Kako narediti mlečno riž kašo. Kako kuhati riževo kašo na mleku v receptu po popravek. Postopni recept za kuhanje mleka

Mlečni riž kaša, katerih recept je predstavljen v tem članku, bo zagotovo užival ne le majhnih otrok, ampak bo služil kot hranljiv in koristen zajtrk za vso družino.

Mnogi zapomnijo okus mlečnih riževih kaše od otroštva. Naše mame, babice so nas zelo pogosto pripravile, saj je zelo koristno in hranljivo. Riž zelo dobro vpliva na prebavni sistem in veliko govoriš o prednostih mleka ...

Mlečni riž kaša: recept s posušenimi in orehi

Mlečni riž kaša je odlična možnost za jutranji zajtrk - zadovoljivo, okusno in uporabno. Obstaja veliko različic in receptov za pripravo riževih mlečnih izdelkov. Ponujamo vam recept za mlečni riž kašo s Kuragya in orehi.

Skrivnost kuhanja naša kaša je, da bo sprva kuhana na vodi, nato pa na mleko. Ta trik je tako, da je bila kaša bolj drobljiva.

Sestavine:

• 1 skodelica riža;
• 4 skodelice mleka;
• 5 kosov orehov;
• 100 gramov Kuragi;
• sladkor, sol po okusu.

Metoda kuhanja:

1. Potrebno je, da jo dobro sperite na pregleden vodo.
2. Operemo riž v vrelo vodo in se pogajamo 5-10 minut.
3. Nalijte riž v cedilo, tako da so očala odvečna tekočina.
4. Nadalje, riž je v ponvi z vročim mlekom in kuhamo 16 minut na počasni vročini, občasno mešanje.
5. Dodajte Drizzo, sol, sladkor in orehi, nato vse dobro premešajte in položite nekaj minut v pečico.
6. Preden servirate, mazirite kašo z maslom.

Kako kuhati riževo mleko kašo - skrivnosti kuhanja

Da bi mlečna posoda okusna, morate vedeti, kako kuhati riževo mleko kašo. Naši nasveti in priporočila vam bodo pomagale vedno pripraviti okusno mlečno kašo. Torej, kaj morate vedeti, preden pripravite mlečni riž kašo:

• Vsa kaša, ki je boljša v jedeh z dnom, ki ni palice, in kaša ne bo hranila, obloge s posodami pa bodo manj.
• Katane lahko kuhamo v prvotno mešani sestavek mleka in vode 1: 1, če želite, da se sneleler, vzemite mleko več.
• Da je kaša drobljiva, je treba prenesti razsežnosti, ponavadi je na 1 žlice. RISA -1.5 Umetnost. mleko ali vode.
• Slika, preden je kuhanje potrebno, je potrebno sperite pod tekočo vodo, in še boljše minute namakanja do 20, nato pa operite s tekočo vodo.
• Če se je kaša nenadoma začela držati na dnu in opekline, to pomeni, da nima tekočin, dodajte zahtevano količino vode ali mleka.
• Zmešajte kašo na začetku kuhanja in na koncu - jo bo rešila iz gorenja.
• Čas priprave mlečne riževe kaše od 30 do 60 minut, vse je odvisno od želene mehkobo zrn.
• Maslo mora biti pred serviranjem jed, zato se okus izboljša.
• In na splošno se lahko napolnjena kaša z mlečnimi riževimi rižem, kot se želijo posušiti sadje, jabolka, maline, banana itd.

Bon Appetit Vsi! In eksperimentirajte z recepti, dodajte svoje in najpomembnejše kuhajte z ljubeznijo!

0

Riževa kaša je okusen in hranljiv zajtrk. Posoda je pripravljena na vodo ali mleko, naredite drobljivo ali tekočino, in dodate tudi različne polnila za okus.

Pohvale riževo kašo z buče, gobami in piščancem, vendar se ti recepti pogosteje uporabljajo za pripravo drugih jedi.

Za zajtrk se mnogi tradicionalno kuhajo s preprosto rižšo kašo, ki je začinjena z oljem in včasih rozinami.

Riž - rojstvo enega leta in trajnega herbatonske rastline Družinska žita. Šteje se, da je ena izmed najbolj starodavnih odsečnih žit, saj je oseba začela gojiti riž pred 9 tisoč leti.

