Reinigung des Körpers zu Hause mit Medikamenten, Volksheilmitteln, Diät und Fasten. Den Körper zu Hause reinigen. Reinigungsmethoden

Für eine ordnungsgemäße Reinigung, Heilung und Verjüngung des Körpers ist ein vorbereitetes Programm erforderlich, das die Reinigung aller Organe in der richtigen Reihenfolge und damit die Reinigung des gesamten Körpers umfasst.

Es gibt viele Möglichkeiten, den Körper zu Hause zu reinigen. Daher ist es nicht nur notwendig, die effektivsten und sichersten Methoden auszuwählen, sondern sie auch in der richtigen Reihenfolge anzuwenden. Werden die Reinigungsvorgänge in der falschen Reihenfolge durchgeführt, stören die noch ungereinigten Organe die allgemeine Reinigung und machen die Ergebnisse aller zuvor durchgeführten Reinigungsmaßnahmen zunichte.

Das Schema zur Reinigung des Körpers zu Hause

Eine umfassende Reinigung des Körpers, die auf die eine oder andere Weise zu einer vollständigen Reinigung beiträgt, umfasst also nur 4 Schritte:

Darmreinigung.
Nierenreinigung.
Reinigung des Körpers auf zellulärer Ebene.

Bei Bedarf wird es durch eine Kur mit Anthelminthika ergänzt.

Schritt eins – Darmreinigung

Der Dickdarm ist ein Abschnitt des Magen-Darm-Trakts (GIT). Seine Länge beträgt etwa 2 Meter und sein Durchmesser beträgt etwa 5 cm. Die Hauptfunktion ist die Aufnahme von Nährstoffen und der Abtransport von Abfallstoffen.

Ein wichtiger Bestandteil des Dickdarms ist seine Mikroflora. Es besteht aus vielen (ca. 500) Arten verschiedener Bakterien, deren Aktivitäten sich auf den gesamten Körper auswirken. Die Mikroflora des Dickdarms kann gestört sein durch:

Falsche Ernährung.
Essen Sie große Mengen fetthaltiger, kalorienreicher und stärkehaltiger Lebensmittel.
Unzureichender Verzehr von ballaststoffhaltigen pflanzlichen Lebensmitteln.

Infolgedessen kommt es im Lumen des Dickdarms zu einer Dysbakteriose, die Folgendes zur Folge hat:

Eines der Mittel zur Darmreinigung zu Hause ist die Hydrokolonotherapie mit Salzwasser.

Um den Darm mit dieser Methode zu reinigen, müssen Sie Folgendes tun: Nehmen Sie 1,5 bis 2 Liter gekochtes, auf etwa 40 ° C erhitztes Wasser und verdünnen Sie Salz darin (es empfiehlt sich die Verwendung von Karlsbad, Meersalz usw.). Die Salzmenge beträgt etwa 1 Teelöffel pro 1 Liter Wasser.

Beratung: Vom Wirkmechanismus her ähnelt ein solches Mittel schweren Nahrungsmitteln oder anderen Vergiftungen, kann es aber nicht ersetzen. Für die routinemäßige Darmreinigung ist es jedoch viel effektiver als.

Salz ist notwendig, damit das Wasser aus der Lösung nicht in den Darm gelangt. Die ideale Salzkonzentration zur Reinigung beträgt 1 Esslöffel pro 1 Liter Wasser. Aber solch salziges Wasser zu trinken ist äußerst schwierig. Es verursacht einen starken Würgereflex, der eine Magenspülung und keine Darmreinigung bewirkt. Salzwasser sollte nach folgendem Schema eingenommen werden:

Am besten führen Sie die Darmreinigung morgens auf nüchternen Magen durch.

Schritt zwei – Leberreinigung

Die Leber führt gleichzeitig eine Reihe von Aufgaben aus wichtige Funktionen: Verdauung, Stoffwechsel, Durchblutung usw. Eine der wichtigsten ist die (Filtrations-)Barrierefunktion. Das gesamte Blut aus dem Darm gelangt zusammen mit Nährstoffen und vielen anderen (auch giftigen) Substanzen zunächst durch die Leber, wo es gefiltert wird, und verteilt sich dann im ganzen Körper.

Falsche Ernährung und Stressfaktoren führen zur Bildung von Steinen, die bei mehr als einem Drittel der Bevölkerung erst im höheren Alter festgestellt werden. Bei diesen Steinen handelt es sich um verhärtete Galle, die sich sowohl in der Leber als auch in der Gallenblase bilden. Die Größe der Steine variiert von Korn bis Walnuss. Große Steine können die Gallenwege teilweise oder vollständig verstopfen und den normalen Abfluss der Galle verhindern. In der stagnierenden Galle vermehren sich nach und nach pathogene Mikroorganismen, die neben obstruktiver Gelbsucht auch eine Leberentzündung verursachen.

Um diese pathologischen Reaktionen zu vermeiden, können Sie auf Volksheilmittel zur Reinigung der Leber zurückgreifen, auch mit Hilfe von Kräutertees.

Einige Heilkräuter haben eine choleretische Wirkung und wirken jeweils auf bestimmte Bereiche der Leber, wodurch bei gemeinsamer Anwendung eine umfassende Reinigung erreicht werden kann.

Zur Reinigung der Leber gelten Abkochungen auf Basis folgender Kräuter als am wirksamsten:

Die Reihenfolge der Zubereitung und Einnahme der Infusion zur Reinigung der Leber:

Es ist notwendig, 2-3 Esslöffel vorbereitete Kräuter in einen Behälter zu gießen und zu vermischen. Danach 3-4 Esslöffel dieser Trockenmischung in eine Thermoskanne geben, 0,5 Liter kochendes Wasser aufgießen und ziehen lassen. Vor der Einnahme der Tinktur muss diese sorgfältig gefiltert werden.
Der fertige Aufguss sollte wie folgt eingenommen werden: Morgens auf nüchternen Magen 1 Glas warmen Aufguss trinken, das zweite Glas abends vor dem Schlafengehen verwenden. Um eine vollständige Reinigung durchzuführen, müssen Sie die Techniken innerhalb eines Monats wiederholen. Während einer solchen Reinigung kommt es jeden Tag zu einem erhöhten Stuhlvolumen und gleichzeitig zur Entfernung von Giftstoffen. Diese Kräuterreinigung sollte 1-2 Mal im Jahr durchgeführt werden.

Beratung: es ist nicht das Beste effektive Technik Leberreinigung. Darüber hinaus wirkt es allmählich und dauert ziemlich lange, daher ist es nicht für die Notfallreinigung des Organs geeignet.

Schritt drei – Reinigung der Nieren

Die Nieren sind das wichtigste Organ zur Aufrechterhaltung der Homöostase – dem optimalen Zustand des Körpers. Dieses paarige Organ erfüllt eine Reihe von Funktionen:

Ausscheidung unnötiger oder schädlicher Substanzen aus dem Körper.
Aufrechterhaltung der erforderlichen Konzentration bestimmter Substanzen im Blut (Protein, Glukose).
Regulierung des Wasservolumens im Körper.
Anpassung des Säure-Basen-Gleichgewichts.

