vaše telo, masaža, aromaterapija, sposobnost samo spanje čez dan, ležijo prej, način varčevanja z energijo v komunikaciji. V tem obdobju ne krivite veliko.
Močnejši se lahko potopite, izklopite iz drugih stvari, hitreje lahko posredujete ta proces. Včasih je koristno dodeliti počitnice v 2-3 mesecih za intenzivno in zdravljenje.
Družina, mimogrede, to ni ovira. Samo odstranite vse supernatorje in poskusite ujeti vse od glave. Pojdite iz preprostih obrokov, delegat domače dolžnosti, klepetajte več, hodite skupaj.
Sprostite se - in fizično in čustveno. In skrbite zase, natančno pripišite svojo dušo.
Četrtič. Stalna obdelava rane.
Enkrat dezinfekt - malo. Veš, tukaj imamo takšen svet, bakterije in tam. Ne samo fizične mikrobe, temveč tudi mikrobe duše, tu in sedijo tam in so pripravljeni na naleti.
Medtem ko je organizem oslabljen, mora pomagati. Brisanje vsega, kar lahko ponovno začne postopek vnetja.
Na primer, če delate z odnosom moje matere, včasih je koristno, da se premor v razmerju v 2-3 mesecih, tako da se rane vlečejo, da se spet ne zmanjšajo. Mama se ni spremenila, lahko spet naredi enako, bo spet poškodovala. Če si dal priložnost živeti in rešetko, potem boste lažje spoznali "nov udarec".
Ali če govorimo o telesu, je precej čudno, da stradati na teden, odstraniti toksine, naslednji dan pa teči na McDonalds, kajne? Morate nežno izstopiti iz prehrane, detoksika, stradanja. Potrebno je, da se zelo približamo, potem pa bo učinek iz stradanja in detoksika.
Duša ne bola kot telo. Včasih je težko priti na sebe po določenih skušnjavah. Kaj tisti, ki so vedeli na izkušnjo pisanja, kako pridobiti psihološko zdravje?
Pravični John Kronstadt (1829-1908)
Zdravljenje duševne bolezni (strasti) je popolnoma drugačen od zdravljenja telesne bolezni. Pri telesnih boleznih, je treba prebivati \u200b\u200bna bolezni, da raj bolan prostor z mehkimi sredstvi, topla voda, tople peljake itd Popolnoma grdo, kaj vpraša.
Rev. Siluan Athos (1866-1938)
Dobro se naučite živeti z Božjo voljo. Potem je duša neprestano prebiva v Bogu in je pivo umrlo.
Hieromona Peter (Seregin) (1895-1982)
Pogosto se zgodi tako in dobro materialna varnost In z dobrimi odnosi do našega soseda naše srce, naša srca in strast so navdušeni, kot položena kača. In če se zatekamo k duhovnim in moralnim sredstvom, obstajamo ponos in preseganje in izvzet iz nečimrnosti, zavisti in jeza, nezadovoljstva in ustvarjanja njihove listos mesa; Naše notranje življenje pod vplivom Božje milosti je očiščeno z razdražljivostjo, strahom in grešno tesnobo, svet Boga pa obupam našo dušo, čutimo veselje Gospoda.
Verige greh oslabijo, in nekateri spadajo, in čutimo zelo srečno, v popolnosti življenja, kljub različnim zunanjim materialom in drugim svetovnim razmeram.
Sveto pismo Sveto je duhovna lekarna, v kateri je vnetljiv nebeški Oče različno zaradi našega zdravljenja. V naših dušah imamo multimed, imamo slabost, bolezni in bolezen, zato zahtevamo več trdno zdravilo, ki ga najdejo vsi v Svetem pismu. Tam, s pomočjo Svetega Duha, ki je govoril skozi preroke in apostola, bo izvedel vse svoje zdravljenje na njihovo univerzalno: žalostno - tolažbo, dvoma - razlog in izjavo, nevedni - poučevanje in znanje. Svet je poslabden, in kdo ne pozna uma, in žalostno tolažbo.
Starec Paisius Svyatogorets (1924-1994)
Če ima oseba habitat, samozavest in samostojno, in biti pametna celo sedem razpon v čelu, bo trpel nenehno. Zmenka se, se zavezuje ročno in noge, ima težave. Da bi našli svojo pot, mora razkriti svoje srce neke vrste sposobnosti in ga ponižno vprašati za pomoč. Vendar pa nekateri namesto spovednika gredo na psihiater. Če se psihiater izkaže, da je vernik, jih bo vodil v spovednik. In neobvezni psihiater bo omejil, da jim bodo dali nekaj tablet. Vendar pa tablete same ne rešijo tablet.
Saint Tikhon Zadonsky (1724-1783)
Začetnik, ki je verjel, da bi lahko delil mogočni, kdo, ki je videl njegove neizrecljive bolezni, želje in iščejo spreten zdravnik. Torej greten, ki je videl njegovo grešno toleranco z zakonom, iz katerega je njegova moč ni mogoče osvoboditi, želi in išče zdravnika, ki ga je lahko osvobodil te občutljivosti.
Schimons Zosima (XVII-XIX stoletja)
Je kdorkoli ali greh ali greh, ki ga lahko oživi? Božja beseda, ki je življenje. Je bil kdo v temi herezije ali na poti poškodovanega življenja, ki ga lahko razsvetli ali plača za pot odrešenja? Božja beseda, ki je svetloba in resnica. Ne glede na to, ali obstaja duša: Božja beseda v celjenju. Je srce kruto? Božja beseda je mehčana. Je grešnik obupanega? Božja beseda ga vključuje, da se pokesa. Depirajo z žalostnim ali skušnjavam? Božja beseda je njena tolažba in naloga in krepitev.