Raste v tropih in subtropics Azije, Afrike, Amerike in Avstralije. Riž je glavni proizvod večine prebivalstva zemlje, vendar je v smislu proizvodnje žitnega žita slabše pšenice.

Najbolj uporabno je nepredelani rjavi riž. Boljši proces zrn, manj koristnih snovi v njem ostaja. Po vrsti obdelave, riž je tri vrste:

• polirana (bela);
• nenačrtati (rjava);
• (Svetlo bež).

Najpogostejši je beli riž. Vendar pa je vredno razmisliti o različnih sortah. Veranda je najbolje pripravljena iz okroglega riža, ker je bolj viskozna in lepljiva. Preostale sorte so primernejše za stranske jedi in druge jedi.

V 100 g. Riž vsebuje 346 kcal. Sestavek vključuje številne snovi, ki so bistvene za telo, ki ima koristen učinek:

Kako kuhati riž kašo

Riž mora biti pripravljen za kuhanje. Morate nalitine na mizo in preverite, ali ni poškodovanih zrn in smeti.

Nato perite riž, dokler se ne začne prozorna voda. Če to ni storjeno, škrob zmanjšuje zrna med postopkom kuhanja. Kot rezultat, bo kaša z grudicami.

Postopni recept za pripravo riževe kaše na mleko

Kako kuhati kašo na vodi

1. Nalijte 4 skodelice vode v ponev in dodamo 1 TSP. Slat.
2. Kuham.
3. V vreli vodi položite 2 kozarca riža.
4. Po želji dodajte majhen kos maslo ali 1 TSP. rastlinsko olje.
5. Kuhajte na srednji toploti 30 minut, občasno mešanje.
6. Pokrijte končno kašo s pokrovom in vztrajajte 30 minut.

Recept zmečkana kaša iz riža

1. Sperite 2 kozarca riža, izmenično vroča voda Z mrazom. Torej bo mogoče umivati \u200b\u200bin škrob, in maščobe.
2. Nalijte riž s čisto vodo. 30 minut.
3. Potegnite riž na sito in počakajte, da se voda pečate.
4. Ustreli riž v ponev in nalijte 4 kozarce vode.
5. Kuhanje na močnem ognju 8 minut, mešamo nenehno.
6. Zmanjšajte požar srednje in kuhajte 15 minut. Ne mešajte.
7. Če v tem času voda ni izhlapela, še naprej kuhajte.
8. Postavite v končni riž 60 g. Kreme olje in temeljito premešajte.
9. Pokrijte pokrov in pustite 20 minut.

Riž

Kuhanje za dojenčke

1. Vzemite 20 gr. Sredozemski riž.
2. Sperite s hladno vodo, dokler se ne začne prozorna voda.
3. Pour. topla voda In pustite 20 minut.
4. Ponovno odstranite hladno vodo.
5. Riž v mlincu kave.
6. Nalijte 100 ml. Hladna voda.
7. Kuhajte na majhnem ognju 15-20 minut.
8. Dodajte malo kašo materino mleko ali razredčeno mlečno zmes in 5-10 gr. Maslo.

Kaj lahko zavre riževo kašo: Multicooker, paro, mikrovalovna pečica, pečica

Večina hostes je kuhana kaša v ponev. Vendar pa je mogoče kuhati posodo v počasnem štedilniku, dvojni kotel, mikrovalovno pečico in pečico. Okusne lastnosti Kaša bo ostala enaka, vendar pa bo trajala manj časa.

Riž kaša recept v počasnem štedilniku

1. Vzemite 100 RISA in 20 G. Izyum.
2. Temeljito sperite.
3. Vstavite skledo MultiCooker.
4. Dodamo 650 ml. Mleko 2,5%, 20 g. Maslo, sladkor in sol.
5. Zmešajte.
6. Blizu s pokrovom.
7. S pritiskom na gumb "Crack", da izberete program "kaša".
8. Pritisnite gumb "Nastavite čas".
9. S pritiskom na gumb "Čas kuhanja", da izberete 30 minut.
10. Pritisnite gumb Start.

Videoposnetek priprave riža s piščancem v počasnem štedilniku.

