Irgendwann auf seinem Lebensweg fängt ein Mensch plötzlich an, tiefe Unzufriedenheit zu empfinden, gibt alles auf und eilt in eine andere Richtung, um eine neue Portion Bildung oder Wissen zu bekommen.
Früher hatten wir eine begrenzte Liste von Optionen, die wirklichen Möglichkeiten für die meisten Menschen waren viel bescheidener. Ein gewöhnlicher Mensch lebte nach modernen Maßstäben bescheidene Freuden. Er wusste, dass es nicht nötig war, zu viel zu träumen, und war mit wenig zufrieden. Auf einen Traum könnten Sie ruhig von Ihrem Gehalt sparen. Jetzt sagt man es ganz anders: Nichts ist unmöglich, man muss es nur wollen. Mit dem Aufkommen des Internets und einem mächtigen Informationsfluss hat sich die Welt geöffnet, jetzt können wir sie in ihrer Gesamtheit sehen. Und ein Durst nach Neuem beginnt unbewusst in einer Person zu entstehen. Und dieser Weg beginnt sehr oft mit dem Erwerb von neuem Wissen, neuen Werkzeugen, neuen Fähigkeiten, mit dem Wunsch, sich selbst vollständig zu verwirklichen.
Fragt man diejenigen, die sich für eine dritte Ausbildung entschieden haben, und diejenigen, die sich mit ihrer Selbstentwicklung beschäftigen, warum sie sie brauchen, kann man insgesamt die folgende Antwort hören: „Ich bin nicht zufrieden mit dem, was jetzt mit mir passiert, ich nicht. t wie mein Beruf, ist es für mich elementar, dass es an praktischem Wissen mangelt. Ich möchte viel tun und habe eine ganze Liste von Wünschen. Ich will an meine Grenzen gehen."
Wir sprachen mit Evdokia Luchezarnova, einer Philosophin, Forscherin, Schriftstellerin und Dichterin, über den Boom der Bildung und Selbstbildung. Evdokia Luchezarnova hält seit mehr als 25 Jahren Vorträge und zieht Tausende von Zuhörern in Russland und im Ausland an. Einer ihrer Forschungsschwerpunkte ist die Arbeit des menschlichen Gehirns, das Lernen.
Evdokia Dmitrievna, wie erklären Sie sich diesen Trend? Verlieren sich Menschen im Fluss der Informationen in ihrem Leben? Vielleicht ist es einfach Gier, wenn du jetzt alles haben willst?
Evdokia Luchezarnova: Stellen Sie sich für eine Sekunde vor: Ihnen werden, sagen wir, hundert Jahre des Lebens zugeteilt. Was kann in 100 Jahren getan werden? Wie viele verschiedene Berufe zu meistern? Wie viel kann man in einem Jahrhundert leben? Es hängt alles davon ab, wie viel Bildung eine Person erhalten hat. Dank der aktiven Arbeit des Gehirns hat ein Mensch die Möglichkeit, das Leben zu verlängern, mehr Ereignisse zu erleben, sein Leben reicher und interessanter zu gestalten.
Und wurde früher Wissen hauptsächlich für die energetische Unterstützung des Lebens erworben, um sich selbst mit dem Notwendigen zu versorgen, hat sich nun eine gewisse Genussschicht, eine Kreativitätsschicht gebildet. Und ein Mensch möchte sein Wissen nicht nur anwenden, sondern auch genießen.
Hier beginnt die eigentliche Kopfarbeit. Eine Person muss einen Sprung ins Unbekannte machen, einen Ausweg aus der schwierigsten Situation finden. Und wenn er selbst ein schwieriges Problem löst, empfindet er große Befriedigung und Freude. Je schwieriger das gelöste Problem ist, desto größer ist die Freude, die das Gehirn erhält.
Wenn Sie das Gehirn mit Konflikten füttern, wird es ständig gereizt sein.