Pathologische Veränderungen der Nieren äußern sich in Form von Schleim, Sand und Steinen im Parenchym oder Nierenbeckenkelchsystem. Der Grund für ihr Auftreten kann die Art der aufgenommenen Nahrung und des Wassers, der Zeitpunkt ihrer Verwendung (Essen in der Nacht), eine genetische Veranlagung usw. sein.

Symptome, die auf eine Kontamination des Nierengewebes hinweisen:

Ödeme, vor allem an den Beinen.
Die Ablagerung von Salzen in den Gelenken.
Verletzung des Säure-Basen-Gleichgewichts.
Verletzung der Grundfunktionen der Nieren, Auftreten entzündlicher Erkrankungen.

Um die Nieren von pathologischen Ansammlungen zu reinigen, werden in der Volksmedizin am häufigsten Diuretika pflanzlichen Ursprungs eingesetzt.

Für einen Nierenreinigungskurs eignet sich jedes Diuretikum pflanzlichen Ursprungs („Diuretika-Sammlung“, Preiselbeerblatt, Birkenknospen etc.), das in der nächstgelegenen Apotheke gekauft werden kann. Außerdem müssen Sie im Voraus 2,5 % Tannenöl vorbereiten.

Beratung: In der traditionellen Medizin wird das Medikament Pinabin verwendet, das Folgendes enthält: 50 %ige Lösung von ätherischem Öl aus Fichten- oder Kiefernnadeln. Seine Wirkung ähnelt der von Tannenöl.

Bereiten Sie ein Diuretikum gemäß den Anweisungen des Arzneimittels vor. Unmittelbar vor der Anwendung 5 Tropfen Tannenöl zum Produkt geben. Dosierung – 3-mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Am 3.-4. Tag der Einnahme des Mittels unter Zusatz von Tannenöl sollte eine gewisse Trübung im Urin auftreten. Dies ist ein Zeichen dafür, dass die Ablagerungen in den Nieren begonnen haben, sich aufzulösen bzw. sich in Sand zu verwandeln. Damit sich diese kleinen schädlichen Ablagerungen leichter entfernen lassen, empfiehlt es sich, mehrere Tage lang morgens zu joggen oder einfach nur zu springen.

Wenn der Patient nach einiger Zeit Schmerzen in den Nieren verspürt, kann dies darauf hindeuten, dass sich ein ziemlich großer Stein entlang der Harnleiter bewegt. In diesem Fall empfiehlt sich die Einnahme heißes Bad, was dazu beiträgt, die Harnwege zu erweitern und das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Der gesamte Eingriff dauert in der Regel 1-2 Wochen, wenn jedoch Sand im Urin verbleibt, verlängert sich die Dauer des Eingriffs.

Beratung: Während der Reifezeit von Wassermelonen kann mit Wassermelonen eine harntreibende Wirkung erzielt werden.

Eine wiederholte Reinigung der Nieren kann etwa einmal im Jahr durchgeführt werden.

Schritt vier – Reinigung des Körpers von Giftstoffen auf zellulärer Ebene

Um angesammelte Salze und Giftstoffe aus den Zellen zu entfernen, können Sie auch natürliche Lösungsmittel verwenden. Dazu gehören frisch gepresste Gemüse- und Fruchtsäfte. Zum Auflösen von Schlacken verwenden Sie:

Rettichsaft.
Rübensaft.
Kohlsaft.
Karottensaft.
Apfelsaft usw.

Es ist notwendig, die Früchte unmittelbar vor der Verwendung zu Saft zu pressen, denn je länger der Saft gelagert wird, desto weniger nützliche EigenschaftenÜberreste.

Rettichsaft. Dieser Saft ist ein starkes Reinigungsmittel. Es ist besser, dreimal täglich mit 1 Esslöffel zu beginnen und die Dosis schrittweise auf 100 g zu erhöhen. Es wird außerdem empfohlen, es vor den Mahlzeiten einzunehmen und bei Bedarf mit klarem Wasser zu trinken.
Rübensaft. Da es auch recht stark wirkt, wird es dreimal täglich 100 Gramm 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen.
Kohlsaft. Es eignet sich gut für übergewichtige Menschen, da es gleichzeitig die Fettzellenverbrennung fördert. Sie müssen es vor den Mahlzeiten, 100 g und dreimal täglich einnehmen.
Karotten- und Apfelsaft. Sie können in nahezu unbegrenzter Menge verzehrt werden, wobei die Häufigkeit dreimal täglich vor den Mahlzeiten einzuhalten ist.

Die Dauer der Einnahme von Säften zur Reinigung von Giftstoffen beträgt 1-2 Wochen.

Zusätzliche Maßnahmen - anthelmintische Therapie

Zerdrücken Sie auf praktische Weise ein paar Knoblauchzehen.
Gießen Sie die resultierende Aufschlämmung mit kochendem Wasser bei Raumtemperatur.
20–30 Minuten ziehen lassen.
Befeuchten Sie ein kleines Stück Watte mit Aufguss und wickeln Sie es in einen Verband.
20 Minuten lang in den Anus einführen.

Eine weitere Möglichkeit ist ein Knoblaucheinlauf:

Sie müssen auch ein paar Knoblauchzehen kneten und zimmerwarmes Wasser hinzufügen.
Die resultierende Mischung abseihen und gemäß der Standardmethode für einen Einlauf verwenden.

Eine vollständige Reinigung des Körpers zu Hause ist ein ziemlich komplexer und langwieriger Komplex alternativer Medizinprodukte, der es Ihnen ermöglicht, den Körper von Giftstoffen und Giftstoffen zu befreien und so eine Person zu heilen und zu verjüngen.

Eine umfassende Reinigung des Körpers sollte immer nach einem vorbereiteten Schema erfolgen. Es ist wichtig, die richtige Reihenfolge der Verfahren einzuhalten Schadstoffe von einem Organ kann alle Bemühungen, ein anderes zu reinigen, zunichte machen.

Der gesamte Körper ist ein wesentlicher Prozess, der unseren Organen hilft, gesund und voller Energie zu bleiben. IN moderne Welt, unsere Organe sind mit Chemikalien und Schadstoffen übersät, die verheerende Auswirkungen auf unseren Körper haben Körper täglich. Natürlich gibt es mittlerweile eine Reihe unterschiedlicher Methoden und Techniken Reinigung Der Körper wird von einer Vielzahl von Schadstoffen befreit. Der wichtigste Aspekt der Reinigung unseres Körpers ist jedoch der natürliche Reinigungsprozess. Wie bringen wir unseren Körper auf natürliche Weise wieder zu optimaler Gesundheit zurück?

Anweisungen für natürliche Methoden Reinigung des Körpers :

Schritt 1. Wasserverbrauch

Welches Diätprogramm ist ohne übermäßige Wasseraufnahme vollständig? Wasser ist einer der häufigsten Stoffe in der Natur, der unter anderem wirksam zur Reinigung des Körpers beiträgt. Wasser fließt durch den Körper, in das Blut- und Lymphsystem, nimmt Giftstoffe auf, transportiert sie dann durch die Nieren und dann über die Harnwege aus dem Körper. Wie große Menge Je mehr Wasser Sie regelmäßig zu sich nehmen, desto besser ist Ihr Körper in der Lage, sich von schädlichen Verbindungen zu reinigen.