V parnem parnem

1. Vstavite v skledo 1 skodelico riža in peščice rozin.
2. Nalijte 3 kozarce mleka.
3. Dodajte 1 žlice. l. Sladkor in ščepec soli.
4. Kuhajte 30 minut.
5. Po izteku časa za preverjanje pripravljenosti. Če riž ni prevzel, podal še 15 minut.
6. Dodajte končni kaša 3 žlice. l. Maslo.

Tehnologija kuhanja riževe kaše v mikrovalovni pečici

1. Zmešajte 1 skodelico riža in 2 kozarca vode v stekleni posodi, odporne na toploto.
2. Dodajte ščepec soli.
3. Pokriti s pokrovom.
4. Namestite moč 900 W.
5. Pripravite se v mikrovalovno pečico 20 minut. Pridobite kašo vsake 3-5 minut in zmešajte.
6. Dodajte 1 skodelico mleka, peščice rozin, sladkorja in soli.
7. Vstavite mikrovalovno pečico 3 minute.
8. Postavite maslo.

Pečemo v pečici

Postopni riž kaša Recepti z dodatki

Rice kaša ima prijeten okus in videz, včasih pa želite diverzificirati posodo. V tem primeru se uporabljajo različna polnila:

Riževa kaša z bučo

Kakovost jedi je neposredno odvisna od sestavin. Priporočljivo je, da izberete sorte burnkins, tako da kaša pridobi sladkega okusa in bogatega odtenek.

1. Počisti bučo iz lupine in semen, sperite in narežemo na kvadrate. To bo trajalo 750 g. Pumpkins.
2. Vzemite ½ kozarca riža, pojdite skozi in sperite.
3. Delite bučo v ponev in dodajte ½ skodelice vode.
4. Kuhajte na srednji toploti 10 minut.
5. Dodajte mleko in zavremo.
6. Postavite 60 g. Sladkorja in 3 g. Soli.
7. Položite riž in se obrnejo na šibkega požara. LED s pokrovom, ki pušča luknjo za izhod iz pare.
8. Kuhajte 30 minut. Ne mešajte.
9. Do končne kaše dodati 10 g. Kremasto olje.

Z gobami

Okusna in hranljiva posoda, ki se lahko uporablja na delovnem mestu.

S piščancem

Apetit kaša z občutljivo piščančjo prsi, ki je pripravljena za zajtrk in kosilo kot drugo posodo.

1. Pojdite naprej in sperite riž hladna voda. Vzemite 1 skodelico žit.
2. Nalijte hladno vodo in pustite 1 uro.
3. Pritisnite piščančje prsi in narežemo na majhne kocke.
4. Velika enojna korenje in narezana na kocke ena žarnica.
5. Nalijte rastlinsko olje v ponev in položite piščanca. Omogoči srednje požar.
6. Ko meso verjame, dodajte čebulo in korenje. Naredite ogenj.
7. Dodajte 1 TSP. Začimbe za Plov.
8. Združite vodo iz riža in položite v ponev.
9. Ko je riž namočen z maščobo in postane prosojen, dodajte vodo. Tekočina mora biti 2 cm nad rižem.
10. Kuhamo 15 minut. Če se voda prej izhlapi, dodaja, sicer bo riž hranil.

Ne bo težav s pripravo riževih kaše, če boste sledili nasvetu:

Za pripravo okusne kaše iz riža morate jasno slediti receptu. Priprava zrn je prav tako pomembna, sicer se bo v procesu kuhanja pojavila grudice, ki se bodo pokvarile videz. in okusne jedi. Če naredite vse v redu, bo kaša mehka in homogena.