Angenommen, jemand entscheidet plötzlich, dass seine Berufung nicht in dem liegt, was er jetzt tut, sondern in einem ganz anderen. Wie können Sie feststellen, ob dies wahr ist?
Evdokia Luchezarnova: Die Aufforderung zum Handeln sollte im Voraus beginnen, noch bevor eine Person anfängt, etwas zu lernen. Wenn Sie sich entscheiden, Fähigkeiten zu erwerben - zum Beispiel die Kunst des Singens, die Kunst des Tanzens, Musikinstrumente zu beherrschen, dann sollten Sie sie in sehr kurzer Zeit brauchen. Man kann nichts für die Zukunft tun und man kann sich keine Fähigkeiten für die Zukunft aneignen.
Selbst wenn Ihnen etwas beigebracht wurde, müssen Sie den Ruf hören und in der Lage sein, etwas zurückzugeben. Zum Beispiel ging ein Kind in den Kindergarten, lernte ein Gedicht, sie legten es sofort auf den Nachttisch und sagten: „Lies uns vor“, und alle applaudierten ihm. Alles: Er hat sein Talent der Welt gegeben, er hat bereits eine Entschädigung für seine Arbeit erhalten.
Für Erwachsene sind die Dinge viel komplizierter. Sie gehen und tun etwas für sich selbst, sie tun es. Zuerst ist es ihnen peinlich, es zu zeigen, bis es jemanden gibt, der wirklich danach fragt. Und wenn er nicht fragt, sondern ihn im Gegenteil entmutigt, wird nichts funktionieren und die Situation wird nur noch schlimmer. Wenn wir etwas von dieser Welt nehmen, muss es der Welt gegeben werden.
Woher kommt dieser Wunsch zu wissen, wo fängt alles an?
Evdokia Luchezarnova: Wenn das Gehirn nicht eingesetzt wird, entsteht kein Wunsch zu lernen, sondern nur der Wunsch, sich an das Leben anzupassen. Schließlich gibt es im Gehirn das Konzept der "Faulheit". Kein Wunder, dass der riesige, riesige Raum, den ein Mensch mit seinen eigenen Augen betrachten kann, das Universum genannt wird. „Faulheit“ steckt im Wort selbst, und der Zustand der Faulheit ist ein natürlicher Zustand des Gehirns. Alles, was er weiß, passt zu ihm.
Und plötzlich beginnt eine Kraft zu entstehen, die das ganze Bewusstsein herauszieht, und eine Person versteht, dass „wenn ich diese nützlichen Fähigkeiten jetzt nicht bekomme, dann lebe ich umsonst und verliere etwas sehr Wertvolles in diesem Leben. ” Das Gehirn hört auf faul zu sein. Das Gehirn gewinnt allmählich an Schwung, und vor allem leben Sie Ihr Leben nicht mehr mit fünf Berufen oder Fachrichtungen, sondern Sie können hundert Berufe erwerben, weil das Gehirn aufgehört hat, faul zu sein, das Gehirn ist schnell geworden.
Kürzlich habe ich gelesen, dass ab dem 25. Lebensjahr die Anzahl der Gehirnzellen um 100.000 pro Tag abnimmt. Nur in einer Minute des Lesens des Textes sterben 70 Zellen. Um ehrlich zu sein, es wurde beängstigend. Kann man das Gehirn zerstören, wenn man es ständig mit Informationen auflädt?
Evdokia Luchezarnova: Im Gehirn jedes Menschen gibt es eine Vielzahl von Verbindungen - nicht sortiert, nicht strukturiert. Eine Reihe von Informationen, eine Reihe von Eindrücken, eine Reihe von Sätzen, alles, was durch die Augen und Ohren eingedrungen ist, alles, was aus Büchern, dem Internet, Radio, Fernsehen, per Telefon, in direkten Gesprächen wahrgenommen wurde - all dies liegt getrennt Fragmente, wie Stücke verschiedener Stoffe. , nicht genäht, nicht zusammengesetzt. Wie Wattestücke, die ins Gehirn eingedrungen sind und dann keine Wechselwirkung mehr miteinander eingegangen sind. Das ist das unattraktive Bild des Gehirns, das willkürlich Informationen aufnimmt.