Saint Philaret, Moscow Metropolitan (1783-1867)
Nič ne potrebuje osebe, kot je vera. Ne le blaženost prihodnjega življenja je odvisna od tega, ampak tudi dobro počutje resničnega življenja.
Zdravnik Sergey APRAKSIN (XIX-XX stoletja)
Ubogi človek! Namesto, da mu povem: "Razmislite o razlogih za vašo živčnost, izpolnite svojo duševno praznino Bogu Bogu za Boga, pripravljajte še en odnos do življenja z vsemi svojimi žalosti in veseljem," je povedal: "Si bolan, pojdite in se zdravite ", in da to žalostno teče ali potuje do zdravnikov, morajo iskati odrešenje od njihove duhovne bolezni.
Tukaj je vprašanje rešen za večinoma zelo preprosto: beseda "Neurastenija" se izgovori, celovita beseda, čeprav nič definirano ni izraža (in bolnik misli, da je njegova bolezen razumela), in običajno zdravljenje začne ...
Tako da običajno traja več let (in včasih vse življenje), dokler, končno, izčrpana oseba ne bo razumela, da nervozni "ne morem", pod vplivom različnih dejavnikov, se zlahka spremeni v osebo v "jaz lahko "...
Najbolj razdražljiva oseba, ujeta med družinsko sceno, na primer tujci, malo znanega človeka, hitro se zadržuje, obrne, "ne morem" v "ne morem". Ne prenašam ugovorov iz mojih podrejenih zaradi živčnosti - prikazuje krotko jagnjeti, ko sam zasleduje oblasti. V besedi, različne vrste izpostavljenosti: sramota pred ljudmi, strah pred uradnim položajem, strastna ljubezen in drugi dejavniki zlahka obrnejo nervozno, "ne morem" v "lahko".
Torej, v naših nas je vedno vzvod, da smo pripravljeni, da se spremenite, samo vi ga morate uporabiti in ne pustite mu iz rok. In ko bo oseba izčrpana z večno obravnavo in vse druge neprijetne posledice njegove bolezni, bo razumela, da bo sredstva proti živčnosti v njem sama, in ne v teh številnih mehurčkih, ki jih je najprej uničil v izobilju in brez koristi, šele takrat , vrže vse zdravljenje, končno doseže malo ali polno Boga, ali vsaj relativno, vendar trpežno okrevanje ...
Težava je vse, kar smo preveč previdni glede razvoja zunanjih občutkov od vizije po okusu in premalo o razvoju ustvarjanja, ki se imenuje v molitvah "oči duševnega", "uma in oči srčne, ampak odrešenje. " Te "oči" so dane človeku Bog za poznavanje velikih resnic ...
V tem, da je vera v nas zelo šibka, da je odnos do življenja nemogoč, seveda, naša vzgoja je najbolj kriva, vendar se lahko vsak odrasel človek ponovno izobražuje in razvija pravi krščanski pogled na življenje, če se uporablja s sredstvi, določenimi za to cerkev. Iz sredstev teh najpomembnejših je molitev. Obstaja nekaj nevernikov, večina vpogleda, pojdite na molitev s tem zrnom vere, in kmalu boste občutili, da se bo to žito začelo prebiti, po nekaj časa pa bo dala kalčko, iz katere bo mogočno drevo raslo čas. Pod krošnjami tega drevesa, bo zlahka in prijetno, da se sprostite iz težke toplote človeških strasti in iz nevihte vsakodnevne motnje, in v enem času bodo postali sadje.
Začnite samo moliti, in prepričanja se bo prišla k vam, in če bi bila šibka, se bo okrepila in malo, bo postopoma spremenila odnos do življenja. Molitev vas bo odvrnila vsaj takrat od navadnih vsakodnevnih misli in interesov, bo pritegnila um v nebesa, zaradi česar je nehote razmisliti o tem, kaj skoraj ni bilo, da bi se vam zdi, da se počutite veliko in s pomočjo Boga se bo spremenilo Vaša prejšnja podoba misli, zakoreninjena vera in želja po krščanskem idealu. Zdravljenje iz groba in žalostno v svojih posledicah duhovne bolezni Maltorije, molitve, povezane s strogo podrejenostjo cerkvenega režima, nam lahko pomagajo zelo in s telesnimi boleznimi. Videli smo, kako uporabna molitev, povezana z upanjem in vero v Boga za nekatere živčne države, ki temelji na duševni praznini in šibkost bo ...
Življenje opozarja na nas številne primere, kjer je človek živčen, več let, zdravljen brez kakršnega koli rezultata, hitro doseže polno ali, vsaj relativno, vendar trpežno okrevanje po pritožbah Boga in začne živeti v skladu s pravili Cerkve. Vsaj, vem nekaj takih primerov, mislim, da in vsi vedo za vsakogar. Z drugimi živčnimi boleznimi je pomembna vrednost zgoraj navedenih dejavnikov. Vzemite, na primer, zloglasni možganski preobremenjeni, ki se daje sodobni medicini pomembno mesto v več drugih razlogih za sodobno živčnost. Izkazalo se je, da je okrepljeno delo po sebi redko povzroča vztrajna živčna bolezen in je nevarna le, če je priključena na škodo in strasti človeka ...