Riževo žitarice - odlične gastronomske surovine za kulinarične recepte najbolj različnih orientacij, najbolj dostopne in preproste od katerih je običajna kaša z dodatkom mleka ali nedolžne kreme. Proces, kako kuhati riž kašo na mleko v ponev, je najbolje izvedemo v jede z debelo dno ali litega železa, vendar, da se posodo, dokler je pečica pripravljena. V tem primeru, da kaša resnično obrne okusno in dišeče. Riževa kaša - hranljiva, nasičena, uporabna in poceni jed. V skladu s prehransko vrednostjo, riževo žitarice spadajo v izdelke, bogate z beljakovinskimi snovmi, škrob, maščobami in organskimi kislinami. V riževi strukturi žita so bile ugotovljene pomembne elemente v sledovih: soli magnezija in kalija, selena, vitaminov vrst, kot tudi E in PP. Energetska vrednost končne kaše na mleku iz riža se spreminja od 95 in nad KCAL na 100 g. Če se v posodo dodamo kremasto olje in sadje posušenega sadja, se vsebnost kalorij poveča za več drugih enot. Najbolj dragocena zrna z vsebnostjo aminokislin so ajda, riž in ovsena kaša. Iz riža se lahko pojavijo predjed in lepo urejeni kaserti z sušenim sadeži, potomci in pudingi z marmelade, pikantnimi božanji, zelenjavnimi rezanimi in drugimi izdelki.

Kako obdelati riž pred postopkom kuhanja?

Trajanje brušenja zrn se razlikuje glede na vrsto in obdelavo. Pred vrenjem, se riž premakne in izpere pod tekočem curkom vode. Kljub dejstvu, da je riž kaša pogosto kuhana z mlekom, se okus riža presenetljivo odpira na nasilni osnovi. Razmerje med deleži žit, vode in mleka v receptu se lahko spremeni, saj se riževi žita v svoji strukturi omogoča, da se zmečkano, tekoča ali pol-vezavna kaša v procesu kuhanja. V drobljivi riž kaša, privarja se gibljejo od 180%, v viskozni - do 350%, in v usodbu tekočine doslednosti - 550%. Zrna v končni zmečkani milosti so dobro ohranjena oblikovana lupina, rahlo narašča v volumnu, popolnoma nabreknejo in dobro ločeni skupaj. Kaša iz riža v mleku je kuhana dlje kot v vodi, tako da se riž najprej priporoča, da vrejo v vrelo vodo približno 25 minut, nato pa sledite receptu.

Kulinarični standardi za kuhanje kaše iz riževih žit na 100 g končnih jedi izgledajo takole:

• rice kaša, ki razpravlja: 210 ml vode / 4 g soli;
• rice kaša Viscous Skladnost: 370 ml vode / 4 g soli;
• rice kaša Tekoča konsistenca: 570 ml vode / 5 g ekstrakta slane.

Če želite dobiti kašo riža visoke gostote in gostote, je smiselno uporabljati riž, razmerje vode in mleka kot 1/2 (riž, del, voda in mleko - 2 delov). Za polik tekoče riževo kašo, izračun razmerij vključuje povečanje vode in mleka na del.

Kaša iz riža z mlekom - korak za korakom

Če upoštevamo standarde kuhanja, potem za začetek, riževo žito je treba opere v vodi, v kateri je temperatura ogrevanja 50 stopinj, nato pa v vodi pri temperaturi 60-70 stopinj. Običajno je mlečna kaša z rižem kuhana s viskozno doslednostjo.

Za tradicionalni recept:

• riž žita - steklo,
• mleko (od 2,5% do 3,2% maščob) - 4 kozarca, \\ t
• sladkor je vsaj 1 žlici,
• sol - na preferencah okusa.

1. RICE KRUP SPIRANJE IN VSE NAPREDNO KOLIČINO, da zaspite v vrelo vodo. Riž je treba kuhati vsaj 6-8 minut.
2. Po označenih minutah od odvečne tekočine iz vročega riža.
3. Rezervoar z mlekom, da bi položil predgreti plošče in mu pustite, da gre na vre.
4. Po tem je treba temperaturo ogrevanja zmanjšati in uvesti neprekleni riž v mleko.
5. Salt Celotna mešanica mlečne riževe in sladka. Kaša Tomatov pri nizkih temperaturah je približno četrt ene ure.

Kaša iz riža "bo v celoti razkrila" njegov okus, če je na koncu postopka kuhanja, da ga pošlje na "REACH" na vodni kopeli ali v zmerno predgreti pečici. Najboljše od vsega okusa riževih žit bo obogatilo maslo in ne zelenjavo maščobo.

Kaša iz riža in mleka "palica iz otroštva"

Pred kuhanjem riževih kaše na mleku v ponvi, je treba temeljito speremo s KRUP. Vzel bo:

• okrogla riževarna - 200 g,
• voda - 400 ml,
• mleko vse maščobe - 2,5 kozarca,
• okusiti sol in sladkor.