Das Gehirn weiß, wie man isst, weiß, wie man isst. Konfliktinformationen zerstören das Gehirn, konfliktfreie Informationen revitalisieren und nähren es. Wenn das Gehirn längere Zeit ohne hochwertige Nahrung bleibt, trocknet es aus. Wenn Sie ihn mit Konflikten füttern, wird er ständig gereizt sein. Die Menschen sind so sehr daran gewöhnt, das Gehirn analphabetisch zu füttern, so sehr daran gewöhnt, irgendetwas in das Gehirn zu werfen. Und seine Auflösung wird sehr klein. Füttern Sie das Gehirn richtig - und es wird einer Person treu und mit aller Dankbarkeit und Wertschätzung dienen, da der Renditekoeffizient größer ist als der Investitionskoeffizient.
Evdokia Luchezarnova: Stellen Sie sich vor, Sie kommen in ein Restaurant und Ihnen wird ein Buffet angeboten. Du gehst durch und wählst, was du jetzt für dich für notwendig hältst. Auch im Informationsbereich gilt es zu handeln: Wählen Sie zunächst die Themen aus, die für Sie notwendig sind, und legen Sie dann die Reihenfolge fest, in der Sie diese Themen aufnehmen. Wählen Sie rationale, notwendige Körner, Elemente aus der Fülle von Informationen, und entfernen Sie alles andere rechtzeitig aus dem Gehirn.
Es tut mir immer sehr leid, dass die Leute ihr Gehirn so wenig benutzen, so wenig darüber wissen und es so wenig benutzen. Obwohl das Angenehmste an einem Menschen, das Einzigartigste, das Notwendigste, am Ende dieses Universum sein Gehirn ist.
Es ist kein Geheimnis, dass Emotionen eine wichtige Rolle in unserem Leben spielen. Wenn Sie mit Menschen kommunizieren, können Sie wahrscheinlich feststellen, dass Menschen Emotionen auf unterschiedliche Weise zeigen und ihre Gefühle teilen.
Emotionen sind ein Anpassungsmechanismus, der uns von Natur aus innewohnt, um die Situation einzuschätzen. Schließlich hat eine Person nicht immer Zeit, wenn sie richtig und genau einschätzen kann, was mit ihr passiert. Angenommen, in einer Gefahrensituation ... Und dann habe ich einmal etwas gespürt und es gibt ein Gefühl, das ich entweder „mag“ oder „nicht mag“.
Außerdem ist die emotionale Einschätzung am richtigsten - die Natur kann nicht täuschen. Emotionale Bewertung erfolgt sehr schnell und Vernunft und Logik werden hier nicht „vermischt“. Schließlich kann man alles logisch erklären und allerhand rational argumentieren.
Beim Beobachten von Menschen (mich eingeschlossen) bemerke ich, dass es Situationen gibt, in denen Menschen ihre Gefühle entweder ignorieren oder versuchen, sie nicht zu bemerken, oder einfach nicht erkennen. Ich werde jetzt keine Vermutungen über die Gründe dafür anstellen, ich werde nur sagen, dass eine Person die Situation nicht angemessen und vollständig wahrnehmen kann, ohne auf sich selbst, auf ihr emotionales Leben zu hören, und dadurch die effektivste Entscheidung treffen kann.
Im gewöhnlichen Leben kann sich dies darin äußern, dass eine Person durch das Ignorieren oder Unterdrücken der eigenen Emotionen einen falschen Glauben für sich selbst schaffen kann. Wenn zum Beispiel eine Frau unwissend/bewusstlos ist oder nicht bereit ist, ihre Wut auf ihren Ehemann zuzugeben, kann sie ihre Wut an einer anderen Person oder Kindern in einer völlig anderen Situation auslassen.
