Trampolin DIY di negara ini. Perangkat olahraga anak-anak untuk sudut rumah. Mengapa dibutuhkan?

Setiap aktivitas fisik bermanfaat bagi bayi, mengembangkan keterampilan motorik, melatih reaksi, bermanfaat bagi sistem saraf pusat dan sistem muskuloskeletal. Tetapi harus diperhatikan agar anak dapat bergerak dan melakukan latihan.

Pelatih untuk si kecil

Gerakan sangat penting untuk anak-anak dari segala usia. Namun, jika untuk anak sekolah ada banyak pilihan untuk kompleks olahraga dan simulator, mereka dapat direkam di kolam renang atau untuk menari, maka untuk anak-anak prasekolah tidak ada begitu banyak kesempatan untuk kelas. Harus diingat bahwa latihan harus disajikan dengan cara yang menyenangkan agar anak tidak kehilangan minat dan menikmati kegiatan yang bermanfaat. Salah satu cara paling nyaman dan terjangkau untuk memberi anak kesempatan untuk aktif bergerak adalah trampolin dalam ruangan dan trampolin untuk jalan atau pondok musim panas. Kelas dengan simulator mini seperti itu benar-benar menyenangkan bagi anak-anak, sehingga mereka senang bermain-main dan melompat, mengembangkan kemampuan mereka dan melatih peralatan otot. Saat ini pasar menawarkan banyak pilihan untuk trampolin anak-anak, Anda dapat menemukan model yang sesuai dengan selera dan kemampuan Anda. Meskipun demikian, beberapa orang tua lebih suka membuat trampolin dengan tangan mereka sendiri.

Prosedur untuk membuat trampolin

Tidak ada teknologi tunggal yang dapat digunakan untuk membuat trampolin anak-anak; setiap keluarga menemukan caranya sendiri untuk ini. Pertimbangkan salah satu cara agar Anda dapat dengan mudah membuat trampolin kecil untuk si kecil. Untuk melakukan ini, Anda perlu membeli dua simpai identik dengan diameter sekitar 115 cm, 6-8 balok kayu dengan panjang sekitar 20-30 cm, kain kuat (misalnya, terpal), serta kain untuk penutup, tebal karet gelang (tali elastis yang dapat menggantikan pegas). Balok kayu yang berfungsi sebagai kaki tidak boleh retak, tidak boleh retak saat digergaji. Ini adalah kunci keandalan seluruh struktur. Untuk mengamankan lingkaran, Anda harus membuat dua lubang lebar di setiap batang lebih dekat ke ujung atas dan bawah, atau membuat potongan rapi untuk memastikan bahwa lingkaran terpasang dengan aman di dalamnya dan tidak akan terbang keluar. Jumlah "kaki" bisa berbeda, tetapi jumlah optimal adalah 6-8 buah. Setelah lubang siap, perlu untuk memasukkan lingkaran melaluinya sehingga kaki berada pada jarak yang sama di sekitar keliling satu sama lain. Anda akan mendapatkan struktur yang merupakan kerangka trampolin masa depan. Selanjutnya, Anda perlu mengambil kain yang padat dan tahan lama, memotongnya menjadi lingkaran, berdiameter sedikit lebih kecil dari lingkaran, menekuk ujungnya dan menjahit. Loop dijahit ke dalamnya dalam jumlah sekitar 16 buah pada jarak yang sama satu sama lain. Alih-alih desain ini, kawat tebal dapat dijahit ke dalam kain. Dalam kasus pertama, elastis dimasukkan ke dalam loop, yang kedua ke dalam kawat melalui lubang kecil di kain. Elastis dililitkan di sekitar lingkaran atas, dan lebih baik untuk mengamankan loop yang terbentuk, misalnya, menggunakan potongan karet dan selotip. Sekarang Anda sudah menyiapkan trampolin, tetapi ada lubang di antara kain dan lingkarannya, yang bisa berbahaya bagi anak. Karena itu, yang terbaik adalah menjahit penutup yang dikenakan di atas dan diikat dengan tali di bawah lingkaran atas. Harus diingat bahwa sulit untuk membuat struktur yang berfungsi penuh dan aman sendiri. Pabrikan menghitung indikator kekuatan bahan, keandalan seluruh mekanisme, oleh karena itu, mereka dapat memberikan jaminan untuk produk mereka. Dalam hal membuat trampolin dengan tangan Anda sendiri, Anda hanya harus mengandalkan akal sehat dan pengalaman, memikul tanggung jawab penuh atas keselamatan anak.

Di foto di Internet Anda dapat menemukan trampolin buatan tangan. Melompat di atas cangkang adalah hiburan yang menyenangkan dan bermanfaat. Baik anak-anak maupun orang tua mereka suka menggunakannya. Ketika berencana untuk menghabiskan musim panas di pedesaan, beberapa pengrajin mulai memikirkan apakah mungkin membuat trampolin anak-anak dengan tangan mereka sendiri. Kami akan segera memberi tahu Anda apa yang harus dibeli peralatan selesai- jauh lebih mudah. Tetapi jika Anda ingin menguji kekuatan Anda dan mencoba membuat trampolin dengan tangan Anda sendiri, ini juga mungkin!

Trampolin DIY dari cara improvisasi

Banyak di negara ini memiliki banyak hal-hal lama yang berbeda dan tidak lagi sangat diperlukan yang dapat diberikan kehidupan kedua. Anda dapat membuat trampolin dengan tangan Anda sendiri dari jaring dari tempat tidur dan pegas, menempelkannya ke logam yang andal atau dasar kayu... Melompat furnitur lama, anak mungkin terluka, jadi desainnya harus diubah agar lebih aman. Semua bagian dengan sudut tajam harus dilepas, dan alas yang keras harus dibungkus dengan bahan lunak yang padat. Anda dapat menjahit penutup khusus yang akan dikenakan di luar di sekeliling struktur.