1. Oznake riža, da izdajo enakomerno splakovanje pod curkom vode.
2. Surova zrna naliva vodo in pusti 60 minut. Potrebno je, da je žito pridobilo mehkejšo obliko in se na koncu dobro obrnilo. Poleg tega, ko so namočena zrna risa, se odvečne škrobne spojine odstranijo iz njih. Še ena točka, ki se nanaša na to postavko, je, da je namakanje pred rižem, kašo lahko varjene veliko hitreje. Uro kasneje, odcedite prekomerno tekočino iz riža.
3. Postavite riž v vrelo vodo in počakajte, da se vsa masa zavre. Takoj, ko voda z rižem zavre, lahko nastavite temperaturo ogrevanja in nadaljujete postopek kuhanja riža pri nižjem ogrevanju še 8-10 minut.
4. Mleko za riž kašo je treba ločeno.
5. Ko celotno riž tekočina izhlapi, potem lahko nalijte vroče mleko. Sedaj mora biti temperatura za kuhanje kaše minimalna. Vsa mešanica mlečnih riža je treba občasno mešati in kuhati kašo vsaj 12-15 minut. Zabojniki v miru morajo biti mehki.
6. Postopek kuhanja kaše za dokončanje dejstva, da je na koncu potreben okus in sladka.

Če želite spremeniti okus preproste kaše na mleko iz riža, se lahko izboljša, če dodate končni jedi iz jagod, posušenega sadja, cimeta, ščepec muscat Walnut..

Rice kaša "v italijanščini"

S tem original recept. Lahko dobite rafinirano riž kašo.

• mleko - pol litra,
• riževarna - 200 g,
• smetana 10% - 125 g,
• sladkor - 1,5 žlica,
• grenka čokolada - 50 g,
• mandljevi kosmiči - 40 g,
• marelice ali mango v konzervirani ali sveži obliki - 125 g,
• vanilija za dišavo.

1. Zavremo mleko in uvesti sladkor. Odstranite temperaturo toplotnega ogrevanja in nalijte riž. Vsi kuhamo približno pol ure na počasnem ognju, ne pozabite na mešanje, tako da riž ni lipa za dno.
2. Riž v mleku sestavljajo iz peči in ga dobro ohladi.
3. Premagajte kremo in vstopite v njih naribane čokoladne drobtine, mandljeve, mandlove kosmičev in vanilije.
4. Ohlajen riž kaša "naredi prijatelje" s sipenim kremasto mešanico čokolade-matice.
5. Mango sadje ali marelice se razdelijo na kose. Tretjina vseh množic se zdrobi v mešalniku.
6. Veranda je bolje, da se predloži v čudovitih kokoših. Za dekoriranje jedi so potrebni plodni mango pire in kosi. To različico riževega kaše je mogoče okrasiti po lastni presoji in odvisnosti od okusa.

Sladka kaša z bučno pulko

Pripravite:

• crupes Rice - Steklo,
• mleko - 1000 ml,
• sladkor bela - 3 žlica,
• sladkor iz trsa - 3 žlice,
• vanilija za aromo,
• hruška mesa - 150 g,
• buče - 200 g,
• kremljiva dišajna - 55 g,
• yolk.

Recept po korakih Rice kaša na mleku Naprej:

1. Zrna riža za ta recept mora biti pripravljena kot ponavadi: najprej jih sperite pod tekočo vodo, nato pa v novi vodi, da jih kuhamo na sedem-smerno stanje za 1/5 ur z rahlim ogrevanjem plošče.
2. Pri izhlapevanju tekočine se njeno zmanjšanje pojavi in \u200b\u200btakoj, ko voda skoraj ne, lahko nalijete vroče mleko.
3. V mleku mora kaša še vedno veslati nekaj minut: običajno 10-15.
4. Zdaj lahko premagate jajčni rumenjak s sladkorjem in tanko tkanje počasi vstopite v kašo iz riža. Iz plošče kaše, dokler ne boste morali ustreliti in nadaljevati do jutri «. Po 5 minutah se masa riževega mleka odstrani iz cvrtje. Veranda, da se potisne v odejo iz volne in jo še več odprejo za 2/3 ure.
5. Celotenje buč in hruške je treba razbiti v beli sladkor z maslom. Na koncu dodajte vanilije in sladkornega sladkorja.
6. Riževa kaša na tem receptu je postrežena v topli obliki z karamelizirano bučo in hruško.

