ლავანდის ჩაი: სამკურნალო თვისებები ორგანიზმისთვის, ხარშვის მეთოდები. ლავანდის ჩაი: სასარგებლო თვისებები და რეცეპტები სურნელოვანი სასმელისთვის ლავანდის ჩაის რეცეპტი

სტატიაში განვიხილავთ ლავანდას - სარგებლობასა და ზიანს ორგანიზმისთვის. თქვენ შეიტყობთ ყვავილის სამკურნალო თვისებებს და მისი გამოყენების უკუჩვენებებს სახსრების გამოყენებასთან დაკავშირებით. ჩვენ გეტყვით, რისთვის გამოიყენება ლავანდა ხალხურ მედიცინაში, სამზარეულოსა და კოსმეტოლოგიაში. ჩვენი რჩევის გათვალისწინებით, თქვენ შეისწავლით თუ როგორ მოამზადოთ ჩაი, საინფუზიო, მცენარის დეკორქცია, გამოიყენოთ იგი სახის, სხეულისა და თმის ნიღბებში.

ლავანდის გარეგნობა (ფოტო).

ლავანდა არის ბალახოვანი მცენარეების გვარი Lamiaceae-სებრთა ოჯახისა. ლათინური სახელია Lavandula.

ლავანდის სიმაღლე 75-100 სმ-ს აღწევს.ძირში ყლორტები ძლიერ განშტოებულია. მარადმწვანე ბუჩქის ღეროები დაფარულია მონაცრისფრო ბუჩქით. მცენარის ყველა ნაწილს აქვს მკვეთრი პიკანტური სუნი.

ფოთლები მოპირდაპირეა, წაგრძელებული, კიდეებზე დახვეული. ფურცლის ფირფიტის სიგრძე 2-დან 6 სმ-მდეა.

მრგვალი ყვავილები გროვდება წვერის ფორმის ყვავილებით. თითოეულ ღეროს აქვს 10-მდე მეწამული ყვავილი. ლავანდა ყვავის ივნისიდან აგვისტომდე.

სამკურნალო ნედლეულად გამოიყენება ყვავილები და მწვანილი. მედიცინაში იყენებენ ვიწროფოთლიან ლავანდას (lat.Lavandula angustifolia) ან უძრავს, ღეროს, ღეროს. მცენარის პოპულარული სახელები: მწარე, ინდური სქელი, ლავანდა, ღეროს ლავანდა, პეპელა, ფერადი ბალახი.

Დათვალიერება

ლავანდის გვარი აერთიანებს 47 სახეობის მცენარეს. მათგან ყველაზე ცნობილი:

• მრავალსაჭრელი;
• ვიწრო ფოთლოვანი;
• ფართოფოთლოვანი;
• ფურცლებიანი;
• დაკბილული;
• სტეხადი;
• მატყლიანი.

სადაც იზრდება

ლავანდის სამშობლო ხმელთაშუა ზღვაა. ველურში ის გვხვდება ევროპაში, აფრიკაში, ავსტრალიაში, ინდოეთსა და არაბეთში. რუსეთში ის იზრდება კავკასიასა და შავი ზღვის სანაპიროზე.

Ქიმიური შემადგენლობა

მცენარე შეიცავს:

• ეთერები;
• ფლავონოიდები;
• ტერპენის სპირტები;
• ტანინები;
• ფიტოსტეროლები;
• ფისი;
• ორგანული მჟავები;
• კუმარინები;
• ტანინები;
• სიმწარე.

სასარგებლო თვისებები

ლავანდის სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები მდგომარეობს მცენარის ქიმიურ შემადგენლობაში. ხალხურ მედიცინაში ყვავილებს იყენებენ სამკურნალო ნედლეულის, ნაკლებად ხშირად ბალახის სახით.

ლავანდის ყვავილებს აქვთ დამამშვიდებელი ეფექტი და ცერებრალური მიმოქცევის ნორმალიზება... ბალახი სასარგებლოა ნერვული აშლილობისა და ტაქიკარდიის დროს.

მშრალი ლავანდა გამოიყენება აბაზანების არომატიზებისთვის. მცენარის სურნელი დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელია.

ლავანდას აქვს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო და შარდმდენი მოქმედება. ეს სამკურნალო თვისებები სასარგებლოა შარდსასქესო სისტემის დარღვევებისთვის, მაგალითად, ცისტიტისა და პიელონეფრიტის დროს.

ლავანდას აქვს აღმდგენი, ბაქტერიციდული და ანტისეპტიკური თვისებები. ბალახისა და მისი ყვავილების ეს სასარგებლო თვისებები გამოიყენება კანის დაავადებებისა და ჭრილობების სამკურნალოდ. რეგულარული გამოყენებით ის არბილებს უხეში ნაწიბურებს.

ბალახის სამკურნალო თვისებები გამოიყენება სტომატოლოგიაში. მცენარეული პროდუქტები ახდენენ პირის ღრუს დეზინფექციას და სუნთქვის განახლებას. ისინი გამოიყენება სტომატიტის, გინგივიტის დროს.

ალკოჰოლური მცენარეული საშუალებები გამოიყენება კუნთოვანი სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ. ისინი გამოიყენება მტკივნეული ადგილების მოსასხამად. წამლები ათავისუფლებს ანთებას და ტკივილს კუნთებსა და სახსრებში. ეს თვისებები ეფექტურია ნევრალგიის, დამბლის, სისხლჩაქცევების, რევმატიზმის დროს.

ზეთი მიიღება ყვავილებისგან. პრეპარატს უმატებენ საინჰალაციო ხსნარებს. ინსტრუმენტი გამოიყენება გრიპის, ლარინგიტის, პნევმონიის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის.

ლავანდის ზეთი გამოიყენება გარედან მისი სუფთა სახით და როგორც კოსმეტიკური კომპოზიციების კომპონენტი კანისა და თმის მოვლისთვის. ზეთს აქვს მკვებავი, გამაძლიერებელი და დამცავი თვისებები.

სამკურნალო თვისებები გამოიყენებოდა არა მხოლოდ ხალხურ მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაში, არამედ კულინარიაშიც. ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.

სამზარეულოს აპლიკაციები

კულინარიაში სანელებელს იყენებენ სუპების, სალათების, თევზის კერძების, სოუსების დასამზადებლად და ჩაის ხარშვისას. ბალახს იყენებენ ხორცის მოსაწევად. ყვავილები შერწყმულია კამა, სალბი და ქონდარი.

ჩაი

ლავანდის ჩაი ამშვიდებს ნერვებს და აქვს მატონიზირებელი ეფექტი სხეულზე... ჩაის ეს სამკურნალო თვისებები გამოიყენება ნერვული აშლილობის, სტრესის, დეპრესიის, ნევროზის პროფილაქტიკასა და მკურნალობაში.

ინგრედიენტები:

1. მშრალი ყვავილები და ფოთლები - 2 ჩაის კოვზი.
2. წყალი - 250 მლ.

როგორ მოვამზადოთ: მშრალი ნედლეული გრაგნილით გახეხეთ, დაასხით მდუღარე წყალი, დააფარეთ და გააჩერეთ 10-15 წუთი.

Როგორ გამოვიყენო: დალიეთ ჩაი თბილი, მცირე ყლუპებით ძილის წინ, როგორც დამამშვიდებელი საშუალება. საჭმლის მონელების ნორმალიზებისთვის, მიიღეთ ⅓ ჭიქა თითოეული. დალიეთ 1 ს/კ დღეში.

შედეგი: სასმელი ახდენს ნერვული სისტემის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. თუ ჩაის კოვზ თაფლს დაუმატებთ, ზოგად მატონიზირებელს მიიღებთ.

Ნაყინი

ამ კერძს საოცარი გემო და არომატი აქვს. ის თქვენს სტუმრებს ნამდვილ სიამოვნებას მიანიჭებს.

დაგჭირდებათ:

• კრემი 35% - 3 ს.კ.;
• ყვავილები - 2 სუფრის კოვზი;
• გული - 4 ც.;
• შაქარი - 1 ს.კ.;
• ფქვილი - 2 ჩ.კ

როგორ მოვამზადოთ:

1. კრემს დაუმატეთ ყვავილები და შედგით ცეცხლზე.
2. ადუღეთ ნარევი, შემდეგ გააჩერეთ გასაგრილებლად.
3. გულები ათქვიფეთ შაქართან ერთად, თანდათან დაუმატეთ ფქვილი.
4. გაწურეთ კრემი, შეურიეთ კვერცხის მასას.
5. გააცხელეთ დაბალ ცეცხლზე, სანამ ნარევი შესქელდება.
6. გაწურეთ, შედგით მაცივარში, შემდეგ გაყინეთ.

კალორიული შემცველობა: 100გრ პროდუქტი - 230კკალ.

გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში გამოიყენება გამხმარი ლავანდა და მცენარის ეთერზეთი.

კოსმეტოლოგიაში ფართოდ გამოიყენება ყვავილები და მათგან ეთერზეთი. მცენარის ექსტრაქტი გამოიყენება კოსმეტიკური პროდუქტების არომატიზაციისთვის: შამპუნები, ბალზამები, კრემები. მას იყენებენ სახლის პირობებში კანის მოვლის ნიღბების დასამზადებლად. მცენარის ნახარშს იყენებენ თმის დასაბანად. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ, რამდენად სასარგებლოა ლავანდა კოსმეტოლოგიაში.

ნიღაბი სახისთვის

ბალახს აქვს ანტისეპტიკური და აღმდგენი თვისებები. სახის ნიღბებს ემატება ეთერზეთი. მისი სუფთა სახით, ზეთს მიმართავენ აკნეს გასაქრობად. ლავანდის ნიღბები შესაფერისია პრობლემური და ცხიმიანი კანისთვის.

ინგრედიენტები:

1. ლურჯი თიხა - 1 ს.კ
2. ლავანდის ზეთი - 1 ჩ.კ
3. წყალი - 1 ჩ.კ

როგორ მოვამზადოთ: თიხა განზავდეს წყლით, ურიეთ სანამ გლუვი არ გახდება. გააცხელეთ ზეთი 37 გრადუსამდე, შეურიეთ თიხით.