Pilihan kedua saat membuat trampolin di pedesaan dengan tangan Anda sendiri bukanlah meletakkan jala pegas di pangkalan yang menjulang, tetapi untuk meletakkan bingkai di tanah di mana ceruk digali. Lubang dibuat sedemikian rupa sehingga pelompat terberat tidak mencapai dasarnya saat melompat. Tepi dasar logam dikubur di tanah atau ditutupi dengan tikar lembut.

Trampolin DIY untuk anak-anak dari lingkaran logam

Trampolin untuk anak-anak dengan tangan Anda sendiri dapat dibuat dari dua lingkaran yang terletak satu di atas yang lain dan dihubungkan oleh partisi logam atau kayu. Anda hanya akan dapat membuat kaki baja jika Anda memiliki alat khusus yang memungkinkan Anda untuk mengebor lubang di logam, atau bahkan mesin las... Pilihan yang lebih sederhana dan lebih terjangkau saat membuat trampolin dengan tangan Anda sendiri dari cara improvisasi adalah batang kayu dengan ketinggian yang sama. Di dalamnya, pada jarak yang sama, dari atas dan bawah, lubang dibor di sepanjang diameter lingkaran, yang akan dimasukkan ke dalamnya.

Untuk kanvas lompat, Anda dapat membeli kain, terpal, atau jaring khusus yang tahan lama. Sebuah lingkaran harus dipotong dari bahan, ujung-ujungnya harus diproses, dan loop harus dijahit padanya. Gunakan tali karet tebal untuk menempelkan kain ke lingkaran. Masukkan melalui lingkaran dan bungkus di sekitar lingkaran. Regangkan dan kencangkan sabuk. Trampolin DIY untuk anak-anak harus aman, jadi pastikan untuk menjahit penutup yang akan menutupi lingkaran dan tali karet. Masukkan karet busa padat ke dalam, yang akan melindungi jumper dari pukulan. Jika struktur dipasang di rumah, di lantai, maka rekatkan karet ke kaki dari bawah, yang akan mencegah tergelincir.

Trampolin DIY dari ban

Jika Anda mencari cara membuat trampolin DIY dengan cepat dan mudah, coba gunakan ban mobil diameter terbesar. Di sepanjang tepi atas tapak, pada jarak sekitar 3 cm dari tepi, buat lubang untuk tali atau tali karet. Perbaiki bagian dalam platform lompat, dibuat dengan cara yang sama seperti yang dijelaskan pada paragraf sebelumnya. Kekakuan struktur dapat ditingkatkan jika Anda memiliki lingkaran logam atau papan kayu diameter yang diinginkan. Trampolin yang dibuat dengan tangan Anda sendiri dari ban hanya cocok untuk pelompat di usia yang sangat muda.

Trampolin sendiri atau proyektil yang sudah jadi?

Tentu saja, ini jauh lebih mudah daripada membuat proyektil sendiri. Tidak semua orang akan berani mencoba membangun struktur seperti itu di rumah atau di negara ini. Peralatan yang dibeli di toko memenuhi semua persyaratan keselamatan. Biaya trampolin modern rendah. Di situs web kami, Anda dapat membeli cangkang dengan ukuran yang sesuai dengan kisaran harga dari 3 hingga 35 ribu rubel. Peralatan dilengkapi dengan jaring pelindung, pegangan dan tangga. Untuk meningkatkan keamanan bermain di trampolin terbuka, kami menyarankan Anda membeli tikar olahraga yang dapat digunakan baik di dalam maupun di luar ruangan.

Bagaimana memilih sarung tinju yang tepat

Saat membayar karung tinju atau karung tinju, banyak pelanggan mengajukan pertanyaan tentang bagaimana memilih sarung tangan yang tepat untuk mereka. Kami akan memberi tahu Anda apa yang harus dicari saat membeli peralatan olahraga untuk latihan di rumah dan profesional.

Tas tinju mana yang harus dipilih untuk rumah

Cara memilih karung tinju harus diketahui oleh semua orang yang berencana melengkapi tempat untuk latihan produktif di rumah atau di gym. Peralatan yang andal dan tahan lama akan memungkinkan Anda untuk sekali melengkapi sudut olahraga dan menggunakannya lama... Di bawah ini kami akan memberi tahu Anda cara memilih karung tinju yang tepat, dengan mempertimbangkan kondisi Anda.

Apa yang bisa menjadi trampolin? Apa desain dan ukuran yang ditawarkan pasar modern? Seberapa aman trampolin untuk pondok musim panas dengan jaring daripada produk tanpa pagar? Apakah sulit untuk merakit trampolin baru dari kit buatan pabrik? Bisakah Anda memperbaiki platform lompat tiup dengan tangan Anda sendiri? Mari kita coba mencari jawaban bersama.

Mengapa dibutuhkan?

Mengapa membeli produk ini? Untuk anak-anak tentunya. Siapa pun yang berenang tahu: antusiasme penelitian anak, tidak diarahkan ke arah tertentu dan dibiarkan sendiri, paling-paling mengarah ke memar dan memar. Permainan trampolin dinamis memungkinkan Anda membuang energi berlebih dengan kerusakan minimal pada anak dan benda-benda di sekitarnya.

Namun, manfaat area lompat tidak terbatas hanya untuk menetralisir anak. Ketidakaktifan fisik - penyakit masyarakat yang terkait dengan gaya hidup modern dan banyak hiburan digital - tidak hanya mempengaruhi orang dewasa. Anak-anak zaman sekarang cukup sulit untuk melepaskan kartun di tablet atau permainan baru di komputer.

Trampolin untuk anak-anak ke dacha membantu memecahkan masalah aktivitas fisik yang rendah, dan, seperti dalam anekdot terkenal, "secara sukarela dan dengan sebuah lagu" - tidak ada anak waras yang akan menolak kesempatan untuk melompat ke ketinggian yang luar biasa tinggi selama beberapa menit.