To je prof. Strapper: "... zato vidimo, da je to izčrpanje živčni sistemBistvo Neurastenije, predvsem duševno delo ljudi, ki jih spremljajo nemiri strahu in upanja, duševne napetosti politike, nenehno zaskrbljeni zaradi strastnega boja strank, končno, prizadevanja tistih umetnikov in znanstvenikov, ki jih spodbuja slediti konkurenci. "
Iz tega sledi, da je vera in odnos odnosa do življenja, do bogastva, slave, ambicije in drugega je močno preventivno orodje tukaj ...
Najboljše opozorilno sredstvo je vzgoje mlajše generacije na strogo verskih in moralnih načelih. Glavna naloga vzgoje (v družini in šoli) bi morala biti želja po dvigu strahu Boga in prave ljubezni Boga v duši otroka.
Z razvitimi boleznimi najboljše orodje je molitev. Potrebno je moliti vsak dan zjutraj, zvečer, branje jutranje in večerno pravilo, vsaj v nekoliko skrajšano obliko, s pozornost, poskušam izgruditi v pomen vsake besede.
Poleg tega preberite vsak dan izbrana mesta iz evangelija in apostola, ki se berejo na ustreznem dnevu za cerkveno službo. Ne zanemarjajte javnega bogoslužja, ampak obisk Boga templja, vsaj na počitnicah in nedeljah (vse-notranjost in kosilo), pri izbiri tega templja, kjer se storitev razprši, in kar je najpomembnejše, kjer berejo pobiranje in ne služijo v naglici.
Vsaj enkrat na leto. Upoštevajte delovna mesta in vse druge odločitve Cerkve, ki so se spomnili, da jih ustvarijo veliki ljudje, ki so razumeli naravo osebe, ki so veliko boljše od najbolj izjemnih modernih modrih moških. Na vseh drugih načinih: razmišljanje, odpuščeni pogovor, branje stvaritve velikih očetov Cerkve, da bi poskušali okrepiti vero v dušo, da bi dosegli svojo zavest vso lepoto krščanskega ideala in razviti krščanski odnos do življenja pojavi ...
Ne pozabite, da bo v prvem času takšnega življenja drugi vir misli odkritih v vas, idejo o slabih, protislovnih, zapeljivih, ustvarjanju številnih znanih "skušnjav". Temu ne smemo podlegati, vendar molijo vztrajno, z upanjem in potrpljenjem, ki so se spomnili naslednjih besed Odrešenika od pripage napačne ponosne: "Poslušajte, kaj je sodnik nepopravljiv. Bog ne varuje izvoljenega izbranca, ki mu sije dan in noč, čeprav jih je počasen, da jih brani. "
Preuči resnično naravo vaše duše. Duša v naravi Ženska in Duh je človek. Zveza duše in duha povzroča integriteto. Življenje v chauvinističnem svetu, zanikamo žensko zavest duše in razvijamo moškega, s čimer ustvarjamo neravnovesje v njihovem življenju. Zavedamo se, da je vaša duša ženska v naravi in \u200b\u200btrpi zaradi želje, da zavira žensko energijo.
Vaša ženska energija je 1) domišljija 2) strast in želja 3) čustva in 4) ustvarjalnost. Podobno je vaša moška energija sestavljena iz 1) voljo volje 2) dejanja in motivacija 3) inteligence 4) uspešnosti. Če cenite in podpirate žensko energijo, se hranite in zdravite svojo dušo. Raziščite komponente ženske energije, odkrijte moč domišljije, ustvarjalnosti, strastnih hobijev in čustev. Plačati čas razvoja teh lastnosti, krepiti svojo dušo.
Dostavite svojo povezavo z božansko. Preglejte svoje dojemanje duhovnosti in novo razumevanje naše prakse, ne glede na vero, ki ga ne spadate. Duhovnost je vaš osebni in zasebni odnos z Bogom. Vsakdo ima svoj odnos z Bogom, tudi na ateistov. Naj bo disfunkcionalne odnose, vendar je še to razmerje. To je podobno min. Vsaka oseba ima svoj odnos s svojim umom, jih je mogoče razviti, in lahko trpijo zaradi brutalnega pomanjkanja interakcije, vendar še vedno ti odnosi obstajajo. Vsaka oseba je duhovno bitje, in to je skozi dušo, ki jo pridobivamo z božansko. Izbrišite to povezavo, in Bog, ne glede na to, kako ime, vam bo pomagal zdraviti dušo.
Raziščite strastne hobije in užitke. Učimo se, da izpolnimo mesto strasti odgovornosti in obveznosti. Večina ljudi verjame, da nimajo časa za užitek in hobije in, zato bodo toplo dušo z lakoto. Če ne veste kot strastno strastno, začnite iskati možne možnosti In naredite seznam 5 načinov, da v svojem življenju prinesete več užitka.
Kontaktirajte se in se naučite sproščujoče meditacije. V sproščenem stanju lahko pomirite svoj um in poslušate glas intuicije. Če ne poznate meditacije, ni težava, naučite se ni tako težko. Najlažji način je najti dober CD z priročnikom za meditacijo. Poiščite podobne zapise prek iskalnika na internetu, meditacija pa vam bo pomagala, da se ne samo sprostite, ampak tudi za zdravljenje povezave z lastno dušo. Sproščanje in obračanje v sebi, lahko srečate ljubezen in sočutje vaše duše. Nasvet: Poiščite učitelja s prijetnim in pomirjemnim glasom.