Schritt 2: Reduzieren Sie Ihre Toxinaufnahme

Der nächste Schritt besteht darin, die Chemikalien, die unseren Körper schädigen und die Selbstheilung behindern, deutlich zu reduzieren. Der Körper verfügt über viele Mechanismen, die ihn auf natürlicher Ebene vor Schäden schützen. Zu diesen Systemen zählen auch das Atmungssystem, der Magen-Darm-Trakt, das Harnsystem, das Lymphsystem und die Hautschichten. Jedes dieser Systeme verfügt über einen spezifischen Abfallbeseitigungsmechanismus, der unermüdlich daran arbeitet, unseren Körper von verschiedenen Giftstoffen und Chemikalien fernzuhalten. Alles, was von uns verlangt wird, ist eine zusätzliche Entlastung des Körpers, die es den Organen ermöglicht, effektiv mit den bereits im Körper gespeicherten Giftstoffen umzugehen.

Schritt 3. Produkte, die zur Reinigung des Körpers beitragen

Unsere Nieren, Leber und eine Reihe anderer Organe entfernen selbstständig Giftstoffe aus dem Körper und überwachen die Reinigung aller Organe. Unter den Bedingungen des modernen Lebens reicht ihre Arbeit jedoch nicht aus, um schädliche Chemikalien rechtzeitig aus unserem Körper zu entfernen. Daher benötigen unsere natürlichen Abwehrorgane Hilfe, die in einer nicht minder natürlichen Lösung erfolgt. Es ist notwendig, den Verzehr von Lebensmitteln zu erhöhen, die zur Reinigung des Körpers beitragen. Natürliche Produkte wie Gemüse und Obst sowie Gewürze helfen effektiv bei der Reinigung des Körpers. Knoblauch, Koriander, Echinacea, Ingwerwurzel und Blattpetersilie können unseren gesamten Körper reinigen. Sie können diese Gewürze problemlos in Ihre normale Ernährung integrieren, ohne sich bei der Zubereitung bestimmter Gerichte zu blamieren. Frische Früchte sind eine große Hilfe bei der Reinigung des Körpers, wenn Sie sie einzeln und nicht in Kombination mit anderen Produkten essen. Frisches grünes und rotes Gemüse eignet sich sehr gut zur Reinigung des Körpers.

Schritt 4. Naturprodukte

Für richtiger Prozess Um den Körper zu reinigen, dürfen Sie nur natürliche Kräuter, frisches Obst und Gemüse verwenden. Zunächst benötigen Sie eine erhebliche Menge Wasser, um jedes System Ihres Körpers zu reinigen, was sich positiv auf die Reinigung des gesamten Körpers auswirkt. Wenn das, was Sie zu sich nehmen, wenig Chemikalien und Giftstoffe enthält, ziehen diese Lebensmittel die in Ihrem Körper gespeicherten Schadstoffe heraus und scheiden sie mit Wasser aus.

Heutzutage ist die Reinigung des Körpers überlebenswichtig in der lebensfeindlichen Umgebung moderner Städte. Wissenschaftler haben berechnet, wie viele Schadstoffe ein moderner Mensch pro Jahr ansammelt:

3,75 kg Pestizide,
5 kg künstliche Konservierungsstoffe und Lebensmittelzusatzstoffe in Produkten,
inhaliert 2 kg Feststoffe.

Heutzutage stehen viele Reinigungsmethoden zur Verfügung. Darunter sind nützliche, unwirksame und sogar tödliche. Einschließlich derjenigen, die in Kliniken von Ärzten angeboten werden. Daher empfehle ich Ihnen, sich damit zu befassen. Um Ihnen Zeit zu sparen, habe ich Sie über die gängigsten Methoden informiert – sowohl gefährliche als auch sichere. So können Sie in wenigen Minuten selbst feststellen, welche Methode gefährlich ist und welche nicht. Aber zuerst, wie man eine Kontamination des Körpers vermeidet.

So reduzieren Sie die Körpertoxizität

Um den Körper seltener zu reinigen, versuchen Sie, ihn nicht zu verschmutzen. Ganz vermeiden lässt sich das vor allem in der Stadt nicht. Aber es kann etwas getan werden. Hier sind ein paar Vorschläge.

Trinken Sie gereinigtes Wasser

Wenn es aus einem Geschäft stammt, ist es besser, Wasser zu wählen, das aus Oberflächenquellen wie Arkhyz gewonnen wird. Aktuelle Studien zeigen, dass artesisches Wasser aus einer Tiefe von mehr als 100 m für den Menschen nicht sinnvoll ist.

Essen Sie keine Wurst, Würstchen usw. mit schädlichen Zusatzstoffen

Wenn englische Wissenschaftler darin krebsfördernde Zusatzstoffe gefunden haben, dann herrscht in Russland noch mehr Gesetzlosigkeit. Außerdem enthalten diese Produkte mittlerweile viel Soja. Und das ist ein doppeltes Risiko.

Soja enthält Phytoöstrogen, ein weibliches Hormon. Er bringt Frauen der Frigidität näher, Männern der Impotenz und Weiblichkeit.
Fast alles Soja ist gentechnisch verändert. Die Folgen sind kaum erforscht und eine Reihe von Forschungsergebnissen werden von Unternehmen, die solche Produkte herstellen, verschwiegen. Bisher wurde festgestellt, dass dies zu Unfruchtbarkeit führt – so verbietet die Natur die Übertragung von Mutationen auf die nächsten Generationen.

Schaffen Sie eine gesunde Umgebung in Ihrem Zuhause

Nutzen Sie neue Technologien. Werfen Sie all diese Feri, Ariely, Tides, Persils und andere Chemikalien weg. Sie enthalten giftige Stoffe: Phosphate, anionische Tenside (Tenside), Chlorverbindungen. Sie werden mit Ihrer Kleidung gesättigt und gelangen über die Haut in Ihren Körper.

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Von was und von wem Sie den Körper reinigen müssen

AUS SCHÄDLICHEN STOFFEN

1. Schlacke- Dies sind die natürlichen Produkte der lebenswichtigen Aktivität von Zellen und sich selbst, tote Zellen. In einem gesunden Körper ist der Mechanismus ihrer Ausscheidung gut ausgetestet und die Leber spielt dabei die Hauptrolle. IN moderne Verhältnisse Sie ist oft überfordert und braucht Hilfe. Daher ist es notwendig, sich regelmäßig von Giftstoffen zu reinigen. Es ist jedoch wünschenswert, diese Reinigung mit sicheren Methoden durchzuführen.

2. Giftstoffe, Karzinogene, giftige Substanzen

Dies sind im Grunde die Früchte der Zivilisation – unsere Ökologie. Sie erreichen uns auf drei Wegen:

durch die Lunge— Schadstoffe in der Atmosphäre der Stadt und am Arbeitsplatz;
mit Essen- verschiedene Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Aromen und technologische Zusatzstoffe, Derivate unsachgemäßer Zubereitung;
durch die Haut, - Wirkstoffe in Waschmitteln, nach dem Waschen auf der Kleidung verbleibende Phosphate, Lösungsmittel, Gifte durch Insektenstiche usw.