Omong-omong: bertentangan dengan kepercayaan populer, trampolin pada awalnya tidak dibuat sebagai hiburan anak-anak.
Desain modern pertama dibangun pada tahun 1936 oleh juara lompat akrobatik George Nielsen dan digunakan untuk pelatihan.

Untuk apa sebenarnya trampolin berguna?

Ini memungkinkan Anda untuk mengatur latihan kardio yang sangat efektif tanpa paksaan.... Diperkirakan konsumsi oksigen tubuh selama melompat hampir dua kali lipat dari treadmill.
Setiap lompatan adalah periode singkat kelebihan beban dan tanpa bobot.... Overload merangsang pertumbuhan kekuatan tulang; pada saat yang sama, tidak seperti melompat di permukaan yang keras, di sini kita menghindari kelebihan beban sendi dan cakram intervertebralis yang berbahaya.
Akhirnya, melompat memperkuat beberapa kelompok otot utama.... Hanya tangan yang tidak bekerja; lompatan menggunakan kaki, paha depan, bokong, otot punggung panjang, perut - singkatnya, semua yang berkontribusi pada penciptaan korset otot yang kuat, dan selanjutnya akan berkontribusi pada postur yang sehat.

Kami ulangi sekali lagi: keuntungan utama dari trampolin adalah bahwa pelatihan yang efektif diberikan tanpa kekerasan atau paksaan.
Anak itu sendiri sangat ingin bermain; Tidak hanya itu, jika orang tua cukup pintar, melompat bisa menjadi hadiah untuk pekerjaan rumah atau pekerjaan rumah.

Klasifikasi

Apa desain dasarnya - yang ditemukan pada tahun 1936?

Terdiri dari:

Keras bingkai logam- dilas atau prefabrikasi.
Kain atau jaring anyaman sebenarnya adalah platform lompat.
Pegas radial yang memberikan tegangan pada platform.

Sampai saat ini, beberapa subspesies telah terbentuk.

Profesional

Mereka digunakan dalam pelatihan atlet dewasa dan selama kompetisi. Fitur utama adalah rangka yang sangat kokoh, platform jalinan yang terbuat dari kabel 5mm atau bahkan lebih tebal, dan kekakuan tinggi yang memungkinkan Anda melompat hingga empat meter.

Sangat mengherankan: sebagai aturan, produk semacam itu dipasang dan dipasok secara permanen, untuk alasan keamanan, dengan lubang pengaman yang dilengkapi dengan lapisan karet busa di sekelilingnya.

Permainan

Mini

Trampolin mini adalah platform dengan diameter 80-110 cm dan tinggi sekitar 20 cm, pagar dengan dimensi seperti itu tidak diperlukan; namun, produk seringkali dilengkapi dengan pegangan yang dapat Anda pegang saat melompat.

Tiup

Trampolin tiup pada dasarnya berbeda dari struktur di atas dalam elastisitas yang disediakan bukan oleh pegas, tetapi oleh tekanan udara berlebih. Itu ditahan di tempatnya oleh selubung polivinil klorida yang diplastisisasi; untuk membangun tekanan membutuhkan pekerjaan tetap kompresor udara.

Berguna: jika pondok musim panas Anda tidak dialiri listrik, ini tidak berarti bahwa jenis yang diberikan peralatan bermain bukan untuk Anda.
Membeli atau menyewa generator diesel untuk tempat tinggal musim panas dapat sepenuhnya menyelesaikan masalah.

Produk tiup berbeda dari yang lain karena hanya ditujukan untuk anak-anak. Tekanan udara yang harus diciptakan di dalam cangkang untuk menopang berat orang dewasa, dikoreksi untuk inersia saat mendarat, akan membuat struktur seperti itu sangat berbahaya.

Keamanan

Dari sudut pandang keamanan, instruksi untuk memilih cukup jelas: trampolin dengan jaring tinggi (dari 160 cm) tidak akan memungkinkan anak untuk terbang keluar dari platform pegas dalam situasi apa pun.

Mengapa desain alternatif begitu buruk?

Produk tiup yang telah meledak di jahitannya selama lompatan berikutnya akan mengempis dalam satu atau dua detik dan akan memberikan pendaratan keras di tanah di bawahnya.

Selain itu: lebih baik menyimpan produk PVC plastik di musim dingin yang hangat.
terisolasi rumah pedesaan dari wadah balok atau panel burung nasar dengan pemanas musim dingin - lebih merupakan pengecualian daripada aturan di koperasi dacha domestik; musim dingin di gedung yang tidak dipanaskan penuh dengan penurunan kekuatan cangkang.

Pegangannya hanya bagus selama Anda memegangnya. Sulit bagi seorang anak berusia dua atau tiga tahun untuk secara meyakinkan menjelaskan konsep keselamatan, dan jatuh dari ketinggian satu setengah atau dua dari ketinggiannya sendiri sudah cukup traumatis bagi dirinya sendiri. (Lihat juga artikelnya.)

Harga

Apa, jadi untuk berbicara, adalah harga masalah ini? Untuk memandu pembaca, berikut adalah harga eceran untuk beberapa trampolin, beserta penjelasan singkatnya.

perakitan

Cara merakit trampolin musim semi disediakan sebagai paket suku cadang? Apakah ada trik di sini? Tidak banyak dari mereka.

Urutan perakitan adalah sebagai berikut:

Kami mengencangkan bagian bingkai dan memperbaikinya dengan memasukkan kaki.

Balikkan bingkai dan letakkan kanvas di tengah.
Kami mengikatnya dengan pegas, menariknya berpasangan saling berhadapan... Dengan pola ketegangan inilah Anda membutuhkan sedikit usaha.
Tutupi pegas dengan bantal.

Kami memasang jala, atap, pegangan, dan kelebihan arsitektur lainnya.

Memperbaiki

Perbaikan trampolin tiup dilakukan menggunakan kit perbaikan untuk perahu karet, yang mudah dibeli di toko olahraga atau berburu.