Potopite se globlje v svoja čustva. Tvoja čustva imajo tudi povezavo z dušo. Začnite obdržati dnevnik in poskusite izraziti v njem zdrobljene čustva, ki se porjavljajo nekje v globinah tebe. Ugotovili boste, da je ustvarjalnost, navdušenje, intuicija in domišljija pod temi zdrobljenimi čustvi. To je kot najdba pokopanega zaklada. Cena te najdbe je pripravljena na občutek in izraziti vse neprijetne občutke, vključno z jezo, bolečino, razočaranjem in strahom. Ko je to storil, boste ustvarili bolj harmoničen prostor za svojo dušo.
Vsak od nas je vsaj enkrat v življenju naletel na takšno stanje kot duhovno bolečino. Lahko se pojavi po smrti sorodnika, domače in ljubljene osebe. Tudi duhovna bolečina nas obišče pri ločevanju ali ločevanju z osebo, ki je za nas zelo draga. Iskrena bolečina se pojavi, ko naša osebna samozavedanja trpi, smo slabi in naš um išče nekaj iz trenutne situacije.
Kaj je mintaliteta
Ali je v našem telesu organ, ki se imenuje duša? Vsak zdravnik bo odgovoril, da ni. Ampak zakaj potem boli? Pravzaprav se duhovna bolečina kaže v nelagodju zavesti, v nasprotju s holističnim "i". Ko je težko za vas, boli, ne želite narediti življenjske situacije in ga pripraviti, vaša duša zavrača informacije od zunaj.
Z iskreno bolečino se srce skrči, kot da v vice, postane težko za dihanje, videti oblakov, in misli so koncentrirane le na eni situaciji v vašem življenju. Iskrena bolečina ne daje normalno živeti, delo, naučiti. Z močno duševno bolečino, oseba ustavi katero koli družbeno življenje, se zapre v štirih stenah in razmišlja brez konca, misli, misli ... Morda se odraža, bi lahko bil drugačen na drugačen način, bi lahko preprečil razmere.
Duša človeka je kot živa bitje, ki je bolan v času resnih čustvenih šokov. In ta duša, nedvomno, je treba obravnavati, da ne umre. Konec koncev, če duša umre, oseba postane hladna, ravnodušna in usmerjena v ves svet. To ni mogoče dovoliti.
Vzroki duševne bolečine
Iskrena bolečina nas lahko obišče v različnih življenjskih situacijah.
- Izguba zapri Man. Povzroča najmočnejše duševne bolečine. Sprva oseba ne more sprejeti, kaj se je zgodilo. Močno zavrača, kaj se je zgodilo in ne želi vzeti. Postopoma, njegova zavest vzame in postavi s tem, kar se je zgodilo, je naslednji korak izkušenj o tem, kaj se je zgodilo. Oseba se nauči živeti brez umrlih, gradi svoje življenje brez njega. Vse faze trpljenja zaradi izgube morajo biti postopne in dosledne, tako da se oseba med želenim časovnim okvirjem znebi duhovne bolečine.
Značilno je, da gre za pomanjkanje ljubljene in domače osebe. Po tem ostaja ponižnost. Tudi v religiji obstajajo pravila, za katere je nemogoče jokati dolgo časa za umrle osebo, ker "postane slabo v tej svetlobi." Je to res, nihče ne more preveriti, ampak dolgo trpljenje, res, ne bo ničesar dobro. - Ločevanje z ljubljeno osebo. To je tudi ena najmočnejših izkušenj. Ko tesna ljubljena oseba listi - svet se zruši, kot tudi vse načrte za skupno življenje. Pomembno je, da ne pozabite na razlog, za katerega se je zgodilo. Vrgel te je? Zakaj potem je potrebno? Če oseba ni mogla upoštevati vseh vaših prednosti, ni treba teči in ponižati. Obstaja tisto, ki vas bo cenil na dostojanstvu. In če ste ga vrgli, ne pozabite na razloge, zaradi katerih ste sprejeli takšno odločitev. Vsakič, ko razmišljam o njem " Čudovite oči»Ne pozabite, zakaj ste se odločili deliti.
- Družinskega člana ali prijatelja. Prav tako dovolj močan in boleč občutek. Še posebej, če je bolezen resna. Bolečina duše se griplja na kateri koli fazi bolezni, še posebej, če je otrok bolan. Starši doživljajo neverjeten občutek krivde. Zdi se jim, da bi lahko rešili, varni, prej opazili manjše simptome. Občutek krivde za Opozobkanje za otroka, Nibbles od znotraj. V tem primeru se morate poskusiti vzeti v roke in si povedati, da niste kriviti nič. Lahko se zgodi z vsakim. In na splošno imate vsako priložnost, da vrnete bolno osebo na svoje življenje. Vsaj zaradi tega. In ne prenehajte se boriti.
- Izdaja. Ko se izdajte drage in ljubljene, se pojavi - duhovna bolečina vzame vse notranjost. Zelo težko je preživeti. Ne gre samo za ljubezen iz izdaja, čeprav je tudi nedvomno izdajstvo čiste vode. Lahko izdal bližnjega prijatelja, sorodnik. Po izdaji izdaje, glavna stvar ni poklicati celega sveta in ne bodite pozorni. Treba je sprejeti, da so ljudje drugačni in ne ujamejo najboljši primer.