Täglich atmen wir 12 m³ Luft ein, in der sich mehr als 100 Schadstoffe und Bakterien befinden

3. Ablagerungen, die durch Stoffwechselstörungen aufgrund falscher Ernährung, Lebensweise und Schadstoffen aus der Nahrung entstehen Umfeld, Das:

Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße;
Ablagerungen an den Magen- und Darmwänden;
Fettablagerungen in der Leber, unter der Haut, in den Muskeln (Cellulite) und in anderen Organen;
Nieren- und Gallensteine usw.

4. Freie Radikale sind ionisierte Stoffmoleküle, die durch die Einwirkung von Giftstoffen, Sonnen- und künstlicher Strahlung entstehen. Sie zerstören Zellmembranen und stören den intrazellulären Stoffwechsel, was den Alterungsprozess des Körpers deutlich beschleunigt.

VON SCHÄDLICHEN KREATUREN

Methoden zur Reinigung des Körpers. Gefährlich und sicher

Heutzutage ist die Reinigung des Körpers ein Geschäft und es gibt tödliche Methoden. Es ist nicht so einfach herauszufinden, wo gefährlich und wo sicher ist, insbesondere wenn Ärzte sie Ihnen empfehlen. Ich denke, Sie verstehen, dass Reinigungsmittel ein großes Marktsegment darstellen und hier viel Geld verdient wird. Und wenn ja, dann kümmert sich niemand um Ihre Sicherheit, auch nicht die Ärzte – jeder hat schon lange auf den hippokratischen Eid gespuckt. Interessanterweise gilt: Je gefährlicher die Methode, desto mehr wird sie beworben. So lass uns gehen.

Nicht allen Büchern und Fernsehsendungen mit Ratschlägen zur Reinigung des Körpers kann man vertrauen.

Es ist großartig, einen gesunden Lebensstil und natürliche Rezepte zu fördern, und Malakhov hat hier viele nützliche Tipps. Aber nur nicht im Bereich der Körperreinigung. Pseudowissenschaftliche Methoden sind selbst in einem scheinbar harmlosen Bereich wie der Körperreinigung sehr gefährlich.

Malakhov-Reinigung mit Pflanzenöl, Einläufen und Zitrone erfreuen sich zu Unrecht großer Beliebtheit. Diese Schockeingriffe führen häufig zu Komplikationen und erfordern eine medizinische Notfallversorgung. In meiner Korrespondenz gab es Fälle, in denen sich Menschen, die die Reinigung nach Malakhov nutzten, schlecht fühlten, es gab sogar solche, die starben. Dies geschah jedoch einige Monate nach der Reinigung – der Körper kann lange widerstehen, bis seine Kräfte erschöpft sind.

Hier ist, was Professor E. A. Glickman in seinem Bericht auf dem Kongress „Healing the World“ über diese Reinigungsmethode sagte:

„Die sogenannten Methoden zur Reinigung des Körpers und einzelner Organe sind überhaupt keine Reinigung. Beispielsweise werden bei der Reinigung des Darms mit Einläufen nur Fäkalien ausgewaschen, und der Darm ist ein komplexes System mit Saugzotten, Darm- und endokrinen Drüsen. nervöses System, Muskelschichten. Die Reinigung der Leber mit Öl und Zitronensaft ist keine Reinigung und die ausgeschiedenen Steine sind das Ergebnis des Zusammenspiels von Galle und Öl. Darüber hinaus sind viele Methoden der sogenannten „Reinigung“ alles andere als sicher für den Körper, sie können zu Exazerbationen führen und sogar als Auslöser der Krankheit dienen.“

Der Professor führte eine Reihe von Beispielen an, bei denen die Reinigung des Darms mit Einläufen zu einer spastischen Kolitis führte und die Reinigung der Nieren und der Leber ihre Krankheiten verschlimmerte. Diese pseudowissenschaftlichen Reinigungsmethoden basieren auf der primitiven Vorstellung vom Darm als Sanitärgerät.

Eine weitere gefährliche Methode zur Reinigung des Körpers ist die Hydrokolonotherapie.

Dies ist der gleiche Einlauf, aber mit einer Pumpe. Sie werden mit allen Eingeweiden gewaschen und gleichzeitig wird die gesamte Mikroflora zerstört – sowohl schädlich als auch nützlich. Stimmt, dann werden sie nützlich sein, aber nicht deine. Gleichzeitig wird dir gezeigt, was aus dir herauskommt und du freust dich einfach darüber, dass du so gut und gründlich gereinigt wurdest. Unmittelbar nach dem Eingriff verspüren Sie ein wahres Gefühl der Leichtigkeit. Aber niemand wird Ihnen sagen, wozu eine solche Reinigung des Körpers in 2-3 Monaten führen kann.

Die Mikroflora im Darm ist eine komplexe Bakteriengemeinschaft. Und jeder hat sein eigenes. Es kann leicht kaputt gehen, die Wiederherstellung dauert lange. Stellen Sie sich vor, Sie hätten Dutzende Arten von Bakterien, nützliche, schädliche, neutrale, die irgendwie miteinander auskamen und plötzlich – ein Tsunami. Und dann wird es nur noch eine Art geben.

Mechanische Blutreinigung - Plasmapherese. Tödliche Gefahr!

Mittlerweile wird diese Methode weithin beworben. Sein Wesen ist die Aufteilung des Blutes in Zellmasse und Plasma. Blutplasma wird von Giftstoffen, Hormonen und Bakterien gereinigt, dann mit Vitaminen gefüllt und in den Blutkreislauf zurückgeführt.

Dabei handelt es sich um komplexe Anlagen mit diversen Pumpen, Abscheidern, Sonderlösungen etc. Bevor Sie sich für diese Methode entscheiden, denken Sie über Folgendes nach:

Können Ärzte heute sagen, dass sie absolut alles über Blut wissen? Es stellt sich heraus, dass dies nicht der Fall ist. Denn es gibt auf der Welt Institute und Labore, die sich weiterhin mit diesem Thema befassen, und die Entdeckungen und Dissertationen nehmen kein Ende.

Stellen Sie sich diese Fragen:

Kann dieser komplexe Apparat immer absolut unfehlbar sein?
kann es immer absolut rein sein?
Kann ein Laborant mindestens einmal im Leben einen Fehler machen?

Jeder dieser Faktoren kann für Sie tragisch sein, genau wie für Vladimir Turchinsky. Diese Schatz. Dienstleistungen werden als Verjüngung des Körpers dargestellt. Nun, in gewisser Weise haben sie recht, Wladimir ist jung geblieben.

Tatsächlich ist eine solche Blutreinigung nur bei einer sehr begrenzten Anzahl bekannter Krankheiten und Leiden notwendig, nicht jedoch zur Vorbeugung. Hier ist die Meinung von Forschungsärzten der Klinik für Gravitationsblutchirurgie:

„Die Notwendigkeit, diese Methode bei der komplexen Behandlung anderer Krankheiten einzusetzen, wird immer noch diskutiert, da ihre Wirksamkeit anhand der Prinzipien der evidenzbasierten Medizin noch nicht nachgewiesen ist.“

Reinigung des Körpers mit Natriumthiosulfat

Es handelt sich um eine chemische Schwefelverbindung. Formel: Na₂S₂O₃ oder Na₂SO₃S ist ein Salz aus Natrium und Thioschwefelsäure.
Gegenmittel – das heißt, es ist in der Lage, Gifte und Toxine zu binden und in sichere Verbindungen umzuwandeln. Es wird bei Vergiftungen mit Schwermetallen (Blei, Arsen, Quecksilbercyanide) eingesetzt. Es wird von Ärzten bei Verschlimmerungen von Allergien verschrieben.