Lem - dari kit perbaikan atau salah satu daftar di bawah ini:

Vitur;
Desmokol;
"Uranus".

Prosedurnya adalah sebagai berikut:

Tambalan dipotong, menutupi tusukan atau celah ke segala arah setidaknya 2-3 cm.
Permukaan yang akan direkatkan mengalami degrease dengan aseton.
Lem dioleskan ke tambalan, setelah itu ditekan pada cacat, dihaluskan dan ... dilepas.
Setelah 15 menit, perekat dioleskan kembali dengan distribusi yang merata di kedua permukaan. Setelah 5-7 menit, ketika menjadi kental, tambalan ditekan ke cacat dan digulung dengan roller. Pengeringan lengkap membutuhkan waktu sekitar satu hari.

Dalam foto - kit perbaikan untuk perahu karet.

Kesimpulan

Kami berharap dapat menjawab semua pertanyaan yang menarik minat calon pembeli trampolin. Seperti biasa, video dalam artikel ini akan memberikan informasi tambahan kepada pembaca. Semoga beruntung!

Cobalah untuk menemukan seorang anak yang tidak ingin melompat! Tidak akan berhasil!

Anak-anak menemukan perabot yang kenyal dan mulai melompat.

Orang tua tidak senang dengan latihan seperti itu untuk bayi.

Manfaat pemuatan dinamis

Melompat adalah elemen perkembangan yang penting. Manfaat aktivitas fisik, termasuk melompat, sudah lama terbukti.

Bayi mengembangkan keterampilan motorik, alat vestibular, dan sistem muskuloskeletal. Melompat memainkan peran yang sama pentingnya dalam perkembangan paru-paru, sistem peredaran darah .

Untuk anak yang lebih besar, ada banyak kesempatan yang memungkinkan mereka untuk mewujudkan aktivitas fisik. Mereka bisa pergi ke klub olahraga, mengunjungi kolam renang, belajar menari.

Tetapi untuk anak-anak prasekolah, kegiatan seperti itu praktis tidak dapat diakses. Tetapi mereka harus menyadari energi mereka! Apa yang harus dilakukan?

Catatan: dalam hal apa pun aktivitas fisik anak tidak boleh dibatasi. Selain itu, ada jalan keluar - trampolin.

Anda tentu saja dapat membeli trampolin anak-anak yang sudah jadi. Untungnya, hari ini kerang seperti itu disajikan di pasaran dalam berbagai macam. Ada lompatan untuk satu orang atau sekelompok anak.

Palet warna dan ukuran produk menyenangkan mata. Ada trampolin jala dan yang tiup. Simulator lompat tiup paling sering multifungsi. Jika turun, mereka dipompa dengan pompa.

Buat di rumah

Perbaikan trampolin pabrik, terutama ukuran besar terdiri dari beberapa tikar yang saling berhubungan akan memberi Anda banyak masalah.

Apakah ada alternatif untuk produk pabrik? Ternyata ada. Simulator lompat dapat dibuat dengan tangan Anda sendiri dari bahan bekas.

Untuk membuat trampolin buatan sendiri, Anda perlu menyiapkan:

lingkaran logam (tidak kurang dari 1 m 15 cm);
balok kayu, bor, bor;
terpal atau kain tebal dan tahan lama;
sling atau pegas dari tempat tidur, dipan;
karet gelang yang kuat, potongan karet;
pensil, gunting.

Fabrikasi bingkai

Tidak ada teknologi untuk membuat trampolin sendiri. Setiap orang mengumpulkan peralatan olahraga lompat atas kebijakannya sendiri. Bentuknya akan tergantung pada alas yang dipilih. Mari kita membahas salah satu opsi.

Tahapan pekerjaan:

Sebuah balok kayu dipotong dengan gergaji besi menjadi delapan bagian yang sama tingginya hingga 30 cm Ini adalah kaki masa depan;

Penting untuk diketahui: blok pemotongan harus dikeringkan dengan baik dan bebas dari retakan. Jika tidak, akan ada masalah dengan stabilitas struktur. Jangan lupa tentang keselamatan jumper masa depan.

Di sekitar seluruh keliling lingkaran logam, lubang dengan diameter tidak lebih dari 2 mm dibor untuk penyangga dan pengikat karet gelang;
Kencangkan ring dan semua 8 kaki harus kaku untuk keandalan struktural.

Membuat penutup kain untuk trampolin:

1. Gunting terpal atau kain berbentuk lingkaran. Itu harus sedikit lebih kecil dari diameter lingkaran. Benda kerja terjepit dengan rapi;

16 loop dibuat dari sling dan dijahit, dengan mempertimbangkan langkah yang sama. Kadang-kadang kawat kokoh dimasukkan ke tepi yang dibatasi. Dalam hal ini, engselnya lebih aman;
Melalui lubang di lingkaran bagian dalam, tarik karet gelang lebar melalui lubang tengah untuk mendapatkan jaring pelindung;

4. Loop menghubungkan dua simpai dan sebuah terpal. Mata air dari kulit kerang tua sering digunakan sebagai pengencang (bukan loop).

perakitan

Penutup berbentuk bulat yang dihasilkan harus ditarik melewati lingkaran bagian dalam. Kami menghubungkan lingkaran luar dan dalam dengan engsel atau pegas. Roda terpal harus dikencangkan dengan baik, jika tidak maka tidak akan pegas.

Di tempat-tempat di mana alat peraga dipasang pada lingkaran yang lebih besar, tali yang kuat dimasukkan ke dalam lubang dan diikat ke kaki.

Anak-anak kecil menyukai produk yang cerah, sehingga orang tua dapat menghubungkan imajinasi mereka dan menghias trampolin yang sudah jadi. Anak-anak dapat terlibat dalam pekerjaan seperti itu.

Perhatikan: potongan karet direkatkan di bawah setiap kaki. Ini harus dilakukan tanpa gagal (untuk alasan keamanan) agar trampolin tidak tergelincir selama operasi.