- Ponižanje. Za osebo je ta občutek še en katalizator za najmočnejšo duhovno bolečino. Otroci trpijo, ko se starši zavedajo, in jih nepravično kaznujejo, žena trpi zaradi svojega moža, podrejenih podrejenih, da gredo na glavo demona, da bi izgubili svoje delo. Takšno uničenje osebe je mogoče najti pravico in poleg sebe, močno vpliva na psiho. Najmočnejša duševna izkušnja doživlja posiljena ženska - duhovna bolečina ostaja z njo skoraj do konca življenja. Ni lahko znebiti takšne izkušnje, ker vsakič, ko se vsakič pomikamo po dogodkih nesrečnega dneva in se spomniš vse podrobno. Vse spomine, kot da je nož v našem srcu. V tem primeru je treba razumeti, da niste krivi za trenutno stanje, se je izkazalo, da ste samo žrtev v tem primeru. Poiščite moč, da vzamete ta primer in korak nad njo. To je močnejša in ni dovoljena, kaj se je zgodilo v prihodnjem življenju.
To so osnovni, vendar daleč od vseh razlogov, zakaj lahko oseba doživlja duševno bolečino. V življenju se lahko kaj zgodi, ker je življenje serija dobrih in slabih trenutkov, in se morate spopasti z negativnim.
- Prva in najpomembnejša stvar. Ko ste narisali, sprejeli in doživeli situacijo, ne morete ostati z njim na enem. Nemogoče je, da se zapremo v sebi in trpi, trpi, trpi. To bi moralo pomagati blizu, sorodnike, prijatelje. Ves čas, da vas držijo z nekaj zanimivi, fascinantni. Poskusite se nedeti doma, pojdite na sprehod, samo potujte po mestu. Štiri stene vas ne bodo ozdravili od duhovne bolečine.
- Če je vaša bolečina zmešana z jezno, jo je treba naliti. Ste jezni betonska oseba, situacija, življenje ali usoda? Kupite boksarsko hruško domov in thump na to toliko, kot želite. Torej lahko razlijete svoja čustva in izkušnje.
- Živali veljajo za najboljše orodje za zdravljenje duševne bolečine. Neverjetno preprosto odstranijo alarm, izkušnje, stres. Namesto melanholične mačke je bolje izbrati veselega psa, ki vas ne bo pustil. Prav tako bo učinkovito potovanje do delfinarija. Dolphins imajo edinstveno sposobnost polnjenja energije in dajo željo, da živijo.
- Oprostite in prosimo za odpuščanje. Če je vzrok vaše duševne bolečine občutek krivde - požeti. Prosite odpuščanje od osebe, ki je bila užaljena. In nasprotno, če ste jezni na nekoga, prenehajte delati. Duševno sprostite osebo in se veselite dogajanja. Na primer, če ste bili izdani, razumeli, kaj se je zgodilo zdaj, in ne več let. Če ste bili užaljeni nezaveljavi in \u200b\u200bzelo veliko - izpustite in verjamemo, da bo usoda prevzela storilca po zaslugi in maščevanje za vas.
- Skrbite za ustvarjalnost. Navsezadnje duševna bolečina ustvarja vrzel in praznino, ki jo potrebujete za nekaj. Popolnoma spopadanje z duševimi izkušnjami pomaga risati, ples, glasbo, petje, vezenje. V to aktivnost boste lahko vrgli vse svoje bolečine in ga preživeli za vedno.
- Stalno samouničenje lahko privede do prave bolezni telesa. Zato se nehajte kriviti v tem, kar se je zgodilo. Poskusite se znebiti duhovne bolečine s pomočjo vadbe. Lepa izbira - tek. Med vožnjo vzdolž ulcev, parka ali gozda lahko ostanete sami z vami, poslušajte glasbo in končno razumete, kaj natančno ste zaskrbljeni. Še en pravi način, da odstranite napetost plavanje. Voda bo vzela z njimi vse vaše razburjenje. Fizična aktivnost proizvaja pozitivne hormone, ki vam bodo pomagali spopasti s čustvenim nadzorom.
- Obstaja še en način, da se znebite izkušenj in bolečine. Napišite vse, kar vas zanima. Vse tvoje solze, anksioznost, razburjenje - vse, kar te naredi trpeti. In potem zažgajte pismo in jo vzamete v veter. Ta psihološki sprejem vas bo tentalno izpustil vaše čustveno stanje.
Kako preprečiti iskreno bolečino
Nekateri ljudje radi trpijo. Niso doživljali izkušenj za dolgo časa, vendar so zadovoljni z vlogo žrtve. Ampak vemo, da niste takšni. Zato se poskušajo znebiti duhovne bolečine z vsemi močmi.
Ne naredite ikone iz vaše izgube. Če ste naleteli na tako strašno situacijo kot smrt ljubljene osebe, jo preživi z dostojanstvom. Da se ne vrnete v preteklost vsakič, distribuirajte vse stvari umrlega, ki zapustiš nekaj za spomin. Ni potrebe, da zapustimo sobo v isti obliki, kot je bilo "z njim / njo." To boste trpeli.
Če ste prekinili s svojo ljubezen, vam ni treba oditi v prostoru na najvidnejšem mestu vseh vaših skupnih fotografij. Vrne vas do izkušenj in bojazni, po dnevih preteklega življenja. Če se resnično želite znebiti duhovne bolečine, se takoj znebite tega žrtvovanja.
Bolečine miru so značilne za vse, ker živimo ljudje z našimi občutki in čustvi. Če vaša duša boli - to pomeni, da ga imate. Ne prebivajte na šoku, poskusite iti dlje v prihodnost. Vse, kar nas ne ubija, nas naredi močnejše, ne pozabite tega.