Es wird intravenös verabreicht. Explizit Nebenwirkungen hat nicht.
Die Verwendung von Natriumthiosulfat ist auf die Schwächung der Leberfunktionen zur Neutralisierung schädlicher Substanzen zurückzuführen. Oder wenn die Menge an Giften und Toxinen, die sie erhält, so groß ist, dass sie zusätzliche Hilfe benötigt. In jedem Fall sollten nach einer Entgiftung mit Natriumthiosulfat die lebereigenen Reinigungsfunktionen wiederhergestellt werden. Am effektivsten und sichersten gelingt dies mit pflanzlichen Heilmitteln. Hier sind drei solcher Komplexe für unterschiedliche Lebererkrankungen.

zwei Programme für mittelschwere und schwere Lebererkrankungen – Hepa-Hilfe >>
Komplex mit Chitosan in einer Kapsel zur Wiederherstellung der Leber und Reinigung des Körpers – Clearing>>

Hungern und strenge Diät – der falsche Weg, den Körper zu reinigen

Fasten trägt nicht nur nicht zur vollständigen Reinigung des Körpers bei, sondern ist auch ein Stressfaktor. Dies kann zu einer fehlerhaften Umstrukturierung des Stoffwechsels und Komplikationen führen. Oftmals werden Fasten oder eine strenge Diät zur Gewichtsreduzierung eingesetzt und erzielen den gegenteiligen Effekt. Der Mechanismus dieses Phänomens ist wie folgt.

Nehmen wir an, der Energiewert Ihrer üblichen täglichen Ernährung beträgt 2000 kcal. Und wenn Sie übergewichtig waren, waren 200-300 kcal überflüssig und wurden in Fett umgewandelt. Aber Sie haben sich entschieden, mit Hilfe einer Diät abzunehmen und haben die Diät auf 1000 kcal begrenzt. Gleichzeitig hat unser Körper, wie jedes Säugetier, seine eigenen Schlussfolgerungen gezogen: Es sind schwere Zeiten angebrochen und es ist notwendig, auf eine sparsame Energieverteilung umzusteigen. Nach Beendigung der Diät wurde wieder auf eine normale Diät mit 2000 kcal umgestellt. Und der neue Sparmodus des Körpers betrug nur 1500 kcal. Diese. schon 500 zusätzliche Kalorien! Deshalb nehmen Sie stärker zu als vor der Diät.

Wie Sie sehen, sprechen wir nur über Krankheiten, aber sie machen Werbung für alle. Dies ist eine weitere Möglichkeit, mit der Unwissenheit der Bevölkerung Geld zu verdienen.

In der Natur ist die Reinigung des Körpers seit langem vorgesehen

Der moderne, wissenschaftliche Ansatz zur Reinigung des Körpers basiert auf der Tatsache, dass biologische Substanzen in der Natur evolutionär für diesen Zweck bereitgestellt wurden. Pflanzen haben alles zur Reinigung von Leber, Nieren, Darm, Blutgefäßsystem, Lymphsystem – für jedes Organ und Körpersystem in der Natur gibt es ein Mittel zur Reinigung und Wiederherstellung.

Rotklee- eine der Pflanzen, die Substanzen enthalten, die das Blut reinigen

Und das alles effektiv und völlig sicher, weil der Ersteller es so beabsichtigt hat. Dies wurde in der medizinischen Praxis von Hippokrates und Avicenna verwendet.

Die Aufgabe, den Körper zu reinigen Es kommt darauf an, Schadstoffe in wasser- oder fettlösliche Formen umzuwandeln und auf natürliche Weise zu entfernen. Es gibt zwei Phasen der Entgiftung – zwei Ketten komplexer biochemischer Umwandlungen. Und dies ist nur mit natürlichen biologischen Substanzen möglich, die nur Pflanzen synthetisieren können. So erfolgt die Reinigung lebender Organismen seit Millionen von Jahren – so gestalten es die Natur und ihr Schöpfer. Deshalb enden alle Versuche von „Spezialisten“, den Körper mit primitiveren Methoden zu reinigen, manchmal tragisch.

Ein wissenschaftlicher Ansatz zur sicheren Reinigung des Körpers

Zur Reinigung von Schadstoffen Aus den Abschnitten 1,2,3 – Schlacken, Toxine, Karzinogene, giftige Substanzen und Sedimente – entwickelten Wissenschaftler der wissenschaftlichen Abteilung in Nowosibirsk zwei Programme:

Um herauszufinden, welches Programm das richtige für Sie ist, empfehle ich Ihnen, ein spezielles Programm durchzugehen testen >>.

Müssen Sie persönlich Ihren Körper reinigen?

Schließlich leben viele Menschen so und denken nicht darüber nach. Aber wenn Sie bis hierher gelesen haben, dann haben Sie bereits darüber nachgedacht, oder es gibt bereits einen schwerwiegenden Grund. Natürlich reinigend wissenschaftliche Herangehensweise bringt sowohl Heilung als auch Verjüngung, aber was passiert, wenn dies nicht geschieht? Ja, nichts Besonderes, nur dann ergänzen Sie die üblichen Statistiken zu Krankheiten, Komplikationen und Mortalität. Sie ergänzen die Crowd-Statistiken, wie in diesem Diagramm:

Struktur der Sterblichkeit im erwerbsfähigen Alter im Jahr 2009
typisch für viele Regionen Russlands

Mehr zur Reinigung des Körpers Sie können detailliertere und vertraulichere Informationen sehen, die Ärzte verbergen – schreiben Sie Informationsbriefe mit den folgenden Themen an Ihre E-Mail:

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Inhalt:

Die Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper zu Hause wird immer beliebter, ist bequem und erschwinglich. Das Bedürfnis nach Reinigung entsteht durch die Ansammlung von Giftstoffen und Giftstoffen. Bei der normalen Funktion aller Organe geschieht dies nicht, pflanzliche und tierische Nahrung gelangt in den Körper, wird aufgenommen, um Energie zu gewinnen und neue Zellen aufzubauen, und unnötiges wird über das Ausscheidungssystem ausgeschieden. Die Ansammlung unverdauter Rückstände führt zu Fäulnis und Steinbildung. Dazu trägt auch die Verschlechterung der Umwelt bei.

Um die Arbeit von Organen wiederherzustellen, die mit der Verdauung minderwertiger Nahrung und der Freisetzung schädlicher Substanzen nicht zurechtkommen, ist es notwendig, ihnen von Zeit zu Zeit zu helfen. Hierzu kommen verschiedene Reinigungsmethoden zum Einsatz. Wird der Körper nicht rechtzeitig gereinigt, sind ein starker Aktivitätsabfall, eine schwere Stoffwechselstörung, chronische Erkrankungen und vorzeitige Alterung möglich.