Როგორ გამოვიყენო: წაისვით ნიღაბი სახეზე ნახევარი საათის განმავლობაში. როცა თიხა გაშრება, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

შედეგი: ნიღაბი ხსნის კანის ანთებას, აქრობს აკნეს, კურნავს და არბილებს ნაწიბურებს.

სხეულის ზეთი

ლავანდის ზეთი გამოიყენება კანის შესანარჩუნებლად. ინსტრუმენტი გამოიყენება მასაჟისთვის და ემატება სხეულის კოსმეტიკურ ნარევებს - კრემებს, ლოსიონებს.

ინგრედიენტები:

1. ლავანდის ყვავილები - 20 გრ.
2. ზეითუნის ზეთი - 100 მლ.

როგორ მოვამზადოთ: ყვავილები გახეხეთ, გადააფარეთ ზეითუნის ზეთი, დააფარეთ ტარას მარლი და დატოვეთ ბნელ ადგილას 1 თვე. გაწურეთ მზა პროდუქტი მარლის ორმაგი ფენით.

Როგორ გამოვიყენო: წაისვით ზეთი დაზიანებულ კანზე ან გამოიყენეთ იგი ტანის გამოსაყენებლად მზა კოსმეტიკის კომპონენტად.

შედეგი: ზეთი კურნავს და დეზინფექციას უკეთებს დაზიანებულ კანს. მასზე დაფუძნებული კოსმეტიკა არბილებს და კვებავს ეპიდერმისს.

დეკორქცია თმისთვის

ლავანდა გამოიყენება თმის მატონიზირებლად. მცენარეული ზეთი შერწყმულია აბუსალათინის ან ბურდოკის ზეთთან და მათ საფუძველზე მზადდება მკვებავი ნიღბები. დეკორქციას ამზადებენ გამხმარი ყვავილებისგან თმის დასაბანად. განვიხილოთ ამ საშუალების რეცეპტი.

ინგრედიენტები:

1. მშრალი ყვავილები - 50 გრ.
2. წყალი - 500 მლ.

როგორ მოვამზადოთ: ყვავილებს დააფარეთ წყალი, შედგით წყლის აბაზანაში, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში. გადმოდგით ცეცხლიდან, გააგრილეთ და გადაწურეთ საწურში.

Როგორ გამოვიყენო: ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით, შემდეგ ჩამოიბანეთ ლავანდის ნახარშით.

შედეგი: ინსტრუმენტი აშორებს ცხიმიან თმას, ამაგრებს თმის ფოლიკულებს.

ხალხური რეცეპტები

ლავანდის დაფუძნებული პროდუქტები ფართოდ გამოიყენება დაავადებების სამკურნალოდ. ისინი ნორმალიზებენ გულ-სისხლძარღვთა, ნერვული და საჭმლის მომნელებელი სისტემების მუშაობას.

სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ ლავანდის სამკურნალო თვისებები ეხმარება. მასზე დაფუძნებული სახსრები ათავისუფლებს სისხლძარღვთა სპაზმებს, აღმოფხვრის თავის ტკივილს და არეგულირებს ძილის ნორმალიზებას.

ლავანდის ბალახს იყენებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და შარდსასქესო სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ. მცენარის სამკურნალო ინფუზიებს და დეკორქციას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, სამკურნალო, შარდმდენი და სპაზმოლიზური მოქმედება.

ზეთით მკურნალობენ კანის სხვადასხვა დაავადებებს: ეგზემა, ტროფიკული წყლულები, თავის ტილები. ხელსაწყოს აქვს ანტისეპტიკური და რეგენერაციული ეფექტი.

ინფუზია ძილისთვის

უძილობისა და ნერვული აშლილობის დროს გამოიყენება ინფუზია. რეგულარული მიღებისას პრეპარატი ახდენს ძილის ნორმალიზებას, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, გამორიცხავს ნევროზებს, დეპრესიას, სტრესს.

ინგრედიენტები:

1. მშრალი ლავანდის ბალახი - 3 ს/კ
2. ვალერიანი - 1 ჩ.კ
3. წყალი - 400 მლ.

როგორ მოვამზადოთ: მწვანილი დაასხით თერმოსში, დაასხით მდუღარე წყალი, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ 30 წუთი.

Როგორ გამოვიყენო: მიიღეთ ¼ ჭიქა პროდუქტი. დღიური დოზაა 1 ჭიქა.

შედეგი: ინფუზია ეხმარება შაკიკს, ამშვიდებს და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.

ნაყენი ფეხებისთვის

ლავანდას იყენებენ მედიცინაში კუნთოვანი სისტემის სამკურნალოდ. მცენარის ალკოჰოლური ნაყენით შეზელვას აქვს ტკივილგამაყუჩებელი, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

ინგრედიენტები:

1. ლავანდის ბალახი - 10 გრ.
2. არაყი - 50 გრ.

როგორ მოვამზადოთ: ბალახს დაფარეთ არაყი, დაახურეთ თავსახური მჭიდროდ, გააჩერეთ ერთი კვირა, ყოველდღიურად შეანჯღრიეთ.

Როგორ გამოვიყენო: მტკივნეული ლაქები ნაყენით შეიზილეთ დღეში 3-ჯერ.

შედეგი: აქრობს ტკივილს კუნთებსა და სახსრებში, ზრდის მათ ფიზიკურ აქტივობას და ხსნის ანთებას.

თქვენ გაიგეთ, როგორ ეხმარება ლავანდა, როგორ გამოვიყენოთ იგი სამკურნალო პროდუქტების მოსამზადებლად. ღირებული თვისებების მასის მიუხედავად, მცენარეს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა გაეცნოთ მკურნალობის დაწყებამდე.

Სახლში

მცენარე ფართოდ გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში:

• დარგეთ ბალახი ყვავილნარში ან ბორდიურზე: ის ხაზს უსვამს ლანდშაფტის დიზაინის კონტურებს და დადებითად გამოირჩევა თავისი ნათელი ჩრდილით.
• მოათავსეთ ბუჩქები კარტოფილის ბუჩქებს შორის: კოლორადოს ხოჭოებს არ მოსწონთ ყვავილების სუნი.
• ოთახის არომატიზაცია.
• მცენარის სურნელის სძულს მცენარის სურნელის საწინააღმდეგო თითებისა და სხვა საყოფაცხოვრებო მავნებლებისგან დაცვა.

უკუჩვენებები

ლავანდა ხელს უშლის რკინისა და იოდის შეწოვას. ამიტომ, ამ ბალახის შემცველი სამკურნალო საშუალებები სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული, განსაკუთრებით ამ ელემენტების დეფიციტის შემთხვევაში.

თუ აფთიაქში ყიდულობთ მზა პროდუქტს, შეამოწმეთ გამოყენების მეთოდები და უკუჩვენებები, რომლებიც მითითებულია შეფუთვაზე. თუ თქვენ გეგმავთ საკუთარი ლავანდის პრეპარატების დამზადებას, გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს. სპეციალისტი შეარჩევს შესაბამის დოზას, მიღების კურსს.

უკუჩვენებები:

• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
• ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში;
• ჰორმონალური დარღვევები;
• ონკოლოგია.

თქვენ გაიგეთ ლავანდის სასარგებლო თვისებები, უკუჩვენებები მასთან ერთად სახსრების გამოყენებასთან დაკავშირებით. ახლა ჩვენ გეტყვით სად ვიყიდოთ სამკურნალო მცენარე.

ლავანდის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ვიდეო:

Სად შემიძლია ვიყიდო

მშრალი ბალახის ან მცენარეული ზეთის შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ აფთიაქში, შეკვეთით ინტერნეტით. ფასი 50 გრ. მშრალი ყვავილები დაახლოებით 100 რუბლია. 10 მლ მოცულობის ზეთი ღირს 120-150 რუბლი, მწარმოებლის მიხედვით.

როგორ მოემზადოთ

თუ ბალახი იზრდება თქვენს სახლთან ახლოს, შეაგროვეთ ყვავილები ყვავილობის დაწყებიდან ერთი კვირის შემდეგ. უმჯობესია შეაგროვოთ დილით. მიამაგრეთ მტევნები მტევნებში და ჩამოკიდეთ ბნელ, ვენტილირებადი ოთახებში. არ დაუშვათ მზე მოხვდეს სამუშაო ნაწილზე.

შეაგროვეთ ფოთლები ყვავილობის წინ. მშრალი ნედლეული ბნელ ოთახში. როცა მზად იქნება, გახეხეთ ფხვნილის კონსისტენციამდე.

რა უნდა გვახსოვდეს

1. ლავანდას იყენებენ ხალხურ რეცეპტებში, კულინარიაში, კოსმეტოლოგიაში.
2. ჩაის სასარგებლო თვისებები გამოიყენება ნერვული აშლილობის, სტრესის, დეპრესიის, ნევროზის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.
3. ზეთი გამოიყენება გარე გამოყენებისთვის, როგორც კანისა და თმის კოსმეტიკის კომპონენტი.
4. სანელებელი ხელს უშლის რკინისა და იოდის შეწოვას, ამიტომ პრეპარატი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.

სამკურნალო ლავანდა ცნობილია მთელ მსოფლიოში. მაშინაც კი, თუ ის არცერთ რეგიონში არ იზრდება, მაშინ ის აუცილებლად შემოდის იქ, რადგან ამ მცენარეს იყენებენ როგორც სანელებლად, ასევე სამკურნალო თუ კოსმეტიკურ პროდუქტად.

ლავანდა არის ნახევრად ბუჩქი არაუმეტეს 0,6 მ სიმაღლისა და დაახლოებით 1 მ დიამეტრის.მაგრამ სელექციონერებმა შეძლეს ჯიშების გამოყვანა, რომლებიც 2 მ სიმაღლეს აღწევენ. მცენარეს აქვს სწორი ღერო, რომელზედაც განლაგებულია ფოთლები - ხაზოვანი. და მოხრილი ნაცრისფერი ბუსუსით. ის ყვავის ზაფხულის თვეებში. სწორედ ამ დროს ჭრიან ყვავილის ღეროებს, აგროვებენ მტევნად და კარგად აშრობენ.