Sebelum memasang kaki, bantalan busa dibuat di antara mereka dan lingkaran. Itu dapat diamankan dengan selotip atau lem sintetis.

Pilihan lain

Seperti yang Anda lihat, membuat trampolin sendiri tidak begitu sulit. Yang utama adalah menyenangkan anak Anda. Produk buatan sendiri tidak kalah dengan produk pabrik. Untuk anak-anak yang sangat kecil, Anda dapat menarik jaring di sekitar trampolin atau meletakkan tikar di bawah struktur.

Beberapa pengrajin menggunakan ban mobil biasa untuk membuat struktur untuk melompat. Menggunakan bor listrik, lubang dibor pada jarak dua sentimeter lebih dekat ke pelindung.

Bagian dalam ban diikat dengan tali nilon tebal atau karet gelang yang kuat. Hasilnya adalah jaring ketat yang akan menopang terpal dan melindungi kehidupan anak.

Dalam hal ini, kaki dapat dihilangkan, karena ketinggian ban cukup. Segala sesuatu yang lain dibuat dan dirakit dengan cara yang sama seperti pada versi dengan lingkaran. Jika Anda memiliki keraguan, Anda dapat melihatnya foto detail dan video instruksi.

Cara melakukan jungkir balik di trampolin, lihat video berikut:

Taman bermain mana pun yang Anda kunjungi - di mana pun ada trampolin, ada anak-anak. Teriakan gembira dan seruan kaget dari anak-anak yang melompat terdengar. Tapi apa yang harus dilakukan jika Anda ingin memberikan daya tarik seperti itu kepada anak kecil Anda?

Seperti biasa, ada dua jalan keluar: beli di toko atau lakukan sendiri. Jika imajinasi Anda agak sulit, tetapi Anda ingin melakukannya dengan indah, Anda selalu dapat memilih trampolin di http://www.fungroup.com.ua/ru/inflatables/. Ada banyak pilihan yang berbeda dengan naga dan kastil, mobil dan pulau tropis untuk pangeran dan putri masa depan.

Lalu bagaimana cara membuat trampolin?

Kita butuh:
Balok kayu dengan panjang sekitar 2,5 m
Lingkaran logam
Kain terpal
Paralon
Karet
sling

Pertama, kita potong balok kayu dalam 8 buah, panjang masing-masing 30 cm. Kemudian kami mengukur diameter lingkaran dan mengebor rongga, dengan diameter 2 mm lebih besar dari lingkaran. Rongga terletak di kedua sisi palang agak lebih dekat ke tepi. Kami membagi lingkaran dan mengikat palang di atasnya.
Setelah selesai dengan lingkaran dan balok kayu, lanjutkan ke terpal. Potong oval berdiameter sekitar satu meter dari terpal. Agar ujung-ujungnya tidak terlalu terkelupas, lebih baik untuk mengelimnya.

Kami membuat 16 loop dari sling, setebal 3-4cm. Kami menempatkan loop secara merata dalam lingkaran, diinginkan bahwa dua loop jatuh pada setiap batang. Karet yang kuat dijalin melalui loop, yang juga dililitkan di sekitar ring. Periksa kembali apakah karetnya kencang.

Kesenjangan antara loop cukup besar, sehingga kaki anak dapat dengan mudah masuk ke dalamnya. Untuk mencegah hal ini terjadi, penutup terbuat dari terpal. Tali atau karet gelang dipasang di delapan titik di terpal dan dipasang di kaki trampolin.

Agar anak tidak melukai dirinya sendiri di kaki, potongan paralon dipasang di bagian atasnya, dan potongan karet di bagian bawahnya, agar trampolin tidak "naik" di permukaan.

Bekerja pada atraksi anak-anak yang menyenangkan sudah siap. Trampolin seperti itu akan bertahan cukup lama jika Anda menanganinya dengan hati-hati. Jika diinginkan, beban kecil dapat dilampirkan ke trampolin, dalam bentuk karung pasir dan lainnya.

Untuk pengendara, ada alternatif yang lebih sederhana untuk trampolin buatan sendiri - terbuat dari ban tua berdiameter besar.

Ban dijahit di tempat yang paling tebal - di dekat tapak, dengan karet tebal dengan bagian bundar atau benang nilon. Akibatnya, pleksus akan terlihat seperti raket tenis. Tidak sulit untuk membuat trampolin seperti itu, dan ada kegunaan untuk barang-barang lama.

Pelatih untuk si kecil

Prosedur untuk membuat trampolin

Mengapa dibutuhkan?

Omong-omong: bertentangan dengan kepercayaan populer, trampolin pada awalnya tidak dibuat sebagai hiburan anak-anak.
Desain modern pertama dibangun pada tahun 1936 oleh juara lompat akrobatik George Nielsen dan digunakan untuk pelatihan.

Untuk apa sebenarnya trampolin berguna?

Ini memungkinkan Anda untuk mengatur latihan kardio yang sangat efektif tanpa paksaan.... Diperkirakan konsumsi oksigen tubuh selama melompat hampir dua kali lipat dari treadmill.
Setiap lompatan adalah periode singkat kelebihan beban dan tanpa bobot.... Overload merangsang pertumbuhan kekuatan tulang; pada saat yang sama, tidak seperti melompat di permukaan yang keras, di sini kita menghindari kelebihan beban sendi dan cakram intervertebralis yang berbahaya.
Akhirnya, melompat memperkuat beberapa kelompok otot utama.... Hanya tangan yang tidak bekerja; lompatan menggunakan kaki, paha depan, bokong, otot punggung panjang, perut - singkatnya, segala sesuatu yang berkontribusi pada penciptaan korset berotot yang kuat, dan di masa depan akan berkontribusi pada postur yang sehat.

Kami ulangi sekali lagi: keuntungan utama dari trampolin adalah bahwa pelatihan yang efektif diberikan tanpa kekerasan dan paksaan.
Anak itu sendiri sangat ingin bermain; Tidak hanya itu, jika orang tua cukup pintar, melompat bisa menjadi hadiah untuk pekerjaan rumah atau pekerjaan rumah.