Naturmerkmale

Die folgenden Techniken helfen dabei, die natürlichen Funktionen für die natürliche Reinigung des Körpers wiederherzustellen:

Stellen Sie sicher, dass das Essen vernünftig und vollständig ist. Fügen Sie der Ernährung so viel wie möglich frisches Obst und Gemüse, Getreide und leicht verdauliche Kohlenhydrate hinzu, minimieren Sie den Verzehr von Muffins, Süßigkeiten und Kuchen oder verzichten Sie ganz darauf. Es wird empfohlen, ausschließlich fettarmes Fleisch zu essen, mindestens einmal pro Woche Fisch in die Ernährung aufzunehmen, nicht zu viel zu essen und nur zu essen, wenn Sie Hunger verspüren;
die Menge der verzehrten kalorienreichen Nahrung sollte der körperlichen Aktivität entsprechen – je mehr Bewegung, desto mehr kalorienreiche Nahrung kann man sich leisten;
Trinken Sie sauberes, kohlensäurefreies Wasser, mindestens 2–2,5 Liter pro Tag. Um Giftstoffe auszuleiten, empfiehlt es sich, eine halbe Stunde vor dem Frühstück 1 Glas Wasser zu trinken.

Reisreinigung

Eine der effektivsten und beliebtesten Reinigungsmethoden zu Hause, mit der Sie giftige Substanzen und überschüssige Flüssigkeit entfernen können, ist der Verzehr von Reis nach einem bestimmten Muster:

3 Kunst. Kochen Sie einen Löffel braunen braunen Reis, bis er halb gar ist.
trink ein Glas reines Wasser und gekochten Reis essen;
Verzichten Sie 4 Stunden nach einer Mahlzeit auf Essen und Trinken.

Eine Reinigungskur mit Reis kann die ganze Woche über durchgeführt werden. Auf der Reisoberfläche sammeln sich giftige Stoffe, die dann leicht aus dem Körper ausgeschieden werden können.

Apfelessig

Die Zusammensetzung von Apfelessig umfasst organische Säuren und Spurenelemente, die aktiv am Stoffwechselprozess beteiligt sind. Bei einem normalen Stoffwechsel werden weniger Schadstoffe abgelagert.

Zur Reinigung wird einen Monat lang Apfelessig eingenommen, wobei 1-2 Teelöffel zum Tee hinzugefügt werden. Es wird empfohlen, dreimal täglich Tee zu trinken. Nach einem Monat müssen Sie eine Pause machen.

Volksmethoden

Zu Hause kann der Körper mit Kräutersud nach den Rezepten traditioneller Heiler gereinigt werden.

1. 100 g Kamille, Johanniskraut, Immortelle und Birkenknospen in einen Behälter geben, hacken und abdecken. 1. Gießen Sie einen Löffel Kräuterrohstoffe in 500 ml. kochendes Wasser und 20 Minuten ruhen lassen. Abseihen, in ein Glas gießen, 1 Teelöffel Honig hinzufügen und trinken. Danach können Sie nicht mehr trinken und essen, also trinken Sie den Aufguss abends, kurz vor dem Schlafengehen. Morgens die restliche Mischung erhitzen und vor dem Frühstück trinken, dabei 1 Teelöffel Honig hinzufügen. Fahren Sie fort, bis der Behälter mit den pflanzlichen Rohstoffen leer ist. Es reinigt den Körper von Giftstoffen und normalisiert den Stoffwechsel.
2. Frische Brennnessel entfernt Allergene und normalisiert die Darmfunktion. Brennnesseln waschen und 3 hineingeben Literglas, ein Drittel oder die Hälfte ausfüllen. Mit kaltem kochendem Wasser auffüllen und 6-8 Stunden ziehen lassen. Nach dieser Zeit zweimal täglich ein halbes Glas einnehmen. Tiefgekühlt lagern. Es gibt Kontraindikationen, es verdickt das Blut.

Schlackenentfernung

1. Um eine Reinigungsmischung zuzubereiten, kombinieren Sie zu gleichen Anteilen: Zwiebel (auf einer feinen Reibe gerieben), Agave (fein gehackt). Umrühren und etwas Honig hinzufügen. Essen Sie morgens auf nüchternen Magen 2-4 Esslöffel Zwiebelbrei. Bleiben Sie eine Weile zu Hause, da die Ausscheidungsfunktion sehr bald wieder funktioniert. Setzen Sie die Reinigung 4 Tage lang fort, nach dem Eingriff ist der Darm vollständig gereinigt.
2. Mischen Sie 2 Liter gekühltes abgekochtes Wasser und 4 EL. Löffel frischer Zitronensaft (anstelle von Saft können Sie auch Zitronensäure auf die Messerspitze geben). Machen Sie in der ersten Woche jeden Tag um 6 Uhr morgens Einläufe auf nüchternen Magen, in der zweiten Woche jeden zweiten Tag, in der dritten Woche nach 2 Tagen und in der vierten Reinigungswoche einmal pro Woche. Trinken Sie während der Reinigung von Giftstoffen nur frisch zubereitete Säfte.

Kräuterreinigung

Zu gleichen Teilen mischen und Calendula officinalis, großes Schöllkraut, Officinalis-Salbei, Schafgarbe, Eukalyptusblätter, Kamille, große Wegerichsamen, Birkenblätter und duftende Dillsamen mahlen. 2 EL. Löffel Rohstoffe mit 2 Liter kochendem Wasser übergießen, eine halbe Stunde ziehen lassen, abseihen.

Machen Sie Kräutereinläufe, dank derer Gase aus dem Darm entfernt werden:

in der ersten Woche jeden Tag;
nach 2 Wochen - jeden zweiten Tag;
nach 3 Wochen - nach 2 Tagen;
Für 4 und 5 werden einmal pro Woche Einläufe durchgeführt.

Im Laufe des Jahres sind 4 Reinigungskurse erforderlich.

Anstelle von Einläufen zur Darmreinigung können Sie auch auf die Apfeldiät zurückgreifen. Essen Sie im ersten Monat täglich 2-3 auf einer feinen Reibe geriebene Äpfel (auf nüchternen Magen), 3 Stunden nach der Einnahme dürfen Sie frühstücken. Im zweiten Monat werden jeden zweiten Tag Äpfel gegessen. Dank der Apfeldiät kommt es zu einer intensiven Entfernung von Kotsteinen aus dem Körper.

Vor jedem Eingriff zu Hause sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Volksmethoden Behandlungen haben, wie alle anderen auch, Kontraindikationen, die berücksichtigt werden müssen, insbesondere bei Vorliegen von chronische Krankheit.

Ein Gefühl der Schwäche, Schlaflosigkeit, eine starke Verschlechterung des Wohlbefindens und gesundheitliche Probleme dienen oft als Anzeichen dafür, dass der Körper von Giften, Giftstoffen und Toxinen befreit werden muss. Manchmal ist die natürliche Ausscheidung giftiger Substanzen aus irgendeinem Grund schwierig, daher ist es notwendig, den Körper mit volkstümlichen und speziellen Mitteln zur Entgiftung zu reinigen, beispielsweise mit Sorptionspräparaten oder Einläufen.

Warum ist es notwendig, den Körper von Giftstoffen zu reinigen?