ლავანდას იყენებენ ფარმაცევტულ, კოსმეტოლოგიაში, პარფიუმერიაში და კულინარიაში (როგორც სანელებელი და სასმელი). ჩაის ბევრ მოყვარულს ურჩევნია მისი დამზადება ლავანდისგან, რადგან მას, პირველ რიგში, აქვს დამამშვიდებელი თვისებები - რაც ასე აუცილებელია თანამედროვე ადამიანებისთვის.

მცენარის ყვავილები არის პატარა, ნათელი მეწამული, იასამნისფერი, ლურჯი ელფერით, აქვს ძლიერი არომატი, პიკანტური გემო სიმწარის გრძნობით.

შემადგენლობა და კალორიული შემცველობა

მცენარის ყვავილებში ძალიან მაღალია ეთერზეთის შემცველობა - 3-მდე%, ფოთლებში - 0,35%-მდე, ღეროებში - 0,20%-მდე. ლავანდის ეთერზეთის ყველაზე ღირებული კომპონენტია ლინალილის აცეტატი (50%-მდე). მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ეს ნივთიერება არის უჯრედების რეგენერაციული ფუნქციების ძლიერი სტიმულატორი.

მცენარე შეიცავს ასეთ სასარგებლო ნივთიერებებს:

1. ცინეოლ.ის შესანიშნავი ანტისეპტიკურია და ხელს უწყობს ნახველის მოცილებას.
2. ტანინი.დადებითად მოქმედებს პირის ღრუს, ცხვირის, ხორხის ლორწოვანი გარსის ანთებით და ინფექციურ დაზიანებებზე, წყლულებსა და დამწვრობაზე. ეფექტურია მძიმე ლითონების მარილებით მოწამვლის პერიოდში.
3. ციტრალი.მიეკუთვნება ანტისეპტიკურ ნივთიერებებს, აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება. მას აქვს თერაპიული ეფექტი თვალის არეში ანთებითი პროცესების დროს.
4. ურსულის მჟავა.მას აქვს ძალიან სასარგებლო გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე მისი ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო. ავლენს კარდიომასტიმულირებელ და ანტიათეროსკლეროზულ ეფექტს, ებრძვის სიმსივნურ ნეოპლაზმებს.
5. ვალერინის მჟავა.აუცილებელია მსხვილი ნაწლავის მოძრაობის სტიმულირებისთვის.
6. კაპრონის მჟავა.ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას, აძლიერებს ღვიძლის დეტოქსიკაციის ფუნქციას, ანადგურებს გრიპის ვირუსებს ადრეულ სტადიაზე.
7. ტრიტერპენის ნაერთები.სინამდვილეში, ეს არის ბიოლოგიურად აქტიური ნახშირბადის ნაერთები. ადამიანის ორგანიზმს სჭირდება სიმსივნეებთან, მიკრობებთან და სხვადასხვა ვირუსებთან საბრძოლველად.
8. ტანინები.მათ აქვთ ჰემოსტატიკური, ანთების საწინააღმდეგო, შემკვრელი ეფექტი, ბლოკავს პათოგენური ფლორის გავლენას. ხელს უწყობს ჭრილობების ადრეულ შეხორცებას და ასევე აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი სისხლძარღვების კედლებზე. კუჭის ლორწოვანზე წარმოიქმნება დამცავი ბაზის სპეციალური ფილმი, რითაც ხელს უშლის ანთებას და დაზიანებას.
9. ბორნეოლი.უპირველეს ყოვლისა, ეს არის შესანიშნავი ანტისეპტიკური საშუალება, რომელსაც აქვს ტკივილგამაყუჩებელი და მატონიზირებელი მოქმედება, ხელს უწყობს სტრესისგან თავის დაღწევას და ნერვული დაძაბულობის მოხსნას და ატონიზირებს გულს. მას შეუძლია სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, საჭმლის მონელების სტიმულირება.
10. კუმარინი.ანელებს სისხლის კოაგულაციის პროცესს, აქვს განსაკუთრებული არომატი.
11. ორგანული მჟავები.მათი მნიშვნელოვანი როლი ვლინდება მეტაბოლურ პროცესებში.
12. მინერალური მარილები.სხეულის ყველა უჯრედს ეს ნივთიერებები სჭირდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ადამიანი შეიძლება მოკვდეს. ისინი აქტიურად იღებენ მონაწილეობას ცხოვრებაში, ახდენენ მრავალი ფუნქციის ნორმალიზებას, ხელს უწყობენ ჰემატოპოეზის და ქსოვილების რეგენერაციას, ინარჩუნებენ ტუტე-მჟავას ბალანსს.
13. ლავანდულოლი.მზადდება ეთერზეთისგან. აქვს ბაქტერიციდული ეფექტი. ყველაზე ხშირად ის პარფიუმერიული პროდუქტების განუყოფელი კომპონენტია.
14. სიმწარე.მათ აქვთ მატონიზირებელი და აღდგენითი ეფექტი ადამიანებზე. ისინი გამოიყენება, თუ საჭიროა საჭმლის მონელების პროცესის დამყარება, დაღლილობის, ნევრასთენიის ან ძალის დაკარგვის დროს. ისინი ასტიმულირებენ და აღადგენს მეტაბოლურ პროცესებს.
15. ფისოვანი.მკურნალობს კანის დაავადებებს, სასუნთქი გზების ანთებით პროცესებს, კუჭის ზოგიერთ პრობლემას, კურნავს ნაწლავის მიკროფლორას.

გამხმარი ლავანდის კალორიული შემცველობაა 23 კკალ 100 გ-ზე ცილები – 4 გ, ცხიმები – 0,7 გ, ნახშირწყლები – 0,2 გ.

ღირებული ნივთიერებების არსებობის გამო, ეს მცენარე:

1. მას აქვს სამკურნალო ეფექტი გაციებისა და გრიპის დროს.
2. ახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას.
3. ხსნის თავის ტკივილს, განსაკუთრებით ნევროლოგიურ პრობლემებსა და ნერვულ დაღლილობას.
4. აღადგენს ძალას მოკლე დროში.
5. ეხმარება რევმატიზმის მწვავე სტადიას.
6. ხსნის გაღიზიანებას და შფოთვას.
7. ხსნის დაღლილობის შეგრძნებას, ხსნის აგრესიის მდგომარეობას.
8. ებრძვის უძილობას და მკურნალობს კვების დარღვევებს.
9. ფლობს კარმინაციულ თვისებებს და ზრდის კუჭის წვენის მჟავიანობას.
10. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ხსნის ბრონქების სპაზმებს.
11. ის თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის შესანიშნავი სტიმულატორია.
12. შლის ტოქსიკურ ნივთიერებებს ორგანიზმიდან.
13. ხელს უწყობს სისხლჩაქცევების ან დამწვრობის, ჩირქოვანი ჭრილობების ან ფურუნკულების, აკნეს და დაჭიმვის უსწრაფეს შეხორცებას.
14. ეს არის ანტიჰელმინთური აგენტი.
15. ამშვიდებს სისხლძარღვებს და კუნთებს, რომლებიც მდებარეობს თავის, კისერზე და თვალების ირგვლივ, ხელს უწყობს ქუთუთოების მოცილებას.

ლავანდის ბაზაზე მოხარშულ ჩაის აქვს უნიკალური გემო და განსაკუთრებული არომატი. აქ თანხვედრაშია სიმკვრივე და სიმწარე, რაც სასმელს სანელებელს მატებს. მაგრამ ამავდროულად ჩაიში არის სიტკბო, რომელიც მომზადების შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში რჩება.

Ქალისთვის

ბევრ ქალს აწუხებს პრემენსტრუალური შაკიკი, მაგრამ ლავანდის ჩაი ამ მტკივნეული სიმპტომებისგან თავის დაღწევაში დაგეხმარებათ. ლავანდა შეიცავს მცირე რაოდენობით ქალის ჰორმონების პროტოტიპებს, ამიტომ გინეკოლოგიური დაავადებების დროს აუცილებელია ამ ჩაის დალევა ყოველდღე. ამისთვის ნახევარ ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ყვავილს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, დაუმატეთ თაფლი, გააჩერეთ 10 წუთით. სხვათა შორის, ეს ჩაი სასარგებლოა გაციების დროს ან პროფილაქტიკისთვის.

ეს სასმელი ბევრ ქალს ეხმარება მენოპაუზის დაწყებისას, ხსნის სტრესს და ზედმეტ გაღიზიანებას.

მამაკაცებისთვის

ლავანდის ჩაის ფასდაუდებელი ეფექტი ის არის, რომ ის სარგებლობს პროსტატიტით ან პროსტატის ადენომით დაავადებული პაციენტებისთვის. ფაქტია, რომ მცენარე გავლენას ახდენს შარდსასქესო სისტემაზე, ხსნის ტკივილს შარდვის დროს და ხსნის ანთებით პროცესებს. ხანგრძლივი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ, ლავანდის სასმელი გამოჯანმრთელებაში დაგეხმარებათ. დაღლილი ფეხებისთვის აბაზანების გაკეთება შესაძლებელი იქნება - ისინი მოგიხსნით დაძაბულობას და მოგიხსნით კუნთების კრუნჩხვებს.

ორსულობის დროს

გესტაციის პერიოდში უმჯობესია არ მიიღოთ ლავანდის ჩაი, რადგან აქტიური ნივთიერებებისა და ნაერთების მაღალმა შემცველობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნაყოფის განვითარებაზე. დადასტურებულია, რომ ეთერზეთები, რომლებიც ქმნიან მცენარეს, იწვევს საშვილოსნოს გლუვი კუნთების შეკუმშვას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი.

ძუძუთი კვების დროს

ლავანდის ჩაი უნდა მიიღოთ დიდი სიფრთხილით და ძალიან მცირე დოზებით. უმჯობესია მშობიარობიდან პირველი 3 თვის განმავლობაში უარი თქვათ მასზე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში ალერგიული რეაქცია. მაგრამ ეს ჩაი სასარგებლო იქნება, თუ ძუძუს წვერებზე ბზარები გაჩნდა. ამ მცენარეული სასმელით დაზიანებული უბნების შეზეთვით, ჭრილობები სწრაფად შეხორცდება. ლავანდა შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებას - ციტრალს, რომელიც კანზე წასმისას არ შეიწოვება.