Oder ich hatte einen Klienten, der diese Überzeugung hatte: „Ich kann eine Person nicht beleidigen, sie verärgern.“ Wie sich herausstellte, wird eine Person, wenn sie wütend wird, Schuldgefühle erleben, denen sie nicht begegnen wollte.
In meinen Beratungen stoße ich sehr oft auf die emotionale Sphäre. Mir ist einmal aufgefallen, dass es Menschen manchmal sehr schwer fällt zu sagen, was sie wirklich fühlen oder welche Emotionen sie gerade durchleben. Selbst wenn jemand merkt, dass er jetzt ein Gefühl hat, ist es manchmal sehr schwierig, es in Worte zu fassen, es zu benennen.
Einer meiner Kunden sagte mir so: „Ich habe ein GUTES Gefühl, aber ich weiß nicht, wie es heißt …“.
Und ich beschloss, diese Lücke auf den Seiten meiner Website zu füllen. Nachfolgend finden Sie eine Liste von Emotionen und Gefühlen, die ich gefunden habe. Ich hoffe, dass Sie nach dem Lesen das Bewusstsein dafür, was mit Ihnen passieren kann, erheblich auffüllen können.
Übrigens, Sie können sich selbst überprüfen: Bevor Sie die Liste lesen, schlage ich vor, dass Sie sie selbst erstellen und dann vergleichen, wie vollständig Ihre Liste ist ...