Ursache für die Entstehung akuter oder chronischer Krankheiten, Beschwerden, Leistungsverluste ist oft die Kontamination von Zellen, Geweben und Organen mit Toxinen, Toxinen, Giften und Stoffwechselprodukten verschiedener Stoffe. Umfassende Reinigung des Körpers Hausmittel Es wird hergestellt, um das Wohlbefinden, die Behandlung und die Genesung zu verbessern. Vollständige Reinigung des Körpers, vor allem auf Darm, Nieren, Leber, Haut ausgerichtet. Die normale Funktion dieser Organe ist nur möglich, wenn ein Gleichgewicht zwischen dem Zufluss giftiger Produkte und ihrer Entfernung erreicht wird.

Ursachen für Verschlackung

Giftige Stoffe gelangen über Nahrung, Wasser und Luft in den Körper. Der menschliche Körper ist ein selbstregulierendes System, das normalerweise in der Lage ist, sich ohne äußere Einflüsse selbstständig von Giftstoffen zu reinigen. Mit Hilfe von Darm, Leber, Nieren und Schweißdrüsen wird der Körper von Schadstoffen befreit. Die Bildung von Toxinen und Toxinen erfolgt als Folge einer Funktionsstörung des Verdauungstrakts und Stoffwechselprozessen, die in Zellen ablaufen. Darüber hinaus sind die Ursachen für Verschlackungen:

Essen minderwertiger Lebensmittel;
Missbrauch alkoholischer Getränke;
Rauchen;
ungünstige ökologische Situation;
übermäßige körperliche Aktivität;
langfristiger Drogenkonsum;
höheres Alter;
Trauma;
chirurgische Eingriffe.

Symptome

Giftstoffe reichern sich im Gewebe an innere Organe, Interzellularraum, Knochen. Sie gelangen aus der Umwelt in den menschlichen Körper oder sind das Ergebnis von Stoffwechselprozessen. Symptome einer Vergiftung des Körpers:

Verdauungsstörungen, Verstopfung;
entzündliche Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
Funktionsstörungen der Leber, Vergrößerung ihrer Größe;
verminderte Leistungsfähigkeit, erhöhte Müdigkeit, Schläfrigkeit;
Furunkel, Pusteln auf der Haut;
Brüchigkeit, Stumpfheit der Nägel, Haare;
häufige Erkältungen;
Entwicklung allergische Reaktionen;
Kopfschmerzen;
schmerzhafte Menstruation, Zyklusstörung;
Unfruchtbarkeit;
Gedächtnisverlust, Ablenkung;
Appetitlosigkeit, Durst.

Körperreinigungsprogramm für zu Hause

Bei der Planung der Erholung des Körpers zu Hause und einer Reihe von Reinigungsverfahren ist es notwendig, das Vorliegen akuter und chronischer Krankheiten, insbesondere den allgemeinen Gesundheitszustand, im Voraus zu erkennen. Bei Cholelithiasis, Leberzirrhose, ulzerativen Läsionen des Magen-Darm-Traktes oder entzündlichen Prozessen in den Organen des Urogenitalsystems ist es wichtig, Ihr Vorgehen mit Ihrem Arzt abzustimmen und die notwendigen Tests zu bestehen.

Regeln

Die Umsetzung jeglicher Maßnahmen zur Reinigung des Körpers zu Hause muss sehr ernst genommen werden. Der Schlüssel zu einer guten Gesundheit liegt vor allem in der Einhaltung der Grundsätze eines gesunden Lebensstils. Bei der Reinigung gibt es einige Regeln, die beachtet werden sollten:

beachten Sie die Grundsätze der richtigen Ernährung;
regelmäßig Übungen und Gymnastik durchführen;
oft besuchen frische Luft;
sorgen Sie für eine gute Erholung von der Arbeit;
essen Sie viel rohes Obst und Gemüse;
viel reines Wasser ohne Kohlensäure trinken;
auf Zigaretten und Alkohol verzichten;
Schlafen Sie mindestens 7-8 Stunden am Tag.

Folge

Es ist notwendig, den Körper zu Hause in der richtigen Reihenfolge von Giftstoffen zu reinigen. Sie sollten mit vorbereitenden Maßnahmen beginnen, die dazu beitragen, natürliche Stoffwechselprozesse und den Abtransport giftiger Substanzen zu beschleunigen. Empfohlene Vorgehensweise:

Im ersten Schritt sollte der Darm von Giftstoffen und Giftstoffen gereinigt werden, um eine erneute Aufnahme schädlicher Verbindungen ins Blut zu vermeiden.
Die zweite Stufe besteht aus Eingriffen, die darauf abzielen, die Leber von Giftstoffen zu befreien. Dieses Organ ist der wichtigste Filter und sein Zustand beeinflusst vor allem die Reinigung.
In der dritten Phase erfolgt die Reinigung und Wiederherstellung der normalen Funktion des Harnsystems: Nieren, Harnleiter, Blase.
Im vierten Stadium wird der Körper auf zellulärer Ebene von schädlichen Verbindungen befreit.

Auf Wunsch und sofern keine Kontraindikationen vorliegen, kann dieses Verfahren durch die Reinigung der Atemwege (Lunge, Bronchien), die Entfernung des angesammelten Schleims aus den Stirn- und Kieferhöhlen, die Reinigung der Lymphknoten und der Lymphe, des Herzens und der Blutgefäße ergänzt werden. Gelenke, Haut, Organe des Fortpflanzungssystems. Nach dem Ende des Kurses kehren Sie zur gewohnten Ernährung zurück, der Lebensstil sollte schrittweise erfolgen.

Mittel zur Reinigung

Es gibt viele Rezepte traditionelle Medizin, Medikamente zur Beseitigung von Verschlackungen. Sie sollten die geeigneten auf der Grundlage der Symptome, des Vorhandenseins von Pathologien und des Allgemeinzustands des Körpers auswählen. Bei einer starken Verschlechterung des Wohlbefindens treten Symptome auf akute Zustände sollten sofort qualifizierte Hilfe in Anspruch nehmen.

Fasten und Diät

Nahrung ist die Hauptabfallquelle für den Körper. Nahrungsrestriktion oder Fasten ist eine grundlegende Art der Reinigung, die sich auf alle Systeme und Organe auswirkt. Diese Methode hilft, die Energieressourcen freizusetzen, die für die Verdauungsprozesse aufgewendet werden, und hilft, eine Reihe von Prozessen zu starten, die schädliche Verbindungen und Giftstoffe beseitigen.

Beim Fasten wird der gesamte Körper als komplexes System gereinigt. Darüber hinaus kommt es durch eine starke Nahrungseinschränkung zum Absterben der fauligen Darmflora, der Stoffwechsel wird wiederhergestellt und das Depot an überschüssigen Salzen und Fetten wird beseitigt. Es wird empfohlen, unter der Aufsicht von qualifiziertem medizinischem Personal zu fasten und begleitende medizinische Verfahren (Massagen, Bäder usw.) anzuwenden. Die Selbstreinigung des Körpers mit dieser Methode sollte nicht mehr als 1-2 Mal pro Woche für 12-36 Stunden erfolgen.

Die Lebensmittelbeschränkung kann teilweise sein ( Fastentage) oder vollständig. Im ersten Fall dürfen fettarmer Kefir, Früchte (Äpfel oder Zitrusfrüchte), Gemüsesäfte, eine kleine Menge gedünsteter Buchweizen, Reis oder grünes Gemüse verwendet werden. Im zweiten Fall wird nur reines Wasser oder Kräutertees (Kamille, Hagebutte, Pfefferminze) eingenommen. Es wird empfohlen, die körperliche Aktivität während des Fastens einzuschränken.