Ბავშვებისთვის

ბავშვებისთვის ლავანდა გარკვეულ საფრთხეს წარმოადგენს. ბიჭების სხეულში მცენარეს შეუძლია მამრობითი ჰორმონების დათრგუნვა, ქალის ჰორმონების აქტივობის სტიმულირება, რაც ძალზე არასასურველია. გაზრდილი აგზნებადობის მქონე ჰიპერაქტიური ბავშვებისთვის სასარგებლო იქნება აბაზანები ლავანდის და არომათერაპიის დამატებით.

გაციების ან ვირუსული ინფექციის პირველი სიმპტომების დროს ლავანდის ინჰალაცია დაგეხმარებათ. მაგრამ მცენარის ბავშვებისთვის წამლად გამოყენებამდე ყოველთვის საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.

ექიმები ხშირად გვირჩევენ გამოიყენონ ლავანდის ჩაი, როგორც ეფექტური შარდმდენი საშუალება.

სასმელს ხშირად იყენებენ:

1. აუცილებლობის შემთხვევაში მოაშორეთ ადამიანს ნერვული დაძაბულობა, გაზარდეთ გამძლეობა, ეფექტურობა და აქტივობა.
2. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების კომპლექსური თერაპიით.
3. ინსულტის შემდეგ დამბლის სამკურნალო საშუალებების დამხმარე საშუალებად.
4. საჭმლის მონელების ან შებერილობის, ნაწლავის დაავადებების ან კოლიკისთვის.

არსებობს ექიმების მიერ შემუშავებული სამკურნალო საშუალებები მცენარეული დეკორაციებითა და ჩაით.

ზიანი და უკუჩვენებები

ნებისმიერი მცენარეული ჩაი შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები. ლავანდა არ არის გამონაკლისი.

1. ეს სასმელი არ არის რეკომენდებული მაღალი წნევისადმი მიდრეკილების მქონე ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით თუ ისინი იღებენ მედიკამენტებს იოდის ან რკინის მნიშვნელოვანი შემცველობით.
2. ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების მაღალი შემცველობის გამო (და მათგან დაახლოებით 250 მცენარეა), ლავანდის ჩაის უკონტროლო დამოკიდებულებამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. ის ვლინდება კანზე გამონაყარის, თავის ტკივილის, შემცივნების, თავბრუსხვევის ან ღებინების სახით და გულისრევის სახით.
3. თუ ლავანდის ჩაის ხშირად და დიდი რაოდენობით მიირთმევთ, შეიძლება მოხდეს კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, კოლიკა და მუცლის კრუნჩხვები.

ექიმები აფრთხილებენ, რომ ლავანდის ჩაი არ უნდა დალიოთ:

• ღვიძლის პათოლოგიების მქონე ადამიანები;
• ორსული ქალები და ქალები ლაქტაციის პერიოდში;
• ბავშვები;
• კუჭის წვენის მაღალი მჟავიანობის მქონე პაციენტები;
• დაბალი წნევის მქონე პირები;
• პაციენტები, რომლებსაც ოპერაცია ჩაუტარდათ.

ლავანდის ჩაის რეცეპტები

1. მშრალი ნედლეული ჩვეულებრივ გამოიყენება ჩაისთვის და თითოეულ დიასახლისს აქვს მომზადების საკუთარი საიდუმლოებები. მაგრამ არსებობს კლასიკური რეცეპტი: 1-2 სუფრის კოვზი ყვავილი ჭიქა მდუღარე წყალში. იმისათვის, რომ ჩაი გაახაროს თავისი გემოთი და სასარგებლო თვისებებით, მას ადუღებენ 10-15 წუთის განმავლობაში.
2. კონცენტრირებული სასმელი მზადდება ოდნავ განსხვავებული გზით. აიღეთ 5-6 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ყვავილი ჭიქა მდუღარე წყალში. ჩვეულებრივ, ასეთ ძლიერ ჩაის გამოიყენება ყელის ტკივილის შემთხვევაში, ასევე ლოსიონების სახით ჭრილობებისა და დამწვრობის სამკურნალო და დეზინფექციისთვის, თმის დასაბანად.
3. თუ საჭიროა საჭმლის მომნელებელი დარღვევების მკურნალობა, ტრადიციული მკურნალები გვთავაზობენ შემდეგ რეცეპტს: ერთ ჩაის კოვზ ყვავილს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ დახურულ თავსახურის ქვეშ 5 წუთის განმავლობაში. შედეგი არის სურნელოვანი და გემრიელი სასმელი, რომელიც უნდა მიიღოთ დღეში ორჯერ. მცირე რაოდენობით პიტნის დამატება შეიძლება, რათა გემო უფრო გამაგრილებელი და დელიკატური გახდეს.
4. თუ ადამიანს აქვს კატარაქტი, მისი მკურნალობა შესაძლებელია ლავანდის ჩაით. ამისათვის საჭიროა კამის თესლი და დაქუცმაცებული გამხმარი ლავანდის ფოთლები - თითო ნახევარი ჩაის კოვზი. მიზანშეწონილია კამის თესლის წინასწარ კალცინირება ტაფაში, სანამ არ მიიღებს ღია ოქროსფერ შეფერილობას. შეურიეთ კომპონენტები და მოათავსეთ კონტეინერში. დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. როდესაც სასმელი გაჟღენთილია, მისი დალევა შესაძლებელია როგორც ცხელი, ასევე ცივი.
5. კუჭის კრუნჩხვები მკურნალობენ მოხარშული სასმელით: ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ყვავილებს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. 10 წუთის შემდეგ ჩაი მზად არის. დალიეთ ორი ჭიქა დღეში რამდენიმე დღის განმავლობაში.
6. გაციების თავიდან ასაცილებლად ან პირველი სიმპტომების დროს უნდა აიღოთ ლავანდა (რამდენიმე ტოტი ყვავილებით), მოათავსოთ ლიტრიან ჭურჭელში და დაასხით მდუღარე წყალი. როცა სასმელი გათბება, დაამატეთ სუფრის კოვზი თაფლი და ნახევარი ჩაის კოვზი არაყი. დალიე ჩაი, დაწექი, შეიფარე და დაიძინე.

ლავანდის ჩაი უნდა მოხარშოთ ფაიფურის ან შუშის ჭურჭელში, წინასწარ გაახუროთ კედელი მდუღარე წყლით. შეგიძლიათ მცენარე ბევრჯერ გამოიყენოთ, მაგრამ ყოველ ჯერზე საჭიროა ინფუზიის დროის გაზრდა.

1. გასაკვირი არ არის, რომ ლავანდას ასეთი სახელი აქვს. ყოველივე ამის შემდეგ, იგი წარმოიშვა ლათინური ზმნიდან "lava", რაც ნიშნავს "გარეცხვას". ძველი რომაელები ბანაობისას ამ მცენარეს აბანოში უმატებდნენ, რაც კანს ანიჭებდა სიახლეს, ჯანსაღ იერს და შესანიშნავ არომატს.
2. მღვდლები პატივისცემით ეპყრობოდნენ ლავანდას და თვლიდნენ, რომ ამან შეიძლება თავად ეშმაკი გაქცეულიყო. ამიტომ, კათოლიკე მღვდლები აუცილებლად იყენებდნენ ამ მცენარეს ხელის ჩამორთმევისას, ხოლო მრევლი ატარებდა ჯვრებს, რომლებიც დამზადებულია ყვავილებისგან.
3. მშვენიერი, უნიკალური სურნელი, ლეგენდის თანახმად, მცენარეს ღვთისმშობელმა მადლიერების ნიშნად აჩუქა მას შემდეგ, რაც მან ლავანდის ბუჩქებზე სწრაფად გაამშრალა იესოს პატარა ტანსაცმელი.
4. ექსპერტების აზრით, ლავანდის ჩაის აქვს საოცარი თვისებები: ის ეხმარება თვითშემეცნებას და შეუძლია შურისგან თავის დაღწევა.
5. მცენარე ასევე გამოიყენება სხვადასხვა მაგიურ რიტუალებში. მაგალითად, იღებენ კენტი რაოდენობის ყლორტებს, ადუღებენ კლასიკური წესით, სვამენ ზოგიერთ მათგანს, დარჩენილი რაოდენობით კი სახეზე ასხამენ სანუკვარ სიტყვებს. ასე რომ, ამბობენ ჯადოქრები, ყველაზე საშიში კორუფციაც კი შეიძლება მოიხსნას.

დღესდღეობით ამ მცენარისადმი მიძღვნილ ფესტივალზე ლავანდას იხსენებენ. ის ყოველწლიურად იხსნება მრავალ ქვეყანაში, მაგრამ განსაკუთრებით პოპულარულია პროვანსში, სადაც უზარმაზარი სასოფლო-სამეურნეო მიწები და მთელი მინდვრებია განლაგებული, რომელზედაც ყოველ ზაფხულს აყვავდება უამრავი სურნელოვანი ყვავილი. რა თქმა უნდა, პირველ რიგში, ეს არის კომერციული ღონისძიება: აქ იდება მომგებიანი გარიგებები. მაგრამ ტურისტებისთვის, რომლებიც მოუთმენლად ელიან მომავალ ფესტივალს, აქ ლავანდასთან დაკავშირებული ბევრი სიურპრიზია. ასევე, ბევრს იზიდავს ლავანდის მინდვრებში მოგზაურობები. მზარეულები მცენარით ამზადებენ სხვადასხვა კერძებს - სალათებიდან დესერტებამდე და უჩვეულო ტკბილეულით დამთავრებული, ასევე სასმელებით, ალკოჰოლური სასმელებით დამთავრებული. პარფიუმერიული და კოსმეტიკური პროდუქტების დიდი ასორტიმენტია.

ლავანდის სამშობლო ესპანეთი და საფრანგეთია. მეცნიერები განასხვავებენ ამ მცენარის 25 სახეობას. მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე მათგანი გამოიყენება. ძირითადად, ეს არის ფართოფოთლოვანი და ვიწრო ფოთლოვანი ლავანდა. ვიწროფოთლიანს ზოგჯერ სამკურნალოსაც უწოდებენ. ეს არის ეს სახეობა, რომელიც გვხვდება ცენტრალურ რუსეთში, რადგან ის ნაკლებად თერმოფილურია.