Sposobnost kombiniranja riža s številnimi izdelki vam omogoča, da dosežete najbolj nepričakovane odtenke okusa riževe kaše na vsakem najbolj zahtevnem in zelo zahtevnem okusu.

Recepti Rice Kash.

40 minut

100 kcal.

5/5 (1)

kako pripraviti okusno riž kašo na mleko . Moja mama je ta recept delila z mano. Takšno kašo me je hranila, ko sem bila majhna, in zdaj jo pripravljam na svoje otroke. Kuhanje take kaše, ste se premagali z okusno, in kar je najpomembneje, uporabno posodo. Navsezadnje je riževa kaša bogata z vitamini in mikroelementi, ki so tako potrebni za naš organizem. Riževa kaša je uporabna pri tem, da je sposobna odstraniti žlindre in toksine iz telesa. Zdravniki priporočajo, da je zastrupitev. Tudi riž kaša ne povzroča alergij, priporočamo, da otroci kot prvi Kashk.Riževa kaša na mleko - To je po mojem mnenju,klasični recept.To je primerno za zajtrk in enostavno večerjo. Veliko hostec, pripravo narecept Rice kaša na mleko ne ustrezajo pravicirazmerij . Kaša lahko gori, je predebela ali sploh ne govorite. Razkril vam bom majhne skrivnosti,kako kuhati riž kašenja na mleko.

Kuhinjski aparati: Plošča, ponev z debelim dnom, Colander ali sito, Merjenje stekla, Spoon.

Sestavine

Za takšno žito je bolje uporabiti okrogel zrnati riž. To škroba v njem in med kuhanjem absorbira več vode kot dolg zrnati riž.

Kuhanje po korakih

1. faza: moj riž

Potrebovali bomo:

2. faza: kuhajte riž

Potrebovali bomo:

Ali si vedel?
Posaj za kuhanje mleka kaša je bolje, da vzamete nerjaveče jeklo. In, je zaželeno, da je z debelim dnom. V takem pragu je kaša dobro napredovala in, tudi če je nahranjena, bo lažje, da jo operemo kot emajlirane.

3. faza: kuhamo riž v mleku

Potrebovali bomo:

Zelo pogosto začetniški piškotki so vprašali: "koliko vrelnih kaše riža na mleko ? " Povedal vam bom, da je vse odvisno od sorte riže, jedi, ki jih uporabljate, o tem, kaj požara kuhate. V receptu sem vam dal povprečni čas kuhanja riževe kaše. Pripravljenost morate ugotoviti, kot pravijo, na zobeh. Če so zrna v kablu mehka, je kaša pripravljena.

4. faza: jabolska kaša

Potrebovali bomo:

VideoBept.

In tako da je bilo bolj jasno, predlagam, da si oglejte videoposnetek iz riža za kuhanje kaše na mleko. Tukaj avtorica korak za korakom kaže, kako hitro in samo kuhamo kašo in daje užitek nasvete na kuhanje.

Kaj služiti

Takšno verando lahko služite s svojim najljubšim marmeladom, z medom, z vsemi vrstami sadja in jagod. V moji družini imajo radi riževo mleko kašo z deli konzervirane breskev. Poskusite! To je Sooo Delicious! Lahko tudi subtilrice kaša na mleko z rozinami . Če se držite stroge prehrane, potem boste primerni brez masla. Izkazalo se je zelo okusno. In moja mama mi je povedala. Zelo pogosto uporabljam njen recept in pripravim riž v piščanca ali ribe.

Napišite v komentarjih, ali je bil moj recept všeč. Mogoče ima nekdo svoj recept za riževo kašo za mleko.

Mlečni riž kaša lahko postane tako lahka sladka sladica in zgornja prva jed. Vse je odvisno samo od količine tekočine (voda ali mleka) in prisotnosti dodatnih sestavin. In če ga kuhate brez sladkorja, bo odličen okras za meso, ribe ali zelenjavo.