Wasser

Tägliche Einnahme einer ausreichenden Menge pur Wasser trinken(von 5 bis 8 Gläsern) versorgt den Körper mit allem die notwendigen Voraussetzungen zur Selbstreinigung von Schadstoffen. Darüber hinaus regt Wasser die Motilität des Verdauungstraktes an, unterstützt die Funktion anderer Organe (insbesondere der Organe des Harnsystems) und den normalen Stoffwechsel.

Verwenden warmes Wasser Mit Speise- oder Meersalz beginnt der schnelle Prozess der Darmentleerung. Zur Reinigung 2 Esslöffel Salz in ein Glas Flüssigkeit geben und auf nüchternen Magen trinken. Wiederholen Sie dies 2-3 Mal. Nach einiger Zeit stellt sich der Stuhldrang ein. Es wird nicht empfohlen, diese Methode länger als 1-2 Rubel pro Woche anzuwenden. Kontraindikationen für den Eingriff sind Magengeschwüre und Magen-Darm-Blutungen.

Reinigender Einlauf

Diese beliebte Methode zur Entgiftung des Darms kann in Eigenregie oder mit Hilfe von medizinischem Personal durchgeführt werden. Ein Einlauf hilft dabei, Fäkalien aus dem Körper zu entfernen, die die Hauptquelle für Schadstoffe darstellen. Das Verfahren wird wie folgt durchgeführt:

Nehmen Sie 0,5–1 l warmes abgekochtes Wasser, gießen Sie es in ein spezielles Einlaufgerät (Esmarchs Becher), Sie können 1–2 TL hinzufügen. Soda oder Abkochung von Kamille.
Schmieren Sie die Kunststoffspitze mit Vaselineöl.
Wenn Sie den Eingriff selbst durchführen, setzen Sie sich auf alle Viere und senken Sie den Kopf. Wenn Sie einen Assistenten haben, legen Sie sich mit gebeugten Knien auf die rechte Seite (vorzugsweise auf eine harte Oberfläche).
Führen Sie die Spitze vorsichtig in den Anus ein und warten Sie, bis das Wasser den Darm gefüllt hat.
Benutzen Sie nach ein paar Minuten die Toilette.

Bei der Durchführung eines Einlaufs in Eigenregie muss darauf geachtet werden, Verletzungen des Enddarms (Punktion oder andere Verletzung) zu vermeiden. Bei einem solchen Verfahren besteht die Gefahr, dass Elektrolyte aus dem Körper ausgewaschen werden und es zu Dehydrierung kommt. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sind daher eine Kontraindikation für diese Methode der Darmreinigung. Die regelmäßige Anwendung eines Einlaufs wirkt sich negativ auf den Zustand der Mikroflora aus und führt häufig zu einer Entzündung der Schleimhaut.

Apothekenpräparate

Medikamente, die den Körper von Schadstoffen reinigen, sind sicher und erschwinglich. In der Regel handelt es sich um Sorptionsmittel oder Abführmittel. Die Einnahme solcher Medikamente kann manchmal Übelkeit, ein Schweregefühl im Bauch und Störungen der Darmmotilität hervorrufen. Die beliebtesten Medikamente zur Reinigung zu Hause sind die folgenden:

Mikrokristalline Cellulose. Ein Arzneimittel natürlichen Ursprungs, das Schadstoffe aufnimmt und auf natürliche Weise aus dem Körper ausscheidet, wodurch der Darm zusätzlich mechanisch gereinigt wird. Bei der Anwendung des Produkts müssen Sie unbedingt die Gebrauchsanweisung befolgen und viel Wasser trinken, um Verstopfung vorzubeugen.
Aktivkohle. Dieses Medikament ist eines der beliebtesten und erschwinglichsten Sorptionsmittel und entfernt giftige Substanzen aus dem Körper. Das Medikament ist sicher in der Anwendung, das Medikament sollte 7-9 Tabletten pro Woche eingenommen werden.
Magnesiumsulfat. Das Mittel beseitigt wirksam Verstopfung, aktiviert die Darmmotilität und die Verdauungsprozesse. Zu den Nachteilen von Magnesia gehört eine ausgeprägte abführende Wirkung, die zu Dehydrierung führen kann.
Polysorb. Dies ist ein modernes Vorbereitungs-Sorptionsmittel zur Bekämpfung Übergewicht, erhöhter Cholesterin- und Blutzuckerspiegel, giftige Substanzen, entfernt Schwermetallsalze, wird zur Vorbeugung von Verstopfung eingesetzt.

Volksrezepte

Einige Kräuter und Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind, können bei richtiger Anwendung für eine wirksame Reinigung des Körpers sorgen. Darüber hinaus verursachen sie weniger Probleme Nebenwirkungen. Populär bedeutet:

Damit die Reinigung aller Körpersysteme möglichst sicher und effektiv verläuft, sollte ein bestimmtes Verfahren eingehalten werden. Das Programm zur schrittweisen Beseitigung von Schadstoffen aus Zellen und Geweben gliedert sich in vier Hauptphasen, die sich jeweils auf eines der Organe konzentrieren. Machen Sie außerdem täglich Sport. Sport regt Stoffwechselprozesse und Durchblutung an, wodurch Sie Schadstoffe schneller ausscheiden können. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, nehmen Sie alle paar Tage ein heißes Bad oder gehen Sie in die Sauna.

Innereien

Es gibt mehrere grundlegende Methoden der Darmreinigung, deren Hauptziel darin besteht, Giftstoffe aus dem Magen-Darm-Trakt auf natürliche Weise mit dem Kot zu entfernen. Zu den beliebtesten Rezepten gehört eine Abkochung aus Haferkörnern. Um das Produkt zuzubereiten, nehmen Sie 100 g Hafer, gießen Sie 0,5 Liter Wasser ein und lassen Sie es eine Stunde köcheln. Die Brühe abseihen und abkühlen lassen, täglich abends ein Drittel eines Glases einnehmen. Es wird empfohlen, zusätzlich Kamillentee zu trinken: Dies hilft, Reizungen der Schleimhaut des Verdauungstrakts zu vermeiden.

Würmer loswerden

Leberreinigung

Im Gewebe der Leber werden die wichtigsten Gifte, Allergene, Toxine und Stoffwechselprodukte neutralisiert. beliebt und wirksames Werkzeug Um die normale Funktion des Körpers wiederherzustellen, wird ein Mariendistelaufguss in Betracht gezogen, der wie folgt zubereitet wird:

Nehmen Sie 1 TL. Trocknen Sie die Kräuter und gießen Sie ein Glas sauberes Wasser ein.
Im Wasserbad mindestens 20-30 Minuten köcheln lassen, abseihen.
Nehmen Sie auf nüchternen Magen 2 Rubel pro Tag ein. Jeweils 100 ml, dann mindestens eine Stunde hinlegen und ein warmes Heizkissen auf den Bereich des rechten Hypochondriums auftragen. Wiederholen Sie den Vorgang 5 Tage lang.