როგორ გავზარდოთ ლავანდა

ლავანდის დამოუკიდებლად გაზრდა რთული არ იქნება. ნებისმიერ ნიადაგზე გაიზრდება, გვალვის დროს არ გაქრება, მაგრამ ძალიან თერმოფილია. ეს მცენარე ყველაზე კარგად ფხვიერ ნიადაგზე ხარობს. დარწმუნდით, რომ ის ადგილი, სადაც ლავანდა იზრდება, კარგად არის განათებული მზისგან. ნიადაგი უნდა შეიცავდეს მიწას, ქვიშას და ჰუმუსს. ცალკეულ ნერგებს შორის მანძილი უნდა იყოს დაახლოებით 40 სმ. აუცილებელია ჩითილების ჩაშვება მიწაში არაუმეტეს 30 სმ სიღრმეზე ლავანდა მრავლდება ძირითადად კალმებით. მაგრამ ზოგჯერ თესლით.

უმჯობესია ლავანდის თესლის დათესვა ადრე გაზაფხულზე. თუ გსურთ ნერგების დარგვა, მაშინ იდეალური დრო ზაფხულის შუა რიცხვებია. კალმებს უნდა ჰქონდეთ მოჭრის დრო შემოდგომაზე ყინვის დაწყებამდე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ადრე გაზაფხულზე. აუცილებლად დაფარეთ კალმები, რათა მცენარემ ზამთრის პერიოდი გადაიტანოს. გაზაფხულზე ისინი უნდა მოიჭრას ისე, რომ ბუჩქები განახლდეს. ლავანდა მრავალწლიანი მცენარეა. სათანადო მოვლის შემთხვევაში, ის გაიზრდება დაახლოებით 15-20 წლის განმავლობაში. საუკეთესო მოსავალი მოდის მცენარის სიცოცხლის 5-6 წელს.

მოსავლის აღება

ძალიან მნიშვნელოვანია ლავანდის სწორად მოსავალი და გაშრობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის დაკარგავს თავის არომატულ თვისებებს. ის ღეროსთან ერთად უნდა მოიჭრას. ეს კეთდება რაც შეიძლება ახლოს ყვავილობის პერიოდის ბოლომდე. ღერო შეიცავს ლავანდის ეთერზეთს, ამიტომ მოჭერით ისიც. მოსავლის აღებისას ძალიან მნიშვნელოვანია დაიჭიროთ ის მომენტი, როცა მცენარე თითქმის ყვავის. ყვავილების ჭიქები უკვე უნდა გახმება, მაგრამ თესლის მომწიფება არ უნდა დაიწყოს. მოსავლის აღება სჯობს დილით ან შუადღისას, როცა სიცხე გადაივლის.

რეკომენდებულია ღეროებთან ერთად გაშრობა. გაშრობის დრო 14-30 დღეა. ლავანდას თაიგულებში შერწყმა და ზემოდან ქვემოდან ჩამოკიდება სჭირდება. ოთახი უნდა იყოს სუფთა და მშრალი. მასში ტენიანობა დაბალი უნდა იყოს. ოთახი კარგად უნდა იყოს ვენტილირებადი. გამხმარი ლავანდა ინახება თეთრეულის ჩანთებში თაიგულების სახით. ცალკეული ყვავილები შეიძლება დაკეცოთ ქაღალდის ჩანთაში ან შუშის კონტეინერში. ყვავილების გაშრობა მზეზეც შეიძლება. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი გახდებიან უფრო ფერმკრთალი, ისინი არ დაკარგავენ თავიანთ სარგებელს.

როგორ მივიღო?

გამხმარი ლავანდა ყვავილების და თაიგულების სახით იყიდება წლის ნებისმიერ დროს. მისი ყიდვა შეგიძლიათ აფთიაქში. ასევე არის მაღაზიები და ვებსაიტები, რომლებიც ყიდიან სამკურნალო მცენარეებს. ცოცხალი მცენარის შეძენა შესაძლებელია აპრილიდან ივლისამდე.

ჩაის დამატება

შეიძლება თუ არა ამ მცენარის გამხმარი ყვავილების ჩაყრა ჩვეულებრივ ჩაიში? დიახ. ისინი შეიძლება დაემატოს ნებისმიერ ჩაის. შეურიეთ ლავანდის ყვავილები ცალკე ქილაში ჩვეულებრივი მაღაზიაში შეძენილი ჩაის მოსადუღებლად ნებისმიერ დროს. ჩაის მოდუღებისას შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე ყვავილი მხოლოდ ფინჯანში ან ჩაიდანში.

ითვლება, რომ ლავანდას ყველაზე კარგად შავი ჩაი უხდება. მოხარშვისას შენარჩუნებულია ლავანდის ყველა სასარგებლო თვისება. ასეთი სასმელის გემო და არომატი ძალიან ორიგინალური იქნება.

1. ეს მცენარე შეიცავს მთრიმლავ ნივთიერებებს და ეთერზეთებს, რომლებიც დამამშვიდებლად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე. გარდა ამისა, ლავანდას შეუძლია დააჩქაროს ჭრილობების შეხორცება.
2. ძველმა ეგვიპტელებმა იცოდნენ მცენარის სასარგებლო თვისებების შესახებ და აფასებდნენ მას. დღესდღეობით ბევრი ადამიანი იყენებს მას დეპრესიისა და სტრესის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
3. ამ მცენარით აბაზანა ან ჩაი ხსნის სიმპტომებს, როგორიცაა თავის ტკივილი და გულისრევა.
4. ადამიანი უფრო მშვიდი ხდება, უკეთ იძინებს. უძილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად კარგად არის შესაფერისი მცენარის ყვავილების დეკორქცია. მცენარეული ჩაი აუმჯობესებს ნაწლავის მუშაობას, ამოიღებს ნაღველს და ააქტიურებს კუჭში წვენის გამომუშავებას.
5. ინფუზიის რეგულარული მიღებით, განავალი ნორმალურად უბრუნდება და გულისრევა გადის.
6. ლავანდის ჩაის რეგულარულად დალევა ჯანმრთელობის ბევრ პრობლემას კურნავს. ამავდროულად, გულის მუშაობა ნორმალიზდება, მენსტრუალური ტკივილები ქრება, იმუნური სისტემა ძლიერდება, კბილის ტკივილი დუნდება. გარდა ამისა, ამ სასმელს შეუძლია თავიდან აიცილოს კიბოს განვითარება და გაათავისუფლოს ანთება.

ეს არ არის ჩაის სასარგებლო ეფექტების მთელი სია. ძილის წინ უმჯობესია სასმელი თბილი დალიოთ, განსაკუთრებით თუ უძილობა გაწუხებთ და ნერვების დამშვიდება გჭირდებათ. ნელა დალიეთ ჩაი. ლავანდის ჩაის სწორად მოსამზადებლად საჭიროა 2 ჩაის კოვზი მშრალი მცენარის მიღება ჭიქა მდუღარე წყალში. დაჟინებით მოითხოვეთ მინიმუმ 10 წუთი. თუ გაციება გაწუხებთ, შეგიძლიათ ამ სასმელს ცოტაოდენი თაფლი დაუმატოთ. მაგრამ, თუ გსურთ მოიცილოთ პრობლემები საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან, მაშინ არ უნდა დაამატოთ დამატკბობლები. ერთი ჭიქა სასმელი იყოფა სამ ნაწილად და მიირთვით მთელი დღის განმავლობაში.

ლავანდა + ივან ჩაი

აყვავებული ლავანდით მოფენილი მინდორი დაუვიწყარი სანახაობაა. ასევე დაუვიწყარია ჩაის გემო, რომელიც აერთიანებს ლავანდის და ტირიფის ჩაის. ამ სასმელს არა მხოლოდ აქვს შესანიშნავი გემო, არამედ შეუძლია გაახალგაზრდავება და ამავდროულად ანიჭებს სიმშვიდეს და კმაყოფილებას. ამ ორი მცენარის შერწყმით, შედეგი საკმაოდ ძლიერი სედატიური ეფექტია.

ამ ჩაის არავითარი აგრესიული ეფექტი არ აქვს სხეულზე. კომპონენტები ნაზი და უვნებელია. როგორც ჩანს, ბუნებამ ეს მცენარეები სწორედ ნერვების დასამშვიდებლად შექმნა.

ამ მცენარეებისგან სასმელის დამზადება არ არის რთული. შეუთავსეთ ლავანდისა და ტირიფის ჩაი თანაბარ ნაწილად. მოხარშეთ კოლექციის ორი კოვზი ჭიქა წყალში. მიეცით სასმელი ოდნავ ადუღებამდე, რის შემდეგაც უნდა დალიოთ პატარა ყლუპებით.

უკუჩვენებები

ჯანმრთელობის ყველა სასარგებლო თვისების მიუხედავად, ფრთხილად იყავით ამ ჩაის მიმართ. მიუხედავად იმისა, რომ ლავანდა სამკურნალო მცენარეა, მისი გადაჭარბებული გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

• შეიძლება განვითარდეს კუჭის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება.
• ალერგიული რეაქციები თავის ტკივილისა და გულისრევის სახით.
• დაბალი წნევის დროს ჩაი სიფრთხილით უნდა დალიოთ.
• ორსულებმა არ უნდა დალიონ ეს ჩაი, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან სისხლდენა.
• სასმელი ასევე უკუნაჩვენებია ქიმიოთერაპიის დროს.

მაგრამ, თუ უკუჩვენებები არ არის, შეგიძლიათ სასმელი რეგულარულად დალიოთ. ის ნორმალიზდება ნაწლავის ფუნქციონირებას და შესანიშნავად ამშვიდებს ნერვებს.

სხვანაირად როგორ გამოიყენება?

ამ მცენარის გამოყენების სხვა რა მეთოდები არსებობს?