1. Werfen Sie unbequeme Schuhe nach einer langen Qual aus.
2. Führen Sie Ihre Hand in eine Tüte mit Buchweizen oder Reis.
3. Küssen Sie das Kind auf eine weiche, glatte Wange.
4. Lassen Sie die Blasen auf der Verpackungsfolie „platzen“.
5. Legen Sie sich mit Ihrer Wange auf ein kühles Kissen.
6. Duschen Sie bei der gewünschten Temperatur.
7. Essen Sie den ersten Bissen Ihres Lieblingsessens.
8. Nach einem langen Tag oder einer schlaflosen Nacht ins Bett fallen.
9. Küsse zum ersten Mal jemanden, den du magst.
10. Atmen Sie den Duft eines neuen Buches ein.
11. Trinken Sie den ersten Schluck Kaffee am Morgen.
12. Spüren Sie die Strahlen der südlichen Sonne auf Ihrer Haut.
13. Gehen Sie auf dem warmen Sand des Abendstrandes spazieren.
14. Ziehen Sie saubere, frisch gebügelte Kleidung an.
15. Gehen Sie im Sommerregen spazieren.
16. Tauchen Sie an einem heißen Tag in kühles Wasser.
17. Gehen Sie zu einer Massagesitzung.
18. Barfuß über das Gras laufen.
19. Atmen Sie den Geruch von Ozon nach einem Gewitter ein.
20. Vergrabe deine Hand im Fell deiner geliebten Katze oder deines geliebten Hundes.
21. An einem heißen Nachmittag einen Schluck kaltes Wasser trinken.
22. Berühren Sie Ihr Haar nach dem Schneiden.
23. Warme gefrorene Hände am Feuer.
24. Niesen Sie, nachdem Sie lange Zeit versagt haben.
25. Höre und fühle das Schnurren einer Katze, die auf seiner Brust liegt.
26. Riechen Sie den Knoblauch, der vor ein paar Sekunden in eine Bratpfanne in erhitztem Olivenöl geworfen wurde.
27. Kleine Perlen oder Perlen fingern oder eine dünne Metallkette zwischen den Fingern führen.
28. Putzen Sie Ihre Zähne mit einer neuen Zahnbürste.
29. Setzen Sie Ihre Brille auf, nachdem Sie sie gerade gereinigt haben.
30. Fühlen Sie sich, als würden Sie den Magen einziehen, wenn Sie mit einem Auto einen hohen Hügel hinunterfahren.
31. Umarme jemanden, den du sehr vermisst hast.
32. Entfernen Sie wie eine zweite Haut die getrocknete Schicht PVA-Kleber von der Hand.
33. Abends nach Hause kommen und alle unbequemen Klamotten ablegen.
34. Es ist gemütlich, sich in eine warme Decke einzuwickeln, wenn es draußen regnet.
35. Schlafen Sie auf frischen Laken.
36. Um einen angenehmen Geruch einzufangen, der aus der Kindheit bekannt ist.
37. Beiße sanft jemanden, den du liebst.
38. Den Grill riechen, der bereits brutzelt.
39. Öffnen Sie früh morgens ein Auge und stellen Sie fest, dass es Samstag ist.
40. Genieße den ersten Schluck Wein und verstehe, dass das Leben eine verdammt angenehme Sache ist.
Reisen ist das Angenehmste, was einem im Leben passieren kann. Das sind die Erwartungen an Urlaub, Abenteuer, etwas Neues und Ungewöhnliches. Es ist wie ein Märchen. Wer weiß, was auf einer Reise passieren kann, aber es passieren nur gute Dinge. Daran müssen Sie glauben, denn wir lieben Märchen so sehr. Vielleicht bringt Ihnen diese Reise eine Familie - Sie werden ihn treffen, Ihren einzigen auf dem Bahnsteig, Eis essen, oder im Zug, er wird mit Ihnen zum selben Ziel fahren und sein Platz wird neben Ihnen beiden sein Auto und im Leben.
Vielleicht triffst du auf dieser Reise ein neues Ich, an einem neuen Ort öffnest du den Teil deiner Persönlichkeit, der zuvor verschlossen war. Sie können mit ganzem Herzen auf dem Platz der antiken Stadt tanzen, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was andere von Ihnen denken, denn morgen werden Sie nicht mehr hier sein ... Reisen gibt Freiheit. Sie werden für eine Weile spüren, wie Flügel hinter Ihrem Rücken wachsen, es wird leicht, die Natur gibt Ihnen Kraft, Energie, den Sinn des Seins und Zuversicht in die Zukunft, das Bewusstsein für Ihre Bedeutung im Leben von Verwandten und Freunden und Ihre Bedeutungslosigkeit in das Universum...
Reisen ist immer Urlaub, auch wenn man nach der Heimkehr todmüde ist, aber gleichzeitig die Kraft verspürt, etwas Neues und Interessantes im Leben zu beginnen, einen Schub an Energie und Optimismus. Das Reisen, sei es auch nur in eine Nachbarstadt, offenbart andere Facetten der Selbst- und Weltwahrnehmung, sich in der Welt, die Welt in sich. Es gibt ein klareres Verständnis für die wichtigsten Dinge, weil wir im Urlaub innehalten und Zeit finden, nicht an Arbeit und ewige Alltagsprobleme, Geld und Preise zu denken. Im Moment der Ruhe können Sie einfach ausatmen und wahres Glück genießen: Die wunderschöne Natur um Sie herum, der wahre Frieden und die Harmonie, die sie gibt, gibt jedem, der ihre Kraft und Energie, Kraft und Größe sehen konnte.
Kulturaustausch gab es schon immer und findet heute statt. Jedes Dorf, jede Stadt ist einzigartig, sie enthält die Kultur dieser Region, die unter dem Einfluss anderer Kulturen, Nachbarn, Menschen, die in dieser Region leben, entstanden ist. Etwas Interessantes und Neues kann überall gefunden werden, denn jeder Mensch ist im Wesentlichen einzigartig, es kann keine exakte zweite Kopie der DNA geben, weshalb es so nützlich ist, zu reisen, zu reisen, zu entspannen, etwas Neues und Interessantes zu lernen, nützlich für sich selbst und andere .
Mehr als Weisheit kann der Reisende nicht bringen (Rede des Hohen).
Original: „Besser Gewicht als Weisheit, die ein Reisender nicht tragen kann“. Sprüche Havamal.