Koristi riževega kaše na mleku

Ki je postal tradicionalen, je jed zagotovo ima v bližini uporabne lastnosti. Ni presenetljivo, da so njegovi strokovnjaki svetovati prvi, da vstopijo v vabe za majhne otroke.

Rice je eden izmed redkih žitnih proizvodov polno prikrajšanega glutena - komponenta, ki je sposobna klicati alergijska reakcija Otroško telo.

Mlečni riž kaša je odlična možnost ne samo za otroke, temveč tudi tiste, ki morajo povečati mišično maso in zaloge energije. Poleg uporabnih aminokislin, jed vsebuje veliko kalija, magnezija, železa, selena, vitaminov skupin E, B in PP. Redna uporaba riža, kuhanega na mleku, prispeva k:

• okrepiti kardiovaskularni sistem;
• normalizacija prebave;
• izboljšanje presnovnih procesov.

Kdo pogosto pohvaljuje, se ponaša z odličnim stanjem kože, las in žeblji, hitrim odzivom, ostrim umom in odličnim spominom. Vendar pa ni treba zlorabiti tako okusne in zdrave jedi, je dovolj, da ga vključite v meni nekajkrat na teden.

Preprost klasični recept.

Sestavine:

• 1 žlica. Okrogli riž;
• 2 žlica. voda in mleko;
• 2 žlica. Sahara;
• približno 1/2 C.L. Soli;
• kos masla.

Kuhanje:

1. Rice sperite v več vodah.
2. Nalijte v ponev za nekaj vodnih kozarcev in požarite.
3. Po kuhanju, dodajte riž, zmešajte in kuhamo na majhnem ognju, ne da bi zapirali pokrov, dokler se žita skoraj popolnoma absorbira tekočine. Držite se, da ne požgajte.
4. Dodajte sol in sladkor, nato pa nalijte mleko na pol skodelice po drugem vrenju. Kuhajte približno 20 minut.
5. Pustite pripravljeno kašo pod pokrovom pet minut. Pri nanosu dodajte kos olja v posodo.

Recept za Multicookers - korak za korakom s fotografijami

Riževa kaša na mleku bo dala naboj, ki je od jutra slabši od celotne družine. Poleg tega bo MultiCooker pomagal pri pripravi skoraj brez osebnega sodelovanja. Dovolj je, da se zgodaj zjutraj prenesete vse sestavine in nastavite želeni način.

• 1 multistakan riž;
• 1 žlica. Voda;
• 0,5 l mleka;
• 100 g masla;
• sol.

Kuhanje:

1. Skleda MULTICOOKER je obilno zavita s kremasto olje, ki bo preprečila "odtekala" mleka.

2. MULTISTAKAN RICE Dobro sperite, vrzite grd riž in smeti. V posodo.

3. Napolnite 2 kozarca mleka in eno vodo. Kot rezultat, razmerje suhega izdelka in tekočine mora biti 1: 3. Da bi dobili bolj tekočo posodo, je treba preprosto povečati količino vode ali mleka na voljo.

4. Poung in dodamo sladkor po okusu. Nastavite način "kaša".

5. Po tem zvočni signal, Kurjenje konca kuhanja, dodajte kos olja. Mešati in pustite še pet minut.

Mlečni riž kaša kot v vrtcu

Takšna jed se običajno postreže za zajtrk ali večerjo otroški vrt, tabor ali šola.

Sestavine:

• 200 g okroglih riž;
• 400 ml vode;
• 2-3 žlica. mleko (odvisno od želene gostote);
• okus sladkorja in soli.

Kuhanje:

1. Po pranju, nalijte riž po samovoljnem količin vode in pustite približno 30-60 minut za otekanje. Ta korak naredi žito, še posebej nežno in mehko, poleg tega vam omogoča, da odstranite nekaj škroba. Če ni časa ali želje, se ta korak lahko preskoči, potem pa kuhamo kašo bo morala biti malo dlje. Po določenem časovnem obdobju se voda izčrpa.
2. V ponvi kuhamo 2 žlice. pitna voda In položiti v riž.
3. Po tem, ko tekočina zavre, opekline in še naprej kuhamo še 10 minut, pogledala ohlapno.
4. Ločeno zavre mleko. Takoj, ko se skoraj vsa voda popping, nalijte vroče mleko.
5. Zavremo, dokler ni pripravljenost na periodičnem mešanju na minimalnem ognju. Po 10-15 minutah poskusite zrna, če so mehke - jed je pripravljena.
6. Sung ga operite in postavite svoj okus.