1. ლავანდის ყვავილებს იყენებენ არა მხოლოდ ტრადიციული მკურნალები, არამედ კოსმეტოლოგებიც. მათგან ალკოჰოლისთვის ამზადებენ ნაყენებს, რაც კარგად ეხმარება ლორწოვანი გარსების ანთებას.
2. ასევე გამოიყენება გველის ნაკბენის სამკურნალოდ.
3. თუ თქვენ გაქვთ ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, ყვავილების დეკორაციის აბაზანები დაგეხმარებათ. ბულიონი მზადდება სხვადასხვა გზით. არსებობს მარტივი და რთული რეცეპტები. შეგიძლიათ უბრალოდ დაასხით მდუღარე წყალი ყვავილებზე და დაჟინებით მოითხოვოთ, ან შეგიძლიათ ოდნავ მოხარშოთ.
4. არომათერაპიაში ლავანდა პოპულარული სტრესის შემამსუბუქებელია. ზოგი ბალახის ტომრებს ინახავს კარადაში, რათა მოშორდეს თითები.
5. და ცრუმორწმუნეები დარწმუნებულნი არიან, რომ ლავანდას შეუძლია შეაშინოს მათგან ბოროტი სულები და თან ატაროს იგი.

ვიდეო: ლავანდის ზეთის 10 ძირითადი თვისება

ლავანდა არის იასამნისფერი, არომატული ყვავილოვანი მცენარე, რომელიც ფართოდ გამოიყენება პარფიუმერიაში და სამკურნალო მიზნებისთვის. ესთეტიკური და არომატული თვისებების გარდა, ეს ყვავილი გამოიყენება ტრადიციული მედიცინის ბევრ რეცეპტში. ასევე მის საფუძველზე მზადდება ლავანდის გემრიელი და ჯანსაღი ჩაი. რა სარგებელი და ზიანი მოაქვს ლავანდის ჩაის? როგორ მოვამზადოთ სწორად?

დადებითი თვისებები

ლავანდის ჩაის სარგებელი აშკარაა, მას აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი, ამიტომ გამოიყენება ასეთ შემთხვევებში:

1. ხშირი სტრესის დროს სურნელოვან სასმელს შეუძლია დაამშვიდოს ნერვული სისტემა, გაათავისუფლოს ზედმეტი აგრესია და გაღიზიანება. ეფექტურია როგორც პროფილაქტიკა დეპრესიისა და გაზრდილი შფოთვის წინააღმდეგ.
2. ნებისმიერი სახის თავის ტკივილის დროს. გარდა ამისა, ლავანდა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხსნის სპაზმებს, ამიტომ ეს სასმელი სასარგებლო იქნება ნერვული ტიკისთვის.
3. უძილობისთვის, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს როგორც ნერვული აშლილობით, ასევე უბრალო შფოთვით მძიმე დღის განმავლობაში.
4. პრემენსტრუალური სინდრომით, ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით და წონის დაკლებით.
5. საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემებისთვის, როგორც ეფექტური კარმინატი.
6. მაღალი წნევასთან დაკავშირებული პრობლემებისთვის, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესული სიტუაციებით ან სხეულის გულისა და სისხლძარღვების დაავადებებით.
7. გაციებისა და გრიპის დროს ჩაის აქვს იმუნომოდულატორული თვისებები, რაც მნიშვნელოვანია სწრაფი აღდგენისთვის.

ასეთ ჩაის აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი არა მხოლოდ ქიმიური შემადგენლობით, არამედ მისი არომატითაც, რაც ადამიანს მშვიდ რიტმს უყენებს.

უარყოფითი მხარეები

ლავანდა სამკურნალო მცენარედ ითვლება და ამიტომ, გარდა სასარგებლო თვისებებისა, მას აქვს უკუჩვენებებიც:

• არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაბალი წნევის დროს;
• ორსულობის დროს ლავანდის ჩაი ასევე არ არის რეკომენდებული;
• ლაქტაციის პერიოდი;
• ასაკი 10 წლამდე;
• დღეში 0,5 ლიტრზე მეტი მოცულობით, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ძლიერი ტკივილი.

გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ არ დალიოთ ჩაი ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისთვის.

ნედლეულის შეგროვება და შესყიდვა

მცენარე კარგად იზრდება თბილ კლიმატში, რომელიც არ ექვემდებარება ჰაერის ტემპერატურის უეცარ ცვლილებას. ჩაისთვის ლავანდა შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ, თუ ის ხელმისაწვდომია საცხოვრებელ რეგიონში. ამისათვის თქვენ უნდა გახსოვდეთ რამდენიმე პუნქტი:

• ნედლეულის შეგროვება ტარდება ივლისში ან აგვისტოში, ყოველთვის დღის პირველ ნახევარში, როცა ყვავილები ყვავის;
• გაშრობა ბუნებრივად ხდება ლავანდის პატარა მტევნების ჩამოკიდებით. კატეგორიულად იკრძალება თერმული გაშრობის მეთოდების გამოყენება, ვინაიდან მცენარე კარგავს ყველა თავის სასარგებლო თვისებას;
• ფრთხილად გამხმარი ყვავილები იფუთება ჰერმეტულად დახურულ კონტეინერებში.

ნუ იმედგაცრუებთ, თუ ლავანდის მოსავლის ადგილი არ არის. შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ლავანდის ჩაი მოსკოვში ან ნებისმიერ სხვა რეგიონში. ან შეგიძლიათ შეიძინოთ გამხმარი ყვავილები აფთიაქში და თავად მოამზადოთ სურნელოვანი სასმელი.

შავი ჩაი ჰიბისკუსით და ლავანდით

იასამნისფერი ყვავილების მოხარშვა შესაძლებელია როგორც დამოუკიდებელი სასმელის სახით, ასევე სხვა კომპონენტებთან ერთად. ჩაის ერთი პორცია დასჭირდება:

• 300 მლ სითხე;
• შავი ჩაის მოხარშვა, რომლის რაოდენობა დამოკიდებულია პირად პრეფერენციებზე სასმელის სიძლიერესთან დაკავშირებით;
• 1 ჩ.კ ჰიბისკუსი სლაიდის გარეშე;
• ლავანდის ყვავილების მწიკვი.

აუცილებელია შავი ჩაის და ჰიბისკუსის მოხარშვა ჩაიდანში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგ ემატება ლავანდის ყვავილები. მზა ლავანდის ჩაი შეიძლება მიირთვათ როგორც შაქართან, ასევე თაფლთან ერთად.

ლავანდისა და კამის სასმელი

ლავანდის ჩაის რეცეპტები მრავალმხრივია. წონის დაკარგვის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პროდუქტია კამის ჩაი. მის მოსამზადებლად საჭიროა:

• 1 ჩ/კ კამა;
• 0,3 ჩ/კ ლავანდის ყვავილები;
• 0,5ლ სითხე.

ინგრედიენტებს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. რეკომენდებულია მისი მირთმევა შაქრისა და თაფლის გარეშე, მცირე ყლუპებით.

გვირილის ჩაი ლავანდით

• 350 მლ სითხე;
• 1 ჩ.კ ლავანდა;
• 1 ჩ.კ სამკურნალო გვირილის გამხმარი ყვავილები.

მცენარეული ნარევი უნდა ჩაყაროთ ჩაიდანში დაახლოებით 7 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მას მიირთმევენ მცირე ყლუპებით. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი ყვავილის თაფლი.

ლავანდის სიროფი

ამ პროდუქტს აქვს გამხმარი სამკურნალო მცენარის ყველა სასარგებლო თვისება, მაგრამ საკმაოდ მრავალფუნქციურია, რადგან მისი დამატება შესაძლებელია სხვადასხვა ჩაის, ცივი სასმელების, ცომეულის, ნაყინის. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 180 მლ სითხე;
• 250 გრამი შაქარი;
• 3 ს.კ. ლ. ლავანდა.

მომზადების მეთოდი:

1. აუცილებელია წყლის გაცხელება პატარა რკინის ჭურჭელში.
2. გახსენით შაქარი ცხელ წყალში, აურიეთ ნარევი კოვზით.
3. შემდეგ დაამატეთ ლავანდის ყვავილები.
4. მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 7-10 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე.

ბუნებრივად გაგრილების შემდეგ, არომატი ინახება 1 თვის განმავლობაში, თუ ინახება მაცივარში.

ვალერიანის ჩაი

ეს სასმელი სასარგებლო იქნება მათთვის, ვისაც ძილის დარღვევა აწუხებს. ვალერიანისა და ლავანდის მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი აქტიურად დაეხმარება ძილის ნორმალიზებას. სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი კომპონენტები:

• 1 ს.კ. ლ. გამხმარი ლავანდა;
• 1 ს.კ. ლ. ხმელი ვალერიანა;
• 700 მლ სითხე.

ამ ჩაის მოსადუღებლად რეკომენდებულია თერმოსის გამოყენება, რადგან ამ გზით შეგიძლიათ სამკურნალო მცენარეებიდან ყველა სასარგებლო ნივთიერების ამოღება. ასეთი დამამშვიდებელი სასმელის რეგულარული გამოყენებით, აღინიშნება შაკიკის განკურნება, ნევროზების აღმოფხვრა, დეპრესიული მდგომარეობა.

ივანეს ჩაი და ლავანდა

მომზადების მეთოდი:

• 1 ჩ.კ ხმელი ბალახი ივან ჩაი;
• 1 ჩ.კ გამხმარი ლავანდის ყვავილები;
• 500 მლ წყალი.

ლავანდის სურნელოვანი ჩაის მისაღებად ინგრედიენტები უნდა აურიოთ და დაასხით ცხელი წყალი. 10 წუთის შემდეგ ინფუზია მზადაა გამოსაყენებლად. რეკომენდებულია სასმელის ნელა დალევა, რბილი გემოთი და დასვენებით.

ლავანდის შაქარი

მეწამულ მცენარეს საკმაოდ ნათელი არომატი აქვს, ამიტომ მის საფუძველზე შეგიძლიათ მოამზადოთ რამდენიმე არომატიზირებული დანამატი, რომელიც შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩაის და სხვადასხვა კერძების დასამზადებლად. ერთ-ერთი ასეთი დანამატი არის ლავანდის შაქარი.