Video: Kako premagati duševne bolečine
Pri najmočnejših boleznih, potrebujete in najbolj močnejši, natanko uporabljeni. (Hipokrat)
Bolečina je tisto, kar je vsem znano. Bolečina je drugačna: fizična in notranja ali duševna (v psihologiji, ki se imenuje psiholigija). Vsaka bolečina je resnost, muka, trpljenje. Zdravimo bolečino kot kruto kazen, krivica, zlo ... To se želimo ustaviti.
Torej, kako ga ustavimo?
Kako zdraviti bolečino?
Najprej se zavedamo, da bolečina ni zlo. Bolečina je ekstremno orodje, da nas poskrbimo sami. Danes ne bi živeli, če ne bi bilo bolečine.
Če ni bilo bolečine, potem ne bi čutili uničenja zoba, nato pa bi izgubil vse zobe.
Če ni bilo bolečine, potem nihče ne bi moral prenašati modric, zlomov, notranjih bolezni. To pomeni, da bi živeli šele pred prvo hudo boleznijo. Ne bi čutili bolečine, nisem razumel, da je nekaj narobe z našim organizmom, ne bi šel za pomoč od strokovnjakov.
Bolečina je naš nenaklonjen pomočnik, ki prihrani naše življenje, naše dobro počutje. Bolečina opozarja na najhujše posledice, ki posvečajo pozornost na dejstvo, da je nekaj narobe z nami in zahteva, da se popravimo.
Kako se odzvati na bolečino?
Kaj bi rekli, če bi videli takšno sliko ... Oseba, ki je kupila nov drag avto, opremljena z dobrim alarma, se ponoči zbudi, ker je alarm kričal na celotnem dvorišču. Ne ugotovi, da razlogih začne alarm. Po njegovem mnenju je kriv alarm, ki mu ne daje spanja, je kriv. Ne tatovi, ki se povzpnejo v avto, ne pa sam, ki ne želi paziti iz lenobe, da bi gledal ali povzročil policijo, ampak alarm! Seveda, menimo, da takšna oseba ni posebej pametna (če ne reče več).
Druga situacija ... oseba trpi bolečino, kljub dejstvu, da se vsi okoli njega priporočajo, da se nujno posvetuje z zdravnikom. Sam je prepričan, da mu preprečuje le bolečine. Najprej jo dopušča, nato pa poskuša utopiti zdravila za lajšanje bolečin. Bolečina se še naprej krepi, na koncu pa se izkaže, da bi, če bi se takoj pritožil, bi zdravnik pomagal storiti brez resnih posledic za telo. Zdaj so neprijetne posledice očitne. Je ta človek pameten?
Oh, kako smo sami izgledali kot ti znaki, ko trpimo zaradi iskrene bolečine! Na žalost pogosto ne želimo videti razlogov za našo duševno bolečino. Iz nekega razloga smo neumno strpni, trpljenje, trpimo, pridemo do obupa (prav do samomora), ki poskušajo bolečine v mnogih pogledih, poskušamo boriti, pozabite, toda ... Ne slišimo signala, ne popravljajte njegovega razloga.
Ljudje, ki imajo duševno bolečino, so tako super, da se želijo osvoboditi te bolečine, storili samomor, podobni tistim, ki se borijo proti alarmu in varovalke, in ne s sedanjim vzrokom. Verjamejo, da se lahko od duhovne bolečine osvobodite, če uničite telo. Torej ne bo telo boli! Vse je enako, kot da ima oseba želodčne razjede, in poskušal bo ozdraviti njeno nogo ammputiranje! ..
Torej, kaj je narobe, ko boli duša?
Običajna oseba je jasno, da nam bolečina preprečuje življenja, ampak razlog, ki povzroča to bolečino. Zato, ko se v telesu ne boli nekaj, poskušamo razumeti lokalizacijo bolečine in našli svoj vzrok. Če obstaja upanje, da je razlog popravljen sam po sebi - čakamo, tolerantno, ob bolečih bolečinah, in če razumemo, da razlog ostaja, in bolečina ne gre, potem gremo k zdravniku, gremo skozi diagnostično in s pomočjo ustreznega strokovnjaka popravite ta razlog. Če ledvica boli - gremo v urolog, če grlo boli - na otolaringologijo, če želodec boli - na gastroenterolog, če srce boli - za src - za kardiolog. In komu se obrnete, če duša boli?
Ko telo boli, razumemo, da iz živčnih koncev na mestu lokalizacije bolezni pride signal o prikrajšanih v ustreznem delu možganov.
Kje in kje je signal v primeru duhovne bolečine? Si kdaj pomislil na to?
Ne? In zakaj? Stroški, da skrbno razmišljajo ...
Mogoče pride signal na neznanem načinu? Mogoče pride v srce, ker včasih boli od nemirov? Mogoče je sončni pleksus v središču duhovne bolečine?
Alas. Znanost odločno in nedvoumno trdi, da zavest osebe ni lokalizirana v telesu. To je, brez sklopke živčne celiceTudi možgani ne morejo izpolniti in ne izpolnjuje funkcije, ki jo imenujemo človeška zavest. V bližnji prihodnosti bo naš članek objavljen na spletnem mestu na tej temi s sklicevanjem na številne avtoritativne vire visoke in nepristranske znanosti.
Torej, če ste ohlapni materialist in dokončajte obstoj duše, nevidni svet In vse, kar je povezano s tem, vas lahko razveselimo: to pomeni, da vas nič ne boli. Ker je glede na znanost, v materialnem telesu ni zavesti, kar pomeni, da ne more biti mir. Zato se lahko zdaj začnete veseliti - prav tako kot materialno kot trpljenje - in končajte branje tega članka.