Klasifikasi

Apa desain dasarnya - yang ditemukan pada tahun 1936?

Terdiri dari:

Bingkai logam kaku - dilas atau dibuat sebelumnya.
Kain atau jaring anyaman sebenarnya adalah platform lompat.
Pegas radial yang memberikan tegangan pada platform.

Sampai saat ini, beberapa subspesies telah terbentuk.

Profesional

Sangat mengherankan: sebagai aturan, produk semacam itu dipasang dan dipasok secara permanen, untuk alasan keamanan, dengan lubang pengaman yang dilengkapi dengan lapisan karet busa di sekelilingnya.

Permainan

Mini

Tiup

Trampolin tiup pada dasarnya berbeda dari struktur di atas dalam elastisitas yang disediakan bukan oleh pegas, tetapi oleh tekanan udara berlebih. Itu ditahan di tempatnya oleh selubung polivinil klorida yang diplastisisasi; operasi konstan kompresor udara diperlukan untuk membangun tekanan.

Berguna: jika pondok musim panas Anda tidak dialiri listrik, ini tidak berarti bahwa jenis perangkat bermain ini bukan untuk Anda.
Membeli atau menyewa generator diesel untuk tempat tinggal musim panas dapat sepenuhnya menyelesaikan masalah.

Keamanan

Mengapa desain alternatif begitu buruk?

Produk tiup yang telah meledak di jahitannya selama lompatan berikutnya akan mengempis dalam satu atau dua detik dan akan memberikan pendaratan keras di tanah di bawahnya.

Selain itu: lebih baik menyimpan produk PVC plastik di musim dingin yang hangat.
Rumah pedesaan terisolasi yang terbuat dari wadah balok atau panel burung nasar dengan pemanas musim dingin adalah pengecualian daripada aturan di pondok musim panas domestik; musim dingin di gedung yang tidak dipanaskan penuh dengan penurunan kekuatan cangkang.

Pegangannya hanya bagus selama Anda memegangnya. Sulit bagi seorang anak berusia dua atau tiga tahun untuk secara meyakinkan menjelaskan konsep keselamatan, dan jatuh dari ketinggian satu setengah atau dua dari ketinggiannya sendiri sudah cukup traumatis bagi dirinya sendiri. (Lihat juga artikelnya.)

Harga

Apa, jadi untuk berbicara, adalah harga masalah ini? Untuk memandu pembaca, berikut adalah harga eceran untuk beberapa trampolin, beserta penjelasan singkatnya.

perakitan

Bagaimana cara merakit trampolin pegas yang disediakan sebagai paket suku cadang? Apakah ada trik di sini? Tidak banyak dari mereka.

Urutan perakitan adalah sebagai berikut:

Kami mengencangkan bagian bingkai dan memperbaikinya dengan memasukkan kaki.

Balikkan bingkai dan letakkan kanvas di tengah.
Kami mengikatnya dengan pegas, menariknya berpasangan saling berhadapan... Dengan pola ketegangan inilah Anda membutuhkan sedikit usaha.
Tutupi pegas dengan bantal.

Kami memasang jala, atap, pegangan, dan kelebihan arsitektur lainnya.

Memperbaiki

Perbaikan trampolin tiup dilakukan menggunakan kit perbaikan untuk perahu karet, yang mudah dibeli di toko olahraga atau berburu.

Lem - dari kit perbaikan atau salah satu daftar di bawah ini:

Vitur;
Desmokol;
"Uranus".

Prosedurnya adalah sebagai berikut:

Tambalan dipotong, menutupi tusukan atau celah ke segala arah setidaknya 2-3 cm.
Permukaan yang akan direkatkan mengalami degrease dengan aseton.
Lem dioleskan ke tambalan, setelah itu ditekan pada cacat, dihaluskan dan ... dilepas.
Setelah 15 menit, perekat dioleskan kembali dengan distribusi yang merata di kedua permukaan. Setelah 5-7 menit, ketika menjadi kental, tambalan ditekan ke cacat dan digulung dengan roller. Pengeringan lengkap membutuhkan waktu sekitar satu hari.

Dalam foto - kit perbaikan untuk perahu karet.

Kesimpulan

Kami berharap dapat menjawab semua pertanyaan yang menarik minat calon pembeli trampolin. Seperti biasa, video dalam artikel ini akan memberikan informasi tambahan kepada pembaca. Semoga beruntung!

Pondok dianggap sebagai area yang sangat baik untuk rekreasi keluarga, di mana orang dewasa dapat bersantai dari hari kerja, dan anak-anak dapat membuang energi mereka sebanyak mungkin di udara bersih. Untuk melindungi permainan anak-anak yang gelisah, orang tua lain menempatkan trampolin di daerah pinggiran kota. Simulator ini dapat dibeli dari bentuk selesai, dan membuatnya sendiri secara mandiri dari cara improvisasi.

Keunikan

Trampolin anak-anak adalah alat lompat. Kelas di atasnya memiliki efek positif pada seluruh tubuh. Bayi tidak hanya mendapatkan banyak kesenangan dan emosi yang menyenangkan, tetapi juga mengembangkan alat vestibular, keterampilan motorik, dan sistem muskuloskeletal. Terlepas dari kenyataan bahwa baru-baru ini Anda dapat menemukan banyak model trampolin yang dijual, sangat mungkin untuk membuatnya sendiri. Anda dapat merakit trampolin dengan tangan Anda sendiri dari berbagai bahan, tetapi agar lompatan menjadi aman, jaring pelindung harus ada dalam desainnya.