Tekoča riž kaša

Proces kuhanja z debelim ali tekočim mlečnim rižem kašo praktično ni drugačen. V drugem primeru morate le dodati le tekočino. Toda najlažji način slediti podroben recept.

• 1 žlica. riž;
• 2 žlica. Voda;
• 4 žlice. mleko;
• okusiti sol, sladkor in olje.

Kuhanje:

1. Pred kuhanjem sperite v 4-5 vodah, dokler tekočina ne postane popolnoma prozorna.
2. Postavite izperemo v posodo, ga nalijte s hladno vodo in kuhamo po vretju skoraj do pripravljenosti.
3. Ločeno zavre mleko z metanjem ščepec soli v to in jo nalijte, ko riž postane mehka.
4. Pripravite mlečno kašo na srednji toploti, dokler ne doseže želene doslednosti - približno 25 minut.
5. Dodajte sladkor okusu in pri službi - olje.

S bučko

Rice mleka kaša z buče - poslastic za realne gurmane. Solarna barva posode dvigne razpoloženje in daje toploto, ker jo najpogosteje pripravi v hladni sezoni. Poleg tega buča zagotovo dodaja pripomoček za hrano, njena količina pa se lahko spreminja po želji.

• 250 g okroglih riž;
• 250 g Črpalna meakty;
• 500 ml mleka;
• 1 TSP. Soli;
• 1.5 žlica. Sahara.

Kuhanje:

1. Rice izpiranje, poiščite v ponev. Napolnite okoli steklene vrele vode.
2. Po vretju pokrijte kapacitivnost s pokrovom, zmanjšajte plin in kuhamo 5-10 minut.
3. V tem času, Pumpkin Soda na grašti z velikimi celicami.
4. Ko se skoraj vsa voda absorbira, dodajte sol, sladkor in naribane buče. Mešamo in napolnite s hladno mleko.
5. Ko bo plin kuhal in kuhal s periodičnim mešanjem 10-15 minut.
6. Požar izklopite in pustite, da se kit leži toliko. Za zvestobo se ponev z brisačo.

Tradicionalno je ta jed primerna oblika belega riža. Hitreje je in boljša kuhana. Ampak, če želite, lahko eksperimentirate z rjavim, surovim produktom. V tem primeru bo jed bolj uporabna. Poleg tega je vredno uporabiti več skrivnosti:

1. Pred kuhanjem, se prepričajte, da večkrat sperite, dokler voda ne preneha veljati motnosti in belkasto senco. To pomeni, da sta škroba in glutena prišla iz zrna.
2. Lahko kuhate mlečno kašo tako na čistem mleku in z dodajanjem vode. Toda v prvem primeru se bo kriva kuhala dlje, poleg tega pa obstaja tveganje, da bodo žita hranili, saj mleko zavre hitreje. Ko je dodana voda, je riž oster in kuhan hitreje. Odvisno od želenega rezultata je treba razsežnosti upoštevati in vzeti 1 del riža: za debelo kašo - 2 delih vode in toliko mleka; Za srednje gostoto - 3 dele vode in mleka; Za tekočino - 4 dele vode in toliko mleka.
3. Da bi dobili bolj občutljivo in homogeno konsistenco, je pripravljena kaša lahko dodatno narezana z mešalnikom, obrišite skozi kortiklo ali premor skozi mešalnik. To še posebej velja, če je jed namenjena majhnim otrokom.

Kaša mora potiskati zelo majhen kos dobrega kmovega olja. Potem bo okus postal še bolj nežen in mehkejši.

Mimogrede, da bi dobili zanimiv okus v posodo, lahko dodate vanilije, cimet, muškatni prah, in sladkor lahko zamenjate z medom ali kondenzirano mleko. Še posebej izvirnik obrne bash pri dodajanju rozin, posušenega, svežega ali konzerviranega sadja in celo zelenjavo.