მომზადების მეთოდი მარტივია: საჭიროა 500 გრამი გრანულირებული შაქარი და 4 ს/კ. ლ. გამხმარი ლავანდა. კომპონენტები უნდა იყოს შერეული და შეფუთული ჰერმეტულ კონტეინერში 1 კვირის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში მცენარე მთლიანად მისცემს თავის არომატს შაქარს. შემდეგ ქვიშა შეიძლება გაცრა და შეჭამოს.

ცივი ჩაი ლავანდით და ატმით

ასეთ სასმელს შეუძლია არა მხოლოდ გაახალისოს ზაფხულის სიცხეში, არამედ დაამშვიდოს ბოროტი ნერვები. სამზარეულოსთვის დაგჭირდებათ შემდეგი კომპონენტები:

• 1,5 ლიტრი წყალი;
• 400 მლ მზა ლავანდის ჩაი, წინასწარ გაცივებული;
• 4 ტკბილი ატამი;
• 70 გრ შაქრის სიროფი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლავანდის სიროფი ზემოთ მოცემული რეცეპტიდან).

სასმელის მომზადება საკმაოდ მარტივია: ცივ წყალში უნდა დაამატოთ სიროფი, მზა ჩაი და ნაჭრებად დაჭრილი ატამი. შემდეგ შედგით ჩაი მაცივარში 2 საათით.

დასკვნა

ლავანდის ჩაის სარგებელი უდაოა, თუმცა მას სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ, რადგან არსებობს უკუჩვენებები. თუმცა, თუნდაც შესანიშნავი ჯანმრთელობის პირობებში, არომატული და გემრიელი სასმელი შეიძლება მიირთვათ საკუთარი სიამოვნებისთვის.

ლავანდის ყვავილები, რომლებზეც სოფია როტარუ გულწრფელად მღეროდა, არა მხოლოდ ახალგაზრდობისა და სიყვარულის სიმბოლოა. ეს მცენარე, რომელიც ყველგან არის გავრცელებული ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში, აქვს სამკურნალო თვისებები, გამოიყენება კულინარიაში არომატულ სანელებლად და შედის თმის, ფრჩხილების, სახის და სხეულის კანის კოსმეტიკურ საშუალებებში. ლავანდის სამკურნალო აბაზანები ხსნის ნერვულ დაძაბულობას, მტკივნეულ სახსრებს ზეთითა და ალკოჰოლური ნაყენებით შეიზილეთ, გაციებული ყელი ბულიონებით ჩამოიბანეთ. ახალი ან გამხმარი ყვავილების სურნელის შესუნთქვა ხსნის დეპრესიას და უძილობას.

ლავანდა, სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, რომელთა გამოყენება დიდი ხანია ხალხური მედიცინის პრეროგატივაა, აღიარებულია ოფიციალურ მედიცინაში. პარფიუმერიის და ფარმაცევტული ინდუსტრიის საჭიროებისთვის მცენარე ხელოვნურად კულტივირებულია ცენტრალურ აზიაში, ყირიმსა და კავკასიაში. სანაშენე სამუშაოები უწყვეტად მიმდინარეობს ახალი პროდუქტიული ჯიშების შექმნის მიზნით. მოყვარული მებოსტნეები თავიანთ ეზოებში ლავანდას ზრდიან, ლანდშაფტის დიზაინერები კი აყვავებული ღეროებიდან ორიგინალურ, გამორჩეულად ლამაზ კომპოზიციებს ქმნიან.

ლავანდა - 12 სარგებელი

1. ემოციური ფონის გაუმჯობესება

   ლავანდის გამოყენების რამდენიმე გზა არსებობს შფოთვის, ნერვული აგზნებისა და აგრესიის აფეთქების მოსახსნელად. ახალ ყვავილებსა და ფოთლებს თითებით ურიეთ, სანამ წვენი არ გამოვა, რომელიც შემდეგ ვისკიში შეიზილება. ასეთი მარტივი პროცედურა ხელს უწყობს სწრაფად დამშვიდებას, უარყოფითი აზრებისგან თავის დაღწევას და გამხიარულებას. მსგავსი ეფექტი მიიღება გამხმარი ლავანდის ჩაის დალევით ან მცენარის ხსნარით თბილი აბაზანების მიღებისას.

   ყოფნა ლავანდაში ანტიოქსიდანტური ნივთიერებები რა არის ანტიოქსიდანტები და რა არის მათი სასარგებლო თვისებები ორგანიზმისთვის? საკვებში ანტიოქსიდანტების შემცველობა. უნდა მივიღო თუ არა ანტიოქსიდანტები ფარმაცევტულ პრეპარატებში?ხელს უწყობს სტრესის ჰორმონების დონის შემცირებას, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ნერვულ სისტემაზე. ლავანდის ექსტრაქტის შემცველ პრეპარატებს ოფიციალურ და ხალხურ მედიცინაში იყენებენ გულის ტკივილის, მადის ნაკლებობის, ნევრალგიის, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვოვანი დისტონიის, ქრონიკული დაღლილობის დროს.

2. ძილის ნორმალიზება

   საუკუნეების მანძილზე ლავანდის ყვავილებს იყენებდნენ უძილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ძილის აპნოეს თავიდან ასაცილებლად და კოშმარებისგან თავის დასაღწევად. ერთი ჭიქა სურნელოვანი მცენარეული ჩაი, ღამით მიღებული, ანათებს გონებას, აწესრიგებს აზრებს, ამშვიდებს და ამშვიდებს სხეულს. ამავე მიზნით, შეგიძლიათ შეისუნთქოთ ხმელი ბალახის ან ლავანდის ეთერზეთის სუნი. არომათერაპიამ მედიტაციასთან ერთად შეიძლება მიაღწიოს შთამბეჭდავ შედეგებს ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გაუმჯობესებაში, რაც დადებითად აისახება არა მხოლოდ ძილის ხარისხზე, არამედ მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე.

3. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენცია

   ლავანდის დამამშვიდებელი ეფექტი, მის შემადგენლობაში ორგანული ნაერთებისა და ანტიოქსიდანტების არსებობის გამო, ამცირებს ინსულტის და გულის შეტევის რისკს არტერიული წნევის დაქვეითებით, ათავისუფლებს დაძაბულობას სისხლძარღვების კედლებში. მცენარეული ჩაი და დეკორქცია გამოიყენება კომპლექსურ თერაპიაში გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და ინსულტის შემდეგ დამბლის სამკურნალოდ. ლავანდის ექსტრაქტების გამოყენება აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ორგანიზმში, რაც გავლენას ახდენს პირველ რიგში ტვინის არეზე.

4. უნივერსალური საშუალება ბავშვებისთვის

   არომატის სესიები და აბაზანები რეკომენდებულია ახალგაზრდა პაციენტებისთვის, რომლებსაც აღენიშნებათ გაზრდილი ნერვული აგზნებადობა, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, დაძინების გაძნელება, ასევე ინჰალაცია ყელის დაავადებების, სურდოს და ARVI-ის პროფილაქტიკისთვის. ყველა პროცედურა წინასწარ უნდა იყოს შეთანხმებული დამსწრე ექიმთან, რათა თავიდან იქნას აცილებული ალერგიული რეაქციები და სხვა გართულებები.

5. კუჭისა და ნაწლავების სტიმულირება

   ლავანდაში ნაპოვნი პოლიფენოლური ნაერთები სხეულზე სასარგებლო ეფექტების ფართო სპექტრს ავლენს. ლავანდის ყვავილის ჩაი ინიშნება საჭმლის მონელების, ნაწლავის დარღვევების, კრუნჩხვების, კოლიკების, შებერილობის, ნაღვლის ბუშტის შეშუპების დროს. პაციენტების მიმოხილვების თანახმად, რომლებიც გადიან მკურნალობას მცენარეული დეკორაციებით, გარდა ძირითადი შედეგისა, არის ფიზიკური ძალის მატება და აზროვნების სიცხადე, ხდება კანისა და ფრჩხილების გაახალგაზრდავება.

6. ლავანდის გამოყენება უროლოგიაში

   რბილი დიურეზული ეფექტის მქონე ლავანდა აქრობს რბილი ქსოვილებისა და სახსრების შეშუპებას. მცენარეული ექსტრაქტების შემცველი პრეპარატები გამოიყენება თირკმელებისა და საშარდე სისტემის დაავადებების დროს. ლავანდის სარგებელი დიდია მამაკაცებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ პროსტატიტი ან პროსტატის ადენომი. სამკურნალო ინფუზიების გარეგანი და შიდა გამოყენების თერაპიული ეფექტი გამოიხატება შარდვის გაადვილებაში, ტკივილის შემსუბუქებაში, ანთებითი პროცესების შემსუბუქებაში.

7. ანტივირუსული და ბაქტერიციდული თვისებები

   ლავანდის ეთერზეთით ინჰალაცია გამოიყენება ბრონქიტის, ფარინგიტის, რინიტის, ლარინგიტის, პნევმონიის პროფილაქტიკისა და სამკურნალოდ. თბილ მცენარეულ ინფუზიებთან ერთად ღრძილები ხელს უწყობს სტენოკარდიის გამოჯანმრთელების დაჩქარებას. ლავანდის ზეთით დატენიანებული ბამბის ტამპონი გამოიყენება კბილის დაზიანებულ ზონაზე მწვავე ტკივილის შესამსუბუქებლად სტომატოლოგიური დახმარების ძებნამდე.

8. კუნთებისა და სახსრების დაძაბულობის შემსუბუქება

   ლავანდის ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები კარგად არის ცნობილი. ამ მცენარის დეკორქციას სვამენ კუნთების კრუნჩხვების აღმოსაფხვრელად, ადგილობრივი აბაზანები ხელს უწყობს ფეხების დაღლილობის მოხსნას ფიზიკური შრომის ან ხანგრძლივი გადასვლების შემდეგ. ლავანდის ზეთით ან ალკოჰოლური ინფუზიებით სახსრების შეზელვამ შეიძლება შეამციროს ტკივილი ართრიტის, რევმატიზმის, პოდაგრის დროს.