Saat membuat trampolin di rumah, penting untuk memperhatikan kekuatan rangka dan pemasangan pegas. Fitur utama trampolin buatan sendiri diyakini bahwa di dalamnya salah satu sisi melekat pada bingkai dengan pegas, yang memerlukan pengaturan khusus. Pertama, Anda perlu melakukan pengait utama, memasang pegas ke setiap engsel ketiga. Penting untuk mengamati langkah dalam dua loop agar elemen tidak berubah bentuk, tetapi meregang secara merata.

Untuk pelatih buatan sendiri, yang terbaik adalah memilih pegas panjang. Selain itu, penting untuk memperhatikan pilihan bahan untuk bingkai - itu harus tahan lama. Sebelum membuat trampolin anak-anak, Anda juga harus memutuskan dimensinya, setelah membuat gambar terlebih dahulu.

Bahan

Trampolin pondok musim panas dapat dibuat dari bagian-bagian yang sudah jadi yang dijual dalam berbagai macam. Jika tidak mungkin untuk membelinya, maka alat yang sesuai dapat digunakan untuk perakitan. Misalnya, bingkai terbuat dari lingkaran logam, di mana jumlah lubang yang diperlukan dibuat dengan bor. Anda juga akan membutuhkan balok kayu - itu harus dipotong menjadi 8 bagian yang identik, panjangnya tidak lebih dari 30 cm Lubang dibuat di bagian kayu, yang diameternya harus beberapa milimeter lebih besar dari yang ada di lingkaran.

Untuk membuat tikar, Anda harus memilih bahan yang tahan lama. Sebuah terpal bekerja dengan baik. Penutup dijahit darinya, ukurannya sesuai dengan lingkaran trampolin.

Dan juga trampolin anak-anak dapat dibuat dari kamera. Ada banyak opsi untuk membuat simulator rumah, satu-satunya hal adalah bahan dari mana ia direncanakan untuk dirakit harus dapat diandalkan dan berkualitas tinggi dalam pengoperasiannya.

Bagaimana membuat

Membuat trampolin untuk si kecil tidaklah sulit jika Anda menunjukkan ketekunan dan sedikit imajinasi. Tentu saja, di rumah tidak mungkin untuk membuat cangkang yang indah, tetapi simulator buatan sendiri yang sederhana akan berfungsi sebagai tempat yang sangat baik untuk bermain gelisah. Sebelum memulai proses kerja, penting untuk memutuskan apakah trampolin akan pegas atau tiup dengan jaring.

Jenis pertama terbuat dari penyangga logam dan alas yang dipasang pada bingkai dengan pegas. Dilengkapi dengan jaring pelindung untuk keamanan. Yang kedua sulit untuk dirakit di rumah, jadi lebih baik mengabaikan ide membuatnya.

Jika perakitan trampolin anak-anak dilakukan untuk pertama kalinya, instruksi berikut akan membantu pengrajin pemula.

Pertama, Anda perlu menyiapkan bahan untuk pembuatan simulator. Yang terbaik adalah membeli suku cadang yang sudah jadi. Jika Anda berencana membuat trampolin dari bahan bekas, maka Anda akan membutuhkan lingkaran logam, palang, kain padat, pegas, dan jaring.
Langkah pertama adalah menghubungkan kaki-kaki struktur. Untuk ini, bingkai disiapkan terlebih dahulu dari lingkaran. Ujung-ujungnya diamankan dengan hati-hati. Kemudian rangka dibalik dan diletakkan pada permukaan yang rata sehingga lubang untuk kaki berada di bagian atas. Anda perlu memasukkan sisipan berbentuk W ke dalamnya, melakukan tekanan halus.
Kemudian bingkai dibalik dan diletakkan di atas kakinya. Langkah selanjutnya adalah membuat tikar, yang penutupnya harus dijahit terlebih dahulu dari terpal. Penutup diletakkan pada potongan lingkaran dari bahan padat, dan kemudian dipasang di dalam trampolin menggunakan kait khusus. Ini harus dilakukan dengan hati-hati dan perlahan. Agar tikar didistribusikan secara merata, itu harus direpresentasikan secara visual dalam bentuk jam dan diikat terlebih dahulu di tempat-tempat yang sesuai dengan jam 12, 3, 6 dan 9 pada dial. Kemudian pegas dipasang secara diagonal.
Pekerjaan selesai dengan memperbaiki bantal. Itu ditempatkan di atas trampolin, kemudian tali diambil dan melewati mata air, memperbaiki tempat bermain dengan aman. Selain itu, disarankan untuk merekatkan bagian atas kaki dengan karet busa lembut, dan bagian bawah dengan karet. Berkat ini, trampolin akan tahan lama dan tidak akan tergelincir.

Pertimbangkan beberapa perangkat lain yang dapat Anda lengkapi pojok olahraga rumah... Kali ini, penekanannya akan pada perangkat olahraga dan hiburan anak-anak.

Balok ayun lakukan sendiri

Terbuat dari balok kayu atau log panjang yang berbeda(2 batang 2,8-3,0 m dan 2 batang 2,0-2,2 m). Jarak antara kayu gelondongan yang terkubur adalah 80 dan 60 cm. Kayu gelondongan dihubungkan dengan dua balok silang pada ketinggian 1,8-2,0 dan 1,3-1,5 m.Untuk melakukan ini, tiga lubang dipotong di ujung atas rak, dan satu lagi - di bagian atas log stand-up kecil, di samping yang besar. Memo ditempatkan di sumur pipa air, yang diperbaiki dengan strip besi lembaran dengan paku. Di seberang rak kayu besar, penyangga didorong ke tanah untuk mendorong dengan kaki mereka. Untuk mencegah pilar menekuk, lapisi alasnya di lubang dengan batu, bata pecah, dan beton. Ayunan yang terbuat dari tali dan papan dapat diperkuat pada palang besar. Pasang keranjang basket buatan sendiri ke salah satu rak atas untuk melempar bola ke sasaran. Pasang karet gelang ke batang kecil. Berdiri di atasnya, anak akan dengan mudah, tanpa usaha yang tidak semestinya, menarik dirinya ke atas.