Psihologija - znanost, v samem imenu, ki vsebuje priznanje obstoja duše (psiha - duša, logotipov - vedeti) - veliko izgubljeno, ko je zavrnil koncept duše. To pomeni, da svojo nalogo obravnava dušo, ki jo je prenehala priznati, vendar nobeno drugo obvestilo o uvedbi duše. Stanje je preprosto absurdno. Kako lahko zdravite organ, če ga ne prepoznate in ne veste nič o tem? Zato tradicionalna psihologija v primeru duhovne bolečine skoraj vedno goji. S pomočjo sodobnih farmakoloških priprav, lahko oslabijo intenzivnost bolečine duše, s pomočjo psihoterapevtskega tehnika, da odvrne od bolečine, naučiti živeti z njo, v določenih časih celo toliko bolečine, vendar kljub ogromni Izkušnje, ki so se nabrale, in pol stoletja, sodobna psihologija nima možnosti, da bi vplivale na izkoreninjenje razlogov, ki vodijo do te najmočnejše bolečine.
Zakaj je duša bolela? (Samo recimo, ne upoštevamo primerov hude duševne bolezni - shizofrenije itd., - ki jih najdemo v samomoriciji približno 20% primerov.)
Ko telo boli od dejstva, da ga poškodujemo z nečim ali ji ne dajem duše na enak način. Kakšna je tvoja duša?
Eden od sodobnih duhovnikov piše:
"Znano je, da ignoriranje globokih prizadevanj človeškega duha ustvarja zelo izkrivljanje človeške narave, ki se tradicionalno imenuje greh - vir bolezni. Zato je najpomembnejša oseba usklajevanje z Bogom, obnovitvijo menzorov ali izgubljenih manifestacij človeškega duha. Usklajevanje z Bogom je kesanje, to je zavedanje o vašem grehu, zavedanje o odgovornosti za vaše življenje, za državo, v kateri je oseba, ki jo je spodbudila in želja, žeja za začetek novo življenje, usklajen z Bogom in pretvorim odpuščanje od njega.
Cerkev je vedno povezala bolezen z notranjim stanjem osebe z antičnimi časi, s človeškim grehom. Zato je osnova zakramentu zakramentu vžiga za zdravljenje bolnikov je molitev za odpuščanje grehov. In ne glede na to, ali se zakrament svetesti, ali pa se bomo obravnavali, prvi, kjer bi morali začeti - z zavedanjem naše odgovornosti, zavedanje o vašem grehu in volje Boga v zvezi s tem zdravi. "
Sin - beseda ni modna. Morda zato, ker so ljudje daleč od cerkve, razumejo kršitev nekaterih pravil, spoštovanje, ki ga potrebujete od nas, in sploh ne. Navsezadnje je moto modernosti "vzel vse od življenja." In potem iz nekega razloga zahtevamo nekaj. To seveda ne more ...
Dejstvo je, greh je zločin proti svoji duši. Če se primerjamo s telesom, je, kako ne nahraniti vašega telesa, kako ga odrezati z nožem, ga zamašiti v to, vodo s kislino. Bog v tem primeru je kot dober zdravnik, ki stoji v bližini, z medicinskimi instrumenti in pripravami na pripravljenosti, in nas prosi, da ustavimo samozadovoljstvo in pridi k njemu, da nas kuhi.
Če opazujete sebe, lahko vsaka oseba opazi, kako postane neprijetna na duši, ko bo naredil nekaj slabega. Na primer, bo jezna na nekoga, bogatis bo razburil nekoga, vzeti podkupnino, ne bo dal nekomu, da bi vprašal ali spremenil svojo ženo. Ko se takšni ukrepi kopičijo, je tuš težje in težje. In pozabimo, kaj resnično, čisto, otroško veselje. Poskušamo zamenjati veselje s primitivnimi užitki. Ampak ne, prosim, vendar bodo tiho. In duša se suši in boli vse močnejše in močnejše ...
In ko je v našem življenju nekaj pomembnega dogodka - na primer nekakšna izguba, ne motimo, da je velika bolečina, lizanje na nas, nekako povezana z našimi napakami. Toda to je prav tako. Bolečina v različnih krizah človeških odnosov je posledica našega vigina ali sovraštva ali nečimrnosti. Bolečine v prelomu ljubezenski odnos To bi bilo večkrat manj, če bi razmerje sami niso bili zasenčeni z užaljenim in egoizmom. Bolečina v smrti ljubljene osebe je poslabšana z ropotom na Boga. Itd.
Zaključek je naslednji: Duševna bolečina nas signalizira, da je nekaj narobe z dušo, morda smo nekje ranili našo dušo in jih je treba popraviti.
Kje je bolečina duše?
Če se nikoli ne ukvarjamo z našo dušo, verjamem, da je duhovno življenje obiskati gledališča in brati romane, potem potrebujemo pomoč pri zdravljenju duhovne bolečine, se sami ne moremo spopasti.
Kje teči, ko se duša boli? Kje poiskati pomoč?
Seveda je bolje, da se obrnete na to, kje je natančno ozdravljen. To bi moralo biti kraj, ki je dokazal tradicijo zdravljenja, orodij in pogojev zdravljenja ter najpomembnejših - milijone sušenih bolnikov.
Pravzaprav smo glavni in edini zdravnik duhovne bolečine že imenoval višje. Videl sem na stotine ljudi, ki so bile prestrašene iz duhovne bolečine. In vsi so bili popolnoma ozdravljeni le na enem mestu in samo pri posameznem zdravniku. To je bolnišnico - Cerkev in glavni zdravnik v njem - Gospod Bog!