9. ატენიანებს და კვებავს კანის უჯრედებს

   ლავანდის ყვავილისა და ფოთლების ექსტრაქტით აბაზანა შესანიშნავი საშუალებაა მშრალი და გაღიზიანებული კანის სამკურნალოდ. ასევე შეგიძლიათ იზრუნოთ სახისა და სხეულის სილამაზეზე ეთერზეთებით ან აეროზოლის ქილაში არსებული მცენარეული ნახარშით. ლავანდას იყენებენ არა მხოლოდ კოსმეტოლოგიაში, არამედ ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ეგზემა, ფსორიაზი, ფურუნკულოზი, აკნე, ქავილისა და ანთების მოსახსნელად, კანის სისუფთავის, ელასტიურობისა და სიგლუვის შესანარჩუნებლად.

10. ლავანდის სარგებელი ქალების ჯანმრთელობაზე

    სამკურნალო ინფუზიების გამოყენება ხელს უწყობს PMS-ის სიმპტომების აღმოფხვრას, შაკიკის მოხსნას, გაღიზიანებას და ნერვიულობას მენოპაუზის დაწყებისას. აბაზანები და მცენარეული ნახარშებით ჩამოსხმა ეფექტურია ლეიკორეის მოსაშორებლად, საშოსა და საშვილოსნოს ყელის ანთების შესამცირებლად. ლავანდის ხსნარების კონცენტრაცია და მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა ექიმმა უნდა შეარჩიოს.

11. ანტისეპტიკური მოქმედება

    ყვავილების სასიამოვნო სურნელმა ლავანდა პოპულარული გახადა სახლის არომათერაპიისა და სამრეწველო კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებაში. სიამოვნებით ვიყენებთ საპნებს, სუნამოებს, ლოსიონებსა და კრემებს, რომლებიც, როგორც სახელიდან ჩანს, შეიცავს ამ მცენარის კომპონენტებს. ქვეყნებში, სადაც ლავანდა ისევე ხშირად გვხვდება, როგორც მჟავე ან პლანეტა ჩვენს განედებში, ცნობილია მისი ძლიერი ანტისეპტიკური ეფექტი. ახალი ფოთლები გამოიყენება ჭრილობებზე და აბრაზიებზე, რათა თავიდან აიცილონ ინფექციის განვითარება და დაზიანებული ქსოვილების სწრაფი შეხორცება.

12. ლავანდის სამკურნალო თვისებები თმის სილამაზისთვის

    თმის ნებისმიერი პრობლემა, იქნება ეს თმის ცვენა, ზედმეტი სიმშრალე თუ ცხიმიანობის შემცველობა, ქერტლი და ბოლოები, წარმატებით მკურნალობენ ლავანდის ექსტრაქტების შემცველი შამპუნებითა და ბალზამებით. საიდუმლო არ არის, რომ ბუნებრივი ორგანული კოსმეტიკა საკმაოდ ძვირია და ზოგიერთი მოვლის საშუალება შეიძლება შეიცავდეს აგრესიულ ქიმიურ კომპონენტებს. დადებითი ეფექტის მისაღწევად, ხელნაკეთი ლავანდის დეკორქცია საკმაოდ შესაფერისია. 1-2 სუფრის კოვზი ხმელი ნედლეული მოხარშეთ ლიტრი მდუღარე წყალში, ცოტაოდენი ადუღეთ და გამოწურული ხსნარით ჩამოიბანეთ თავი დაბანის შემდეგ. ეს გაამაგრებს ძირებს, სილამაზესა და ჯანმრთელობას მიანიჭებს თმას.

ლავანდის გამოყენება ტრადიციულ მედიცინაში

მცენარეული ბალიში

თეთრეულის ჩანთაში მოათავსეთ გამხმარი ლავანდა, ჰოპის გირჩები და ლიმონის ბალზამი. ყველა კომპონენტი მიიღება ნებისმიერი რაოდენობით, მაგრამ თანაბარი პროპორციებით. ჩანთის ჭრილი მჭიდროდ უნდა იყოს შეკერილი ან შეკრული ლენტებით. უძილობისა და ღამის გაღვიძების მოსახსნელად საწოლის თავთან დაიდეთ „ძილის ბალიში“.

ლავანდის ზეთი

ლავანდის ზეთი გამოიყენება გარედან სახსრებისა და კუნთების ტკივილის შესამსუბუქებლად, ორთქლის ინჰალაციისთვის ყელის დაავადებების დროს, სინუსების შეზეთვას სეზონური SARS-ისა და გრიპის ეპიდემიების დროს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად და მასაჟის კრემის სახით. სახლში ლავანდის ზეთს ამზადებენ ახალი ან გამხმარი ნედლეულის ნებისმიერ მცენარეულ ცხიმში შეყვანით. 200 გ ზეთისხილის რატომ არის ზეითუნის ზეთი სასარგებლო და რა ზიანი შეიძლება მიაყენოს მას ჩვენს ჯანმრთელობას. ზეითუნის ზეთის 11 წარმოუდგენლად სასარგებლო თვისება ორგანიზმისთვის. ასევე მისი გამოყენების უკუჩვენებები., სელის, მზესუმზირის ან ნუშის ზეთი, საჭიროა 2 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ლავანდის ყვავილები და ფოთლები. 2 თვის განმავლობაში პერიოდული შერყევის შემდეგ ზეთს ფილტრავენ, ასხამენ მუქი მინისგან დამზადებულ პატარა ჭურჭელში, ინახება სინათლის წყაროებისგან მოშორებით.

ლავანდის ექსტრაქტი

ამ სამკურნალო მცენარის კონცენტრირებული ექსტრაქტები გამოიყენება იმავე შემთხვევებში, როგორც ლავანდის ზეთი. ამონაწერის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ სპეციალური პერკოლატორი ან ოდნავ მოდიფიცირებული მთვარის შუქი. დისტილაციის სისტემაში დამონტაჟებულია კონტეინერი დისტილაციის კუბსა და ხვეულს შორის, რომელშიც დაქუცმაცებული ყვავილები, ფოთლები და ლავანდის ღეროები ასხამენ შემდგომ ორთქლზე დასამუშავებლად. როდესაც 1 ჩაის კოვზ მზა ექსტრაქტს ან ზეთს დაუმატებთ 0,5 ლიტრ ორმოცგრადუსიან სპირტს, მიიღება ლავანდის სპირტი, რომელიც გამოიყენება მტკივნეული კუნთებისა და სახსრების მოსახეხად. ფარმაცევტული ინდუსტრიის მიერ წარმოებული ლავანდის შემცველი ფორმულირებები ხელმისაწვდომია აფთიაქებში.

დამამშვიდებელი ინფუზია

ხშირი ემოციური აშლილობის, ტანტრუმის, უძილობისა და ნერვული სისტემის სხვა შფოთვითი მდგომარეობის დროს გამოიყენება ლავანდის წყალხსნარი, რომელიც მზადდება აფთიაქის ორი სუფრის კოვზის ან თვითშეგროვებული ნედლეულისა და 0,5 ლიტრი მდუღარე წყლისგან. ცხელი წყლით სავსე ლავანდის ყვავილები ინახება მჭიდროდ დახურულ ჭურჭელში 2 საათის განმავლობაში, გაფილტრული და დღეში რამდენჯერმე 50-100 გ მიიღება. დოზა იცვლება ჯანმრთელობის მდგომარეობის, სასურველი შედეგის ხარისხისა და სიჩქარის მიხედვით.

Მცენარეული ჩაი

საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევები, რომელსაც თან ახლავს დუღილი კუჭში ან ნაწლავებში, აღმოიფხვრება ლავანდის ჩაის დახმარებით. მისი მომზადებისთვის 2 ჩაის კოვზ ნედლეულს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში, ადუღებენ 10-15 წუთის განმავლობაში. გაფილტრულ სასმელს სვამენ მცირე ყლუპებით, ნაწილს ყოფენ 2-3 დოზად. ლავანდის ყვავილები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მცენარეულ პრეპარატებში. პოპულარული რეცეპტი მოიცავს 10 გრ ლავანდას, 50 გრ დედას, 50 გრ წმინდა იოანეს ვორტი და 100 გრ მარალის ფესვს.

აბაზანის ლავანდის დეკორქცია

ჰიპოტენზია, ნერვული აგზნებადობა, სტრესი, თბილი აბაზანა ლავანდით ეხმარება. პროცედურის დაწყებამდე უნდა მოამზადოთ დეკორქცია, 50-60 გრ ხმელი ყვავილი მოათავსოთ კონტეინერში და დაასხით 1 ლიტრი ცივი წყალი. ხსნარი მიიყვანეთ ადუღებამდე დაბალ ცეცხლზე, დაჟინებით ადუღეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში სახურავის ქვეშ, შემდეგ გაფილტრეთ. სურნელოვან სითხეს უმატებენ წყლით სავსე აბაზანას, რომელშიც უნდა იწვა 15-25 წუთის განმავლობაში, ფოკუსირებული კომფორტის ინდივიდუალურ შეგრძნებებზე.

ლავანდა - უკუჩვენებები

ბევრ სამკურნალო მცენარეს, გარდა მნიშვნელოვანი სარგებლობისა, შეუძლია ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს. ლავანდა არ არის გამონაკლისი.

უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება ფოთლებში, ყვავილებსა და ღეროებში შემავალი გარკვეული ნივთიერებებისა და ნაერთების შეუწყნარებლობას, რაც იწვევს მძიმე ალერგიულ რეაქციებს.

არ არის რეკომენდებული ლავანდის ზეთის გამოყენება ჰორმონალური დარღვევების მქონე ქალებისთვის, ასევე ორსულობის დროს, განსაკუთრებით პირველ ტრიმესტრში. ეთერზეთები, როგორც წესი, იწვევს საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას, რაც იწვევს მუცლის მოშლის საფრთხეს.

ლავანდის გამოყენების უკუჩვენებაა ოპერაციის შემდეგ აღდგენის პერიოდი. პოლიფენოლების დამამშვიდებელმა ეფექტებმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე სისხლდენა.

ლავანდის ექსტრაქტები შეუთავსებელია იოდისა და რკინის შემცველ პრეპარატებთან. მოერიდეთ ასეთი მედიკამენტების ერთდროულ გამოყენებას ამ მცენარის ნახარშებთან, ინფუზიებთან და ზეთთან ერთად.