Saat menggantung di bar, pull-up dengan posisi kaki yang berbeda, mengayun, meniru bersepeda di hang, memutar tubuh ke samping, dll. Harus dilakukan.

Penjaga DIY

Pelatih paling sederhana untuk pengembangan kemampuan melompat. Perangkat terbaik untuk menyenangkan anak-anak Anda dan memberi mereka banyak emosi positif. Untuk membuat bouncer dengan tangan Anda sendiri, Anda harus memasang dua peredam kejut karet dengan satu ujung ke sabuk, dan ujung lainnya ke dua kait yang ditancapkan ke batang kayu yang digali ke tanah dengan jarak 50-80 cm satu sama lain dari sisi balok. murid. Dengan melompat, Anda dapat menyesuaikan resistensi dengan bergerak maju atau mundur dari kait.

Band resistensi buatan sendiri

Yang paling mudah dilakukan adalah jenis expander "Zhenes" dan "Expander sebaliknya".

"Zhenes" (ekspander wanita) terdiri dari platform kayu, di mana pegas (atau beberapa pegas) atau peredam kejut karet dengan pegangan dikaitkan.

Latihan dilakukan (pengulangan sesuai dengan kesejahteraan):

Ref.Pol. - berdiri di atas platform, kaki sedikit ditekuk, lengan di bawah, pegangan di atas untuk memegang pegangan expander. Angkat lengan lurus ke depan - hingga setinggi bahu (tarik napas), kembali dengan lancar ke Ex. Sex. (penghembusan). Kecepatan eksekusi rata-rata.
Ref.Pol. - berdiri di atas platform, tekuk sedikit kaki Anda, lengan di bawah, pegangan dari bawah untuk memegang pegangan expander. Angkat lengan lurus Anda ke depan - setinggi bahu, luruskan kaki Anda (tarik napas), kembali dengan lancar ke Ex. Sex. (penghembusan). Kecepatan eksekusi rata-rata.
Ref.Pol. - berdiri di atas platform, tangan dengan pegangan dari atas memegang pegangan expander yang diregangkan. Angkat lengan lurus Anda ke depan dan setinggi dagu (tarik napas), lakukan pengembalian terkontrol ke Ex dengan lancar. (penghembusan). Kecepatan eksekusinya lambat.
Ref.Pol. - berdiri di atas platform, tangan dengan pegangan bawah memegang pegangan expander yang diregangkan. Angkat lengan lurus ke depan dan sampai tingkat di atas kepala (tarik napas), perlahan kembali ke Ex. Sex. (penghembusan). Kecepatannya sama.
Ref.Pol. - berdiri di peron, mencondongkan tubuh ke depan, lengan ke bawah. Pegang gagang expander, luruskan tanpa menekuk lengan (tarik napas), kembali ke Ex. Gender. (penghembusan). Kecepatannya cepat.
Ref.Pol. - berdiri di atas platform dengan punggung menghadap expander, kaki sedikit ditekuk, pegang pegangan expander dengan tangan Anda. Luruskan kaki Anda, miringkan ke depan. Tanpa menekuk lengan (menghembuskan napas), kembali ke Ex. Gender. (menghirup). Kecepatannya cepat.

terdiri dari pasangan tuas 1 dengan lintasan 2, dihubungkan secara bergerak oleh pin 3. Di ujung bawah tuas, telinga terbuat dari kawat untuk memperbaiki carabiner-peredam kejut 4 dari ekspander klasik konvensional. Tuas cross-arm ini terbuat dari reng kayu yang disatukan dengan sambungan yang kokoh. Dimensi utama ditunjukkan pada gambar. Satu hingga tiga peredam kejut dipasang pada tuas. Saat melakukan latihan, otot-otot dada dan sejumlah lainnya dimuat dengan baik, yang tidak mengalami tekanan seperti itu saat berolahraga dengan pita resistensi.

Grifoyag dari bahan bekas

Barbel adalah proyektil yang berisik, agak sulit dibuat. Itu dapat berhasil diganti dengan perangkat asli yang ditemukan oleh spesialis Polandia. Perangkat "Grifoyag" yang dibuat oleh mereka tidak memerlukan bahan mahal untuk diproduksi dan tidak memiliki kesulitan khusus dalam pelaksanaannya. Untuk platform, diperlukan papan pinus 1300x250 mm, serta dua batang dan empat cincin baja dengan diameter 90 mm untuk sabuk pengikat dan karet gelang penyerap goncangan, dan untuk menghubungkan cincin ke platform - dua logam strip. Sebagai barbel, Anda dapat menggunakan sepotong pipa air dengan diameter 30-50 mm dan panjang 1300 mm. Dengan menghubungkan semua bagian dengan benar, kita akan mendapatkan proyektil.

Bagaimana cara membuat power trainer sendiri - log?

Itu terbuat dari batang kayu dengan diameter berbeda sepanjang 3-4 m. Berbagai latihan kekuatan dapat dilakukan di atasnya, mengangkat batang kayu, memegang pegangan simulator (berdiri, berdiri miring, duduk), berjongkok di bawah batang kayu, dll. .

Trampolin buatan sendiri untuk anak-anak

Alat senam ini berguna untuk si kecil. Sama seperti bouncer bouncer, itu akan memberikan banyak tawa, kesan menyenangkan dan menyenangkan bagi anak-anak. Sebuah trampolin untuk anak-anak cukup sederhana untuk produksi sendiri- akan ada ruang untuk menginstalnya. Bingkai (1,4x1,4 m) terbuat dari pipa air. Di sepanjang perimeter, 72 pegas buatan sendiri dari empat ekspander bahu diperkuat. Di tengah ditarik terpal berukuran 100x100 cm, rangka diperkuat pada galian tanah dan rak beton. Sebuah tangga dapat dilampirkan ke samping. Trampolin harus mampu menopang berat orang dewasa. Di sekitar proyektil dibebaskan dari benda asing 1,5 ~ 2 meter.