Ta zdravnik, ki ne obravnava denarja, ne zavezuje in z veliko ljubeznijo. Ta zdravnik čaka na nekoga, ki je slab, ker je vedno pripravljen raztegniti svojo pomoč. Ni imel vikenda in odmori za kosilo. Vedno je pripravljen začeti z zdravljenjem vaše duše.
Ta zdravnik ne obravnava ponarejenih, a večno živ, dokazan in zelo učinkovita zdravila. Nikoli ni hotel pomagati nikomur, vendar pa ne bo naredil, da bi se uvrstil, ne bo vas prepričal, da se zdravite zanj, ker ta zdravnik spoštuje vašo svobodo in izbiro, in ne potrebuje oglaševanja. Ta zdravnik vam iskreno želi pomagati, ker te ljubi. Šteje se za vaše zaupanje v to in izpolnitev vaših receptov.
Če imate malo zaupanja, medtem ko se še vedno bojite, da se obrnete nanj, ne pozabite, da ne tvegate ničesar. Z vami boste lahko končali tudi po letu duhovnega življenja. Konec koncev, ničesar ne izgubite.
Kako Bog obravnava duševno bolečino?
Ugotovili smo že, da bolečina povzroča kršitve potreb duše. Torej je treba to bolečino obravnavati na zadovoljstvo teh potreb.
Ne verjamem, da je večkrat pogosta, praktično kanonizirane sezname na populističnih psihologov Človeške potrebe (Najbolj znani od njih - piramida olja), vključno z samorealizacijo, prepoznavanjem, socialni status, Komunikacija, priloga - je res, kar potrebuje oseba. Tudi če boste po tem seznamu imeli 100 od 100, ne boste bili srečni. Ker srečen, ki je zadovoljil potrebe duše. In se razlikujejo od omenjenega seznama.
Glavna in samo potreba duše je pravzaprav ljubezen. In Bog je ljubezen. Približuje se Boga, ki povečuje ljubezen. Odstranitev od Boga skozi grehe - zmanjšuje ljubezen, povečuje duševno bolečino.
Torej, duša je potrebna ne nekaj stvari. Potrebuje sam Bog. Samo on je lahko zadovolji svoje zahteve.
In pripravljen je, da nas daje sam. Želi nas dati sebe in se znebiti nas od bolečine in razsvetliti naše duše z ljubeznijo.
Molitev primerjajte z dihanjem duše ali s hrano za dušo. Kdo je molil, je doživel zvestobo teh primerjav. Znanost se ne bi mogla občutiti, izmeriti snov, ki vstopa v dušo z molitvijo. Cerkev imenuje to snov. Molitev je najhitrejši zdravilec duhovne bolečine.
Nič manj potrebnega vira milosti za osebo - zakrament telesa in Kristusova kri. Ta članek ni teološki. Želemo vam samo navesti edini pravilen način za zdravljenje duše iz njene bolečine. Zato, glede na velikega čudež občestva, recimo le, da so plodovi tega čudeža nedvomno opazni. Mnogi ljudje, ki so znani, da se znebijo zakramenta od najtežjih psiholoških motenj, telesnih bolezni, obupa, depresije, in ko se je ženska opomogla na mojih očeh iz melanoma (zelo agresiven maligni tumor). Pred občestvom pred zdravljenjem zakrament kesanja - priznanje. Med priznanjem je oseba odpuščena vse grehe. Iz njegove duše, kot je bilo, vse tiste nohte, ki se je znižal, zdravi vse rane, ki so bile povzročene. Vest človek postane čist. Se celo spomnite, kako dobra duša, ko je vest čista?
Lahko ste zadovoljni s kratkoročnim učinkom, varno izkušnjo določene krize. Potem bo kmalu prišla nova kriza. Morda težji od prejšnjega. Če ne želite doživeti bolečine, želite živeti v ljubezni in radosti, morate nenehno poskrbeti za dušo.
Moraš se naučiti, da bi dušo, kaj potrebuje, in da ne dela, kar rane. To naredite, morate spremeniti svoje navade.
To je dolg proces, ki zahteva stalno pozornost in napor. Toda kot vi, s pomočjo zdravnika, da bi našli svoje napake in jih popravite v globinah vaše duše, vas bo resnost pustila, občutek pravega veselja bo napolnil tvojo dušo.
Glavno službo ne boste storili, in to nezaželeno, ljubečega zdravnika. Potrebno je le to čudovito darilo zdravljenja.
Če želite biti telesni zdravi, potem morajo slediti pravila higiene. Če želite biti zdravi duševno, potem je tukaj treba upoštevati tudi vaše higienske standarde). Kot profesor Zurab Kekelidze je v tej priložnosti dejal, namestnik direktorja državnega znanstvenega središča družbene in forenzične psihiatrije, imenovan po V.P. Serbsky: "Obstaja tudi koncept, kot je psihohigin. Ne delajte duševnega zdravja! Preberite deset zapovedi - vse je napisano tam! Ne vemo zakonov, da veliko neumnosti. "
To govori o izkušnjah generacij, ki so nam živele. Dobro so razumeli, videl, da so rezultati, prenesli na otroke.
In ne grdo bolečine, se ne pritožujejo glede tega, ne trpijo, ampak pojdite na zdravljenje.
( Wanted.ru. 114 Glasovi: 3.98 Od 5.)
 |